Можно кормящим мамам: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Содержание

Питание кормящей матери

Ребенок становится «автономным» живым существом только после того, как его отнимут от груди. До этого мать и ее дитя составляют нерушимое целое не только на протяжении 9 месяцев беременности, но и на весь период вскармливания грудью. Вот почему рацион питания кормящей матери не зависит от «моего хотения» вкусненького, а всецело обусловлен особенностями пищеварения вскармливаемого ею грудного ребенка. При малейшем подозрении на пищевую аллергию у ребенка матери следует обуздать свое стремление к разносолам, если она собирается продолжать кормить грудью.

Пожалуй, кормящим мамам не стоит напоминать, что здоровее будет воздержаться от жареного, но и не только. Чрезвычайно опасно для ребенка, если кормящая мама злоупотребляет рафинированными продуктами, такими как сахар, мед или варенье, а также кондитерскими изделиями – торты, пирожные, “жирное” печенье, конфеты.

Даже если у вашего малыша нет пищевой аллергии, на всякий случай поначалу воздержитесь от шоколада в любом виде, даже от какао и гоголя-моголя с порошком какао.

Решительно исключим из рациона натуральный кофе, как молотый, так и растворимый. С молоком можно пить ячменный, желудевый или цикорный напиток. В этой связи и газированные энергетические напитки следует забыть целиком и полностью, так как в подавляющем большинстве они содержат вредный для ребенка кофеин. Вообще же для кормящей мамы важно беречь слизистую желудочно-кишечного тракта, поэтому лучше на время кормления отказаться даже от минералки “с пузырьками”.

Весьма нежелательные гости на вашем столе – лук, чеснок, пряности, то есть все приправы с сильным вкусом и резким запахом. Само собой разумеется, что майонезы, пряные соусы – аджика, ткемали, кетчуп и Чили – подождут до окончания периода грудного вскармливания.

При наличии у вашего малыша пищевой аллергии, не употребляйте в пищу цитрусовых (лимоны, грейпфруты, апельсины, мандарины) и соков из них, как прямого отжима, так и пастеризованных. Также исключите на время из своего рациона дыни, арбузы, ананасы и виноград.

Люди современной городской культуры приучены в той или иной степени пользоваться в повседневном питании консервами и полуфабрикатами. От этой привычки придется временно отказаться. Обратите внимание, что запрещаются любые (!) консервы (мясные, рыбные, овощные и фруктовые). Ограничения касаются и многих деликатесных продуктов и копченостей – мягких  сортов сыра (особенно острых), благородной и красной рыбы, ветчины и карбоната, копченых колбас, сосисок и сарделек, любых орехов, семечек и чипсов, грибов и даров моря (кроме нежирной рыбы).

Само собой разумеется, что кормящая мать должна воздерживаться от употребления любых (!) спиртных напитков, пусть даже с ничтожным содержанием алкоголя (тоники, алкококтейли). Особенно вредными по части аллергии для детского организма считаются игристые вина.

Того нельзя, этого нельзя… что же тогда остается есть и пить? Рацион кормящей матери, ребенок которой страдает пищевой аллергией или склонен к ней, должен напоминать “детсадовский”. Но если применить смекалку и кулинарное мастерство, то ваше питание перестанет напоминать жесткую диету.  Отварное мясо и нежирные сорта рыбы (треска, хек и т.д.) прекрасно восполнят потребности организма в белке. Дорогие вареные колбасы (типа «диетической») и качественные молочные сосиски также не повредят, если они не содержат в себе соевых наполнителей.

Сердобольные бабушки заставляют кормящих мам усиленно пить коровье молоко, полагая, что это улучшит качество грудного молока, и будет способствовать увеличению его количества. Это – традиционное заблуждение. Если до беременности молоко не входило в ваш рацион питания, нет никакой причины употреблять его в больших количествах. Лучше и безопаснее пользоваться кисломолочными продуктами: творогом, кефиром, йогуртами, твердыми сортами сыра, сметаной (для заправки овощных салатов) и т.д. Из других приправ к салату из свежих овощей в основном следует пользоваться рафинированным растительным маслом, уксус и майонез оставьте на потом.

Вообще все овощи, фрукты и ягоды по возможности употребляйте только в свежем виде, соблюдая осторожность особенно с клубникой. И без нее ассортимент фруктов и ягод для кормящей матери достаточно широк: яблоки, груши, бананы, сливы, смородина (любого цвета), киви, вишня, желтая черешня и абрикосы. В зимнее время вполне подойдут замороженные фрукты и ягоды без сахара, потому что его потребление лучше ограничить или полностью заменить фруктозой. Вместо варенья хороши протертые фрукты (опять же без сахара). Из кондитерских изделий выбирайте пресные сорта печенья, сдобу, домашнюю выпечку (без заварного крема). Из напитков – соки (лучше яблочный), домашние морсы из ягод, некрепкий чай (без вкусовых и ароматических добавок), компот из свежих и сухих фруктов, минеральные воды без газа.

Обязательно регулярно ешьте каши, хлеб (ржаной и пшеничный без химических добавок), овощной или мясной суп на легком бульоне, макаронные изделия и тому подобное. Голодная диета кормящим мамам не грозит, угрожают только искушения «вкусненьким». Тут уже надо проявить достаточно силы воли, чтобы избежать соблазнов. Ведь за мимолетным маминым капризом стоит здоровье ребенка. Не только группа крови, но и вкусы матери и дитя могут не совпадать.

Если же у вас пропало молоко, или его уже недостаточно, или у вашего малыша развилась аллергическая реакция на него, то без долгих раздумий приступайте к поиску адекватной молочной смеси, заменяющей этот поистине бесценный продукт питания.

Юрий ГУЗИК, зав. отделением гигиены питания ГУ «МОЦГЭОЗ»

Можно ли кормящей маме семечки и орехи?

Многие годы вопросы питания беременных и кормящих мам вызывали беспокойство. Тема эта изобилует мифами и сегодня. Существует определенный список продуктов, которых рекомендуют избегать, а также список якобы полезных продуктов, которые необходимы, например, для «повышения жирности молока». Но в каждой стране, у каждой нации и в каждом поколении список этот разный. Как тогда узнать, что же все-таки можно употреблять в пищу кормящим мамам, а чего следует избегать? Можно ли, например, кормящей маме семечки и орехи?

На вопрос отвечает эксперт центра дистанционного обучение консультантов по грудному вскармливанию, прикорму и слингоношению (слингоконсультантов) «Проекта ПроГВ» Наталья Царева.

Во всем важен здравый смысл. На сегодняшний день зарубежные медики и консультанты по грудному вскармливанию всего мира сходятся в одном – питание кормящей мамы должно быть здоровым и сбалансированным. Сидеть на гречневой каше и воде не нужно. Организм каждого ребенка индивидуален, и узнать, что конкретно может не подойти вашему малышу, можно только опытным путем, то есть пробуя.

Итак, можно ли кормящей маме семечки и орехи?

В вопросе их уместности и пользы во время кормления грудью существуют разные мнения. С одной стороны, утверждения, что эти продукты являются аллергенами и их следует исключить на период ГВ, не лишены здравого смысла. Но также существует и другое мнение, что и семечки, и орехи необычайно полезны и пополняют организм многими полезными веществами. Что именно они нам дают?

Семечки и орехи – кладезь витаминов и минеральных веществ. Семечки – и тыквенные, и подсолнечные – один из самых богатых источников ненасыщенных жирных кислот. А именно эти кислоты снижают уровень вредного холестерина в крови и защищают сердце и сосуды. Они также богаты витаминами С, D, Е и группы В. Орехи не менее полезны для нас. По питательности, количеству витаминов, белка и полезных элементов они не имеют равных среди других продуктов. В них содержатся кальций, калий, железо, магний и другие минеральные вещества.

Однако при их употреблении следует помнить о том, что эти продукты высококалорийны и в обычном своем виде дают большую нагрузку на организм при переваривании. Потому, полезнее всего, например, будут сырые, немного подсушенные семечки, так как при обжарке разрушается большая часть полезных веществ. А для улучшения усвоения орехов их можно размачивать в воде, как, впрочем, и семечки. Это активизирует их природные ресурсы и усиливает вкус. Дело в том, что семечки и орехи, которые доступны в продаже – находятся в спящем состоянии. В этом состоянии они удерживают содержащиеся внутри вещества – ферментные ингибиторы (вещества, угнетающие активность ферментов). Именно они дают горечь во вкусе. При размачивании эти ингибиторы разрушаются, а количество ферментов повышается в два раза, что, несомненно, полезнее. Также не стоит искать пользу в орехах и семечках, которые продают в очищенном виде, так как жирные кислоты при снятии шелухи быстро уничтожаются.

Существует распространенное мнение о пользе потребления орехов для повышения жирности молока. Однако зарубежные исследования такой зависимости не выявили. Количество жиров в грудном молоке не зависит от содержания жиров в питании матери. В зависимости от питания может меняться тип жиров, содержащихся в молоке, но не его жирность.

Подытоживая и отвечая на вопрос «можно ли кормящей маме семечки и орехи », отметим, что нужно следовать главному правилу питания кормящей мамы – умеренности. Не стоит переедать даже самого полезного продукта, но и не стоит категорически отказываться от «неразрешенного», но вашего любимого блюда. Если кормящей женщине сильно хочется семечек или орешков и никаких отрицательных последствий не возникает ни у нее, ни у малыша, тогда и ограничивать себя лишний раз в любимом лакомстве не стоит. Но, безусловно, чтобы определить наличие или отсутствие негативной реакции у ребенка на тот или иной продукт питания, потребляемый мамой, включая орехи и семечки, начинать их есть надо с самого малого количества и при этом внимательно наблюдать за возможными изменениями в поведении ребенка.

Пусть грудное вскармливание приносит вам только радость!

Читайте также:
Можно ли заниматься сексом во время беременности?
Можно ли кормить при температуре?

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

Какие сладости можно кормящей маме?

Сладости – главный источник углеводов, которые обеспечивают организм запасом сил и энергии. Именно поэтому даже в такой ответственный период жизни, как грудное вскармливание малыша, от них не нужно отказываться совсем и надолго. Однако врачи предостерегают: бездумное употребление сладкого может нанести серьезный вред здоровью ребенка. Всевозможные расстройства желудка, колики и аллергия – самые частые из пагубных последствий. Поэтому так важно внимательно слушать рекомендации специалистов, а при введении в свой рацион питания сладкого делать это постепенно, осторожно и строго следовать списку разрешенных вариантов.

Как вводить сладости в рацион?

В первый месяц жизни эксперименты с питанием кормящей мамы обычно не рекомендуются. Наиболее безопасными в этот период считаются сухофрукты, печеные яблоки. Но когда малышу исполнился месяц, уточните у врача о возможности ввести в рацион питания нежирные йогуртовые и творожные лакомства. Основанные на молочных продуктах десерты обычно получают «зеленый свет» в первую очередь.

Чтобы удобно было отслеживать реакцию малыша на новые элементы в вашем питании, хорошо пробовать их утром. Тогда в течение дня вы сможете убедиться либо в их безопасности, либо в том, что пока малыш не готов к этому нововведению. К тому же начинать следует с крошечных кусочков, чтобы в случае аллергии или других неприятных последствий вред для ребенка был минимальным.

После 3 месяцев можно уже пробовать бисквитную выпечку, даже торты и капкейки. Но опять-таки такой шаг необходимо предварительно согласовывать со специалистом. Важно всегда помнить, что в период кормления грудью женщине нужно употреблять максимально свежие и натуральные продукты. Если на десерте есть декор, то следует убедиться, что крем нежирный, а сочные оттенки получены благодаря натуральным красителям. Искусственные с большой долей вероятности вызовут аллергическую реакцию. Если торт или пирожное имеют яркий мастичный декор, и вам неизвестен состав красок, то украшения безопаснее снять и кушать только сам бисквит.

Кормящей маме ни в коем случае нельзя есть торты, у которых коржи или начинка содержат ром, коньяк. Очень не рекомендуются кофейные десерты. Все эти сладости могут способствовать возбуждению нервной системы ребенка и в целом привести к негативным реакциям маленького организма.

Есть и такие сладости, которые считаются наиболее сложными в плане введения в рацион кормящей мамы. От них чаще всего рекомендуют отказаться до достижения ребенком полугодовалого возраста. Вот главные из таких продуктов:

  • шоколад;
  • все цитрусовые;
  • экзотические фрукты, ягоды и орехи (например, фисташки), которые не растут в наших широтах.

Все эти сладости и фрукты важно не есть как сами по себе, так и в составе выпечки, тортов. Уточните у доктора, в какой последовательности и что можно пробовать. Некоторым женщинам разрешают съедать пол плитки шоколада в день уже с первых месяцев кормления, чтобы они могли чувствовать себя бодрее и энергичнее, другим запрещают пробовать его долго. Все очень индивидуально и зависит от особенностей вашего малыша, поэтому следуйте рекомендациям врача.

