Схватки как понять что они начались ощущения: Как понять, что начались схватки

Содержание

Как понять, что начались схватки

Даже если женщина беременна уже во второй раз, но на 8-9 месяцах у нее начинается сильное волнение в ожидание родов. Но больше, конечно, это относится к первородящим женщинам. В голове мелькает мысль: «Как я пойму, что у меня начались схватки?». Это, действительно, важный момент, ведь, если схватки начались дома или не роддома, то еще нужно доехать до врачей.

То за что, на самом деле, не стоит беспокоиться – это времени. Его, как правило, с момента первых схваток у будущей мамы достаточно. Помимо времени, скорее всего, женщина и сама поймет, что «началось» и она вот-вот родит. Но если интуиция работает не очень хорошо, то существует целый ряд признаков.

Как понять, что скоро рожать?

Беременной очень важно в течение всех девяти месяцев следить за изменением собственного состояния. На последнем месяце, когда малыш уже на подходе, становится достаточно легко определить, что роды начнутся в самое ближайшее время. А определить это можно не по одному и даже не по двум признакам.

Ложные схватки. Не редко они начинаются уже с 7-8 месяца беременности. Природа придумала их для того, чтобы женщина была готова к настоящим родам. Бояться их не нужно, так как случаются они не так уж и часто. Их отличие от настоящих сваток заключается в том, что интенсивность и сила у них одинаковые. То есть, ложные схватки абсолютно равномерны по всем показателям и достаточно быстро проходят.

Опущенный живот. Это происходит буквально за пару недель до того, как малыш решает появиться на свет. Головка крохи прижимается и нижней части матки и таким образом появляется ощущение тяги вниз. Можно почувствовать, как грудная клетка будто освободилась, и стало чуть легче дышать, а желудок перестал вздуваться. Это происходит за счет того, что сама матка перемещается вниз и давление на верхнюю часть органов исчезает. Но будущая мама чаще испытывает потребность сходить в туалет, так как происходит усиленное давление на мочевой пузырь.

В некоторых случаях незадолго до родов начинаются болезненные ощущение, когда затекают сильнее ноги и проходит по ним судорога, то же самое происходит с поясницей, в районе паховых связок возникает боль, отдаленно напоминающая менструации.

Незадолго до родов может снизиться вес на 1-2 килограмма. Отеки проходят, и лишняя защитная жидкость начинает выводиться из женского организма.

В связи с еще более сильными гормональными изменениями происходит размягчение мягких тканей мускулатуры в области таза. В связи с этим может поменяться стул и стать более жидким.

Даже аппетит часто снижается, а то и вовсе пропадает. Сильно переживать не стоит – это подготовка организма. Но, все же, абсолютно ограничивать себя в еде не надо.

Если у беременных и без того часто меняется настроение и хочется много спать, то буквально перед самыми родами женщина испытывает еще большую апатию, желание не вылезать из постели и как можно больше отдыхать. Этим желанием препятствовать не стоит, так как именно таким образом организм намекает: «Пора набирать силы. Они вот-вот понадобятся!».

Многих мам пугает то, что на последнем месяце ребенок ведет себя менее активно. Это связано с тем, что в животике ему уже очень тесно и вот-вот он решит выбраться в мир.

Буквально за 1-2 дня начинает тянуть внизу живота. В сопровождении этого симптома можно заметить, как отошла пробка, которая раньше защищала ребенка. Это такая густообразная слизь белого, желтоватого или розоватого оттенка. Если вы заметили ее отхождение, то собирайте сумку в роддом.

Ну и, конечно, самым главным началом родов является отхождение околоплодных вод. Если это случилось, то в больницу нужно собираться незамедлительно. Вот-вот начнутся схватки.

Как понять, что начались схватки и что делать?

Роды начинаются в период с 38 по 42 неделю в большинстве случаев. Это тот самый срок, когда ребенок уже сформировался и развился, он готов к появлению на свет.

Некоторые врачи в самом начале родов во время первых схваток рекомендуют принять душ. Ни в коем случае не ванну. Дело в том, что пробки и воды отходят, малыш может заразиться какой-то инфекцией.

Но важен так же момент подсчета разницы между сокращениями матки. Если интервал составляет 7-8 минут, то вам пора уже в роддом. При этом важно, не смотря на сильные боли, сохранять спокойствие, думать о хорошем и правильно дышать. Да, трудно. Но надо.

Причем сами схватки могут появиться в совершенно любое время. Хотя, согласно статистике, большинство родов начинаются в ночной период  в связи  с тем, что именно в этот период дня повышен уровень окситоцина.

Если схватки начались дома, то у вас еще есть время для того, чтобы собрать сумку и позвонить своему врачу. Главное – не разводить панику. Паника может привести к ложным болям, усложнить роды и доставить вам массу проблем.

Между прочим, звонок врачу – это очень важно. Если вы договорились, что именно он будет принимать роды, то вы должны убедиться, что он в этот день дежурит в больнице или успеет доехать.

И пока не начнется сам процесс родов, то постарайтесь настроить себя на положительный лад, как бы трудно это ни было. Настрой – очень важный элемент. От него во многом зависит насколько хорошо все пройдет.

Мне нравится 0


Похожие посты


Оставить комментарий

Как понять, что роды начались? — 20 ответов на Babyblog

В современном акушерстве беременность считается доношенной в 38 недель. Вынашивание ребенка более 41.5 недели, считается перенашиванием. Таким образом, срочные, то есть произошедшие в срок роды укладываются в интервал от 270 до 290 дней. Однако, существуют женщины, которые рожают совершенно нормальных, здоровых и доношенных детей на сроке 36 или 42 недели. Причем, эти недели, можно отсчитывать по-разному, от непосредственной даты зачатия или от первого дня последней менструации. С учетом индивидуальных особенностей каждой женщины справедливее было бы говорить не о реальном сроке родов, а о наиболее вероятном интервале, когда они могут произойти. Этот интервал обычно варьируется в пределах от 2 до 5 недель, т.е. в сроки от 38 до 42 недель.

Отправляясь в роддом с неустановившейся родовой деятельностью, роженица рискует на несколько дней «застрять» в отделении патологии или быть подвергнутой немедленной стимуляции. Поэтому в роддом лучше ехать с уже установившейся родовой деятельностью. А чтобы уметь в этом сориентироваться, не всегда обязательно звать специалиста. Например, существует ряд явлений, сопровождающих последние недели беременности, которые называют предвестниками родов. Наличие одного или нескольких предвестников говорит о том, что роды уже скоро, и не стоит например, отправляться в гости за город, но и в роддом ехать пока рано.

Боли в низу живота и в пояснице

В последние 3-4 недели до родов могут появиться периодические тянущие боли в низу живота и в пояснице. Они могут носить спастический характер. Появление таких болей — следствие повышения возбудимости НС, а также смещения позвонков в крестце, что может привести к ущемлению нерва. Иногда в результате такого ущемления на последних неделях беременности может периодически отниматься и обездвиживаться нога. Это явление имеет физиологическую основу и после родов бесследно проходит.

Кроме этого может возникнуть ощущение распирания, покалывания и боли в области лобка, что связано с повышением давления предлежащей части плода на симфиз (лобковую кость). Облегчить это состояние помогает ношение бандажа, а также частый отдых в положении лежа. Это явление тоже после родов проходит.

Опускание живота

За 2-4 недели до родов у беременной опускается («сползает») живот. По мере опускания живота женщина отмечает, что он явно изменил свою форму и как-будто стал меньше. При этом становится заметно легче дышать и есть. Это происходит в результате опускания предлежащей части плода, благодаря чему освобождается диафрагма, желудок и легкие.

Возбудимость матки

Благодаря повышению возбудимости матки она начинает все сильнее реагировать на любые раздражители. Очень часто еще за 5-6 недель до родов возникают тонические напряжения матки. Сначала 1-2, затем 3-4 раза в неделю, а ближе к родам и 1-2 раза в день матка может сильно напрягаться. При этом она становится твердой и это напряжение присутствует довольно продолжительное время.

Ложные схватки

Помимо тонических напряжений матки за 3-4 недели до родов могут возникать ее периодические сокращения, которые называют предвестниками родов или ложными схватками. Предвестники не приводят к развитию родовой деятельности. Ложные схватки называют также схватками Брекстона Хикса. Видимо этот ученый муж довольно часто ощущал ложные схватки, которые так и не привели к развитию у него родовой деятельности, таким образом, он и вошел в историю акушерства.

Ложные схватки могут появляться через 7-10 минут (а иногда через 4-5 минут) и длиться в течении 2-3 часов, а затем угаснуть. Они носят несистематический характер, но могут сопровождаться довольно сильными болями в крестце, пояснице, внизу живота. Иногда женщины испытывают гораздо больше неприятных ощущений и беспокойства от ложных схваток, чем от родовых.

Ложные схватки в большинстве случаев замечают повторнородящие женщины, которые относятся значительно настороженнее ко всему тому, что с ними происходит. Первородящая женщина замечает их только в том случае, если она обладает повышенной чувствительностью. Справиться с неприятными ощущениями, которые возникают при ложных схватках, помогает теплая ванна. Если погрузиться в воду комфортной температуры на 20 минут — 1 час, ложные схватки или утихают совсем, или идут гораздо реже и при этом их интенсивность становится заметно меньше.

Аппетит и вес

За 1-2 недели до родов у женщины может стать хуже аппетит и пропасть то изнуряющее чувство острого голода, которое наблюдалось в течение всей беременности. Она начинает относиться к еде более спокойно. Такое равнодушие и даже отказ от питания особенно явно проявляются в последние 3-4 дня перед родами. Иногда женщине перестает хотеться есть лишь за сутки до родов, а в некоторых случаях у нее перед родами аппетит совершенно не страдает.

Примерно за 7- 10 дней до родов вес женщины может упасть на 1-2 кг. Уменьшение веса происходит не всегда, но, во всяком случае, наблюдается остановка прибавки в весе. За 1-2 недели до родов вес женщины стабилизируется и его прибавки больше не наблюдается. Уменьшение или стабилизация веса беременной перед родами связаны с усилением выделения жидкости из ее организма.

Таким образом, к концу беременности создаются условия очень неустойчивого баланса, который вот-вот готов нарушиться в сторону развития родовой деятельности, но роды наступают лишь в какой-то определенный момент времени.

По каким же признакам можно понять, что роды уже начались?

