Можно ли курить когда кормишь грудью: Курение при грудном вскармливании

Содержание

Курение при грудном вскармливании

Курение при грудном вскармливании вредно и опасно, и никаких поблажек природа не дает. Милые женщины, если вы тешите себя фактом, что ваша подруга или сестра знакомой курит, кормит грудью и при этом растит здорового ребенка, то вам можно только посочувствовать. Не хочется показаться слишком грубой, но курение при грудном вскармливании — это проявление эгоизма и слабости мамы.

Наш совет в данной ситуации может быть только одним: честно ответьте себе, что для вас дороже — физическое сомнительное наслаждение или здоровье малыша, основы которого вы заложили еще во время его вынашивания, но сейчас имеете шанс все либо улучшить, либо окончательно испортить. Основываясь на научных фактах и практическом опыте, врачи занимают категорическую позицию в данном вопросе: курение при грудном вскармливании негативно сказывается и на ребенке, и на матери.

Проблемы с грудным вскармливанием.

Как известно, никотин и прочие ядовитые вещества, попадающие в организм вместе с табачным дымом, вызывают спазм всех сосудов. От этого развивается множество проблем, но также сужаются молочные протоки. Одновременно подавляется выработка гормона пролактина, ответственного за производство грудного молока. В итоге молока у матери становится все меньше, а добывать его малышу становится все труднее: поставка молочка от желез к соску ухудшается. Сменяется и состав первой пищи младенца: питательная ценность и целебные свойства молока курящей матери снижаются, вместо этого повышается его «агрессивность», если можно так выразиться. Такое молочко вызывает множество дискомфортных и болезненных ощущений у малыша. Если еще учесть, что любой съеденный мамой продукт влияет на вкус грудного молока, то кормящемуся от курящей матери младенцу можно только посочувствовать.

Все вместе эти факторы являются поводом для отлучения новорожденного от груди. Интересно, что заблаговременное отлучение ребенка от груди повышает вероятность того, что он будет курить в старшем возрасте.

Ученые считают, что таким образом взрослый человек пытается компенсировать неудовлетворенный в период младенчества сосательный рефлекс: как только мы начинаем нервничать, он сразу дает о себе знать — хочется закурить.

Существует даже теория о том, что с младенчества у ребенка формируется пристрастие к никотину. И если это в действительности так, что только вы будете в этом виноваты.

Проблемы со здоровьем ребенка.

Диарея, вздутие живота и колики, тошнота и даже рвота у новорожденного — обычные симптомы при вскармливании ребенка молоком курящей матери. И в отличие от других случаев, они проявляются чаще и более выражено. Из-за низкого витаминно-минерального состава грудного молока ребенок не добирает в весе, часто болеет и отстает в развитии от своих сверстников. Кроме того, молоко с никотином вызывает раздражительность и беспокойство у маленького сосуна. Было замечено, что новорожденные детки курящих матерей вдвое чаще заходятся беспрерывным «беспричинным» плачем.

Детки курящих матерей значительно чаще страдают от насморка и кашля, а также испытывают трудности с дыханием: страдают одышкой, заболеваниями легких и бронхов. При обследовании обнаруживается хроническое кислородное голодание тканей, что тормозит все процессы развития.

Проблемы со здоровьем матери.

Кормящая мама не просто должна быть здоровой, что при никотиновой зависимости априори невозможно: на тему того, что табачный дым поражает все органы и системы человека, вы найдете немало информации. Однако главное, что материнский организм должен постоянно восполнять необходимые для ребенка ресурсы, которые маленький получает с маминым молоком. Курящий организм во много раз быстрее изнашивается, поэтому даже при полноценном сбалансированном питании его потребности не могут быть удовлетворены в полном объеме.

Кормить или не кормить?

Лучшее, что вы можете сделать для своего ребеночка в данной ситуации: полностью отказаться от курения. Если курение для вас более важно, то хотя бы до минимума сократите количество выкуриваемых сигарет. Полностью ликвидировать вред в таком случае не удастся, но, по крайней мере, вы его уменьшите.

Не стоит отказываться от грудного вскармливания из-за курения: это мало чем поможет, ведь пассивное курение также приносит много вреда новорожденному. К тому же педиатры утверждают, что при соблюдении нижеописанных рекомендаций во время курения детки болеют все равно реже, чем при искусственном вскармливании.

Помните, что курение родителей оказывает негативное воздействие на здоровье ребенка даже при искусственном вскармливании, и тем большее, чем чаще курят папа и мама. В особенности страдает дыхательная, вегето-сосудистая и нервная система крохи: респираторные и аллергические заболевания среди этой группы детей — очень частое явление. Также значительно повышен процент СВДС (синдрома внезапной детской смертности): трагедия случается в 7 раз чаще в семьях, где курят оба родителя.

Даже продолжая курить и кормить грудью, вы можете сделать кое-что для своего крохи:

  • Полностью откажитесь от ночных курений — в это время наиболее активно пребывает молоко.
  • Старайтесь не превышать дневной лимит в 4-5 сигарет.
  • Курите сразу после кормления, чтобы до следующего прикладывания оставалось не менее 2 часов.
  • После курения тщательно вымывайте руки и ротовую полость и обязательно полностью переодевайтесь. Волосы по время курения прячьте под головным убором.
  • Пейте как можно больше очищенной негазированной воды.
  • Обеспечьте себе полноценное сбалансированное питание.
  • Чаще гуляйте с ребенком.
  • Принимайте натуральный (!) витаминно-минеральный комплекс, не противопоказанный при грудном вскармливании.
  • Никогда не курите в присутствии ребенка.
  • Исключите попадание табачного дыма в жилые помещения (в том числе ванную, туалет, кухню).

Однако мы все же очень надеемся, что вы примите решение в пользу малыша. Исповедуйте в своей семье здоровый образ жизни — тогда не только здоровье, но и ваши отношения с ребенком в будущем будут лучше и крепче.

Растите здоровых детей!

 

Курение при грудном вскармливании. Опасности и риски — Культура

В последние два десятилетия число курящих женщин выросло в разы. Не обошла эта проблема стороной и беременных, и кормящих мам. Вопрос «можно ли курить кормящим?» даже задавать не стоит – ответ очевиден – «нет». Но все ли матери слушают мнение врачей? Да, большинство женщин с наступлением беременности отказывается от пагубной привычки и минимум до окончания периода кормления грудью не приближается к сигарете. Многие и потом не начинают, но не все…

Курение при грудном вскармливании. Опасности и риски. Мнение специалиста

Осуждать взрослого человека за его поступки – неправильно, пусть даже это кормящая мать, это ее решение. Однако, предостеречь ее и рассказать об опасности, обо всех рисках и неприятностях со здоровьем малыша, вполне допустимо.

Курение при грудном вскармливании: а что в этом такого?

 

 

 

 

Вряд ли кто-то из близких или врачей одобрит вашу идею курить при кормлении грудью. Никто не сомневается в том, что курение при грудном вскармливании – очень негативная вещь. И не стоит пытаться оправдать себя тем, что подруга курит и кормит малыша или родственница курила весь период кормления грудью, и ничего — растит здорового малыша. Это неправда, и проблемы у ребенка есть: вам либо не говорят всей правды, либо они просто еще не «взорвались», как бомба с часовым механизмом.

Если говорить откровенно, курение во время кормления грудью – это признак эгоизма мамы, ее нежелания пожертвовать чем-то, пусть даже своей пагубной привычкой, ради ребенка. В такой ситуации необходимо определиться, для себя прежде всего, честно и откровенно ответить самой себе – что дороже для вас в данной ситуации, сомнительное удовольствие от вдыхания ядовитого дыма или здоровье вашего малыша, зависящее в данной ситуации именно от вашего решения.

Ведь пока малыш не может сознательно отказаться от питания молоком с никотином! Во время беременности вы уже заложили ему определенный запас здоровья, и после рождения нужно только увеличивать этот запас, а не расходовать его!

Врачи и психологи, психотерапевты в своем решении категоричны – при грудном вскармливании нельзя курить, можно и нужно бросать – это пойдет не только на пользу вашему малышу, но и вам самим, вашему здоровью! Отказ от курения – это здоровье легких, сердца и сосудов, нервной системы, свежесть дыхания и здоровый цвет лица.

А если не кормить?

 

 

 

 

Если мама – курящая, может, лучше тогда для малыша будет перевести его на искусственное питание? Такой вопрос тоже часто возникает у родных или самой матери. Проведенные исследования показывают, что кормление грудью, даже если мама курит, все равно лучше, чем кормление смесью. Молоко матери содержит массу полезных веществ, которые передаются малышу, и оно все-таки более полезны, чем смеси, пусть и самые дорогие и хорошие.

Поэтому постарайтесь или совсем отказаться от пагубной привычки, или сократить курение до минимума и кормить малыша грудью.

 

Как курение влияет на лактацию?

Никотин и компоненты сигарет вызывают сосудистый спазм. Это вызывает изменение давления и слабость, а также сужает млечные протоки. При этом никотин подавляет выработку пролактина, гормона лактации, который регулирует количество молока. Поэтому у курящих матерей закономерно меньше вырабатывается молока в сравнении с некурящими.

Кроме того, изменяется и состав грудного молока – страдает его пищевая ценность и целебные качества, оно становится более «агрессивным». Такое молоко может вызывать болезненные и неприятные симптомы у ребенка. Кроме того, никотин портит и сам вкус грудного молока, придавая ему табачный запах.

Сегодня существует ряд исследований, которые подтверждают тот факт, что если малыша от курящей мамы рано отлучают от груди из-за вредной привычки, у него велик риск закурить во взрослом возрасте самому. Таким образом на уровне подсознания человек пытается компенсировать неудовлетворенный еще в детстве сосательный рефлекс, поэтому при стрессе или волнении у него возникает желание закурить.

Проблемы малыша и курящей кормящей мамы

 

 

 


 У малышей, чьи матери имеют привычку к курению во время кормлению грудью, могут формироваться диарея, колики и вздутие живота, а также могут возникать тошнота и рвота, как проявление токсического действия никотина. Эти проявления у малышей, чьи мамы курят и кормят, выражены сильнее всех.

Страдает также и витаминная и минеральная составляющая состава молока, поэтому малыш может меньше набирать в весе, зачастую отстает в развитии от сверстников – как физическом, так и психическом. Никотиновое молоко может вызывать приступы раздражительности и беспокойства у грудничка, а также такие дети могут страдать приступами беспричинных плачей и нарушениями сна.

У курящих мам дети могут страдать от насморка и кашля, у них часто возникают проблемы с дыханием – одышка, болезни бронхов и легких. Также могут чаще возникать приступы ночного апноэ – периодов остановок дыхания во сне и синдрома внезапной смерти младенцев. Курение матери приводит к развитию хронической гипоксии тканей малыша, что и будет тормозить его развитие.