Даже в тот период, когда вам можно кушать уже многие виды десертов, все равно их количество необходимо ограничивать. Мы доставляем от 3 капкейков, предлагаем широкий ассортимент начинок, помимо шоколадных, и используем в своих десертах только натуральные пищевые красители, свежие и качественные ингредиенты. Все это позволяет в значительной степени снизить риск аллергических реакций и прочих негативных последствий для кормящих мам.

Оцените материал:

Поделитесь с друзьями:

Лекарства для кормящих — поиск лекарств и наличие в аптеках

Через грудное молоко ребенок получает большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для его роста, физического и умственного развития. Грудное вскармливание помогает формировать иммунитет малыша, защищая его организм от инфекции. Но как быть, если мама заболела? Допустим ли прием лекарственных препаратов в таком случае? Какие лекарства можно пить кормящей маме, чтобы не навредить здоровью ребенка?

 

Противовирусные препараты

Разрешенные противовирусные препараты кормящим женщинам:

  • Виферон
  • Гриппферон
  • Инозин пранобекс
  • Ламивудин
  • Лаферобион

 

Гомеопатические противовирусные средства:

  • Анаферон
  • Афлубин
  • Оциллококцинум
  • Энгистол

Антигистаминные средства

Аллергия может проявляться насморком, покраснением глаз, слезотечением. Какие лекарства от аллергии можно кормящей маме? В таких случаях врач может выписать следующие антигистаминные лекарства для кормящих:

 

1. Производные пиперазина, оказывающие минимальный седативный эффект:

  • Аллертек
  • Летизен
  • Цетиризин
  • Цетрин

 

2. Препараты, практически не проникающие в грудное молоко:

  • Кларитин
  • Кларотадин
  • Лоратадин
  • Лоридин

3. Препараты на основе фексофенадина:

  • Аллерфекс
  • Динокс
  • Телфаст
  • Фексадин
  • Фексофаст

4. Средства на основе левоцитиризина:

  • Гленцет
  • Зенаро
  • Ксизал
  • Эльцет

Лекарства при отравлении

Какие лекарства можно принимать кормящей маме в случае отравления? Тактика лечения будет следующей:

 

1. Прием сорбента:

  • Активированный или белый уголь
  • Смекта
  • Энтеросгель
  • Полисорб

 

2. Восполнить запасы жидкости и минералов можно с помощью Регидрона.

 

3. Для восстановления работы кишечника можно принимать:

 

  • Йогурт
  • Линекс
  • Любые препараты с содержанием бифидобактерий.

Молочница

Молочница – частый спутник женщин в период гормональных перестроек. Лекарства против молочницы для кормящих мам:

 

1. Таблетки:

  • Флуконазол
  • Миконазол
  • Дифлюкан

 

2. Свечи:

  • Гексикон
  • Гино-Певарил
  • Неопенотран
  • Пимафуцин
  • Тержинан

Обезболивающие лекарственные средства

Обезболивающие лекарства для кормящих:

 

1. Парацетамол:

  • Ацетаминофен
  • Панадол
  • Эффералган

 

2. Ибупрофен:

  • Нурофен
  • Ибупром
  • Ибуфен

 

3. Кетанов:

  • Кетаролак
  • Кетальгин

 

4. Диклофенак:

  • Вольтарен
  • Ортофен
  • Диклак

Препараты от насморка

Насморк – основной симптом ОРВИ, первый признак простуды. Кормящей женщине в таком случае можно использовать следующие лекарственные средства:

 

1. Солевые растворы для промывания носовых ходов абсолютно безопасны для женщины и ребенка, отлично увлажняют слизистую оболочку, способствуют освобождению носовых ходов от слизи:

  • Аквалор
  • Аквамарис
  • Долфин
  • Маример
  • Ринолюкс
  • Салин
  • Физиомер
  • Хьюмер

 

2. Капли на масляной основе смягчают, увлажняют раздраженную слизистую:

  • Пиносол
  • Эвкасепт
  • Оливковое, эвкалиптовое, персиковое, сосновое масло

 

3. Сосудосуживающие капли снимают отек, облегчают дыхание. Использовать их необходимо сразу же после кормления. Кормящим женщинам разрешается использовать:

  • Инданазолин
  • Санорин
  • Нафазолин

 

4. Насморк, причиной которого стала аллергия, можно лечить с помощью следующих средств:

  • Санорин-Аналергин
  • Ринатек
  • Назаваль

 

5. Гомеопатические средства:

  • Ринальдикс
  • ЭДАС-131
  • Эуфорбиум

 

6. Местные антибиотики можно использовать только по назначению врача, если другие средства не помогают:

  • Изофра
  • Биопарокс

Лекарства от кашля

Какие лекарства от кашля для кормящих мам выписывают врачи? В таких случаях назначают преимущественно безопасные препараты, которые разрешены детям:

  • Амброксол в форме сиропа или таблеток
  • АЦЦ в период лактации допустим к приему, нужно только покупать таблетки без вкусовых добавок и красителей
  • Геделикс
  • Доктор Мом
  • Колдрекс Бронхо (сироп) не содержит вредных добавок и красителей
  • Корень солодки
  • Лазолван (таблетки, сироп) способствует отхождению мокроты из дыхательных путей
  • Мукалтин – таблетки на натуральной основе, которые эффективно разжижают мокроту
  • Проспан сироп

Повышенная температура тела

При повышенной температуре кормящей разрешено принимать препараты парацетамола и ибупрофена согласно инструкции. Лучше всего пить обычный парацетамол и ибупрофен в форме таблеток, так как всевозможные сиропы содержат красители и вкусовые добавки, которые могут вызвать аллергию у малыша.

 

Лекарства от боли в горле кормящим

От боли в горле можно использовать следующие препараты:

 

1. Спреи и аэрозоли:

  • Ингалипт
  • Мирамистин
  • Гексорал
  • Йокс

2. Таблетки для рассасывания:

  • Ларипронт
  • Лизобакт
  • Себидин
  • Септефрил
  • Фарингосепт

 

3. Полоскания:

  • Ромашка аптечная
  • Фурацилин – таблетки для растворения в воде
  • Хлоргексидин

 

Если боль в горле – симптом ангины, врач назначит антибактериальный препарат. О целесообразности приостановления грудного вскармливания на период лечения антибиотиком необходимо проконсультироваться у специалиста. В период лактации назначают:

 

1. Макролиды:

  • Азитромицин
  • Сумамед
  • Рокситромицин

 

2. Пенициллины:

  • Амоксициллин
  • Ампиокс
  • Оксациллин

 

3. Цефалоспорины:

  • Цефазолин
  • Цефалексин

Цистит

Лечение цистита всегда подразумевает прием антибактериальных препаратов:

  • Амоксиклав
  • Аугументин
  • Зиннат
  • Монурал
  • Эритромицин

 

Фитопрепараты:

  • Канефрон
  • Фитолизин

Геморрой

Какие лекарства от геморроя можно пить кормящей маме? Лечение геморроя должно быть комплексным. В период лактации разрешены следующие препараты:

 

1. Слабительные средства:

  • Дюфалак
  • Мукофальк
  • Форлакс

 

2. Флеботропные препараты:

  • Венорутон
  • Венза
  • Детралекс

 

3. Свечи:

  • Анузол
  • Постеризан
  • Натальсид

 

4. Мази:

  • Постеризан
  • Проктозан
  • Эмла

Успокоительные препараты

Кормящей женщине разрешено принимать следующие седативные средства:

  • Валерианахель
  • Нервохель
  • Ново-Пассит
  • Персен
  • Пустырник
  • Экстракт валерианы в каплях или в таблетках
Товары по теме Посмотреть все товары

Успокоительное при ГВ: можно или нет, какие препараты подходят для кормящих мам

Фото: UGC

Гормональный сбой, стресс и постоянная нехватка сна сопровождают каждую молодую маму после родов. К сожалению, такие перепады настроения способны навредить не только женщине, но и новорожденному. Неудивительно, что мамы начинают задумываться о приеме успокоительных средств. Есть ли вред от седативных препаратов при грудном вскармливании (ГВ)? Какое успокоительное при ГВ можно смело принимать? Ответы на вопросы дадим в статье.

Успокоительное при ГВ: можно или нет

Если прямо спросить, можно и нужно ли принимать успокоительное при грудном вскармливании, специалист всегда скажет: «Нет». Как показывает практика, ничто так не помогает молодой маме справиться со стрессом, как своевременная помощь близких людей.

Выясним, из-за чего появляется нервозность, почему мамы начинают выбирать успокоительное для кормящих. Прежде всего причину стоит искать в постоянной занятости. Как бы женщина ни старалась сохранять привычный ритм жизни, с малышом на руках это практически невозможно. Поэтому крайне важно, чтобы члены семьи понимали это и помогали либо в домашнем хозяйстве, либо в уходе за ребенком.

Читайте также

Что нужно знать о грудном вскармливании: мифы и правда

Кроме того, после появления малыша на свет новоиспеченная мамочка сталкивается с резким скачком гормонов. Повышенный во время родов уровень эндорфина — гормона счастья — моментально приходит в норму, что вызывает чувство угнетенности и тревожности.

Фото: Дайен Виссингер и др. Искусство грудного вскармливания. — М.: Изд-во «Эксмо», 2011: UGC

Г.А. Кулакова, Н.А. Соловьёва и Е.А. Курмаева методом Спилберга провели исследование и выяснили, что послеродовой период даже без видимых на то причин характеризуется высоким уровнем тревожности. Из 176 кормящих женщин 47% испытывают беспокойство от случая к случаю, а 57% страдают от личностной тревожности. Наверняка многие из них принимали успокоительное при лактации, чтобы прийти в норму.

Однако эксперты призывают не поддаваться панике. Успокоительное при ГВ Комаровский — выдающийся педиатр и мой коллега — советует заменить простыми методами релаксации. Теплая ванна, крепкий сон и позитивный настрой — залог психологической стабильности молодой мамы.

Читайте также

Укропная вода для новорожденных: рецепт и дозировка

Почему же тогда некоторые кормящие принимают седативные средства в обязательном порядке? В моей практике были случаи, когда женщины начинали замечать, что ребенок питается гораздо хуже. Как правило, это происходит из-за того, что в стрессовой ситуации вырабатывается адреналин, который не позволяет грудному молоку свободно выталкиваться при кормлении.

Это, конечно же, вызывало еще большее беспокойство за здоровье малыша. Так образовывался замкнутый круг, в котором без специальных средств мамочки уже никак не могли расслабиться.

Не занимайтесь самолечением. Если чувствуете, что нервы на пределе, тогда обязательно обратитесь к врачу, который подберет подходящее успокоительное для женщин, кормящих грудью.

Какие успокоительные можно при ГВ

Проверенные и качественные средства для кормящих мам можно пересчитать по пальцам. Сильнодействующие успокоительные так или иначе проникают в кровоток, поэтому запросто могут попасть в организм новорожденного.

Читайте также

Запор при беременности: что делать в домашних условиях?

Если вы наверняка решили прибегнуть к помощи медикаментов, то я настоятельно рекомендую заранее разузнать, какие успокоительные можно пить. Здесь не помогут ни отзывы, ни советы подруг — только рекомендации личного врача.

В большинстве случаев необходимо внимательно изучать инструкцию к применению препарата: если в противопоказаниях указан период лактации, о приеме этого средства можно забыть.

Однако некоторые лекарства и таблетки для успокоения нервной системы уже давно протестированы и не являются запрещенными. Среди них:

И капли, и таблетки — это клинически проверенные успокоительные. При ГВ не должно возникать никаких побочных эффектов. Если таковые обнаружены, следует обратиться в поликлинику.

Успокоительное «Персен» обладает мягкими седативными свойствами, так как в его основе — растительные вещества. Перед применением важно изучить инструкцию к препарату «Персен»: от чего он помогает и в каких дозах его можно без опаски пить при ГВ.

Читайте также

Халва при ГВ: вред и польза

Назначать «Глицин» при ГВ может только доктор, так как он наверняка знает, возможны ли аллергические реакции на средство у мамы и ребенка. В целом, это успокоительное считается безвредным, поскольку полностью изготовлено из растительных веществ.

  • «Ново-Пассит».

Принимать «Ново-Пассит» при ГВ можно лишь в крайних случаях. Хотя это неоднородное средство, компоненты которого не должны полностью проникнуть в молоко, даже малое его количество может негативно сказаться на нервной системе малыша.

Скриншот: Марта Сирс. Грудное вскармливание. — М.: АСТ, Астрель, 2007: UGC

Читайте также: Ребенок 1 месяц: развитие, режим, уход

Почему так популярна мелисса при ГВ? Эта трава не только успокаивает нервную систему, но и приводит в норму гормональный фон роженицы.

Выбирая в качестве успокоительного это средство, желательно отдавать предпочтение таблеткам и чаю, а не спиртовым настойкам: пустырник при ГВ не должен нарушать лактацию.

