Линии беннингофа – [1982 .. — — ]

Линии беннингофа — livemassage

СОЕДИНИТЕЛЬНОТКАННЫЙ МАССАЖ

Соединительнотканным массажем называется массаж соединительной ткани, производимый в рефлекторно измененных зонах. Этот вид массажа разработан в 1929 году Э. Дике.

При различных заболеваниях органов и систем обнаружено повышение тонуса интерстициальной соединительной ткани в сегментах тела, имеющих иннервацию с пораженными органами. Соединительная ткань располагается в трех переходных слоях:

— между кожей и подкожным слоем;

— между подкожным слоем и фасцией;

— в фасциях туловища и конечностей.

Эти повышенные напряженные участки тканей называют соединительнотканными зонами. В этих зонах палец, перемещаемый по коже с ее натяжением, ощущает сопротивление, нарушение нормального состояния.

ТЕХНИКА СОЕДИНИТЕЛЬНОТКАННОГО МАССАЖА

Основными приемами соединительнотканного массажа являются: продольный штрих, короткий штрих, длинный штрих, прием валика- ролика. Эти приемы эффективно используются на различных областях тела.

Продольный штрих выполняется одной или обеими кистями, пальцы со II-V сомкнуты вместе. Длинное движение чаще всего применяется на области спины, грудной клетки, нижних и верхних конечностях. Направление продольного штриха — всегда снизу вверх (от каудального отдела к краниальному). Возможен вариант выполнения приема с отягощением одной кистью другой.

Короткий штрих выполняется подушечками (концевыми фалангами) с III-IV пальцев одной руки, расположенных под углом 60-90° к массируемой поверхности. Пальцы при выполнении приема не должны скользить по массируемой зоне, а захватывают вместе с кожей и подлежащие слон с усилением воздействия от средней линии спереди на грудной клетке к средней линии на спине. При выполнении приема на плоских костных образованиях (лопатка, грудина, ключица, подвздошные гребни, крестец и т. л.) движение проводят в направлении краев кассируемого участка. Прием чаше выполняют с отягощением левой руки правой. Прием короткого штриха применяется на раз­личных областях тела согласно диагностике и показаниям.

Прием длинный штрих выполняется боковой поверхностью I пальца одном кисти (чаще правой, отягощенной левой). При этом I палец отведен под углом 90° к оста

livemassage.name

Соединительнотканный массаж Диагностика и техника проведения 1929

Соединительнотканный массаж Диагностика и техника проведения

1929 г. – Элизабет Дике § Соединительнотка нным массажем называется массаж соединительной ткани, производимый в рефлекторно измененных зонах

Соединительная ткань располагается в трех переходных слоях: § между кожей и подкожным слоем § между подкожным слоем и фасцией § в фасциях туловища и конечностей Участки тканей с повышенным напряжением называются соединительнотканными зонами. В этих зонах палец, перемещаемый по коже с ее натяжением, ощущает сопротивление

Локализация: проекционные зоны с нарушенной смещаемостью тканей § Особенности методики: массажное воздействие производится методом натяжения с последующим штрихованием кончиками пальцев (2 -3 или 2 -4) § сначала производится натягивание кожи, затем её энергичное смещение (вправо-влево, в горизонтальном направлении)

Задача: растягивать сморщенные и укороченные соединительно-тканные структуры, растягивать спайки Линии соединительнотканного массажа по Беннингофу: направление основных массажных движений

Дозировка: § Интенсивность массажа – до болевого порога § Время проведения – на одну зону до 10 секунд § За сеанс массировать не более однойдвух зон § Возвращаться к ним по 2 -3 раза в течение 4 -5 минут

Показания: § Все соматические заболевания § Болезни опорнодвигательного аппарата

Реакции на массаж: § Ощущения резания или царапания кожи § Ощущения сильного жара, жжения § Появления холодка на коже § Позывы к мочеиспускания или дефекации

Реакции кожи: § Во время сеанса – покраснение по типу красного дермографизма § После массажа – волдыри, которые могу держаться до 24 часов § Через 2 -3 сеанса – гематомы, не являются противопоказаниями (если безболезненны)

Поздние реакции: § Возникают через 1 -2 часа (перевозбуждение парасимпатической нервной системы) § Ощущение сильного холода, жажды, усталости, головокружения § При сильных симптомах – прилечь на 30 минут

Перед проведением массажа § Провести первичный осмотр и диагностику § Выбрать тактику массажа § Соблюдать последовательность массажа (массаж спины, паравертебральных зон) § Производить манипуляции от периферии – к центру § Правильно дозировать массаж (интенсивность давления, продолжительность сеанса, продолжительность курса)

Диагностика массажных зон 1 – зона мочевого пузыря 2 – нижняя зона головы (№ 1) 3 – генитальная зона № 1 4 — генитальная зона № 2 5 – кишечная зона № 1 (зона запоров) 6 – кишечная зона № 2 (зона поносов) 7 – венозно-лимфатическая зона 8 – артериальная зона ног 9 – зона почек 10 – зона головы № 2

11 (на рис. зона 1 справа)– зона печени и желчного пузыря 12 (на рис. зона 1 слева)– зона сердца и желудка 13 (на рис. зона 2 между лопатками) – зона головы № 3 важнейшая 14 – зона плечевого пояса 15 (на рис. 2 зона на шее) – зона головы № 4

Манипуляции при диагностике: § Зоны нижней части спины исследуются приемом сдвигания тканей § Зоны верхней части спины и межлопаточной области – поглаживанием и небольшим надавливанием

Основные приемы соединительнотканного массажа § Продольный штрих выполняется одной или обеими кистями, пальцы со II-V сомкнуты вместе. § Длинное движение чаще всего применяется на области спины, грудной клетки, нижних и верхних конечностях. § Направление продольного штриха — всегда снизу вверх (от каудального отдела к краниальному). § Возможен вариант выполнения приема с отягощением одной кистью другой.

