Схватки самолет мужская беременность: Родовой экстрим — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Содержание

Подготовка к родам во Фрязино

1 Занятие.

1.1 Общие вопросы беременности.
Определение срока беременности и даты родов. Расчет срока при нерегулярном менструальном цикле.
УЗИ – показания. Есть ли вред? Минимальная частота – сроки и показания.
Дополнительные исследования – допплер, КТГ.
1.2 Образ жизни беременной. Что можно и чего нельзя.
Питание, диеты, вегетарианство, работа, одежда, косметика, секс, домашние животные, вредные привычки и т.д.
Растяжки – чем и когда мазать.
Половая жизнь – когда можно и какие есть противопоказания.
Физические нагрузки – какие можно и в какие сроки.
Дальние поездки, самолет.
Мифы, предрассудки, страхи и реальные факты.
Эргономичная поза для человека. Положение ребенка в матке.
1.3 Дыхание. Его роль, польза. Дыхание для здоровья и расслабления.

2 Занятие.

2.1 Развитие беременности по неделям.
1 триместр – закладка органов и систем. Изменения в ощущениях. Мочевой пузырь, молочница, токсикоз, психо-эмоциональная лабильность, грудь, ощущения в животе, сонливость. Как себя вести, чтобы облегчить самочувствие и не навредить.
2 триместр – созревание органов, развитие умений малыша, развитие органов чувств. Состояния мамы: шум в ушах, головная боль, головокружения, давление, отечность, схватки Брекстона-Хиггса, изменение сексуальности.

3 триместр – последние приготовления, тренировка дыхания и развитие психики. Боли в спине, мочевой пузырь, отеки, давление, ощущения в животе, симфизит, вены, сон, настроение, предвестники родов.
2.2 Медицинские аспекты беременности.
ОРЗ – подход в лечении. Кровотечение. Боли в животе. Молочница. Заложенность носа. Тонзиллит. Головная боль. Запоры. Отеки. Токсикоз. Отрицательный резус. Низкая плацента и предлежание. Положение ребенка (тазовое или любое другое). Эрозия шейки матки. И др.
2.3 Приданое новорожденного и мамы.
Списки к родам.
Ненужные покупки.
Как выбрать одежду малышу.
Быт с новорожденным, что необходимо, что нет.
Уход за новорожденным.
Для мамы – аптечка, бюстгалтеры, прокладки, одежда.

3 Занятие.

3.1 Юридические аспекты беременности.
Законодательство РФ об охране здоровья граждан. Права пациента.
Право на информированное согласие. Отказ от медицинских вмешательств.
Право на посещение в роддоме. Документы по беременности и родам.
Обменная карта и родовой сертификат. Контракт на роды – да\нет. Когда имеет смысл заключать. Выплаты беременным и после рождения ребенка.
3.2 Гормональная теория естественных родов.
Что такое естественные роды и роды с вмешательством.
Гормоны во время беременности и родов. Окситоцин, его роль в физиологии беременности и родов. Условия, необходимые для выделения окситоцина.
Основные потребности женщины в родах.
3.3 Подготовка к родам.
Подготовка и профилактика. Подготовка промежности, шейки, мышц тазового дна. Упражнения, массаж, масла, образ жизни, секс, психологическая и информационная подготовка. Предвестники родовой деятельности.

4 Занятие.

4.1 Варианты начала родов (типичные, атипичные).
Начало родов. Атипичные варианты: вскрытие пузыря, давление, головная боль и др.
Ванна, свет, лекарства, подсчет схваток, часы, сон, деятельность, секс. Можно ли гулять на улице, делать макияж и вести дневник родов. Схватки, ложные и истинные. Как понять, что это роды, когда ехать в роддом.
4.2 Первый период родов. Ведение.
Суть первого периода родов. Модель раскрытия шейки матки. Фазы первого периода. Латентный период и опасность ранних вмешательств. Активный период. Ощущения в родах, их роль. Окситоцин. Поведение в первом периоде. Бегать ли по лестницам и гладить ли детскую одежду. Массаж, ароматерапия, позы, дыхание, гимнастический мяч. Роль околоплодных вод. Вскрытие пузыря. Мама мамы. Роды с мужем (партнерские). Съемка родов, отвлекающая деятельность (телевизор, анекдоты и тп).

Обезболивание. Стимуляция и облегчение ощущений в родах. Когда ехать в роддом. Амниотомия, стимуляция родовой деятельности, введение окситоцина. Позы в родах. Упражнения на дыхание в схватках.

5 Занятие.

5.1 Второй период родов.
Второй период родов. Механизм родов – поведение ребенка. Поведение мамы. Рефлекс изгнания плода – условия его возникновения. Потуги – запасной механизм родов. Позы, дыхание, голос, варианты поведения в потугах. Роль папы, акушерки. Что делает акушерка в роддоме. Акушерское пособие в родах. История вопроса. Позиция естественных родов. Что делать с тревожностью помогающих в родах? Согласованная работа, сотрудничество всех участников родов. Роль мамы, ее помощь ребенку, акушерке – общая эффективность. Встреча ребенка. Кесарево сечение. Упражнения на дыхание во втором периоде родов.
5.2 Третий период родов.

Третий период родов. Выжидательная тактика – триумф окситоцина. Рождение плаценты. Признаки отхождения. Активное ведение третьего периода – акушерские манипуляции. Перевязка пуповины: преждевременная и своевременная. Когда ребенок начинает дышать, связано ли это с пересечением пуповины. Мифы и наука о пересечении пуповины. “Наглотаться околоплодных вод”– что это значит? Встреча ребенка. Ранний послеродовый период — для мамы и для ребенка.

6 Занятие.

6.1 Перинатальные матрицы. Ощущения ребенка в родах.
Ощущения ребенка в родах и закладка психологического здоровья. Матрица дружественной вселенной, «выхода нет», «борьбы», «переживания смерти и возрождения». Роды как модель жизни и тренинг переживания испытаний. Наши возможности в родах, мальчик или девочка. Изменения мамы в родах. Осознанность.
6.2 Послеродовый период. Восстановление мамы. Адаптация новорожденного и к нему.
Ощущения после родов. Восстановление кровопотери. Опускание диафрагмы. Послеродовые выделения. Обработка швов. Сокращение матки. Половая жизнь. Контрацепция. Послеродовая депрессия. Становление лактации. Режим питания. Послеродовый бандаж. Витамины. Планирование следующей беременности.

Переходные состояния новорожденного. Что норма, а что нет. Физиологическая потеря веса. Обезвоживание. Гормональный криз. Желтуха новорожденного. Анализы (группа крови, билирубин, генетический скрининг). Вода: купание и допаивание.

7 Занятие.

Грудное вскармливание.

8 Занятие.

Лекция педиатра.
Уход за новорождёнными и переходные состояния.

9 Занятие (дополнительное).

Занятие для пап.
Понятие партнерских родов, история вопроса. Историческое развитие места мужчины в акушерстве с обеих сторон баррикад. Выбор семьи, влияние других точек зрения (ведущие курсов, роддом, акушерки, другие курсы, знакомые, родители). Традиционное разделение мужского и женского в жизни, обязанностях, семье, интимной жизни, родах. Роль мужа и папы. Замещение нужных женщине ролей мамы, акушерки, подруги, вторых рук. Как влияет смещение ролей на психологическое и физическое здоровье. Выгоды и плата. Последствия совместных родов для интимной жизни. Послеродовая депрессия у мужчин. Задача мужа в родах. Место мужа во время беременности. Курсы подготовки к родам и папы. Типично мужские страхи и предрассудки. Потребности женщины, отношение к ребенку, совместный сон, грудное вскармливание, интимная жизнь, контрацепция, организация быта после родов, условия для сохранения и развития здоровых отношений в семье.

Женщины не заботятся о своем здоровье во время беременности?

7 июля кыргызстанка родила на борту самолета, следовавшего по маршруту Ош – Екатеринбург. Роды приняли бортпроводницы, а самолет был вынужден вернуться в аэропорт Оша. Доставленные на карете скорой помощи мама и малыш уже выписались и чувствуют себя хорошо.

Главный врач Ошского перинатального центра Зейнеп Исраилова сообщила, что женщина родила в положенный срок:

— Ребенок в момент рождения весил 2 килограмма 600 граммов, рост – 47 сантиметров. При поступлении роженице помощь оказали дежурные врачи. Женщина родила в срок.

По данным, женщине было 22 года и это были ее вторые роды. Она родила на 39-40 неделе. Женщина стояла на учете и находилась под наблюдением врачей в России. Схватки у нее начались на борту самолета. А ведь согласно правилам, после семи месяцев беременности женщинам запрещается летать на самолете.

Иллюстративное фото

3 июля во дворе роддома №2 в Бишкеке родила другая женщина. Больница была закрыта на ремонт, но начались схватки, в результате она родила во дворе больницы, рассказал «Азаттыку» главврач больницы

Азамат Алымбаев. Увидевшие в Интернете видео пользователи стали критиковать врачей. Некоторые, наоборот, подвергли критике женщину, которая рожала седьмого ребенка и не подготовилась к родам.

Женщину зовут Фарида, ей 40 лет. По ее словам, за две недели она встречалась с врачом, который не сообщил ей о предстоящем ремонте в роддоме. Через десять дней Фарида выписалась, но пока ее не посетили местные врачи:

— Мы поехали, не зная о ремонте. Причем своевременно. Все документы у меня были, анализы были хорошими. В приемном отделении были рабочие. Из окна один из медиков выкрикнул, что больница закрыта на ремонт и что мы должны посмотреть на график приема рожениц. Пока муж все проверял, у меня уже отошли воды. Когда он снова побежал к ним, медсестры сказали, что после того, как отходят воды,можно рожать в течение часа и чо мы успеваем. По графику нас должны были принять в 1-м роддоме. Пока муж искал такси, я уже родила.

Не могу сказать, что состояние ребенка хорошее или плохое. Роды прошли напряженно. Малыш пролежал в отделении реанимации, ему давали антибиотики. Поэтому ничего сказать не могу. Сама пока тоже не отошла. Врачи еще нас не посещали. Мы живем в квартире, в доме свекрови. Врачей мы предупредили, где мы живем. Они сказали, чтобы в случае чего мы позвали их.

Врач Зейнеп Исраилова говорит, что в последнее время растет число рожениц, которые не встают на учет, не наблюдаются, а рожать приходят в последний момент. Он связывает это с ростом внутренней и внешней миграции:

— Много таких случаев. Каждую неделю приходит одна-две женщины, которые не вставали на учет и не были под наблюдением врача. Либо которые были в России, но не вставали на учет ни там, ни в Кыргызстане. Они приходят в последний момент – перед самыми родами. Можно сказать, что таких случаев стало больше. Они не знают о состоянии своего здоровья, не знают, как правильно следить за собой во время родов и как они будут рожать. Женщины равнодушно относятся к своему здоровью.

В Кыргызстане в прошлом году было зарегистрировано свыше 155 тысяч родов, из которых более 1100 произошли вне роддомов — дома, на пастбище, в дороге и так далее. В прошлом году скончались 48 таких рожениц. Акушер-гинеколог Национального центра охраны материнства и детства Наргиза Ормонбекова говорит, что семь из этих женщин ни разу не бли у вачей, не консультировались у них:

— Из 48 женщин 36 — домохозяйки. Семеро женщин не проверялись и не находились под наблюдением врачей, не состояли на учете. Мы изучили и выяснили, что остальные женщины тоже не посещали своевременно врачей и не принимали выписанные лекарства. Некоторые, проигнорировали рекомендации врачей о том, что рожать опасно в связи с их болезнями сердца, почек и легких, и забеременели. Боялись, что им сделают аборт и потому избегали врачей. Многие страдают малокровием. Во время родов они теряют много крови, в результате умирают.

Правозащитница Анара Дауталиева три года назад потеряла родную сестру, которая скончалась во время родов. Она считает, что независимо от прописки врачи должны принимать рожениц. По ее мнению, женщины не ходят к врачам не из-за равнодушия к своему здоровью или безответственности, а из-за отсутствия условий и требования денег за услуги:

Анара Дауталиева

— Во время выборов все о человеке изучают по форме №2, вносят в списки. Даже мертвых добавляют в них. Но неправильно такое отношение к женщине, которая вносит свой вклад в демографию страны. Хорошо, что родившая во дворе больницы женщина и ее малыш остались живы. Сейчас есть телефоны, могут прочитать в соцсетях. Женщины получают информацию именно из телефона и Интернета. Но когда ты идешь к гинекологу – женщине, матери, та относится к тебе в зависимости от того, есть ли у тебя деньги… Необходима единая база. Нужно, чтобы принимали, откуда бы роженица ни была. Этим врачам, получается, они не нужны. Каждая женщина – это деньги.

Умсунай Аманкулова два года назад переехала из Баткена. Она сейчас в положении. По ее словам, она не ходит к врачам, потому что условия в ее новостройке не самые лучшие, а врачи постоянно прописывают ей лекарства:

— Наверное, скорая помощь доедет за два часа. Если буду рожать, то, скорее всего, вызовем такси. А если это будет ночью, то не знаю, что будем делать. Как пойдешь к врачу, начинают говорить, что крови мало, с ребенком то это, то другое. Выписывают лекарства. Не знаю, страшно их пить. Отправляют в свою аптеку. Рожала же без лекарств, и теперь не буду их пить.

Жительница новостройки Ак-Жар Айтолкун Мусаева говорит, что роды на дому в селах — нормальное явление:

— Моя сестра четверых своих детей рожала дома. Только в первый раз она родила в роддоме. Всех остальных детей принимала мама. Обрезала пуповину, а сестра через два часа была уже на ногах.

Самара Романова – гинеколог в Центре семейной медицины №14, куда обращаются жители пяти новостроек. По ее словам, в день она принимает около 40-50 женщин. Отмечает, что женщины равнодушно относятся к своему здоровью и не придают значения наблюдению во время беременности:

— Много женщин, которые приходят рожать без анализов и заключения врачей. Не ошибусь, если скажу, что 95% женщин, которые к нам обращаются, равнодушны к своему здоровью. Не придают значения ни своему здоровью, ни здоровью ребенка. Только за последнее время было два случая, когда женщины родили здесь, в рабочем кабинете врача. К счастью, мы вовремя оказали помощь. Состояние матерей и детей хорошее.

Руководитель альянса планирования семьи Бактыгуль Бозгорпоева поднимает вопрос ответственности и планирования в семьях:

— Наши женщины не берут на себя ответственность. Относятся к беременности, как к случайности, могут сделать аборт или при большом сроке бросят ребенка. Муж и жена не обсуждают состояние здоровья будущего ребенка и матери, нет ли какой-либо опасности рожать. Разница между детьми должна быть в 2,5 – 3 года. Потому что во время беременности организм матери работает в два раза активнее, за двух человек. Организм должен успевать восстановиться.

Планирование семьи – это не ограничение. Вы можете родить и восьмерых, и десятерых детей. Но нужно создать условия для ребенка, это должна быть желанная беременность. Здоровье женщины – здоровье Кыргызстана. Если мы не будем заботиться о здоровье женщин, это окажет влияние на весь народ и здоровье детей.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в Кыргызстане 76 из 100 тысяч женщины умирают во время родов. Причиной этому являются нехватка родильных домов, отсутствие условий, халатность врачей и равнодушное отношение самих женщин к своему здоровью.

JsO

Перевод с кыргызского. Оригинал материала здесь.

33 неделя беременности. — Перинатальный центр в Пензе — Отзывы

Присоединяйся к чату мам на 9 месяце беременности

На 33 неделе беременности размеры плода продолжают увеличиваться. Его вес достигает 2100 г, а длина – 44 см. Развиваются внутренние органы. Сердце приобретает размеры, как при рождении. Оно активно «перекачивает» кровь. В нем имеются временные структуры: овальное окно, Боталлов проток и др. Они необходимы для направления крови через большой круг кровообращения в обход легких, которые не функционируют.

Головной мозг увеличивается в размерах. В нем появляются первые нервные центры, которые контролируют работу сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма. Почки ребенка начинают образовывать мочу, содержащую продукты обмена.

Что происходит с будущей мамой: ощущения

Женщина на 33 неделе ощущает характерные для гестации признаки: шевеление плода, дискомфорт в области малого таза и др. Они не являются признаками патологий и не требуют лечения.

Изменения живота. Размеры живота постоянно увеличиваются, так как плод и матка становятся больше. Это приводит к появлению изжоги и одышки. Изменение положения ребенка в последующие недели приводит к уменьшению неприятных симптомов.

Растяжение кожи живота характеризуется появлением стрий и зуда. Во избежание этого, женщине рекомендуется использовать увлажняющие крема или гели и носить свободную одежду из натуральных тканей.

Синтетика дополнительно раздражает кожу, усиливая зуд и покраснение. 

Болевые ощущения в ногах и пояснице. Возникают из-за смещения центра тяжести, связанного с увеличением размера живота и массы тела. Для уменьшения неприятных ощущений рекомендуется в течения дня лежать с приподнятыми ногами в течение 40-60 минут. Ежедневное ношение специального бандажа позволяет снять нагрузку на позвоночник и мышцы поясницы.

Если боль сопровождается появлением вагинальных выделений водянистого или кровянистого характера, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Указанные симптомы могут свидетельствовать о преждевременных родах, отслойки плаценты и других тяжелых патологиях.

Болевые ощущения сопровождают шевеления плода и связаны с давлением на мочевой пузырь и другие внутренние органы.

На 33-й неделе гестации начинаются изменения в тазу – лобковый симфиз увеличивается из-за расхождения одноименных костей. Это сопровождается дискомфортом и слабым болевым синдромом.

В вечернее время или ночью появляются судороги в ногах. Женщина просыпается из-за боли, которая сопровождает судорожные сокращения икроножных мышц или мышц стопы. Для снятия неприятных ощущений, необходимо выпрямить ногу в колене и потянуть на себя носок стопы.