Сами матери также страдают от своей пагубной привычки, их здоровье при курении изначально страдает, они более подвержены заболеваниям легких, простудам и кишечным инфекциям. Никотин подавляет чувство голода, и такие матери хуже питаются, а так как часть ресурсов организма расходуется на производство молока, организм женщины страдает больше обычного – истощается и быстрее изнашивается.

Что же делать?

Лучшее, что вы можете сделать прямо сегодня, – это раз и навсегда бросить курить. Если вы не можете отказаться от этой привычки, сократите до минимума количество сигарет, которые выкуриваете за день.

Ребенку не менее опасно пассивное курение, поэтому никогда не курите в доме при ребенке и даже в подъезде, курите по возможности на открытом воздухе, чтобы дым не попадал в помещение, где находится ребенок.

Постарайтесь полностью отказаться от курения по ночам, молоко наиболее активно вырабатывается в ночные часы.
Постарайтесь ограничить лимит сигарет до четырех-пяти штук в день.

Курите сразу же после кормлений, чтобы к моменту следующего кормления часть никотина уже вывелась из вашего организма.

После курения необходимо тщательно вымыть руки и прополоскать рот, полностью переодеться, чтобы частицы дыма не попадали к ребенку, на время курения волосы прячьте под шапочку.

Вам необходимо пить больше воды, чтобы активнее выводить продукты метаболизма никотина.

Часто и длительно гуляйте с ребенком, но без сигарет, пусть и он, и вы, дышит свежим воздухом.

 

Посоветуйтесь с врачом и начните принимать витамины и минералы для кормящих или для курящих.

Курение и грудное вскармливание | Ла Лече Лига Россия

 

Перевод Наталии Полижак

Сегодня большинство людей осведомлены о риске курения для здоровья как курящего, так и для окружающих его людей.   Беременность часто становится стимулом для женщины для уменьшения количество выкуриваемых сигарет или полного отказа от курения.  Даже если мать курит, ее ребенок все-таки может наслаждаться преимуществами грудного вскармливания. Однако, чем больше сигарет выкуривает мать, тем больше риск и для ее здоровья, и для здоровья ребенка независимо от того, кормит ли она его грудью, или ребенок находится на искусственном вскармливании.

Согласно книге Ла Лече Лиги “THE BREASTFEEDING ANSWER BOOK”(“Книга вопросов и ответов по кормлению грудью”), если мать курит меньше двадцати сигарет в день, вред, причиняемый ребенку никотином в молоке, небольшой.  Если кормящая грудью мать выкуривает более 20-30 сигарет в день, вред, наносимый ребенку, увеличивается.  Частое курение может привести к уменьшению количества вырабатываемого молока, и в редких случаях быть причиной некоторых симптомов у грудного ребенка, например,  таких как тошнота, рвота, колики и диарея (Vorherr 1974).  Ограничивая количество выкуреваемых сигарет , мать может снизить риск для здоровья.   Во время курения уровень никотина в крови и молоке матери сначала увеличивается, а затем постепенно снижается.  Время полувывода никотина (время, которое необходимо для выведения из организма половинной дозы никотина) — 95 минут.  По этой причине мать должна воздерживаться от курения непосредственно перед и, конечно, во время кормления.

Курение матери является предпосылкой раннему отлучению от груди, снижению образования молока и торможению рефлекса притока молока, а также снижает уровень пролактина в крови. Исследование, проведенное Хопкинсом и др. 1992, ясно показало, что спустя две недели после родов, курение сигарет значительно снижает выработку грудного молока от 514 мл в день у некурящих до 406 мл в день у курящих матерей.  Также курящие матери имеют немного более высокие показатели метаболизма и могут быть худее, чем некурящие. В связи с этим, энергетические запасы  для лактации могут быть снижены, и маме, возможно, нужно будет больше есть.

Курение связано с беспокойством у ребенка.   В одном исследовании состояние 40 % грудных младенцев, вскармливаемых курящими матерями, расценивалось как колики (два — три часа «чрезмерного» плача) по сравнению с 26 % младенцев, вскармливаемых грудью некурящими (Matheson и Rivrud 1989).  Важно обратить внимание, что связь между курением и коликами была также обнаружена и у искусственно вскармливаемых  младенцев с одним или более курящими в доме (Lawrence, стр.519).

Вне зависимости от вида вскармливания, родители должны препятствовать воздействию выдыхаемого дыма на ребенка, куря в другой комнате или, предпочтительно, вне дома.  Пассивное курение является опасным для здоровья.  Исследователи подтверждают риск для здоровья детей, когда один или оба родителя курят.  В ходе исследования (Colley и Corkhill 1974), которое отслеживало респираторное здоровье 2205 младенцев, обнаружена существенная корреляция между курением родителей и частотой заболевания пневмонией, бронхитом, а также частотой синдрома внезапной детской смертности (СВДС) в течение первого года жизни младенцев. Возрастание риска для здоровья присутствует как у грудных, так и у искусственно вскармливаемых младенцев.

Дети на искусственном вскармливании намного больше подвержены респираторным заболеваниям, чем младенцы, вскармливаемые грудью.  Искусственно вскармливаемые дети, чьи матери или другие домочадцы курят, будут еще больше подвержены риску заболевания.  Доктор Джек Ньюман утверждает, что «для ребенка риск от некормления грудью выше, чем риск кормления грудью и курения. Решение остается за матерью, и я бы поддержал ее намерение кормить грудью».

Курение сигарет быстро формирует сильную зависимость.  Матери, которые хотели бы излечиться от никотиновой зависимости, могут задаваться вопросом о безопасности вспомогательных средств для прекращения курения, заменяющих никотин.  При правильном использовании, эти средства не опаснее курения матери.

Согласно Томасу Хейлу, автору «Medications And Mother’s Milk»(«Лекарственные препараты и материнское молоко) (1999), профессору педиатрии и фармакологу,  уровень никотина в крови у большинства курящих (20 сигарет в день) приближается к 44 нг/мл, тогда как уровень в большинстве заменителей никотина составляет в среднем 17 нг/мл.

Доктор Хейл пишет: «Следовательно, можно ожидать, что уровень никотина в молоке будет меньше с заменителями никотина, чем у курящих сигареты, полагая, что заменители используются корректно, и мать воздерживается от курения.   Женщины, которые и курят, и используют заменители, будут иметь чрезвычайно высокий уровень никотина в крови и могут подвергнуть грудного ребенка опасности.  Заменители не должны применяться в ночное время, чтобы меньше воздействовать на ребенка и уменьшить побочные эффекты, например, кошмары».

«При использовании никотиновых жвачек уровень никотина в сыворотке у матери в среднем на 30-60% меньше, чем у курящих сигареты.  Однако, в то время как пластырь (трансдермальные системы) создают непрерывный и более низкий уровень никотина в плазме, никотиновая жвачка может привести к большим вариациям в уровне никотина, содержащегося в плазме крови. Когда жвачку жуют быстро, колебания никотина в крови сходны с курением.  Мамам, которые хотят использовать никотиновую жвачку и кормить грудью, нужно рекомендовать воздерживаться от кормления грудью в течение 2-3 часов после использования жвачки».

Курение при грудном вскармливании | Грудное вскармливание vseogv.ru

Курение позиционируется вредной привычкой. По определению это процесс проведения пиролитической ингаляции, предполагающей вдыхание дыма, полученного при сгорании и тлении веществ (преимущественно, растительного происхождения). После проникновения в верхние дыхательные пути клубок дыма спускается к нижним, где постепенно всасывается. Со временем и при частом курении получаемый газ заполняет органы и системы человеческого тела, вызывая эйфорию и привыкание.

Чем опасно и опасно ли курение при ГВ?

Статистические данные показывают, что с каждым годом растет количество курящих женщин. Никотин оказывает отравляющее действие на организм. Многие представительницы слабого пола считают, что с помощью сигарет можно поддерживать хорошую фигуру. Действительно, табачный дым ускоряет метаболические процессы, но происходит это лишь потому, что организм пытается поскорее избавиться от токсичного вещества.

Курение при грудном вскармливании недопустимо, как и во время беременности. Так или иначе, никотин попадает в грудное молоко, после чего проникает в организм малыша. С самого раннего возраста ребенок подвергается влиянию токсинов, а ведь не известно, что ждет его в будущем. Особенно опасно, когда курит мама при грудном вскармливании, если у ребенка есть врожденные патологии сердца, пищеварительного тракта, органов дыхания или в процессе родоразрешения были получены травмы, вызвавшие неврологические отклонения.

Для женщины последствиями курения являются:

  • проблемы с кожей, раннее старение;
  • гормональный дисбаланс;
  • проблемы с лактацией;
  • психоэмоциональная нестабильность;
  • повышение вероятность опухолевых заболевания;
  • сердечно-сосудистые заболевания.

На ребенке вред курения при грудном вскармливании отражается следующим образом:

  • уменьшается количество естественной пищи;
  • изменяется вкус молока;
  • ухудшается состав продукта питания;
  • оказывается токсичное влияние на мозг;
  • возникает недостаток кислорода;
  • затормаживается процесс роста;
  • повышается риск внезапной смерти новорожденных;
  • нарушается сон;
  • повышается беспокойство и плаксивость;
  • учащаются заболевания дыхательных путей.

Негативные последствия курения при грудном вскармливании зачастую являются провоцирующим фактором для матерей и повышают потребность в никотине. Дело в том, что таким методом женщина старается успокоиться, не осознавая неразрывную взаимосвязь повышенного беспокойства малыша с сигаретами.

Как влияет курение на лактацию?

Влияет ли курение на ГВ? Этот запрос часто вводят женщины в поисковые системы, желая получить добро на потребление никотина. Рассуждать по этому поводу можно сколько угодно, но лучше привести реальные факты, подтвержденные многочисленными опытами и экспериментами.

  • Высокие дозы никотина вызывают снижение объемов вырабатываемого молока. В процессе выкуривания папиросы происходит сужение артерий и сосудов. В результате грудь не работает прежним образом, так как основное кровоснабжение в критической ситуации организм направляет в мозг.
  • Курение при ГВ приводит к подавлению синтеза пролактина. Без должного количества данного гормона молоко не вырабатывается по требованию ребенка. Малыш сосет грудь, но она пустая.
  • Никотин при грудном вскармливании способен изменять органолептические свойства молока. Детская пища принимает привкус табака, становится горькой и неприятной. Как показывает статистика, дети курящих матерей часто отказываются от ГВ без видимой для этого причины.

Уменьшается ли вред от курения при ГВ после года?

Вред от курения при грудном вскармливании – Комаровский рассказывает – не снижается даже после года. Единственным положительным моментом в данном случае можно считать то, что ребенок перестает получать высокие дозы никотина через грудное молоко. После 12 месяцев большинство детишек уже кушают обычную еду, лишь изредка прикладываясь к материнской груди. Если женщина курит с самого момента родов, то к первому году молока у нее, как правило, уже нет. Эти факты позволяют предполагать, что после года курение не вредит ребенку, на что и надеются мамы, оставляя отзывы об отсутствии негативного влияния своих вредных привычек.