Читайте также

Признаки беременности до задержки месячных и на ранних сроках

Можно ли валерьянку при ГВ? Конечно! Главное — соблюдать дозировку, назначенную врачом.

Моя коллега Т.В. Севастьянова в работе «Фармакологическая характеристика седативных препаратов» уточняет, что такие средства легко переносятся и не вызывают побочных эффектов, которые могут угрожать здоровью. Соответственно, валерьянка при ГВ мягко и бережно успокоит нервы мамы, не причиняя вреда ребенку.

Как видим, любые средства и таблетки для успокоения кормящая мама должна применять строго по инструкции. По личному опыту знаю, что некоторые женщины игнорируют это простое правило. В результате у крохи нарушается сон, появляются проблемы с пищеварением, а мамы не могут найти объяснение таким изменениям.

Поэтому обязательно подробно узнавайте, что можно пить при ГВ. Забудьте о самолечении. Проконсультируйтесь с доктором о том, какое успокоительное наверняка подойдет вам.

Читайте также

26 неделя беременности: развитие плода, полное описание, фото, УЗИ

Успокоительное при ГВ: советы терапевта

Как мы уже выяснили, первое, что должна сделать кормящая мама, — это настроиться на позитивный лад. Грудное вскармливание отнимает много сил, которые непременно нужно восстанавливать. Поэтому возьмите на заметку несколько правил, одобренных терапевтами:

  • Распределите нагрузку между членами семьи.

Близкие видят и знают, что в этот период вам приходится непросто. Попросите их взять на себя некоторые домашние обязанности.

  • Найдите время для себя.

Как не нервничать, когда не хватает времени даже на уход за собой? Доверьте ребенка родственникам на пару часов, примите ванную с ароматическими маслами и постарайтесь максимально расслабиться.

  • Превратите рутину в досуг.

Замените обычные прогулки с ребенком на приятный отдых. Послушайте любимую музыку или почитайте книгу, пока ребенок спит. Или же займитесь легкими физическими упражнениями, чтобы взбодриться.

Читайте также

17 неделя беременности: что происходит с будущей мамой и плодом

  • Заранее облегчайте себе жизнь.

Тратите драгоценные часы отдыха на готовку? Делайте заготовки или готовьте сразу большими порциями. Это существенно сэкономит время.

Молодой маме довольно трудно выкроить время для крепкого сна. Однако никто не запрещает прилечь на часок рядом с малышом во время дневного сна.

  • Старайтесь ограничиваться природными успокоительными.

Растительное успокоительное при ГВ — это лучший вариант. Травяные чаи, например ромашковый, способны быстро и безвредно снизить усталость.

Мнения о пользе и вреде трав при грудном вскармливании часто расходятся. Кто-то пьет травяные чаи, не соблюдая дозировку, а кто-то не пьет вовсе.

Авторитетный акушер-гинеколог Елена Березовская развенчивает мифы о вреде ромашки, как и многих других трав, ведь ее концентрация в чае довольно низка.

Читайте также

15 неделя беременности: ощущения в животе, развитие плода

А вот с чаем из мяты или вербены стоит быть осторожнее: эти травы могут как принести пользу, так и нанести вред, а также они имеют противопоказания. Перед началом их использования обязательно проконсультируйтесь с доктором.

И наконец помните, что проблем легче избежать, чем потом их решать. Доверьтесь своему лечащему врачу и берегите здоровье.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1840893-uspokoitelnoe-pri-gv-mozno-ili-net-kakie-preparaty-podhodat-dla-kormasih-mam/

Кальян при грудном вскармливании? Tophookah.ru

Очень часто задается следующий вопрос: можно ли курить кальян при грудном вскармливании? Можно ли кальян беременным? Мы уже отвечали на этот вопрос в рубрике «Кальян и здоровье», рассказывая, что курение кальяна хоть и является менее вредным, чем курение сигарет, но все равно однозначно запрещено при беременности.

Можно ли кальян при грудном вскармливании?

Существуют мифы, что, куря кальян при грудном вскармливании, никотин не попадает в молоко или нейтрализуется там, не оказывая вредного влияния на ребенка. Это абсолютно неправильные утверждения, которые могут нанести вред организму ребенка. При курении кальяна, никотин все равно попадает в кровь матери, а значит, распространяется по всему организму, включая грудное молоко. Максимальная концентрация никотина наблюдается через 3 часа после курения.

Кальян при грудном вскармливании

Кроме того, курение кальяна при грудном вскармливании провоцирует кислородное голодание организма, что также может сказаться на качестве молока. Количество молока определяется гормоном пролактином, то есть, чем выше его концентрация – тем больше грудного молока. Никотин подавляет этот гормон, нарушая естественный процесс лактации.

Кальян кормящей маме может быть противопоказан  и потому, что последствия курения опасны именно тем, что никотин в теле ребенка оказывает гораздо более сокрушительное воздействие, чем в организме взрослого человека. Курение кальяна приводит к недостатку кислорода в молоке, а никотин мешает нормальной работе нервной и пищеварительной системы, иммунитета ребенка.

Сбой в работе нервной системы приводит к беспокойному сну ребенку, коликам, повышенной активности и раздражительности. Ребенок может отказываться от груди, если мама до этого не покурила кальян или сигарету, что свидетельствует о формировании привычки. У грудничков и вовсе может подниматься температура и пульс.

Можно ли кальян кормящим мамам?

Но что делать, если привычку не получается побороть? Хоть мы и не одобряем вредных привычек и курение кальяна при грудном вскармливании, но использование искусственных смесей менее предпочтительно, по сравнению даже с таким молоком. Постараемся дать пару советов, чтобы максимально минимизировать ущерб для ребенка.

Кальян при грудном вскармливании
  • Постарайтесь кормить ребенка сразу после того, как была выкурена сигарета. Максимальная концентрация никотина в крови, а значит и в молоке, наступает только через несколько часов.
  • Мойте руки после курения и не курите рядом с детьми. Пассивное курение – одна из первых причин попадания никотина в кровь малыша, поэтому постарайтесь сразу оградить его от своей вредной привычки.
  • Не курите в ночное время, поскольку именно в этот временной отрезок отмечается повышенная выработка пролактина в организме кормящей мамы.
  • Следите за своим питанием (важно, чтобы оно все равно оставалось сбалансированным и полезным), а также выпивайте не менее 2х литров воды в день, чтобы катализировать процесс снижения концентрации никотина в организме.

Можно ли курить кальян при грудном вскармливании. Вывод.

Разумеется, основной тезис текста заключается именно в том, что при грудном вскармливании курение кальяна строго запрещено и не может терпеть исключений. Если кормящая мама курит кальян или сигареты, она тем самым наносит серьезный удар здоровью и организму ребенка, чем только стимулирует появление отклонений в здоровье в будущем.

Однако, если вы все же не можете избавиться от вредной привычки, постарайтесь хотя бы максимально соблюдать правила, которые мы описали во второй части статьи. Тем самым вы если не уберете, но максимально снизите вред этой привычки.

Можно ли кормящим мамам сдавать кровь

В последнее время значительно участились вопросы от кормящих мам о том, можно ли сдавать кровь во время лактации?

В первую очередь здесь стоит принять во внимание тот факт, что на территории Российской Федерации лактация и трехмесячный период после ее окончания являются официальным противопоказанием для донорства крови. [1]

Однако если обратиться к мировой практике по этому вопросу, обращает на себя внимание, что разные ведущие медицинские организации устанавливают разные критерии и условия для возможности донорства крови матерью кормящей грудью.

Итак, допустимо ли кормящей женщине быть донором крови?

Это зависит от обстоятельств. Например, становиться донором крови в ранний послеродовый период – однозначно не самая лучшая идея. Американский Красный Крест говорит о том, что женщина в период лактации может быть донором крови, если она этого хочет, однако кормящей маме следует подождать по крайне мере 6 недель после неосложненных родов в срок или кесарева сечения. Если в родах женщине было произведено переливание крови, то тогда ей следует подождать уже около 12 месяцев прежде чем самой стать донором. [2]

Источники Международной Молочной Лиги  (La Leche League International) тоже различны в своих мнениях о том, может ли кормящая мама становиться донором крови. Так, доктор Грегори Вайт не рекомендует этого, доктор Джек Ньюман наоборот говорит о том, что во время лактации женщина может сдавать кровь, если она не страдает анемией, а Канадская Служба Крови не позволяет кормящим матерям сдавать кровь в первые 6 месяцев после родов. [3]

Какие же рекомендации можно дать кормящей маме, если она все-таки решает сдать кровь?

Во-первых, во время лактации необходимо обращать особое внимание на то, чтобы избежать обезвоживания после забора крови. Грудное молоко на 87% состоит из воды, а донорство крови подразумевает одномоментную потерю 450 мл крови – это большое количество жидкости, которое организм должен восполнить, поэтому маме нужно пить воду в достаточном количестве.

Во-вторых, кормящей женщине стоит питаться особенно хорошо до и после донорства крови.

В-третьих, донорам обычно советуют избегать поднятия тяжестей той рукой из которой осуществлялся забор крови (чтобы избежать образования большой гематомы). Это может быть сложным для матерей которые не всегда могут избегать поднятия и ношения их младенцев и старших детей на руках. [4]

Таким образом, при решении вопроса о возможности донорства крови кормящей матерью мы видим, что в мировой практике этот вопрос решается чаще всего положительно, однако сопряжен с определенными ограничениями и сложностями для самой кормящей мамы. В любом случае кормящая женщина всегда должна сообщать о своем нынешнем статусе при заборе крови и консультироваться со своим лечащим врачом до принятия решения.

Литература:

  1. Перечень противопоказаний к донорству  крови и ее компонентов(Приказ Министерства Здравоохранения Российской Федерации от 14 сентября 2001 г. N 364 «Об утверждении порядка медицинского обследования донора крови и ее компонентов» и Приказ Минздравсоцразвития РФ N 175н от 16 апреля 2008 г. «О внесении изменений в Приказ Министерства Здравоохранения Российской Федерации от 14 сентября 2001 г. N 364»
  2. Breastfeeding and Human Lactation(Jones and Bartlett Series in Breastfeeding/Human Lactation) by Jan Riordan Publisher: Jones and Bartlett Publishers, 3rd Edition , 2004. Pages: 819
  3. La Leche League International Donating Blood
  4. La Leche League International Question from breastfeeding mothers: should lactating women donate blood? New Beginnings 18(4):227, November/ December, 2001

 

Алёна Лукьянчук
Психолог, консультант по грудному вскармливанию, 
член ILCA (The International Lactation Consultant Association) 

Алёна Короткова, 
клинический психолог, 
консультант по грудному вскармливанию.

Как компании могут поддержать сотрудников, занимающихся грудным вскармливанием

Когда фельдшер Кэрри Кларк вернулась на работу после рождения сына в 2014 году, она обратилась в отдел кадров и попросила предоставить ей личное пространство, где она могла бы сцеживать грудное молоко. Кларк сказали, что в пожарном депо, куда она была назначена, нельзя было приспособиться, поэтому она попросила, чтобы ее перевели в другое. Она даже нашла коллегу, готового торговать. Но запросы Кларка о переводе были проигнорированы.

Поскольку она не получала приспособлений для кормления грудью, которые ей необходимо было регулярно сцеживать, Кларк испытывала трудности с выработкой достаточного количества молока для своего сына — распространенный побочный эффект, с которым сталкиваются женщины, сталкивающиеся с дискриминацией при кормлении грудью.Когда Кларк пожаловалась, ее высмеяли, выбрали для проведения тренировок, стали объектом чрезмерных проверок и встретили насмешливыми комментариями своих коллег-мужчин, согласно иску, который она подала против своего работодателя.

Опыт Кларка не редкость. Исследование Университета Миннесоты, проведенное в 2016 году, показало, что 60% женщин сообщили, что у них нет доступа к достаточному перерыву и пространству для сцеживания грудного молока. Во всех отраслях промышленности сотрудники, кормящие грудью, борются с недостатком приспособлений, домогательствами и прочим.Дискриминация при грудном вскармливании широко распространена, и слишком мало работодателей готовы предотвратить ее или управлять ею.

До недавнего времени ответственность работодателя за дискриминацию при грудном вскармливании была редкой; но это быстро меняется. Хотя общее количество судебных исков остается небольшим по сравнению с другими типами исков о приеме на работу, количество исков о дискриминации в связи с грудным вскармливанием в последние годы быстро выросло, на 800% всего за десятилетие, согласно нашему исследованию, проведенному Центром права трудовой жизни Калифорнийского университета. Закон Гастингса.

Фактически, пару месяцев назад жюри присудило 1,5 миллиона долларов сменному рабочему Kentucky Fried Chicken в Делавэре за то, что компания не предоставила перерыв для сцеживания грудного молока. И совсем недавно присяжные в Аризоне присудили Кларку 3,8 миллиона долларов за отказ удовлетворить ее просьбу и отомстили ей за жалобу.