За 1- 3 суток или несколько часов до родов из половых органов женщины может начать выделяться буроватая слизь, похожая на начинающиеся месячные. Она может выйти хлопком (действительно, будто выскочила «пробка», что связано с силой внутриматочного давления обусловленного, например, большим весом плода: свыше 4,5 кг), а может вытекать постепенно, небольшими порциями. Появление слизистой пробки свидетельствует о начавшемся раскрытии шейки матки. Это несомненный признак начинающихся родов. Обилие выделений и особенности их появления индивидуальны. В довольно редких случаях выделения желез шейки матки бывают настолько скудными, что слизистая пробка перед родами не появляется вовсе. В других случаях, напротив, созревание шейки матки происходит очень медленно, а секреция ее желез бывает очень интенсивной. В этом случае слизистая пробка может начать выделяться за 7-14 дней до начала родов. Однако в преобладающем большинстве случаев слизистая пробка появляется с началом родовой деятельности или за несколько часов до ее начала.

Схватки

Несомненным свидетельством начала родовой деятельности являются регулярные схватки , т.е. периодические сокращения маточной мускулатуры, идущие с устойчивой ритмичностью. Родовые схватки всегда сопровождаются раскрытием шейки матки, и их невозможно нейтрализовать путем расслабляющих процедур, например, приемом теплой ванны. Но если у женщины накануне несколько раз появлялись ложные схватки, ей бывает трудно сориентироваться в своих ощущениях и различить родовые схватки. Если появление схваток сопровождается бурыми выделениями из половых органов, то можно с полной уверенностью говорить о начале родов.

Пищеварительная система

Накануне родов, как правило, происходит опорожнение кишечника. Женщина может неоднократно сходить в туалет, и при этом стул выходит в несколько большем объеме, чем это бывает обычно. Непосредственно перед началом родов, т.е. за несколько часов до появления родовых схваток, могут появиться тошнота, рвота, полная потеря аппетита или расстройство желудка. Такая реакция пищеварительной системы связана с действием гормонов, стимулирующих родовую деятельность. Перечисленные явления могут возникать как вместе, так и по отдельности и сопровождать появление первых слабых схваток. Кроме того, первые схватки могут ощущаться как боли в животе, усиленная перестальтика и частые пустые позывы в туалет.

Боли

Иногда роды начинаются с появления неясных тупых болей в низу живота и в пояснице или опоясывающих болей (низ живота и поясница). Они могут носить периодический характер, а могут служить болевым фоном, т.е. продолжаться, не прекращаясь.

Есть три основных признака родов:

1. Началом родов считают появление регулярных сокращений мускулатуры матки — схваток.

С этого момента женщину называют роженицей. Ритмичные сокращения ощущаются какчувство давления в брюшной полости. Матка становится тяжелой, давление может чувствоваться по всему животу. Важность признака не в самом факте сокращения, а в его ритмичности. Настоящие родовые схватки должны повторяться каждые 15–20 минут (возможна и иная периодичность). Постепенно интервалы уменьшаются: схватки начинают повторяться каждые 3–4 минуты. В период между схватками живот расслаблен. Когда живот расслаблен, нужно стараться отдыхать.
2. Выделения из влагалища шеечной слизи — слизистой пробки.

Слизистая пробка может отойти за 2 недели до родов, а может и за 3–4 дня. Это обычно происходит после начала маточных сокращений для расширения канала шейки матки — таким образом вытесняется слизистая пробка. Слизистая пробка сохраняет канал закрытым во время беременности. Потеря слизистой пробки — определенный признак наступления родов. Может произойти выделение бесцветной, желтоватой, или слегка окрашенной кровью, слаборозовой слизи.

3. Отхождение вод

В матке из оболочек формируется тонкий мешок, в котором находятся ребенок и околоплодные воды. Околоплодные воды защищают ребенка от внешних воздействий, а плодный пузырь – от проникновения инфекции. Иногда плодный пузырь разрывается еще до того, как ты почувствовала схватки или отошла слизистая пробка. У многих беременных это происходит ночью. Ты можешь проснуться в ужасе от ощущения, что ты совершила “детский грех” – какой ужас! – прямо в постель. Как же отличить околоплодные воды от мочи?

  • околоплодные воды бесцветны;
  • они имеют сладковатый, а не специфический аммиачный запах;
  • в околоплодных водах можно часто обнаружить беловатые хлопья: это vernix — беловатая смазка, покрывающая кожу новорожденного.

Если отошли воды, не нужно бояться, что теперь ребенок родится “всухую”. Выработка околоплодных вод происходит каждые три часа и кроме того, ребенок их задерживает, закрывая головкой выход из матки. Боли обычно не бывает. У каждой женщины отходит разное количество околоплодных вод, в среднем от одного до полутора литров. Причем у одних женщин околоплодные воды отходят “капля за каплей”, как легкое недержание мочи. У других это напоминает волну, которую невозможно сдержать. Воды могут отойти либо до начала родов, либо в период раскрытия матки. После отхода вод возрастает вероятность проникновения инфекции, поэтому принимать ванну или заниматься сексом нельзя. Иногда роды начинаются лишь через несколько часов, а иногда и дней, после того, как отошли воды. Многие врачи считают, что в таких случаях ждать начала родов дольше суток безответственно, так как риск проникновения инфекции возрастает. И немедленно нужно ехать в роддом. По мнению других врачей, ничего страшного не случится, если в ряде случаев роды не начнутся в течение сорока восьми часов или дольше. Принимать решение следует в зависимости от положения ребенка.

Большое значение имеет цвет околоплодных вод. В норме они бесцветные. Изменение их цвета на зеленоватый или коричневатый означает, что по какой-то причине у ребенка возникло кислородное голодание и его испражнения — меконий — попали в околоплодные воды.

Меконий — это первое испражнение ребенка, оно — черно-зеленого цвета. При зеленоватой или коричневатой окраске околоплодных вод нужно немедленно поставить в известность врача, даже если ты обнаружила это в три часа ночи. Дожидаться самостоятельного начала схваток в этом случае более чем неразумно.

Озноб

Довольно часто все эти явления сопровождаются ощущением холода и ознобом. Родовой озноб может сопровождать начало родовой деятельности.

Не торопитесь ехать в роддом, если у вас нет никаких осложнений. Дома намного легче переносятся схватки, нежели в роддоме. Оптимальное время ехать в роддом — когда схватки идут с регулярностью — 5/45, т.е. через пять минут по 45 секунд. Если вы не уверены в себе, то едьте сразу, возможно в роддоме вам будет спокойней. И еще одно несомненное показание к выезду в роддом — отход вод. Если воды отошли, необходимо сразу ехать в роддом.

как понять что они начались, какие ощущения

class=»eliadunit»>

Когда беременность близка к своему завершению – достигает 38-42 недели, возникает первый признак приближающихся родов – схватки, сокращения мускулатуры матки. Они способствуют раскрытию шейки матки, чтобы та смогла пропустить головку ребенка.

Для женщины, рожающей не первый раз, все это уже знакомо, а для тех, у кого это первый ребенок, возникает много вопросов – что такое схватки, как понять, что они начались, ощущения, которые предстоит испытать. Женщина еще не знает, как начинаются схватки, все это тревожит и немного пугает.Схватки, ложные

Что такое тренировочные схватки

Первыми предвестниками приближающихся родов служат так называемые тренировочные схватки, которые происходят нерегулярно. Волноваться не следует – это процесс естественный. Если они появились, можно попытаться:

  • чем-то отвлечься, например, проверить собранные для роддома вещи;
  • принять душ, медленно походить, послушать музыку, лечь поспать;
  • проследить за длительностью схваток и промежутков между ними.

Организм готовится к предстоящим родам, устраивает себе тренировку. Эти ощущения потому и назвали схватками, что они как бы резко хватают, матка сокращается и какое-то время остается в таком состоянии.Схватки: как понять что они начались

Эти схватки могут прекратиться, значит, малыш пока передумал появляться, и можно быть спокойной – роды начнутся через день либо несколько дней. Тренировочные схватки – явление частое, но не исключено, что их совсем не будет, и сразу начинаются истинные схватки.

class=»eliadunit»>

Признаки истинных схваток

Распознать, как начинаются истинные схватки, несложно. Рожавшая ранее легко определит этот момент, а о том, когда начинаются схватки у первородящих, можно узнать по следующим признакам:

  • ощущения становятся регулярными, и промежутки от одной до другой тоже равные;
  • длительность схваток возрастает, они уже не 10-15 секунд продолжаются, а минуту и больше;
  • появляется тревога, дискомфорт, уснуть при таких схватках невозможно;
  • начинаются боли, охватывающие поясницу и живот;
  • шейка матки начинает активно раскрываться;
  • распознать схватки истинные можно еще и по тому, что они не останавливаются, что бы женщина и делала.

С началом истинных схваток следует срочно отправляться в роддом – вызвав скорую помощь или на машине родственников. Если схватки продолжаются по две минуты, и время между ними сократилось до минуты, надо быть уже в роддоме, поскольку до родов остается 30-40 минут.

Ощущения схваток при первых родах

На что похожи схватки у впервые рожающей женщины? Сокращения матки могут вообще не сопровождаться болями. Или появляются тянущие болевые ощущения в области поясницы и живота, напоминающие боли от менструации. Ощущения схваток при первых родах вполне могут сопровождаться приступами рвоты и расстройством кишечника. Этих проявлений также не следует бояться, они связаны с тем, что расширяющаяся шейка матки связана своими рецепторами с нервной системой, и эти явления чисто рефлекторны.Схватки начались

Слабые вначале боли становятся все сильнее, но это происходит не сразу, и у вас будет время добраться до роддома. Да еще и там подождать какое-то время.

Ощущения схваток при вторых родах

У повторнородящих женщин все происходит значительно быстрее. Первые схватки можно даже не заметить, и деятельность, связанная с родами, наступает весьма бурно, занимая не более восьми часов против суток у рожающих впервые. Ощущения схваток при вторых родах резко становятся сильными. Поэтому лучше позаботиться об этом и отправиться в роддом заранее, по крайней мере, на этапе тренировочных схваток, чтобы не бояться, что придется рожать в дороге.

class=»eliadunit»>

Схватки ложные и настоящие, чем отличаются.

Как понять, что начались схватки

К концу третьего триместра наступает волнительный момент ожидания рождения ребенка. Если для вас это первая беременность, то вас может сопровождать чувство легкой тревоги и волновать много вопросов. Вы не знаете, как начинаются схватки у первородящих и какие при этом ощущения, как понять, что начались схватки при первых родах и т. д. Эмоциональное состояние мамы во время родов передается ребенку, поэтому нужно успокоиться и понять, что сейчас появится на свет самый дорогой для вас человек.

При вторых родах женщина уже знает, как понять, что начались схватки. Но она может не знать, что они более стремительны, и родовой процесс длится намного меньше. Поэтому стоит неотлагательно ехать в родильный дом.

Механизм возникновения

Схватки – это регулярные сокращения мышц матки. Они происходят для того, чтобы матка укоротилась и ее шейка раскрылась до 9-10 см. Это необходимое условие для естественных родов. Условно сокращения матки можно разделить на три стадии.