Это позволяет растянуть икроножную мышцу и устранить спазм мышечных волокон. Судороги характеризуются сохранением боли после исчезновения. Для профилактики болевого синдрома рекомендуется массировать спазмированную мышцу. При ежедневном возникновении судорог необходимо проконсультироваться с врачом.

Они могут свидетельствовать о нарушении ионного состава крови и других заболеваниях.

Отзывы о роддомах в городе:

МоскваСанкт-ПетербургКраснодарЕкатеринбургНовосибирскАлматыРостов-на-ДонуЧелябинскКазаньНижний НовгородКиевСамараУфаВоронежОмскКрасноярскВолгоградПермьСаратовМинскТюменьАстанаБарнаулСочиОренбургТольяттиХарьковУльяновскИркутскАстраханьПензаКалининградОдессаЛипецкХабаровскСтавропольБелгородЯрославльМахачкалаВладивостокРязаньТулаКарагандаДнепропетровскБрянскТверьКемеровоИжевскТомскНабережные Челны

Диспепсические явления. Такие как: тяжесть в животе, тошнота, изжога и др. Их возникновение связано с двумя причинами – изменениями в гормональном фоне женщины и увеличением внутрибрюшного давления.

Рост уровня прогестерона в крови приводит к расслаблению гладкой мускулатуры, которая образует сфинктеры в органах пищеварительного тракта. Сниженный тонус кардиального сфинктера, расположенного на границе пищевода и желудка приводит к попаданию желудочного сока на слизистую оболочку и ее раздражение.

В результате этого, возникает изжога. Она характеризуется дискомфортом, жжением и болью за грудиной, которые усиливаются при занятиях спортом, после приема пищи и пр.

Вагинальные выделения. Сопровождают женщину на протяжении всей беременности. В норме, они имеют прозрачный цвет. Если в выделениях появляется примесь крови, следует вызвать скорую помощь. Это может быть признаком отслойки плаценты и других тяжелых осложнений.

Появление творожистых «хлопьев» свидетельствует об обострении молочницы, которая вызывается грибками рода Кандида. При обращении к врачу, врач подберет противогрибковые препараты для устранения инфекции. Обильные водянистые выделения – признак начала преждевременных родов и отхождения околоплодных вод.

Они могут сопровождаться выходом слизистой пробки, имеющей белый цвет и слизистую консистенцию. В этом случае, рекомендуется обратиться к гинекологу.

Медицинское обследование

На 33-й неделе женщине при наличии жалоб, требуется обратиться за медицинской помощью.

  • Врачи
  • Анализы
  • Исследования
  • акушер-гинеколог – к специалисту обращаются при появлении патологических вагинальных выделений, сильной боли в области малого таза и других симптомах;
  • при появлении одышки, болевых ощущений в области сердца и других симптомов, женщине рекомендуется проконсультироваться с терапевтом.
  • клинический анализ крови и общий анализ мочи при плановом обращении в женскую консультацию;
  • при наличии симптомов заболеваний, назначают биохимические и иммунологические исследования, направленные на подтверждение диагноза.
  • если УЗ-скрининг не был проведен на 32 неделе, его назначают на 33-й неделе гестации;
  • дополнительные методы назначают для выявления заболеваний.

Трудности вынашивания

33-я неделя гестации может привести к патологическим состояниям:

Гестоз

Характеризующийся повышением уровня артериального давления и отеками. Патология связана с изменением тонуса сосудистого русла на фоне интоксикации организма продуктами обмена ребенка и нарушениями активности иммунной системы;

Угроза преждевременных родов

Возникает при высоком тонусе маточной мускулатуры. Состояние характеризуется тянущей болью в нижней части живота, имеющей спастический характер. Женщина нуждается в госпитализации;

Плацентарная недостаточность

Сопровождается гипоксией ребенка, которая может привести к повреждению его нервной системы или внутренних органов. Симптомы заболевания у женщины отсутствуют, что затрудняет своевременную диагностику. Недостаточность плацентарного кровообращения требует назначения комплексного лечения;

Отслойка плаценты

При повышении артериального давления, травмах живота и других патологиях, может произойти преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты. Состояние сопровождается сильной болью и массивными кровянистыми выделениями из влагалища. Беременная нуждается в срочной госпитализации для проведения кесарева сечения.

baby советует

19 июля 2012, 21:58

Срок беременности Обычный акушерский календарь беременности 33 недели соответствует 31 неделе жизни вашего ребенка от зачатия, …

4 октября 2011, 14:55

Первая группа: документы в роддоме

ПаспортПолис медицинского страхования и его ксерокопия (после оформления в больницу лучше …

23 сентября 2011, 13:54

Зрелость плаценты Одним из показателей состояния плаценты и признаков плацентарной недостаточности является степень зрелости пл…

Беременность накладывает ограничения на образ жизни и питание женщины. Акушер-гинеколог заранее консультирует ее о них.

Что МОЖНО будущей маме:

  • посещать сеансы массажа. Предпочтение следует отдавать мастерам и салонам, которые имеют опыт работы с беременными;
  • регулярно заниматься спортом. Физическую нагрузку подбирает врач. Рекомендуется использовать программы, созданные для будущих мам;
  • каждый день проводить на свежем воздухе минимум 2 часа. Это положительно сказывается на состоянии здоровья и повышает психологический комфорт;
  • продолжать заниматься сексом в отсутствии противопоказаний. Врачи советуют использовать презервативы при каждом половом контакте, так как сперма размягчает шейку матки и может стимулировать родовую деятельность;
  • использовать витаминные комплексы и БАДы с микроэлементами, которые улучшают самочувствие и работу внутренних органов;
  • заниматься дыхательной гимнастикой. Это уменьшает стресс, а также подготавливает беременную к предстоящим родам;
  • есть фрукты, овощи, ягоды и орехи. Они содержат большое количество витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ.

Чего НЕЛЬЗЯ будущей маме:

  • использовать БАДы и лекарственные средства без консультации с врачом;
  • проходить рентгенологические исследования, включая флюорографию и компьютерную томографию;
  • курить, употреблять наркотические вещества или спиртные напитки. Вредные привычки в период беременности следует полностью исключить, в том числе, пассивное курение;
  • интенсивно заниматься спортом, например, бегать спринтерские дистанции, поднимать тяжести и пр.;
  • совершать перелеты на самолете в связи с резкими изменениями атмосферного давления;
  • нарушать диету: есть жареные, соленые, острые блюда, которые негативно влияют на работу органов пищеварительной системы, провоцируют изжогу, боль в животе и пр.;
  • переживать сильные стрессовые ситуации;
  • посещать баню, сауну или принимать горячую ванну. Это может спровоцировать развитие преждевременных родов;
  • тесно контактировать с домашними животными. Кошки и другие питомцы являются переносчиками токсоплазмоза, который негативно влияет на развивающегося ребенка;
  • при повышенном тонусе матки и других противопоказаниях заниматься сексом.

Полезный совет будущей маме

Правильное питание в период беременности позволяет поддерживать здоровье женщины и предупредить заболевания у ребенка. Для составления рациона, рекомендуется обратиться к своему врачу или диетологу. Специалисты определят потребности беременной в питательных веществах и составят примерное меню на неделю.

Его можно сделать самостоятельно, изучив литературы и посоветовавшись с врачом. В питание предпочтение отдают свежим продуктам, нежирным сортам мяса, фруктам, овощам, орехам, молоку и кисломолочным изделиям. Исключают любые жирные, острые, копченые и чрезмерно соленые блюда.

Они повышают риск развития ожирения, артериальной гипертензии и других болезней, которые негативно сказываются на течении беременности.

Также интересно: что происходит на 34 неделе беременности.

Shutterstock, Depositphotos

Читателей также интересует

Красноярск

Воронеж

Солнечногорск

Медицинский центр
Роддом (родильный дом)
Бассейн
Ещё

  • Медицинский центр
  • Роддом (родильный дом)
  • Бассейн
  • Школа беременности
  • Женская консультация

СМ-Клиника

Стоматология, Эндоскопия, Терапия, Гинекология, Массаж, ЛОР, Дерматология, Медицинские анализы, Справка в бассейн, Вызов врача на дом, ЭКО, Ведение беременности, Школа беременности, Акушерство, Маммология, Дерматовенерология, Урология, Мануальная терапия, Справка в ГИБДД, Медицинская книжка, Функциональная диагностика

Россия, Москва и Московская область, Москва, Ярославская, 4/2

33 неделя беременности: что происходит, развитие плода, норма веса ребенка, ощущения, УЗИ

Какие ощущения испытывает женщина?

Тридцать третья неделя беременности округляет женскую фигуру, растет вес и будущей маме все труднее сохранять привычную активность, многим требуются частые передышки и отдых. Несмотря на это, женщины на 33 неделе беременности часто испытывают эмоциональный подъем, особенно при подготовке к новой жизни вместе с малышом — обустройстве детской комнаты и покупки приданного.

Ребенок регулярно напоминает маме о своем присутствии активными шевелениями, а после еды периодически икает.

Живот мамы становится растет не по дням, а по часам, увеличивающаяся матка давит на соседние органы, провоцируя запоры, изжогу и частые походы в туалет.

На этом строке комфортно устроиться на ночной сон не так-то просто. Специалисты рекомендуют приобрести специальный валик — он будет деликатно поддерживать растущий живот во время сна, а затем служить отличной поддержкой для рук и спины во время кормления младенца.

Какие еще изменения ожидать?

Будущую маму может иногда тошнить, нередко появляется боль в пояснице и повышенная усталость — не стоит пугаться, это нормальные спутники третьего триместра.

Может «тянуть» или ныть в области лобковой кости. Это свидетельствует о том, что организм активно готовится к появлению малыша — размягчаются соединения тазовых костей, связки и мягкие ткани становятся более эластичными, чтобы ребенок смог пройти через родовые пути. Однако, если дискомфорт и болевые ощущения интенсивные, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Во время 33 недели беременности могут возникать ложные схватки, во время которых живот становится твердым, а ребенок мало шевелится. Не пугайтесь, чаще всего это не начало родов, а тренировка! Отличить их от настоящих можно по нескольким признакам: такие схватки нерегулярные, их продолжительность не увеличивается, а интервалы «спокойствия» не уменьшаются.

Чтобы уменьшить дискомфортные ощущения при «тренировке», можно помассировать поясницу или принять теплую ванну.

Если ребенок при во время ложных схваток проявляет повышенную активность, рекомендуется обратиться к гинекологу.

Рацион питания будущей мамы

На 33 неделе беременности важно уделить особое внимание своему рациону, сделать упор на овощи, фрукты и ягоды — так и мама, и малыш получат необходимые витамины и микроэлементы без риска перегрузить желудочно-кишечный тракт и спровоцировать тяжесть в животе, тошноту и изжогу.

Ощущения будущей мамы при многоплодии

Малыши при многоплодной беременности меньше по размерам, однако будущая мама испытывает повышенную нагрузку, может быстрее уставать и жаловаться на дискомфорт в пояснице.

  • снижение аппетита
  • тяжесть в правом подреберье после еды
  • тошнота, напоминающая о самом начале беременности и токсикозе
  • запоры и затруднения дыхания в результате давления растущей матки на соседние органы
  • онемения или покалывание в руках и ногах
  • болезненные ощущения в лобковой области
  • частые позывы в туалет, которые причиняет особенный дискомфорт во время ночного сна
  • «каменеющий» живот или тренировочные схватки

На 33-34-й недели беременности развитие ребенка набирает обороты: он вырос до 42-45 см, а вес чаще всего превышает два килограмма. Однако, эти цифры могут меняться в зависимости от индивидуальных особенностей плода и генетической предрасположенности.

На этом сроке ребенок «любит поикать» после маминой еды, переживать на эту тему не стоит. Однако, если такие эпизоды отмечаются несколько раз в день, имеет смысл проконсультироваться со специалистом.

На данном этапе беременности ребенок может часто икать после маминой трапезы. Переживать из-за этого не стоит, однако, при частых эпизодах икоты стоит проконсультироваться со специалистом.

Часто на 33 неделе беременности малыш переворачивается вниз головкой, то есть принимает то положение, в котором будет находиться во время родах. Если этого не происходит, можно помочь младенцу с помощью специальных упражнений, которые покажет наблюдающий женщину гинеколог.

На этом сроке шевеления плода малыша зачастую уменьшаются. Это может беспокоить будущую маму. нередко она обращается к гинекологу внепланово с вопросом: «Почему мой ребенок мало шевелится?» Как правило, доктор спешит успокоить женщину и объясняет, что у крохи осталось очень мало места для движений, поэтому он делает это реже и не так активно, как на более ранних сроках.

Однако, если ощущений нет длительное время, необходимо посетить специалиста и сделать внеплановое УЗИ, чтобы убедиться в отсутствии проблем. Если же ребенок сильно толкается, об этом также следует обязательно сказать своему гинекологу.

Беременность 33 недели — чудесный период — до встречи с малышом осталось совсем немного.

В то же время есть возможность в спокойном темпе завершить подготовку — выбрать коляску, погладить бортики в кроватку и докупить необходимые мелочи.

Соблюдая рекомендации по питанию, режиму дня и физической нагрузке, можно спокойно и уверенно смотреть в ближайшее будущее — день встречи со своим ребенком!

Понравилась
статья?

Подпишись на наш канал
в Яндекс Дзен!

  • Автор книг «Доврачебная помощь детям», «Лекарственные средства. Большая энциклопедия» и статей о здоровье детей.
  • Консультант проектов ЗдоровьеМейл.ру, Baby.ru и Babyblog.ru

Другие
статьи автора

Беременность 33 недели

Мы вас поздравляем: вы уже беременны полных 8 месяцев! Но осталось еще два, а не один. Помните, что в акушерстве месяцы высчитываются иначе? Это нас постоянно путает, но разобраться не так уж и сложно: 1 акушерский месяц – это 4 недели или 28 дней. Поэтому если разбить на месяцы весь отведенный для вынашивания ребенка срок (а это 280 дней), то получается ровно 10. В переводе на календарные месяцы беременность длится чуть дольше девяти месяцев. Вот такая «беременная» арифметика.

Итак, начинается 33 неделя беременности – первая неделя девятого акушерского месяца. Малыш, как ты там?

  Плод на 33 неделе беременности

А ребеночку уже довольно тесновато. Он уже о-го-го, как вырос: размер составляет в среднем 43-44 см, а вес доходит до 2000 г. К тому же растет и матка, а живот ведь не безразмерный. Поэтому кувыркаться, к сожалению, здесь уже невозможно.

Впрочем, на 33 неделе беременности ребенок еще имеет шансы перевернуться и занять окончательное перед родами положение, но, скорее всего, он сделал это раньше.

Теперь ваше чудо будет больше шевелиться, нежели активничать, зато сила движений заметно нарастает: ребеночек продолжает копить жирок и наращивать мышцы, чтобы родиться абсолютным красавцем, а значит чем дальше, тем больнее и сильнее он может ударить маму, посылая ей привет.

Мама, он уже почти как новорожденный! Части тела стали более пропорциональными по отношению друг к другу, постепенно исчезает лануго, работают эндокринная, нервная, иммунная, теплорегуляционная, пищеварительная системы! Полностью сформировался мозг, но нервные соединения и связи будут налаживаться еще в течение длительного времени – этот процесс, знаете, очень тонкий.

Но малыш уже давно выражает свои эмоции и переживает ваши, он видит сны, слышит все звуки, чувствует вкусы и запах (кстати, в еде и косметике будьте предельно переборчивы), нуждается в любви и общении.

На 33 неделе беременности ребеночек отлично видит, различает свет и темень и фокусирует взгляд на всяких «интересностях». Детка с удовольствием играет со своим телом и пуповиной.

Ему так хорошо здесь! Тепло, уютно, спокойно… Он еще не спешит никуда, потому что подготовка к рождению еще не закончена.

Самое главное: легочная система продолжает свое развитие и полностью созреет лишь к самим родам, но уже сейчас легкие смогут заработать, если это вдруг понадобится. Крепнет сердечко, а вместе с ним и кровеносные сосуды. Почки уже готовы выполнять фильтрацию.

  УЗИ

Оценить внутриутробное развитие ребеночка поможет УЗИ на 33 неделе беременности. Специалист обратит внимание на двигательную активность плода, измерит его анатомические размеры и сердцебиение, проверит отсутствие внутриутробных отклонений и патологий, оценит расположение ребенка и степень обвития его пуповиной, если малыш «укутался».

Пол ребенка, скорее всего, вам уже известен к этому времени. Если нет, то это вполне возможно узнать сейчас, если только маленький не закроется. В противном случае рассмотреть гениталии будет непросто: места в животике становится все меньше, и детка уже не вертится в разные стороны, как прежде. 

Также узист обязан оценить количество и качество околоплодных вод, состояние, толщину стенок и степень зрелости плаценты, состояние матки и шейки.

После проведения УЗИ специалист снова определит дату предполагаемых родов: она может несколько изменяться после каждой диагностики, поскольку поступает новая информация и данные. Врач сделает выводы о способе родоразрешения и в случае необходимости откорректирует проводимую терапию.

УЗИ на 33 неделе беременности иногда бывает просто необходимым, поэтому не стоит им пренебрегать. Исследование поможет выявить нарушения в течении беременности и в некоторых случаях – принять решение о досрочных родах. Однако в подавляющем большинстве всех случаев оно необходимо для подтверждения, что с малышом полный порядок, и он готовится к рождению, как положено.

  Секс на 33 неделе беременности

Если УЗИ установило и врач подтвердил, что беременности ничего не угрожает, то может быть только одна причина отказа от интимной близости: нежелание женщины. Секс на 33 неделе непременно должен приносить только удовольствие будущей маме. Если это не так, то папе придется потерпеть.

Впрочем, нередко бывает как раз наоборот: удовольствия лишают женщину, а не мужчину. Многих папочек пугает большой живот и брыкающийся малыш: очень жаль, такие вот они мнительные.

Между тем, чувствительность половых органов женщины сейчас, как правило, повышена, и секс мог бы стать качественно другим, чем обычно.

