Схватки как определить при первых родах форум: Тужимся правильно — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Содержание

Тужимся правильно — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Проходя по родовым путям, малыш сдавливает внутренние органы, и нет ничего странного, что во время потуг и рождения ребенка могут опорожниться кишечник и мочевой пузырь

Если сравнивать со схваточным периодом, который длится в среднем 9–11 часов, потуги – процесс быстрый. В среднем на то, чтобы протолкнуть ребенка к выходу, при первых родах уходит от 20 минут до часа (реже дольше). При повторных родах потужной период еще короче

Необходимо следовать командам врача и акушерки. Если непонятно, чего они хотят, – надо просить объяснить

Зачем нужны потуги

Во время родов матка начинает сокращаться, эти сокращения называют схватками, они нужны для того, чтобы шейка матки полностью раскрылась и могла выпустить ребенка. Но одного только раскрытия шейки мало, малышу ведь еще надо как-то выйти на белый свет. И здесь к схваткам присоединяются потуги рефлекторные сокращения мышц передней брюшной стенки. Они повышают внутрибрюшное давление и вместе со схватками выталкивают ребенка наружу. Возникают потуги потому, что головка малыша благодаря маточным сокращениям продвигается вниз и сдавливает нервные окончания в шейке матки, влагалище, мышцах тазового дна и прямой кишки. Рецепторы этих органов раздражаются, и в результате рефлекторно сокращаются мышцы передней брюшной стенки и диафрагмы.

Как их узнать

В какой-то момент схваток женщина начинает чувствовать, что ей хочется сходить в туалет по-большому, – это и говорит о том, что начинаются потуги. Ощущения эти постепенно нарастают, и кажется что вот-вот случится «неприятность». На самом деле потуги возникают потому, что головка ребенка давит на тазовое дно и прямую кишку будущей мамы, а совсем не потому, что она и правда хочет в туалет.

Средняя продолжительность каждой потуги – 10–15 секунд. Обычно за время одной схватки женщина испытывает потребность тужиться в среднем три раза. И хотя в этот момент схватки самые сильные, большинство женщин говорят, что когда к схваткам присоединились потуги, они стали не такими болезненными.

Что вы почувствуете

Помимо физиологических проявлений (давления на прямую кишку) у роженицы меняется и психологическое состояние. Потуги начинаются, когда идут самые сильные и продолжительные схватки, а вот промежуток между схватками уже короткий. У женщины остается совсем мало времени на отдых, а тут еще и потуги. В разгар потуг чаще всего роженица отстраняется от происходящего вокруг: ее интересуют только собственные ощущения и переживания. Будущей маме уже все равно, как она выглядит и ведет себя. С одной стороны, это правильное состояние, так как оно позволяет не расходовать силы на внешние раздражители, а использовать по назначению, на потуги. С другой стороны – женщина может плохо понимать слова врача и акушерки.

Возможен эмоциональный стресс, ведь надо еще работать – тужиться, а сил уже немного.

Что делать

Как только начнутся потуги, надо обязательно звать врача или акушерку. С этого периода они будут постоянно находиться рядом с женщиной. Вообще, даже если появилось желание тужиться, делать это без команды врача или акушерки нельзя. Иногда будущая мама чувствует, что ее как бы «подтуживает» (желание сходить в туалет есть, но оно пока еще не сильное), и начинает пытаться тужиться самостоятельно. Но это могут быть еще не настоящие потуги. Плюс женщина не знает, насколько раскрылась шейка матки, и если раскрытие еще неполное, а мама начинает тужиться, велик риск разрыва шейки матки. Другой вариант – головка ребенка продвинулась на еще недостаточное расстояние, а роженица начинает тужиться; тогда мама может быстро устать и на главный рывок сил уже не останется. Поэтому ждем акушерку или врача и слушаем, что они говорят.

Важный момент: потугами, в отличие от схваток, можно управлять – женщина может задерживать потуги или, наоборот, усиливать. Если врач или акушерка пока еще запрещают тужиться, то сдерживать потуги поможет техника дыхания «по-собачьи». Обычно акушерка говорит: «Не тужься, продыши потугу!», тогда надо дышать поверхностно с короткими вдохами и выдохами.

Как правильно тужиться

С началом потуг надо всегда слушать врача или акушерку. Если акушерка говорит: «Тужься!», нужно:

1. Собрать все силы, глубоко вдохнуть, задержать дыхание, тужиться и плавно выдыхать воздух во время потуги. Самое главное движение потуги и все усилия женщины должны быть направлены в промежность.

2. За время каждой схватки надо потужиться три раза.

3. Тужиться нужно плавно, а между потугами – отдыхать и настраивать себя на работу.

Важный момент: мама должна понять, что потуги – это главный момент родов, когда ей больше всего надо поработать. От этого зависит исход родов для ее ребенка. Поэтому, даже если сил уже нет, надо собрать волю в кулак и начать тужиться.

НЕ НАДО

1. Нельзя отключаться от происходящего процесса и переставать тужиться. Нельзя кричать «не могу больше!», и вообще кричать не надо: так вы только потратите энергию на крик, а она должна идти на потуги.

2. Не нужно зажмуривать глаза и тужиться лицом (корчить гримасы и прочее) – это никак не поможет продвижению ребенка, ведь силы пойдут не в промежность, а в лицо. Плюс вы устанете, ребенку не поможете, кроме того, возникнет головная боль, лопнут сосуды на лице и на слизистой глаз.

3. Во время потуг нельзя садиться, ведь голова ребенка уже на выходе из половых путей.

4. Не нужно стесняться если непроизвольно отошел кал или моча, это происходит почти у всех женщин, и врачи и акушерка не видят здесь ничего неприличного.

Умение рожать заложено в генах женщины, но вот только его необходимо правильно применить. Никто – ни муж, ни врач, ни акушерка – не смогут родить за вас. А значит, нужно настроиться на то, чтобы выполнить свою работу до конца, ведь от этого зависит и длительность потужного периода, и вообще исход родов для новорожденного.

Снова роды: второй раз уже не страшно | 74.ru

По проторенной дорожке

Каждые роды индивидуальны, двух одинаковых не бывает, а значит, задумавшись о вторых родах, прежде всего, стоит успокоиться, постараться стереть из памяти неприятные воспоминания и настроиться на позитив. Во вторых родах есть несомненный плюс – опыт. Причем не столько опыт женщины, сколько опыт организма. «С точки зрения физиологии вторые роды, в том случае, если интервал между ними меньше десяти лет, протекают легче. Уже определен сценарий, есть какая-то проторенная дорожка, и организм сам знает, что от него требуется», – отмечает заместитель главного врача по акушерско-гинекологической помощи ГКБ №8 Екатерина Воропаева

. По словам врача, вторые роды практически всегда проходят быстрее первых, благодаря тому, что при вторых родах гораздо реже встречаются аномалии родовой деятельности, такие как слабость и дискоординация, не редко осложняющие первые роды.

Слова врача подтверждает опыт миллионов женщин. «У меня после первых родов был такой ужас, три года кошмаров по ночам, – рассказывает молодая мама Юлия Семилетова. – А потом я постаралась изменить отношение к этому, и всё получилось даже лучше, чем в первый раз. Просто я стала вспоминать то, что было хорошего: как первый раз кормила, как училась всё делать впервые, фотографии дочки маленькой стала часто пересматривать, вспоминать, как это здорово. А ещё я не умела ни дышать правильно, ни массаж делать для облегчения боли. Ко вторым родам я подготовилась более серьезно, и эти приемы очень пригодились – роды прошли просто отлично». «После первых на вторые я решилась только через пять лет, а после вторых сразу подумала, что так можно и третьего. Когда родила, даже не сразу сообразила, что уже всё – так настроилась на долгие роды», – делится

форумчанка Вика. «Первого рожала очень долго – схватки начались в пятницу днем, а родила в воскресенье вечером. Вторых родов боялась ужасно, а в итоге родила за три часа. Даже перепугаться не успела», – вспоминает молодая мама Елена.

Акушер Наталья Цалко — о том, почему не стоит бояться родов

О родах, анестезии и присутствии отца на родах

— Как вы относитесь к домашним родам?

— Примерно восемь-десять лет назад приходили молодые пациентки и просили сделать им кесарево сечение просто потому, что им страшно, или потому, что подруга плохо рожала и рассказала ужасов.

 У нас был целый бум молодых здоровых пациенток, которые поголовно хотели кесарево сечение. Потом ситуация изменилась, и все повернулись к домашним родам. С одной стороны, это хорошо, потому что домашние роды вышли из подполья. С другой стороны, мы умоляем всех, кто хочет рожать дома, прийти к профессионалам. Во многих роддомах сейчас оборудованы домашние палаты — они отличаются от обычных. Там выключен свет, играет музыка, создаётся действительно домашняя обстановка, роды проходят без обезболивания, но под контролем медперсонала, который может вмешаться в любой момент, если это будет необходимо. Лучше выбрать такой вариант, потому что ставки слишком высоки: количество смертей и детских смертей, в том числе при домашних родах, до сих пор очень большое. Их можно было бы избежать, если бы женщины не решали рожать дома со своими акушерками. Людей не пугает даже то, что у нас это незаконно. Ни акушер, ни врач не имеют права приезжать на домашние роды.

— Почему тогда медперсонал, который участвует в домашних родах, не привлекают к ответственности?

— Никто никого не выдаёт, если происходит катастрофа. Были ужасающие случаи, когда привозили рожениц с двумя сутками потужного периода и умершими детьми в утробе, и они не выдавали, с кем они рожали. Говорили, что никого не было рядом и они рожали сами. По счастью, таких случаев всё меньше и меньше. Я надеюсь, такие роды не будут легализованы никогда. Всегда есть риск кровотечения, в таких ситуациях счёт идёт на минуты, а иногда на секунды. И без врачебной помощи и реанимационного оборудования просто не справиться.

— А что с нестандартными и альтернативными родами? Например, вертикальными или в воду?

Акушеров ничем подобным нельзя обескуражить. Пациент может всё это попробовать, не проблема. Хотите рожать вертикально — пожалуйста, в воду — тоже можно. Не факт, что это вам подойдёт, но попробовать вы имеете право. Если не понравится, в любой момент можно передумать и вернуться к классике. Есть, правда, один нюанс: если вы хотите эпидуральную анестезию, то все эти способы будут уже недоступны, потому что анестезия обездвиживает.

— Можно ли сделать кесарево сечение по желанию пациентки?

— Практически нельзя. Если клиника или больница с уважаемой репутацией, то без показаний ни за какие деньги кесарево никто делать не будет.

— А что вы делаете, если к вам приходит пациентка, которая говорит, что боится родов до смерти, не переносит боль и ей нужно только кесарево?

— Если я не смогла убедить человека на приёме, что у него нет показаний к кесареву, то я веду его на консилиум. Мы будем пытаться решить как-то эту ситуацию коллективом врачей. Отговорим, объясним, предложим анестезию. Но сейчас таких пациенток практически нет. Есть обратные случаи. Ко мне часто приходят пациентки с рубцами на матке после первых родов через кесарево сечение. Они не могут объяснить, почему им сделали операцию — потому что какой-то одной причины нет, это всегда совокупность маленьких факторов. Но если женщине не дали родить самостоятельно (или не дали хотя бы попытаться), у неё остаётся незакрытый гештальт, и уже второго ребенка все хотят родить самостоятельно. В большинстве случаев это получается, но, когда шансов родить естественным путём нет, мы всё равно даём пациентке шанс прочувствовать роды по максимуму, а потом делаем операцию.

В Британии есть новое решение, которое ещё не дошло до нас, — медленное кесарево сечение: извлекается головка ребёнка, а потом в течение четырёх минут ждут, пока ребёнок сам выберется на свет. При таких родах пациентка видит весь процесс операции: как делают разрез, раздвигают ткани, достают голову. Обычно при кесаревом сечении область операции закрывают ширмой, а здесь нет, чтобы мама могла наблюдать за рождением ребёнка. Всё происходит под эпидуральной анестезией, разумеется.

— Обезболивание — отдельная тема для споров. Одни говорят, что без эпидуральной анестезии рожать не собираются, другие резко против, потому что это вредно для ребёнка. Кто прав? Действительно лучше обойтись и потерпеть эту естественную боль?

— Действительно, боль в родах — физиологическая, и её терпели наши мамы и бабушки.  Это главный аргумент противников анестезии. Но в то же время во все времена женщин старались обезболить в родах. В древних племенах поили банановым вином, во время войны давали стакан водки, были эксперименты с наркотическими веществами. Но ничего грандиознее эпидуральной анестезии ещё не придумали. Поэтому в нашей клинике 99 % пациенток рожают с обезболиванием.

Схватки у повторнородящих — 68 ответов на Babyblog

Взгляд акушерок на отличие повторных родов от первых.


Это то, чего я ждала: новая информация, важная. Даже писала. Тут коротко отражу самое главное.

В целом, ключевое отличие повторных родов от первых я бы сформулировала так: в первых родов делается все, чтобы ускорить процесс (раскрытия шейки), во вторых — все, чтобы замедлить. Такой вот парадокс!

Все дело в том, что неосложненные повторные роды занимают где-то в 2 раза меньше времени. Если первые длятся в среднем 10-12 часов, то повторные — 4-5. Сокращать (неосознанно или принудительно) эти 4 часа опасно для ребенка, тк ему требуется время для маневров. Стремительные роды — это всегда травма для малыша (вплоть до повреждения атланта). Важно: женщина может не придать значения (не понять), что она действительно находится в родах и бегать по дому в том же темпе. А в это время ребенок может не успеть правильно повернуться и просто провалится в таз широким размером головы из-за перерастянутых связок и перерастянутого нижнего сегмента матки. Т.е. для ребенка это более жесткие и травмоопасные роды. Поэтому:

1. Акушерке звонить сразу (если хотим, чтобы она все-таки успела доехать на роды).