Узнайте, как начинаются схватки у первородящих и повторнородящих, и какие при этом ощущения.

Первая стадия

  • Стадия длится 7-8 часов.
  • В это время регулярные сокращения происходят каждые 5 минут.
  • Длительность каждого сокращения 30-45 сек.

Вторая стадия

  • Длится от 3 до 5 часов.
  • Сокращения или спазмы происходят через каждые 2-4 минуты.
  • Спазм длится около 60 секунд.

Третья стадия

  • Длится от 30 минут до 1,5 часов.
  • Сокращения происходят через каждые 0,5-1 мин.
  • Спазм длится от 70 до 90 секунд.

Как узнать, что начались схватки

В первое время женщина может чувствовать тянущие ощущения внизу живота и в пояснице. Как правило, сила и интенсивность сокращений нарастает постепенно. Первые схватки имеют большой интервал и практически не приносят дискомфорта. Постепенно они становятся все более яркими, дискомфортными и болезненными. Если засечь время, то интервал между ними будет одинаковым, но постепенно он начнет сокращаться, в то время как длительность самих схваток увеличивается.

Ощущение спазмов для каждой роженицы очень индивидуально. Некоторые мамы отмечают, что у них каменеет живот, а это явный признак сокращения матки. Его можно почувствовать, если приложить руку к животу.

Как распознать схватки при первых и вторых родах? Начало этого процесса одинаково у всех беременных, и не важно, какие у вас роды по счету. Единственным различием является длительность самих маточных сокращений и родового процесса. Чтобы узнать, как начинаются схватки у повторнородящих и какие они испытывают ощущения, вспомните свою первую беременность.

Из нашей статьи вы узнаете, как понять, что начались схватки, особенно, если у вас первые или даже вторые роды.

При —преждевременных родах— сильные болезненные ощущения могут возникнуть в самом начале родового процесса. В таком случае стоит немедленно обратиться к врачу.

Отошла слизистая пробка

Как происходит отход слизистой пробки? В выделениях вы можете заметить вкрапления слизи, значит, пробка отходит постепенно. Иногда она отходит полностью, тогда вы заметите сгусток слизи, возможно с прожилками крови. Цвет пробки достаточно интенсивный (от бежевого до бурого).

Отход пробки означает подготовку организма к родовому процессу, но это не значит, что роды начнутся в ближайшее время. Иногда пробка отходит за две недели до родов. 

Отошли воды

Излитие околоплодных вод или амниотической жидкости происходит во время интенсивных сокращений матки или незадолго перед ними. Но в отличие от слизистой пробки воды не отходят за неделю до родового процесса. Однако бывает, что околоплодные воды начинают немного подтекать. В таком случае вы увидите мокрый след на нижнем белье. Это может быть связано с нарушением целостности плодного пузыря. Это не очень хорошо, ведь плодный пузырь защищает плод от различных микробов и инфекций.

Предродовой отход вод, как правило, ощутимый и неконтролируемый. Он не похож на процесс мочеиспускания, так как воды отходят непроизвольно. Иногда врач оценивает их цвет, чтобы узнать более точную картину протекания беременности. В идеале воды должны быть прозрачными. Зеленоватые воды могут свидетельствовать о попадании в них первородного кала. А розоватые воды могут быть показателем —отслойки плаценты—.

Настоящие и ложные (тренировочные)

Первородящие женщины часто воспринимают любое покалывание за начало родов. Чтобы понять, как начинаются схватки у беременных, нужно знать, что есть настоящие и ложные сокращения. Их очень легко отличить друг от друга. Но в самом начале их симптомы довольно схожи. Безболезненные сокращения матки могут наблюдаться и в начале родов и при тренировочных схватках.

Если не знаете, как распознать схватки при первых родах, посмотрите видео в нашей статье.

Главным отличием ложных схваток от настоящих является нерегулярность. Они могут повторяться через разный период времени, это легко понять, если засечь время их возникновения. Также при ложных схватках не усиливается боль, не раскрывается матка и не отходят воды. Целью этого процесса является подготовка матки к естественным родам. В основном такие сокращения происходят в ночное время, а к утру проходят.

Что делать, если начался родовой процесс

  • Как себя вести: для начала определите, что начались настоящие схватки, а не тренировочные.
  • Если схватки застали вас дома, то скорее вызывайте скорую помощь, но ни в коем случае не паникуйте.
  • Если спазмы только начались, можете воспользоваться личным транспортом.

    Для особо отчаянных мамочек уточняем, что не нужно самой садиться за руль. Вас должен отвести муж или кто-то из членов семьи.

  • При повторных родах чутко прислушивайтесь к своему организму. При первых признаках приближающихся родов отправляйтесь в больницу. Ведь родовой процесс у повторнородящих происходит куда быстрее.
  • Не забудьте взять с собой сумку с одеждой, предметами гигиены и документами. Ее желательно собирать заранее, чтобы потом не суетиться.
  • В родильном доме выполняйте все указания доктора.

Мы расскажем, как узнать, что начались схватки.

Как облегчить свое состояние

Когда сокращения матки достигнут своего апофеоза и станут очень болезненными, выберите удобную для вас позу. Трудно посоветовать, какой конкретно она должна быть. Кому-то легче просто лежать на спине, кому-то стоять на четвереньках или наклониться вперед.

Обычно женщины уже знают, как распознать схватки при вторых родах.

В этот период очень важно психологическое состояние. Если женщина боится боли и ждет ее, она зацикливается на этом ожидании. В таком случае даже первые сокращения матки кажутся болезненными и неприятными. Поэтому важно еще до родов объяснить будущей мамочке, что этот процесс рождения ребенка индивидуален. Для некоторых он проходит практически незаметно, к тому же в современной медицине есть множество видов обезболивания, например эпидуральная анестезия.

Теперь вы знаете, что такое схватки, как понять, что они начались и какие при этом ощущения.

Еще одним способом облегчения боли является правильное дыхание. Чтобы освоить этот метод, можно записаться на курсы для беременных или же посмотреть обучающие видео. Правильное дыхание поможет избавиться от мышечного напряжения, что в свою очередь снимет болезненные ощущения, а также насытит организм кислородом, что будет полезно не только для мамочки, но и для малыша. При начальных сокращениях матки нужно дышать медленно, вдыхая воздух полной грудью и постепенно выдыхая его. Эта методика показана и при стрессовой ситуации, и при сильном гневе, ведь такое дыхание помогает успокоиться. При интенсивных спазмах нужно дышать по-собачьи, то есть делать быстрые вдохи и быстрые выдохи.

Теперь вы знаете, как определить, что начались схватки.

Видео: как понять, что начались схватки

В этом видео опытный врач расскажет, какие ощущения возникают при схватках и как понять, что они начались.

Теперь я хочу попросить наших читательниц ответить на несколько вопросов:
  • Сколько у вас детей?
  • Как у вас проходили первые роды?
  • Как вы поняли, что начались схватки при вторых родах?
  • Как вы облегчали свою боль?

как понять что они начались

Больно, страшно, продолжительно – пожалуй, в этих трех словах заключаются все познания первородящих о схватках. Чаще всего высказаны они достаточно впечатлительными женщинами, которые точнее описать свои ощущения не смогли. А ведь беременную интересует эта тема. Она хочет знать все, чтобы не пропустить самое важное и, как следствие, не навредить.

Именно поэтому тема сегодняшнего поста: «Схватки: как понять, что они начались». Вооружитесь терпением и выделите пару-тройку свободных минут. Будет много интересного!

Схватки: что это и почему

Любой врач, описывая настоящие схватки, подберет другие три слова, а именно: непроизвольные, регулярные, необходимые. Просто потому, что они максимально точно описывают все, что происходит непосредственно перед родами.

В момент роста и развития плода в утробе в женском организме превалируют гестагены. Это половые гормоны, к которым, кстати, относится и прогестерон, выполняющие важнейшую функцию – спазмолитическую. Иными словами, они делают все, чтобы предотвратить раннее сокращение мышечного слоя матки.

По мере роста плода уровень гестагенов потихоньку падает. На смену ему приходят другие гормоны – эстрогены, которые способствуют увеличению количества рецепторов в клетках матки, восприимчивых к простагладинам и окситоцину. Это вещества, которые заставляют орган сокращаться. О чем это говорит?

О том, что уже в 3 триместре у женщины начинаются схватки. Из-за постепенной смены гормонального фона изначально они проявляются слабо, нерегулярно. Матка будто тренируется, подготавливаясь к самому ответственному моменту жизни будущей мамы – родам. Именно поэтому такие схватки называют «тренировочными» или «ложными».

Со временем их интенсивность увеличивается, что говорит о скором приходе родового периода.  Стоит отметить, что в процессе регулирования родовой деятельности принимает активное участие не только эндокринная система посредством синтеза половым гормонов, но также нервная система.

В 37 – 40 недель здесь формируется небольшой участок нервных клеток, который носит название «родовой доминанты» и берет на себя весь контроль по синтезу биологически активных веществ, которые включают механизм родов.

Зачем нужны схватки у беременных? Пожалуй, здесь все очевидно: они представляют собой мышечные сокращения маточных волокон, которые приводят к раскрытию шейки матки до такого состояния, когда через нее сможет пройти головка новорожденного. Здесь не так важна сила этих сокращений, как их периодичность, то есть чередование сокращения и расслабления.

Начинаются перед родами схватки постепенно. В первую очередь, задействуются мышцы, сосредоточенные в дне матки (не следует путать его с шейкой). Иными словами, напряжение движется сверху вниз, достигая шейки и будто подтягивая таким образом матку вверх.

И даже с началом второго родового периода, когда у женщины начинаются потуги, провоцирующие изгнание плода, схватки никуда не исчезают, а, наоборот, активно помогают процессу родоразрешения. Третий родовой период, который сводится к отделению детского места, также не обходится без схваток. Правда, на этом этапе они способствуют не только рождению плаценты, но также предупреждению риска развития послеродовых кровотечений.

На что похожи ощущения

Как бы забавно это ни звучало, но ощущения, которые возникают у разных женщин во время схваток, отличаются. Не верите? Откройте несколько форумов молодых мам, и Вы сами в этом убедитесь! Причем больше всего эмоций в силу новизны у первородящих. Между тем, врачи не видят в этом ничего необычного. Они говорят, что описание маточных сокращений напрямую зависит от чувствительности роженицы, а также ее болевого порога.

Иными словами:

  • те, кто боятся боли, скажут, что они ощущали невероятно болезненные тянущие схватки, которые распространялись на всю область живота и даже поясницу;
  • те, кто менее чувствителен к ней, ответят, что замечали незначительные сокращения, как при менструации, пусть и более выраженные.