Компаниям важно знать, чего от них требует законодательство США, и какие активные шаги они могут предпринять, чтобы у молодых родителей было время и пространство, которые им нужно для прокачки.

Во-первых, законы. Признавая потребности кормящих родителей и бесчисленное множество преимуществ для здоровья, связанных с грудным вскармливанием, в 2010 году Конгресс принял закон о перерывах для кормящих матерей. Он требует, чтобы работодатели предоставляли сотруднице «разумный перерыв для сцеживания грудного молока для кормящего ребенка в течение 1 года после рождения ребенка каждый раз, когда у сотрудника возникает необходимость сцеживать молоко». (Как правило, сотрудники «сцеживают» молоко с помощью электрического молокоотсоса.) Работодатели также должны предоставить «место, кроме ванной, которое защищено от посторонних взглядов и не подвергается вторжению со стороны коллег и общественности, которое может быть использовано сотрудник для сцеживания грудного молока.”

Без этих основных условий перерыва и места кормящие родители могут быть не в состоянии производить молоко, достаточное для удовлетворения потребностей своих детей в питании, а также рискуют заболеть болезненными инфекциями и болезнями груди или прекратить кормление грудью раньше, чем рекомендуют их врачи. Федеральный закон дает право на перерыв во времени и пространстве большинству сотрудников с почасовой оплатой, а также многим наемным работникам. Работодатели с менее чем 50 сотрудниками могут быть освобождены от соблюдения требований в редких ситуациях, когда соблюдение требований может вызвать значительные трудности или расходы.Крупные работодатели всегда должны подчиняться.

Другой федеральный закон, часть Раздела VII Закона о гражданских правах, в настоящее время интерпретируется федеральными судьями как запрещающий дискриминацию при грудном вскармливании, в том числе запрещающий сексуальные домогательства и другое негативное обращение из-за кормления грудью и сцеживания. Закон о дискриминации при беременности также включает требование о том, чтобы работодатели предоставляли условия для кормления грудью — например, время и место для перерыва, измененную форму или временные переводы — во многих случаях, когда работодатель уже предоставляет жилье сотрудникам по другим причинам.

Законы большинства штатов устанавливают дополнительные требования.

К сожалению, это лоскутное одеяло юридических требований оставляет компании без четкого стандарта того, что именно они должны делать, чтобы соответствовать. Но поддержка сотрудников, кормящих грудью, путем внедрения передовых методов, изложенных ниже, может не только обеспечить соответствие вашей компании различным федеральным законам и законам штата. Это также может помочь сохранить ценных сотрудников и сэкономить деньги. Сильные экономические аргументы в пользу поддержки грудного вскармливания включают меньшее количество прогулов для кормящих родителей, более низкие затраты на здравоохранение, более высокую лояльность и позитивные отношения с общественностью.

Одно из самых больших препятствий, с которыми сталкиваются многие компании, — это незнание потребностей сотрудников, кормящих грудью, и основных шагов, которые можно предпринять для их поддержки. Вот что вы можете сделать:

Расскажите о поддержке кормящих родителей: Послание сообщения о том, что высшее руководство поддерживает кормящих родителей, имеет большое значение для обеспечения того, чтобы их потребности учитывались в соответствии с требованиями закона и передовой практики. Программы поддержки сверстников — еще один способ создать благоприятную среду для кормящих родителей.

Обеспечьте достаточное пространство : Некоторые работодатели обеспокоены тем, что предоставление частного насосного помещения означает дорогостоящее строительство или реконструкцию. Но в этом нет необходимости. Предоставление достаточного пространства может быть таким же простым, как разрешение сотруднику, который обычно работает в кабинке, назначать регулярные встречи в существующем офисе или комнате, которая нечасто используется. И не забывайте чистые туалеты, личные раздевалки, временные палатки или переносные перегородки, когда других вариантов нет.Они могут быть адекватными, если они достаточно защищены от посторонних взглядов и не допускают проникновения. Однако, поскольку ванные комнаты заполнены микробами, они неприемлемы для приготовления детского молока.

Сотрудникам, которые хотят, чтобы качала на своих рабочих станциях, для простоты или эффективности, должно быть разрешено это делать, если только это не создаст действительно серьезную проблему для бизнеса.

Обеспечьте основные удобства: Насосные отделения всегда должны иметь сиденье, плоскую поверхность, на которой можно разместить насосное оборудование, а также доступ к электрической розетке или удлинителю для питания насоса.Разрешите хранить молоко в холодильнике компании (CDC утверждает, что это безопасно) или, если его нет, в холодильнике, хранящемся в безопасном месте. Обеспечьте поблизости доступ к проточной воде для мытья рук и деталей насоса. Дополнительные удобства, такие как кресла с откидной спинкой, приглушенное освещение и предоставляемые компанией молокоотсосы медицинского назначения, помогают медсестрам легче сцеживать молоко.

Обеспечьте разумный перерыв. : Большинству кормящих родителей требуется 2-3 перерыва в течение 8-часового рабочего дня, в зависимости от графика кормления ребенка и потребностей его организма.Сцеживание грудного молока обычно занимает 15-20 минут на сеанс, но иногда и дольше. Некоторое дополнительное время требуется, чтобы добраться до и из помещения для кормления грудью, настроить помпу, разобрать, очистить и хранить молоко, поэтому стоит предоставить удобства и место для откачки, которые позволят это сделать эффективно.

Не снижайте оплату за перерывы на сцеживание : Должны ли перерывы на кормление по закону оплачиваться, зависит от штата, в котором работает сотрудник, от того, как компания относится к перерывам, взятым по другим причинам, статуса освобожденного / не освобожденного от уплаты сверхурочной работы и т. факторы.Однако лучший способ — не уменьшать компенсацию сотруднику за время, потраченное на сцеживание молока. Уменьшение размера оплаты труда может оставить сотрудников компании, получающих более низкую зарплату, без другого выбора, кроме как полностью прекратить сцеживание, создавая неравенство между сотрудниками и лишая компанию преимуществ политики поддержки грудного вскармливания.

При необходимости обеспечить другие разумные приспособления: В некоторых случаях сотрудникам, кормящим грудью, могут потребоваться дополнительные приспособления, например, если они путешествуют по работе, носят тесную униформу или работают с токсинами.Ключевым моментом является участие в интерактивном диалоге с сотрудником для достижения работоспособного решения, которое одновременно удовлетворяет физические потребности сотрудника и может быть предоставлено без чрезмерных трудностей для бизнеса.

Разрешить прямое грудное вскармливание, когда это возможно : Некоторые медсестры могут захотеть непосредственно кормить своих детей грудью либо по медицинским причинам, либо в целях установления связи. Хотя это невозможно при всех обстоятельствах из-за опасностей на рабочем месте или удаленности, во многих ситуациях прямое грудное вскармливание можно разумно приспособить и разрешить, либо разрешив ребенку находиться на рабочем месте, либо разрешив сотруднику покинуть рабочее место.

Один судья описал дело о дискриминации, поданное матерью, которая уволилась с работы после того, как ей запретили кормить ребенка грудью: «Трудно различить какую-либо значимую разницу между [служащим], сцеживающим молоко, с одной стороны, или кормлением ребенка грудью. с другой стороны, во время перерыва в комнате, предназначенной именно для того, чтобы в частном порядке сцеживать грудное молоко ».

Выпустить письменную политику в отношении кормления грудью с процессом запроса на размещение. : Наличие письменной политики в книгах гарантирует, что менеджеры, руководители и специалисты по персоналу будут последовательно, справедливо и в соответствии с законом реагировать на запросы о размещении.Это не только защищает компанию от юридической ответственности; это также гарантирует, что сотрудники чувствуют себя комфортно, спрашивая о том, что им нужно, и могут делать это таким образом, чтобы предоставить компании информацию, необходимую для надлежащего ответа. Письменная политика также указывает на то, что компания серьезно относится к поддержке грудного вскармливания. У Министерства здравоохранения США есть образец политики, которая поможет вам начать работу.

Обучайте лиц, принимающих решения : Очень важно научить руководителей, менеджеров и персонал отдела кадров политике в области кормления грудью и потребностям сотрудников, кормящих грудью.Если только они сами не кормили грудью, они вряд ли поймут эти потребности без небольшого образования.

Точно так же, как компании обучают управленческий персонал серьезно относиться к просьбам о размещении, связанным с инвалидностью или отпуском по семейным обстоятельствам и медицинским отпуском, компании должны подготовить менеджеров и руководителей к тому, чтобы надлежащим образом реагировать на запросы о размещении в период кормления грудью (и беременностью), включая обращение в отдел кадров, когда они не уверены . Специалисты по персоналу должны быть обучены здоровью и профессиональным потребностям сотрудников, кормящих грудью, и их ценности для бизнеса в их поддержке и удержании.

Когда фельдшер Кэрри Кларк сообщила своему менеджеру по персоналу, что ей нужно сцеживать молоко каждые 2-3 часа, он ответил: «Мне кажется, что ваша накачка чрезмерна». Когда Кларк объяснил, что регулярное сцеживание является нормальным явлением для новорожденного, менеджер по персоналу ответил: «Что ж, мне кажется, вы не годны для работы». Эти заявления, конечно, использовались, чтобы убедить судью и присяжных в дискриминации. Потребности в прокачке родителей несложны, но непонимание может привести к очень сложным и дорогостоящим проблемам.

Лекарства для кормящей матери

ДЖИННА П. СПЕНСЕР, доктор медицины, Мемориальный медицинский центр Конемо, Джонстаун, штат Пенсильвания

ЛУИС С. ГОНСАЛЕС III, PHARM.D., Мемориальный медицинский центр Конемо, Джонстаун, Пенсильвания

ДОННА Дж. БАРНХАРТ, PHARM.D, Джонстаун, Пенсильвания

Am Fam Physician. 1 июля 2001 г .; 64 (1): 119-127.

Назначение лекарств кормящей матери требует взвешивания пользы от использования лекарств для матери по сравнению с риском отказа от грудного вскармливания младенца или потенциальным риском воздействия на младенца лекарств.Лекарство, безопасное для использования во время беременности, может быть небезопасным для грудного ребенка. Перенос лекарств в грудное молоко зависит от градиента концентрации, который обеспечивает пассивную диффузию неионизированных, не связанных с белками лекарств. Воздействие лекарств на младенца можно ограничить, прописывая кормящей матери лекарства, которые плохо всасываются перорально, избегая грудного вскармливания в периоды пиковой концентрации лекарственного средства в сыворотке крови матери и назначая местную терапию, когда это возможно.Матерям недоношенных или иным образом ослабленных младенцев может потребоваться изменить дозировку, чтобы избежать накопления лекарств и токсичности у этих младенцев. Следует использовать самые точные и актуальные источники информации, включая Интернет-ресурсы и телефонные консультации.

Врачи получают мало информации о грудном вскармливании и еще меньше обучения о влиянии лекарств для беременных на грудного ребенка.1 Тем не менее, беспокойство по поводу потенциального вреда грудному ребенку от лекарств для матери часто упоминается как причина, чтобы рекомендовать прекратить грудное вскармливание. .Неопровержимые доказательства демонстрируют преимущества грудного вскармливания и пагубные последствия, которые могут возникнуть в результате преждевременного отлучения от груди2. В этой статье представлена ​​информация, облегчающая использование лекарств кормящими матерями.

Перенос лекарств в грудное молоко

Ткань молочной железы в груди состоит из кластеров вырабатывающих молоко альвеолярных клеток, окружающих центральный просвет. Перенос лекарств в грудное молоко происходит в основном за счет градиента концентрации, который обеспечивает пассивную диффузию неионизированных и свободных (не связанных с белками) лекарств.3

Концентрация препарата в грудном молоке в значительной степени определяется концентрацией препарата в сыворотке крови матери. Эта концентрация в сыворотке, как правило, ниже при приеме лекарств с большим объемом распределения и больше колеблется при приеме лекарств с коротким периодом полураспада. Ретроградная диффузия лекарства из грудного молока в плазму может удалить лекарство из молока, даже если мать не опорожнила грудь.3 Лекарства, которые сильно связываются с белками, имеют большой молекулярный вес или плохо растворяются в липидах, как правило, не действуют. попадать в грудное молоко в клинически важных количествах.

В раннем послеродовом периоде большие промежутки между альвеолярными клетками молочных желез позволяют проходить через это молоко многим лекарствам, которые не могут попасть в зрелое молоко. Эти пробелы сокращаются ко второй неделе лактации.3 Воздействие лекарства на грудного ребенка зависит от концентрации лекарства в грудном молоке и количества грудного молока, потребляемого младенцем.4,5 Фармакологическая активность лекарства зависит от его абсорбции. распределение, метаболизм и выведение младенцем.В Таблице 12,3 перечислены способы минимизировать риск токсического воздействия на младенцев медикаментов для беременных.