В реальности все обстоит иначе. Даже после того, как малышу исполнился годик, он неизбежно подвергается токсичному влиянию табачного дыма. Как правило, мама и ребенок неразрывно связаны. Практика показывает, что быть пассивным курильщиком гораздо опаснее, чем самостоятельно потреблять никотин. Поэтому малыш неизбежно вдыхает дым, нюхает кожу мамы, чувствует неприятный запах папирос, исходящий изо рта и от одежды.

Негативное влияние курения при грудном вскармливании после года не снижается, об этом подробно рассказывает Комаровский в своих видео-уроках.

Что насчет электронных сигарет и кальянов?

Что делать, если никак не бросить курить?

Современное общество организует различные центры взаимопомощи зависимым от табака лицам. Помогают бросить курить отзывы женщин, оставленные на форумах. Если осознание вреда для ребенка не заставляет новоиспеченную маму отказаться от пагубной привычки, то есть смысл обратиться к наркологу. Врач подберет препараты с содержанием никотина, доза которых будет постепенно снижаться. Безусловно, вред от них для ребенка будет. Возможно, даже придется отказаться от ГВ. Однако со временем женщина сможет избавиться от вредной привычки, исключив риск пассивного курения для своего ребенка.

Никотин еще никому не принес пользы. Курение марихуаны при ГВ особенно опасно, так как может вызвать необратимые изменения в нервной системе новорожденного. Поэтому отказаться от пагубной привычки лучше заблаговременно – до планирования беременности.

можно или нельзя? — Рамблер/женский

СодержаниеКурить нельзя кормить: поставьте запятуюКак влияет курение мамы на ребенка?Вейп — это же не вредно?Можно ли бросить курить?

«Брось сигарету, ты же кормящая мать!» Как легко услышать эти слова, и как порой сложно в круговороте дел и капризов грудничка отказаться от шанса вырваться на пять минут и спокойно выкурить сигарету. Как выбрать, что важнее — нервы и спокойствие матери или все бонусы грудного молока для младенца? Бросать курить или бросать кормить? MedAboutMe рассказывает, какие современные исследования встают одновременно на защиту и мам, и малышей.

Курить нельзя кормить: поставьте запятую

Конечно, бросить курить еще до беременности или в самом начале и больше никогда не начинать — самый оптимальный вариант. Он наилучшим образом повлияет на здоровье сразу двух человек. Однако немалое количество мам, отказавшихся от курения во время беременности, возвращаются к вредной привычке после рождения ребенка.

Комментарий экспертаЕкатерина Валова, психолог

Маму, мечтающую о сигарете после рождения малыша, вполне можно понять. Ребенок уже физически отделен от ее тела, в организме опять произошли резкие изменения. Это время и физического, и эмоционального стресса, когда смешиваются позитивные и негативные эмоции ощущения.

Известно, что создавать и поддерживать новые привычки тяжелее всего при чувстве голода, усталости, гневе или одиночестве. А молодая мать нередко испытывает все сразу: и усталость, и невозможность толком поесть, и одиночество наедине с младенцем, и гнев от бессилия или недостатка помощи окружающих. В такой ситуации желание вернуться к прежним привычкам, приносившим успокоение, может быть выше, чем забота о физическом здоровье. Вплоть до того, что некоторые мамы ради курения перестают кормить грудью, чтобы не навредить ребенку.

Современные медики считают, что делать этого не стоит. Если бросить курить не получается, то в сравнении вред от курения ниже, чем вред от перевода ребенка на смеси. Но: только при соблюдении правил и ограничения объема сигарет!

Конечно, можно посоветовать молодой матери обратиться к психологу, к специалисту по работе с зависимостями, чтобы помочь преодолеть тягу к сигаретам. Но мы знаем, сколько обычно у мам бывает свободного времени и на что они его тратят. Если есть возможность и желание — обратитесь к консультанту, к врачу за схемой применения никотинового пластыря, к примеру, к рефлексотерапевту. Если время есть только на сон и душ, а курить хочется невероятно, то следуйте разработанным правилам ограничения курения и не терзайте себя чувством вины. Спокойная и уравновешенная мама намного лучше нервной и издерганной.

Как влияет курение мамы на ребенка?

При выборе «бросать или не бросать курить» лучше, конечно, бросать (или не начинать вовсе). Чтобы понимать, как вдыхаемый дым влияет на ребенка, специалисты провели несколько исследований.

В исследовании Джулии Менелла, доктора медицинских наук, приняли участие 15 курящих мам. Все мамы с никотинозависимостью не курили в одной комнате с ребенком, но кормили его грудью после курения в одной фазе теста и воздерживались в течение суток от курения на втором этапе теста. У малышей проверяли вес до и после кормления по требованию в течение 3,5 часов после сигареты или контрольного времени, а также отслеживали показатели реакций организма приборами.

Выяснилось, что курение перед кормлением значительно сокращает время сна. Если малыши получали молоко с дозой никотина, они спали в среднем 53 минуты после еды. Если молоко было «чистым», сон длился 84,5 минут.

Причин такому сокращению сна может быть несколько.

Если мама выкуривает более 10 сигарет в день, у нее снижается количество грудного молока, и ребенок может просыпаться от голода. Курящие мамы, беспокоящиеся о качестве молока и возможном вреде, подсознательно стремятся кормить меньше, что также сказывается на насыщении малыша. При количестве сигарет более 5 в сутки у детей отмечаются более частые, в сравнении со сверстниками, колики, беспокойное поведение, плач, что указывает на повышенный дискомфорт младенцев и также может служить причиной раннего пробуждения.

Тем не менее, Джулия Менделла и ее коллеги сообщают, что польза от грудного молока перевешивает вред от никотина, и советуют не бросать кормить грудью, но стараться сократить количество сигарет и отслеживать показатели набора веса, сон и поведение ребенка.

Никотин в грудном молоке отмечается в концентрации в два раза выше, чем в сыворотке крови матери и выводится из организма не сразу. Дополнительную опасность представляют частицы дыма и смол, оседающие на волосах и одежде курящего. Чем же вредит курение ребенку?

Повышает риск развития аллергических реакций со стороны бронхов и всей респираторной системы. Увеличивает риски СВДС, синдрома внезапной детской смерти. Снижает лактацию. Влияет на набор веса ребенком. Повышает риски респираторных заболеваний и болезней желудочно-кишечного тракта.

Три основных компонента сигаретного дыма, вредящие здоровью, это:

смолы, возникающие при горении. Эти вещества канцерогенны, способны вызывать развитие раковых опухолей. При вдыхании дыма они не только оседают в легких, но и разносятся с кровотоком по телу. Достоверной информации о проникновении смол в грудное молоко нет, но точно известно, что грудное молоко способно частично снижать вред при попадании смол в организм ребенка; угарный газ, повышающий риски инфарктов, инсультов, выделяется при горении сигареты и попадает в легкие. В молоко не проникает; никотин — в чистом виде представляет собой яд, и его влияние каждый курящий ярче всего чувствует в самом начале курения, пока организм еще не привык к постоянным дозам ядовитого вещества. Чтобы достичь мозга, никотину надо всего 7 секунд от первой затяжки. Время полувыведения никотина из тела — 1,5 часа, полностью кровь очистится от яда примерно через 3 часа после выкуренной сигареты.

На особенности взаимодействия вредных компонентов и человеческого организма выведены правила, которые касаются всех курящих родителей, и в особенности кормящих матерей.

Категорически нельзя курить в одном помещении с ребенком, пассивное курение — наиболее вредный вариант, при нем дым попадает в легкие малыша, никотин в огромных количествах — в кровь. Специалисты также предупреждают, что курящие члены семьи, в которой есть маленький ребенок, должны стараться избегать подходить к малышу и особенно брать его на руки в той же одежде, в которой они выходили курить. Оптимальный вариант — курить в специальной накидке/халате, желательно с шапочкой или капюшоном, чтобы частицы дыма не оседали на волосах. После курения стоит вымыть руки и лицо. Это относится как к кормящим матерям, так и к тем, чей малыш питается смесями-заменителями, и ко всем членам семьи, с которыми контактирует ребенок. Минимальное время для полувыведения никотина — 90 минут. Поэтому если очень хочется курить, стоит делать это только после кормления, когда есть ощущение, что ребенок наелся и опять захочет приложиться к груди через полтора или более часов. Чем больше перерыв между сигаретой и кормлением, тем лучше. Оптимальный вариант — перед продолжительным дневным и ночным сном, но всегда после кормления! Лучше отказаться от ментоловых сигарет — масло перечной мяты связывают с ухудшением оттока грудного молока и снижением лактации. Контролировать среднюю прибавку веса ребенка, внимательнее относиться ко сну, самочувствию, вероятности инфекции. Риски у никотина есть, и этого отрицать нельзя. Не бросать кормить только из-за желания курить: соблюдать множество правил и ограничений все равно придется, а ребенок разом лишится всей пользы грудного молока, не сопоставимой с бонусами смеси. Вейп — это же не вредно?

Согласно анализу исследований, проведенному национальной службой здравоохранения Великобритании, электронная сигарета в сравнении с обычными безопаснее на 95%. Нет смол, угарного газа, уровень никотина значительно ниже. Звучит как достойный выход для мам и даже пап, а также — как вероятный заменитель сигарет на переходном этапе от курения до полного отказа от никотина. Но не все так просто.

В Великобритании и в странах ЕС вейпы проходят сертификацию. Оптимальным выбором считается продукция с маркировкой Kitemark (знаком качества Британского института стандартов) или сертификатом стандартизации ЕС. В России ни сами электронные сигареты, ни жидкости к ним не подлежат сертификации. Их никто не проверяет на безопасность, и что налито внутри пузырька — неизвестно, производитель даже не обязан указывать состав. Таким образом, к выбору вейпа и компонентов для него надо подойти серьезно и ответственно.

Пар, выходящий из вейпа, содержит пропиленгликоль и глицерин. В краткосрочных исследованиях указывается на возможное раздражение слизистой горла, долгосрочные исследования, в том числе и о проникновении в грудное молоко, не проводились. Однако на данный момент специалисты согласны, что вейпы с качественными жидкостями, используемые вдали от ребенка, принесут намного меньше вреда грудному малышу, чем обычный табак.

Некоторые мамы интересуются: а можно ли курить кальян? Ведь бывают варианты смесей и без табака, а значит — без никотина.

Во-первых, о табаке: один кальян с табаком равен примерно 100 выкуренным сигаретам. Этот вариант наиболее опасен.