2. Уметь считать длительность схваток. Это значит засекать время не самой схватки, а именно периода болезненности, когда сложно думать о чем-то еще или делать что-то еще. Промежутки между схватками в повторных родах совсем не показательны, следить за ними не надо.

3. Уметь смотреть раскрытие (точнее научить мужа, тк при самостоятельном осмотре получаются неточные результаты).

4. При наступлении болезненных схваток не нужно мыть полы, наоборот, желательно лечь и стараться растягивать схватки с помощью дыхания и голоса, делать их как можно более плавными.

5. Клизму самостоятельно (без отмашки акушерки) делать не надо — это стимулирует схватки

6. Массажировать крестец не надо — это стимулирует схватки. Вместо этого достаточно просто положить ладонь на крестец и просто ее там держать. (А лучше попросить мужа положить одну ладонь на крестец, а вторую на затылок и держать их так какое-то время).

7. Лучшая поза для переживания схваток и родов — на боку (с подушкой между ног) или на четвереньках, вертикальная, опять же, может привести к быстрым но осложненным родам.

8. Если женщина дома одна, в воду лезть не надо.

Отличие повторных родов также в том, что предвестники возникают гораздо раньше (могут начаться с 32 недели), а значит не являются такими показательными для ориентирования как это было в первых родах. Поэтому важно уметь щупать головку ребенка. Тут может быть 3 варианта: головка отделяется руками от лобковой кости — не вставилась в таз, роды не скоро; головка нащупывается, но не отделяется — роды в течение недели; головка не нащупывается — скорей всего она уже глубоко в тазу, роды в течение суток. Если головка встала в таз больше недели назад, лучше показаться остеопату, тк ребенку в таком состоянии находиться некомфортно.

И последнее. Долгие повторные роды могут говорить о том, что у женщины деформирован таз, что ребенок изначально находился в неправильном положении и ему потребовалось больше времени для маневров, что женщина попала в «мертвый час» (часто в интервал между 11 утра и 17-18 вечера родовая деятельность утихает).

Беременность и роды во время карантина: присутствие партнера, запрет посещений и онлайн-консультации | Громадское телевидение

«Все роды «закрытые», а посещения запрещены»

«При поступлении в роддом все было очень строго: обязательно нужно надеть маску и бахилы, мужчин не пускают, все пакеты обрабатывают дезинфицирующим раствором. Измеряют температуру, давление, после чего обрабатывают аппарат».

Елена Муравская рожала ребенка 31 марта, на третьей неделе карантина, в роддоме №1 в Киеве. Из-за ограничений в связи с коронавирусом отменили и запланированные партнерские роды.

«Они так и сказали: извините, пожалуйста, но в связи с ситуацией в стране мы должны ограничить партнерские роды, чтобы хоть как-то ограничить себя от новых заражений. Поэтому все роды «закрытые», а посещения — запрещены. Муж может только передать передачу в закрытом пакете. Пакет обрабатывают и поднимают в родильное отделение».

Самих же родов, по словам Елены, изменения не коснулись, а условия пребывания в послеродовом отделении даже улучшились:

«Ребенка сразу выкладывают на грудь и переводят с матерью в палату. Повсюду дезрастворы: в комнатах, туалетах, на посту медсестры. Убирают по 3-4 раза в день. Пытаются изолировать женщин, чтобы даже в двух- или трехместных палатах было по одной роженице с ребенком».

Елена такие меры безопасности поддерживает, и добавляет, что проблемы возникли преимущественно у персонала:

«Я лично считаю, что это правильно, потому что это очень опасно и для родителей, и для детей, и для врачей. Проблемы в основном у персонала. Часто слышу, как они говорят между собой, что остаются на несколько суток, потому что не могут добраться домой. Особенно те, кто живут далеко и вынуждены ехать несколькими видами транспорта. Система доставки персонала не налажена».

«Я впервые за время беременности почувствовала себя беременной»

На тех, для кого роды еще впереди, карантин повлиял еще меньше.

Наталья Гарипова находится на 7-м месяце беременности. Изменений она не почувствовала, впрочем рассказывает о переосмыслении своего состояния благодаря вынужденной изоляции:

«Во время карантина мне впервые удалось остановиться, наконец-то я почувствовала себя и поняла свой настоящий темп. Карантин — это время, когда мы не можем ничего изменить, можем только выбрать, как к этому относиться. Я впервые за всю беременность почувствовала себя беременной, и теперь имею возможность подготовиться к этому духовно. Раньше я думала, что для появления ребенка на свет необходим некий перечень предметов — коляска, пеленки. .. А теперь поняла, что все намного глубже и интереснее, чем кажется».

Наталья также планирует партнерские роды и верит, что за эти несколько месяцев ситуация улучшится:

«Я буду рожать в частном роддоме, и мы планируем партнерские роды. Я слышала, что в государственных их запрещают, а в частных пока нет. Если же запретят — приму это, я не могу идти против медицинской системы. И надеюсь, к тому времени все станет намного легче».

Информационная гигиена не менее важна чем личная. Мы работаем даже в условиях карантина и заботимся о новостях, которые вы получаете! Поддержите нас на платформе Спiльнокошт! Поддержите независимую журналистику

«Роды проходят так же, как и раньше»

В столичном роддоме №5 партнерские роды не запретили.

«Роды проходят так же, как и раньше. Если запланировано присутствие партнера — подготовка начинается еще до родов: он проходит флюорографию, сдает посев с носа на наличие патогенного стафилококка, и этого достаточно для того, чтобы партнер был вместе с беременной или роженицей. Единственный запрет пока — это посещение после родов», объяснил главный врач Дмитрий Говсеев. По поводу ведения беременности, здесь по возможности предпочтение отдается онлайн-консультациям.

Врач отметил, что ограничения пока определяет каждый роддом отдельно:

«В карантинных мероприятиях, прописанных в приказе Минздрава, нет ни слова о присутствии на родах. Поэтому все эти вопросы решаются в каждом конкретном роддоме».

«Вопиющее нарушение прав женщин и детей»

При отсутствии четкой инструкции в разных роддомах появляются разные запреты. Соучредитель ОО «Природные Права Украина» Евгения Кубах рассказала, что в организацию обращаются женщины, которые лично столкнулись с ограничениями при родах. Кроме присутствия партнера, речь идет о запрете кормить детей материнским молоком и даже разделении здоровых матерей и детей после родов.

«Это вопиющее нарушение прав женщин и детей, потому что такое разделение может иметь серьезные последствия для их ментального и физического здоровья. Законные основания для таких действий нам неизвестны», добавила Евгения.

По ее словам, медики объясняют это излишней перестраховкой из-за отсутствия тестов на коронавирус и алгоритма действий для контроля состояния здоровья женщин и партнеров.

Что делать, если отказывают в партнерских родах?

Евгения Кубах отмечает, что подобные запреты незаконны. И советует женщинам писать запрос на доступ к публичной информации на руководство роддома об условиях партнерских родов.

«Такой запрос, конечно, не гарантирует разрешения, но увеличивает его вероятность. Также мы советуем женщинам направлять копии запроса в городские отделы и областные департаменты здравоохранения и Минздрава, чтобы проблема стала очевидной для управленцев отрасли всех уровней», объясняет соучредитель ОО «Природные Права Украина».

Вы можете делать вместе с нами качественный контент и показать, что происходит в разных регионах Украины в условиях карантина. Снимайте видео с ваших городов, расскажите, как переносите изоляцию, есть ли в аптеках маски, как ходит общественный транспорт — и отправляйте на адрес [email protected] с темой «Марафон». Мы покажем ваши материалы в прямом эфире марафона «Хроники коронавируса», который выпускаем ежедневно в 8:00 и в 18:00.

Как не сойти с ума перед первыми родами

Вам придётся отфильтровать тонну странной, страшной или абсурдной информации и выслушать миллион противоречивых советов. И, скорее всего, многое всё равно останется непонятным. Юля Шубина, журналист и автор блога о фрилансе, прошла через это месяц назад и теперь рассказывает, как морально подготовиться к рождению ребёнка.

Если вы не сотрудница роддома, которая знает всю кухню изнутри, скорее всего, перед первыми родами вы будете испытывать капитальное замешательство.

А когда я начну рожать? А как это будет ощущаться? А вдруг у меня отойдут воды в супермаркете, как в кино? Бабушка говорит, что грудь прямо перед родами обязательно натирать вафельным полотенцем. А подруга с работы советует вообще отказаться от грудного вскармливания как от пережитка прошлого, закупиться смесью и не портить себе жизнь… А-а-а-а-а!

Я родила дочь 30 апреля в обычном московском роддоме (правда, по контракту). Расскажу, что помогло мне пережить эти дни.

Выясните заранее, что вас ждёт

Чаще всего тревога становится результатом полного непонимания процесса. Мне очень помогли ролики на ютубе с названиями из серии «Первый день после родов. Что меня ждёт», «Процесс родов пошагово» (раз, два, три).

Когда знающий человек — врач, акушер, специалист по грудному вскармливанию — описывает процесс в мельчайших деталях («Сначала ты приедешь в роддом и тебя положат на КТГ. Потом отправят в палату»), становится спокойнее.

Если вы уже знаете, в каком роддоме будете рожать, советуем сходить на экскурсию для рожениц. Если их у вас не проводят, хотя бы посмотрите, как выглядит роддом внутри через гугл-картинки. А ещё бывает полезно пройтись по геотегам в инстаграме. Там же можно почитать отзывы новоиспечённых мам.

Я не уверена, что стоит смотреть видео самих родов. Во-первых потому, что у каждой женщины всё индивидуально. И можно без всякой пользы насмотреться совершенно не относящихся к вам ужасов. Во-вторых, во время родов организм выделяет гормоны, которые позволяют переживать всё совершенно иначе, чем когда ты беременная сидишь перед ноутбуком, наблюдая незнакомую кричащую женщину из ютуба.

Будьте готовы, что всё пойдёт не так

Роды настолько сложный процесс, что предсказать можно, пожалуй, только одно: так или иначе вы всё равно родите.

Поэтому я бы рекомендовала детально продумать идеальный план своих родов, а потом отпустить его. Заранее принять, что хотя бы что-то обязательно пойдёт не по сценарию.

Вот что пошло не так у меня:

  • Я планировала партнёрские роды, но они не состоялись. Спасибо коронавирусу.
  • Меня должны были положить «на сохранение» за неделю до даты родов. В итоге я приехала в больницу и узнала от своего врача, что рожаю завтра.
  • Я должна была рожать сама, и никаких показаний для кесарева не было. Я принципиально ничего не читала ни об операции, ни об осложнениях после. Но через пять часов естественных родов меня отправили на кесарево.
  • Я специально взяла контракт, рассчитывая на то, что меня смогут посещать родственники (по ОМС это запрещено). Но, увы… Да, да. Снова спасибо, коронавирус.

Соберите сумку в роддом заранее

Заранее — это примерно на 32-й неделе беременности. Сбор вещей тоже позволит нарисовать в голове примерную картинку того, что будет происходить в роддоме.

Например: мне нужны бодики, ведь я буду одевать малыша. Мне нужна зубная щётка, ведь я не буду забывать о себе и буду чистить зубы.

Сейчас можно купить уже готовые сумки, но мне кажется, что это не очень удобно. Я лично нашла несколько списков в интернете и выбрала из них то, что, как мне казалось, может пригодиться. Некоторые слова я вообще видела в первый раз в жизни. Пришлось пользоваться гуглом и помощью рожавших подруг. Часть вещей, конечно, в итоге оказалась лишней.

Вот как выглядел мой список:

  • одежда в больницу (для самих родов обычно дают специальную одноразовую ночнушку) и резиновые тапочки;
  • документы: родовой сертификат, обменная карта, полис, паспорт;
  • телефон и зарядка;
  • средства гигиены: гель для душа и шампунь, щётка и паста, расчёска, дезодорант и другие нужные средства гигиены;
  • крем и прокладки для груди;
  • послеродовые одноразовые трусы (они продаются упаковками по 6–10 штук) и послеродовые прокладки;
  • компрессионные чулки;
  • вода и перекус на роды и после них: хлебцы, детское печенье или пюрешки — что-то не очень тяжёлое для переваривания и в удобном формате;
  • детская одежда: 3–5 боди или слипов; пара шапок; носки и царапки на руки
  • упаковка подгузников;
  • детские влажные салфетки.

Слушайте, как было у других, но помните, что бывает по-разному

Как только вы поделитесь с близкими новостью о беременности, все рожавшие женщины наверняка захотят рассказать вам о своём опыте. Я бы рекомендовала слушать, но делить всё на 10. И помнить, что даже если у вашей мамы и бабушки были проблемы с молоком, это вовсе не значит, что у вас обязательно будет так же. И уж тем более не стоит примерять на себя негативный опыт подруг.

Не стесняйтесь задавать вопросы медикам

Роды и беременность делают организм очень выносливым и уязвимым одновременно. Поэтому подмечайте любую мелочь: нестандартные ощущения, атипичную сыпь, сильную боль. Не бойтесь задать вопрос врачу, если что-то беспокоит.