Интересно, что медики выделяют и признаки приближающихся схваток. Ввиду того, что ведут они к максимальному раскрытию шейки матки, которая на деле связана с кучей рецепторов, направленных к нервной системе, в момент маточных сокращений может появляться ощущение тошноты и даже рвота.

Как отличить настоящие от тренировочных

Сколько раз Вы собирались в роддом, принимая ложные схватки за настоящие? А сколько раз Вы туда доезжали? Разумеется, в этом нет ничего страшного, но чтобы минимизировать волнения и страхи, сопряженные с этим, а также сэкономить время, медики рекомендуют научиться отличать два вида сокращений.

Симптомы и признаки ложных:

  • Нерегулярность – такие схватки могут появляться раз в день или раз в неделю. Ближе к концу срока они сигнализируют о том, что скоро начнутся настоящие, но на данный момент просто подготавливают. Уловить какие-либо закономерности, а то и цикличность в них невозможно.
  • Безболезненность, ощутимость, дискомфорт – это максимум, который они способны принести. Болезненные ложные схватки – это, скорее, признак патологии, о котором необходимо сообщить врачу.
  • Быстрая нейтрализация – смените положение тела, подумайте о чем-то хорошем, примите теплый душ, наконец, и Вы ощутите, как весь дискомфорт от таких схваток пройдет.
  • Отсутствие раскрытия шейки матки.

Настоящие схватки – это:

  • Регулярность, периодичность – прислушиваясь к своим ощущениям, можно четко услышать интервал, с которым возникают такие сокращения. Самое интересное, что с каждым часом, а после и минутой, такой интервал уменьшается, а продолжительность самих сокращений увеличивается.
  • Болезненность – делайте что угодно, но снять боль настоящих схваток сможет лишь анальгетик и то не любой и ненадолго.
  • Продолжительность – первые признаки родовых схваток – регулярность и длительность. Они будут беспокоить до тех пор, пока на свет не появится ребенок.
  • Раскрытие шейки матки и ее подготовка к родам.

Обратите внимание, что ложные сокращения могут возникнуть уже после 20-й недели, особенно, у повторнородящих. Они не должны пугать, так как свидетельствуют о тонусе мышц, но не приводят к тому, что матка каменеет. Более того, они не нарастают и очень быстро исчезают. По длительности такие сокращения длятся не более 30 – 60 секунд. Время их появления так же сложно предсказать. И пусть с каждой неделей они будут выраженнее, ярче, но беспокоиться не стоит: ложные схватки легко нейтрализуются.

Настоящие схватки представляют собой тянущие боли внизу живота, иногда боль отдает в бедра. Их длительность стартует от 10 секунд, когда они возникают каждые 7 – 10 минут и достигает 40 секунд и более, когда они проявляются с периодичностью в 1,5 минуты.

Первый родовой период схваток может растягиваться на 12 – 13 часов, если это первые роды, или на 8 – 9 часов, если они повторные. В нем дополнительно выделяют:

  • Латентную фазу – длится до 8 часов с продолжительностью сокращений по 30 – 40 секунд, возникающих каждые 4 – 5 минут. Цель периода – раскрыть шейку до 3 – 4 см.
  • Активную – по продолжительности достигает 3 – 4 часов, во время которых сокращения беспокоят женщину в течение 60 секунд каждые 2 – 4 минуты. В итоге шейка раскрывается на 7 – 8 см.
  • Переходную – по времени не превышает 30 – 90 минут. При этом схватки длятся 1,5 минуты и повторяются каждые 30 – 60 секунд. Таким образом шейка раскрывается на 10 – 12 см и начинается период изгнания плода.

Схватки при первых, вторых, третьих родах: в чем отличие

С медицинской точки зрения ощущения, которые испытывает женщина непосредственно перед родами, вне зависимости от того это первая беременность или последующие, всегда одинаковые. Единственное, что во второй или третий раз будущая мама будет знать, что ее ожидает и мысленно готовиться к этому.

В то же время ложные схватки во вторые роды характеризуются большей выраженностью. Они ощутимей, да и проходит все гораздо быстрее. Если в первые роды весь процесс растянулся на сутки, то в последующие – он может уместиться в 5 – 10 часов. В то же время благодаря своей опытности женщина будет внимательней прислушиваться к себе и выявлять малейшие изменения в организме, свидетельствующие о том, что он готовится к самому важному.

Стоит также отметить, что настоящие схватки при рождении второго или третьего ребенка, как и прежде, будут отличаться периодичностью и регулярностью, и это хорошо, ведь женщина их уже знает. Между тем здесь подстерегает новая опасность: ложные сокращения. Вторые или третьи роды характеризуются их более яркой выраженностью, в результате чего теперь их легко спутать с истинными.

Что делать и когда ехать в роддом

Прежде всего, необходимо прислушиваться к себе. Схватки – это предвестники родов, поэтому если они характеризуются продолжительностью и регулярностью, пора собираться. Не стоит откладывать поездку на потом, руководствуясь тем, что в первые роды процесс растягивается на сутки и лишний час-два проводить дома. Стремительные роды, которые могут повлиять на здоровье женщины и малыша, никто не отменял.

Важно обращать внимание и на другие признаки:

  • увеличение количества выделений – отхождение вод;
  • позывы к мочеиспусканию и дефекации;
  • отхождение слизистой пробки.

Перед этим может опуститься живот, снизиться вес на 1,5 килограмма, появиться утиная походка.

Вещи в роддом следует подготовить заблаговременно, а в тот самый день просто взять их, обменную карту, и спокойно, уверенно в себе отправиться на встречу с самой большой мечтой.

как понять, что процесс пошел

Беременная стоит, опираясь на столДевять месяцев ожидания малыша подходят к концу, и каждая женщина с нетерпением ожидает рождение своего ребеночка на свет. Необъятный живот, который «целую вечность» приносил дискомфорт и жуткие неудобства, уже обычно опустился, дышать стало гораздо легче и свободнее. «Тревожный чемоданчик» для поездки в роддом собран, все необходимые документы дожидаются своего часа на самом видном месте.

И вот в организме возникают новые, незнакомые до сей поры ощущения.  В это время в голове крутятся множество мыслей и, наверное, одна из самых главных – как понять, что начинаются схватки? Являются ли они началом родовой деятельности или с поездкой в роддом можно еще повременить?

 Особенности ненастоящих схваток

Иногда будущие мамочки путают ложные (тренировочные) схватки с настоящими. В чем их отличие? У некоторых женщин незадолго до родов (за несколько дней, иногда недель) возникают неприятные ощущения в спине (пояснице) и животе. Они характеризуются «тянущими» болями.

Беременная держится за живот

Появляются внезапно, нерегулярно и нечасто, могут повторяться через четыре или пять часов. Эти сокращения мышц матки своеобразного рода подготовка к предстоящим родам. Их длительность – около минуты,а иногда меньше. Подобные схватки не способствуют раскрытию шейки матки, а только размягчают ткани и мышцы матки для настоящих родов.

Полезно знать! Боль при ложных схватках довольно быстро проходит, если аккуратно лечь на левый бок, принять ванну или душ (с теплой, не горячей водой), выпить стакан воды или сока.

Настоящие схватки: симптомы

Что же такое настоящие родовые схватки? Понять, что они начались можно по их периодичности. Вначале они повторяются примерно через каждые полчаса. Женщина чувствует небольшую тяжесть и легкие «тянущие» ощущения внизу живота и в пояснице. Спустя какое-то время их интенсивность, частота, сила становятся все больше и сильнее.

О том как распознать начало родовой деятельности можно узнать у тех, кто совсем недавно пережил этот процесс. Беременяшкам, которых ожидают впереди первые роды, любопытно узнать, что им предстоит и чего ожидать на самом деле от «коллег по цеху».

Истинные схватки: три основные фазы

Чтобы не спутать истинные схватки с ложными и быть к ним готовой, нужно знать о существовании трех основных периодов, в каждом из которых есть свои особенности.

  1. Начальная (скрытая) фаза. Первые схватки начинаются с длительностью до 20 секунд и повторяются, как правило, раз в полчаса. В этот период происходит сглаживание шейки матки, она укорачивается, но раскрытия еще не происходит. В индивидуальных случаях зев раскрывается до 3 см. Фаза длиться достаточно долгое время и может достигать 8-10 часов.
  2. Активная фаза. Схватки в этом периоде могут возникать с частотой 3-5 минут и длиться до 1 минуты. Происходит постепенное раскрытие зева до 7 см в диаметре. Если родовой процесс протекает «стандартно», то именно в активной фазе следует ожидать разрыва околоплодного пузыря с последующим излитием вод. Продолжительность фазы индивидуальна для каждой роженицы, но среднее значение колеблется в пределах 3-5 часов.
  3. Переходная фаза. Продуктивность и интенсивность этого периода самые высокие. Схватки приобретают болезненность, становятся ярко-выраженными. Теперь они наступают каждые 2-3 минуты и не проходят в течении 1 минуты. Происходит максимальное раскрытие зева — на 8-10 пальцев. Стоит отметить, что терпеть боль придется недолго — фаза займет всего 30-40 минут, и начнутся потуги.

Роды впервые

Беременная в постели держится за живот

Если женщина еще не рожала, все изменения, происходящие в организме, она переживает более эмоционально и с особым волнением. Даже самые отдаленные предвестники в таком состоянии у первородящих могут восприниматься как запуск родовой деятельности. Наряду с этим, при недостаточности знаний о том, как начинаются схватки, беременная женщина запросто может пропустить этот момент.

При протекании беременности без патологий и хорошем самочувствии беременной на момент схваток, весь процесс, включая отхождение вод, может занимать примерно 10-12 часов.  Долгая продолжительность родов связана с неподготовленностью и низкой эластичностью родовых путей.

Родовая деятельность у повторнородящих

Предвестники родовой деятельности у повторнородящих появляются значительно позже, могут не давать о себе знать даже вплоть до самых родов. Прошедшие однажды «боевое крещение» мамочки знают наверняка, как отличить настоящие схватки от ложных и какое поведение будет более правильным.

Рожавшая женщина схватки переносит, как правило, очень стойко. Это связано и с тем, что подготовленный к родам организм делает этот процесс менее продолжительным и болезненным. Сглаживание шейки матки происходит в значительно короткий период времени и осуществляется почти в одно время с раскрытием зева.

Как поступить, если схватки не начинаются?

Роды — очень непредсказуемый процесс и сценарий развития может быть очень индивидуальным. В некоторых случаях, как у первородящих, так и у мамочек, оказавшихся в роддоме повторно, схватки могут отсутствовать вовсе.