Просто замечательно, если любовному наслаждению ничего не препятствует даже на поздних сроках. Но стоит уже учитывать целый ряд нюансов:

  • Мужская сперма является природным стимулятором родов, поскольку размягчающе действует на шейку матки. По этой причине некоторые врачи на поздних сроках рекомендуют пользоваться презервативами или просто не эякулировать во влагалище. А перед самыми ожидаемыми родами или при их задержке напротив – стимулировать процесс.
  • Следует избегать глубоких проникновений и резких движений во время занятий сексом на 33 неделе беременности.
  • Выбирайте позы с проникновением сзади: поза «ложек», поза «доги-стайл».
  • Если отошла слизистая пробка (и тем более воды), то о сексе уже не может быть речи: путь к ребеночку открыт, в том числе для различных микробов и инфекций.

  Выделения

Секс должен быть временно прекращен, если вы заметили у себя подозрительные выделения на 33 неделе беременности. Главным образом, речь идет о кровянистых следах – красного, коричневого, алого цвета (если только их источником не является анальное отверстие, что может наблюдаться при геморрое).

Также вы должны задуматься при наблюдении у себя водянистых жидких выделений прозрачного цвета без запаха. Небольшие количества такой жидкости могут говорить о подтекании вод, что требует госпитализации. А обильное излитие околоплодных вод считается началом родов.

Если в третьем триместре вы больше не сдавали мазки на наличие инфекций, то сделайте это. Во-первых, риск заражения различными венерическими заболеваниями не исключается.

Во-вторых, очень часто у беременных обостряется молочница, которую непременно нужно вылечить до родов, а времени остается все меньше и меньше. Вы должны заняться этим вопросом незамедлительно, если наблюдаете изменения белей.

Зеленые, желтые, гнойные, землистые, белые, творожистые, пенящиеся, с комками слизи или хлопьевидные выделения на 33 неделе беременности являются патологическими!

Выделение из влагалища комка слизи объемом приблизительно около 2 столовых ложек – одномоментное или фрагментами – может оказаться слизистой пробкой. Она может быть полупрозрачной, кремовой по цвету, содержать прожилки крови или даже быть кровянистой (но вовсе не обязательно) и является предвестником скорых родов. Если у вас отошла пробка, то необходимо сказать об этом гинекологу.

Помните о том, что выделения из груди являются физиологическими и не требуют ничего, кроме соблюдения гигиены. Категорически противопоказано выдавливать молозиво!

Различные выделения на 33 неделе беременности могут сопровождаться и болевыми ощущениями. Так, при мочеполовых инфекциях помимо выделений вы будете испытывать дискомфорт во время мочеиспусканий, возможно, даже повысится температура тела. Конечно, такие заболевания требуют квалифицированного лечения.

Появление следов крови на нижнем белье наряду с болями в области прямой кишки возможно при анальных трещинах и воспалениях геморроидальных узлов.

Но значительно чаще будущая мама испытывает другого рода боли. Это боли в спине, крестце, пояснице и ногах, связанные с увеличением веса. Нагрузка на позвоночник и коленные суставы все время возрастает.

Носить пузик становится на самом деле обременительно, особенно если вы выпячиваете его вперед. Правильная осанка во много раз уменьшит болезненные ощущения в области поясницы. Также этому поспособствует удобная обувь, ношение бандажа, частый отдых в положении лежа (лучше всего на левом боку).

Не ходите и не стойте много и долго, не сидите на стульях без спинки, не ложитесь на спину.

Облегчить болезненное чувство в ногах помогает их охлаждение (прохладная ванночка или размещение на холодной поверхности) и поднятие на возвышенность.

В руках – особенно пальцах и запястьях – также могут возникать покалывающие ощущения, как будто руки онемевают.

Старайтесь не подкладывать их под голову во время сна, а если вы занимаетесь работой, требующей частых движений фалангов и запястий, то почаще разминайте и растирайте их.

Головная боль часто проходит также после обычного отдыха, особенно хорошо в затемненном прохладном и хорошо проветриваемом помещении.

Прогулка, легкий перекус или теплый душ тоже могут снять приступ головной боли, но с последним будьте осторожны: из-за смещенного центра тяжести ваши резкие движения сейчас могут привести к падению.

Вообще, к слову сказать, лучше не принимайте душ, когда дома никого нет, и не закрывайтесь изнутри (на всякий случай). А в ванную и на пол постелите прорезиненные коврики, чтобы не поскользнуться.

На 33 неделе беременности идет активная подготовка женского организма к родам, поэтому могут появляться ломящие боли в области лобка и таза: кости расходятся, открывая путь ребенку. Коленно-локтевая поза или теплая ванна снимут приступы боли. Очень полезно также плавать и носить бандаж, если к этому у вас нет никаких противопоказаний.

С 33 недели вы, вероятно, будете ощущать также боли в подреберье: ребеночек упирается сюда ножками, которые уже достаточно окрепли, чтобы бить больно. Это придется перетерпеть, ближе к родам животик начнет опускаться – и станет не только легче дышать, но меньше болеть в этой области.

В целом же боль в животе должна вас насторожить: не бойтесь лишний раз побеспокоить своего врача и уточнить, что и где именно болит. Но раньше времени не паникуйте: тянущие боли внизу живота как предвестник родов могут появляться уже с 33 недели беременности.

Кроме того, продолжает тренироваться матка, сокращаясь на несколько секунд и снова расслабляясь. Если такие схватки не нарастают и не учащаются, то беспокоиться нечего.

Но при возникновении болезненности можно облегчить состояние, приложив к животу теплые ладони рук.

  Живот

На 33 неделе беременности живот доходит до самой высокой своей точки. Мама испытывает в связи с этим определенный дискомфорт, главным образом, одышку, изжогу и болезненные шевеления ребенка, точнее, движения его ножек. Однако постепенно животик начнет опускаться вниз – и эти неудобства исчезнут.

Ребенок на 33 неделе беременности очень быстро набирает вес: каждые сутки он тяжелеет на 15-27 г. Конечно, его жилище должно быть достаточно большим, и по мере растяжения кожи живот может чесаться все сильнее.

Увлажняйте кожу, не носите обтягивающей одежды, не поднимайте тяжестей, берегитесь от падений. Животик сейчас очень тяжелый и «тянет» за собой все тело.

Будьте осторожны в своих движениях, женщины нередко падают в третьем триместре из-за смещенного центра тяжести.

На 33 неделе беременности живот может ритмично вздрагивать: малыш частенько икает.

Во время каждого вашего визита гинеколог будет проводить уже привычные манипуляции с животом: измерит его окружность, прощупает, послушает – такой осмотр даст ему много важной информации о развитии малыша и течении беременности. А еще врач непременно взвесит вас: это тоже важно.

  Вес на 33 неделе беременности

Контроль веса необходимо производить в течение всей беременности, и в третьем триместре особенно, поскольку существует риск развития гестоза, одним из признаков которого является чрезмерный вес во время беременности.

Чтобы не набрать лишнего, контролируйте не только количество, но и качество съедаемого. Калорийность рациона должна быть снижена главным образом за счет уменьшения доли мучных и сладких изделий и блюд. На вес влияет также жаренное и очень вкусное (нередко мы не можем остановиться вовремя, правда?), поэтому при большом весе рекомендуется использовать минимум специй и приправ.

Лишние килограммы может добавлять и жидкость, задерживающаяся в вашем организме. Если с мочой выходит значительно меньше того, что вы принимаете вовнутрь, а также если отекает лицо и конечности, то придется отказаться от соли.

Вес на 33 неделе беременности может быть на 9,4-13,4 кг больше начальных данных. Но эта прибавка является усредненной, приблизительной. Небольшие отклонения от норм не являются поводом для волнений.

  Ощущения

Итак, завершающий этап беременности несколько утомителен. Кроме болей, изжог, запоров, геморроя и прочих «радостей» вы можете испытывать к этому времени усталость и беспомощность.

Спать становится все более неудобно, дышать вообще порой невозможно, особенно в положении лежа: живот подпирает под самую грудь. Кроме того, по несколько раз за ночь приходится вставать в туалет: мочевой пузырь не выдерживает давления матки.

Ночные походы можно сократить, если к ночи ограничивать потребление жидкости.

Повышенное давление на 33 неделе беременности может быть признаком гестоза, но прежде, чем понижать его, посоветуйтесь с врачом, поскольку оно является защитной реакцией организма на угрожающую ребенку опасность.

Сейчас у вас может идти кровь из носа или десен, закладывать уши, выступать пупок, могут неметь конечности и отмечаться спазмы в ногах – все это временно, но гигиене ротовой полости следует уделять достаточно внимания.

До родов остается все меньше, однако это вовсе не значит, что потом будет легче. Младенец требует много внимания и заботы, да и сами роды бывают тяжелыми и изнурительными в плане физических нагрузок. Поэтому несмотря ни на что постарайтесь набраться перед ними сил и все-таки отдохнуть.

Это то время, которое вы пока что можете посвятить еще только одной себе.

  Роды

Роды на 33 неделе беременности называются преждевременными, поскольку малыш еще полностью не готов к независимому существованию вне маминого организма. Но что самое главное сейчас: уже на 33 неделе он сможет дышать самостоятельно, а это во многом облегчает выхаживание недоношенного младенца и сохраняет его здоровье.

Преждевременных родов часто можно избежать, проявляя повышенную к себе осторожность. Однако в ряде случаев роды на 33 неделе беременности будут неизбежны по медицинским показаниям.

Не принимайте это близко к сердцу, помните: настало время, когда ребеночек сам может решать, когда ему лучше появиться на свет.

Если с ним будет происходить что-то неладное, то роды станут лучшим выходом из ситуации.

Естественно, все решения о целесообразности преждевременного родоразрешения или продления беременности должны приниматься совместно с ведущим гинекологом.

Если же предпосылок к ранним родам еще нет, то займитесь подготовкой вещей и документов в роддом. Это особенно важно сделать заранее, если вы идете на партнерские роды: второму «рожающему» нужно пройти медицинское обследование и получить пропуск в роддом. 

33 неделя беременности – что происходит, развитие плода, вес ребенка и живот на тридцать третьей неделе беременности

Хотя ваш кроха почти готов к появлению на свет, процесс усовершенствования маленького организма продолжается. Работа главных систем — центральной нервной, иммунной и эндокринной — налажена. Созрели легочные альвеолы, утолщаются кровеносные сосуды, не прекращается развитие головного мозга.

Внешний вид плода на 33-й неделе беременности максимально приближен к облику новорожденного младенца. Тело стало пропорциональным, а покрывающий его пушок (лануго) начал исчезать.

Глазки ребенка умеют различать свет, темноту и способны фокусироваться в разных направлениях. Ушные раковины еще не совсем сформировались, но хрящики стали прочнее.

Ваш малыш не только чувствует вкусы, но и различает запахи: например, ему может не понравиться слишком резкий аромат духов, о чем вы тут же узнаете по ударам ножками в живот.

На 33-й неделе беременности яички мальчиков опускаются в мошонку. А еще на этом сроке у детишек утолщается слой первородной смазки, которая защитит их от травм во время родов.

Ребенок довольно много двигается, но имейте в виду, что у каждого малыша активность разная. Однако есть и общепринятая норма — не менее 10 шевелений за 2 часа. Если вы насчитали больше или значительно меньше движений, понадобится консультация специалиста.

Ваше самочувствие

В 32 – 33 недели беременности вы время от времени чувствуете тренировочные схватки Брэкстона-Хикса, которые готовят матку к родам.

При этом не должно быть болезненных ощущений, а если они появились, то обычно проходят в положении лежа.

В такие моменты будьте внимательны к своему состоянию и, если схватки долго не прекращаются, да еще приобретают регулярный характер, срочно вызывайте скорую помощь! Это может быть признаком преждевременных родов.

На сроке 33 недели беременности учащаются позывы к мочеиспусканию, и вам приходится днем и ночью постоянно ходить в туалет. Постарайтесь не пить перед сном много жидкости.

У половины будущих мам появляется насморк. Больше всего риску возникновения ринита подвержены женщины-аллергики. Бороться с этой проблемой можно с помощью промываний носа физраствором, использования специальных капель (перед их применением обязательно посоветуйтесь с врачом) и увлажнения помещений в отопительный сезон.

Также в 33 недели беременности многих женщин беспокоят воспаление и кровоточивость десен. Гингивит может быть следствием как гормональной перестройки организма, так и недостаточной гигиены полости рта. Чистите зубы с пастой как минимум дважды в день и просто щеткой после каждого приема пищи. Не игнорируйте зубную нить, а лучшее средство для снятия воспаления — полоскания солевым раствором.

На 32 – 33-й неделе беременности вас продолжают мучить боли в спине, крестце и пояснице. Старайтесь держать правильную осанку, регулярно разгружайте позвоночник, принимая лежачее или полулежачее положение, носите бандаж (только с одобрения врача), а для комфортного сна используйте ортопедические подушку и матрас.

Большая нагрузка сейчас приходится и на ноги. Уменьшить болезненные ощущения помогут массажи и прохладные ванночки для ног. А чтобы предотвратить появление судорог, надо ввести в рацион продукты, содержащие кальций, и время от времени поднимать ноги на возвышение из положения лежа.

Кроме ног, на сроке 33 недели беременности часто страдают руки, а именно запястья. У будущих мам, особенно у тех, чья работа связана с компьютером, может проявиться туннельный синдром. Его симптомы — онемение пальцев, чувство покалывания и боль в кисти. Справиться с проблемой помогает массаж и специальная гимнастика для рук.

Факторы риска

На 33-й неделе беременности велик риск отслоения плаценты. В норме оно должно происходить в конце родов, но в отдельных случаях этот процесс начинается гораздо раньше. Плацента может отслоиться частично или полностью.

При этом возникает сильная боль в животе и появляются кровянистые выделения из влагалища. Такое состояние опасно большой кровопотерей для матери и удушьем для малыша, так как без плаценты к плоду перестает поступать кислород.

Другая проблема 33 недель беременности — поздний токсикоз, который также вызывает кислородное голодание ребенка. Чтобы избежать подобных проблем, следите за своим самочувствием и обязательно сообщайте врачу обо всех изменениях.

Медицинское наблюдение

Если вы еще не были на третьем плановом УЗИ, сделайте это сейчас. Во время исследования врач оценит развитие и положение плода, состояние плаценты и пуповины.

Чтобы убедиться, что беременность протекает без осложнений, специалист измерит ваше давление и вес, осмотрит руки и ноги на предмет отеков и варикозного расширения вен, прослушает сердцебиение плода, возьмет мазок на анализ.

Как всегда, вам нужно будет сдать кровь (на этом этапе особенно важно контролировать уровень сахара) и мочу (один из ключевых показателей — содержание белка).

Рекомендации

На 32 – 33-й неделе беременности пришло время определиться, будет ли папа малыша присутствовать на родах. Если да, ему придется сдать некоторые анализы и пройти подготовку.

Начиная с этого срока будущим мамам не рекомендуется отправляться в путешествия. Мало того, многие авиакомпании могут не пустить вас на борт самолета без медицинской справки. Не расстраивайтесь.

Сейчас вам нужно набраться сил перед родами, а длительные поездки и перелеты утомительны и для вас, и для малыша. Пройдет не так много времени, и вы будете с удовольствием путешествовать всей семьей.

На 33-й неделе беременности старайтесь больше отдыхать. В этот период еще разрешается принимать теплые ванны: ребенка защищает слизистая пробка, поэтому никакого вреда не будет. Чтобы по вечерам не возникало изжоги, откажитесь от жирных, жареных и копченых продуктов и не ешьте на ночь.

Очень важно продолжать следить за питанием и за тем, чтобы ваш рацион был сбалансированным. На сроке 32 – 33 недели беременности в ежедневном меню обязательно должны присутствовать рыба и мясо — отварные или приготовленные на пару́.

Рекомендуется на время отказаться от наваристых мясных, рыбных и грибных бульонов и заменить их легкими овощными супами. Хорошо, если вы сделаете упор на крупы (гречневую, овсяную, пшенную, кукурузную) и свежие или запеченные овощи.

А для улучшения двигательной активности кишечника будут полезны кисломолочные продукты.

На 32 – 33-й неделе беременности будущих мам часто беспокоит молочница. Для профилактики заболевания носите хлопковое нижнее белье и усильте нормы гигиены. Но если избежать кандидоза не удалось, не занимайтесь самолечением, а обратитесь за квалифицированной медицинской помощью. В противном случае ваше состояние может усугубиться, что вызовет серьезные осложнения.

Наверняка вас интересует вопрос, можно ли заниматься сексом в 33 недели беременности. От половой жизни на этом сроке отказываться не стоит, если только у вас нет противопоказаний, к которым относятся:

  • Многоплодная беременность;
  • Предлежание плаценты;
  • Наличие пессария на шейке матки;
  • Влагалищный кандидоз;
  • Генитальные инфекции;
  • Воспаление органов малого таза.

Если у вас со здоровьем все в порядке, интимная близость только пойдет на пользу.

Но не забывайте, что мужская сперма оказывает на шейку матки расслабляющее действие, а это может стимулировать преждевременные роды.

Потому на сроке 32 – 33 недели беременности во время секса необходимо использовать презерватив. Кроме того, надо исключить резкие движения и неудобные позы, которые приводят к болевым ощущениям и дискомфорту.

путешествий во время беременности | ACOG

Осложнения: Заболевания или состояния, возникшие в результате другого заболевания или состояния. Примером может служить пневмония, возникшая в результате гриппа. Осложнение также может возникнуть в результате такого состояния, как беременность. Примером осложнения беременности являются преждевременные роды.

Тромбоз глубоких вен (ТГВ): Состояние, при котором в венах ног или других частях тела образуется сгусток крови.

Сахарный диабет: Состояние, при котором уровень сахара в крови слишком высок.

Плод: Стадия человеческого развития после 8 полных недель после оплодотворения.