Общие рекомендации и ресурсы

Конкретная информация, полученная в результате высококачественных исследований отдельных лекарств при кормлении грудью, редко доступна, а дезинформация изобилует. Безопасность лекарства во время беременности не обязательно означает безопасность во время кормления грудью, потому что кормящий ребенок должен самостоятельно метаболизировать и выводить лекарство. Кроме того, информация о грудном вскармливании в Справочнике врачей часто бывает неточной.2,3

Просмотр / печать таблицы

ТАБЛИЦА 1
Сведение к минимуму потенциального риска для грудных младенцев из-за лекарств для беременных

Общие соображения

По возможности избегайте медикаментозной терапии.

По возможности используйте местную терапию.

Лекарства, которые безопасны для использования непосредственно у младенца грудного возраста, как правило, безопасны для кормящей матери.

Лекарства, безопасные во время беременности, не всегда безопасны для кормящих матерей.

Используйте надежные справочные материалы для получения информации о лекарствах, содержащихся в грудном молоке.

Выбор лекарств

Выбирайте лекарства с самым коротким периодом полувыведения и самой высокой способностью связываться с белками.

Выбирайте лекарства, которые хорошо изучены для младенцев.

Выбирайте лекарства с наименьшей пероральной абсорбцией.

Выбирайте лекарства с самой низкой липидной растворимостью.

Дозирование лекарств

Принимайте однократные суточные лекарства непосредственно перед самым продолжительным интервалом сна для младенца, обычно после кормления перед сном.

Кормите грудью грудного ребенка непосредственно перед дозой лекарства, когда необходимо несколько дневных доз.

ТАБЛИЦА 1
Сведение к минимуму потенциального риска для грудных младенцев из-за лекарств для матери

Общие соображения

По возможности избегайте медикаментозной терапии.

По возможности используйте местную терапию.

Лекарства, которые безопасны для использования непосредственно у младенца грудного возраста, как правило, безопасны для кормящей матери.

Лекарства, безопасные во время беременности, не всегда безопасны для кормящих матерей.

Используйте надежные справочные материалы для получения информации о лекарствах, содержащихся в грудном молоке.

Выбор лекарств

Выбирайте лекарства с самым коротким периодом полувыведения и самой высокой способностью связываться с белками.

Выбирайте лекарства, которые хорошо изучены для младенцев.

Выбирайте лекарства с наименьшей пероральной абсорбцией.

Выбирайте лекарства с самой низкой липидной растворимостью.

Дозирование лекарств

Принимайте однократные суточные лекарства непосредственно перед самым продолжительным интервалом сна для младенца, обычно после кормления перед сном.

Кормите грудью грудного ребенка непосредственно перед дозой лекарства, когда необходимо несколько дневных доз.

Американская академия педиатрии (AAP) периодически публикует отчеты о переносе лекарств в грудное молоко.Эти утверждения классифицируют многие лекарства, используемые кормящими женщинами, на основе их безопасности для грудных детей. Большинство перечисленных лекарств включены в самую безопасную категорию — «Лекарства для беременных, обычно совместимые с грудным вскармливанием». К ограничениям этой работы относятся нечастые обновления (примерно каждые пять лет), отсутствие подробностей о лекарствах и пропуск многих лекарств. В таблице 2 перечислены ресурсы, содержащие более полную информацию. Лекарства и материнское молоко могут быть особенно полезны в офисе, потому что они недороги, ежегодно обновляются и подробно описывают теоретические и задокументированные эффекты материнских лекарств на грудного ребенка.

К счастью, для некоторых распространенных состояний можно дать общие рекомендации относительно использования лекарств при лечении кормящих матерей. При назначении лекарств матерям недоношенных или иным образом пострадавших младенцев или новорожденных в первую неделю жизни рекомендуется проявлять большую осторожность, чем для более старших, здоровых младенцев.

Особые условия

АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ РИНИТ

Псевдоэфедрин (Судафед) в небольших количествах выделяется с грудным молоком. Согласно AAP, его использование совместимо с грудным вскармливанием, хотя может вызвать снижение выработки молока.6,7 Дифенгидрамин (Бенадрил), который часто назначают детям, также в небольших количествах выделяется с грудным молоком. Любой из этих препаратов может вызвать у младенцев летаргию или раздражительность. Чтобы снизить риск для младенца, мать может принимать эти лекарства сразу после кормления грудью. Новые неседативные антигистаминные препараты недостаточно изучены при грудном вскармливании и не оценены AAP. Поскольку они в меньшей степени влияют на центральную нервную систему и безопасны для детей, эти антигистаминные препараты предпочтительны для краткосрочного применения у кормящих женщин.7 Для длительного лечения более безопасными альтернативами являются назальные стероиды или кромолин (Интал). 7,8

ASTHMA

Ингаляционные стероиды для лечения астмы достигают очень низкого уровня в плазме матери и не представляют опасности для кормящей матери. Флутиказон (Flovent) имеет самый низкий уровень вдыхаемых стероидов в сыворотке крови. Пероральные стероиды, такие как преднизон (Deltasone) и преднизолон (Delta-Cortef), плохо проникают в грудное молоко и безопасны для кратковременного применения. Когда суточная доза превышает 20 мг, преднизолон может быть предпочтительнее преднизона, потому что он имеет только один пик активности, в то время как преднизон имеет два пика активности: один для пролекарства (преднизон), а другой — для лекарства (преднизолон).8 Воздействие на младенцев можно свести к минимуму, если кормить грудью в течение четырех часов после приема лекарства.3,7

CARDIOVASCULAR

Диуретики и бета-блокаторы, обычно предпочтительные гипотензивные средства, безопасны для кормящих женщин с некоторыми мерами предосторожности. В общем, предпочтительно избегать высоких дозировок любого лекарства путем смены лекарства или добавления дополнительного агента.9

Низкие дозы тиазидных диуретиков (например, 25 мг в день или меньше гидрохлоротиазида [эзидрикс]) выводятся с организмом. в небольших количествах в грудное молоко, но не подавляют лактацию и, следовательно, совместимы с кормлением грудью.6,9 Бета-адреноблокаторы сильно различаются по количеству, выделяемому с грудным молоком. Пропранолол (Индерал), метопролол (Лопрессор) и лабеталол (Нормодин) выводятся из организма в небольших количествах и совместимы с грудным вскармливанием даже у детей с ограниченными возможностями. Атенолол (Tenormin), надолол (Corgard) и соталол (Betapace) выделяются в больших количествах, что может привести к гипотонии, брадикардии и тахипноэ у младенца. Использование лекарств у кормящих женщин

Интернет-ресурсы

Книги

Джеральд Г.Бриггс. Лекарства при беременности и кормлении грудью: справочное руководство по риску для плода и новорожденного. 5-е изд. Балтимор: Уильямс и Уилкинс, 1998.

Томас В. Хейл. Лекарства и материнское молоко. 8-е изд. Амарилло, Техас: Pharmasoft Medical Publishing, 1999.

Thomas W. Hale. Клиническая терапия больных грудным вскармливанием. Амарилло, Техас: Pharmasoft Medical Publishing, 1999.

Рут Лоуренс. Грудное вскармливание: руководство для медицинской профессии.5-е изд. Сент-Луис: Мосби, 1999.

Джек Ньюман, Тереза ​​Питман. Руководство доктора Джека Ньюмана по грудному вскармливанию. Торонто: Harper Collins Publishing, 2000.

Консультация по телефону

Центр грудного вскармливания больницы Йель-Нью-Хейвен: 716–275–0088 (с 9:00 до 17:00 по восточному стандартному времени в будние дни)

9

Страница фармакологии грудного вскармливания доктора Хейла (http: // www.neonatal.ttuhsc.edu/lact)

Университет Кейс Вестерн Резерв (http://www.breastfeedingbasics.org)

ТАБЛИЦА 2
Ресурсы для информации по использованию лекарств у кормящих женщин
Интернет-ресурсы

Книги

Джеральд Г. Бриггс. Лекарства при беременности и кормлении грудью: справочное руководство по риску для плода и новорожденного. 5-е изд. Балтимор: Williams & Wilkins, 1998.

Thomas W.Хейл. Лекарства и материнское молоко. 8-е изд. Амарилло, Техас: Pharmasoft Medical Publishing, 1999.

Thomas W. Hale. Клиническая терапия больных грудным вскармливанием. Амарилло, Техас: Pharmasoft Medical Publishing, 1999.

Рут Лоуренс. Грудное вскармливание: руководство для медицинской профессии. 5-е изд. Сент-Луис: Мосби, 1999.

Джек Ньюман, Тереза ​​Питман. Руководство доктора Джека Ньюмана по грудному вскармливанию.Торонто: Harper Collins Publishing, 2000.

Консультация по телефону

Центр грудного вскармливания больницы Йель-Нью-Хейвен: 716–275–0088 (с 9:00 до 17:00 по восточному стандартному времени в будни)

9

Страница фармакологии грудного вскармливания доктора Хейла (http://www.neonatal.ttuhsc.edu/lact)

Университет Кейс Вестерн Резерв (http: //www.breastfeedingbasics.org)

Нифедипин с замедленным высвобождением (Procardia XL) и верапамил (Calan SR) выделяются с грудным молоком в количествах, меньших, чем терапевтическая дозировка для детей. Хотя дилтиазем (Cardizem CD) признан совместимым с грудным вскармливанием согласно AAP, его уровни в грудном молоке выше, чем уровни других блокаторов кальциевых каналов, поэтому предпочтительны более безопасные альтернативы.3,6 Каптоприл (капотен) и эналаприл ( Vasotec) в небольших количествах выделяются с грудным молоком.Эти препараты оценены AAP как совместимые с кормлением, хотя они изучены меньше, чем другие альтернативы.3,6 Поскольку новорожденные очень чувствительны к эффектам ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), их использование кормящими матерями в первый месяц жизни их младенцев может вызывать беспокойство.7 Гидралазин (апрезолин) выделяется в количествах, намного меньших, чем педиатрическая доза, и безопасен, особенно для краткосрочного применения после родов3,6

ДИАБЕТ

Инсулин не выделяется в грудное молоко и считается безопасным для использования во время кормления грудью.10 Основываясь на исследованиях распределения сульфонилмочевины первого поколения в грудном молоке, AAP считает, что толбутамид (ориназа) совместим с грудным вскармливанием.6,11 Информация о других диабетических агентах менее полная. Глибурид (микроназа) и глипизид (глюкотрол) — это сульфонилмочевины второго поколения с высокой степенью связывания с белками (от 92 до 99 процентов). Природа их связывания с белками неионогенная, и, следовательно, они с меньшей вероятностью будут замещены другими лекарствами и вряд ли попадут в грудное молоко.11 Если используется какая-либо из сульфонилмочевины, важно следить за грудным младенцем на предмет признаков гипогликемии, таких как повышенная суетливость или сонливость.

Ингибиторы альфа-глюкозидазы, такие как акарбоза (прекоза), имеют низкую биодоступность, большой размер молекул и растворимость в воде, поэтому маловероятно, что они попадают в грудное молоко в клинически значимых количествах.11

Из-за возможности серьезных заболеваний. побочные эффекты (например, лактоацидоз, гепатотоксичность) у взрослых, рекомендуется избегать использования метформина (глюкофага) и тиазолидиндионов (например,g., розиглитазон [Avandia], пиоглитазон [Actos]) до тех пор, пока не будет доступна дополнительная информация об их использовании при грудном вскармливании.

ЭПИЛЕПСИЯ

Хотя противосудорожные препараты выделяются с грудным молоком, большинство матерей, которым требуется использование этих препаратов, могут безопасно кормить грудью своих младенцев.12,13 Определение уровней лекарств в сыворотке крови матери может быть полезным дополнением к клиническому наблюдению за младенцем. при оценке воздействия лекарств на младенца.

Фенитоин (дилантин) и карбамазепин (тегретол) совместимы с грудным вскармливанием.6,8,10,12 Хотя AAP считает, что вальпроевая кислота и ее производные (вальпроевая кислота и дивалпроекс натрия) совместимы с грудным вскармливанием, некоторые эксперты рекомендуют не использовать их во время грудного вскармливания из-за возможности фатальной гепатотоксичности у детей. младше двух лет6,10,12

Во время грудного вскармливания предпочтительны противосудорожные препараты, кроме фенобарбитала и примидона (мизолин), поскольку медленный метаболизм барбитуратов у младенца может вызывать седативный эффект.6,10,12 Уровни сыворотки у младенцев могут быть полезны при мониторинге токсичности.