В роды по контракту часто входит связь с доктором через мессенджеры. Если планируете рожать по ОМС, можно воспользоваться платными онлайн-консультациями в приложениях вроде «Яндекс.Здоровья» или DocDoc. Это, разумеется, не отменяет необходимости очно посещать женскую консультацию. Но вполне подойдёт, чтобы успокоиться.

Подписывая договор на роды, обязательно задайте врачу вопросы, которые для вас важны. Например:

  • Практикуется ли в роддоме прикладывание ребёнка к груди после родов?
  • Дают ли отпульсировать пуповине?
  • Как доктор относится к анестезии?
  • Можно ли вы взять на роды музыку, ароматические масла или другие вещи, которые помогут вам прожить этот день максимально комфортно?

Подвергайте всю информацию сомнению

За то время, что женщины рожают (то есть за всё время с сотворения мира), человечество накопило тонну информации о том, как же на самом деле правильно готовиться к родам, вести себя в день Х и затем ухаживать за собой и ребёнком в первые дни.

Ознакомьтесь с источниками, которые покажутся авторитетными. И будьте готовы к тому, что советы будут взаимоисключающими. Например, доктора старой закалки настаивают на обязательной клизме перед родами. А врачи более современных взглядов считают эту процедуру излишней. К сожалению, многие решения вам придётся принимать самостоятельно. Делайте это со спокойным сердцем: иногда единственно правильного ответа просто нет.

Ваши вопросы

Евгений

Здравствуйте! Очень интересует вопрос о парных родах. Когда снимать запрет???

Администратор

Ограничения действуют по приказу МЗ Камчатского края. Отменят приказ — будут партнёрские роды.

Александра

Здравствуйте в ноябре переболела ковидом. На руках есть справка о том что я переболела и отрицательный тест от декабря. Вопрос: если я приеду в роддом и у меня экспресс тест покажет продолжительный результат меня не увезут во 2 Ротдом!?

Администратор

не увезут

Олеся

Здравствуйте! Если я поступаю к вам в роддом без справки о перенесенной болезни, вы делаете экспресс и пцр, а дальше что? Остаюсь рожать у вас, и дают ли мне ребенка сразу? Или отдают только после того, как придут результаты пцр? То есть только через 2-3 дня??

Администратор

Если экспресс + и нет документов о перенесенной болезни — в горбольницу №2. Если экспресс «-», то роды у нас , ребёнка даём сразу.

Кристина

Здравствуйте. Программа комфортные роды сейчас работает? Или из-за ковида все под запретом? И еще вопрос, школа матерей на данный момент тоже не принимает будущих мам? Спасибо.

Администратор

Программа «Комфортные роды» действует. Школа матерей пока не работает.

Светлана

Добрый день. В период ограничений в связи с пандемией действует ли программа «Комфортные роды», без реализации партнёрских родов? И есть ли платные палаты?

Администратор

Программа «Комфортные роды» действует, палаты повышенной комфортности (платные) есть

Наталья

Доброго времени суток. Я родилась в вашем родильном доме 44 года назад. Мои родители получили тогда мое свидетельство о рождении по месту прописки ( сейчас это другая страна), где ничего не говорится о моем рождении в Петропавловск-Камчатском. Мама говорит, что не знает как так получилось и что раньше это была одна страна и был общий документооборот. Могу ли я получить справку от вас, что я родилась в родильном доме N1 в Петропавловске-Камчатском? И как это правильно сделать с логистической точки зрения. Заранее большое спасибо, Наталья

Администратор

Учитывая сроки события (более 25 лет назад), медицинская документация, относящаяся к данному событию, в учреждении отсутствует.

Анна

Здравствуйте!скажите пожалуйста что нужно в роддом для ребенок и для себя

Администратор

Информация имеется здесь — http://groddom1.ru/page5225

Анна

Здравствуйте, нахожусь на учёте в жк3 по беременности, врач на плановом осмотре (22 недели) назначил анализ мочи на белок (качественный и количественный), но мне не сказали, как его собирать. Это имеется в виду суточный анализ или просто обычный на эти показатели?

Администратор

Здравствуйте! Не понятно, почему Вы задаёте этот вопрос в другом лечебном учреждении?
Качество — это цвет, прозрачность, удельный вес, наличие солей, бактерий и т. д. в моче. Количественный — определение белка согласно определенной шкалы измерений.
Какой именно сдавать анализ, Вам должна была пояснить врач женской консультации в которой Вы наблюдаетесь.
С уважением!
Ванчикова О.В.

Лора

Добрый день! Планируем расширить семью. Можно к вам записаться на консультацию, пройти все обследования и анализы, чтобы в дальнейшем исключить все проблемы?

Администратор

Добрый день!
Вы можете записаться на приём к врачу акушеру-гинекологу в нашу женскую консультацию и обозначить проблему. Вам проведут необходимые обследования.
С уважением!
Ванчикова О.В.

Варвара

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, проводятся ли партнёрские роды на данный момент? Спасибо

Администратор

Здравствуйте!
Учитывая продолжение карантинных мероприятий, партнерские роды в настоящий момент не проводятся до 07. 02.2021 г. Следите за постановлением губернатора.
С уважением!
Ванчикова О.В.

Вероника

Здравствуйте! Если направление в 38 недель на пкс, при записи на операцию вы сразу кладёте в стационар? Ехать на запись сразу с вещами? Благодарю

Администратор

Здравствуйте! Запись на плановое кесарево сечение ведется по пятницам в приёмном покое акушерского корпуса с 14-15 часов.
С уважением!
Ванчикова О.В.

Наталья

Добрый вечер. Есть ли платные палаты в паталогии и послеродовом?
И возможно их как то забронировать?

Администратор

Платные палаты есть. Бронирование невозможно.

Марина

Здравствуйте,в мае плановое кесарево,я иногородняя. Скажите,есть возможность выйти в ближайший магазин ведь лежать долго, направляют на 38 неделе,родных нет,может понадобятся прокладки,вода,туалетная бумага,салфетки или ещё что-то в этом роде или за пределы здания никого не выпускают (до родов имею ввиду)?

Администратор

Пока не отменены противоэпидемические мероприятия — пациенты не покидают отделение во время лечения.

Сергей

Здравствуйте, мужу в предродовой палате можно присутствовать?

Администратор

До окончания противоэпидемических мероприятий по COVID-19 — НЕТ.

Мария

Здравствуйте, скажите пожалуйста, как часто бывает, что после первых родов (экстренное кесарево) разрешают вторые роды самостоятельные? И с кем,когда можно обсудить?

Администратор

этот вопрос не решается заочно, есть много факторов, влияющих на решения. В первую очередь, надо обсудить с лечащим врачом в ЖК.

Ирина

Здравствуйте подскажите пожалуйста. Томара Петровна врач хороший?

Администратор

У нас все врачи хорошие.

Елена

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, в Елизовском роддоме , в родовой заметила камеры видеонаблюдения. А возможно ли получить от туда видео родов на память? Если надо предварительно подписав бумагу о неразглашении

Администратор

Обращайтесь в Елизовскую больницу.

Татьяна

Здравствуйте. Я с Вилючинска, сейчас у меня 39 неделя , если начнутся схватки могу я сама к вам приехать не по скорой?

Администратор

да

Ольга

Здравствуйте. Подскажите, каратин сняли? Можно ли, чтобы муж присутствовал?

Администратор

Противоэпидемические меры продолжаются. Партнёрские роды не проводятся.

Мила

Здравствуйте, как часто у вас проводят 3 по счету кесарево сечение, у женщин? Планируем 3 ребёнка, но очень переживаем, за состояние беременности, т.к. находимся на побережье и квалифицированной помощи здесь не окажут. Швы 6 и 8 мм, по узи.

Администратор

Кесарево сечение у женщин с двойным рубцом на матке в нашем учреждении проводится регулярно.

Ирина

Разрешены ли партнёрские роды в 2021 году?

Администратор

Пока действуют противоэпидемические меры — партнёрские роды запрещены.

Эльвира

Добрый день. По каким дням в январе при вызове скорая отвезет в 1 роддом?Чтобы не увезли в Елизово

Администратор

по всем

Елена

Здравствуйте! Такой вопрос , жила раньше на Космическом проезде ( 2 беременности стояла у Павловой ) , сейчас по прописки живу по ул . Первомайской . Каким образом можно встать на учет опять же к Павловой ?

Администратор

Федеральный закон Российской Федерации от 21 ноября 2011 г. N 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации»
Статья 21. Выбор врача и медицинской организации
1. При оказании гражданину медицинской помощи в рамках программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи он имеет право на выбор медицинской организации в порядке, утвержденном уполномоченным федеральным органом исполнительной власти, и на выбор врача с учетом согласия врача.
2. Для получения первичной медико-санитарной помощи гражданин выбирает медицинскую организацию, в том числе по территориально-участковому принципу, не чаще чем один раз в год (за исключением случаев изменения места жительства или места пребывания гражданина). В выбранной медицинской организации гражданин осуществляет выбор не чаще чем один раз в год (за исключением случаев замены медицинской организации) врача-терапевта, врача-терапевта участкового, врача-педиатра, врача-педиатра участкового, врача общей практики (семейного врача) или фельдшера путем подачи заявления лично или через своего представителя на имя руководителя медицинской организации.

Эльвира

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, дни дежурства род.дома в январе

Администратор

Все дни

Вероника

Добрый день. Подскажите как заранее записаться к вам на КС, куда обращаться, на какой номер звонить? Сколько дней госпитализация после кс? Заранее спасибо!

Администратор

Запись на кесарево сечение по направлению лечащего врача по пятницам с14-00 до 15-00 в приёмном покое родильного отделения. После операции пребывание в стационаре в среднем 4-5 дней.

Анна

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, где можно ознакомиться с документом, запрещающим партнёрские роды в вашем родильном доме в 2021 году. Ведь Минздрав «ограничил» партнёрские роды в случае, если у одного из родителей подтверждено заражение или есть подозрение! Значит если если свежий результат об отсутствии заражения, значит ли это, что партнёрские роды не могут быть запрещены?

Администратор

На основании постановления Губернатора Камчатского края от 10.04.2020 № 50 «О мерах по недопущению распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19) на территории Камчатского края» в нашем учреждении был создан внутренний приказ, включающий в себя ограничение партнёрских родов на период действия постановления.

Римма

Нужно ли сдавать тест на ковид при поступлении в роддом?
Или если мы уже возможно болели этим, будет ли проводиться тест на антитела ? И если антитела имеются, я могу рожать в вашем роддоме?

Администратор

При поступлении сдается экспресс- тест и берётся мазок на ПЦР. Если болели — возьмите с собой справку о перенесенной болезни.

Даша

Здравствуйте, скажите пожалуйста, карантин сняли? Хотелось бы рожать с мужем

Администратор

нет, противоэпидемические мероприятия продолжены.

Кристина

Здраствуйте. Скажите пожалуйста вы принемаете беременых после болезни с ковидом. Я сейчам во 2 роддоме на лечение и жду результата отрицательного. И хочу после приехать к вам на кесарево так как двойня 34-35 недель.

Администратор

Если пациент подтверждённо переболел — принимаем.

Полина

Здравствуйте. Я прописана на кп, и закреплена к другой женской консультации. Могу ли я выбрать вашу консультацию и ходить в нее?

Администратор

Да, можете.

Процветание при ранних родах

Если вы беременны, вы, вероятно, задавались вопросом, какие у вас будут первые признаки родов. Будет ли ваша вода драматично ломаться в Target, пока вы собираете в последнюю минуту детские товары? Увидите ли вы слизистую пробку или кровавое шоу, о котором говорил ваш воспитатель по родам? Вы сначала почувствуете схватки? На что будут похожи схватки ?! Все роды разные, и никто не знает, когда они начнутся. Что мы действительно знаем, так это то, что если это ваш первый ребенок, у вас, скорее всего, истек срок родов. Когда, наконец, начнутся роды, вы испытаете множество эмоций — надеюсь, больше, чем что-либо еще. Я хотел дать вам несколько проверенных и надежных советов, которые помогут вам добиться успеха на ранних стадиях родов.

Прежде всего, что считается ранними родами? Ранние роды — это время родов, когда шейка матки раскрыта на 0-4 см. Как правило, при немедикаментозных родах схватки в это время дальше друг от друга, короче и менее интенсивны, чем во время активных родов или переходного периода (это когда шейка матки расширена на 5-10 см).Мы знаем, что шейка матки не всегда соответствует тому, что происходит при схватках (, поэтому мы написали целую запись в блоге о том, почему нельзя доверять шейке матки ), но это общее правило, которое мы часто видим. Ранние схватки обычно происходят с интервалом более 5 минут, могут длиться менее минуты и иметь разную интенсивность. Ранние и активные роды могут занять разное время в зависимости от человека. Некоторые женщины практически не испытывают преждевременных родов — как только у них начинаются роды, они становятся тяжелыми, и они не замечают этого времени более мягких и продолжительных схваток. Другие женщины испытывают ранние роды в течение ДНЕЙ, и это считается продромальных родов, с которыми может быть сложно справиться с . Однако в среднем ранние роды длятся около 6-12 часов для типичной мамы, впервые живущей в первый раз. Так что же делать в это время? Вот несколько советов …

1. Если ночь, спи! Если сегодня день, игнорируйте!