Во-вторых, при горении угля в кальяне выделяется густой дым с повышенным содержанием угарного газа. Это касается и бестабачных вариантов. Под влиянием такого дыма мама может чувствовать слабость, расслабленность и сонливость, поэтому даже после единичного курения кальяна стоит учитывать повышенные риски не услышать ребенка ночью, а также не стоит прибегать к совместному сну.

Можно ли бросить курить?

Конечно, можно. И не стоит верить мифам, что бросать курить резко вредно. Естественные реакции (чаще всего — кашель) всего лишь указывают, что подавляемые из-за табака реакции организма наконец восстанавливаются. Ребенку они никоим образом не вредят. Да и статистика указывает: наибольшая эффективность отказа от курения у тех, кто бросил сразу и резко, а не растягивал отказ от никотина.

Если привычка курить не физиологическая, а психологическая, оптимальный вариант — заменить ее на иной ритуал. На первом этапе можно крутить в руках карандаш, дышать через коктейльную трубочку, грызть орешки или дышать под счет, в зависимости от желания. Главное — выделять себе моменты и время на такие перерывы в уходе за ребенком, возможность спокойно посидеть, посмотреть в окно, в буквальном смысле выдохнуть.

Но что делать, если зависимость есть на физическом уровне, и тело «просит никотина»? Можно ли использовать никотиновые пластыри или никотинсодержащие препараты при кормлении? Никотинозаместительная терапия лучше, чем табакокурение, в том числе и при ГВ. Никотин из препаратов попадает в тело без дополнительных примесей, намного медленнее, чем при курении, и доза постепенно снижается. Так что этот вариант вполне может использоваться кормящими матерями при соблюдении инструкций к препарату, а также мер безопасности. Следует пользоваться пластырями, жевательной резинкой и иными вариантами НЗТ с аккуратностью, ни в коем случае не допуская, чтобы кусочек отклеившегося пластыря, использованной жвачки и т. д. контактировал с ребенком или другим взрослым. Остаточной дозы никотина для непривычного к нему человека, а тем более, малыша, достаточно для серьезного отравления. Все препараты, как и любые сигареты, обычные или электронные, необходимо хранить в недоступном для детей месте до использования и после.

Грудное молоко — оптимальный вариант для ребенка. И отказываться от него, заменяя смесями, из-за тяги к сигаретам, не стоит. Но и чрезмерно предаваться пагубной привычке нельзя. Поэтому мамам, которые не могут отказаться от сигарет, необходимо находить баланс, следовать правилам курения при ГВ и стараться снижать количество никотина, поступающее в организм и взрослого, и ребенка.

Пройдите тестВаш персональный IQ здоровьяПройдите этот тест и узнайте, во сколько баллов – по десятибалльной шкале – можно оценить состояние вашего здоровья.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Блог производителя кальянов Nanosmoke. Можно ли курить кальян при грудном вскармливании? — Блог

Появление ребенка уже давно перестало ассоциироваться с постоянным пребыванием дома. Современные мамы ведут активный образ жизни, занимаются спортом, встречаться с друзьями, посещают различные мероприятия. Кальян остается одним из популярных способов провести время в кругу приятелей. Поэтому вопрос можно ли курить кальян при грудном вскармливании часто возникает у молодых мам.

Кальянный дым, как и любой другой, является канцерогенным и для взрослого, и для детского организма в первую очередь из-за содержания никотина. Он по-разному влияет на маму и грудничка. Кальян при грудном вскармливании приводит к изменениям гормональной функции. Это провоцирует неправильный процесс лактации. Молоко вырабатывается в недостаточном количестве или процесс выработки остановиться вовсе на непродолжительное время, если курение не регулярно.

У грудничка при попадании никотина в кровь нарушаются функции иммунной и нервной систем. Могут появиться колики, проблемы со сном, плаксивость и невротические состояния.

Не стоит недооценивать последствия раскуривания наргиле, даже если происходит это не часто. При минимальном содержании никотина, курение приводит к:

  • Снижению содержания витамина С в молоке.
  • Нервозности младенца.
  • Недостаточной прибавки в весе грудничка.
  • Негативным последствиям от пассивного вдыхания дыма.

Поэтому, принимая решения о курении наргиле в период лактации, женщина должна оценить все риски и последствия.

Как сделать более безопасным кальян при грудном вскармливании?

Естественный процесс лактации требует некоторого времени для переработки всех поступающих в кровь матери веществ. Поэтому самую большую дозу никотина ребенок получит, если кормление происходит через три часа после раскуривания наргиле. Это наименее оптимальное время для кормления ребенка. В таком случае рекомендуют приложить ребенка к груди не позже, чем через час после раскуривания шиша. Спустя два часа накопившееся молоко следует сцедить и вылить. После сцеживания материнское молоко обновиться и не нанесет вреда ребенку.

В этот промежуток времени желательно выпить от 3 до 5 стаканов чистой воды. Таким образом концентрация вредных веществ в организме минимизируется до времени следующего кормления.

Если курение наргиле — это неотъемлемая часть жизни женщины, то стоит задуматься о покупке безникотиновых смесей для кальяна. Речь идет не о безникотиновых табаках, так как их не существует. А именно об альтернативных вариантах курительных смесей. К ним относятся:

  • Камни для шиша — это настоящие камни горных пород, пропитанные ароматическими сиропами.
  • Крема для кальяна — это паста, которая при нагревании выделяет ароматные пары.
  • Чайная курительная смесь — в основе лежит чайный лист, а в остальном технология изготовления повторяет табакосодержащий массель.

Несмотря на вред, наносимый курением, современные рекомендации ВОЗ призывают сохранять грудное вскармливание. Педиатр может подобрать адаптированную молочную смесь, которая станет полноценным питанием ребенку. Но это лишь в крайнем случае, если кальян — это ежедневная привычка. Наука говорит о том, что польза грудного молока превышает те риски, которым подвергается ребенок курящей мамы.

Курение при грудном вскармливании — Статьи — Новорожденные

Фотобанк Лори

• При грудном вскармливании, как и в любой другой период, лучше не курить, потому что никотин и другие ядовитые вещества попадают с молоком мамы в организм малыша.
• Если совсем отказаться от этой привычки не получается, нужно добиваться того, чтобы курить как можно меньше.
• Даже одна выкуренная в течение дня сигарета ухудшает здоровье мамы и ребенка.

Как влияет курение на организм кормящей мамы и малыша?

Курение при грудном вскармливании опасно для молодой мамы, прежде всего, тем, что может уменьшить выработку молока. Это возможно потому, что никотин снижает производство пролактина – гормона, отвечающего за лактацию.

Поэтому, если у курящей женщины вдруг пропало молоко, этому есть вполне логичное объяснение. Особенно вредно курить ночью, когда происходит наиболее активная выработка пролактина.

Но главный вред курение наносит организму малыша. Прежде всего, он вынужден дышать дымом и становится пассивным курильщиком. Даже если вы не сидите с сигаретой рядом с ребенком, долго после очередного подхода вы оба будете продолжать выдыхать ядовитые вещества, в том числе угарный газ, который блокирует усвоение кислорода в крови.

По статистике, дети курящих родителей чаще болеют бронхиальной астмой, острыми респираторными заболеваниями (ОРЗ). Но самое печальное, что такие дети в два раза чаще становятся курильщиками, и причина этого – подражание родителям и привычка к запаху табака.

Кроме того, малыш будет получать никотин и другие вредные элементы через молоко. Первое вещество, в свою очередь, довольно сильно влияет на нервную систему, причем его действие не успокаивающее, а возбуждающее. Дети курящих мам часто бывают неспокойными и капризными, хуже едят и спят.

К тому же, курение при грудном вскармливании может привести к нарушению работы легких ребенка и появлению у него аллергических реакций. В некоторых случаях эта практика может даже спровоцировать развитие астмы. И, наконец, у детей, которых кормят грудью курящие мамы, чаще случаются расстройства желудка и кишечника.

Позволять ли себе сигарету-другую в период кормления?

Бывает, что молодая мама курит давно, и ей достаточно трудно отказаться от этой привычки. В этом случае стоит постараться сократить дозу до возможного минимума.

В то же время, если женщина может уменьшить количество выкуренных сигарет до одной-двух в день, значит, она в состоянии отказаться от этой привычки вовсе, и, конечно, ей нужно так и поступить. Если же молодая мама не готова бросить курить, она будет невольно стремиться вернуться к привычной дозе.

Само собой разумеется, что ни в коем случае нельзя курить в помещении, где находится малыш. Если оставить это занятие совсем не получается, практикуйте его сразу же после кормления, тогда вредные вещества, пусть и в небольшом количестве, но все же успеют выйти из организма.

Чтобы хотя бы частично восполнить потерю важных питательных веществ и витаминов, важно следить за своим питанием и включать в рацион как можно больше фруктов и овощей. Также полезно пить много жидкости. После курения нужно обязательно мыть руки и полоскать рот.

В любом случае нужно понимать, что безопасной дозы табака нет, и даже выкуривая одну сигарету в день, вы вредите себе и ребенку. Не нужно обманываться тем, что этот вред незаметен.

Могу ли я курить во время кормления грудью?

Первые дни с младенцем могут быть стрессовыми. Курение — это один из способов облегчить стресс у многих людей. Никотин, психоактивное вещество, содержащееся в сигаретах, также является одним из веществ, вызывающих наибольшую зависимость, и одним из самых сложных, чтобы бросить его.

Совет по курению во время беременности ясен — это вредно для ребенка, и его следует избегать. Если вы раньше курили, вы можете задаться вопросом, можно ли курить во время грудного вскармливания. Если вы бросили курить во время беременности, но у вас случился рецидив после рождения ребенка, следует ли вам кормить грудью?

Вот что говорят нам исследования.

Грудное вскармливание и курение

Если вы курите незадолго до кормления грудью, никотин передается вашему ребенку с грудным молоком. Период полувыведения никотина составляет около полутора часов, то есть он все еще будет в грудном молоке в течение как минимум трех часов после того, как вы закурите. Некоторое количество никотина может остаться по истечении этого времени.

Курение также может снизить выработку молока и снизить уровень витамина С, который ребенок получает с грудным молоком.

Если вы продолжаете курить во время кормления грудью, подождите, чтобы выкурить сигарету, пока не закончите кормление.

Вам могут посоветовать подождать не менее трех-четырех часов, прежде чем снова кормить грудью — даже если это означает, что вам придется сцеживать и откачивать молоко (когда вы сцеживаете и отказываетесь от грудного молока).

Однако такое долгое ожидание не всегда возможно, особенно в первые недели, когда новорожденному нужно есть чаще.

Риски никотина для здоровья младенцев

Исследователи обнаружили, что трудно отличить вредное воздействие пассивного курения от воздействия никотина, передаваемого ребенку через грудное молоко.

Что мы действительно знаем, так это то, что младенцы, чьи матери курят, с большей вероятностью будут иметь широкий спектр проблем со здоровьем, некоторые из которых опасны для жизни.