Нужно ли бить тревогу по этому случаю? Конечно же впадать в панику не нужно, но побеспокоиться все же стоит. Отсутствие схваток может быть связано с расхождением сроков беременности с ПДР — в этом случае волноваться не нужно. Но если расчет точный, то слабая родовая деятельность может нести опасность для ребенка. Плацента, в этот период, как правило, уже старая и со своими функциями не справляется — плод в утробе получает недостаточно кислорода и питательных элементов, а попросту ребенок страдает.

Беременная на лестнице держится за живот

Вызов родовой деятельности искусственными методами — не редкость в акушерской практике. Но без назначения врача он не проводится.

Впрочем, стимулировать роды можно как медикаментозными методами (прокол околоплодного пузыря, принятие специальных препаратов), так и немедикаментозными способами (хождение по лестницам, долгие пешие прогулки, генеральная уборка дома, секс). Последний способ хорош тем, что повышает уровень эндорфинов в крови, приводит организм в общий тонус, а проникшая в шейку матки сперма размягчает и подготавливает ее к родам.

Еще один способ скорее «запустить» процесс родов — провести массаж сосков. В ходе этого процесса происходит выделение гормона, сокращающего матку — окситоцина. На поздних сроках такой массаж полезен и тем, что готовит грудь к кормлению малыша, которое в первое время может быть достаточно болезненным.

Предлагает способы стимуляции схваток и народная медицина. Прием определенных трав, настоев также могут приводить матку в тонус. Но с ними нужно быть очень аккуратными, иначе вреда данные средства принесут больше чем пользы.

Важно! Ни один из перечисленных способов не стоит применять для стимуляции схваток без назначения наблюдающего гинеколога, даже если срок беременности уже подошел к логическому завершению.

Облегчение болевых ощущений при настоящих схватках

Муж помогает рожающей жене

Интенсивность боли, которую «без пяти минут мамочка» может испытывать во время настоящих схваток, порой может быть настолько сильной, что роженица готова «лезть на стенку». Существуют разные методы, которые помогут облегчить состояние беременной женщины. Наиболее популярными среди них являются:

  • специальная дыхательная гимнастика;
  • легкие массажные движения;
  • «танец»;
  • определенная поза;
  • позитивные мысли и настроение.

Гимнастика (речь, прежде всего о дыхательной гимнастике) способствует снятию напряжения, помогает расслабиться, уменьшить боль. Для этого нужно чередовать глубокие вдохи и выдохи. С нарастанием силы схваток дыхание меняется – становится частым и поверхностным, похожим на «пыхтение» (его нужно совмещать со спокойными легкими вдохами).

Массаж помогает снять болевые ощущения в спине и животе. Близкий человек (муж, мама) может легкими массажными движениями — поверхностными растираниями, поглаживаниями облегчить состояние. Массаж рекомендуется проводить в зоне поясницы, плеч, ног (стоп).

«Танец» — данный способ расслабления напоминает неспешный танец, при котором нужно аккуратно, не спеша покачивать бедрами. Подобные движения помогают расслабить мышцы таза, промежности. Можно «потанцевать» под тихую, спокойную музыку.

Среди поз для облегчения боли при схватках наиболее действенны позы с использованием большого фитнес-мяча или шведской стенки. Хорошо помогает, если встать на колени перед мячом, обхватить его руками, положить на него голову. Таким образом, животик как бы «провиснет» между ног. В такой позе снимается напряжение с мышц спины, позвоночник насколько возможно «отдыхает».

Беременная лежит на шаре

Когда есть шведская стенка, можно стать к ней спиной, схватиться руками за перекладину и медленно опускаться вниз, сгибая колени, при этом аккуратно качать бедрами в разные стороны. Такое упражнение немного уменьшит боль при схватках.

Конечно же, мысли, и настрой играют огромную роль при схватках и будущих родах. Уверенность роженицы в том, что все будет хорошо, «разговор» со своим ребеночком, доверие и следование указаниям врачей помогут справиться с непростым, но очень счастливым и ожидаемым моментом в жизни женщины.

Облегчение схваток медикаментозным способом

Безусловно, пережить схватки без использования медикаментов лучше. Но бывают ситуации, когда сильные схватки продолжаются несколько часов подряд и изрядно выматывают роженицу. Чтобы сохранить силы для самого ответственного момента врачебная команда может принять решение о проведении анестезии. Среди таких  часто используемых методов встречаются:

  • эпидуральная блокада;
  • спинальная анестезия;
  • технология, сочетающая два предыдущих вида обезболивания — спинально-эпидуральная;
  • транквилизаторы.

Препараты, как правило, вводятся внутривенно, внутримышечно или через катетер. Эффект, который дают лекарственные препараты, позволяет расслабить мышцы, не чувствовать боли или всего тела вовсе. Во время действия обезболивания женщина может отдохнуть и несколько часов поспать, чтобы набраться сил для естественного родоразрешения.

В заключение

Беременная женщина должна обязательно прислушиваться к ощущениям своего организма. При появлении любых симптомов, боли или «потягивания» в спине или животе, лучше отдохнуть и обратиться к лечащему доктору, если данные признаки не проходят.

Спящий младенец

Если начавшиеся схватки — действительно запущенный процесс родовой деятельности, то к ним следует отнестись, как к естественному действию, направленному на помощь роженице и ее малышу. Даже при самой невыносимой боли, нужно настраивать себя позитивно: переживают подобные мучения каждый день миллионы женщин, сможете выдержать и вы. Страдаете в этот ответственный период не только вы, но и в еще большей степени ваш малыш. Поэтому необходимо откинуть все страхи и волнения и помочь обоим пережить этот процесс.

Не пренебрегайте советами врача, прислушивайтесь к своим внутренним ощущениям и будьте готовы к встрече своего главного чуда.

как понять что они начались, ощущения и симптомы

Беременные предвкушают и в то же время очень волнуются перед моментом появления малыша на свет. Главным страхом третьего триместра является начало родовой деятельности. Как понять, что начались схватки? Основным признаком схваток являются периодические тянущие боли, свидетельствующие о том, что роды уже близко.

Что это за ощущения? На что похожи схватки? Будущей маме для сохранения самообладания перед такой критической ситуацией важно знать ответы на эти вопросы.

Что такое схватки и почему они возникают

При первой беременности женщина безумно боится схваток и старается как можно дольше не думать о начале этого процесса. Однако схватки очень важны в родовой деятельности, и естественным путем без них ребенок появиться на свет не может.

Схватки – это сокращения матки, которые отличаются регулярностью.

Схваткам на последнем этапе родов сопутствуют потуги, которые помогают малышу появиться на свет как можно скорее. Схватки возникают вследствие деятельности плаценты и гипофиза малыша, которые способствуют раскрытию шейки матки. Начало схваток раскрывает маточный зев до 3 см. В конце родов нормой является открытие шейки матки на 12 см. Именно при таком раскрытии малыш сможет пройти по родовым путям, не нанося травм половым органам женщины.

Роль схваток в родовом процессе велика, поэтому важно определить их симптомы своевременно.

Как узнать, что роды близко?

В большинстве случаев, направляясь в роддом, беременная женщина знает основную информацию о том, что ее ждет в родильном зале. Это знание вселяет в женщину спокойствие и контроль над ситуацией. Зная особенности процесса родов, молодая мама лучше воспринимает советы врача и акушерки, а появление малыша проходит в более благоприятных условиях.

Понимание первого этапа родовой деятельности, а именно начала схваток, важно ничуть не меньше, ведь в основном этот процесс застает беременную дома. Здесь нет врачей, которые могут проверить состояние будущей мамы, поэтому рассчитывать нужно только на себя и на свои ощущения.

Основные признаки схваток:

  1. Тянущие ощущения внизу живота. Начало схваток в большинстве случаев напоминает боли при менструации. Может тянуть не живот, а поясницу.
  2. Схватки в самом начале родовой деятельности длятся всего несколько секунд и повторяются через 5-10 минут.
  3. Излитие вод плодного пузыря. Околоплодные воды могут отойти и непосредственно к началу родов, поэтому если данный симптом не наблюдается, а женщина чувствует схваткообразные ощущения, можно обращаться в роддом.
  4. Усиление интенсивности процесса – этот признак характеризуется учащенными непривычными спазмами внизу живота, которые становятся все более ощутимыми.
  5. Выход слизистой пробки из родовых путей в виде густых выделений прозрачного или коричневатого цвета.
  6. Начавшийся понос у беременной, хотя этот признак не является обязательным.
  7. Покалывание в области матки.

Не стоит паниковать и чрезмерно волноваться при появлении симптомов схваток, ведь от их начала до самих родов может пройти несколько часов.

Если тянущее чувство слабое – пока еще есть время отдохнуть и набраться сил, которые так пригодятся в период родов. Однако при интенсивных и усиливающихся ощущениях следует немедленно собрать последние вещи в подготовленную для роддома сумку и ехать в больницу.

Настоящие и ложные схватки

Вопрос, на каком месяце беременности могут начаться схватки, логичен, ведь бывают ложные схватки, которые являются как бы «тренировкой» перед родами. Чтобы понять, когда и как начинаются схватки, важно уметь их различать.

При ложных схватках матка будущей мамы напрягается, а женщина ощущает спазмы внизу живота. Спазмы по своему характеру напоминают боли при месячных. Возникает ощущение, что матка затвердевает на несколько секунд и снова возвращается в исходное состояние.

Тренировочные, или ложные, схватки могут появиться на любом месяце беременности, а могут и вовсе отсутствовать.

Связано это с различными порогами чувствительности. Маточные спазмы, не связанные непосредственно с родами, замечают далеко не все будущие мамы. Однако есть женщины, которые остро чувствуют ложные схватки и даже путают их с настоящими, поспешно собираясь в роддом. Чтобы при беременности не возникало лишних волнений, важно определить, на что похожи схватки, не связанные с родами, и распознать их.

Симптомы тренировочных схваткообразных ощущений:

  1. Срок беременности достиг 5 месяцев.
  2. Отсутствие периодичности в ощущениях.
  3. Наступление схваток приходится на вечерние и ночные часы.
  4. Длительность спазмов не более двух минут независимо от месяца беременности.
  5. Безболезненность спазмов.

Тренировочные схватки способны усилиться за месяц до родов, и это является нормой. Переживать по поводу их наступления не следует, ведь они играют важную роль в подготовке к родам.

Настоящие же схватки стоит ожидать, начиная с 9 месяца беременности. Чаще всего они происходят на 38 неделе вынашивания ребенка.

К этому времени беременной необходимо обзавестись часами со стрелкой или секундомером. Чтобы распознать настоящие схватки, для будущих мам созданы специальные приложения на телефон или компьютер с датчиками времени.

Такие сервисы позволяют определить не только продолжительность схватки, но и промежуток времени перед началом нового спазма.

Какой бы ни был месяц беременности, если схватки начались и протекают определенным циклом, пора предпринимать действия.

Что делать, если началось?