Наше общее правило — спать как можно дольше, если вы начинаете чувствовать схватки ночью. В большинстве случаев во время ранних родов вы можете лечь и отдохнуть.Если вы просыпаетесь среди ночи и замечаете схватки, встаньте и сходите в туалет, выпейте немного воды и ВЕРНУТЬСЯ В КРОВАТЬ. Мы не можем переоценить важность отдыха на этих ранних стадиях. Помните, что средняя продолжительность первых родов составляет 18-24 часа … если вы не отдыхаете и не спите на этих ранних стадиях, скорее всего, вы почувствуете это, когда начнутся активные роды. Так что, если схватки начинаются ночью … оставайтесь в постели. Если ваши схватки разделяются на 8 минут, вам, возможно, придется сосредоточиться и дышать во время схваток, но затем отдыхайте и вздремните между схватками. Если это в течение дня, вам нужно будет посмотреть, что вы хотите делать. Мы не рекомендуем слишком сосредотачиваться на каждом сокращении. Наше общее правило — игнорировать это, пока они не заставят вас остановиться и сосредоточиться / дышать ими. Если у вас всего несколько часов в час, вы, вероятно, можете просто продолжать делать то, что делаете. Если они случаются чаще, вы можете подумать о том, чтобы вздремнуть / отдохнуть на случай, если ситуация быстро улучшится. Было бы тяжело работать весь день на ранних сроках, а к вечеру возобновиться активная работа.Итак, если вы действительно думаете, что ситуация усиливается, воспользуйтесь возможностью отдохнуть, пока можете. Чтобы не обращать внимания на схватки в течение дня, вы можете также позаботиться о том, чтобы ваши сумки были полностью упакованы, или испечь несколько здоровых кексов или батончиков для лактации на тот момент, когда ваш ребенок родится.

2. Ешьте и избегайте обезвоживания.

В начале родов важно есть. Часто на этих ранних стадиях мамы будут чувствовать легкую тошноту и слабость, но старайтесь придерживаться обычной диеты, насколько это возможно — как бы вам ни нравилось.Старайтесь есть сбалансированное питание и перекусы, содержащие белок и углеводы. Некоторые мамы испытывают диарею в начале родов, и это нормально, но это еще одна причина сосредоточиться на гидратации. Вода всегда прекрасна, но спортивные напитки, кокосовая вода, настоящие фруктовые соки и хорошие варианты тоже есть. Некоторым мамам в это время нравятся смузи. В какой-то момент активных родов еда, вероятно, перестанет быть хорошей, поэтому ешьте, пока можете.

3. Банный тест.

Воспользуйтесь гидротерапией, чтобы увидеть, что происходит с вашими родами.Иногда в конце беременности мамы могут испытывать раздражение матки, которое вызывает непродуктивные сокращения. Ванны, особенно ванны с магниевыми хлопьями, могут успокоить раздраженную матку. Если вы не можете устроиться достаточно комфортно, чтобы снова заснуть, часто принятие ванны поможет вам достаточно расслабиться, чтобы вы могли лечь в постель и немного подремать, прежде чем схватки станут более интенсивными. Принятие ванны не остановит ваши роды, если это настоящие роды. Если это настоящие роды, схватки продолжатся.Еще одна отличная идея — принять ванну, если вы пытаетесь решить, когда идти к месту вашего рождения. Если схватки становятся ближе друг к другу (с интервалом 3-5 минут) и становятся более интенсивными, вы можете попробовать принять ванну, чтобы увидеть, сохранятся ли схватки в таком же порядке — если они сохранятся, то, вероятно, вы выйдете из ранней схватки и возглавил активный труд. Если схватки проходят, когда вы садитесь в ванну, у вас, вероятно, есть больше времени, чтобы поработать дома.

4. Прогулка. Но тоже отдых.

Часто мамы хотят чем-то заняться, когда у них ранние роды. Ходьба — отличный способ ускорить роды, улучшить положение ребенка и отвлечься. Мы любим гулять на улице в хорошую погоду. Главный ключ к ходьбе — быть осторожным, чтобы не утомиться. Так что прогуляйтесь 30 минут, а затем немного отдохните. Затем, если вы хотите больше ходить, совершите еще одну прогулку. Мы всегда поощряем вашего партнера или друга, идущего с вами, потому что даже если вы чувствуете себя прекрасно в начале прогулки, вы никогда не знаете, когда все станет интенсивнее.Еще одно занятие, которое может быть полезно для ранних родов, — это The Miles Circuit или попробовать любую из позиций, которые вы изучали на занятиях по родам.

5. Определение времени схваток.

Иногда мамы хотят начать отсчет времени схваток, когда они почувствуют первую. Хотя нам очень нравятся приложения для сокращения (Full Term — бесплатное приложение), мы не рекомендуем рассчитывать время схваток до тех пор, пока они не станут сильными и близкими друг к другу. Если между схватками кажется, что между ними больше 7-8 минут, не беспокойтесь о времени.Вы хотите игнорировать их, как мы уже сказали. Кроме того, если вы можете спать между ними, вам не нужно рассчитывать время. Спросите своего поставщика медицинских услуг, когда они хотят, чтобы вы приехали к месту вашего рождения, и когда они хотят, чтобы вы связались с ними. Большинство медработников скажут приходить в 5-1-1, 4-1-1 или 3-1-1 … Это означает, что им нужны схватки с интервалом в 5, 4 или 3 минуты, продолжительностью не менее одной минуты. , и в таком режиме не менее часа.

6. Когда связываться со своей доулой.

Свяжитесь с нами при первых признаках родов! Мы здесь, чтобы помочь вам пройти каждый этап — особенно неопределенность ранних родов.Если сейчас день (с 7:30 до 21:00), не стесняйтесь обращаться к нам в групповом тексте, который мы создали в третьем триместре, чтобы сообщить нам, что вы чувствуете. Если это ночью и вам нужно поговорить с доулой, обязательно позвоните нам, потому что мы не слышим тексты ночью.

Исключения:

— Этот пост в значительной степени написан для аудитории, которая впервые посещает маму. Если у вас в прошлом были быстрые роды, вы, вероятно, не хотите рассчитывать на 12 часов ранних родов.

— Что вы будете делать, если у вас отойдет вода до начала родов? Это важное обсуждение с вашей акушеркой / врачом в конце беременности. Они могут попросить вас связаться с ними или подождать, пока начнутся схватки. Вот почему мы хотели бы, чтобы вы спросили об этом сценарии во время беременности. Если вы не уверены, вы всегда можете позвонить.

— Если у вас необычное кровотечение / меконий в околоплодных водах или какие-либо другие проблемы, всегда обращайтесь к акушерке / врачу — это сообщение в блоге не предназначено для медицинского совета.

— Если вы проходите медицинский вводный курс, большая часть вышеперечисленного ВСЕ ЕЩЕ применима. Если сейчас ночь, спите как можно дольше.Если сейчас день, принесите что-нибудь в больницу, чтобы отвлечься. Иногда, когда вы приедете в больницу, вас посадят на диету, состоящую только из прозрачных жидкостей (то есть без твердой пищи) — спрашивайте о еде до тех пор, пока вы чувствуете, что хотите есть. Индукция — это обычно длительный процесс, и, скорее всего, он принесет вам пользу, если вы начнете есть на ранних стадиях. Вы все равно захотите сбалансировать отдых и ходьбу в больнице. И тогда вы будете постоянно обновлять свою доулу на ранних этапах индукции, как если бы у вас были ранние роды дома.

Один из ключей к успеху в активном труде — забота о себе в ранние роды. Если вы отдохнете, питаетесь, гидратированы и прибываете в место своего рождения в нужное время, у вас будет отличное начало!

Как узнать, рождается ли ваш ребенок

  • Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

  • Почему не исчезнет эта мучительная боль в спине? Мы смотрим на первые признаки, которые могут означать, что у вас начнутся схватки.

    Вы не можете точно предсказать, когда у вас начнутся схватки, когда вы беременны, но вы можете следить за признаками родов. Очень ранние признаки могут проявиться за неделю до родов, так что вы можете подготовиться к предстоящему рождению.

    Так же, как все роды индивидуальны, у каждой женщины свой опыт подготовки к родам. Некоторые женщины не замечают никаких предупреждающих знаков, в то время как другие проявляют все симптомы и понимают, что роды не за горами. Однако для большинства женщин все начинается медленно и продолжается до тех пор, пока, наконец, не наступят роды.

    На какие признаки родов нужно обращать внимание? Обязательно прочтите наше руководство обо всем, что вам нужно знать о выявлении признаков труда, в том числе:

    Как узнать, начались ли роды?
    Что такое ложные роды?
    Каковы признаки родов?
    Боль в пояснице и ощущение, что ребенок «упал»
    Схватки при ранних родах
    Что происходит, когда у вас отходит вода
    Является ли диарея, рвота и попутный ветер признаком родов?
    Гнездование при ранних родах
    Что такое «зрелище» как признак родов
    Когда следует звонить акушерке

    Как узнать, начались ли роды?

    У вас могут появиться некоторые из следующих ранних признаков родов за неделю до их начала.Однако вы можете не испытать их все, поэтому не думайте, что вам нужно отмечать все в списке.

    Не беспокойтесь, если у вас истек «срок родов». Если у вас была здоровая беременность, ваш ребенок родится, когда он будет здоровым и готовым. Несмотря на то, что есть способы вызвать роды естественным путем, исследования показывают, что первая беременность чаще всего случается на срок до девяти дней после «срока родов».

    Если у вас была здоровая беременность, постарайтесь не беспокоиться о каждом приступе боли: вам лучше расслабиться и позволить природе идти своим чередом.Когда у вас действительно начнутся роды, вы наверняка узнаете об этом.

    Кредит: Гетти

    Что такое ложные роды?

    Длительная латентная фаза, или ложные роды, как ее часто бесполезно называют, — это когда ваше тело начинает проявлять признаки схваток, а затем снова стихает. Это совершенно естественно, и не о чем расстраиваться.

    «Это нормально, что роды начинаются медленно и постепенно нарастают в течение нескольких дней в режиме« стоп-старт », — говорит Милли Хилл, основатель Движения за положительные роды и автор бестселлера« Книга о положительных родах ».«Но иногда это может беспокоить людей, если они видели драматические роды по телевизору, где все это хаотично с самого начала!

    «Иногда роды, которые не могут начаться, происходят из-за того, что ребенок находится в трудном положении, но чаще всего это просто подготовка тела, как оркестр, настраивающийся перед большим концертом. Если это случилось с вами, просто постарайтесь расслабиться и получить от этого удовольствие. Больше отдыхайте, хорошо питайтесь или гуляйте на природе. Следуй за своим телом; если хочется прогуляться, прогуляться, а если хочется отдохнуть — отдохнуть.Это настоящий подарок — иметь медленные роды, поскольку это дает вам возможность психологически, эмоционально и практически подготовиться к тому, что должно произойти ».

    Какие первые признаки родов?

    Признаки начала родов обычно являются ранним признаком того, что ваше тело готовится к родам. Это включает в себя движение ребенка вниз и различное давление на ваше тело, а также гормональные изменения, необходимые для начала родов. Прочтите наше недельное руководство по беременности, чтобы понять, как ваше тело меняется на протяжении всей беременности.

    Наиболее распространенные признаки приближения родов:

    1. Чувство, что ребенок «уронил»
    2. Сокращения или сжатия матки
    3. Призыв к гнезду
    4. Прорыв воды

    Нет однозначного признака труда. Вы можете получить один, все или ничего из перечисленного ниже до начала вашего трудового пути. Однако вполне вероятно, что вы столкнетесь с некоторыми из перечисленных ниже. Итак, если вы ищете признаки родов, вот чего ожидать:

    Боль в пояснице и ощущение, будто ребенок «упал»

    Боль в пояснице — ранний признак родов.Вы можете подумать, что, когда роды неизбежны, у вас будут боли в животе, но у некоторых женщин родовая боль начинается в спине. Это может быть просто тупая боль или чувство увеличения давления, что является хорошим признаком. Попробуйте сделать легкую растяжку или растяжку в йоге кошачьей коровы на руках и коленях, чтобы снять это напряжение.

    Кредит: Гетти

    Если вам вдруг стало легче дышать, возможно, ваш ребенок упал дальше в родовые пути, что является признаком того, что ребенок готовится к рождению.Вы также почувствуете большее давление на мочевой пузырь, и вам нужно будет чаще ходить в туалет.

    Схватки в начале родов

    Что такое сокращение? Сокращение родов — это когда мышцы матки напрягаются и сокращаются, открывая и расширяя шейку матки. Сокращения также называют всплеском, приливом или напряжением, чтобы помочь роженице поддерживать положительную связь между разумом и телом.

    Сокращения формируют мышечные волокна на дне, в верхней части матки, что создает мощный поршень, который перемещает ребенка вниз и через родовые пути.В гипнорождении вы можете услышать, как ранние стадии родов описываются как «стадия подъема», когда сокращения тянут вверх мышцы матки, которая, в свою очередь, раскрывает и истончает шейку матки. За этим следует «стадия опускания», когда шейка матки полностью раскрывается и ребенок начинает спускаться по родовым путям. Практикующие гипнотерапию рекомендуют дыхание «вверх» и «вниз», чтобы помочь вам справиться с сокращениями во время этого перехода.

    На что похожи схватки? Сокращения ощущаются как сжатие в животе и в матке.Они движутся волнообразно через матку, когда шейка матки начинает открываться и смягчаться. Менструальные боли — это легкие сокращения, поэтому они кажутся более сильными их разновидностями. В первом периоде родов или в латентной фазе вы можете ощущать нерегулярные схватки. Может пройти несколько часов (или даже дней), прежде чем начнутся установившиеся роды с регулярными сильными приливами.

    В чем разница между схватками Брэкстона-Хикса и схватками?