Гепатит A: Инфекция, вызванная вирусом, который может распространяться через зараженную пищу или воду.

Листериоз: Заболевание, вызываемое бактериями, содержащимися в непастеризованном молоке, хот-догах, мясных обедах и копченых морепродуктах.

Малярия: Заболевание, вызываемое паразитом, которое распространяется через укусы комаров.

Микроцефалия: Врожденный дефект, при котором голова и мозг ребенка меньше нормального размера. У младенцев с микроцефалией могут быть судороги, задержка в развитии, умственная отсталость, проблемы со зрением и слухом, а также проблемы с равновесием и движением.

Врач акушер-гинеколог (акушер-гинеколог): Врач со специальной подготовкой и образованием в области женского здоровья.

Кислород: Элемент, которым мы вдыхаем, чтобы поддерживать жизнь.

Преэклампсия: Заболевание, которое может возникнуть во время беременности или после родов, при котором наблюдается высокое кровяное давление и другие признаки повреждения органов. Эти признаки включают аномальное количество белка в моче, низкое количество тромбоцитов, нарушение функции почек или печени, боль в верхней части живота, жидкость в легких или сильную головную боль или изменения зрения.

Разрыв плодных оболочек перед родами (PROM) : Разрыв околоплодных вод до начала родов.Также называется преждевременным разрывом плодных оболочек.

Недоношенные: Менее 37 недель беременности.

Излучение: Тип энергии, которая передается в форме лучей, волн или частиц.

Триместры: Трехмесячный срок беременности. Их называют первыми, вторыми или третьими.

Зика: Заболевание, вызываемое вирусом Зика, который передается через укусы комаров.

Беременность и путешествия — Better Health Channel

Если вы беременны, то, вообще говоря, наиболее безопасное время для вашей поездки — второй триместр, при условии, что у вас не возникнут какие-либо осложнения. Если вы беременны и собираетесь отправиться в путешествие, вам необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если ваша беременность связана с высоким риском. Учитывайте уровень медицинского обслуживания в выбранном вами пункте назначения, на всякий случай, если вам понадобится помощь.

Некоторые страны имеют взаимные договоренности о медицинском обслуживании с Австралией — уточняйте в Medicare.Путешествие в развивающиеся страны не рекомендуется во время беременности по разным причинам, включая риск заболевания и более низкий уровень медицинского обслуживания по сравнению с Австралией.

Беременность высокого риска и путешествия

Беременным женщинам, у которых возникли осложнения, не рекомендуется путешествовать. Некоторые осложнения включают:

  • Проблемы с шейкой матки, такие как «несостоятельность шейки матки»
  • вагинальное кровотечение
  • многоплодная беременность
  • гестационный диабет в прошлом или настоящем
  • Высокое кровяное давление в прошлом или настоящем
  • Преэклампсия (токсическое состояние, иногда возникающее во время беременности), в прошлом или настоящем
  • Патологии плаценты в прошлом или настоящем
  • предыдущий выкидыш
  • предшествующая внематочная беременность (беременность, развивающаяся вне матки)
  • предшествующие преждевременные роды.
Если вы в возрасте 35 лет и старше и беременны впервые, вам также не рекомендуется путешествовать.

Предупреждения о вакцинации беременных женщин во время поездок

Путешественникам в большинство развивающихся стран необходимо пройти иммунизацию от таких болезней, как брюшной тиф. Большинство вакцин либо опасны для нерожденных детей, либо не прошли надлежащих испытаний на безопасность беременных женщин.

Важным исключением из этого правила является вакцина против гриппа, которую можно безопасно вводить во время беременности.Настоятельно рекомендуется всем беременным женщинам, так как грипп во время беременности может быть очень серьезным заболеванием. Как правило, во время беременности следует избегать применения всех живых вирусных вакцин (например, паротита и кори).

Некоторые вакцины, например, от желтой лихорадки, можно с осторожностью вводить после первого триместра. Посоветуйтесь со своим врачом. Беременным женщинам рекомендуется отложить любые поездки в развивающиеся страны до рождения их детей.

Путешествия и риск малярии во время беременности

Малярия — это инфекция, переносимая отдельными видами комаров.Беременная женщина, заболевшая малярией, рискует выкидышем, преждевременными родами и мертворождением. Некоторые противомалярийные препараты (например, хлорохин) считаются безопасными для приема во время беременности, но другие (например, доксициклин) потенциально вредны для будущего ребенка. Беременным женщинам рекомендуется избегать поездок в районы, где присутствует малярия.

Риски дальних путешествий во время беременности

Длительное бездвижение в автомобиле, автобусе, поезде или самолете увеличивает риск образования тромбов в глубоких венах ног, известного как тромбоз глубоких вен (ТГВ).Эти сгустки могут циркулировать и оседать в таких частях тела, как легкие.

Риск ТГВ увеличивается во время беременности, если:

  • у вас в прошлом был ТГВ
  • вы весите более 100 кг
  • у вас многоплодная беременность
  • член семьи болел ТГВ.

ТГВ разовьется у одной из 1000 беременных. Исследования показывают, что риск ТГВ может возрасти в два или три раза при перелете на большие расстояния.

Нет основанных на исследованиях рекомендаций относительно путешествий для беременных женщин.Однако, если вы решите путешествовать на большие расстояния, вам следует:

  • Часто делайте упражнения для ног.
  • Регулярно гуляйте (в случае авиаперелета обходите салон самолета, если полет плавный).
  • Избегайте обезвоживания, выпивая большое количество воды.
  • Сведите к минимуму употребление алкоголя и кофеина.
Если у вас повышенный риск ТГВ, вам рекомендуется:
  • Обсудите планы поездки со своим врачом.
  • Носите в поездке облегающие эластичные компрессионные чулки ниже колена.
  • Делайте инъекции гепарина до и после любой поездки продолжительностью более четырех часов.

Авиабилеты и беременность

Перед тем, как вы решите лететь на самолете:

  • Обсудите с врачом любые потенциальные риски, связанные с беременностью. Например, женщине с гестационным диабетом или многоплодной беременностью обычно не рекомендуется летать.
  • Имейте в виду, что авиаперелеты в последние шесть недель беременности могут вызвать преждевременные роды.
  • Уточните в авиакомпании — некоторые авиакомпании вообще не разрешают женщинам летать старше 35 недель или требуют справки от врача.
  • Проверьте мелким шрифтом в вашей туристической страховке — некоторые полисы могут не покрывать беременность.
  • Договоритесь с авиакомпанией о предоставлении места на перегородке или места возле выхода для дополнительного пространства для ног.
  • Подумайте о том, чтобы заказать место у прохода — ходить в туалет будет немного проще.

Перед отъездом обсудите со своим врачом, нужно ли вам путешествовать с аптечкой.Не забудьте упаковать этот комплект в ручную кладь, чтобы иметь к нему доступ во время полета.

Предметов, которые может содержать ваша аптечка:

  • Препараты для лечения распространенных жалоб при беременности, таких как изжога, молочница, запор и геморрой
  • Препараты для пероральной регидратации при диарее путешественников
  • поливитамины для беременных
  • тест-полоски мочи для проверки уровня глюкозы (при необходимости).

Во время полета:

  • Пристегните ремень безопасности под ногой и на коленях.
  • Регулярно тянитесь и двигайте ногами сидя. Подумайте о том, чтобы носить поддерживающие чулки во время полета. Кровообращение беременной женщины уже находится в затруднительном положении — более низкое давление в салоне самолета теоретически может увеличить риск образования тромбов.
  • Пейте много воды, чтобы снизить риск обезвоживания. Постоянное потребление жидкости также снизит риск ТГВ.
  • Если полет плавный, ходите по проходам каждые полчаса.
  • Если в полете есть турбулентность, оставайтесь в кресле, но часто сгибайте и разгибайте лодыжки.
  • Если вы чувствуете одышку или головокружение, попросите одного из бортпроводников дать вам кислород для дыхания.

Автомобиль путешествия и беременность

Если вы путешествуете на машине:

  • Делайте частые перерывы, чтобы размять ноги и сходить в туалет.
  • Всегда пристегивайте ремень безопасности. Закрепите поясной пояс на коленях и под шишкой, установите плечевой пояс над шишкой и между грудями.
  • Не надевайте поясной пояс на шишку, так как внезапный толчок может привести к отделению плаценты от матки.
  • Если вы сидите на сиденье переднего пассажира, отодвиньте сиденье назад от приборной панели, чтобы уменьшить удар подушки безопасности в случае столкновения.
  • Если вы управляете автомобилем, расположите сиденье как можно дальше от рулевого колеса, сохраняя при этом возможность управлять автомобилем безопасно и комфортно. Может помочь наклонить рулевое колесо вниз, подальше от живота.
  • Если вы попали в аварию, даже если она незначительная, обратитесь к врачу.
  • Если после несчастного случая у вас возникли схватки, боль или кровотечение, как можно скорее обратитесь к врачу. Сообщите им, если у вас резус-отрицательная группа крови, поскольку вам может потребоваться инъекция анти-D.
  • Подумайте о том, чтобы присоединиться к программе помощи на дороге, которая может помочь вам в случае поломки, и всегда носите с собой мобильный телефон.

Жара, пребывание на солнце и беременность

Если вы путешествуете в жаркую погоду:

  • Носите с собой бутылку с водой и часто пейте воду.
  • Оставайтесь в тени или дома в самое жаркое время дня.
  • Защитите свою кожу, надев свободную одежду, головной убор и солнцезащитный крем.
  • Не спешите и не перенапрягайтесь — спланируйте свою деятельность и уделите себе достаточно времени.

Перегрев при беременности

Если вы чувствуете слабость и головокружение, головокружение или даже легкую тошноту, это может быть признаком перегрева и обезвоживания. Помните:

  • Укрыться в тени или зайти внутрь, выпить стакан прохладной воды и лечь
  • , чтобы снизить температуру, используя вентилятор, прикладывая прохладную влажную ткань ко лбу и задней части шеи или протирая запястья прохладной водой.
  • , что головокружение также может указывать на падение сахара в крови, поэтому перекусите, например, бананом или тостом.

Занятия спортом и беременность

Некоторые виды спорта несут повышенный риск для вашего будущего ребенка. Действия, которых следует избегать, включают:
  • Катание на водных лыжах — вода может попасть во влагалище при сходе с лыж.
  • Подводное плавание с аквалангом — изменение газов в крови может нанести вред вашему ребенку. Подводное плавание с маской и трубкой — это нормально, а ныряние с аквалангом на глубину менее 18 метров (60 футов) достаточно безопасно, но сначала посоветуйтесь с врачом.
  • Сауны и джакузи — повышение температуры тела может навредить ребенку.
  • Верховая езда — движение верховой езды несет риск отслойки плаценты (отделения плаценты от матки). Падение с лошади или удар ее ногой сопряжены с высоким риском травмы вашего ребенка или даже смерти.
  • Высотные занятия, такие как альпинизм — на высоте более 3000 метров уровень кислорода в воздухе низкий. Это уменьшает доступ кислорода к вашему ребенку.Беременные женщины также более подвержены развитию горной болезни.

Диарея путешественника и беременность

Будьте осторожны, чтобы избежать пищевого отравления, так как некоторые инфекции могут нанести вред ребенку или спровоцировать выкидыш. Запомни:
  • Избегайте «шведского стола», морепродуктов, недоваренного мяса, мягких сыров и паштетов.
  • Тщательно мойте руки после посещения туалета, перед приготовлением пищи и перед едой.
  • В развивающихся странах ешьте только очищенные от кожуры фрукты.Избегайте листовой зелени и салатов, потому что их можно мыть в зараженной воде.
  • Пейте воду в бутылках, если вы не уверены в ее подаче. При чистке зубов используйте бутилированную воду. Убедитесь, что вся столовая утварь после мытья тщательно просушена.
  • Избегайте льда.
  • Если вам необходимо использовать местную воду, перед использованием тщательно прокипятите воду в течение пяти минут.
  • Избегайте обработки небезопасной воды йодом. При употреблении в течение нескольких недель йод может вызвать у вашего будущего ребенка зоб (увеличение щитовидной железы).

Лекарства, которых следует избегать во время беременности

Беременным женщинам следует опасаться приема любых лекарств. Некоторые лекарства могут проходить к ребенку через плаценту и вызывать врожденные дефекты или выкидыш.
  • Избегайте приема любых безрецептурных лекарств, если это не рекомендовано вашим врачом, который знает, что вы беременны.
  • Лекарства, которые обычно используются для лечения диареи путешественников, опасны во время беременности.
  • Избегайте алкоголя.
  • Избегайте употребления «социальных» или «рекреационных» наркотиков.

Куда обратиться за помощью

  • Ваш врач
  • ДЕТСКАЯ МЕДСЕСТРА Тел. 1300 60 60 24 — для получения медицинской информации и консультаций (круглосуточно, 7 дней)

Что следует помнить

  • Если вы беременны, то безопаснее всего путешествовать во втором триместре, если у вас нет никаких осложнений.
  • Если вы беременны и собираетесь отправиться в путешествие, вам необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если ваша беременность связана с высоким риском.
  • Избегайте путешествий в развивающиеся страны во время беременности.
  • С осторожностью принимайте лекарства любого типа, в том числе те, которые обычно используются для лечения диареи путешественников.

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена ​​после консультаций и одобрена: Лучший канал здоровья — (нужен новый cp)

Последнее обновление: Март 2015 г.

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства, касающегося всех аспектов терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте. Всем пользователям рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

Что происходит с младенцами, рожденными в самолетах

Риски связаны не только с преждевременными родами, как на собственном опыте узнала Лаура Эйнстетлер, пилот крупной американской авиакомпании, ведущая блог под именем капитана Лауры. «На конкретном рейсе на полпути из Лос-Анджелеса на Гавайи у пассажирки, которая была на седьмом месяце беременности, началась гипервентиляция, — говорит Эйнштетлер.»У нее было предыдущее заболевание, из-за которого она не могла принимать лекарства на данный момент, поскольку она была беременна, и мы были в двух с половиной часах езды от ближайшего аэропорта. Мы смогли стабилизировать ее состояние, но не без некоторых тревожных моментов. . »

Шона — одна из почти 50 человек, известных во всем мире как небеснорожденные — импровизированные доставки, которые увеличивают количество пассажиров в полете. быть перемещенным на более просторное и удобное место в бизнес-классе или первом классе или на свободное место на камбузе.Эйнштетлер также говорит, что аварийная посадка маловероятна. «Чтобы доставить пассажира, скажем, с высоты 39 000 футов до больницы, потребуется минимум 45 минут», — говорит она. «Этот вариант неудобен для других пассажиров, дорогостоящий для авиакомпании и нарушает расписание движения самолетов». Вместо этого бортпроводники будут действовать как специальные акушерки, пока самолет движется к своему первоначальному пункту назначения.

Авиационные правила, касающиеся беременных летчиков, противоречивы. Не существует общеотраслевого правила: некоторые авиакомпании отказываются перевозить женщин после 27 недель беременности, в то время как другие принимают их до 40 недель с соответствующими медицинскими справками. Delta — одна из таких авиакомпаний.(«Беременным женщинам рекомендуется не летать в течение четырех недель до положенного срока и проконсультироваться с врачом перед вылетом», — говорит представитель Delta. «Но это рекомендация».)

Что касается гражданства ребенок, родившийся на высоте 36 000 футов, говорит Алвес из MedAire, это тоже может варьироваться. «Универсального правила не существует, но имейте в виду, что самолет считается землей этой страны», — говорит он в соответствии с Конвенцией 1961 года о сокращении безгражданства. Он отмечает, что это формальность, поскольку в большинстве случаев дети получают гражданство своих родителей в соответствии с конвенцией jus sanguinis или правом крови.Этой политике придерживаются чаще всего, хотя некоторые страны придерживаются альтернативной концепции jus soli или права на землю, согласно которой ребенок получает гражданство в зависимости от места его рождения. Правила Конвенции 1961 г. вступают в силу только в тех редких случаях, когда в противном случае ребенок был бы апатридом; в этом случае страна происхождения авиакомпании будет определять паспорт. Согласно Государственному департаменту США, ребенок, родившийся в международных водах, должен указывать место рождения как «в море»; если ребенок родился в полете в регионе, на который не претендует ни одна страна, он или она официально будет классифицироваться как рожденный «в воздухе».«

Шона Оуэн имеет британский паспорт, хотя ее место рождения вызвало путаницу, когда она попыталась обновить документ. Первоначально на специальной странице для официальных наблюдений было отмечено следующее:« Держатель родился в самолете в 10 милях к югу. из Мейфилда, Сассекс ». Когда формат британского паспорта изменился в соответствии с директивами ЕС, эта страница была удалена, и она была вынуждена указать место рождения в другом формате:« родившаяся в море »была ближайшей доступной официальной категорией. Конечно, Оуэн с нетерпением ждет изменений в дизайне паспортов еще раз после надвигающегося выхода Великобритании из Европейского Союза.«Я надеюсь, что когда я приду продлевать свой паспорт, я смогу обновить его, чтобы сказать что-то вроде« родился на самолете », — говорит она. родители и авиакомпания, что, вероятно, превратит это в пиар-подарок — посмотрите, как Virgin предоставила одному ребенку бесплатные перелеты до 21 года, в то время как British Airways подарила Шоне Оуэн пару билетов в любой пункт назначения на ее 18-летие (она предпочла лететь к бабушке в Австралию).Однако бесплатные полеты на всю жизнь — это скорее принятие желаемого за действительное, чем авиационный факт. Однако Оуэн не забывает рассказать свою историю при регистрации, поскольку, по ее словам, в результате она часто получает бесплатное повышение класса обслуживания.

Оуэн не испытывает никаких осложнений из-за ее неожиданного и раннего прибытия: «Мне шестьдесят один год», так что это совсем не остановило мой рост », — говорит она. Тем не менее, это оказалось пророческим в отношении ее карьеры. Соответственно, Оуэн решил работать в сфере путешествий, в настоящее время в британском офисе Yellow Zebra Safaris.