Схватки при первых и последующих родах проходят по-разному, поэтому и алгоритм действий индивидуален для каждой женщины в зависимости от ее состояния.

Перед первыми родами начало схваток на последнем месяце вынашивания ребенка не доставляет женщинам особых болезненных ощущений и дискомфорта. Врачи рекомендуют в этот период отдохнуть, сосчитать промежутки между спазмами и принять теплый душ. Нелишним будет вспомнить все техники дыхания и расслабления при родовой деятельности. Начинать дышать какой-то определенной техникой в начале схваток не нужно – так можно устать и не оставить себе сил для конечного этапа родов.

Если в течение этого времени признаки продолжают нарастать, необходимо:

  • позвонить наблюдающему врачу;
  • собрать вещи для себя и малыша;
  • продолжать наблюдать, как проходят схватки, и засекать время перед новым спазмом;
  • вызвать скорую помощь либо добраться до роддома своим ходом;
  • не переживать – все идет своим ходом и совершенно естественно.

Перед вторыми и последующими родами раскрытие шейки матки происходит гораздо быстрее, чем при первой беременности. В этом случае при появлении первых симптомов родовой деятельности важно ехать в роддом, ведь усиление схваток произойдет совсем скоро.

Если сильные схватки застали беременную дома или в дороге, не нужно мчаться в роддом, так как есть вероятность не успеть.

При сильных и интенсивных болях, которые значат, что начинается родовая деятельность, следует позвонить мужу или другому близкому родственнику. Нужно, чтобы близкий приехал без промедления. Также позвоните в скорую помощь, сообщив о своем состоянии.

Под рукой нужно иметь чистые пеленки или простыни, махровое полотенце или детское одеяло. Полезным станет звонок в роддом, ведь специалисты смогут объяснить, как себя вести и что делать. В таких подготовленных условиях приехавшие врачи скорой помощи помогут появиться на свет малышу даже дома.

Если вы чувствуете постоянные спазмы и тянущие ощущения, отдающие в поясницу, на 9 месяце беременности, успокойтесь и улыбнитесь, ведь скоро вы впервые сможете обнять своего ребенка. Схватки – это неизбежный процесс при появлении долгожданного малыша на свет, поэтому паниковать и испытывать страхи бессмысленно.

Грамматика: Сокращения

Что такое схватки?

Сокращение — это слово, образованное путем сокращения и объединения двух слов. Такие слова, как , не могут, (не могу + нельзя), , не (делать + нет) и Я, (я + имею) — это сокращения.

Люди используют сокращения как в , говоря , так и в письме . Они настолько распространены, что в фильмах и книгах часто пытаются сделать персонажей старомодными или странными, заставляя их никогда не использовать сокращения .Это немного глупо, потому что англоговорящие люди веками использовали сокращения, хотя и не всегда те, которые мы используем сегодня.

Письменные сокращения

Все сокращения включают знак препинания, который выглядит следующим образом:


Это апостроф . Знать, где поставить апостроф, может показаться сложным, но есть довольно простое правило, которое работает с каждым сокращением. Помните, как мы говорили, что сокращения состоят из двух сокращенных слов? Апостроф заменяет любыми буквами, которые есть в исходных словах, но это не в сокращении.

Например, сокращение не может означает, что не может . Как видите, o в , а не , нет в слове, не может . Апостроф занимает свое место, прямо между n и t .

Давайте посмотрим на другой пример. Будет , значит будет . В этом сокращении отсутствует две буквы из слова будут : w и i .Апостроф идет туда, где принадлежат эти пропавшие буквы: между и и первыми l .

В некоторых частях США вы можете обратиться к группе людей, используя специальное сокращение для вы + все . Это написано ниже — без апострофа. Щелкните место, где должен быть апостроф.

Нет!

Вставить здесь апостроф просто не получится. Апостроф всегда заменяет пропущенные буквы в сокращении.В слове all нет пропущенных букв.

Не совсем так!

Помните, это сокращение означает you + all , или youall . Какие буквы отсутствуют? Апостроф должен стоять на месте пропущенных букв.

Верно!

Y’all — сокращение от вас всех. Пропущенные буквы — это ou, поэтому на их месте стоит апостроф — сразу после y.

Общие сокращения

В английском языке довольно мало сокращений, и все они состоят из общих слов.Вот некоторые из сокращений, которые вы увидите чаще всего:

.

Как произносить схватки в американском английском с ударением и сокращениями • Английский с Ким

Поскольку вы изучаете сокращения на ранних этапах своего пути к изучению английского языка, вы часто изучаете их как «необязательные» способы сочетания местоимений и вспомогательных глаголов или вспомогательных глаголов и отрицательных слов.

Но на самом деле они не являются обязательными — они в основном требуются , если вы хотите, чтобы при разговоре по-английски звучало естественно.

Вот почему вы должны понять , как и почему мы используем сокращения в нормальной речи .

Давайте обсудим, как естественным образом произносить сокращения в американском английском, произнося их с правильным ударением в предложении и используя соответствующие сокращения.

Почему мы используем сокращения в естественной речи

Прежде всего, что мы подразумеваем под сокращениями?

Сокращения — это когда мы сокращаем или сокращаем два или более слов в одну меньшую форму.

Когда мы формируем сокращения, мы роняем звуки , чтобы быстрее проходить через эти слова .

Поскольку эти слова не так важны, как , как другие слова в предложении, мы уменьшаем их значение , превращая их в сокращения.

Другими словами, мы делаем их менее очевидными.

Некоторые общие схватки, с которыми вы, возможно, знакомы, включают «я», «вы», «она», «он», «они будут», «мы», «нет». «Не», «не», «не следует» и многие другие.

Наиболее распространенные сокращения объединяют местоимение со вспомогательным глаголом (вспомогательный глагол или модальный глагол, либо они объединяют вспомогательный глагол с отрицательным .

(Вы также можете объединить существительное, имя или вопросительное слово с вспомогательным глаголом , чтобы образовать сокращения, но сегодня мы сосредоточимся на основных типах сокращений.)

Эти общие сокращения: утвердительные или отрицательные , и очень важно, чтобы вы понимали различие, чтобы произносить их правильно.


Моя теория, почему люди, не являющиеся носителями языка, борются со схватками

Как я уже упоминал, эти сокращения в основном необходимы, если вы хотите больше походить на носителя языка.

Но по какой-то причине даже те, для кого не родной язык, не всегда используют их регулярно.

У меня есть теория, что это связано с тем, как их учат в начальных классах английского языка.

Вы привыкли разделять их на два слова при чтении предложений вслух.

Эта дурная привычка сохраняется даже после многих лет жизни в англоязычной стране.

Какой бы ни была причина, когда вы не используете эти сокращения в повседневной речи, это может сделать ваш акцент более очевидным, потому что вы привлекаете внимание к словам, которые на самом деле не имеют значения .


Стандартные сокращения важнее неформальных сокращений

Прежде чем мы обсудим, как произносить эти сокращения естественным образом, я хочу уточнить, что мы не говорим о неформальных сокращениях, таких как «собираюсь», «хочу» и «не знаю».

Неформальные сокращения ЯВЛЯЮТСЯ необязательными , и их нужно произносить с правильным ударением предложения , чтобы они звучали естественно.

Вы можете посмотреть мое видео о том, как произносить неформальные сокращения, как носители английского языка, чтобы понять, что я имею в виду.

В конце этого видео мы проведем сравнение стандартных схваток с неформальными сокращениями, так что следите за обновлениями.


Как произносить утвердительные сокращения

А теперь поговорим о том, как произносить сокращения как носители языка.

Как я уже упоминал, сокращения позволяют нам ослабить акцент на словах, которые на самом деле не так важны. так, чтобы мы могли подчеркнуть слова содержания, передающие смысл предложения.

Другими словами, сокращений — это сокращения , что означает, что звуки должны быть на минус очевидных .

Чтобы усложнить ситуацию, мы обычно подчеркиваем утвердительные сокращения иначе, чем отрицательные.

Давайте разберемся с этим.

Утвердительные сокращения, такие как «я», «ты», «она», «он», «мы», «они», — это сокращенный .

Утвердительные сокращения быстрее, тише, ниже по высоте, а гласный звук меняется на менее отчетливый.

Вот несколько примеров:

  • Мы не произносим «I’m» как / aɪm /, это больше похоже на / ɪM /.
  • Мы не говорим «она» как / ʃiːz /, мы говорим / ʃiz /.
  • Мы не говорим «он» как / hiːl /, мы говорим / hɪl /.
  • Мы не говорим «мы» как / wiːr /, мы говорим / wɪr /.
  • Мы не говорим «они» как / ðeɪd /, мы говорим / ðəd /.
  • Мы не говорим «ты» как / jr /, мы говорим / jr /.

В полном предложении это звучит более естественно, поэтому я всегда рекомендую вам НЕ практиковать схватки изолированно: практикуйте их в полных предложениях .


Практика уменьшения позитивных сокращений

Давайте рассмотрим несколько примеров. Обратите внимание на , на какие слоги нужно делать ударение в каждом предложении.

Я так рада выходным.

Как вы можете услышать в видео, сокращение «I’m» исчезает, чтобы подчеркнуть ключевые слова предложения: I’m SO ex CI ted для конца WEEK .

Моя любимая актриса.

Как вы слышите, я уменьшил значение сокращения «она», чтобы выделить ключевые слова «любимая» и «актриса».: Она моя FAV orite ACT ress.

Он опоздает на работу.

Как вы можете слышать, «он» на менее отчетлив: Он ПОЗДНЕЕ РАБОТАЕТ .

Ждем результатов.

Как вы можете слышать, сокращение уменьшается на , в то время как мы подчеркиваем ключевые слова предложения: WAIT ing для re SULTS .

Они хотят в кино.

И снова мы уменьшаем сокращение, чтобы подчеркнуть действительно важные слова: Они будут НРАВИТСЯ до GO до MO соперничают.

Вы делаете отличную работу.

Как вы можете слышать, сокращение менее отчетливо, потому что мы выделяем ключевых слов предложения: DO в GREAT JOB .

Когда мы используем утвердительные сокращения, мы подчеркиваем или подчеркиваем слова, которые действительно имеют значение, а отвлекает внимание от сокращений в зависимости от того, как мы используем наш голос.

Попробуйте написать свои собственные предложения с утвердительными сокращениями и определите, какие слова следует подчеркнуть.

Чтобы узнать больше о словах содержания и функциональных словах, не забудьте посмотреть мое видео о ударении в предложениях в американском английском.

Как произносить отрицательные сокращения

Теперь поговорим об отрицательных сокращениях.

Отрицательные сокращения включают «не», «не», «не», «не», «не следует», «не будет».