Никотин представляет множество рисков для здоровья младенцев, в том числе:

Младенцы, подвергшиеся воздействию никотина, часто страдают коликами и раздражительны. У них также повышен риск респираторных и желудочно-кишечных заболеваний, требующих стационарного лечения.

Исследования также показали, что младенцы курильщиков могут подвергаться повышенному риску:

  • Апноэ (остановка дыхания на короткое время)
  • Нарушение слуха
  • Косоглазие (косоглазие), гипсовая повязка или ленивый глаз
  • Плохой рост
  • Рвота
  • Уязвимость к инфекциям, аллергиям и проблемам с иммунодефицитом

Никотин — токсичное вещество.Воздействие высоких уровней никотина через грудное молоко может потенциально вызвать никотиновую зависимость и отравление никотином у младенцев.

Признаками никотиновой зависимости у младенцев являются симптомы абстиненции, такие как нарушение сна, головные боли и раздражительность.

Симптомы отравления никотином возникают редко и возникают у младенцев, подвергающихся воздействию большого количества дыма. Симптомы отравления никотином у младенцев могут включать:

  • Серый цвет кожи, жидкий стул
  • Повышенная частота сердечных сокращений
  • Беспокойство (ребенок может извиваться и извиваться или выглядеть так, как будто он пытается ступить по воде или кажется очень усталым, но ему трудно держать глаза закрытыми) кормление

Эти симптомы должны исчезнуть, если вы бросите курить и защитите ребенка от пассивного курения других людей.Однако при появлении абстинентного синдрома ваш ребенок может стать суетливым.

Некоторые младенцы просто более суетливы, чем другие, но если ваш ребенок подвергается воздействию большого количества дыма через грудное молоко и / или пассивное курение, поведение вашего ребенка может быть реакцией на воздействие никотина.

Курение и риск СВДС

Ваш ребенок подвергнется воздействию пассивного курения, если вы курите, пока вы с ним. Даже если вы не курите рядом с ребенком, он все равно может пострадать от табачного дыма.

Наличие курящих родителей значительно увеличивает риск смерти ребенка от СВДС. Продолжение курения, даже если вы не кормите грудью, увеличит риск смерти ребенка. Грудное вскармливание фактически снижает риск СВДС.

Хотя есть родители, которые курили вокруг своих детей, чьи дети не умерли от СВДС, этот риск рассчитывается на основе поведения большого числа людей, а не отдельных лиц.

Постарайтесь бросить курить до того, как начнете кормить грудью.Отказ от курения, защита вашего ребенка от других курильщиков и кормление грудью — три наиболее эффективных способа снизить риск СВДС.

Бросить курить

Курение — одна из самых сложных зависимостей, которую нужно преодолеть, но миллионы людей в конечном итоге добились успеха в этом. Во время кормления грудью может быть легче отказаться от курения, потому что определенные вещества в вашем организме (пролактин и эндогенные опиоиды) уменьшают симптомы отмены.

Вы также можете использовать пластырь для замены никотина в течение части дня и удалить его за три-четыре часа до кормления грудью.Поговорите со своим врачом об этом варианте, если не думаете, что сможете бросить курить самостоятельно.

Следующий лучший вариант — сократить курение во время грудного вскармливания и уменьшить подверженность вашего ребенка пассивному и третьему курению. Не прекращайте грудное вскармливание, даже если вы не можете бросить курить, поскольку грудное вскармливание снижает риск СВДС.

Алкоголь, табак и марихуана: что нужно знать во время кормления грудью

Бет Коновер, APRN, CGC, MotherToBaby, Небраска

Итак … вы были действительно хороши на протяжении всей беременности, отказались от каждой капли алкоголя, отказались от курения табака и, конечно же, отказались от любых наркотиков, таких как марихуана.Вы беспокоились о развитии своего ребенка и делали все возможное, чтобы его здоровый исход был более вероятным. Молодец! Но теперь вот вы … у вас родился ребенок, вы делаете все возможное, чтобы кормить грудью … вам все еще нужно быть таким осторожным? Если вам это интересно, значит, вы не одиноки. Это главный вопрос, который я получаю как поставщик медицинских услуг, и один из основных вопросов, которые мы получаем от мам через текстовую информационную строку MotherToBaby. Я сама мама, и после того, как у меня родились мальчики, я спрашивала то же самое, например: «Будет ли бокал вина на свидании с мужем концом света, если я кормлю грудью?»

Увы, много лет спустя (и многие опубликованные исследования позже) у меня есть для вас ответы.

Начнем с фактов о грудном вскармливании. Грудное вскармливание полезно для вас и ребенка, и вам следует продолжать кормить грудью не менее 6 месяцев… а еще лучше — года.

Я считаю алкоголь и табак «рекреационными наркотиками», потому что нет никаких медицинских причин для их употребления. И хотя медицинское использование марихуаны становится все более распространенным, для большинства из нас использование марихуаны не является необходимым с медицинской точки зрения. Мы не хотим, чтобы правила, касающиеся употребления алкоголя, табака и марихуаны, были излишне строгими, чтобы они не поощряли медсестер на оптимальное время.Но мы также хотим, чтобы кормящие мамы знали, что каждый из этих препаратов передается с грудным молоком. К счастью, часто есть способы ограничить количество, которое получает ребенок.

Давайте подробнее рассмотрим каждую…

Алкоголь— алкоголя всех видов (вино, пиво, ликер) попадает в ваше молоко. Младенцам не нравится его вкус, и, если это случается достаточно часто, у детей может наблюдаться задержка в развитии из-за воздействия алкоголя через грудное молоко. К счастью, если подождать 2-3 часа после употребления одного алкогольного напитка, количество молока будет меньше.Если вы выпили две порции, подождите 4-6 часов… вы поняли. Вы можете сцеживать молоко для комфорта и поддержания количества молока, но не забудьте выбросить молоко, так как оно, вероятно, содержит алкоголь. Хроническим или интенсивным потребителям алкоголя, вероятно, не следует кормить грудью.

Табак — вы знаете, что для вашего здоровья и здоровья вашего ребенка лучше всего избегать курения табака, но если вы не можете сопротивляться, выкуривайте как можно меньше сигарет (желательно менее ½ пачки в день) и никогда курите вокруг вашего ребенка.Никотин попадает в молоко, поэтому постарайтесь подождать несколько часов после того, как закурите, прежде чем кормить ребенка. Пассивное курение увеличивает риск заражения вашего ребенка ушными и респираторными инфекциями, астмой и даже синдромом внезапной детской смерти. Иммуноглобулины в вашем молоке помогают снизить эти риски, поэтому большинство экспертов по-прежнему рекомендуют кормить грудью, даже если женщина курит небольшое количество табака.

Марихуана — ТГК, активный ингредиент марихуаны, проникает в грудное молоко.Производство марихуаны не очень хорошо регулируется, поэтому могут быть и другие опасные загрязнители. Существует не так много исследований, касающихся употребления марихуаны и кормления грудью, но есть опасения, что воздействие ТГК через молоко может повлиять на развитие ребенка. Это также может уменьшить количество молока. Пока не станет известно больше, рекомендуется избегать употребления марихуаны кормящим женщинам, а также прилагать усилия, чтобы не подвергать ребенка воздействию вторичного дыма марихуаны. Если вы употребляете марихуану, подождите 1-2 дня перед возобновлением кормления, чтобы уменьшить количество молока в молоке.Тем временем сцеживайте и выливайте молоко для комфорта и поддержания выработки молока.

В итоге, кормя грудью, вы уже делаете первый шаг в обеспечении непрерывного питания вашего ребенка. Вперед! Принятие мер, направленных на то, чтобы ваше грудное молоко оставалось максимально здоровым в течение всего времени кормления грудью, стоит затраченных усилий. Оставайся сильным, живи хорошо.

Бет Коновер, APRN, CGC, — консультант по генетическим вопросам и практикующая педиатрическая медсестра.В 1986 году она основала информационную службу Nebraska Teratogen Information Service, также известную как MotherToBaby Nebraska. Она также была членом учредительного совета Организации специалистов по тератологической информации (OTIS). В своей клинической практике Бет принимает пациентов в клинике общей генетики, дородовой клинике и клинике фетального алкогольного синдрома в Медицинском центре Университета Небраски. Бет консультировала FDA и CDC. Две из ее недавних публикаций: «Искусство и наука о передаче информации о тератогенных рисках» и «Проблемы безопасности при употреблении алкогольных напитков во время беременности: обзор».”

MotherToBaby — это служба OTIS, предлагаемая многими агентствами, включая Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Если у вас есть вопросы о вирусах, алкоголе, лекарствах, вакцинах, заболеваниях или других воздействиях, позвоните в MotherToBaby по БЕСПЛАТНОМУ телефону 866-626-6847 или воспользуйтесь новой службой текстовой информации MotherToBaby, отправив вопросы по текстовому телефону (855) 999-3525. Вы также можете посетить MotherToBaby.org, чтобы просмотреть библиотеку информационных бюллетеней, отправить электронное письмо эксперту или пообщаться в чате.

Курение и грудное вскармливание — La Leche League GB

Грудное вскармливание — лучший выбор, который вы можете сделать, даже если вы не можете бросить курить.

Грудное вскармливание приносит значительную пользу здоровью матерей и младенцев. Для младенцев он снижает риск диабета, некоторых видов рака, респираторных инфекций, диареи и многих других проблем со здоровьем. Для матерей он защищает от рака груди, помогает похудеть в послеродовой период и укрепляет уникальную связь между матерью и ребенком, которую невозможно воспроизвести.

Грудное вскармливание так же полезно для курящей матери и ее ребенка, как и для некурящих матери и ее ребенка. Исследования показали, что дети курильщиков подвержены повышенному риску колик, респираторных инфекций и СВДС (синдром внезапной детской смерти или детской кроватки).

Но дети, находящиеся на грудном вскармливании, подвержены меньшему риску этих заболеваний по сравнению с детьми, вскармливаемыми искусственным вскармливанием, даже когда их матери продолжают курить. И грудное вскармливание помогает защитить младенцев от потенциального риска сигаретного дыма.Грудное вскармливание и курение могут быть менее вредными для ребенка, чем кормление из бутылочки и курение.

Сократить курение
Курить после кормления грудью
Следить за весом ребенка
Защита ребенка от СВДС
Расслабление
Никотиновая заместительная терапия
Продолжать грудное вскармливание

Избавьтесь от курения

Меньшее количество выкуриваемых сигарет означает меньше дыма в воздухе, более низкий уровень никотина в молоке, лучшее здоровье для всех и больше времени с ребенком.Курите как можно дальше от ребенка. Чтобы предотвратить попадание на ребенка дыма и частиц, достаточно мелких, чтобы его можно было вдохнуть, любой курильщик в вашем доме должен курить на улице или, по крайней мере, в другой комнате, подальше от вашего ребенка. Некоторые медицинские работники рекомендуют членам семьи, которые курят, всегда мыть руки после курения и перед тем, как прикасаться к ребенку. Курильщик также может носить куртку или другую верхнюю одежду во время курения, чтобы защитить одежду от частиц дыма. Затем эту одежду можно снять перед любым контактом с ребенком, чтобы он подвергался воздействию меньшего количества частиц дыма.