Руководство по беременности | Этапы, работа и советы о том, чего ожидать

Женщина обычно знает, что беременна, когда пропускает один или несколько периодов.Однако отсутствие менструации не всегда означает, что женщина беременна, и женщины часто испытывают другие симптомы беременности, прежде чем пропустить менструацию. Некоторые женщины испытывают множественные симптомы, а другие не проявляют их.

Ранние признаки беременности включают:
  • Тошнота и рвота (утреннее недомогание)
  • Незначительное кровотечение
  • Набухшие груди или соски
  • Усталость
  • Головные боли
  • Перепады настроения
  • Тяга к еде
  • Частое мочеиспускание

Эти симптомы также похожи на симптомы предменструального синдрома (ПМС) и других заболеваний.Чтобы подтвердить беременность и исключить другие заболевания, женщинам следует поговорить со своими врачами, если они заметят какой-либо из этих признаков.

Многие женщины используют домашний тест на беременность, прежде чем позвонить своему врачу. Тесты не требуют рецепта и обычно точны. Лучшее время для прохождения теста — неделя после первой пропущенной менструации или, по крайней мере, одна-две недели после секса.

Факты о беременности:
  • Беременность длится три триместра, в общей сложности около 40 недель.
  • Общие побочные эффекты беременности включают тошноту, рвоту, отек, варикозное расширение вен, боли в спине, геморрой, изжогу, усталость, запор и нарушение сна.
  • Правильный дородовой уход и отказ от вредных веществ и лекарств могут увеличить шансы на здоровую беременность.
  • Осложнения во время беременности могут возникать из-за неправильного дородового ухода и ранее существовавших условий или вообще без очевидной причины. Но большинство осложнений излечимы при раннем обнаружении.
  • Разнообразие методов родов варьируется от естественных родов до кесарева сечения и родов в воде до родов на больничной койке.
  • Женщинам следует поддерживать открытое общение и регулярный контакт со своими поставщиками медицинских услуг на протяжении всей беременности.

Первый триместр

Первый триместр длится 12 недель, начиная с зачатия.В течение этого триместра наибольший вред плоду могут нанести такие вещества, как алкоголь, запрещенные наркотики, определенные лекарства и болезни. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, этот триместр также является самым рискованным для выкидышей, примерно 80% из которых приходится на первый триместр.

Через восемь недель эмбрион становится плодом и имеет длину от одного дюйма до полутора дюймов. К 12 неделе плод начинает чаще шевелиться, у него развиваются половые органы.Появляются веки, ногти на ногах и руках.

С первой по четвертую неделю женщины обычно испытывают такие симптомы, как болезненность груди, перепады настроения, запор, вздутие живота и обострение чувств, например вкуса и запаха. У некоторых женщин утреннее недомогание начинается примерно на шестой неделе. Это может длиться до второго триместра.

Седьмая и восьмая недели приносят такие симптомы, как частое мочеиспускание, головные боли и выделение слюны. Уменьшение количества выдохов может вызвать у некоторых женщин приступы головокружения в течение дня.

Первый визит к врачу

Женщинам следует запланировать свое первое посещение врача на период с шестой по восьмую недели или после того, как менструальный цикл задержится на две-четыре недели. Некоторые врачи не назначают первый осмотр до восьмой недели, если нет проблем.

Во время первого посещения врач задаст много вопросов о здоровье женщины, привычках и менструальном цикле. Врач также проведет ряд анализов или обследований. Женщины разного этнического происхождения часто сдают разные тесты, потому что они подвержены более высокому риску определенных заболеваний.

Первоначальные осмотры и тесты на беременность включают:
  • Физический
  • Тазовое и ректальное исследование
  • Общий анализ крови
  • ,00
  • Образец мочи
  • Пап-тест
  • Определение группы крови и скрининг
  • Тест на такие инфекции, как сифилис, гепатит, гонорея, хламидиоз и ВИЧ
  • Тест на наличие ветряной оспы, кори или эпидемического паротита
  • Тест на муковисцидоз

График экзамена

Если первоначальный осмотр не дает настораживающих признаков, женщины обычно обращаются к врачу по установленному графику.Между 10-й и 14-й неделями женщины могут пройти скрининг на вещества, которые могут указывать на факторы риска для более поздних осложнений. Между 24 и 28 неделями беременных женщин проверяют на гестационный диабет, тип диабета, который формируется во время беременности. Женщины с повышенным риском гестационного диабета могут пройти обследование раньше.

Беременные женщины обычно обращаются к врачу:
  • Каждые четыре недели до 28 недели
  • Каждые две недели с 28-36 недель
  • Один раз в неделю с 36 недели до родов

Второй триместр

Второй триместр длится с 13 по 28 неделю.

Уже на 12 неделе, но обычно примерно на 16 неделе, врач может определить пол плода. К тому времени уже сформировались кости, мышечная ткань и кожа.

Женщины обычно чувствуют движение примерно на 20-й неделе. Примерно на 24-й неделе образуются следы и отпечатки пальцев, и плод часто спит и просыпается. Размер и форму матки женщины также можно измерить на 22-й неделе, чтобы определить, нормально ли растет и развивается плод.

28-я неделя обычно является самым ранним сроком рождения ребенка. По оценкам, 92 процента детей выживают в это время.Однако большинство из них рождаются с серьезными проблемами со здоровьем.

Ложные родовые схватки

Во втором триместре женщины могут начать ощущать схватки Брэкстона-Хикса, также называемые «ложными схватками». Эти ощущения приходят и уходят, обычно незначительные.

В течение этого триместра исчезают многие неприятные симптомы беременности.У женщин может быть больше энергии, повышенный аппетит и повышенное половое влечение в течение первых нескольких недель.

Некоторые женщины могут испытывать заложенность носа, болезненность десен и судороги ног. Часто возникают боли в спине и легкий туман в мозгу. Из-за задержки жидкости пальцы могут чувствовать покалывание. Женщины также регулярно набирают вес, пока не родится ребенок.

Многие женщины рады видеть, что их кожа и волосы выглядят более здоровыми.

Чтобы избежать симптомов изжоги, женщины могут есть нежирную пищу небольшими порциями и не ложиться после еды.

Женщины могут начать ощущать «ложные схватки», называемые схватками Брэкстона-Хикса. Обычно они начинаются примерно на шестой неделе, но женщины не ощущают их до второго или третьего триместра.

Это способ подготовки тела к истинному труду. Схватки Брэкстона-Хикса ощущаются как легкие менструальные спазмы или сжатие в животе, которые приходят и уходят. Это нормальное течение беременности, и вам не о чем беспокоиться.

В отличие от настоящих схваток, схватки Брэкстона-Хикса мягкие, происходят в передней части живота или в одной конкретной области и длятся от 30 секунд до двух минут.Они также непостоянны и иногда исчезают, когда женщина двигается или меняет положение.

Настоящая схваткообразная боль начинается в спине и охватывает живот. Он также становится сильнее при движении или смене положения и становится более интенсивным со временем.

Тесты во втором триместре включают:
  • Врачи могут использовать иглу для извлечения пробы околоплодных вод из матки между 15 и 20 неделями для проверки на вещества, которые могут привести к осложнениям в будущем.
  • Дополнительные тесты часто проводятся между 16 и 18 неделями для выявления потенциальных аномалий или врожденных дефектов.
  • Ультразвук или сонограмма обычно выполняется между 18 и 20 неделями, чтобы проверить предполагаемую дату родов и анатомию ребенка, записать сердцебиение и дыхательные движения, проверить наличие дополнительных плодов и выявить потенциальные аномалии.
  • Если тест на диабет не проводился в течение первого триместра, женщины обычно проходят его между 24 и 28 неделями беременности.

Третий триместр

Третий триместр длится с 29 по 40 неделю или до рождения.

Примерно на 32-й неделе у плода могут открываться и закрываться глаза, а кости почти полностью сформированы. Младенец, родившийся до 37-й недели (недоношенный), имеет повышенный риск развития, нарушения слуха и зрения.

Младенцы, родившиеся на 37-й и 38-й (доношенных) неделях, сталкиваются с менее серьезным риском для здоровья, но обычно не так здоровы, как младенцы, рожденные на 39-й и 40-й неделях (доношенных).Младенцы, родившиеся на 41-й неделе (поздние сроки) и после 42 недель (доношенные), также имеют более высокий риск развития осложнений.

В этом триместре женщины могут чувствовать себя более уставшими и у них может развиться геморрой. Тело все больше болит и болит. Растяжки могут появиться из-за отека и растяжения кожи. Грудь будет подтекать, когда они готовятся к кормлению грудью. Если женщины занимаются сексом, у них могут быть кровянистые выделения.

Если схватки Брэкстона-Хикса не начались во втором триместре, они начнутся примерно на 29 неделе.Женщины могут спать во время одной из этих слабых ложных схваток. Если смена позиции не заставит их уйти, они в конечном итоге уйдут сами.

Истинные схватки длятся от 30 до 90 секунд и увеличиваются в продолжительности, приближаясь друг к другу по мере приближения ко времени родов.

Пренатальная помощь

Почти у трети беременных женщин возникают какие-либо осложнения.Пренатальный уход помогает предотвратить риск осложнений во время беременности и увеличивает шансы врача обнаружить осложнения, если они возникнут.

Дородовая помощь — это медицинская помощь, которую получают женщины во время беременности. Он включает в себя осмотры, обследования, а также изменения в питании и образе жизни. В идеальном мире женщины должны начать дородовой уход еще до того, как забеременеют. Когда это невозможно, женщинам следует начинать дородовой уход, как только они осознают, что беременны.

Поставщики медицинских услуг для беременных включают:

Акушеры
врачей, специализирующихся на вопросах беременности и родов

акушеры-гинекологи
Акушеры / гинекологи — это врачи, специализирующиеся на вопросах беременности и родов в дополнение к женскому здоровью

Семейные врачи
врачей, которые предлагают различные услуги людям всех возрастов, обычно это терапевт беременных женщин

Акушерки
могут быть лицензированными профессиональными акушерками или сертифицированными медсестрами, специализирующимися на охране здоровья женщин, беременности и родах

Пренатальные добавки и лекарства

Пренатальный осмотр перед беременностью включает тестирование на любые заболевания или состояния, которые могут повлиять на беременность.Большинство женщин решают либо изменить, либо прекратить прием лекарств или потенциально вредных привычек во время этого визита. Они также могут начать принимать пренатальные витамины, фолиевую кислоту, добавки кальция или железа.

Рекомендуемые пренатальные добавки включают:

Фолиевая кислота
помогает предотвратить дефекты нервной трубки, которые влияют на развитие позвоночника и нервной системы

Кальций
помогает плоду развивать крепкие кости, нервы и мышцы

Утюг
помогает переносить кислород к клеткам крови

Витамины для беременных
обычно содержат адекватный баланс фолиевой кислоты, кальция и железа, но более низкие дозы других витаминов и минералов, которые могут быть вредными

Увеличение веса и общее состояние здоровья

Увеличение веса — типичный и здоровый аспект беременности.Большинство женщин должны набрать 25-35 фунтов во время беременности, но женщины с избыточным весом должны набирать только 15-25 фунтов, а женщины с недостаточным весом должны набирать 28-40 фунтов.

Хотя многие женщины беспокоятся о наборе веса, невыполнение этого может привести к недостаточному росту плода или преждевременным родам. Соответственно, большинству женщин не следует переходить на диету для похудания во время беременности. Скорее, им следует перейти на здоровую диету, если они еще не практикуют ее.

Женщинам следует избегать продуктов, которые могут способствовать возникновению болезней пищевого происхождения, таких как непастеризованный сыр, молоко или сок, а также сырое мясо, включая рыбу, яйца и мясные деликатесы.Кроме того, некоторые морепродукты содержат большое количество ртути, которая может нанести вред плоду.

Общие рекомендации для здоровой беременности включают:
  • Не курить
  • Не употребляю алкоголь
  • Не употребляю наркотики
  • Больше отдыхайте
  • Придерживайтесь здорового питания
  • Выполнять упражнения с малой отдачей

Диета и упражнения при беременности

По данным Cleveland Clinic, большинству женщин достаточно съедать дополнительно 500 калорий в день, чтобы правильно питать себя и своих детей.Около 200–300 этих калорий должны поступать из цельных продуктов с большим количеством питательных веществ, таких как цельнозерновые, овощи, фрукты, нежирное мясо и нежирные молочные продукты.

Советы по здоровой диете
  • Получайте не менее 1000 миллиграммов кальция в день из четырех порций молочных продуктов или продуктов, таких как листовая зелень, обогащенные злаки и хлеб, семена кунжута и миндаль.
  • Фолиевая кислота особенно важна во время беременности. Получите не менее 400 микрограммов из обогащенного хлеба, риса, муки, крупы и макаронных изделий. Ешьте продукты, богатые фолиевой кислотой, например листовую зелень, бобы, цитрусовые, чечевицу и орехи.
  • Женщины должны получать в общей сложности 27 мг железа в день из витаминов для беременных и таких продуктов, как листовая зелень, фасоль, сардины, говядина, свинина и цельнозерновые продукты.
  • Ешьте листовую зелень, темно-желтые или оранжевые овощи, молоко и печень, чтобы получать 770 мкг витамина А в день.
  • Женщинам необходимо 600 международных единиц витамина D в день из обогащенного молока или жирной рыбы, например лосося.
  • Беременные женщины должны получать не менее 200 мг ДГК с витаминами или добавками для беременных.
  • Допустимо есть две-три порции безопасной рыбы по 4 унции в неделю. Для получения дополнительной информации о безопасной рыбе ознакомьтесь с рекомендациями FDA по употреблению рыбы.
  • Ограничьте количество кофеина двумя порциями кофе по 5 унций, двумя порциями соды по 12 унций или тремя порциями чая по 5 унций.
  • Избегайте алкоголя.
  • Избегайте чрезмерно соленой пищи, которая может привести к задержке воды и повышению артериального давления.

Женщинам следует избегать продуктов, которые могут способствовать возникновению болезней пищевого происхождения, таких как непастеризованный сыр, молоко или сок, а также сырое мясо, включая рыбу, яйца и мясные деликатесы.

Женщины со здоровой, нормальной беременностью должны заниматься спортом для поддержания оптимального здоровья.Но сначала важно обсудить режим упражнений с врачом. Ходьба, плавание, велотренажер, модифицированная йога или пилатес — хороший выбор.

Опасные препараты во время беременности

Некоторое избегание употребления наркотиков во время беременности легко понять, например, употребление уличных наркотиков (незаконных или запрещенных), включая кокаин, экстази и метамфетамины, героин и марихуану.Хотя примерно одна из 20 женщин принимает уличные наркотики во время беременности, обычно известно, что эти вещества вредны для взрослых, поэтому, естественно, они также могут быть вредными для развивающегося плода.

Но безопасность рецептурных лекарств или даже безрецептурных лекарств и добавок во время беременности может быть не так хорошо известна.

Например, даже лекарства, отпускаемые по рецепту, которые неправильно используются во время беременности, могут вызвать осложнения для здоровья матери и ребенка, такие как:
  • Проблемы с плацентой
  • Врожденные дефекты
  • Абстинентный синдром у младенца после рождения
  • Дети с недостаточным весом
  • Преждевременные роды (роды до 37 недель)
  • Выкидыш (невынашивание беременности до 20 недель)
  • Мертворождение (когда ребенок умирает в матке матери через 20 недель)

Центры по контролю и профилактике заболеваний заявляют, что мало что известно о последствиях приема большинства лекарств во время беременности.Это связано с тем, что с этической точки зрения беременных женщин часто не включают в предмаркетные исследования для определения безопасности и эффективности нового лекарства или лечения. По оценкам CDC, менее 10% одобренных FDA лекарств с 1980 года содержат достаточно информации, чтобы определить их реальный риск врожденных дефектов.

Однако некоторым женщинам необходимо принимать лекарства во время беременности для лечения определенных заболеваний, таких как астма, эпилепсия (припадки), высокое кровяное давление или депрессия.Если беременная мать не будет продолжать прием лекарств для лечения этих и других заболеваний, это может быть более вредным для ее здоровья, а также для здоровья будущего ребенка. Беременной женщине всегда важно поговорить со своим врачом, прежде чем прекращать прием лекарств.

Употребление безрецептурных препаратов во время беременности

Согласно статье, опубликованной Американской академией семейных врачей (AAFP), , «несмотря на отсутствие рандомизированных клинических испытаний для определения их применения во время беременности» , более 90 процентов беременных женщин принимают рецептурные или безрецептурные препараты. (Безрецептурные) лекарства.Большинство безрецептурных препаратов, используемых во время беременности, предназначены для лечения аллергии, респираторных, желудочно-кишечных или кожных заболеваний. Но парацетамол, болеутоляющее, также используют примерно 65 процентов беременных женщин, хотя обычно это считается безопасным.

Лекарства от простуды также обычно считаются безопасными, если их принимать кратковременно и за пределами первого триместра. Но AAFP советует беременным с осторожностью использовать противоотечное средство псевдоэфедрин. В целом врачи должны с осторожностью рекомендовать, а матери должны с осторожностью принимать любые безрецептурные препараты во время беременности из-за возможности возникновения побочных эффектов для развивающегося плода.

По данным AAFP, по крайней мере, 10 процентов врожденных дефектов возникают в результате воздействия наркотиков через мать; и из всех новых безрецептурных препаратов, продаваемых в период с 1975 по 1994 год, 30 процентов ранее отпускались по рецепту.

Употребление алкоголя и курение

Национальный институт здоровья (NIH) рекомендует беременным женщинам не курить, поскольку это подвергает будущего ребенка воздействию никотина, окиси углерода и других вредных веществ. Кроме того, курение может помешать развивающемуся плоду получать необходимое питание и увеличивает риск мертворождения или преждевременных родов для матери.