    Возможно, вы пережили болезнь Брэкстона-Хикса во время беременности, когда сокращается матка.Это не «настоящие» сокращения, а показатель того, что тело готовится. В преддверии родов они могут стать ближе друг к другу, стать более интенсивными и испытывать больший дискомфорт.

    схватки частые и продолжаются более 40 секунд. Когда у вас полная схватка, схватки длятся от 30 до 90 секунд с интервалом от 5 до 10 минут. Брэкстон-Хикс ощущается как схватки, но они более нерегулярны, не следуют такому фиксированному шаблону и не нарастают по интенсивности, как настоящие схватки.

    Alamy Stock Photo

    Воды твои прольются в знак труда

    Вода — это околоплодные воды внутри мешочка, которые защищают ребенка от инфекции или травм. Когда ребенок готов к рождению, мешочек разрывается, и жидкость выходит из тела через влагалище. Если у вас есть утечка мочи, вы должны контролировать ее поток. Также запах амниотической жидкости отличается от запаха мочи. Одна гигиеническая прокладка не сможет впитать всю жидкость.

    Роды обычно начинаются в течение 24 часов после выхода воды, но для естественного начала родов после выхода воды из организма может потребоваться до 48 часов.С другой стороны, у некоторых женщин схватки начинаются сразу после отрыва воды, а затем усиливаются, пока не перерастут в полноценные схватки.

    Что делать, когда у вас разваливаются воды? Если вы думаете, что у вас отошли воды, или даже если вы не уверены, позвоните своей акушерке или родильному отделению. Они определят, нужно ли вам лечь в больницу. Если у вас рано отошли воды, вы и ваш ребенок можете подвергнуться риску заражения, если вы этого не сделаете, затем начнутся схватки. Ваша акушерка может попросить вас явиться в больницу.

    Больно ли разбиваются мои воды? Нет, разбивать воду не повредит. Вы можете почувствовать хлопок, а затем струйку или поток воды. Жидкость прозрачная, соломенного цвета. Если он коричневый, зеленый или любой другой цвет, вам следует обратиться к акушерке, поскольку это может быть сигналом о том, что ребенок находится в тяжелом состоянии.

    Сколько жидкости останется, когда у меня отойдут воды? Тренер по гипнорождению Аннабель Харгрейв говорит, что «Иногда вода может быть тонкой струйкой, иногда — потоком.Интересно, что женщины часто думают, что они «не рожают», пока их вода не отойдет, что не соответствует действительности. У вас могут быть схватки, и ваши воды останутся нетронутыми ». Это называется рождением en caul. В любом случае, когда ваши воды разойдутся, это не будет огромным количеством воды, как вы видите в фильмах.

    Понос, рвота и попутный ветер — признак родов?

    Считается, что это происходит потому, что тело очищается, готовясь к рождению. Вы также можете чувствовать потребность чаще ходить в туалет, поскольку голова ребенка давит на ваш кишечник, когда он движется по родовым путям.Учитель по йоге и тренер по гипнобирингу Аннабель Харгрейв говорит: «Самый частый комментарий, который я получаю, — это менструальная боль или дискомфорт. Расстройство желудка тоже довольно типично, так как гормональные изменения заставляют тело опорожняться, поэтому некоторые женщины могут чувствовать себя немного больными.

    Необходимость в туалете или попутный ветер могут быть признаком приближающихся родов. Сэм Найтингейл, клиническая акушерка из университетских больниц Ковентри и Уорикширского фонда NHS Trust и исследователь благотворительной организации по исследованиям здоровья женщин Wellbeing of Women, советует: «Иногда у женщин жидкий стул наблюдается на ранних стадиях родов.Это может быть связано с попутным ветром, но не всем ».

    Вложение в ранние роды

    Есть желание прибраться в доме или устроить шторм? У беременных женщин часто возникает желание создать красивый и безопасный дом для своего нового приезда. Это могло быть очень практично или могло показаться более примитивным. Но если вы почувствуете это желание ближе к сроку, это может быть признаком того, что роды уже на подходе.

    Кредит: Гетти

    Что такое «зрелище» как признак труда?

    Когда вы беременны, шейка матки закрывается слизистой пробкой для защиты ребенка.Роды неизбежны, когда пробка выходит из шейки матки, возможно, с небольшим количеством крови, поэтому это также известно как кровавое «шоу». Некоторые женщины попадают в шоу за несколько дней до начала родов, а в некоторых случаях — всего за несколько часов до начала родов.

    Пробка состоит из слизи, поэтому выглядит желеобразной, может быть окрашена небольшим количеством крови или иметь коричневатый цвет. Он может уйти сразу или по частям. вы можете заметить это, когда идете в туалет или на туалетной бумаге после мочеиспускания.Если крови много или выделения красного, зеленого или коричневого цвета, это может быть признаком осложнений. Немедленно позвоните своей акушерке или в больницу.

    Но являются ли белые выделения признаком родов? Да, увеличенные или более густые выделения из влагалища могут быть признаком родов. Кроме того, слизистая пробка может высвобождаться постепенно, а не сразу.

    Когда следует вызывать акушерку

    Alamy Stock Photo

    Если вы думаете, что у вас начальная стадия родов, не паникуйте.Позвоните своей акушерке или родильному отделению за советом. Они зададут вам несколько вопросов и подтвердят, нужно ли вам пройти обследование. Даже если они проверит вас и снова отправят домой, вы будете уверены, что роды прогрессируют.

    Лесли Гилкрист, зарегистрированная акушерка и основательница My Expert Midwife, говорит: «Иногда бывает сложно понять, когда следует позвонить акушерке, когда начинаются роды, особенно если это ваш первый ребенок. Скорее всего, роды будут проходить более гладко, если вы будете оставаться дома как можно дольше на ранних стадиях.Это потому, что гормоны, которые помогают родам и их прогрессу, работают более эффективно, когда ваше тело и разум находятся в расслабленной и комфортной среде.

    «В качестве приблизительного ориентира схватки должны происходить каждые три минуты и длиться около минуты. Хотя для женщин, у которых ранее был ребенок, совет будет каждые пять минут. Всегда звоните акушерке, если у вас есть какие-либо проблемы, например, изменение движений ребенка или кровотечение.

    «Не беспокойтесь о вызове акушерки.Они бы предпочли, чтобы вы связались с вами за советом, а не оставались дома и беспокоились и беспокоились! »

    Что нужно помнить

    В конечном итоге ваш ребенок родится, когда будет готов. Вы можете попробовать эти естественные способы вызвать роды, но если у вас была здоровая беременность, возможно, вам лучше будет отдыхать и беречь свою энергию.

    • Ранние признаки родов могут появляться и исчезать в длительной латентной фазе. Но не унывайте.
    • Найдите время, чтобы отдохнуть и сберечь свою энергию при появлении любого из вышеперечисленных признаков родов.
    • У вас могут не появиться все вышеперечисленные признаки до начала родов.
    • Продолжайте как обычно

    Антонисса Могер, основательница компании Hypnobirthing Midwife и автор книги Holistic Hypnobirthing, советует: «Ранние роды (расширение 0–4 см) часто являются самой продолжительной частью. Тело решает, начинать ли схватки, и шейка матки должна стать мягкой и тонкой, прежде чем она действительно начнет открываться — а это большая работа!

    «Это обычное дело, когда в течение нескольких дней случается мелочь.Хороший подход — вести себя как обычно и постараться расслабиться и насладиться последними днями беременности. Вся работа, которую делает ваше тело, ценна, и вы ее добьетесь ».

    Роды и родоразрешение: истории родов из реальной жизни от беременности до новорожденного

    Было начало июля, а я все еще была беременна. Очень-очень беременна. Мои роды 25 июня подошли к концу. Около трех месяцев назад я потерял из виду ноги. После двух недель практически умоляющих моего доктора он согласился склонить меня.

    Мой ребенок был большим ростом, и мой врач опасался, что с моим миниатюрным телосложением мне будет сложно родить естественным путем. Мы обсудили мои варианты, и он посчитал, что будет лучше, если у меня начнутся схватки и я попытаюсь родить ребенка естественным путем. Меня это устраивало. Я всегда думал о кесаревом сечении как о возможности, и я сомневался в своей способности рожать естественным путем. Я действительно понятия не имела, чего ожидать, когда пришло время рожать этого ребенка.

    Поступила в больницу в 8:30 р.м. в среду, 5 июля. После шести (да, ШЕСТЬ) отдельных попыток ввести мою капельницу им наконец удалось, и они подключили меня к мешку с жидкостями. После этого меня подключили к мониторингу состояния плода и дали первую дозу лекарства, чтобы начать индукцию. Медсестра вставила мне маленькую таблетку и приложила ее к шейке матки. Это должно было смягчить мою шейку матки и вызвать сокращения в течение ночи.

    Я проснулся около 6 часов утра и, согласно монитору, у меня были постоянные схватки каждые четыре-пять минут. К счастью для меня, я ничего не почувствовал. Мой врач пришел и проверил меня около 7:00 утра и сказал, что все выглядит отлично, хотя он был обеспокоен тем, что мои схватки не прогрессируют, и я не размягчаюсь и не расширяюсь. Он объяснил мне, что мое тело просто не торопится с лекарством и, надеюсь, скоро все наладится.

    Два с половиной часа спустя мой врач вернулся. К этому времени было около 9:30 утра, и я сидел там, смеясь и шутил с мамой и медсестрами.Я все еще был расширен только на 1 сантиметр, и я не прогрессировал. Мой врач решил пойти дальше и полить мою воду, чтобы посмотреть, поможет ли это продвинуться дальше. Он вставил длинный белый крючок и открыл амниотический мешок. Мне казалось, что Старый Верный прижался к моим ногам. Когда длинный поток жидкости утих, мой врач похлопал меня по ноге и сказал: «Если через час ты все еще улыбаешься, я начну тебе принимать питоцин».

    Излишне говорить, что я не улыбался 10 минут спустя.У меня начались сильные схватки сразу после того, как у меня отошли воды. Он проверил меня, и меня расширили до 3 сантиметров, что было недостаточно для эпидуральной анестезии. Вскоре после этого схватки переместились прямо в нижнюю часть спины. Обратные роды. Я так много слышал об этом и надеялся, что не испытаю этого, но, к счастью, у меня это было, и у меня было ПЛОХО.

    К 11:00 у меня все еще было расширение всего на 3-4 сантиметра, и я испытывала серьезную боль. Мой врач сделал мне укол фентанила, чтобы уменьшить схватки.Это было мое чудодейственное лекарство … минут на 10. Затем схватки вернулись и стали сильнее, чем когда-либо.

    Одна из медсестер предложила мне посидеть в джакузи, чтобы расслабиться. Я был готов попробовать все на тот момент. С помощью медсестер я спустился по коридору в комнату с джакузи. Я скользнул в ванну и почти сразу почувствовал облегчение. Мой живот казался невесомым, а горячая вода успокаивала напряженные мышцы спины. Я был очень расслаблен и чувствовал себя достаточно хорошо, чтобы немного пошутить с медсестрами. Затем внезапно, примерно через 20 минут, ничего, я имею в виду, НИЧЕГО больше не было смешного.

    Мои схватки стали более интенсивными, чем когда-либо, и даже горячая пузырьковая вода не могла облегчить боль. Медсестры помогли мне выбраться из ванны и вернуться в мою комнату. Нам дважды приходилось останавливаться в коридоре, потому что боль была настолько сильной, что я не мог не рухнуть на пол. Схватки начались четыре подряд без предупреждения. Я вообще не чувствовал их приближения, они внезапно оказались здесь, на пике.Я отдыхал 15-30 секунд между ними, и они начинали все сначала.

    Пришел мой врач и осмотрел меня. Меня расширили до 6 сантиметров, этого было достаточно для эпидуральной анестезии. Так как мой врач вёл пациента в срочную операцию, другой акушер-акушер назначил мне эпидуральную анестезию. Я сел и прислонился к одной из медсестер, боль была настолько сильной, что как бы я ни старался, я абсолютно не мог сидеть на месте. Мне пришлось сделать вторую инъекцию фентанила, чтобы облегчить боль, достаточную для введения эпидуральной анестезии. Врачу пришлось дважды попытаться установить эпидуральную анестезию. Он почти втянул его, и я почувствовал что-то тяжелое и это безошибочное желание толкнуть. Я сказал своему врачу: «Сейчас не самое подходящее время, чтобы сказать вам, что я думаю, что мне нужно подтолкнуть, не так ли?» и он отвечает: «Подожди, дорогая, я должен внести это». Наконец он поставил мне эпидуральную анестезию и проверил меня. Конечно, меня расширили до 10 сантиметров. Я вырос с 6 до 10 сантиметров за считанные минуты. К счастью, эпидуральная анестезия сработала быстро, и я чувствовал себя прекрасно.

    Несмотря на то, что я был полностью расширен, медсестра и врач сказали, что ребенок все еще находится очень высоко и что у меня впереди как минимум 1-2 часа движения. Врач решил вернуться в клинику, чтобы проверить некоторых пациентов, и он вернется примерно через полчаса, чтобы посмотреть, как у нас дела. Старшая медсестра сказала мне нажимать и удерживать, считая до 10. Я толкнул и, прежде чем я это понял, она кричала, чтобы доктор вернулся в комнату, потому что у нас родился ребенок, который рождается СЕЙЧАС.