Дым после кормления грудью

Когда кормящая мать курит, уровень никотина в ее крови и молоке повышается, а затем со временем снижается. Таким образом, курение сразу после кормления грудью сводит к минимуму количество никотина в молоке. Примерно через 95 минут после курения уровень никотина в крови и молоке матери упал примерно наполовину. Ваш ребенок, вероятно, захочет часто кормить грудью в первые недели, поэтому вы не всегда сможете так долго ждать между курением и следующим кормлением.Частое кормление грудью способствует выработке молока и гарантирует, что ребенок будет достаточно есть. «Лекарства и материнское молоко» Томаса Хейла, 2012 г., говорится: «Матерям следует посоветовать максимально ограничить курение и курить только после того, как они покормили своего ребенка, или перейти на использование никотиновых пластырей».

Следите за весом вашего ребенка

Некоторые исследования показывают, что курение влияет на прибавку в весе ребенка, в то время как другие исследования не показывают разницы между детьми курящих и некурящих матерей.Поэтому регулярно следите за весом своего ребенка и обсуждайте любые проблемы с руководителем LLL или патронажной сестрой. Есть простые способы увеличить производство молока.

Защита вашего ребенка от СВДС

Курение увеличивает вероятность того, что ваш ребенок страдает синдромом внезапной детской смерти (СВДС), также известным как детская кроватка. Совместное использование комнаты с ребенком в течение как минимум первых 6 месяцев помогает защитить от СВДС, а также помогает при грудном вскармливании в ночное время. Если вы или ваш партнер курите, вам следует убедиться, что вы никогда не засыпаете с ребенком в постели.Риск СВДС у вашего ребенка увеличивается, если он спит в постели с курильщиком. Никогда не следует спать с ребенком на диване или кресле, независимо от того, курите вы или нет (UNICEF 2011). См. Нашу страницу «Безопасный сон и ребенок на грудном вскармливании».

Релаксация

Курение — это механизм снятия стресса для многих людей. Поиск других способов расслабления может помочь вам справиться с никотиновой отменой:

  • Наслаждайтесь объятиями и играми с малышом.
  • Прогуляйтесь, подышите свежим воздухом, посетите парк и покормите уток.Возьми его поплавать.
  • Отдохни. Используйте упражнения на расслабление, которым обучают во время беременности. Или принять душ или ванну.
  • Прочтите книгу или журнал; общайтесь с другими мамами в социальных сетях, найдите группы и страницы LLLGB в Facebook. Такие поделки, как вязание, могут занять ваши руки.
  • Воспользуйтесь преимуществами общественных мест для некурящих, чтобы избежать соблазна.
  • Встречайтесь с другими матерями, в том числе на собраниях LLL.
Никотиновая заместительная терапия

Коммерческие продукты могут помочь вам бросить курить, а их использование защищает всю вашу семью от угарного газа и раздражителей дыхательных путей в воздухе.Стоит спросить у медицинского работника о наиболее подходящей терапии и дозировке, отвечающих вашим потребностям. Используйте никотиновую жевательную резинку, пастилки, микротаблетки или назальный спрей сразу после кормления грудью, чтобы уровень никотина в крови успел упасть до следующего кормления. Для никотиновой жевательной резинки это может составлять от 2 до 3 часов. Никотиновые пластыри обеспечивают стабильный уровень никотина в крови и молоке. Этот уровень может быть ниже, чем уровень никотина при курении — используйте пластырь с наименьшим возможным уровнем никотина, чтобы удовлетворить вашу тягу.Снимайте пластырь на ночь, чтобы снизить уровень никотина во время ночного кормления. Исследования показали, что использование никотиновых пластырей является более безопасным вариантом, чем продолжение курения.
Hale 2012 утверждает: «Риск использования никотиновых пластырей во время грудного вскармливания намного меньше, чем риск кормления смесью». Никотиновые ингаляторы дают более низкий уровень никотина в крови, чем сигареты, и уровни никотина, вероятно, слишком низкие, чтобы повлиять на грудного ребенка (Hale 2012).
Электронные сигареты изучены недостаточно, и их использование не рекомендуется.НИКОГДА не курите сигареты при использовании никотиновых заменителей. Курение во время употребления замещающих продуктов может привести к опасному уровню никотина в крови и молоке

Продолжать грудное вскармливание

Нет необходимости прекращать грудное вскармливание, потому что вы курите. Помните, что грудное вскармливание обеспечивает защиту вашего ребенка от самых респираторных заболеваний, которые могут вас беспокоить.

Есть множество причин бросить курить, как для вас, так и для вашего ребенка.Вы, наверное, уже слышали о многих из них. Решите, что для вас реально сделать, исходя из ваших собственных обстоятельств. Вы можете бросить курить во время беременности и кормления грудью. В противном случае постарайтесь свести к минимуму последствия, курить вдалеке от ребенка, оставляя как можно больше времени между выкуриванием сигареты и следующим кормлением грудью, и сохраняя как можно меньшее количество выкуриваемых сигарет в день.

Меньше курения в семье пойдет на пользу здоровью всей семьи, а не только ребенка.Остановитесь или сократите дозу, если можете, но помните, что даже если вы не можете этого сделать, грудное вскармливание все равно приносит значительную пользу для здоровья как вам, так и вашему ребенку. Если вы хотите обсудить это с руководителем LLL, вы можете позвонить на нашу горячую линию. Лидер также сможет предоставить вам информацию о собраниях LLL, на которых вы сможете поговорить с другими кормящими матерями.

Адаптировано Карен Батлер и матерями LLLGB из оригинального текста LLLI с благодарностью Эми Конвей и Кэти Кох, IBCLC за их помощь в составлении исходной информации.

Наличие изображений не означает, что матери курят.

Дополнительная информация
Приспособление к материнству
Достаточно ли молока моему ребенку?
Ритмы и распорядки
Безопасный сон и ребенок на грудном вскармливании

Книги
Женское искусство грудного вскармливания. LLLI. Лондон: Пинтер и Мартин, 2010.

.

Грудное вскармливание сегодня статьи
Курение сигарет

Дополнительная информация
Информация NHS по отказу от курения Веб-сайт: www.Smokefree.nhs.uk
Телефон доверия для бесплатного курения NHS: 0800 022 4332
ЮНИСЕФ: Уход за ребенком в ночное время — информация для родителей и медицинских работников

Список литературы
Грудное вскармливание: простые ответы. Mohrbacher, N. Amarillo, TX: Hale Publishing, 2010.
Лекарства и материнское молоко. Hale, T. Amarillo, TX: Hale Publishing, 2012.
Amir, L.H. Курение матери и сокращение продолжительности грудного вскармливания: обзор возможных механизмов.
Early Hum Dev 2001; 64 (1): 45-67.Haug, K. et al.
Светские тенденции в грудном вскармливании и курении родителей. Acta Paediatr 1998; 187 (10): 1023-27. Илетт, К.Ф. и другие.
Использование никотиновых пластырей у кормящих матерей: переход никотина и котинина в грудное молоко. Clin Pharmacol Ther 2003; 74 (6): 516-24. Меннелла, Дж. и другие.
Грудное вскармливание и курение краткосрочные эффекты на кормление и сон младенцев. Педиатрия, 2007; 120: 497-502. Nafstad, P. et al.
Грудное вскармливание, курение матери и инфекции нижних дыхательных путей.Eur Respir J 1996; 9: 2623-29. Ратнер, П. и др.
Рецидив курения и раннее прекращение курения среди послеродовых женщин: есть ли связь? 1999 года рождения; 26 (1): 76-82. Steldinger, R. и Luck, W.
Период полураспада никотина в молоке курящих матерей: значение для кормления грудью. J Perinat Med 1988; 16: 261-62. Woodward, A. et al.
Острое респираторное заболевание у детей в Аделаиде: грудное вскармливание изменяет эффект пассивного курения. J. Epidemiol Community Health 1990; 44: 224-230.

Эта информация доступна в распечатанном виде в магазине LLLGB.

Авторские права LLLGB 2016

Курение и грудное вскармливание

Курящие женщины обычно проявляют меньший интерес к грудному вскармливанию, поскольку считают, что молочная смесь является более безопасной альтернативой. Младенцы, рожденные от курящих женщин, склонны к легочным инфекциям, СВДС (синдром внезапной детской смерти) и астме.

Кредит: Sata Production / Shutterstock.com

Грудное вскармливание играет жизненно важную роль для здоровья младенца. Грудное молоко является незаменимым и полноценным питанием для младенцев, поскольку оно обеспечивает питательные вещества для роста, такие как белки, жиры, минералы и углеводы.Грудное вскармливание приносит огромную пользу как ребенку, так и матери. У младенцев он снижает риск рака, диабета и респираторных заболеваний, в то время как у матери он позволяет избежать риска рака груди и способствует послеродовой потере веса.

Влияние курения на лактацию

Низкая секреция молока

Последствия курения матери во время грудного вскармливания были впервые описаны Миллсом в 1950 году. Исследования показывают, что у курящих женщин секреция молока меньше (примерно 200–300 мл), чем у некурящих.

Курение влияет на секрецию дофамина, гормона-ингибитора пролактина. Этот гормон снижает выработку пролактина, что приводит к подавлению лактации и развитию молочных желез. Курение приводит к снижению объема молока и концентрации жира в молоке, что сокращает продолжительность грудного вскармливания.

Низкий уровень йода

Некоторые исследователи заявляют, что в результате курения грудное молоко содержит низкий уровень йода, что приводит к дефициту йода и вызывает повреждение головного мозга у детей.В таких случаях кормящим матерям рекомендуется принимать йодные добавки.

Передача сигаретного вещества от матери к ребенку

Перенос с кровотоком

Во время грудного вскармливания большое количество никотина и других вредных химических веществ, таких как котинин (метаболит никотина) в табаке, передается ребенку с грудным молоком. Количество никотина в грудном молоке зависит от количества сигарет, выкуриваемых матерью в день. Накопленное количество никотина в грудном молоке вдвое превышает количество никотина, которое передается через плаценту во время беременности.

Никотин быстро всасывается из дыхательных путей матери и попадает в кровоток, а затем попадает в грудное молоко и сыворотку крови.

Всасывание никотина младенцем

Никотин медленно адсорбируется грудным молоком после попадания из кровотока. Во время кормления грудью младенец потребляет никотин вместе с другими побочными продуктами, такими как аммиак, смола, мышьяк и окись углерода из сигареты. Следовательно, кровоток младенца загрязняется никотином.