Особые категории лекарств

АНТИБИОТИКИ

Пенициллины и цефалоспорины, которые выделяются с молоком в следовых количествах, совместимы с грудным вскармливанием.6 Существует небольшая вероятность того, что у ребенка возникнет аллергическая реакция на антибиотик или разовьется диарея. вызванные изменениями кишечной флоры. Триметоприм-сульфаметоксазол (Бактрим, Септра) совместим с грудным вскармливанием, 6 но его следует избегать при кормлении грудных детей младше двух месяцев из-за его способности вызывать повышение уровня билирубина.3

Тетрациклин в небольших количествах выделяется с грудным молоком, но кальций в грудном молоке ограничивает его всасывание. Хотя тетрациклин совместим с грудным вскармливанием, другие антибиотики предпочтительны, особенно для длительного использования.3,6 Следует избегать новых производных, таких как доксициклин (вибрамицин) или миноциклин (миноцин), из-за более высокой абсорбции младенцами и токсичности у детей. (например, окрашивание зубов, снижение роста костей) .7 Хинолоны не изучены в отношении грудного молока и не оцениваются AAP.Их следует применять кормящим матерям только тогда, когда нельзя использовать другие, лучше изученные варианты, и после оценки рисков и преимуществ.3

Метронидазол (Флагил) оценивается AAP как препарат, действие которого на младенцев неизвестно, но это может вызывать беспокойство, поскольку более ранние исследования показали, что его использование во время беременности связано с мутагенностью.6 Тем не менее, количество, передаваемое младенцу через грудное молоко, намного ниже, чем терапевтическая доза для младенцев, и никаких побочных эффектов не наблюдается. поступали сообщения при контакте с грудным молоком.3 После введения дозы 2 г в AAP рекомендуется прекращение грудного вскармливания на 12–24 часа. 3,6 Местные препараты метронидазола (MetroGel-Vaginal) вызывают очень низкие концентрации в сыворотке крови у матери и не вызывают беспокойства. 3

Флуконазол (дифлюкан) обычно назначают при дрожжевой инфекции сосков у кормящих матерей. Он присутствует в грудном молоке, но грудной ребенок может проглотить только 5 процентов от обычной детской дозировки3. Хотя имеется ограниченная информация, местные противогрибковые агенты, такие как клотримазол (Гин-Лотримин) или миконазол (Монистат), производят очень низкую материнскую дозу. концентрации в сыворотке крови, и их использование не должно представлять большого риска для грудного ребенка.3

АНТИДЕПРЕССАНТЫ

Материнская депрессия, как известно, оказывает неблагоприятное влияние на воспитание детей и развитие ребенка.14 Было показано, что трициклические антидепрессанты практически не влияют на грудного ребенка, хотя AAP считает, что большинство трициклических агентов могут вызывать опасения. .3,7 Прием однократной суточной дозы перед сном ограничит воздействие лекарства на ребенка. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) обычно являются препаратом первого выбора для лечения депрессии.Сертралин (Золофт), вероятно, будет самым безопасным выбором среди них, потому что он был тщательно изучен и потому что уровни лекарств, обнаруживаемые у грудных детей, обычно минимальны.7,12

Использование флуоксетина (прозак) во время беременности было хорошо изучено, и многие молодые матери уже принимают его при родах. Однако его использование во время кормления грудью вызывает споры. Длительный период полувыведения флуоксетина и его способность накапливаться в грудном молоке побудили некоторых рекомендаций избегать его использования у женщин, кормящих грудью младенцев.3 Колики и суетливость были связаны с повышенными концентрациями флуоксетина и его метаболита в сыворотке крови у грудных младенцев. 4 Результаты недавнего исследования показали снижение уровня флуоксетина и его метаболита в первые недели жизни у грудных детей, матери которых поддерживали на флуоксетине на протяжении всей беременности и кормления грудью. Это снижение означает отсутствие накопления флуоксетина во время контакта с грудным молоком15. Долгосрочные исследования неврологических исходов у детей, подвергшихся воздействию СИОЗС на грудное молоко, отсутствуют.За этими детьми следует внимательно наблюдать.

В настоящее время представляется разумным выбрать СИОЗС с наименьшими уровнями в плазме у младенцев, например сертралин (Золофт) или пароксетин (Паксил) .7,14 Другой вариант — измерить сывороточные концентрации СИОЗС и основных метаболитов в крови. младенец через две-шесть недель после родов, чтобы убедиться, что лекарство не накапливается. Если мать принимала флуоксетин во время беременности, уровень флуоксетина и норфлуоксетина в сыворотке младенцев примерно через шесть недель должен отражать накопление препарата из грудного молока, а не постоянное присутствие пренатальных препаратов.15

Просмотреть / распечатать таблицу

ТАБЛИЦА 3
Лекарства, обычно назначаемые при материнских заболеваниях во время кормления грудью
Кардинальные препараты (Лопрессор) Пропранолол (Индерал) Лабеталол (Нормодин)

03 9107 9102

0107 9108
Состояние Рекомендуемые средства Альтернативные средства Используйте с осторожностью

Беклометазон (Беконаза) Флутиказон (Флоназа) Кромолин (Назалкром)

Цетиризин (Зиртек) Лоратадин (Кларитин) Седативные антигистаминные препараты Деконгестанты

03

Нифедипин (Прокардия XL) Верапамил (Калан SR) Гидралазин (Апрезолин) Каптоприл (Капотен) Эналаприл (Вазотек)

Нотек (Betapace) Дилтиазем (Cardizem CD)

Депрессия

Сертралин (Золофт) Пароксетин (Паксил)

Нортриптилин (Памелор) Дезипрамин (Норпрамин)

02
02
02 Флуоксетин Глибурид (микроназа), глипизид (глюкотрол), толбутамид (ориназа)

Акарбоза (прекоза)

Метформин (глюкофаг) Тиазолиндионы

Этосуксимид (Заронтин) Вальпроин натрия (Депакот)

Фенобарбитал

Боль

Ибупрофен (мотрин) Морфин (Мотрин) Морфин30001

Ацетаминофен

Астма

Кромолин (Интал) Недокромил (Тилад)

Флутиказон (Фловент) Беклометазон (Бекловент)

Противозачаточные средства

2

только

Противозачаточные средства Противозачаточные средства, содержащие эстроген

ТАБЛИЦА 3
Лекарства, обычно назначаемые при материнских заболеваниях во время кормления грудью
Кардинальные Метопролол тартрат (Лопрессор) Пропранолол (Индерал) Лабеталол (Нормодин)

) Соталол (Бетапас) Дилтиазем (Кардизем CD)

008

9108 9102 9102 9102 Противозачаточные средства

9102 Противозачаточные средства.

Состояние Рекомендуемые средства Альтернативные средства Использовать с осторожностью

Беклометазон (Беконаза) Флутиказон (Флоназа) Кромолин (Назалькром)

Цетиризин (Зиртек) Лоратадин (Кларитин) Седативные антигистаминные средства Противоотечные средства

Нифедипин (Прокардия XL) Верапамил (Калан SR) Гидралазин (Апресолин) Каптоприл (Капотен) Эналаприл (Вазотекорм)

03

Депрессия

Сертралин (Золофт) Пароксетин (Паксил)

Нортриптилин (Флуоксетин

) 9112 Дезраипрам

Диабет

Инсулин Глибурид (Микроназа) Глипизид (Глюкотрол) Толбутамид (Ориназа)

Акарбоза (Прекоза)

9000iazolco Metform

Фенитоин (Дилантин) Карбамазепин (Тегретол)

Этосуксимид (Заронтин ) Вальпроевая кислота (Депакот)

Фенобарбитал

Боль

Ибупрофен (мотрин) Морфин Ацетаминофен (Тайленол)

Меценол

Астма

Кромолин (Интал) Недокромил (Тиладе)

Флутиказон (Фловент) Беклометазон (Бекловент)

Эстрогеносодержащие контрацептивы

АНАЛЬГЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА

Из нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) предпочтительным выбором является ибупрофен (мотрин), поскольку он плохо переносится в молоко и хорошо изучен у детей.НПВП с длительным периодом полувыведения, такие как напроксен (Напросин), сулиндак (клинорил) и пироксикам (Фелден), могут накапливаться у младенца при длительном применении7

Эпидуральное применение бупивакаина (маркаина), лидокаина (ксилокаина), морфина (морфина, фентанила) Sublimaze) и суфентанил (Sufenta), как правило, безопасен для кормящих матерей.8,15,16 Морфин, кодеин и гидрокодон считаются совместимыми с грудным вскармливанием AAP.6

Меперидин (Демерол) не является предпочтительным анальгетиком для лечения. использование у кормящих грудью женщин из-за длительного периода полувыведения его метаболита у младенцев.Многократное воздействие анальгетиков, особенно меперидина, может привести к накоплению лекарств и токсическим эффектам у маленьких детей или детей с ограниченными возможностями из-за недостаточного развития печеночной конъюгации.16 По возможности, матери должны кормить своих детей грудью перед приемом лекарства и вводить дозы от низких до умеренных. 3,7,17 ​​

КОНТРАЦЕПТИВНЫЕ СРЕДСТВА

Гормоны, содержащиеся в комбинированных пероральных противозачаточных таблетках (ОКП), не вредны для младенцев, но, поскольку эстроген снижает выработку материнского молока, этих продуктов следует избегать кормящим матерям по возможности, особенно в первые два месяца кормления грудью.Предпочтительны контрацептивы, содержащие только прогестин, хотя они также могут снизить количество молока. Отсрочка применения ОКП, включая мини-таблетки, содержащие только прогестин, до шести недель после начала грудного вскармливания, а затем использование мини-таблеток, содержащих только прогестин (например, Микронор), позволит матери оценить влияние препарата на ее молоко. поставлять. Если лекарство переносится хорошо, можно использовать репозиторий медроксипрогестерона (Депо-Провера). Когда это уместно, идеальным вариантом является использование внутриматочного противозачаточного средства или другого барьерного метода контроля над рождаемостью.7

АНЕСТЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА

Хотя имеется ограниченная информация относительно анестетиков и их совместимости с грудным вскармливанием, использование пропофола (диприван), тиопентала натрия (пентотал) и энфлурана (этран) должно приводить к незначительному воздействию лекарственного средства на грудного ребенка16,18 В целом, здоровый доношенный ребенок может безопасно кормить грудью сразу после операции, поскольку мать бодрствует и бодрствует7.

В таблице 33,6–12,15–18 обобщено использование лекарств кормящими матерями. с обычными материнскими заболеваниями.В Таблице 45,6 перечислены лекарства, которые не рекомендуется применять кормящим матерям.

Просмотреть / распечатать таблицу

ТАБЛИЦА 4
Лекарства, не предназначенные для кормящих матерей
9107 B

Противоопухолевые препараты

Тартрат эрготамина (Ergomar)

Литий

Циклофосфамид (Цитоксан)

Метотрексат (Rheumatrex)

Циклоспорин (Sandimmune)

Кормящие матери

Противоопухолевые препараты

Тартрат эрготамина (Эргомар)

Бромокриптин (Парлодел)

02

02 Литий

(Ревматрекс) 900 03

Циклоспорин (сандиммун)

Радиофармпрепараты *

12 лучших советов по грудному вскармливанию для молодых мам

Одним из ваших первых действий по уходу за ребенком, скорее всего, будет кормление новорожденной матери.Для многих женщин это будет означать кормление грудью. Каким бы естественным ни было грудное вскармливание, вы все равно можете беспокоиться и беспокоиться о том, чтобы обеспечить ребенка необходимыми питательными веществами. И у вас наверняка возникнет миллион вопросов о том, как все это работает и как это делать правильно.

Наш лучший совет: расслабьтесь, со временем вы и ваш ребенок научитесь. Чтобы успокоить ваши переживания, мы составили список из 12 лучших советов по грудному вскармливанию для молодых мам.

Советы по грудному вскармливанию для молодых мам

1) Предвидьте желания вашего ребенка

Вместо того, чтобы ждать, пока ваш ребенок заплачет, вы можете предугадывать его потребности, наблюдая за несколькими контрольными признаками.Когда ваш ребенок голоден, он может:

  • Несколько раз поворачивайте или поднимайте голову.
  • Открыть и закрыть рот.
  • Высуньте язык.
  • Соси все, что рядом.

Если вы видите, что ваш ребенок делает эти движения, сразу же предложите ему грудь. Ваш ребенок будет счастлив, что ему не придется изо всех сил пытаться привлечь ваше внимание, и вы создадите уровень близости, который углубит отношения между матерью и ребенком.

2) Позвольте вашему ребенку определять, как часто и как долго кормить грудью

Ваш ребенок знает свои потребности лучше, чем вы сейчас.Пусть они сами определяют, как часто кормить грудью. Не устанавливайте заранее определенный интервал между кормлениями, а затем отказываетесь от детского питания только потому, что не прошло достаточно времени.

С другой стороны, нет необходимости будить спящего ребенка, чтобы покормить его просто потому, что прошло три часа. Позвольте вашему спящему ребенку спокойно лежать и кормите его, когда он просыпается.

Точно так же позвольте вашему ребенку определить, сколько времени нужно кормить грудью. Помните, ваш малыш знает, сколько ему нужно, лучше, чем вы сейчас.Не волнуйтесь, если время кормления длится всего десять минут, и не паникуйте, если оно растягивается на сорок пять. Некоторые дети быстро едят, а некоторые любят не торопиться.