    Доктора едва успели надеть перчатки, как родился Исаак Рэй.Врачи передали его медсестрам, которые начали его убирать. Они отсасывали ему рот и нос, но он не плакал. Ему потребовалось несколько секунд, чтобы сделать свой первый вдох, и когда он наконец издал свой первый тихий крик, мое сердце просто растаяло. Они завернули его и положили мне на грудь. Я посмотрел на него и поцеловал его крошечный лоб. Он выглядел именно так, как я себе представлял. У него были небольшие пучки волос по всей голове и нежнейшая кожа. Он был так дорог и доволен, он открыл глаза и посмотрел на меня, и именно в этот момент я понял, что все, через что я прошел, того стоило, и я сделаю это снова в одно мгновение.

    Джанна Б., Дюфур, Орегон

    Как поговорить с врачом — Keep’Em Cookin

    Поговорите со своими опекунами на их родном языке

    Одна из самых серьезных проблем при распознавании преждевременных родов и их предупреждающих признаков заключается в том, что симптомы могут быть такими же или похожими на странные (но ожидаемые) состояния беременности. Это позволяет вам — и даже вашему врачу или медицинскому персоналу — не обращать внимания на красные флажки преждевременных родов.

    Не бойтесь сказать: «Я думаю, что это преждевременные роды». Не зря это называется женской интуицией, дамы. Также будьте как можно более информативными при описании того, что вы чувствуете, включая частоту симптома, как долго он длится и уровень боли по шкале от 0 до 10.

    Как описать то, что вы чувствуете

    Нормальная разрядка Vs. Потеря слизистой пробки

    Белые жидкие или молочные выделения, называемые лейкореей, являются нормальным явлением во время беременности и могут быть обильными! Он может быть без запаха или иметь легкий безобидный запах.Но если он вызывает зуд, жжение или воспаление, скорее всего, это грибковая инфекция, и вам следует обратиться к врачу. Также обратитесь к врачу, если выделения другого цвета, кроме белого, или имеют неприятный запах. Это может быть бактериальный вагиноз или заболевание, передающееся половым путем.

    Если вы заметили, что выделения стали прозрачными и липкими, как яичные белки, а вам еще нет 37 недель, это может быть признаком преждевременных родов. Слизистая пробка может ухудшаться, поскольку шейка матки начинает размягчаться и расширяться.Слизистая пробка может выводиться постепенно или в виде одного или нескольких гелеобразных шариков, которые могут казаться прозрачными, белыми или желтыми и могут иметь оттенок крови. Следуйте этому сценарию, чтобы помочь вам описать его своим опекунам:

    «Я заметил большой комок слизи в туалете / в душе / на туалетной бумаге. Цвет был ____, и я не заметил / не заметил никакой крови ».
    схватки Брэкстона-Хикса против. «Настоящие» схватки

    Многие женщины будут смотреть на вас сглазом, если вы скажете им, что болезненные схватки, которые у них были, ненастоящие.И ваши схватки легко списать со счетов Брэкстона-Хикса, но ручное или ультразвуковое исследование шейки матки — единственный способ определить, приводят ли схватки к изменению шейки матки, что является определением «настоящих родов».

    Также называемые «тренировочными схватками» или «ложными схватками», схватки Брэкстона-Хикса нерегулярны и могут прекращаться, когда вы меняете положение, ложитесь или выпиваете несколько стаканов воды. Степень дискомфорта или боли может варьироваться от женщины к женщине. «Настоящие» схватки будут происходить через регулярные промежутки времени, станут более частыми и не прекратятся при изменении положения тела, при лежании или питье воды.Схватки могут ощущаться как сжатие в животе, боль в пояснице или менструальные спазмы. Или все три сразу! Настоящие сокращения приведут к сокращению, смягчению и расширению шейки матки, что прекрасно, если вам 37 недель или больше. Это означает, что процесс родов начался, хотя до активных родов могут пройти часы, дни или недели. Если вы еще не дожили до 37 недель, немедленно позвоните своему врачу, чтобы узнать, следует ли вам приходить на проверку шейки матки.

    Если вы ждете ответного звонка от врача, выпейте несколько стаканов воды и лягте на левый бок. Вы можете описать свои чувства так:

    «У меня схватки в течение ____ минут / часов с разницей в ____ минут. Я лежал на левом боку ____ минут / часов и за это время выпил ____ унций воды. Судороги ощущаются как ____, а боль я оцениваю как ____ ».
    Боль в круглой связке Vs. Спазмы при преждевременных родах

    Беременность приносит так много болей и болей, что вам может быть трудно сказать, нормальные они или признак того, что что-то не так.Боль в круглых связках возникает из-за растяжения матки, что совершенно нормально. Но этот тип боли в животе, а иногда и спазмы, может быть похож на менструальные спазмы, что является признаком преждевременных родов. Боли в круглых связках могут возникать внезапно при движении и могут быть острыми, или они могут оставаться вокруг и чувствовать тупость и болезненность. Боль будет проходить по линии бикини, часто с правой стороны, и может вызывать дискомфорт от паха до бедер. При спазмах преждевременных родов боль будет в области над лобковой костью и ниже пупка. Вы также можете испытывать боль в пояснице. У вас могут быть и другие признаки преждевременных родов. Нажмите здесь, чтобы увидеть больше симптомов. Вы можете описать свои чувства так:

    «У меня боли в животе / бедрах / паху / лобковой области. Стало болеть ____ минут / часов назад. Это похоже на менструальные спазмы / не ощущается. У меня нет боли в пояснице ».
    Нормальное кровотечение Vs. Предупреждение об кровотечении

    Кровотечение обычное дело, но это НЕ нормально, сестра! Считайте это предупреждающим знаком и звоните своему врачу при первых признаках кровотечения.В первом триместре кровотечение может быть признаком выкидыша, внематочной беременности или других осложнений. Во втором и третьем триместрах кровотечение может быть следствием предлежания плаценты или отслойки плаценты или других факторов, угрожающих беременности. Кровотечение после ручного осмотра или полового акта обычно допустимо, но никогда не стесняется, позвонит своему врачу, чтобы описать свои симптомы. Если вы не можете связаться с врачом, обратитесь в отделение неотложной помощи или в родильное отделение.Вы можете описать свои чувства так:

    «Я истекаю кровью ___ часов и меняю прокладку или прокладку каждые ___ часов. У меня нет температуры. У меня болит ____. У меня нет судорог. Я чувствую усталость / головокружение / слабость ».
    Утечка мочи Vs. Утечка амниотической жидкости

    Один из способов определить, является ли ощущение влажности, которое вы ощущаете, мочой или околоплодными водами, — это обратить внимание на запах. Если вы когда-нибудь меняли подгузник, вы знаете запах мочи.Запах околоплодных вод не так просто обнаружить. Это может быть сладкий запах или без запаха. Если вы не уверены, подумайте о количестве и частоте. Небольшая непрекращающаяся струйка, скорее всего, будет околоплодными водами, как и та большая струйка, которую вы видите в фильмах. Время от времени может быть влажность мочи. Если у вас были схватки, и они внезапно становятся более интенсивными, когда вы встаете или пользуетесь ванной, это также может быть признаком того, что у вас отошла вода. Ваш врач может провести простой тест в офисе, чтобы определить наличие околоплодных вод, а также обсудить с вами любые признаки преждевременных родов.Когда вы звоните своему врачу, вы можете сказать что-то вроде этого:

    «Я думаю, у меня могут течь околоплодные воды. Я впервые это заметил ____, и это продолжается. Мне прийти, чтобы вы проверили pH или сделали тест на папоротник?

    Никогда не думайте, что вы мешаете. Ваши медицинские специалисты являются экспертами и всегда готовы помочь.

    Если симптомы не исчезнут, позвоните еще раз или обратитесь непосредственно в отделение родовспоможения ближайшей больницы. Думайте об этом как об отделении неотложной помощи для беременных!

    схваток Брэкстона-Хикса — ответы на ваши главные вопросы!

    Сокращения Брэкстона-Хикса — это в основном обычные, тренировочные или «разогревающие» сокращения. Их работа — подготовить вашу маточную мышцу к родам.

    Брэкстона-Хикса также называют нерабочими сокращениями , потому что они не ведут напрямую к родам. В отличие от настоящих схваток, схватки Брэкстона-Хикса не расширяют шейку матки и не вызывают рождения ребенка (хотя некоторые люди говорят, что они могут помочь смягчить шейку матки ближе к сроку).

    Интересный факт: общие нетрудовые схватки названы в честь британского врача, впервые описавшего их в 1872 году!

    Что чувствует Брэкстон Хикс?

    Часто эти сокращения ощущаются как кратковременное уплотнение или сжатие матки, что отражается как сжатие в животе.Некоторые люди говорят, что у них пониженное давление или очень легкие менструальные спазмы. Они могут быть прерывистыми, или вы можете ощущать их регулярно в течение нескольких минут или даже нескольких часов.

    Брэкстон-Хикс — схватки для «разминки».

    Они совершенно нормальные.

    Когда следует ожидать схваток Брэкстона-Хикса?

    схватки Брэкстона-Хикса часто начинаются в конце второго триместра или в начале третьего, иногда раньше, если вы уже родили. Некоторые женщины никогда не чувствуют их (хотя они, вероятно, случаются на протяжении всей беременности), а некоторые женщины ощущают их в течение дня.

    Важно помнить, что эти разогревающие схватки совершенно нормальны.

    Что вызывает схватки Брэкстона-Хикса?

    Обезвоживание и истощение могут навлечь на себя Брэкстона Хикса. Они чаще встречаются ночью, особенно если у вас был долгий или утомительный день. Однако вам не нужно быть переутомленным или недогидратированным, чтобы почувствовать это явное сжатие в животе — , по сути, просто беременность является причиной схваток!

    Просто беременность — это в основном причина схваток!

    Если вы начнете чувствовать Брэкстона-Хикса на ранних сроках беременности, скорее всего, они будут у вас в той или иной форме до конца третьего триместра, до родов.

    Могу я их успокоить?

    Хотя они и нормальны, это, безусловно, может отвлекать и вызывать дискомфорт, если вы испытываете частые схватки Брэкстона-Хикса во время беременности. Если вы хотите «облегчить» своего Брэкстона-Хикса, один из лучших способов — расслабиться. Конечно, во время беременности легче сказать, чем сделать! Принимать долгую горячую ванну, лежать на диване с чашкой чая или гулять перед фильмом — все это хорошие способы успокоить ситуацию.Любая деятельность, которая вас расслабляет, должна помочь.

    Гидратация также важна — выпейте несколько больших стаканов воды, и эти схватки, вероятно, немного замедлятся. Тепло в виде грелки или бутылки с горячей водой, приложенной к спине, также может быть успокаивающим. Смена позы или медленная прогулка также являются хорошими способами уменьшить тренировочные сокращения.

    Один из лучших способов облегчить Брэкстона Хикса — это расслабиться . Любая деятельность, которая вас расслабляет, должна помочь.

    Если вас беспокоит, что схватки для разминки наступают быстрее или чаще, чем вам удобно, поговорите о них со своим врачом либо на обычном приеме, либо по телефону сортировочной линии по месту рождения. Ложные тревоги случаются с лучшими из нас, но по возможности лучше не спешить в отдел труда и доставки.

    Брэкстон-Хикс или лейбористы?


    Может быть трудно узнать, когда на самом деле начинаются роды, особенно для начинающих родителей.Но есть вероятность, что у вас не начнутся роды, если вы все еще на раннем этапе беременности. Схватки Брэкстона-Хикса могут стать более частыми или более сильными по мере прогрессирования беременности, но чаще всего они не приводят непосредственно к родам, потому что они спорадические, легкие и часто прекращаются с расслаблением или сменой положения. Напротив, схватки происходят через равные промежутки времени, они становятся все более интенсивными и со временем становятся все ближе друг к другу.

    Сроки схваток помогут вам увидеть характер сокращений и решить, испытываете ли вы схватки Брэкстона-Хикса или схватки.Вы можете использовать секундомер или найти приложение для таймера сокращения для этого шага .

    Чаще всего схватки Брэкстона-Хикса не приводят к родам — ​​потому что они спорадические, легкие и часто прекращаются после расслабления или смены положения.

    Помимо изменений в характере сокращений, часто есть и другие признаки того, что роды скоро начнутся или уже начали следить за ними. Подробнее об этих признаках родов можно узнать ЗДЕСЬ.

    «Я начала кричать на акушерок»: стресс при родах в условиях изоляции | Роды

    Хелен Симмонс, 28-летний кинопродюсер из Лондона, родила второго ребенка вечером 30 марта — ровно через неделю после того, как Борис Джонсон объявил о введении общенациональной изоляции. «Это было похоже на рождение в стиле 1960-х», — шутит она.

    Она прибыла в больницу Royal Free со своим мужем Чарльзом в 5:30 утра следующего дня.«Мы надеялись на лучшее», — говорит Симмонс. Вместо этого Чарльза отправили домой из-за новых ограничений для посетителей, вызванных вспышкой, а Симмонс отправили в родильное отделение самостоятельно. Она была голодна — она ​​не принесла с собой достаточно еды, поэтому Чарльз оставил немного еды и остался с ней на несколько часов, прежде чем ему снова приказали уйти.

    Следующие 10 часов Симмонс рожал один, а Чарльза отправили в приемную на улице, как мужа из эпохи Безумцев. Было тяжело.«Самая тяжелая работа — не толкать», — говорит Симмонс. «Это схватки. И делая это в одиночку … вы не понимаете, что вам так сильно нужен партнер, эмоционально и физически, до тех пор, пока этот человек не окажется рядом с вами ».