Поскольку электронные сигареты продаются как более безопасная альтернатива курению, некоторые беременные женщины могут подумать, что курение во время беременности безопасно. Но даже если в электронных сигаретах меньше токсичных химикатов, чем в сигаретах, они связаны с серьезными побочными эффектами. Те, которые содержат никотин, особенно вредны для развивающихся младенцев и беременных женщин. По данным CDC, никотин может повредить мозг и легкие развивающегося ребенка, а ароматизированные жидкости для электронных сигарет также могут быть вредными для плода.

Агентство рекомендует отказаться от всех табачных изделий, если вы беременны.

NIH также предостерегает от употребления алкоголя во время беременности, отмечая, что «не существует известного безопасного количества алкоголя, которое женщина может пить во время беременности». Национальный институт здравоохранения заявил, что употребление алкоголя во время беременности может вызвать хронические физические и поведенческие проблемы у детей, включая алкогольный синдром плода, который является состоянием, которое может привести к аномалиям лица (включая широко поставленные и узкие глаза), проблемам роста и проблемам нервной системы.

Взаимодействие с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, при беременности

Неблагоприятные лекарственные взаимодействия могут возникать во время беременности, когда некоторые лекарства потенциально опасны для будущего ребенка, а в некоторых случаях и для матери.Эти взаимодействия могут включать повышение или снижение общей эффективности лекарственного средства из-за состояния беременности женщины или появление неожиданных побочных эффектов для мамы или ее ребенка.

Перед приемом каких-либо лекарств во время беременности, а иногда и перед беременностью при планировании беременности или после беременности при кормлении грудью, женщина должна проконсультироваться со своим врачом об известных (и неизвестных) рисках по сравнению с пользой для нее и ребенка.

Некоторые вопросы, которые она может захотеть задать, включают:
  • Могу ли я принимать этот препарат во время беременности?
  • Могу ли я принимать этот препарат вместе с другими лекарствами?
  • Следует ли избегать определенных продуктов, напитков, других продуктов или занятий во время приема препарата?
  • На какие возможные признаки взаимодействия с наркотиками следует обращать внимание?
  • Как подействует препарат при беременности? Как это может повлиять на плод?
  • Есть ли дополнительная информация о препарате, состоянии, которое лечат, и возможных взаимодействиях во время беременности?

Некоторые примеры лекарств, о взаимодействии которых известно о здоровье беременных женщин и развивающихся плодов, включают:

Аккутан (изотретиноин)

Используется для лечения
Угри

Вред для матери
Значительно повышенный риск выкидыша и преждевременных родов

Вред для плода
Высокий риск врожденных дефектов, включая умственную отсталость, пороки развития мозга, пороки сердца и лицевые аномалии.Значительно повышен риск детской смерти.

Антидепрессанты и СИОЗС (Золофт, Прозак, пароксетин)

Используется для лечения
Депрессия, тревога, ОКР, панические атаки, ПТСР

Вред для матери
Депрессия во время беременности может привести к послеродовой депрессии, которая является серьезным заболеванием, требующим лечения.Иногда преимущества лечения депрессии во время беременности перевешивают риски.

Вред для плода
Может вызывать врожденные дефекты, такие как стойкая легочная гипертензия (у новорожденных это определяется как нарушение нормального кровообращения после рождения), пороки сердца, респираторный дистресс, волчья пасть, порок развития черепа и аутизм.
Беникар (олмесартан)

Используется для лечения
Высокое кровяное давление

Вред для матери
Высокое кровяное давление до и во время беременности может увеличить риск преэклампсии и эклампсии у беременной.

Вред для плода
Предупреждение о черном ящике: токсичность для плода; Может привести к травме плода или смерти.

Крестор (розувастатин)

Используется для лечения
Высокий холестерин; для снижения риска сердечного приступа и инсульта

Вред для матери
Женщинам, принимающим розувастатин, нельзя кормить грудью.

Вред для плода
Низкий вес при рождении, пороки развития костей и смерть лабораторных крыс.

Депакот (вальпроевая кислота)

Используется для лечения
Эпилепсия (судороги), биполярное расстройство и мигренозные головные боли

Вред для матери
Риск развития синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) — проблемы со здоровьем, которая влияет на уровень гормонов женщины, периоды, овуляцию, фертильность и беременность

Вред для плода
Облучение матери, особенно в первом триместре, может увеличить риск серьезных врожденных дефектов, затрагивающих головной мозг, сердце и конечности, включая расщелину позвоночника (включая спинной мозг и позвоночник), расщелину неба, аномалии полового члена, лишний палец на руке и преждевременное сращение черепа

Провигил (модафинил) и Нувигил (армодафинил)

Используется для лечения
Чрезмерная сонливость, связанная с нарколепсией, обструктивным апноэ во сне и нарушением сменной работы

Вред для матери
Может вызывать привыкание; может вызывать редкие аллергические реакции, ухудшение психиатрических симптомов, повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений

Вред для плода
Риск врожденных пороков развития, включая врожденные пороки сердца, орофациальные расщелины и гипоспадию (генитальная аномалия у мальчиков)

Provigil, Nuvigil и врожденные дефекты

В новых предупреждениях, выпущенных в июне 2019 года, говорится, что Provigil может быть связан с врожденными дефектами при приеме беременными женщинами.Узнать больше.

Посмотреть побочные эффекты Зофран (ондансетрон)

Используется для лечения
Тошнота и рвота при беременности

Вред для матери
Ондансетрон не следует использовать в качестве лечения первой линии при симптомах «утреннего недомогания» во время беременности.Кроме того, его следует избегать в первом триместре.

Вред для плода
Пороки развития сердца плода и повышенный риск врожденных пороков развития, включая волчью пасть

Общие осложнения

Даже если женщины получают надлежащую дородовую помощь и избегают употребления опасных лекарств, они все равно могут испытывать осложнения во время беременности.Сюда входят женщины, которые вели здоровый образ жизни и поддерживали здоровый вес до беременности. Когда у женщины возникают осложнения со здоровьем во время беременности, ее беременность считается высокорисковой.

Беременности с высоким риском

Беременность с высоким риском может угрожать жизни матери или плода. При надлежащем дородовом уходе медицинские работники могут выявлять и лечить осложнения на ранней стадии, чтобы повысить шансы на здоровую беременность.

Факторы, которые способствуют беременности с высоким риском, включают:

Состояние здоровья
как высокое кровяное давление, диабет или ВИЧ

Вес
с недостаточным, избыточным весом или ожирением

Многоплодие
подростков и женщин старше 35 лет

Молодой или пожилой возраст
подростков и женщин старше 35 лет

Высокое кровяное давление

Гипертония (высокое кровяное давление) возникает, когда артерии от сердца к органам сужаются, вызывая повышенное давление.Это затрудняет поступление крови к плаценте и обеспечение плода питательными веществами и кислородом.

Женщины с гипертонией до беременности должны следить за ней и пытаться контролировать ее. У некоторых женщин во время беременности повышается артериальное давление, называемое гестационной гипертензией. Около четырех процентов женщин заболевают этим заболеванием, и оно почти всегда проходит после родов.

Гестационный диабет

Гестационный диабет — еще одно заболевание, которое развивается во время некоторых беременностей.Это происходит, когда гормональные изменения во время беременности мешают организму вырабатывать инсулин или правильно его использовать. Когда это происходит, в крови накапливается глюкоза (сахар), вызывая повышенный уровень сахара в крови.

Около восьми процентов беременных женщин заболевают гестационным диабетом. Если не лечить, это может вызвать сердечные заболевания, проблемы со зрением, заболевание почек или преэклампсию.

Преэклампсия

Преэклампсия — одна из наиболее частых причин материнской смертности и одно из самых серьезных осложнений, связанных с деторождением.

Преэклампсия вызывает высокое кровяное давление и может привести к летальному исходу во время и после беременности. Большинство случаев смерти от преэклампсии происходит через несколько дней, недель или месяцев после родов.

От него ежегодно страдают 200000 беременных и новых матерей в США. На преэклампсию приходится около 8 процентов всех смертей, связанных с беременностью, в США

.

Но это опаснее для афроамериканок. На преэклампсию приходится почти 12 процентов смертей, связанных с беременностью, среди чернокожих женщин неиспаноязычного происхождения.

Факторы риска преэклампсии включают:
  • Первая беременность
  • Преэклампсия в анамнезе
  • Высокое кровяное давление, диабет, заболевание почек или волчанка
  • Быть афроамериканцем
  • 35 лет и старше
  • Вынашивание двух и более плодов
  • Ожирение
Симптомы преэклампсии

Женщинам, страдающим симптомами преэклампсии, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.Некоторые женщины могут не испытывать никаких симптомов, даже если у них преэклампсия. Их лечащий врач должен следить за ними на предмет каких-либо предупреждающих знаков.

Симптомы преэклампсии включают:
  • Боль в животе
  • Беспокойство
  • Головная боль
  • Высокое кровяное давление
  • Гиперрефлексия (сверхреактивные рефлексы)
  • Боль в пояснице
  • Тошнота или рвота
  • Уменьшение мочеиспускания
  • Одышка
  • Боль в плече
  • Внезапное увеличение веса
  • Набухание
  • Изменения видения

Преэклампсия, возникающая у женщины после родов, часто ошибочно диагностируется.Его симптомы имитируют состояния, которые люди ассоциируют с нормальными родами. К ним могут относиться головные боли, отек и боль в животе или другие проблемы с желудком.

Симптомы преэклампсии после родов включают:
  • Изменения зрения
  • Уменьшение мочеиспускания
  • Избыток белка в моче матери
  • Высокое кровяное давление (140/90 и выше)
  • Боль в верхней части живота
  • Сильные головные боли
  • Проблемы с желудком или боли
  • Набухание

Преэклампсия вызывает высокое кровяное давление и может привести к преждевременным родам или рождению большого ребенка, что увеличивает потребность в кесаревом сечении.Преэклампсия также может привести к белку в моче или отеку — скоплению жидкости в тканях тела, вызывающему отек.

Потеря беременности

Выкидыш — это прерывание беременности по естественным причинам до 20-й недели. Это происходит примерно в 20 процентах беременностей. Признаки выкидыша включают вагинальное кровотечение, спазмы и выход жидкости или тканей из влагалища. Кровотечение не означает выкидыша, но в случае кровотечения женщинам следует связаться со своим врачом.

После 20-й недели потеря беременности называется мертворождением. Врачи не могут определить причину мертворождения примерно в половине всех случаев, но факторы, которые могут способствовать мертворождению, включают инфекции, хромосомные аномалии, недостаточный рост плода, проблемы с плацентой и проблемы со здоровьем матери.

Депрессия

Депрессия включает в себя чувство печали, беспокойства или пустоты, которые мешают повседневной деятельности. Около 13 процентов беременных женщин и молодых мам страдают депрессией.Симптомы депрессии могут быть легкими или тяжелыми, но врачи могут вылечить почти все из них. Женщинам, страдающим более двух недель, следует обратиться к врачу.

Семейная история проблем с психическим здоровьем, изменений химического состава мозга, происходящих во время беременности, стрессовых жизненных событий и гормонов — все это способствует депрессии во время беременности.

Симптомы депрессии включают чувство:
  • Печаль
  • Беспокойство
  • Настроение
  • Безнадежность

Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия возникает после родов.Быстрое изменение уровня гормонов после родов или снижение уровня гормонов щитовидной железы после родов может привести к послеродовой депрессии. Другие факторы, такие как истощение, чувство подавленности, сомнения в способности быть хорошей мамой и недостаток свободного времени, могут способствовать послеродовой депрессии.

Женщинам, борющимся с депрессией или послеродовой депрессией, следует:
  • Поговорите со своим врачом
  • Спи как можно больше
  • Не пытайтесь быть «идеальной» мамой
  • Обратиться за помощью к друзьям и семье
  • Поговорите с семьей и друзьями о чувствах
  • Попытка найти свободное время
  • Присоединяйтесь к группе поддержки
Менее распространенные осложнения беременности включают:

Анемия
Дефицит железа может вызвать чувство усталости, одышку и бледность кожи.

Гиперемезис беременных
Хотя тошнота и рвота являются нормальным явлением на ранних сроках беременности, у некоторых женщин наблюдаются тяжелые, продолжительные симптомы. Причина неизвестна, но гиперемезис беременных может вызвать потерю веса, обезвоживание и обморок.

Инфекции
Мытье рук и отказ от опасной пищи может предотвратить большинство инфекций.

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)
Бактериальные инфекции мочевыводящих путей могут вызывать боль при мочеиспускании, жар и тошноту.

Как забеременеть

Время, необходимое женщине, чтобы забеременеть, зависит от таких факторов, как возраст, общее состояние здоровья и генетика. Почти 85 из 100 женщин, которые хотят забеременеть и имеют незащищенный вагинальный секс, добиваются успеха в течение года.

Женщинам, пытающимся забеременеть, следует обращать внимание на дни, когда у них происходит овуляция, и планировать вагинальный секс примерно на эти дни.Это также относится к женщинам, которые планируют использовать оплодотворение, чтобы забеременеть.

РАСШИРЯТЬ

Женщины, которые пытаются забеременеть, должны заниматься вагинальным сексом в день овуляции или пять дней. до овуляции для наилучших шансов на зачатие.

Согласно данным программы «Планируемое отцовство», овуляция обычно начинается примерно за 14 дней до начала менструации.Пять дней до овуляции и день овуляции — самые плодородные дни. Сперма может жить в организме в течение шести дней, а яйцеклетка выживает в течение одного дня после выхода из нее.

Существуют приложения, позволяющие легко отслеживать менструальный цикл. Большинство аптек и аптек также продают наборы для прогнозирования овуляции.

Людям, пытающимся забеременеть, следует посоветоваться со своим лечащим врачом. Программа «Планируемое отцовство» также дает советы, как забеременеть и сохранить здоровую беременность.

Как контроль рождаемости влияет на фертильность

Большинство женщин в США используют какие-либо противозачаточные средства. В большинстве случаев женщины, которые хотят иметь детей, могут отказаться от противозачаточных средств. Но некоторые формы контрацепции могут повлиять на способность женщины забеременеть.

Противозачаточные таблетки

Большинство женщин выбирают одну из форм оральной контрацепции, также известную как «таблетки». Все больше женщин предпочитают иметь детей в более позднем возрасте. Это означает, что многие принимают таблетки в течение нескольких лет, чтобы предотвратить беременность.Хорошая новость заключается в том, что фертильность возвращается через несколько дней после прекращения приема таблеток.

Противозачаточная прививка

Некоторые женщины получают противозачаточные прививки, такие как Депо-Провера, один раз в три месяца, чтобы предотвратить беременность. По прошествии трех месяцев он больше не является надежным средством контроля над рождаемостью. Но поскольку он проникает в мышцы, его действие сохраняется. Некоторым женщинам для восстановления фертильности может пройти около 10 месяцев после последней прививки.

Мирена и другие ВМС

ВМС — это небольшой пластиковый имплант, вставляемый в матку.Большинство гормонов высвобождения (Мирена) и один (Парагард) используют медь для предотвращения беременности.

Одно исследование показало, что тем, кто долгое время пользовался ВМС, было труднее забеременеть, чем тем, кто принимал таблетки. Другой показал снижение фертильности у афроамериканок.

ВМС также могут повышать риск воспалительных заболеваний органов малого таза, которые приводят к бесплодию.

Труда

Роды — это процесс родов, при котором плод и плацента покидают матку.

На последних неделях беременности у плода еще развиваются легкие и мозг. Таким образом, женщина должна быть беременна не менее 39 недель до родов, чтобы обеспечить наибольшие шансы на здоровый исход. Тем не менее, врач может порекомендовать вызвать роды раньше, если есть риск для здоровья плода или матери.

Медицинские работники могут использовать различные устройства для отслеживания сердцебиения ребенка во время родов и силы схваток. Они могут использовать специальный пояс для стетоскопа, обернутый вокруг живота, который называется доплеровским датчиком, для наблюдения за ребенком.Электронный мониторинг плода использует пояс, обернутый вокруг живота, или электроды, размещаемые на той части плода, которая находится ближе всего к шейке матки, обычно на коже черепа.

Женщины могут рожать разными способами. Два общих метода родоразрешения включают вагинальные роды и кесарево сечение, или кесарево сечение.

Лекарства, вызывающие роды

Если роды не начались в срок, поставщики медицинских услуг могут использовать лекарства для стимулирования родов. Для стимуляции родов используются два препарата: Питоцин (окситоцин) и Цитотек (мизопростол).

Питоцин — синтетическая форма гормона, вызывающего схватки. Врачи вводят его внутривенно, чтобы вызвать или усилить схватки. Врачи будут наблюдать за матерью и ребенком и корректировать дозу по мере необходимости. Роды обычно начинаются через 30 минут после введения препарата.

Побочные эффекты Питоцина для матери включают: аллергическую реакцию, тошноту, рвоту, гематому таза, нарушение сердечного ритма, послеродовое кровотечение и смерть.

Побочные эффекты для ребенка включают: повреждение мозга или нервной системы, проблемы с сердцебиением и гибель плода.

Cytotec не одобрен для стимуляции родов, но некоторые врачи используют его не по назначению. FDA предупреждает, что использование препарата может привести к разрыву матки и сильному кровотечению. Это может привести к гистерэктомии или смерти матери или ребенка. Риск побочных эффектов выше у женщин, которые ранее перенесли операцию на матке, несколько предыдущих родов или предыдущее кесарево сечение.