Влияние курения сигарет и никотина на ребенка

Американская академия педиатрии объявила никотин противопоказанным лекарством в период кормления грудью. При курении никотин попадает в грудь в высоких концентрациях, а через 2 часа концентрация снижается вдвое. Никотину требуется около 10 часов, чтобы полностью, без следов, покинуть кровоток и грудное молоко.

Никотин и его метаболиты, такие как котинин, остаются в течение 24 часов в кровотоке женщины-курильщицы, которая курит весь день без перерыва.Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании от таких матерей, могут пострадать от никотина:

  • Никотин — это лекарство, которое подавляет аппетит и действует как ароматизатор для молока. Когда мать пытается кормить грудью сразу после выкуривания сигареты, ребенок может отказаться от кормления из-за запаха никотина в молоке.
  • Никотин действует как стимулятор, вызывая проблемы со сном у младенцев.
  • Существует высокий риск СВДС или смерти от детской кроватки из-за недостаточного снабжения младенца кислородом.
  • Ребенок проявляет беспокойство, когда приходит время кормить грудью, потому что запах табака и сигареты от матери может вызвать раздражение.
  • Другие симптомы, такие как рвота, тахикардия, возбужденное состояние, спазмы в животе, диарея и желудочно-кишечные заболевания, могут возникать у младенца.
  • Младенцы обычно страдают коликами в дополнение к ушным и легочным инфекциям, таким как бронхиолит.
  • Младенцы имеют меньшую массу тела при рождении (200 г) и не прибавляют в весе в течение года.
  • В будущем дети курящих матерей станут тучными и могут получить сбои в работе щитовидной железы.

Причины досрочного прекращения грудного вскармливания

Важным эффектом грудного вскармливания является то, что курящие матери раньше отлучают своих детей от грудного вскармливания по сравнению с некурящими матерями. Причины досрочного отлучения следующие:

  • Выкуривание более 10 сигарет в день может снизить секрецию молока и уменьшить количество жировых компонентов в молоке.Это влияет на качество молока, и ребенку не нравится его вкус. Это приводит к раннему отлучению от груди.
  • Курильщики реже кормят грудью, поскольку считают, что у них недостаточно молока.
  • Кормящая мать, выкуривающая более 5 сигарет в день, вызывает детские колики и расстройство желудка. Это также приводит к раннему отлучению от груди.

Во время грудного вскармливания настоятельно рекомендуется отказаться от курения, так как это предотвратит воздействие никотина на младенцев.Могут быть рассмотрены продукты для заместительной никотиновой терапии, такие как кожные пятна и никотиновая жевательная резинка, а также лекарства, такие как чантикс или зибан, которые могут снизить воздействие курения на младенцев.

Дополнительная литература

Грудное вскармливание и курение — NHS

Отказавшись от курения до или сразу после беременности, вы можете иметь более безопасную беременность и более здорового ребенка.

Около 10,5% женщин все еще курят при родах.Отказ от курения после рождения ребенка по-прежнему поможет защитить его от:

Узнайте больше о влиянии пассивного курения на детей.

Не прекращайте грудное вскармливание, если вы курите

Как молодая мама, отказ от курения — это еще и самое важное, что вы можете сделать для защиты своего здоровья.

Однако, если вам трудно бросить курить, важно не прекращать грудное вскармливание. Грудное вскармливание по-прежнему защитит вашего ребенка от инфекций и обеспечит его питательными веществами, которые он не может получить из молочной смеси.

Если вы или ваш партнер не можете бросить курить, запрет на курение в доме поможет защитить здоровье вашего ребенка. Возможно, вам также придется попросить друзей и семью не курить рядом с вашим ребенком.

Если вы или ваш партнер курите, важно не спать вместе с ребенком (совместный сон). Известно, что это повышает риск СВДС, особенно если вы курите, недавно употребляли алкоголь или принимаете лекарства, которые заставляют вас спать более крепко.

Подробнее о снижении риска СВДС.

Поддержка в отказе от курения

Вероятность успешного отказа от курения в 4 раза выше при поддержке NHS.

Ваша акушерка, патронажная сестра или врач общей практики могут предоставить ваши данные о местной службе NHS по борьбе с курением. Вы также можете посетить сайт Smokefree или позвонить на горячую линию NHS по телефону 0300 123 1044.

Заместительная никотиновая терапия (НЗТ) и кормление грудью

Лицензионные продукты НЗТ безопасны для использования во время кормления грудью.Они увеличивают ваши шансы бросить курить, особенно если у вас также есть поддержка местной службы отказа от курения NHS.

НЗТ предоставляется бесплатно по рецепту во время беременности и в течение 1 года после рождения ребенка. Он выпускается в различных форматах, включая пластыри, жевательную резинку, пастилки, назальный спрей и ингаляторы.

Лекарства для прекращения курения Champix и Zyban не рекомендуются кормящим женщинам.

Подробнее о НЗТ.

Электронные сигареты, вейпинг и кормление грудью

Хотя использование электронной сигареты (вейпинг) намного безопаснее, чем курение, это не совсем безопасно.Помимо никотина, жидкость и пар для электронных сигарет могут содержать токсичные вещества, хотя в большинстве случаев их содержание гораздо ниже, чем в сигаретном дыме.

В настоящее время лицензированных в качестве лекарств электронных сигарет нет. Новым мамам рекомендуется использовать лицензированные продукты НЗТ, чтобы бросить курить и не курить.

Однако, если вы решите использовать электронную сигарету, чтобы не курить, все равно лучше продолжать грудное вскармливание, поскольку польза от нее перевесит любой потенциальный вред.

Подробнее об электронных сигаретах.

Контент сообщества от HealthUnlocked

Последнее обновление страницы: 10 декабря 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 10 декабря 2021 г.

Влияние курения, алкоголя и лекарств на грудное вскармливание

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что мне нужно знать о влиянии курения, алкоголя и лекарств на грудное вскармливание?

Курение, алкоголь и лекарства могут повлиять на грудное вскармливание.Вредные вещества могут передаваться вашему ребенку через грудное молоко. Узнайте о том, как они влияют на грудное вскармливание, чтобы вы могли безопасно кормить ребенка грудью.

Что мне нужно знать о курении и грудном вскармливании?

Кормящим матерям не следует курить. Никотин попадает в грудное молоко. Ваш ребенок подвергается воздействию этих химикатов при кормлении грудью и вдыхании сигаретного дыма. Курение также может уменьшить количество вырабатываемого вами грудного молока. Не используйте электронные сигареты или бездымный табак вместо сигарет или для того, чтобы помочь вам бросить курить.Они по-прежнему содержат никотин. Обратитесь к своему врачу за информацией, курите ли вы в настоящее время и нуждаетесь в помощи, чтобы бросить курить.

Как уменьшить вредное воздействие курения при грудном вскармливании?

Если вы решите курить, лучше всего кормить ребенка грудью. Грудное вскармливание может помочь защитить вашего ребенка от проблем с дыханием и СВДС. Вы можете уменьшить последствия курения, выполнив следующие действия:

  • Не курите и не используйте электронные сигареты в своем доме. Выйти на улицу.Не позволяйте другим курить или использовать электронные сигареты в вашем доме.
  • Дождитесь курения до окончания сеанса кормления грудью. Количество вредных химических веществ в грудном молоке уменьшается примерно через 1 час после того, как вы бросили курить.

Что мне нужно знать об алкоголе и грудном вскармливании?

Алкоголь попадает из кровотока в грудное молоко. Максимальное количество алкоголя в грудном молоке составляет от 60 до 90 минут после употребления алкоголя во время еды. Алкоголь влияет на вкус грудного молока и может привести к тому, что ребенок будет пить меньше обычного.Употребление алкоголя регулярно или в больших количествах также может уменьшить количество молока. Алкоголь также может повлиять на сон вашего ребенка.

Как уменьшить вредное воздействие алкоголя во время кормления грудью?

Если вы планируете употреблять алкоголь, сначала покормите ребенка грудью. Подождите не менее 2 часов после питья, прежде чем снова кормить грудью. Это позволит вашему организму избавиться от алкоголя, и количество в вашем грудном молоке уменьшится. Если вы злоупотребляете алкоголем, вы не сможете кормить грудью.Злоупотребление алкоголем — это когда вы пьете слишком много алкоголя или пьете его слишком часто. Поговорите со своим врачом о потреблении алкоголя во время грудного вскармливания.

Что мне нужно знать о лекарствах и грудном вскармливании?

  • Некоторые лекарства могут попасть в грудное молоко и повлиять на вашего ребенка. Некоторые лекарства могут уменьшить выработку молока, вызвать у ребенка сильную сонливость или повлиять на него иным образом. Сообщите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете, включая лекарства, отпускаемые без рецепта.Скажите ему или ей, как часто и в каком количестве вы принимаете лекарства. При необходимости ваш лечащий врач обычно может порекомендовать другие безопасные лекарства.
  • Лекарства, используемые во время схваток и родоразрешения, могут повлиять на грудное вскармливание. У вашего ребенка могут быть проблемы с захватом вашей груди в течение первых 24 часов, если вы принимали анестезию или лекарства для уменьшения боли. Чтобы помочь ребенку кормить грудью, держите его или ее ближе к себе так, чтобы его или ее кожа касалась вашей. Вам также может понадобиться сцеживать молоко, чтобы кормить ребенка.Обратитесь к своему врачу за дополнительной информацией о сцеживании молока.
  • Поговорите со своим врачом, если вы хотите принять противозачаточные таблетки. Как правило, противозачаточные таблетки не действуют на грудного ребенка. Некоторые виды таблеток содержат высокие дозы эстрогена. Это может уменьшить количество молока. Спросите своего врача о типах, которые не содержат эстроген. Вы также можете использовать другие противозачаточные средства, например презерватив, диафрагму или шейный колпачок.

Как уменьшить действие лекарств во время кормления грудью?

  • Возможно, вам придется прекратить грудное вскармливание, пока вы принимаете определенные лекарства. Возможно, вам придется сцеживать молоко и слить его во время приема определенных лекарств. Вам может потребоваться это сделать, если вы в течение короткого времени принимаете лекарства, которые могут нанести вред вашему ребенку. Это поможет вашей груди вырабатывать молоко до тех пор, пока вы снова не сможете кормить грудью. Если возможно, кормите ребенка хранящимся грудным молоком, пока ваш лечащий врач не сообщит вам, что снова можно кормить грудью. В редких случаях вам может потребоваться полностью прекратить грудное вскармливание, если вам необходимо принимать определенные лекарства в течение длительного периода времени.Вы можете кормить ребенка грудным молоком из запаса, грудным молоком из банка донорского молока или детской смесью из бутылочки.
  • Попросите вашего поставщика медицинских услуг ограничить количество лекарств. Возможно, вам придется принимать некоторые лекарства во время кормления грудью. Если возможно, примите самую низкую дозу в течение как можно более короткого времени. Попробуйте принимать лекарства короткого действия. Например, некоторые лекарства от аллергии и простуды бывают короткого и длительного действия. Формы короткого действия означают, что они остаются в вашем теле на короткое время.
  • Время лекарства в соответствии с потребностями грудного вскармливания вашего ребенка. Принимайте лекарства короткого действия сразу после кормления грудью. Принимайте лекарства пролонгированного действия прямо перед тем, как ваш ребенок будет спать дольше всего. Такое время приема лекарств повысит вероятность того, что лекарство выйдет из вашего тела до следующего сеанса кормления ребенка грудью.