    После 30-часовых родов, большую часть времени проведенных в одиночестве, их дочь Исла родилась 1 апреля в 4.40 утра. Чарльзу разрешили посмотреть, как рождается Исла, прежде чем его вывели. Это определенно было не то рождение, на которое они надеялись или планировали. Тем не менее Симмонс считает, что этот опыт означал, что она обнаружила внутреннюю силу, о которой она даже не подозревала.«Это дало мне новое уважение к женщинам на протяжении всей истории», — говорит она.

    Поскольку пандемия коронавируса продолжается, беременные женщины по всей стране будут интересоваться, как это повлияет на них. «Это тревожное время для беременных женщин», — говорит Мария Букер из благотворительной организации Birthrights. «Они обеспокоены тем, сможет ли их партнер остаться с ними или какими будут роды».

    На данный момент, согласно официальным инструкциям, ни одна британская женщина не должна рожать в одиночку. «Посещение ограничено, чтобы помочь остановить распространение коронавируса, — сообщает NHS England, — но в нашем руководстве абсолютно ясно, что следует сделать особое исключение для партнеров по родам, когда женщина рожает.В рекомендациях Королевского колледжа акушерок (RCM) указывается, что партнеры могут не иметь возможности сопровождать женщину во время индукции и на ранних стадиях родов из-за правил физического дистанцирования. Но он добавляет: «Когда у вас начнутся активные роды, вы будете переведены в вашу комнату, и ваш биологический партнер сможет присоединиться к вам». При условии, конечно, что они не проявляют никаких признаков болезни. Послеродовые посещения не допускаются.

    Наоми Эдмондсон после родов. Фотография: предоставлена ​​Наоми Эдмондсон

    Но есть некоторая путаница в отношении того, как правила соблюдаются различными трастами.Симмонс проводила большую часть своего труда в одиночестве, но у других всегда были партнеры. Владелец бизнеса из Лондона, Наоми Эдмондсон, 29 лет, 31 марта родила мальчика в больнице Святой Марии в Паддингтоне. Ее мужу Элли разрешили оставаться с ней на протяжении всего запланированного кесарева сечения.

    Однако роженицы могут заметить, что больницы кажутся пустыми. Недавний опрос, проведенный RCM, показал, что 20% должностей акушерок в настоящее время не заполнены из-за самоизоляции, коронавируса или существующей нехватки персонала.На прошлой неделе 54-летняя Линсей Ковентри скончалась в больнице принцессы Александры в Харлоу, Эссекс. Она была первой акушеркой, умершей от Covid-19, что свидетельствует о рисках, которым подвергаются медицинские работники при выполнении своей работы.

    Эмили Ботельо, 30-летняя художница из Манчестера, благополучно родила мальчика 30 марта. Ее партнеру Ричарду разрешили быть рядом с ней. Но потом она услышала, как акушерки в ее больничной палате обсуждали нехватку персонала. «Был небольшой разговор о том, что одно из родильных отделений, возможно, придется закрыть, поскольку персонал был болен и самоизолировался», — говорит она.

    Многие трасты отменяют домашние и водные роды, потому что им требуется больше персонала. Однако Букер говорит: «Мы бы попросили доверительные фонды хорошенько подумать, прежде чем пользоваться услугами родовспоможения на дому». Она призывает их творчески подумать о том, как решить проблему нехватки персонала; некоторые тресты используют частные машины скорой помощи для обслуживания своих домашних бригад, чтобы снять нагрузку с бригад скорой помощи Национальной службы здравоохранения.

    Марта Сан, 30-летняя личная помощница из Лондона, узнала через Facebook, что ее запланированные домашние роды были отменены из-за нехватки машин скорой помощи. Ее акушерка планировала позвонить ей, но новость первой попала в сеть. После первой беременности у Сан была послеродовая депрессия, и она планировала домашние роды, чтобы минимизировать шансы ухудшения своего психического здоровья. «Идея заключалась в том, чтобы родить ребенка в обстановке, в которой мне было бы комфортно», — говорит она.

    Когда дошло до этого, «рождение было отличным», — говорит Сан. Ее муж, Джейми, был рядом с ней, и малышка Ривер благополучно прибыла 29 марта в больницу Льюишем на юге Лондона. «То, что меня не было дома, не имело значения.Но врачи хотели оставить Ривера для анализов, поэтому Сану пришлось провести две ночи в больнице одному, потому что Джейми отправили домой. В ее палате было шумно, и она не могла уснуть. В 2 часа ночи второй ночи Сан сломался. «Я начал кричать на акушерок и плакать», — говорит Сан. «Я сказал, что мне не суждено было быть там, это не было планом, я не должен был оставаться наедине с ребенком, и я не справляюсь».

    Марта Сан с мужем, Джейми и малышкой Ривер. Фотография: предоставлена ​​Мартой Сан

    Акушерка перевела Сан в пустую палату, чтобы она могла немного поспать, и несколько часов присматривала за Ривер.На следующее утро их выписали. Но провести две ночи в больнице наедине с новорожденным было очень неприятно. «Это было действительно неправильно, — говорит Сан. «После родов мне там нужен был кто-то, и у меня никого не было».

    Коронавирус также выбросил из окна планы рождения Рэйчел Кольер-Томас. 38-летняя мать из Хартфордшира планировала роды в воде, но их отменили. «Когда мне сказали, что я не могу рожать в воде, я пошутил, что лучше родить ребенка дома, чем в родильном отделении», — говорит Коллиер-Томас.«Но на самом деле я не ожидал, что это произойдет».

    Когда 24 марта у нее отошли воды, схватки были настолько слабыми, что она продолжила заниматься дома. «Я думал, что смогу быть таким в течение нескольких дней». Через несколько часов Коллиер-Томас почувствовал желание подтолкнуть. «Я подумала: это не может быть ребенок — еще рано», — говорит она. «Я даже не звонил в больницу».

    Кольер-Томас доставил свою дочь Лотти на ее (ранее) белый диван с помощью местной доулы, которая носилась вокруг.Она непреклонна в том, что серьезно не планировала иметь дочь дома. «Я знаю, что домашние роды могут быть опасными, — говорит Коллиер-Томас. «Но, возможно, подсознательно я подумала:« Я действительно не хочу рожать своего ребенка в родильном отделении »». Коллиер-Томас не одинок: в результате изоляции от коронавируса другие британские женщины обращаются к свободным родам, роды без какой-либо медицинской помощи. Некоторые обеспокоены риском заражения коронавирусом в больнице; другим отменили запланированные домашние роды, и они предпочитают проводить их в одиночку, даже без акушерок.Но если ваш ребенок будет дома без медицинского наблюдения, это может привести к большему риску осложнений.

    Все женщины, с которыми я разговаривал, чтобы понять давление, которое испытывает Национальная служба здравоохранения, и не огорчены тем, что их роды прошли не так, как планировалось. «Трудно расстраиваться, — говорит Симмонс, — когда ваше собственное рождение не идет по плану, — потому что так много всего происходит. Я полностью понимаю. Несмотря на то, что пребывание Сан в больнице было неприятным, она только хвалит акушерок, которые стараются изо всех сил в таких трудных обстоятельствах.«Они проделали невероятную работу», — говорит она. «Но они не могут играть роль акушерки и партнера по родам для каждой женщины в палате».

    Странность родов во время пандемии не заканчивается, когда вы возвращаетесь домой. Из-за изоляции многие семьи не встречают новорожденных неделями, если не месяцами. Хелена (имя изменено), 25-летняя учительница из Эдинбурга, 24 марта родила своего первого ребенка в Королевском лазарете Эдинбурга. «Персонал был великолепен», — говорит она.«Спокойный и поддерживающий». Но не иметь возможности полагаться на семью или друзей в вопросах ухода за детьми — это сложно. «Мы впервые родители пытаемся понять это, без поддержки семьи», — добавляет она. «Это напряженно и подавляюще».

    Для некоторых коронавирус омрачил радостное время. «Это действительно испортило все», — говорит 38-летняя Хлоя Гудман, адвокат из Macclesfield. 20 марта она родила дочь Клару. Гудман описывает помощь, которую она получила в районной больнице Маклсфилд, как «блестящую».Но она расстроена, что Клара не встретится со своими бабушкой и дедушкой несколько месяцев. «Они крошечные только на такое короткое время», — говорит Гудман. «Они меняются так быстро». Хелене тоже все кажется странным. «Я должна показывать своего ребенка, выходить и встречаться с людьми. Но вместо этого я сижу дома и чувствую страх ».

    Многие будущие матери могут с трепетом созерцать свои роды. А шепчущиеся сети групп ожидающих мам в WhatsApp и Facebook могут пугать. «Я волновался перед родами и воображал худшее, — говорит Эдмондсон.«Но на самом деле пребывание в больнице было наименее тревожной частью всего этого».

    Эдмондсон призывает женщин игнорировать мельницу слухов и доверять NHS. «В больнице все не так плохо, как все говорят», — добавляет она. «Для меня это было спокойно, и когда у тебя есть ребенок, ты попадаешь в этот прекрасный пузырь. Вы не обращаете внимания на все страшные вещи, которые люди публикуют в социальных сетях ».

    Советы и советы настоящих мам

    Когда Дженнифер Бирс, Садбери, Онтарио., узнала, что она беременна первым ребенком , она была взволнована, но также и напугана. «У меня очень низкая терпимость к боли, поэтому мысль о родах была ужасающей », — говорит она. Она выбрала акушерку в качестве основного поставщика медицинских услуг, но Бирс решила сделать эпидуральную анестезию: «На мой взгляд, другой альтернативы не было», — говорит она. Но после разговора со своей акушеркой и самостоятельного исследования она поняла, что существует множество вариантов обезболивания во время родов, которые она даже не рассматривала.«Я все еще думал, что, вероятно, получу наркотики, но открыл для себя возможность попробовать другие вещи».

    Есть много методов, которые помогут вам справиться с болью при родах. Какой из них вам подходит?

    Варианты без лекарств для естественного облегчения родовой боли

    Хелен Макдональд, адъюнкт-профессор акушерства в Университете Макмастера в Гамильтоне, Онтарио, принимает роды в течение 40 лет. Она говорит, что для женщин нормально бояться боли .«Есть много способов сделать это более терпимым и менее пугающим», — говорит она, и женщинам не следует недооценивать силу методов выживания без наркотиков. «Такого рода стратегии — не просто сказки старых жен; они также подкреплены современным научным пониманием и клиническим опытом ».

    Даже если вы не думаете, что полностью избавитесь от лекарств, эти методы могут помочь вам, , прервать ранние роды , так как вам, вероятно, придется перенести много схваток, прежде чем получать эпидуральную анестезию или другие лекарства, если вы выбираете этот маршрут.

    Постоянная поддержка труда

    Исследование, которое иногда называют «эффектом доулы», показало, что постоянная эмоциональная поддержка помогает женщинам справиться с болью и сокращает потребление обезболивающих, особенно если это доула (обученный профессионал, нанятый с единственной целью — оказывать поддержку в родах). и пропаганда). Но было обнаружено, что даже постоянное присутствие внимательного партнера, члена семьи или друга улучшает опыт женщины.

    «Постоянная посещаемость, комфорт и уверенность помогут женщинам преодолеть даже самые сложные ситуации», — говорит Макдональд.Мэри Шарп, директор программы обучения акушерок в Университете Райерсона в Торонто, соглашается. «Женщинам нужно чувствовать себя в безопасности и получать поддержку от окружающих, чтобы они могли делать все, что им нужно, чтобы справиться».

    Фото: любезно предоставлено Эмбер Джонс / Фотография при рождении с первого взгляда

    Массаж и давление

    Лондон, Онтарио, маме Дженни Хокстра повезло, что у нее при рождении была сестра Джесси Грейданус, массажист. «Она массировала мою поясницу, надавила на бедра и даже немного поработала с точками давления на моих руках и ногах, чтобы помочь мне расслабиться», — говорит Хекстра, который нашел сочетание массажа и холодных компрессов особенно эффективным. «В какой-то момент моя сестра прижала банку замороженного сока к моей пояснице, когда я висела, обхватив руками шею мужа, и это действительно помогло мне справиться с болью», — говорит она.

    Ватерлоо, Онтарио, мама двоих детей Сара Хартли обнаружила, что сильное давление на ее поясницу облегчает боль от схваток. Она лежала на боку или стояла и покачивалась, опираясь на кровать руками, а иногда и головой, поскольку ее муж, Брайан, каждый раз с силой толкал ее нижнюю часть спины руками, локтями и даже коленями. у нее была схватка.«И давление, и знание того, что он был рядом со мной, действительно помогли», — говорит она. Как и многие партнеры, Брайан чувствовал себя беспомощным, наблюдая, как его жена справляется со схватками, поэтому он был рад сделать что-то физически, чтобы облегчить ее агонию.

    Механизм

    Благодаря тому, что мы видим по телевизору и в кино, многие женщины все еще ожидают, что они будут проводить свой труд, лежа в постели. Но исследования показали, что это не идеальное положение для прогресса родов и не дает вам свободы движений, которая может вам понадобиться, чтобы справиться с болью.Многие женщины считают очень полезными ходьба, наклоны, покачивание или приседание.

    Уорд Мердок, акушер-гинеколог из Фредериктона и президент Общества акушеров и гинекологов Канады, говорит, что он впечатлен тем, насколько простое сидение и движение на родильном мяче (большом надувном мяче для упражнений) может помочь рожающим женщинам. и теперь рекомендует это своим пациентам. «Я был очень удивлен, когда несколько лет назад мы впервые принесли в нашу палату шарики для родов», — говорит он. «Они отлично подходят для снятия боли и для позиционирования ребенка.”