Несмотря на то, что отрицательные сокращения являются сокращениями, мы обычно подчеркиваем их для ясности.

Подумайте об этом: люди ожидают услышать утвердительную или положительную форму, поэтому мы подчеркиваем отрицательную, чтобы сделать значение более ясным .

В конце концов, мы обычно подчеркиваем минус , поэтому сокращения не являются исключением.


Практика с упором на отрицательные сокращения

Давайте рассмотрим еще несколько примеров.

Она не пойдет на вечеринку.

Как вы можете услышать в видео, я подчеркиваю отрицательное сокращение: She IS не COM ing к PAR ty.

Моему брату не нравится его работа.

Я снова подчеркиваю сокращение вместе с другими ключевыми словами в предложении: My BRO ther DOES not LIKE his JOB .

У нас не будет времени на ужин.

Еще раз подчеркиваю сокращение, чтобы значение было более ясным. : У НЕДОСТАТОЧНО ВРЕМЕНИ для DIN ner.

Это был не тот цвет.

Как вы слышите, я подчеркиваю отрицательное сокращение вместе с другими ключевыми словами в предложении: Это WAS , а не RIGHT CO lor.

Они не смогли найти то, что искали.

Как вы слышите, я акцентирую внимание на негативе, чтобы прояснить свое значение: они МОГУТ не НАЙТИ то, на что они были СМОТРЕТЬ .

Я еще не успел закончить проект.

Как вы слышите, я подчеркиваю слово «нет» для того, чтобы прояснил , что у меня еще не было времени закончить проект: у меня ЕСТЬ , а нет ВРЕМЯ к FIN и PRO ject YET .

Вы слышите разницу в том, как мы усиливаем отрицательные сокращения по сравнению с уменьшением утвердительных сокращений ?

Мы подчеркиваем негативное, чтобы другому человеку было легче понять, что мы говорим.

Теперь попробуйте написать свои собственные примеры с отрицательными сокращениями, а потренируйтесь подчеркивать отрицательное сокращение вместе с другими словами содержания предложения.


Уверенно используйте схватки последовательно и правильно

Правильное использование сокращений поможет вам создать естественный ритм английского языка, сделать ваш смысл более ясным и, конечно, больше походить на носителя английского языка.

Самое главное, вы хотите убедиться, что вы постоянно используете сокращения.

Просто для обзора, мы уменьшаем утвердительные сокращения и нагружаем отрицательные сокращения .

Схватки нормальные и ожидаются в разговорной речи на английском языке . Это НЕ «ленивая речь».

Когда вы их не используете, привлекает внимание к менее важным словам в вашем предложении.

Например, возьмите предложение: «Вы делаете отличную работу.”

Если вы говорите: «Вы делаете отличную работу», не используя сокращения, вы в конечном итоге привлекаете дополнительное внимание к словам, которые ваш слушатель не ожидает услышать подчеркнутыми .

Слышать может немного сбивать с толку , и это может сделать вашу речь прерывистой или робкой.

Вдобавок к этому, если вы подчеркнете слово «вы» или «есть», это может полностью изменить значение предложения.

Например, если вы говорите « ВЫ, делаете отличную работу», это означает, что вы делаете отличную работу, а не кто-то другой.

Если вы говорите: «Вы ЯВЛЯЕТСЯ , отлично справляясь», это звучит так, будто вы пытаетесь успокоить того, кто сомневается в себе.

Когда вы говорите это нормально, например, «Вы делаете отличную работу», вы обращаете внимание на комплимент , который является вашей точкой зрения.

Как вы можете видеть, мы разделяем сокращения или подчеркивающие утвердительные сокращения только тогда, когда мы говорим подчеркнуто, драматично или осторожно, но не в нормальной естественной речи.

Продолжая работать над своим ударением и интонацией, вы должны обращать внимание на эти детали, потому что они помогут вам говорить более четко и легче понять .


Сравнение стандартных сокращений с неформальными сокращениями

И последнее, но не менее важное: давайте поговорим о неофициальных сокращениях .

Я заметил тенденцию для людей, не являющихся носителями языка, чрезмерно использовать неформальные сокращения , НЕ используя стандартные сокращения!

Если вы произносите слова, которые обычно сокращаются , как два отдельных слова , а затем включают неформальное сокращение , это может звучать немного странно или натянуто.

Например, рассмотрим это предложение: Я не хочу идти.

Вы не должны говорить: «Я не хочу идти». Звучит неестественно. Похоже, вы вводите принудительно в этом предложении слово «хочу».

Когда вы НЕ используете стандартное сокращение, вы выделяете слов, которые должны быть сокращены до .

Вот как это должно звучать: I DON’T WAN na GO .

Я бы, вероятно, подчеркнул «не надо» больше, чтобы указать , что я не заинтересован в переходе на .

Вот еще пример: они к нам не присоединятся.

Когда вы говорите: «Они не присоединятся к нам», это звучит немного странно.

Вы можете сказать: «Они не присоединятся к нам» или «Они не присоединятся к нам».

Еще раз, вы хотите подчеркнуть отрицательное значение .

Помните, мы используем сокращения и сокращения как неформальные сокращения, чтобы отвлечь внимание от слов, которые не имеют значения, и выделить слова, которые действительно имеют значение.

Если вы хотите больше походить на носителя английского языка, вам необходимо постоянно использовать стандартные сокращения и подчеркивать ключевые слова предложения.

Когда у вас есть это право, неформальные сокращения будут звучать более естественно, а не принудительно.


Твоя очередь

Чтобы узнать больше о ударении в предложениях и неформальных сокращениях, обязательно посмотрите эти видео:

Убедитесь, что практиковали утвердительные и отрицательные сокращения , создавая свои собственные примеры.

Это поможет вам привыкнуть к сокращению утвердительных сокращений и подчеркиванию отрицательных сокращений вместе со словами содержания.

Помните, что требуется время, чтобы научиться произносить сокращения естественным образом, поэтому наберитесь терпения и постоянно практикуйтесь.

Чтобы узнать больше о моих главных советах, которые помогут вам улучшить свой акцент на английском, подпишитесь на бесплатный курс Sound More Natural in English. Этот пятидневный курс поможет вам выработать ежедневных практик снижения акцента ..

Изучите эти сокращения английского языка, чтобы звучать более свободно

«Если и хотят выучить английский, и , лучше обратите внимание! Я, , не шучу! »

Вы, наверное, слышали раньше, чтобы кто-то использовал такие фразы, как да или не . Они есть в песнях и в кавычках. Их можно услышать по телевизору и в повседневном разговоре.

Вы также могли слышать подобные фразы еще чаще:

« Он опаздывает.»

» Я не слышу , что вы говорите «.

«Мой телефон не подключается к ».

Заметили здесь закономерность?

Это все примеры общих сокращений — тех забавных словечек, которые помогают упростить английский язык.

Хотя они могут показаться вам еще не такими простыми.

Но мы туда доберемся!

В этом посте мы покажем вам распространенные сокращения английского языка, которые вы должны запомнить, чтобы улучшить ваше восприятие речи на слух и понимание прочитанного.Мы также поможем вам использовать эти сокращения в вашей устной и письменной речи, чтобы вы могли быстрее говорить свободно.

Неужели не может дождаться начала работы?

Загрузить: Этот пост в блоге доступен в виде удобного портативного PDF-файла. можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Загрузить)


Learn a foreign language with videos

Что такое сокращение?

Сокращение — это сокращенная версия пары слов на . Например, вместо того, чтобы сказать «я», многие говорящие используют сокращение «я».Он имеет то же значение, но немного короче.

Сокращения помогают упростить язык (они отлично подходят для использования в Твиттере!), И многие люди используют их, чтобы упростить свой разговорный английский. Знание различных примеров сокращений и их значений имеет решающее значение, потому что они используются повсюду в английском языке, особенно в разговорной или неформальной речи.

Чтобы распознать сокращения при чтении на английском языке, найдите плавающий знак препинания, называемый апострофом («I’m»), который встречается в большинстве распространенных сокращений английского языка.Если вы проигнорируете апостроф, вы можете принять сокращение за другое слово.

Например, слово «она будет» (она будет) может быть неверно истолковано как «ракушка» (например, «ракушка на пляже»), которая имеет совершенно другое значение. Обратите внимание на орфографию и то, как апострофы используются в разных словах, когда читаете английский вслух или мысленно. Это поможет избежать путаницы в словах.

Имейте в виду, что апострофы также используются для обозначения владения на английском языке. Во фразе «кошачья игрушка» апостроф говорит нам, что игрушка принадлежит кошке.Всегда проверяйте на контекст предложения , чтобы понять, почему и как используется апостроф.

Ниже мы рассмотрим несколько распространенных английских сокращений , которые вы должны запомнить. Затем мы обсудим различных ситуаций, в которых их можно использовать , и, наконец, мы предоставим несколько ресурсов , которые помогут вам правильно практиковать сокращения .

Общие английские сокращения для запоминания

Сокращения с «To Be»

Я (Я)

Я пытаюсь улучшить свой английский.

Ты (ты)

Ты такая милая!

Он (он)

Он такой красивый.

Она (она)

Она очень красивая.

Они (они)

Они такие милые щеночки!

Мы (мы)

Если не скоро оденешься , мы опоздаем!

Это (это)

Это противозаконно!

Это (то есть)

Это круто!

Вот (вот)

Вот машина, о которой я вам рассказывал.

Схватки с «волей»

Я (буду)

Я закончу этот проект позже.

Вы будете (будете)

Вы пожалеете об этом!

Он будет (он будет)

Он должен надеть пальто или он заболеет.

Она (она будет)

Ей понравится подарок на день рождения.

Будет (будет)

Тебе надо на вечеринку! Будет весело!

Приедем (будем)

Приедем примерно в 3 часа ночи.м.

Сокращения с «иметь»

Примечание: в этих сокращениях «иметь» используется как вспомогательный глагол, чтобы указать на то, что произошло в прошлом.

В американском английском сокращении с «иметь» используются только в этой ситуации.

Сокращения обычно не используются, когда «иметь» является основным глаголом, показывающим владение. Другими словами, вы можете сказать Я видел этот фильм ( Я видел этого фильма), но не Я собака ( у меня собака).

У меня (есть)

Я был в его доме раньше.

У вас (у вас)

Вы уже несколько дней пытаетесь связаться с ней.

У него (у него)

Он искал работу с тех пор, как его уволили.

Примечание. Вам знакомо это сокращение? Это выглядит так же, как сокращение от «он есть», поэтому будьте осторожны, обращая внимание на контекст.

Она (у нее)

Она уже говорила вам однажды раньше!

Примечание. Опять же, не путайте это с «она есть».”

У нас (есть)

Мы давно хотели посетить.

У них (у них)

У них только что приехали.

Должно быть (должно быть)

Ученики должны услышать предупреждение учителя.