Признаки родов варьируются от женщины к женщине.Признаки того, что у женщины могут начаться схватки, включают:
  • Женщина чувствует облегчение или легче, потому что плод перемещается из грудной клетки в область таза (облегчение)
  • Женщина замечает прозрачные розовые или слегка кровянистые выделения, называемые шоу, когда шейка матки начинает расширяться
  • Начало схваток
  • Выделения из влагалища меняют цвет
  • Возникает тазовое давление
  • Возникает боль в пояснице
  • Возникают спазмы в животе
  • Меньше шевеления плода
  • Прорыв воды (при разрыве амниотического мешка)
  • Диарея
  • Гнездование (подготовка к малышу)
Роды проходят в три этапа:
  • Первая ступень

    На первом этапе тело женщины работает, чтобы полностью открыть шейку матки и подготовиться к родам.Это самый продолжительный период родов, который обычно длится от 12 до 19 часов. Врач будет следить за прогрессом матери, периодически проверяя ее шейку матки. К концу первого периода родов схватки станут длиннее, сильнее и ближе друг к другу. Техники позы и релаксации могут помочь женщинам в это время чувствовать себя комфортно. Некоторые женщины могут выбрать лекарство, такое как эпидуральная анестезия, которая представляет собой тип анестезии, вводимой путем укола в позвоночник или вокруг него, который обезболивает часть тела и блокирует боль.Иногда врачу женщины, возможно, придется вручную разорвать плодные оболочки (амниотический мешок), чтобы ускорить процесс родов, который прогрессирует слишком медленно, хотя некоторые исследования показали, что это не особенно помогает в сокращении продолжительности родов. Переход — самая сложная фаза первого этапа, так как схватки становятся сильнее, а времени на расслабление между ними остается мало. В переходный период женщины могут испытывать тошноту и дрожь. Когда шейка матки достигает 10 сантиметров, она полностью раскрывается и первая стадия подходит к концу.

  • «Активный» этап

    Второй этап — это толкание и роды. Этот этап может длиться от 20 минут до двух часов. Толчки происходят во время схваток, когда мать отдыхает между ними. Женщина может рожать в различных положениях, включая сидя на корточках, на коленях или лежа на спине. Когда голова ребенка полностью видна, это называется венчанием. Врач может выполнить эпизиотомию, которая включает в себя небольшой разрез, чтобы увеличить отверстие влагалища и избежать непреднамеренного разрыва, чтобы помочь во время родов.Чтобы направить ребенка по родовым путям, можно использовать различные инструменты, такие как щипцы или отсасывание. Это называется вспомогательными вагинальными родами. После рождения ребенка пуповина перерезается.

  • «Плацентарный» этап

    После родов мать должна родить плаценту, также называемую последом. Это самый короткий этап родов, который длится от пяти до 30 минут. Схватки, возникающие после рождения ребенка, сигнализируют о том, что пора родить плаценту.Обычно это происходит через 5–30 минут после рождения ребенка. На этой стадии женщина может испытывать озноб и дрожь. После выхода плаценты роды заканчиваются, и врач устраняет любые порезы или разрывы.

Медикаментозные роды

«Медикаментозные» роды — самый популярный метод родов в США. Около 61 процента женщин рожают, получая обезболивающие, обычно в форме эпидуральной блокады, спинальной блокады или общей анестезии.Эпидуральная анестезия вводится в позвоночник, а спинномозговой блок вводится в спинномозговую жидкость. Если введена анестезия, женщина спит во время родов.

Несмотря на то, что популярность немедикаментозных родов растет, нет никаких доказательств того, что рождение ребенка во время приема лекарств влияет на оценку ребенка по шкале Апгар — тест, который измеряет здоровье ребенка сразу после его рождения — или увеличивает вероятность кесарева сечения.

Рождение без лечения

Около 39 процентов женщин в США рожают без обезболивающих.Вместо этого они могут полагаться на техники расслабления и дыхания, чтобы уменьшить боль. Многие женщины испытывают чувство расширения прав и возможностей, рожая без помощи лекарств.

Некоторые женщины избегают приема лекарств, так как они могут вызвать снижение артериального давления, повлиять на скорость родов или вызвать тошноту.

Кесарево сечение

Кесарево сечение — это хирургическая процедура, при которой врач делает разрез в брюшной полости и матке матери, чтобы родить ребенка.После родов врач закрывает матку швами, которые со временем растворяются, а живот — скобами или швами. Около 33 процентов детей рождаются через кесарево сечение.

Кесарево сечение обычно считается безопасным, но, как и при любой операции, могут возникнуть осложнения. Восстановление обычно занимает больше времени, у младенцев могут возникнуть проблемы с дыханием, и это может повлиять на будущую беременность. Женщины, перенесшие кесарево сечение, в 75% случаев рожают через естественные родовые пути.

Кесарево сечение обычно возникает при:
  • Женщина вынашивает несколько плодов.
  • Плод слишком большой.
  • Плод располагается ногами вперед, а не головой (разрыв).
  • У матери есть заболевание или инфекция, которая может быть передана плоду, например, ВИЧ или герпес.
  • Есть проблемы с плацентой.
  • При родах возникают осложнения с участием матери, например, шейка матки не раскрывается должным образом.
  • Возникают осложнения в родах с участием плода, такие как проблемы с пуповиной или аномальная частота сердечных сокращений.

Альтернативные методы родов

Методы, альтернативные медикаментозным родам (с использованием эпидуральной анестезии и других анестетиков или болеутоляющих), такие как погружение в воду, гипнозы (с использованием гипноза), а также использование доул и инструкторов по родам, которые сосредотачиваются исключительно на матери во время родов и родоразрешения, и даже на короткое время после родов (послеродовой период) вызывают повышенный интерес у беременных, У.Об этом сообщает S. News & World Report.

Доулы против акушерок

DONA International определяет доулу как подготовленного специалиста, «который оказывает непрерывную физическую, эмоциональную и информационную поддержку матери до, во время и вскоре после родов, чтобы помочь ей достичь наиболее здоровых и наиболее удовлетворительных [родов]».

По словам Джессики Коста, сертифицированной медсестры-акушерки клиники Кливленда,

Доула проходят обучение эмоциональной и физической поддержке матерей и их семей, но они не являются врачами-профессионалами.

Это означает, что они могут обучать женщин во время схваток расслаблению, толчкам и дыханию, но они не рожают. Они оказывают эмоциональную поддержку во время беременности и в послеродовой период, но не могут дать медицинский совет.

Напротив, существуют разные типы акушерок с разным уровнем образования и опыта. В каждом штате действуют свои законы, регулирующие, что акушерки могут и не могут делать.

Медсестры-акушерки, сертифицированные медсестры-акушерки (CNM)

Медсестры-акушерки проходят подготовку в области акушерства и сестринского дела.Это дипломированные медсестры со степенью магистра, которые могут заниматься беременностями с низким уровнем риска и рожать детей в больницах или на дому у матери. Они также могут провести гинекологический осмотр и проконсультировать по вопросам здоровья женщины.

Во многих больницах есть сотрудники CNM. Они сдали национальный экзамен и могут практиковать во всех 50 штатах и ​​округе Колумбия.

Акушерки прямого доступа

Сертифицированные акушерки (CM) и сертифицированные профессиональные акушерки (CPM) называются акушерками прямого доступа.У них нет медсестер, но КМ имеют степень магистра в области здравоохранения, а также прошли подготовку и сертифицированы в области акушерства. Лишь немногие государства признают КМ и разрешают им заниматься юридической практикой.

CPM должны продемонстрировать знания и опыт в оказании акушерских услуг вне больниц и должны иметь окончание аккредитованной программы обучения акушерок. Двадцать семь штатов признают CPM.

Метод Брэдли

Метод Брэдли — это методика родов, которую преподают в 12-недельном классе на протяжении последнего триместра беременности.Этот метод был разработан доктором Робертом Брэдли в конце 1940-х годов, и он побуждает женщин рожать естественным путем, с минимальным вмешательством лекарств или без него, в присутствии своих партнеров, рассчитывая на них как на наставника.

Курсы сосредоточены на питании, физических упражнениях, релаксации и обезболивании и учат женщин, как «настраиваться на свое тело» и находить позы, эффективные для облегчения схваток и подготовки к каждому этапу родов. Предполагается, что этот метод поможет женщинам составить план родов и избежать хирургических родов (кесарево сечение).

HypnoBirth

Этот метод, также разработанный в 1940-х годах, использует гипноз во время родов, чтобы вызвать состояние полного расслабления и позволить мышцам женщины функционировать так, как они были созданы для этого. Вместо того, чтобы «толкать» ребенка вниз во время схваток, женщина «выдыхает» ребенка вниз.

По данным Американской ассоциации беременных, женщины, которые использовали этот метод, сообщают, что «чувствуют себя потерянными в мечтах, расслабленными, спокойными, осознанными и контролирующими».

Разработано Dr.Grantly Dick-Read, HypnoBirth включает курсы с инструктором, а также упражнения на самогипноз, которые можно использовать дома.

Ламаз

Ламаз — это методика родов, включающая правильное дыхание. Женщин учат контролировать свое дыхание, менять положение и ходить во время родов. Доктор Фердинанд Ламаз разработал метод, который подчеркивает отвлечение внимания во время схваток, «уменьшает восприятие боли и уменьшает дискомфорт», согласно данным Американской ассоциации беременных.

Этот метод также поощряет поддержку и участие партнера матери, с занятиями, посвященными вовлечению партнера в контролируемые техники глубокого дыхания, массаж, концентрацию и обучение тому, как сохранять контроль во время родов.

Несмотря на то, что Lamaze считается естественным методом родов, женщины, использующие этот метод, могут выбрать эпидуральную анестезию, если решат, что это необходимо.

Доставка воды

Некоторым женщинам может казаться, что роды в теплой ванне с водой расслабляют, и считается, что плавучесть помогает уменьшить дискомфорт и давление.Некоторые также считают, что вода «помогает ребенку войти в мир с меньшим количеством света, звука и резких изменений», как заявляет Американская ассоциация беременных. Тем не менее, US News & World Report взяли интервью у начальника отдела материнско-плода и директора акушерства в Университете здравоохранения Флориды Энтони Грегга, который пришел к выводу, что «нет никаких доказательств того, что [доставка воды] улучшает перинатальные исходы или уменьшает кесарево сечение. ставка.» Однако он заявил, что это помогает уменьшить боль, уменьшить потребность в анестезии и сократить время доставки.

Но акушер-гинеколог больницы Хиллкрест клиники Кливленда в Огайо, Моника Свец, заявила, что водные роды изучены недостаточно, чтобы их можно было рекомендовать, а Американская ассоциация беременных предупредила, что этот метод определенно не рекомендуется женщинам с беременностями высокого риска. и что доставка должна происходить из воды в ситуациях, когда возникают осложнения.

Поза для родов без лежачего положения

Женщина может рожать в разных позах. Лежащее положение лежа на спине является традиционным для родовспоможения в большинстве медицинских учреждений, поскольку многие медицинские устройства и инструменты мониторинга, используемые в больницах, ограничивают другие возможности.

Однако женщины приседают во время родов во многих частях мира, включая Азию, Африку и некоторые части Южной Америки. Не существует идеального положения для родов, но некоторые специалисты рекомендуют менять положение во время родов, чтобы облегчить боль.

Различные позы для родов включают:
  • качалка
  • Стоя
  • Стремительное
  • На коленях
  • На корточках
  • Наклон вперед сидя
  • Разгибание ног сидя
  • Лежа на боку
Другие альтернативные методы обезболивания во время схваток и родоразрешения могут включать:

Рефлексология
Рефлексология — один из самых популярных немедикаментозных методов обезболивания при родах, и его можно использовать практически при любом способе родоразрешения.Он фокусируется на сгибании определенных частей тела, включая руки, ноги и различные мышцы. Существует множество научных теорий, которые поддерживают идею о том, что рефлексология может помочь облегчить боль.

Иглоукалывание и акупрессура
Иглоукалывание включает в себя введение очень тонких игл в кожу и их вращение, нагрев или электрическую стимуляцию для снятия дискомфорта. Акупрессура заключается в надавливании на аналогичные точки тела для снятия дискомфорта.Оба используются для облегчения дискомфорта во время родов, в первую очередь в азиатских культурах.

Травы
В лечебных травах обычно используются различные ингредиенты, включая корни, листья, кору, веточки, фрукты, ягоды и цветы. Некоторые люди принимают специальные травяные добавки, созданные для повышения силы и энергии женщины во время родов. Другие лечебные травы используются в качестве моющих или очищающих средств.

Ароматерапия
Ароматерапия использует запахи и запахи, чтобы улучшить настроение женщины во время родов.Многие женщины используют ароматерапию во время родов, но нет исследований, доказывающих ее эффективность.

Грудное вскармливание

Грудное вскармливание — самый популярный способ накормить и накормить младенца. Кормление грудью следует начинать в течение одного часа после рождения и может происходить до 12 раз в день в первые недели жизни.

Многие младенцы находятся на исключительно грудном вскармливании, не получая никакой другой формы питания в течение первых шести месяцев своей жизни.

Выбирает ли женщина кормление грудью или нет — это личное решение, которое каждая новая мать должна принимать для себя и своего ребенка. Тем не менее, Министерство здравоохранения и социальных служб США (HHS) перечисляет несколько преимуществ не только для новорожденного, но и для матери.

Преимущества грудного вскармливания

Первое молоко матери называется молозивом, и его называют «жидким золотом» из-за его темно-желтого цвета. Это густое молоко производится во время беременности и сразу после родов, и оно чрезвычайно богато питательными веществами и антителами, которые защищают вашего новорожденного от инфекций.

Молозиво также помогает пищеварительной системе новорожденного ребенка расти и функционировать. По мере роста ребенка материнское молоко меняется, превращаясь в зрелое молоко в течение трех-пяти дней после рождения. Это молоко состоит из достаточного количества жира, сахара, воды и белка. Оно тоньше, чем молозиво, но все же содержит питательные вещества и антитела.

Польза для здоровья ребенка, находящегося на грудном вскармливании, включает длинный список, в том числе сниженный риск:
  • Астма
  • Детский лейкоз
  • Детское ожирение
  • Инфекции уха
  • Экзема
  • Сахарный диабет 2 типа
  • Диарея и рвота
  • Инфекции нижних дыхательных путей
  • Заболевание желудочно-кишечного тракта у недоношенных детей
  • Синдром внезапной детской смерти (СВДС)
  • ,00

Хотя список не такой длинный, мать не лишена своих не менее важных преимуществ.Грудное вскармливание не только помогает матери выздороветь после родов, но и снижает риск диабета 2 типа, некоторых видов рака груди и рака яичников. В качестве бонуса кормление грудью может помочь женщинам похудеть. HHS заявляет, что «многие женщины, которые кормили своих детей грудью, сказали, что это помогло им быстрее вернуться к весу до беременности», однако эксперты все еще исследуют связь между грудным вскармливанием и потерей веса.

Но самое главное, HHS считает, что грудное вскармливание может спасти жизни.Государственный департамент здравоохранения заявил, что исследования показывают, что если 90 процентов матерей будут кормить грудью своих младенцев исключительно в первые шесть месяцев жизни, то ежегодно можно предотвратить почти 1000 смертей среди младенцев. Кроме того, грудное вскармливание более рентабельно, удобнее и позволяет маме и ребенку оставаться рядом.

Когда грудное вскармливание не приносит пользы?

Грудное вскармливание — не всегда лучший выбор. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отметили, что в редких случаях грудное молоко не рекомендуется для новорожденных.

Эти исключительные обстоятельства включают случаи, когда у младенца диагностирована галактоземия (редкое генетическое нарушение обмена веществ, которое влияет на способность человека метаболизировать — обрабатывать — сахарную галактозу, присутствующую во многих продуктах питания), и когда мать страдает определенными инфекционными заболеваниями, например человеческими. вирус иммунодефицита (ВИЧ) или туберкулеза, употребляет или зависит от запрещенных препаратов, принимает предписанные ему химиотерапевтические препараты или проходит лучевую терапию.

Осложнения грудного вскармливания

Новорожденным матерям следует ожидать некоторого дискомфорта, полноты груди или болезненности сосков, когда они начинают кормить грудью своего ребенка, особенно если это их первый кормящий грудью или они впервые рожают.Хотя это бывает редко, но иногда возможно, что мать будет производить слишком мало молока. Частое кормление, адекватный отдых, хорошее питание и поддержание водного баланса — все это способы, с помощью которых мать может поддерживать хорошее количество молока.

Женщины также могут принять меры для облегчения дискомфорта и снижения риска осложнений при грудном вскармливании за счет:
  • Чередование медсестер для регулярного опорожнения молочных протоков
  • Дать соскам высохнуть на воздухе после каждого кормления
  • Избегайте чрезмерного использования мыла на груди и сосках
  • Ношение хлопчатобумажных бюстгальтеров и поддержание нагрудников как можно более чистыми и сухими
  • Нанесение ланолина на соски после кормления

Осложнения грудного вскармливания могут включать:

Залив

Когда молочные протоки не опорожняются должным образом во время кормления, грудь может стать твердой, болезненной, горячей, упругой или блестящей.Когда грудь набухает, кормление может стать болезненным и затруднительным, что еще больше усугубит проблему.

Дрозд

Молочница — это распространенная грибковая инфекция, которая может передаваться от матери к ребенку или от ребенка к матери во время грудного вскармливания. Этот тип дрожжевой инфекции (Candida albicans) процветает в теплых и влажных местах, поэтому рот ребенка и соски матери являются основными местами для его роста.

Симптомы молочницы у матери могут включать темно-розовые соски, которые становятся болезненными и неудобными, особенно во время кормления.У младенца могут быть белые пятна и повышенное покраснение во рту, опрелости или изменение настроения.

Противогрибковые препараты могут помочь избавиться от инфекции.

Заблокированный воздуховод

Болезненные пятна или уплотнения на груди указывают на закупорку молочных протоков. Когда молочные протоки закупориваются, молоко не может сцеживаться свободно. Это состояние может быть дискомфортным или даже болезненным, но обычно не приводит к более серьезным симптомам, таким как лихорадка, при правильном лечении покоем, влажным теплом, массажем и частыми сцеживаниями между кормлениями, чтобы полностью опорожнить грудь.

Мастит

Мастит — это инфекция груди и одно из наиболее серьезных осложнений грудного вскармливания. Если не лечить закупоренный проток или трещину на соске, это может привести к маститу. Это серьезное заболевание также может быть вызвано анемией, стрессом или усталостью.