    Время ванны

    Марни Робинсон из Торонто родила в домашних условиях своего третьего ребенка. Она обнаружила, что пребывание в воде помогает ей оставаться спокойной и расслабленной. «Я из тех людей, которые с нетерпением ждут возможности понежиться в ванне или горячей ванне после долгого дня», — говорит она. «Во время родов эта потребность усилилась».

    Исследования показали, что роженицы, которые проводят время в воде (обычно в большой ванне или бассейне для родов, достаточно глубоком, чтобы живот оказался под водой), могут испытывать менее болезненные схватки, меньше медицинских вмешательств и более короткие роды.Ванны во время родов не должны быть теплее, чем температура тела, и вы можете избегать ванн до начала активных родов — или дольше, чем на один-два часа за раз, — поскольку некоторые исследования показывают, что продолжительные ванны в начале родов могут замедлить ваш прогресс. . Одним из недостатков этого метода является то, что некоторым женщинам может быть трудно занять желаемое положение или заставить своего помощника оказать давление.

    Вокализации, дыхание и визуализация

    Стоны, глубокое дыхание и сосредоточение внимания на себе — естественные реакции для многих женщин, когда они имеют дело с сильными схватками.Мэри Шарп говорит, что это нормально и даже полезно, когда женщины очень много говорят во время схваток и родов. «Многие техники дыхания, которые люди рекомендуют женщинам выполнять — быстро входить и выходить — приятные и тихие, но они могут вызвать гипервентиляцию, — говорит Шарп. Она обнаружила, что вдох через нос и выдох через рот, издавая громкие низкие звуки (иногда называемые «тонизирующими») и визуализируя раскрытие шейки матки, как правило, помогает женщинам расслабиться.

    Мэрион Янг, мама из Виктории, практиковала тонизирование в рамках подготовки к рождению сына Джексона.После родов, которые ей удалось проделать без наркотиков, она не могла вспомнить, как издавала звуки. «Но мой муж сказал:« Детка, мы все время в тонусе! »Думаю, я практиковалась достаточно, чтобы даже не осознавать этого в тот момент. Я был в каком-то медитативном состоянии ».

    Фото: любезно предоставлено Эмбер Джонс / Фотография при рождении с первого взгляда

    Методы снижения риска боли во время родов

    Есть также несколько малоинвазивных методов лечения с низким уровнем риска, которые вы можете попробовать.

    Иглоукалывание

    Все больше исследований показывают, что акупрессура и иглоукалывание эффективны для облегчения боли при родах. Иглотерапевт Эстефания Орта — одна из владельцев Acumamas, ванкуверского предприятия, которое отправит зарегистрированного акупунктуриста к вам домой или в больничную палату во время родов. Орта говорит, что иглоукалывание не притупляет боль, но помогает успокоить нервную систему женщины. «Если ваша симпатическая нервная система активирована, и вы находитесь в режиме« бей или беги », это не способствует рождению ребенка.Наша цель — работать с моментами, которые помогут вам расслабиться и сосредоточиться на задаче справиться ». Если женщине нужна подвижность во время схваток, Орта обычно вводит только несколько игл за раз между схватками, часто в точках на ухе или руке, чтобы женщины могли свободно двигаться.

    Инъекции стерильной воды

    Несколько недавних исследований показали, что у женщин, страдающих от схваток в спине (сильная боль в пояснице), внутрикожные инъекции стерильной воды являются эффективным средством облегчения. Эта процедура, которую иногда называют внутрикожными водными блоками, включает введение небольшого количества стерильной воды под кожу в четырех местах в нижней части спины. Инъекции могут резко уменьшить ощущение боли в спине почти сразу, а облегчение длится от 45 минут до двух часов. Есть одна загвоздка: сами инъекции чрезвычайно болезненны, описываются как острое ощущение укуса пчелы, которое длится примерно 20-30 секунд, когда вода проникает внутрь и растягивает окружающую кожу.

    Акушерка Марни Робинсон делала ей инъекции стерильной воды, когда она испытывала сильную боль в спине во время схваток с третьим ребенком.«Я думала:« Как вообще это вуду работает? »Но я была готова попробовать все», — вспоминает она. «Боль превратилась из невыносимой в тупой дискомфорт, с которым я могла справиться. Я был поражен ».

    TENS машины

    Аппарат TENS (чрескожная электрическая стимуляция нервов) — это портативное устройство с батарейным питанием, к которому прикреплены два или более электродов. Во время родов электроды прикрепляются к вашей пояснице (в той же области, что и инъекции стерильной воды) и доставляют небольшие электрические импульсы, которые, по мнению некоторых женщин, помогают уменьшить ощущение схваток, особенно если у них возникают схватки в спине.Хоэкстра использовал машину TENS на ранних этапах активных родов. «Это было похоже на легкое поражение электрическим током», — говорит она. «Похоже, это уменьшило ранние схватки».

    Закись азота

    Работающие женщины используют закись азота (также известный как «веселящий газ») более 100 лет. Профессор акушерства из Университета Британской Колумбии Сарасвати Ведам говорит, что закись азота обычно не вызывает у вас наркотического опьянения или наркотического опьянения, «это скорее ощущение отсутствия присутствия — вы просто не можете сосредоточиться на боли.Она говорит, что на самом деле это может быть недостатком для некоторых женщин, которым может не нравиться чувство оторванности от опыта. Это газ для самостоятельного введения, а это значит, что вам нужно держать маску или трубку и глубоко вдыхать, когда начинается схватка. И хотя иногда он может вызывать тошноту или головокружение, он быстро выводится из организма и не представляет опасности для здоровья ребенка.

    Хартли использовала закись азота во время своих первых родов. «Я действительно не знала, работает ли это, но все равно продолжала это делать, потому что это, по крайней мере, помогло мне сосредоточиться на дыхании», — говорит она.Хартли заметила эффект намного больше, когда она использовала газ, когда ей наложили швы после родов. «Моя голова закружилась, и я почувствовал, что боль утихает, так что, вероятно, это сработало во время родов, я просто не мог сказать».

    Фото: любезно предоставлено Эмбер Джонс / Фотография при рождении с первого взгляда

    Лекарство для снятия боли при родах

    Фармацевтическая помощь — самый эффективный вариант.

    Спинальная и эпидуральная анестезия

    Анестетики — это лекарства, которые вызывают потерю чувствительности в определенной области тела, например, замораживание у стоматолога. Эпидуральная анестезия и спинной мозг — это инъекции анестетика, вводимые в нижнюю часть спины (примерно на 10 сантиметров выше копчика), и они чрезвычайно эффективны.

    «Они обеспечивают лучшее фармакологическое обезболивание», — говорит Макдональд. «Все остальное уменьшает боль, но эпидуральная анестезия в значительной степени снимает ее». Более половины канадских женщин (56,7 процента в 2011 году) рожают с помощью эпидуральной анестезии, хотя показатели ее использования сильно различаются между провинциями.

    При спинномозговой жидкости анестезиолог с помощью очень тонкой иглы вводит анестетик непосредственно в спинномозговую жидкость.Обычно он используется для кесарева сечения, во время вагинальных родов с помощью щипцов или вакуума, а также в любое время, когда обезболивание необходимо только в течение определенного периода времени. Он срабатывает очень быстро: в течение 5-10 минут вы немеете в животе и нижней части тела, а эффект длится примерно 60-90 минут. Его нельзя давать более одного раза.

    При эпидуральной анестезии игла вводится между костями нижней части спины. Анестезиолог оставит катетер (небольшую трубку) на месте, что позволяет лекарству — обычно комбинации местного анестетика и небольшого количества фентанила, опиоида, напоминающего морфин, — доливать анестезиолог или через насос прикреплен к катетеру.Некоторые больницы позволяют женщинам управлять помпой самостоятельно, нажимая кнопку для увеличения дозы лекарства. Когда анестетик впервые попадает в тело, большинство женщин ощущают легкое тепло в ногах, а затем в течение примерно 20 минут боль уходит вниз от живота. Большинство женщин получают эпидуральную анестезию в низких дозах, поэтому они все равно будут чувствовать слабость в ногах и ступнях.

    Тара Стейнберг из Монреаля перенесла эпидуральную анестезию во время обоих родов, она никогда не испытывала желания родить естественным путем.Как она это видит: «Если тебе не нужно страдать, зачем тебе?» Стейнберг описывает ощущение от действия анестетика как «блаженство», и единственными побочными эффектами, которые она помнит, были ограниченная подвижность и некоторые трудности при толчке во время второго периода родов.

    Эпидуральная анестезия не лишена недостатков. Женщины часто испытывают кожный зуд, и они не могут встать с кровати, пока катетер установлен. И примерно у каждой восьмой женщины эпидуральная анестезия не работает или дает лишь частичное облегчение, например, замерзание больше на одной стороне тела, чем на другой.Женщины, которым делают эпидуральную анестезию, также с большей вероятностью испытают падение артериального давления во время родов, и у них более высокая частота родов с помощью щипцов или вакуума.

    Хотя эпидуральная анестезия, как правило, считается малорисковой для младенцев, исследования показали, что, когда у женщин поднимается температура во время родов, что иногда связано с эпидуральной анестезией, их младенцы с большей вероятностью получат лечение антибиотиками после рождения при подозрении на сепсис. Кроме того, падение артериального давления матери во время родов может повлиять на снабжение ребенка кислородом.Некоторые исследования показали, что младенцы, получавшие эпидуральные препараты, могут быть менее внимательными при рождении или испытывать трудности с кормлением грудью, но большая часть исследований в этих областях была противоречивой или неубедительной.

    Наиболее серьезные риски эпидуральной анестезии для матери — повреждение нервов, паралич, кома и смерть — крайне редки (вероятность примерно 0,004%). Стивен Халперн, руководитель отделения акушерской анестезиологии в Центре медицинских наук Саннибрук в Торонто, любит говорить своим пациентам: «Если вы поднялись сюда на лифте, вы уже подверглись большему риску, чем получили эпидуральную анестезию.”

    Наркотики: морфин и фентанил

    Если вы заинтересованы в медицинском обезболивании, которое не приводит к потере чувствительности и не увеличивает риск вспомогательных вагинальных родов, вы можете попробовать морфин или фентанил — либо в виде инъекции в вашу мышцу, либо через IV. Эти препараты обладают обезболивающим эффектом, то есть притупляют чувство боли, но не оказывают глубокого обезболивающего. Оба препарата, как правило, вызывают у женщин расслабление, сонливость и даже успокоение, но они также могут вызывать дезориентацию и головокружение.

    Поскольку лекарства проникают через плаценту, они могут вызвать снижение частоты сердечных сокращений вашего ребенка, ему может потребоваться больше времени, чтобы начать самостоятельно дышать после рождения, возникнут проблемы с кормлением или он будет казаться менее внимательным и отзывчивым. Считается, что фентанил оказывает меньшее влияние на ребенка, чем морфин, если его вводить во время активных родов. (Фентанил, который вы получаете при эпидуральной анестезии, представляет собой гораздо меньшую дозу, и не наблюдалось такого же воздействия на ребенка.)

    Мелисса Браун из Спарвуда, Британская Колумбия, принимала морфин и фентанил во время родов со своим сыном Джеком.Ей не хотелось делать эпидуральную анестезию, потому что она хотела физически присутствовать, и ей не нравилась идея, что игла входит в ее позвоночник. Браун проводила большую часть своей работы, работая со своей доулой над методами обезболивания без лекарств, но в конце концов решила отправиться в больницу за лекарствами. Когда она впервые приехала, ей дали морфин. «Я в основном спал шесть часов подряд, пока принимал морфий — это был отдых, в котором я нуждался в тот момент», — вспоминает Браун.

    Затем действие морфина начало прекращаться.Она была слишком широко раскрыта, чтобы продолжать, но корчилась от боли, поэтому она попросила эпидуральную анестезию, но анестезиолог был в двух часах езды в другом городе. Вместо этого Брауну дали фентанил, который, как она помнит, совершенно не понравился. «Я не заметил боли, но был слишком высоко. Я помню, как истерически смеялся, терял контроль и меня тошнило ». С тех пор Браун разговаривала с другими женщинами, которые, наоборот, ненавидели чувство морфия и предпочитали фентанил. Сын родился здоровым и сильным.

    Фото: любезно предоставлено Эмбер Джонс / Фотография при рождении с первого взгляда

    Часто задаваемые вопросы об эпидуральной анестезии

    Насколько популярна эпидуральная анестезия?

    Более половины канадских женщин (56. 7 процентов в 2011 году) рожают с помощью эпидуральной анестезии, хотя показатели ее использования сильно различаются в зависимости от провинции.

    Когда уже поздно делать эпидуральную анестезию?

    Время зависит от анестезиолога и больницы, но, как правило, вам скажут, что уже слишком поздно, если эпидуральная анестезия не успеет подействовать до рождения вашего ребенка, или если вы не можете сидеть спокойно в течение пяти до 10 минут, необходимых для введения катетера.

    Можно ли сделать эпидуральную анестезию, если акушерка является вашим основным помощником?

    Да, но в зависимости от больницы вам, возможно, придется официально передать под опеку акушера, хотя акушерка останется в качестве лица, оказывающего поддержку.

    Знаете ли вы?

    Примерно одна из 100 женщин, которым сделана эпидуральная анестезия, будет испытывать сильные головные боли в дни и недели после процедуры. Это может произойти, когда эпидуральная игла вводится слишком далеко, прокалывая мешок спинномозговой жидкости и позволяя выйти слишком большому количеству жидкости.

    Добавить комментарий