Что мне нужно знать о запрещенных наркотиках и грудном вскармливании?

  • Не кормите грудью, если вы употребляете запрещенные наркотики.Незаконные препараты попадают из вашей крови в грудное молоко и вредны для здоровья вашего ребенка. Некоторыми примерами запрещенных наркотиков являются кокаин, героин, ЛСД, метамфетамин (мет) и фенциклидин (PCP).
  • Влияние марихуаны на грудное молоко и грудного ребенка неизвестно. По этой причине безопаснее всего вообще не употреблять марихуану во время кормления грудью. не безопаснее есть или пить марихуану, чем курить. Если вы употребляете лекарственную марихуану, проконсультируйтесь со своим врачом.Он или она может порекомендовать другие лекарства для использования до тех пор, пока ваш ребенок не перестанет кормить грудью. Если вы употребляете лекарственную марихуану от боли, ваш врач может порекомендовать способы облегчить боль без лекарств.

Куда я могу обратиться за поддержкой и дополнительной информацией?

  • Американская педиатрическая академия
    345 Park Boulevard
    Itasca, IL 60143
    Телефон: 1-800-433-9016
    Адрес в Интернете: http://www.aap.org
  • La Leche League International
    957 North Plum Grove Road
    Schaumburg, IL 60173
    Телефон: 1-847-519-7730
    Телефон: 1-800-525-3243
    Адрес в Интернете: http: // www.lalecheleague.org

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

  • У вашего ребенка проблемы с дыханием, он кажется более сонным, чем обычно, или плохо кормит грудью.
  • Ваш ребенок мерзнет, ​​дрожит или его кожа выглядит синей или бледной.
  • У вашего ребенка есть признаки обезвоживания, такие как запавшие глаза, сухая кожа, учащенное дыхание или мало или совсем нет мокрых подгузников.

Когда мне следует позвонить детскому врачу?

  • Вашему ребенку 4 дня и более, и он носит менее 6 влажных подгузников в день.
  • Вашему ребенку 4 дня или больше, и он имеет менее 3 испражнений в день.
  • Ваш ребенок кормит грудью менее 8 раз в день.
  • Ваш ребенок не набирает вес или выглядит так, как будто он или она худеет.
  • Ваш ребенок плачет больше обычного.
  • У вашего ребенка рвота или кожная сыпь.
  • Вы употребляли запрещенные препараты и кормили грудью.
  • Вы кормите грудью и употребляете больше алкоголя, чем считает ваш врач.
  • Вы принимали лекарства, которые вам запретили принимать во время грудного вскармливания.
  • У вас есть вопросы или опасения по поводу грудного вскармливания.

Соглашение об уходе

У вас есть право планировать, как вы будете кормить своего ребенка. Чтобы помочь в этом плане, вам нужно как можно больше узнать о грудном вскармливании. Вам также необходимо узнать о влиянии курения, употребления алкоголя, лекарств или запрещенных препаратов на детей, находящихся на грудном вскармливании. Задавайте своему врачу любые вопросы о грудном вскармливании.Ваш лечащий врач может подсказать вам, как лучше всего кормить ребенка. Приведенная выше информация носит исключительно образовательный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо лечебной схеме, чтобы узнать, безопасно ли она для вас и эффективна.

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

Узнайте больше о влиянии курения, алкоголя и лекарств на грудное вскармливание

IBM Watson Micromedex

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Курение, питье и другие запретные действия при грудном вскармливании

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему к вам поставщику услуг Premier Physician Network.

Ждете холодного пива, бокала вина или любимого дыма, когда прибудет ваш пучок радости? Не так быстро. Если вы кормите грудью, то, что вы глотаете или вдыхаете, все еще может достигнуть вашего драгоценного малыша. Та крошечная жизнь, которая зависела от вас во время беременности в плане роста и развития, продолжает полагаться на вас и сейчас.

«Нам нужно подумать о двух людях», — объясняет Мария Грин, RN, BSN, IBCLC, сертифицированный педагог по вопросам детского родовспоможения и международно сертифицированный консультант по грудному вскармливанию с Premier Health.

Химические вещества, содержащиеся в сигаретах, алкоголе и марихуане, могут проходить через грудное молоко и потенциально вредить вашему ребенку. Поэтому, обдумывая эти занятия, неплохо подумать дважды — один раз для себя, а второй — для ребенка.

Вредно ли курение для моего ребенка, если я кормлю грудью?

Вы пережили беременность либо без единой сигареты, либо, возможно, отказались от курения.Поздравляю и так держать! Ваш развивающийся ребенок по-прежнему получит большую пользу от среды, свободной от табачного дыма.

«Так как дыхательные пути новорожденного настолько малы, что их воспаление или сужение вызывает больший удар», — объясняет Грин.

Причины отказа от курения и пассивного курения:

  • Младенцы курильщиков подвержены повышенному риску колик, респираторных инфекций и СВДС (синдром внезапной детской смерти).
  • Никотин может сделать вашего ребенка более суетливым или раздражительным.
  • Курение сигарет или жевание табака может снизить выработку молока и подавить рефлекс расслабления.
  • Младенцы, подвергающиеся воздействию пассивного курения, подвергаются повышенному риску заболеваний, таких как ушные инфекции, астма и СВДС.

Эксперты сходятся во мнении, что грудное вскармливание — лучший выбор, который может принести пользу здоровью как вам, так и вашему ребенку, если вы пытаетесь отказаться от сигарет.

La Leche League International предлагает следующие рекомендации по минимизации потенциального воздействия курения на здоровье вашего ребенка:

  • Курите как можно дальше от ребенка (лучше всего на улице).
  • Избавьтесь от курения.
  • Следите за набором веса вашего ребенка.
  • Курите сразу после кормления грудью, а не непосредственно перед ним.
  • Носите верхний слой одежды, который можно снимать после курения, чтобы уменьшить воздействие на ребенка.

Могу ли я употреблять алкоголь во время кормления грудью?

Хотя отказ от алкоголя — самый безопасный вариант для здоровья вашего ребенка, вы все равно можете расслабиться, выпив изредка, если будете осторожны с количеством и временем.

Исследования показывают, что количество алкоголя в грудном молоке достигает максимума через 30–60 минут после последнего напитка. Алкоголь может оставаться в вашем организме до трех часов. Поэтому, если вы решите пить, выпивайте только один стакан, ограничьте частоту и избегайте кормления грудью или сцеживания молока, пока ваше тело не успеет вывести алкоголь из вашей системы.

Другой вариант — хранить сцеженное грудное молоко на тот случай, когда вы планируете употреблять алкоголь.

Грин говорит, что следует опасаться тест-полосок, которые утверждают, что обнаруживают алкоголь в грудном молоке.Они могут быть ненадежными. Лучше всего подождать несколько часов до кормления грудью.

Еще над чем подумать:

  • Чрезмерное употребление алкоголя может снизить выработку грудного молока, вызвать сонливость у ребенка и ухудшить способность мамы заботиться о ребенке.
  • Частое чрезмерное употребление алкоголя во время грудного вскармливания было связано с повышенным риском нарушения сна ребенка, медленным набором веса, задержкой моторного развития и даже когнитивной задержкой в ​​более позднем возрасте.
  • Сцеживание с последующим сливом грудного молока не ускорит выведение алкоголя из организма, равно как и питье большого количества воды, отдых или кофе.Однако, если вы употребляете несколько напитков, сцеживание и откачивание сократит количество молока и предотвратит набухание груди.

А как насчет марихуаны и грудного вскармливания?

Несмотря на растущую легализацию немедицинской марихуаны, по данным Американской академии педиатрии, безопасное использование марихуаны во время беременности или грудного вскармливания не доказано. И AAP, и Американский колледж акушерства и гинекологов рекомендуют кормящим мамам избегать этого вещества.

Исследования показали, что химические вещества марихуаны попадают через грудное молоко к ребенку через курение, курение, употребление еды и напитков. Исследования также показывают, что употребление марихуаны во время беременности и кормления грудью может оказывать негативное влияние на развивающийся мозг ребенка.

Еще над чем подумать:

  • Концентрация ТГК в сорняках увеличилась в четыре раза с 1980-х годов. (ТГК или тетрагидроканнабинол — это химическое вещество в марихуане, которое вызывает ощущение high .)
  • Некоторые продукты CBD (каннабидиол) могут содержать пестициды, тяжелые металлы, бактерии и грибки, которые могут нанести вред вам и вашему ребенку.
  • THC накапливается в жировых отложениях и со временем медленно высвобождается, продлевая воздействие на вашего ребенка.
  • Пассивное воздействие (пассивное курение) от кого-то, кто курит травку, может потенциально повлиять на вашего ребенка, поскольку THC может попасть в вашу кровь, а затем перейти к вашему ребенку с грудным молоком.
  • При употреблении марихуаны ваша способность заботиться о ребенке может быть нарушена.
«Помните, что вы — основной источник защиты вашего ребенка», — говорит Грин. «Цель состоит в том, чтобы быть лучшим родителем».

Совок о добавках, морепродуктах и ​​кофеине

Хорошее питание во время грудного вскармливания важно как для вас, так и для вашего ребенка. Эти дополнительные меры предосторожности помогут обеспечить ребенку более здоровое грудное молоко.

  • Избегайте морепродуктов с высоким содержанием ртути, таких как рыба-меч, марлин, апельсиновый хищник и другие. Ртуть может быть токсичной для некоторых младенцев и детей.
  • Поговорите со своим врачом о травяных добавках. Они не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, а некоторые могут содержать опасные тяжелые металлы.
  • Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта. Некоторые лекарства могут уменьшить количество грудного молока, в то время как другие могут нанести вред вашему ребенку, если в них есть такие ингредиенты, как кодеин.

Избегайте или ограничьте употребление кофеина, так как младенцы могут с трудом расстраиваться и избавляться от кофеина, что может привести к раздражительности и проблемам со сном.

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему к вам поставщику услуг Premier Physician Network.

Источник: Мария Грин, RN, BSN, IBCLC, координатор по вопросам родовспоможения и семейного воспитания и кормления грудью, Premier Health; Линия здоровья.com; HealthyChildren.org; Международная лига Ла Лече; Центры по контролю и профилактике заболеваний

.

Добавить комментарий