Симптомы появляются гораздо более внезапно, чем те, которые связаны с закупоркой молочного протока, и обычно включают:
  • Высокая температура
  • Гриппоподобные мышечные боли
  • Усталость
  • Головная боль
  • Сильная локализованная боль
  • ,00
  • Красная, горячая и опухшая грудь

Антибиотики могут быть необходимой частью лечения.Однако важно отметить, что прием антибиотиков иногда может привести к молочнице. Кроме того, некоторые лекарства, в том числе антибиотики, могут передаваться от матери ребенку с грудным молоком.

Напоминание:

Беременность может быть полезным опытом, который принесет в мир новую жизнь. Женщины должны открыто общаться со своим врачом, чтобы выявлять и решать проблемы со здоровьем на протяжении всей беременности.

Закон о первом шаге включает запрет на сковывание беременных женщин: выстрелы

Поскольку Конгресс готовится к перерыву на праздники, один из законодательных актов, которые все еще находятся на рассмотрении, — это законопроект об уголовном правосудии, принятый обеими партиями, известный как Закон о первом шаге.

Он направлен на улучшение условий в федеральных тюрьмах и сокращение сроков тюремного заключения, что является камнем преткновения для некоторых законодателей. Но законопроект также содержит менее спорное положение: запрет на кабальные беременных женщин.

Заключенные за пределами тюремных стен считаются потенциальным риском бегства. Этот ярлык распространяется даже на беременных женщин, когда они покидают тюрьмы для лечения или родов.

Этих женщин часто сковывают наручниками, цепями на щиколотку или кандалы.Примерно в двух десятках штатов запрещена практика удержания беременных женщин во время родов, но Закон о первом шаге будет применяться к федеральным учреждениям.

Американский союз за гражданские свободы заявляет, что наложение кандалов на беременных женщин в тюрьмах «опасно» и «бесчеловечно». Американский колледж акушеров и гинекологов заявляет, что это ставит под угрозу здоровье матери и ребенка.

Кэролайн Суфрин, медицинский антрополог и акушер-гинеколог Медицинской школы Джона Хопкинса, работает с заключенными беременными женщинами.Она говорит, что исправительная система США была разработана для мужчин.

«Когда у вас есть что-то настолько гендерно-специфичное, как беременность, это напоминает вам о том, насколько несовершенна система и насколько она плохо подготовлена ​​к заботе о беременных и о потребностях репродуктивного здоровья женщин в целом», — говорит Суфрин. «О них, если вообще, думают позже».

Айлса Чанг из

NPR говорила с Суфрином о практике наложения кандалов на заключенных женщин.Интервью отредактировано для большей ясности.

Основные моменты интервью

О том, почему заключенных в тюрьму беременных заковывают в кандалы

Я не понимаю смысла наложения наручников. При вывозе за пределы места заключения все заключенные считаются опасными и потенциально опасными для побега. Беременного человека необходимо доставить за пределы учреждения для оказания медицинской помощи и для родов.

Итак, когда она находится в общественном месте, предполагается, что она должна представлять опасность для бегства и общественной безопасности.Из-за этого предположения по умолчанию ее нужно сдерживать.

При рождении ребенка от женщины в наручниках

Когда я был акушером-гинекологом на первом курсе обучения в Пенсильвании, я родила ребенка от женщины, которая была прикована к кровати. Это сделало меня более нервным, испуганным и ошеломленным, а также сбило меня с толку относительно моей собственной роли и моего собственного соучастия в этом насилии, связанном с сковыванием беременной женщины в родах.

Я понятия не имел, что это вообще возможно, и я не знал, имел ли я право просить охранника снять с нее кандалы.Я просто беспокоился о том, что буду делать, если возникнет чрезвычайная ситуация. К счастью, роды прошли нормально.

Это был очень тревожный момент для меня, конечно, гораздо больше для самой женщины, но это довольно мучительный опыт — заниматься медициной с кем-то, кто закован в цепи.

О медицинских рисках приковывания беременных

В родах неожиданно возникают чрезвычайные ситуации. Нам может потребоваться экстренное кесарево сечение, если есть признаки дистресса или плечо ребенка может застрять в родовых путях.Когда возникает одна из этих чрезвычайных ситуаций, мы, как медицинский работник, должны сосредоточить внимание на нашей пациентке, а не на том, чтобы просить охранника снять с нее кандалы.

И опасность существует на протяжении всей беременности, а не только во время схваток и родов. Если беременная женщина падает, у нее может быть опасное состояние, при котором плацента отделяется, и у нее может начаться кровотечение. Кандалы могут увеличить риск ее падения, а также помешать ей прервать падение.

Но помимо этих медицинских рисков, это просто здравый смысл.Шансы на то, что женщина, находящаяся в процессе родов или даже не рожающая, сможет обогнать кого-то и подвергнуться риску побега, просто смехотворны.

Я только что родила шесть месяцев назад и могу сказать вам, что мысль о том, чтобы убежать, убежать и убежать от кого-либо еще, для меня просто смехотворна.

О разнообразии медицинской помощи заключенным беременным женщинам

Не существует обязательных стандартов, которым должна следовать каждая тюрьма по всей стране, когда дело касается оказания медицинских услуг.Это означает, что в каждой тюрьме и в каждой тюрьме действуют свои правила в отношении беременных и получаемого ими ухода, включая использование или неиспользование средств ограничения свободы.

Но на самом деле проблема простирается гораздо дальше, чем использование ограничений. Это касается всего медицинского обслуживания беременной женщины. Существует огромное разнообразие, и у вас могут быть места, где предоставляют превосходный комплексный дородовой уход, и другие места, где это ужасно и даже опасно.

О том, почему еще предстоит работа по обеспечению надлежащего ухода за беременными женщинами, находящимися в заключении

Этот закон будет касаться только женщин, содержащихся в федеральных учреждениях и находящихся под юрисдикцией США.S. Marshals Service, поэтому он не будет относиться к людям, содержащимся в государственных тюрьмах, где содержится большинство женщин. Это также не относится к женщинам, содержащимся в местных тюрьмах. И, кроме того, он касается только проблемы сковывания беременных женщин. Это важный шаг, но это только верхушка айсберга, когда речь идет об уходе за беременными и послеродовыми женщинами, находящимися под стражей.

Рэйчел Д. Коэн — стажер научного отдела NPR.

Андреа Хсу и Джессика Смит подготовили и отредактировали этот разговор для трансляции.

Продолжается сковывание беременных женщин в тюрьмах и тюрьмах

Кандалы на беременных женщин представляют серьезную опасность для здоровья как матери, так и ребенка, но большинство заключенных в США женщин не защищены от этой опасной практики.

Число женщин в тюрьмах и тюрьмах в США увеличилось более чем на 750% в период с 1980 по 2017 год — темпы роста вдвое выше, чем у мужчин. Сегодня в заключении находятся более 225000 женщин, и, как сообщает Guardian, только около 15% из них находятся в федеральных тюрьмах, где они защищены новым федеральным запретом на использование средств ограничения во время беременности, родов и послеродового восстановления.

Медицинские эксперты говорят, что наложение кандалов представляет собой риски для безопасности, которые включают «возможность травмы или отслойки плаценты в результате падений, задержку развития родов из-за нарушения подвижности и задержку получения неотложной помощи, когда сотрудники исправительных учреждений должны снять кандалы для проведения оценки или вмешательства. ”

Согласно отчету Американской психологической ассоциации за 2017 год, ограничение движения женщин в пути для дородового ухода, а также во время родов и родов может затруднить оказание необходимой медицинской помощи, а во время родов привести к сильной физической боли и осложнениям из-за неспособности матери свободно передвигаться.Врачи сообщали о невозможности проведения эпидуральной анестезии из-за ограничений, и в одном задокументированном случае женщина, удерживаемая во время родов, испытала вывих бедра, который вызвал необратимые деформации и боль, разрывы мышц живота и пупочную грыжу.

Женщины, которых сдерживали во время родов, также сообщают о серьезных психических расстройствах, депрессии, душевных страданиях и травмах, сообщает АПА. Кандалы во время или сразу после родов могут вызвать или усугубить связанные с беременностью проблемы психического здоровья, включая депрессию и посттравматическое стрессовое расстройство.

«Женщины, попавшие в тюрьму, в среднем чаще страдают от детских травм», — сказал Guardian психиатр Терри Куперс, доктор медицины. Кандалы могут усилить посттравматические симптомы, вызванные предыдущим опытом травмы. По его словам, этот повторный травматический опыт «значительно усугубляет такие состояния, как посттравматическое стрессовое расстройство».

Несмотря на убедительные доказательства опасности для матери и ребенка, Guardian сообщает, что в 23 штатах нет законов, запрещающих заковать в кандалы беременных женщин, даже несмотря на то, что большинство женщин отбывают тюремное заключение за ненасильственные преступления.Эта практика непропорционально затрагивает чернокожих женщин, вероятность того, что они попадут в тюрьму почти в два раза выше, чем у белых женщин.

Нет точных данных о беременностях и родах среди заключенных женщин и подростков, потому что федеральное правительство не требует, чтобы тюрьмы штатов или окружные тюрьмы собирали их. В 2018 году большинство женщин, работающих в Конгрессе, представили законопроект, который требует сбора этих данных, но никаких действий по законопроекту принято не было.

Исследование, проведенное в 2019 году, показывает, что беременных женщин-заключенных сковывают гораздо чаще, чем нет.Исследование показало, что 83% перинатальных медсестер, которые ухаживали за заключенными женщинами во время беременности или в послеродовой период, сообщили, что на их пациенток иногда постоянно надевали кандалы, а 12,3% сообщили, что их пациенты всегда были скованы.

В трети случаев единственной причиной использования кандалов было соблюдение правил или протоколов.

«Мы дегуманизируем эту группу женщин до такой степени, что не понимаем, насколько это неправильно — насколько это бесполезно и жестоко», — говорит Лори Гошин, доцент Школы медсестер Хантер-Белвью в Нью-Йорке и ведущий специалист. Об этом сообщил следователь исследования The Guardian.

Исследование показало, что кандалы нарушают личное достоинство, когда в них нет необходимости, и в них нет необходимости во всех случаях, кроме самых исключительных, поскольку «способность женщины причинять вред другим или убегать физически ограничена во время беременности и родов, а сотрудники исправительных учреждений сопровождают заключенных женщин в больницах. . »

В то время как сотрудники исправительных учреждений часто утверждают, что женщины, находящиеся в заключении без ограничений, представляют опасность для бегства и / или общественной безопасности, АПА обнаружило, что ни одна из заключенных женщин, которых не сдерживали во время родов, не знала о побегах.

«Процесс схваток и родов уже может быть пугающим для многих женщин», — заявила Николь Беннетт, родившая ребенка в наручниках в апреле 2012 года, в поддержку Закона о беременных женщинах, находящихся под опекой от 2018 года. «Но нужно пройти через это. в наручниках и в наручниках, это делает его еще более ужасающим и вредным как для мамы, так и для ребенка ».

«Заключенные женщины совершали ошибки, — продолжила она, — но ни одна женщина, что бы она ни делала, не должна выносить роды в наручниках, как и ее ребенок.”

Полет во время беременности: каковы риски для здоровья и как с ними бороться

Деловые поездки, свадьба, похороны, может быть, просто расслабляющий перерыв перед рождением ребенка — существует множество причин, по которым вам может потребоваться полет во время беременности.

Но с учетом ограничений авиакомпаний в отношении беременных пассажиров и часто противоречивой информации от друзей и семьи, каков риск взлетать в небо с ребенком на борту?

По словам акушера из Брисбена доктора Уилла Милфорда, хотя есть некоторые особенности, которые следует учитывать, полеты во время беременности сопряжены с очень небольшим дополнительным риском.

Почему у авиакомпаний есть ограничения по этому поводу?

Это больше связано со снижением риска для авиакомпании, чем для вас.

«Полет не влияет на беременность», — говорит доктор Милфорд.

«Скорее всего, у вас не начнутся схватки или вы не справитесь с полетом. Авиакомпании обеспокоены тем, что женщина рожает в самолете, риск которой, очевидно, возрастает по мере приближения срока родов».

Так каковы правила авиакомпаний?

Ограничения на полеты во время беременности варьируются от авиакомпании к авиакомпании, а также в зависимости от продолжительности полета.

Давай поплачем со мной

Родители, которые отправляются с маленькими детьми в дальние перелеты, иногда обращаются к лекарствам, чтобы помочь своим детям уснуть. Но безопасна ли практика?

Подробнее

И Qantas, и Virgin Australia разрешают женщинам без осложнений при беременности путешествовать рейсами продолжительностью более четырех часов до конца 36-й недели для одноплодной беременности и до конца 32-й недели для близнецов и более.

Для рейсов продолжительностью менее четырех часов вы можете путешествовать до конца 40-й недели при одноплодной беременности и 36-й недели при многоплодной беременности.

Но обе авиакомпании требуют, чтобы женщины, путешествующие после 28 недель беременности, имели при себе справку от врача или акушерки, подтверждающую дату родов и данные о беременности. Для путешественников Virgin Australia это письмо должно быть датировано не более чем за 10 дней до поездки.

А если у вас возникнут осложнения, вы должны ехать с медицинской справкой, подписанной вашим врачом.

Носите с собой документы

Лоринда Уишарт посетила бухту Халонг, Вьетнам, когда она была на 33 неделе беременности. (

Предоставлено: Lorinda Wishart

)

Часто летающим пассажирам Lorinda Wishart и Victoria Beattie во время беременности не было никаких проблем со здоровьем, но оба находили убедить наземный персонал аэропорта и бортпроводников в этом факте иногда трудно.

Г-жа Уишарт говорит, что ее дочь Бриэль, которой сейчас шесть, совершила 19 рейсов между пятью разными странами, находясь в утробе матери.

Она переезжала домой в Аделаиду ​​после работы в Бангладеш, но решила втиснуться в треккинг в Непале и приключения во Вьетнаме, Лаосе и Таиланде, прежде чем остепенилась стать отцом.

«Доктора, которых я видела, были докторами из разных стран, и если вы действительно были в хорошей форме и здоровы, у них не было бы проблем с вашими полетами, но авиакомпании не всегда так считали», — говорит она.

Несмотря на то, что она несла с собой справку от врача, мисс Уишарт говорит, что чрезмерно осторожный персонал одной небольшой авиакомпании задержал весь ее рейс, пока они решали, следует ли допустить ее на борт.

«С более крупными авиакомпаниями все было в порядке, но [сотрудники] этих небольших авиакомпаний не обязательно были уверены в своей политике», — говорит она.

У г-жи Битти был аналогичный опыт, и в конце концов она начала путешествовать с распечатками и скриншотами своей переписки с авиакомпанией о том, что ей разрешили летать.

Ее компания по производству товаров для дома находится на севере Нового Южного Уэльса, но имеет офисы в США и производителей в Китае. Это означает, что она путешествовала по всему миру и по Австралии на протяжении всей беременности с сыном Теодором, которому сейчас два года.

«Меньше всего я хотела быть на шестом месяце беременности и застрять в Америке без возможности вернуться домой», — говорит она.

Г-жа Битти также получила несколько странных советов от других женщин, в том числе предположение, что проверки службы безопасности в аэропорту были опасными, что побудило ее заняться поиском в Google.

«Это внушило мне немного страха, но [я обнаружила], что в этом нет ничего плохого», — говорит она.

Виктория Битти была на шестом месяце беременности во время визита на склад своей компании в Комптоне, Калифорния. (

Поставляется: Victoria Beattie

)

Каков основной риск для здоровья от полета?

Тромбоз глубоких вен, или ТГВ, является основной проблемой для здоровья, говорит доктор Милфорд.

Это когда сгусток крови образуется в глубокой вене ноги, что может вызвать такие осложнения, как боль, воспаление и отек. Большая опасность этих сгустков заключается в том, что они могут вытесняться и перемещаться по кровеносной системе, блокируя кровоснабжение легких.

Риск ТГВ выше во время беременности, а длительная неподвижность также является фактором риска, поэтому об этом стоит помнить при любых поездках, включая длительные поездки на автомобиле.

«Обычные вещи, которые мы предлагаем снизить этот риск, — это убедиться, что вы хорошо гидратированы, хорошо мобилизоваться во время полета и носить компрессионные чулки», — говорит доктор Милфорд.

В очень редких случаях женщины с повышенным риском свертывания крови могут принимать специальные лекарства, чтобы предотвратить это, но это будет частью постоянного разговора с врачом, независимо от планов поездки, говорит он.

А как насчет космического излучения?

Космическое излучение приходит в виде частиц высокой энергии из космоса. На уровне земли, защищенном плотной атмосферой Земли, наше воздействие очень мало, но оно увеличивается на высоте.

Доктор Милфорд говорит, что случайным путешественникам это не нужно.

«Количество радиации, которое вы получаете от одного полета, действительно очень мало», — говорит он.

Очень часто летающие люди, такие как летный экипаж или некоторые бизнес-путешественники, подвергаются более высокому уровню облучения, но даже в этом случае 100 часов в воздухе представляют лишь «очень небольшой теоретический риск», и все же меньше, чем другие источники излучения, с которыми люди могут столкнуться на земля.

Советы доктора Милфорда по полету во время беременности

  • Получите письмо от вашего поставщика медицинских услуг в соответствии с требованиями вашей авиакомпании
  • Снизьте риск ТГВ, оставаясь хорошо гидратированным, оставаясь мобильным во время полета и надев компрессионные чулки
  • Убедитесь, что вы туристическая страховка покрывает состояния, связанные с беременностью, на случай, если что-то случится во время вашего отсутствия
  • Носите с собой распечатанную копию отчета о беременности во время путешествия, на случай, если вам понадобится медицинская помощь во время поездки

Но большинство главное?

«Главное — подчеркнуть, что беременность — это не болезнь», — говорит доктор Милфорд.

«На самом деле есть очень мало вещей, которые вы не можете или не должны делать во время беременности.

Добавить комментарий