3) Почувствуйте себя комфортно во время кормления грудью

Вы будете проводить значительное количество времени, прижимая ребенка к груди, пока он ест. Если вы сделаете это в сидячем положении без опоры, это может быстро стать неудобным. Кроме того, попытки сохранять неудобное положение в течение длительного периода времени могут привести к сильной боли в спине, плечах и шее.

Не говоря уже о том, что постоянные движения и движения с вашей стороны могут нарушить грудное вскармливание вашего ребенка и привести к раздражительности и усилению голода. Вот почему так важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно на протяжении всего процесса.

Мы рекомендуем одно из двух положений для комфортного кормления грудью:

  • Лягте на бок так, чтобы ребенок смотрел на вас.
  • Сядьте в полулежа, положив ребенка на руки.

Кровать или большой диван с множеством подушек для поддержки спины и рук делают эти положения идеальными для кормления грудью.Найдите тот, который вам подходит, но не бойтесь время от времени смешивать его в зависимости от ваших потребностей. Чем внимательнее вы относитесь к собственному комфорту, тем больше сеансов кормления грудью будет приятным перерывом как для вас, так и для вашего ребенка.

4) Расслабьтесь

В дополнение к тому, чтобы вы и ребенок чувствовали себя комфортно во время кормления, постарайтесь изо всех сил расслабиться. Ваш ребенок может почувствовать, если вы напряжены и нервничаете из-за кормления грудью, и он не сможет правильно сосать. Ваш ребенок не сможет расслабиться, если вы не расслаблены.

Также исследуйте свою среду. Если вы находитесь в стрессовой обстановке или в обстановке, которая заставляет вас чувствовать себя некомфортно, смените обстановку.

Может быть, потратьте несколько минут перед кормлением, чтобы подбодрить себя. Сделайте несколько медленных глубоких вдохов. Визуализируйте свое счастливое место. Предполагается, что это будет приятное время для связи с вашим новым пучком радости, а не стрессовое.

5) Помогите своему ребенку найти правильную позу

В процессе грудного вскармливания ваш ребенок, скорее всего, найдет позу, которая ему больше всего подходит.Обратите внимание на эту позу, чтобы вам было легче быстро сесть в нее. Каждый ребенок индивидуален, но есть несколько общих рекомендаций, которые вы можете использовать, чтобы найти позу, которая подходит как вам, так и вашему ребенку.

  • Ваш ребенок должен располагаться так, чтобы его рот находился на уровне вашего соска.
  • Им не следует сильно поворачивать голову, если вообще.
  • Их голова должна быть немного запрокинута.
  • По возможности, они должны захватывать всю ареолу, а не только сосок.
  • Их подбородок должен быть прямо у вашей груди, чтобы их нос был чистым.

Прежде всего, не форсируйте эти позиции. Ваш ребенок может предпочесть немного другую позу. Просто позвольте этому происходить естественным образом, пока вы следите за тем, чтобы вашему ребенку было комфортно и он мог дышать во время кормления грудью.

6) Не пугайтесь, утечка естественная

В первые несколько недель кормления грудью молоко может вытекать из груди. Не пугайтесь, это совершенно естественно.Это может произойти, когда вы слышите плач другого ребенка, когда ваш ребенок не кормит грудью в течение нескольких часов, когда вы думаете о нем, или даже когда вы чувствуете сильные эмоции.

Эта утечка со временем уменьшится или исчезнет полностью, когда ваш ребенок будет продолжать кормить грудью. А пока просто поместите в бюстгальтер прокладку для кормления, чтобы она впитала протечки.

7) Заботьтесь о своей коже

Кожа вашей груди очень нежная. При регулярном кормлении ваша кожа со временем может стать сухой, потрескавшейся, раздраженной и даже потрескавшейся.Это может сделать кормление грудью болезненным. К счастью, вы можете защитить кожу от потрескавшейся и потрескавшейся кожи, приняв некоторые меры предосторожности.

Забота о вашей коже с помощью целебных средств — один из лучших способов сделать процесс грудного вскармливания приятным как для вас, так и для вашего ребенка. Когда вам удобно, вашему ребенку будет комфортно, и вы можете использовать кормление грудью как способ углубить и без того прочную связь, которую вы чувствуете с новорожденным.

8) Не волнуйся, молока хватит

Производство молока в первую очередь зависит от потребностей вашего ребенка.Сосание вашего малыша стимулирует выработку гормонов пролактина и окситоцина, которые дополнительно стимулируют выработку молока. Но это не начинается с первого кормления вашего ребенка. Ваша грудь готовится давать молоко с самого начала беременности.

Так что не волнуйтесь, у вас будет достаточно молока. Чем больше ваш ребенок кормит грудью, тем больше у вас будет молока.

В течение первых двух или трех дней кормления грудью вы можете заметить густую желтовато-оранжевую жидкость, выходящую из груди.Без паники. Эта жидкость — молозиво, и это как раз то, что нужно вашему ребенку в данный момент. Молозиво очень питательно и содержит высокий уровень антител. Эти антитела укрепляют иммунную систему вашего ребенка, чтобы бороться с инфекцией.

9) Ищите признаки того, что грудное вскармливание идет хорошо

  1. По поведению и здоровью вашего ребенка вы узнаете, хорошо ли кормится грудью. Не волнуйтесь, если вы не видите эти знаки все время. Даже всего одно — показатель того, что ваш малыш сыто.
  2. Во время кормления ваш ребенок должен активно сосать и регулярно глотать. Имейте в виду, что когда ваш малыш впервые начнет кормиться, он будет глотать каждый раз, когда сосет. По мере уменьшения количества молока, они наполняются или засыпают, глотание уменьшается. Это совершенно естественно, и беспокоиться не о чем.
  3. В конце сеанса кормления грудью ваш ребенок должен расслабиться и казаться сонным. Их кожа станет здорового розового цвета, а мышцы полностью расслабятся.
  4. Подгузники вашего ребенка должны быть очень влажными во время кормления грудью.У них, вероятно, будет от четырех до восьми испражнений каждый день в течение первых нескольких недель жизни. Это связано в первую очередь с потреблением молозива. Со временем у вашего малыша будет все меньше и меньше испражнений. Может наступить время, когда у них будет только одно испражнение в день или меньше. Пока эти испражнения остаются мягкими, а подгузники мокрыми от мочи, не нужно беспокоиться о запорах.
  5. Ваш ребенок регулярно набирает вес. Однако нет необходимости взвешивать ребенка ежедневно или, что еще хуже, взвешивать его до или после каждого кормления.Это не послужит никакой другой цели, кроме как вызвать у вас беспокойство. Если ваш ребенок здоров, ежемесячного взвешивания педиатром более чем достаточно. Тем не менее, если вы почувствуете себя лучше, вы можете взвешивать своего ребенка один раз в неделю дома.

10) Избегайте нагрубания

Набухание — болезненное набухание и уплотнение груди, возникающее, когда вы производите больше молока, чем потребляет ваш ребенок. Набухание чаще всего возникает, когда молоко выходит сразу после рождения ребенка.

Набухание может затруднить кормление ребенка, что только увеличивает вероятность того, что набухание продолжится. Лучший способ избежать этого болезненного состояния — как можно чаще кормить ребенка грудью.

Если нагрубание не проходит, вы можете сцеживать грудное молоко вручную, осторожно массируя ареолу между пальцами. Вы можете сцеживать молоко под теплым душем, чтобы молоко легче отводилось. Если у вас ничего не получится, попробуйте использовать помпу и продолжайте, пока грудь не станет мягче и не станет снова комфортно.

11) Обратитесь за помощью

Прочитать и пройти курс по грудному вскармливанию — это одно, а на самом деле кормить грудью самостоятельно — это совсем другое. Поэтому попросите о помощи в течение первого часа после рождения, когда вы захотите начать кормить ребенка грудью.

В вашей местной больнице медсестра будет следить за вами и вашим ребенком во время кормления грудью. Она может даже дать совет и помочь вам. Но если у вас все еще есть проблемы, консультант по грудному вскармливанию может вам помочь…но ты должен спросить. В противном случае они не узнают о ваших потребностях.

Пока вы еще находитесь в больнице, консультант по грудному вскармливанию может сама посмотреть, как ваш ребенок сосет грудь. Она сможет дать вам совет и посоветовать, как расположить ребенка и свое тело.

Консультант по грудному вскармливанию будет более чем счастлив помочь вам и направить вас на пути к грудному вскармливанию. Мы знаем, что уход из больницы и поддержка медсестер может быть немного нервным, но не стесняйтесь звонить в местную больницу и спрашивать консультанта по грудному вскармливанию, если у вас возникнут какие-либо вопросы.

Поначалу грудное вскармливание может быть неудобным, когда ваш ребенок прикладывается к груди, но это не должно быть болезненным для вас. Если кормление грудью причиняет вам боль, и вы съеживаетесь, обратитесь за помощью к профессионалу.

12) Оставайтесь гидратированными

И последнее, но не менее важное: избегайте обезвоживания. Мы не можем не подчеркнуть, насколько важен этот совет для вас и вашего ребенка. В конце концов, вы все еще едите и пьете за двоих!

Вода наполняет организм энергией, поэтому хорошее практическое правило — выпивать стакан воды каждый раз, когда вы кормите грудью.Да, каждый раз. Это гарантирует, что ваше тело сможет вырабатывать достаточно молока, а вы останетесь гидратированным.

Советы по грудному вскармливанию: все в

Мы знаем, что грудное вскармливание временами может быть непосильным, но применение приведенных выше советов на практике поможет вам максимально эффективно проводить время с малышом во время грудного вскармливания. Так что уделите пристальное внимание потребностям вашего малыша, устройтесь поудобнее и расслабьтесь. Оцените признаки того, что грудное вскармливание идет хорошо, и убедитесь, что у вас достаточно жидкости.

Помните, нет ничего плохого в том, чтобы попросить о помощи. Ваш ребенок будет процветать прямо у вас на глазах, если вы будете следовать этим советам!

Грудное вскармливание снижает риск рака груди

Вы, наверное, знаете, что грудное вскармливание может дать вашему ребенку начало здорового образа жизни. Но это не единственная польза для здоровья. Это также может снизить риск рака груди.

«Исследования показывают, что матери, кормящие грудью, снижают риск пре- и постменопаузального рака груди. А кормление грудью дольше рекомендованных шести месяцев может обеспечить дополнительную защиту », — говорит Линдси Вулфорд, диетолог.

Большинство кормящих женщин испытывают гормональные изменения во время лактации, которые задерживают менструальный цикл. Это снижает воздействие на женщину гормонов, таких как эстроген, в течение всей жизни, которые могут способствовать росту клеток рака груди.

Кроме того, во время беременности и кормления грудью вы теряете ткани груди. «Это выделение может помочь удалить клетки с потенциальным повреждением ДНК, тем самым помогая снизить ваши шансы на развитие рака груди», — говорит Вулфорд.

Грудное вскармливание также может помочь снизить риск рака яичников, предотвращая овуляцию.И чем меньше у вас овуляции, тем меньше воздействия эстрогена и аномальных клеток, которые могут стать раком.

Вот что вам нужно знать о грудном вскармливании и советы по поддержке.

Грудное вскармливание не менее шести месяцев

По данным Американского института онкологических исследований и Всемирной организации здравоохранения, чтобы получать от грудного вскармливания преимущества для здоровья, вы должны заниматься им исключительно в течение как минимум шести месяцев. Это означает, что ваш ребенок получает только грудное молоко — без воды, других жидкостей или твердых веществ.Фактические данные показывают, что польза для здоровья и снижение риска рака становятся значительными через шесть месяцев и позже. А грудное молоко обеспечивает всю энергию и питательные вещества, необходимые вашему ребенку в это время для развития и сохранения здоровья.

Через шесть месяцев грудное молоко обеспечивает как минимум половину потребностей вашего ребенка в питании. Итак, вы можете постепенно вводить такие продукты, как детские каши, фрукты и овощи. Однако вам следует продолжать кормить грудью.

«Грудное вскармливание в течение последних шести месяцев не только полезно для здоровья вашего ребенка, но и чем дольше вы его делаете, тем большую защиту вы получаете от рака груди и яичников», — говорит Вулфорд.

В исследовании, проведенном Совместной группой по гормональным факторам при раке груди, исследователи обнаружили, что каждые 12 месяцев у женщины, находящейся на грудном вскармливании, риск рака груди снижается на 4,3%. В исследовании сравнивали матерей, которые кормили грудью, с матерями, которые этого не делали. Также было обнаружено, что 12-месячный период может быть как с одним ребенком, так и с несколькими детьми.

Кроме того, австралийские исследователи обнаружили, что у женщин, которые кормили грудью более 13 месяцев, вероятность развития рака яичников на 63% ниже, чем у женщин, которые кормили грудью менее семи месяцев.Женщины, кормившие нескольких детей грудью более 31 месяца, могут снизить риск рака яичников на 91% по сравнению с женщинами, которые кормили грудью менее 10 месяцев.