Могла бы (могла бы)

Она могла бы сделать это, если бы действительно попыталась.

Схватки с «бы»

Я бы (Я бы)

Я бы хотел бы посетить, но перелеты слишком дороги.

Вы бы (вы бы)

Если бы вы перестали паниковать, вы могли бы делать свою работу.

Он бы (он бы)

Ему было бы лучше в другом городе.

Она бы (она бы)

Она бы хотела завести собаку.

Мы бы (мы бы)

Нам было бы ненависти расстраивать вас.

Они бы (они бы)

Им бы понравилось, если бы они могли прийти.

Отрицательные сокращения (схватки с «Нет»)

Не знаю (нет)

Я не знаю .

Не могу (не могу)

Вы не можете сделать это!

А не (нет)

Они не придут сегодня на вечеринку.

Не могла (не могла)

Она не могла смотреть фильм, не испугавшись.

Не понравилось бы (не понравилось бы)

Вашим родителям не понравится ваше поведение прямо сейчас.

Не следует (не следует)

Вы, , не должны есть слишком много нездоровой пищи.

Разве это не (нет)

Это — тоже не для здоровья, чтобы есть много фастфуда.

Нет (не)

Он не не понимает, что вы сказали.

Не делал (не делал)

Мама, я не делал !

Нет (нет)

Почта еще не пришла сегодня .

Не было (не было)

Это не было хорошей идеей.

Не будет (не будет)

Я не сможет приехать на встречу.

Не было (не было)

К счастью, мы не пострадали в автокатастрофе.

Не (не; не; не; не; не; не имею)

Я не интересуются такими вещами.

Примечание. Это региональное слово, иногда его называют сленгом.

Разное сокращение

Давайте (давайте)

Давайте пойдем в торговый центр.

Да (вы все)

Да , лучше обратите внимание.

Примечание. Это региональное слово, иногда его называют сленгом.

Как использовать сокращения в контексте

Хорошо, теперь вы знаете общие сокращения в английском языке, но, возможно, вам еще не удобно их использовать. Вот несколько правил, которые помогут вам уверенно говорить или писать со сокращениями.

  • Не сгибайтесь вдвое при схватках. В слове должен быть только один апостроф. Например, «you’re’nt» не является правильным английским и звучит просто странно.
  • За исключением отрицательных сокращений, большинство сокращений не может идти в конце предложения. Обязательно произносите фразу полностью. Например:

«Холод заразен?»

Правильно: «Врач сказал , это ».

Неправильно: «Врач сказал.

Однако отрицательных сокращений могут закончить предложение . Взгляните на этот пример:

Правильно: «Если он пойдет на вечеринку, я не получу ». (Здесь мы получаем полное представление о намерениях говорящего. Оратор не пойдет на вечеринку.)

Неправильно: «Если он пойдет на вечеринку, я пойду». (Здесь значение неясно. Это предложение заставляет слушателя задуматься: «Что ты будешь? Ты пойдешь на вечеринку, или ты будешь избегать его?»)

  • Схватки, которые очень похожи на другие слова (также известные как омофоны) также обычно не используются в конце предложений.К ним относятся , это (звучит как , это ), , это (звучит как , там или , их ) и , это (звучит как , ваш ).

Например, если мы зададим вопрос: «Они едут в отпуск?»

Правильно: «Да, , это ».

Неправильно: «Да, они».

В большинстве случаев в повседневном английском можно использовать сокращения. Люди используют их постоянно как в устной, так и в письменной речи.Однако иногда сокращений считаются менее формальными , чем полная фраза. Сказать «Я не могу тебе помочь» будет более случайным, чем сказать «Я не могу тебе помочь».

Также имейте в виду, что слова «y’all» и «ain’t» могут считаться сленговыми , в зависимости от того, где вы находитесь. Некоторые американские диалекты считают эти сокращения приемлемыми и часто их используют. В других местах и ​​ситуациях эти слова считаются очень плохими английскими, и их следует избегать. Если вы изучаете английский язык, вероятно, лучше не использовать эти слова.

Обязательно всегда оценивайте ситуацию, чтобы увидеть, уместно ли использование сокращения. Однако в большинстве случаев стандартное сокращение будет вполне приемлемым.

Ресурсы для практики использования сокращений

Чтобы освоить сокращения, сначала вам нужно запомнить список, приведенный выше. Но вам также необходимо знать разные стили разговора или диалекты.

Практикуйтесь с максимально возможным количеством языковых партнеров или носителей языка. Даже носители языка из одной местности могут говорить по-разному и использовать разные сокращения.Если вам нужно найти носителя английского языка для практики, попробуйте использовать Wyzant, где вы можете выбрать из сотен репетиторов английского , чтобы найти того, который соответствует вашим целям, стилю обучения и бюджету. Wyzant — отличный вариант, потому что вы можете выбрать личные уроки или виртуальное обучение с помощью веб-камеры.

Большинство преподавателей Wyzant — это опытные, сертифицированные преподаватели, у которых не возникнет проблем с предоставлением квалифицированных рекомендаций по сокращению или помощи с любыми другими языковыми потребностями. Просмотрите профили, чтобы начать изучать свои варианты.

Вам также следует смотреть фильмы, видео на YouTube и слушать песни людей из разных англоязычных стран.

Например, вот видео на YouTube, в котором используется популярная песня «Call Me Maybe», чтобы помочь объяснить схватки . В нем также есть еще несколько примеров сленговых сокращений, которые иногда используются в английском языке.

Если вы хотите услышать сложный язык, посмотрите фильм на очень правильном английском, например «Гордость и предубеждение». Если вы хотите услышать диалекты с большим количеством сокращений и сленга, вы можете попробовать посмотреть популярный сериал «Ходячие мертвецы».Но, опять же, попробуйте посмотреть всевозможные шоу и фильмы. Чем больше вы познакомитесь с английским, тем больше вы выучите!

Вы также можете получить интерактивную практику с помощью онлайн-викторин . Вот три варианта, которые можно попробовать:

  • Этот тест дает вам полное предложение с фразой, которую можно превратить в сокращение. Он дает вам различные варианты ответа на выбор, и вам нужно выбрать сокращение, которое правильно использует апостроф.
  • Следующая викторина дает вам предложение и фразу, которые нужно превратить в сокращение. Однако здесь нет вариантов ответа, и вам нужно написать фразу в ее сокращенной форме. Это очень хорошая практика!
  • Центры английского языка предоставляют еще несколько примеров сокращений, используемых в предложениях. В самом низу есть тест , где вам нужно выбрать правильное сокращение в зависимости от контекста предложения. В отличие от других викторин, в этом тесте заранее не сообщается, какую фразу использовать. Вы должны выяснить это сами!

Теперь, когда вы изучили основы сокращений, используйте эти и любые другие ресурсы, которые вы можете найти, чтобы освоить сокращения и улучшить свой английский!

Загрузить: Этот пост в блоге доступен в виде удобного портативного PDF-файла. можно взять куда угодно.Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Загрузить)

Если вам понравился этот пост, что-то мне подсказывает, что вам понравится FluentU, лучший способ выучить английский с помощью реальных видео.

Испытайте погружение в английский онлайн!

.

Как обучать схваткам (+ бесплатная загрузка)

Cartoon girl making contractions on a whiteboard

Хотите помочь своему ребенку избежать некоторых из наиболее распространенных ошибок письменного английского языка? Сегодня мы говорим о неправильном использовании сокращений, особенно когда речь идет о таких словах, как «оно против своего» или «вы против своего».

Вы, наверное, видели эти ошибки; может быть, они даже заставили вас съежиться.

Если дать вашему ребенку прочную основу в том, как формируются схватки и что они на самом деле означают, то есть какие буквы заменяет апостроф, — это во многом поможет ему или ей избежать этих распространенных ошибок в будущем.

Что такое сокращение?

Сокращение состоит из двух слов, которые объединяются в одно слово. «Сжимать» означает «уменьшать», и именно это мы делаем, когда формируем сокращения: мы берем два более длинных слова и сжимаем их в одно более короткое слово.

Когда мы используем схватки?

схватки — это неформальные «ярлыки», которые мы часто используем в повседневной речи. Вместо того чтобы говорить «Не дразни собаку», мы сокращаем его до «Не дразни собаку».”

Те же самые горячие клавиши можно использовать в неформальном письме, когда мы хотим, чтобы наше письмо отражало нашу манеру речи. Однако в официальном письме лучше избегать сокращений.

6 способов научить сокращаться

Обучение схваткам может показаться сложным, но эти полезные советы помогут облегчить обучение этой концепции!

  1. Используйте резиновую ленту, чтобы продемонстрировать ученику концепцию расширения и сжатия. Когда вы растягиваете резинку, она расширяется; когда вы отпускаете его, оно сокращается.Вот что мы делаем, когда сокращаем слова — мы просто уменьшаем их.
  2. Продемонстрируйте концепцию схваток, написав он на листе бумаги, или используйте плитки с буквами, если они у вас есть. Вычеркните i и замените его апострофом. Прочтите новое слово своему ученику, чтобы показать, как его произношение меняется с его на его.
  3. Объясните, что апостроф — это знак препинания. Одна из его задач — помогать нам формировать схватки. Однако многие студенты помещают апостроф не в то место, как в ar’nt.Понимание того, что апостроф всегда должен заменять пропущенные буквы, поможет предотвратить такие ошибки.
  4. Напишите или сложите слова, которые она будет. Вычеркните w – i и замените эти буквы апострофом. Объясните своей ученице, что она будет сокращением пути, более коротким способом сказать, что она сделает это.
  5. Подчеркните важность апострофа, удалив его из сокращения, которое она будет использовать. Подчеркните, что без апострофа это слово будет оболочкой, а не она.Никогда не забывайте апостроф!
  6. Наконец, в «Все о чтении» мы включаем увлекательный лист с заданиями, в котором учащиеся создают сокращения из распечатанных полосок бумаги. Полоса начинается с пары слов, например, я.

    Child holding paper with words
    Ученик складывает полоску со словами на сплошной линии, чтобы показать сокращение, например, я.

    Child folding paper to form the contraction

Загрузите наши уроки по схваткам

Загрузите урок 27 из Все о чтении Уровень 2, чтобы узнать, как мы обучаем сокращениям в нашей программе чтения.

Загрузите шаг 27 из All About Spelling Level 3, чтобы узнать, как мы обучаем сокращениям в нашей программе проверки орфографии.

Ниже приведен список сокращений, которым вы можете научить и практиковать со своим ребенком.

click to download your alphabetical list of contractions

Скачайте и распечатайте этот список схваток!

Правильно ли ваши дети используют схватки или они все еще в них разбираются?

Six Ways We Make Spelling Easy Report

.

Добавить комментарий