Грудное вскармливание снижает не только ваши шансы на развитие рака, но и вероятность вашего ребенка. «Имеющиеся данные показывают, что это может помочь предотвратить избыточный вес или ожирение у вашего ребенка в более позднем возрасте», — говорит Вулфорд. «Ожирение подвергает человека риску многих видов рака. Это включает рак поджелудочной железы, молочной железы в постменопаузе, эндометрия, пищевода, прямой кишки и почек.”

Грудное вскармливание также помогает укрепить иммунную систему вашего ребенка. Ваши антитела передаются из молока вашему ребенку. Это помогает снизить риск заражения вашего ребенка ушными инфекциями, а также проблемами дыхательной и пищеварительной систем. Кроме того, исследования показывают, что чем дольше ребенок находится на грудном вскармливании, тем ниже его или ее шансы на развитие аллергии.

Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию

Несмотря на все преимущества для здоровья, кормить грудью непросто. Если вы думаете об этом или испытываете проблемы, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или профессиональному специалисту по грудному вскармливанию.Большинство из них работают в больницах или в программах здравоохранения. Вы можете попросить больницу, куда вы планируете рожать, прислать консультанта к вам в палату вскоре после рождения ребенка. Ваш лечащий врач или детский педиатр также могут помочь вам найти его.

Нужна дополнительная помощь? Воспользуйтесь этими ресурсами:

Взять учебные классы

Если вы беременны или планируете забеременеть, познайте себя до рождения ребенка. Поговорите со своим врачом о том, чтобы найти класс, который научит вас методам грудного вскармливания и даст советы.Вы также можете попросить уроки или консультации в качестве подарка для детского душа.

Спросите у своего работодателя частное помещение

Федеральный закон требует от работодателей предоставлять кормящим матерям перерыв и личное пространство. Поговорите со своим работодателем, чтобы убедиться, что у вас есть все необходимое для сцеживания молока.

Получите поддержку от семьи и друзей

«В то время как женщины стремятся« просто делать это », они не могут справиться с этим в одиночку», — говорит Вулфорд. Расскажите семье и друзьям о своем плане кормить грудью — еще до рождения ребенка — и попросите их поддержки.«Их поддержка может иметь большое значение», — говорит она.

Помните: грудное вскармливание важно как для вашего здоровья, так и для вашего ребенка. Итак, приступайте к делу, обладая знаниями и ресурсами, чтобы добиться успеха.

Предоставление комнаты для кормления грудью для кормящих мам

Комната для кормления грудью — это личное пространство, где кормящая мать может сцеживать грудное молоко своему ребенку.

Узнайте больше о законах, регулирующих помещения для кормления грудью, о том, как они поддерживают работающих матерей и предприятия, а также о том, что должно содержать помещение для кормления грудью.

Что такое комната для кормления грудью?

Комната для кормления грудью — это место, где кормящие грудью сотрудники могут самостоятельно сцеживать грудное молоко.

Американская академия педиатрии рекомендует кормящим мамам кормить грудью в течение года, если это возможно. Однако для многих работающих матерей отпуск по беременности и родам заканчивается до того, как их дети отлучены от груди, что затрудняет поддержание производства молока. Помещения для кормления грудью предоставляют этим сотрудникам безопасное место для сцеживания молока во время работы.

  • Альтернативное название : Комната для кормления грудью, бювет, комната матери

Как работают комнаты для кормления грудью

Закон о справедливых трудовых стандартах гласит, что работодатели должны предоставить молодой матери личное пространство, которое не является туалетом, для сцеживания грудного молока.Помещение также не должно подвергаться вторжению со стороны других сотрудников или широкой публики.

Ванные комнаты неприемлемы в качестве комнат для кормления грудью, потому что они не являются санитарным местом для приготовления или обработки пищи. Закон прямо запрещает работодателю определять ванную комнату как комнату для кормления грудью.

Кроме того, работодатели должны предоставлять кормящим матерям разумные перерывы в их рабочем дне, чтобы они могли сходить в комнату для кормления грудью и найти время, необходимое для сцеживания молока.Как правило, молодой маме, возвращающейся на работу с младенцем дома, необходимо сцеживать грудное молоко два или три раза в каждые восемь часов дня. Необходимое количество времени и частота сцеживания зависят от матери.

Законы о камерах для кормления и перерывах на сцеживание применяются к работодателям с более чем 50 сотрудниками и запрещают преследования сотрудников, которые подают жалобы, связанные с этими проблемами. В законе также говорится, что если законы штата или профсоюзные соглашения обеспечивают большую защиту работающей матери, они должны соблюдаться, но если федеральный закон обеспечивает большую защиту, то это требование.Взаимодействие с другими людьми

Требования к комнате для кормления грудью

В комнате для кормления грудью должно быть удобное кресло, на котором может сесть кормящая мать, и плоская поверхность, на которую можно поставить молокоотсос. Он должен быть приватным, что означает, что посторонние не могут видеть внутрь. Это можно сделать с помощью запирающейся двери и закрытых окон. Знак, указывающий, что комната используется, будет еще одним полезным штрихом.

Если отдельную комнату нельзя выделить отдельно, ту же функцию можно выполнить с помощью высокого экрана конфиденциальности или другого личного, но временного пространства.

Хотя это не требуется по закону, работодатели также могут рассмотреть возможность предоставления:

  • Одна или несколько электрических розеток
  • молокоотсос
  • Раковина
  • Небольшой холодильник для хранения грудного молока
  • Микроволновая печь для дезинфекции деталей насоса
  • Украшения, создающие непринужденную атмосферу

Если кормящих матерей много, составьте график использования комнаты, чтобы у каждого сотрудника было достаточно времени и уединения для выполнения своей миссии.

Преимущества комнаты для кормления грудью

Наличие безопасного уединенного места помогает кормящим матерям достаточно расслабиться для сеанса сцеживания, а также помогает им завершить сеанс быстрее. Это дает им место для выполнения этой биологически важной задачи во время работы и место для размещения необходимых материалов.

Кроме того, поддержка кормящих матерей влияет на здоровье как сотрудницы, так и ее ребенка. У кормящих мам меньше случаев послеродовой депрессии и снижается риск рака.Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, имеют более низкий риск заражения в краткосрочной перспективе и более низкий риск диабета, ожирения и астмы в долгосрочной перспективе.

Не только грудное вскармливание является вопросом здоровья, но и поддержка кормящих матерей снижает текучесть кадров, снижает уровень прогулов, повышает моральный дух и снижает расходы на здравоохранение — все это положительно влияет на чистую прибыль.

Ключевые выводы

  • Комната для кормления грудью — это личное пространство, где кормящие матери могут сцеживать грудное молоко.
  • Федеральный закон защищает право сотрудников на личное пространство для сцеживания и разумные перерывы для использования времени, необходимого для откачки.
  • Помещения для кормления грудью укрепляют здоровье матери и ребенка благодаря постоянному уходу за ребенком.
  • Комнаты для кормления грудью
  • также обеспечивают возврат инвестиций (ROI) за счет снижения текучести кадров, снижения количества прогулов и повышения морального духа и производительности.
Регулирующие органы заявили, что

кормящим матерям не будут предлагать вакцину против Covid | Коронавирус

Организации по защите прав женщин и грудного вскармливания бросают вызов руководству правительства и Национальной службы здравоохранения, которое, по словам групп, вынуждает матерей выбирать между кормлением своих младенцев тем способом, который они выбирают, и защитой от Covid путем вакцинации.

Веб-сайт NHS рекомендует кормящим матерям подождать, пока они не прекратят грудное вскармливание, прежде чем делать вакцину Covid-19. В нем добавлено: «Нет никаких доказательств того, что беременность или кормление грудью небезопасны. Но прежде чем вам предложат вакцину, необходимы дополнительные доказательства ».

Веб-сайт правительства Великобритании повторяет совет, говоря, что он был «мерой предосторожности до тех пор, пока не появятся дополнительные доказательства в поддержку использования этой вакцины при беременности и грудном вскармливании». Испытаний вакцин против Covid на кормящих женщинах не проводилось.

Это руководство может коснуться сотен тысяч женщин, в том числе примерно 20 000 рабочих. Около 46% матерей в Англии кормили грудью детей в возрасте 6-8 недель в 2018/19 году.

Д-р Вики Томас из больничной сети грудного вскармливания (HIFN) сказала, что понимает опасения, но подчеркнула тот факт, что «нет доказательств того, что эта вакцина будет вредна для кормящих матерей или их детей, и многие считают, что риск минимален».

Она добавила: «Лишение женщин возможности быть защищенными или, в качестве альтернативы, принуждение их к утрате воздействия грудного вскармливания на здоровье самих себя и своих детей — это еще один пример того, как женщины пострадали от Covid-19 в непропорционально большой степени.

Доктор Ханна Бархам Браун, заместитель лидера Партии равенства женщин и стажер терапевта, сказала: «Вакцина — наша лучшая защита от Covid. Без каких-либо доказательств настаивать на том, что определенные женщины не должны иметь к нему доступа, совершенно безответственно, тем более что женщины составляют большинство основных работников на высокорисковых должностях.

«Если регулирующие органы не пересмотрят свою позицию, женщины столкнутся с неприемлемым выбором: отказаться от грудного вскармливания или подвергнуть себя и окружающих риску.Кормящим матерям нужно право сделать осознанный выбор ».

В США Консультативный комитет по практике иммунизации заявил, что грудное вскармливание не является противопоказанием к вакцинации против Covid. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов заявило, что кормящим женщинам следует обсудить риски и преимущества вакцинации со своим врачом.

В письме регулирующим органам Великобритании и производителям вакцин против Covid на прошлой неделе представители HIFN, Сети грудного вскармливания и грудного вскармливания врачей сказали: «Как группы, представляющие передовых медицинских работников, кормящих грудью или заинтересованных в поддержке лактации, мы чрезвычайно обеспокоен воздействием «очень осторожного подхода», принятого MHRA [Агентство по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения].«

Существовала« минимальная теоретическая основа подозревать риск для грудного ребенка от вакцины мРНК Covid-19 », и женщины должны иметь возможность принимать информированные решения, добавили они. «Вместо этого они сталкиваются с тем, что им либо отказывают в вакцине, либо заставляют отказаться от грудного вскармливания, либо им приходится лгать о своем статусе грудного вскармливания».

Произошло «излияние беспокойства» со стороны передовых работников, кормящих грудью, при этом многие считали, что они «оказались в невозможном и дискриминационном положении из-за решения регулирующего органа Великобритании».

Джоэли Брирли, основатель компании Pregnant Then Screwed, сказал, что некоторым кормящим женщинам уже было отказано в вакцинации. «Женщин заставляют отказаться от грудного вскармливания, бросить карьеру или подвергнуть себя серьезной опасности, все потому, что фармацевтические компании или регулирующие органы не считают их приоритетом».

Каковы требования к месту?

Какие требования к месту?

Закон требует, чтобы работодатели предоставляли место, кроме ванной комнаты.Он должен быть полностью приватным, чтобы никто не мог видеть внутри помещения и никто не мог войти в него, пока оно используется. Оно также должно быть «функциональным [пригодным для использования] в качестве места для сцеживания грудного молока».

Работодатели не обязаны создавать постоянное выделенное пространство для сотрудников, кормящих грудью. На многих рабочих местах нет неиспользуемого места. В этом случае работодатель может вместо этого предоставить вам доступ к пространству, обычно используемому для других вещей (например, офис менеджера или складское помещение).

Если место доступно каждый раз, когда оно вам нужно, работодатель соблюдает требования закона. Если нет сотрудников, кормящих грудью, работодателю не нужно содержать рабочее место.

Если пространство потребуется более чем одному сотруднику, кормящему грудью, матери могут разработать график использования комнаты, или работодатель может установить занавески или перегородки, чтобы комнату могли использовать более одного человека одновременно. Разделители должны обеспечивать полную приватность каждой станции.

Если место не может вместить всех матерей, когда они в нем нуждаются, работодатель не выполняет требования закона.

Бизнес-модель для грудного вскармливания рекомендует, чтобы работодатели как минимум предоставляли безопасное и личное пространство со стулом и небольшим столиком или полкой для установки молокоотсоса. Особенно полезное пространство может включать электрическую розетку, дверь, которую можно запирать изнутри, раковину и / или холодильник, расположенный рядом с насосным пространством.Хотя это и не обязательно, эти дополнения могут помочь сократить время перерыва, поскольку вам не нужно будет ехать в другое место, чтобы мыть руки, чистить детали помпы и хранить молоко.

Обзор творческого пространства решения, найденные работодателями для удовлетворения потребностей работников грудного вскармливания.

** Перейти к следующему разделу: Сколько времени «разумно»? **

** Вернуться в Законодательный дом «Время перерывов для кормящих матерей» **

.

Добавить комментарий