§ Короткий штрих выполняется подушечками III-IV пальцев одной руки, расположенных под углом 60 -90° к массируемой поверхности. § Пальцы не должны скользить по массируемой зоне, а захватывают вместе с кожей и подлежащие слои (усиление воздействия от средней линии спереди на грудной клетке к средней линии на спине). § При выполнении приема на плоских костных образованиях (лопатка, грудина, ключица, подвздошные гребни, крестец и т. л. ) движение проводят в направлении краев массируемого участка. § Прием чаше выполняют с отягощением левой руки правой. § Прием короткого штриха применяется на различных областях тела согласно диагностике и показаниям.

§ Прием длинный штрих выполняется боковой поверхностью I пальца одном кисти (чаще правой, отягощенной левой). § При этом I палец отведен под углом 90° к остальным (с 1 I-V). § Применяется на области спины, все движения проводятся с учетом линий Беннингофа и направлены к позвоночнику, а также от каудального отдела к краниальному. § Прием длинного Штриха — это прием одностороннего воздействия.

§ Прием валик-ролик : I пальцы обеих кистей находятся под углом в 90° к остальным (с II-V) и концевые фаланги их отягощены § Движение проводится только по боковой поверхности спины, по направлению к позвоночному столбу постепенно снизу вверх с учетом диагностики по линиям Беннингофа

Длительность соединительнотканного массажа § зависит от исходного состояния больного § при значительно напряженных тканях манипуляции следует проводить медленно, с паузами § первая процедура длится 40 -60 мин § последующие сеансы уменьшаются по времени (20 -30 мин) § необходимо добиться ослабления напряжения тканей

present5.com

Виды массажа | Оазис Салон эротического массажа

Сегодня массажное искусство можно определить, как совокупность методов физического дозированного действия, которое проявляется вибрацией, давлением, трением по коже человека, проводимых руками или специальными аппаратами через водную, масляную, воздушную среду. Обычно среда, особенно вода, используется для расслабления или передачи воздействия.

Если массаж выполняется только на отдельной части, то данный массаж называется местным. Если же используется полностью все тело продолжительностью в один час, то такой массаж называют общим.

Кроме того, существует разделение массажей по целям. Массаж гигиенический используется с целью сохранения работоспособности, профилактики, который очень действенен в сочетании с гимнастикой и душем.

Косметический массаж – с целью предупреждения старения.
Массаж спортивный. Данный вид содержит такие разновидности как восстановительный, гигиенический, тренировочный и предварительный. Все типы массажа спортивного применяют одинаковые приемы, но они различаются друг от друга известной последовательностью использования этих приемов. Согревающий, для улучшения тонуса. Мобилизующий – для стимуляции всех сил спортсмена в сочетании со словесным внушением. Массаж восстановительный – для уменьшения боли, психического, мышечного и нервного напряжения.
Лечебный массаж используется как способ лечения. Если данный вид осуществляется на поврежденном участке тела с применением четырех главных приемов без учета рефлекторности, то данный массаж можно определить, как классический. Наиболее широко используемый и древний он стал основой для многих новых видов массажей, которые берут приемы из массажа классического.

Например, японский массаж (шиацу). Данный вид перенятый из классического массажа применяет надавливания, которые чрезвычайно широки по своему воздействию.
Шведский массаж – только разминание. Причем, глубокое разминание мышц.
Массаж лечебный обладает и другими разновидностями, которые никогда не использовались в классическом и не могут использоваться, поскольку они содержат рефлекторность.

Это рефлекторные виды, множество различных приемов воздействия на сегменты, дерматомы, биологически активные точки, зоны. Сюда входит, прежде всего массаж сегментарный, в котором применяется сегментарное строение спинного мозга для воздействия на системы организма и внутренние органы.

Точечный массаж связан с биологически активными точками и воздействием на них.
Массаж соединительнотканный – это действие на подкожную клетчатку и соединительную ткань. Приемы проводят с учетом направлений линий Бенингофа (это линии наибольшего сопротивления растяжению). Периостальный массаж – действие на periost (надкостницу), и в связи с этим появление рефлекторных изменений в надкостнице и связанных с ней внутренних органов.

oasis-massage.ru

Сегментарный массаж: приёмы, показания, рекомендации

Приемы сегментарного массажа

При сегментарном массаже используются основные приемы классического массажа: поглаживание, разминание, растирание и вибрация. Но в зависимости от характера рефлекторных изменений они несколько видоизменены.

 

Сверление

Первый способ. Массажист встает слева от массируемого. Он кладет правую руку на область крестца так, чтобы позвоночник находился между большим и остальными пальцами. Опираясь на большой палец, массажист производит круговые движения остальными пальцами в направлении к позвоночнику и движется по позвоночнику снизу вверх.

Затем те же самые движения массажист выполняет большим пальцем, опираясь на все остальные. Направление движения то же — снизу вверх (рис 1).

Рисунок 1.

Если массажист встает справа от массируемого, пальцы его правой руки должны быть обращены вниз, но направление массажа (снизу вверх.) должно быть неизменным.

Если массаж выполняется одной рукой, вторую руку надо положить на массирующую руку для регулирования давления (рис. 2).


Рисунок 2.

При втором способе сверления массажист может стоять как справа, так и слева от массируемого. Подушечками больших пальцев, расположенных по обе стороны от позвоночника, он выполняет винтообразные движения в сторону позвоночника (рис. 3). Остальные пальцы при этом могут выступать в качестве опоры или просто передвигаться за большими пальцами по телу массируемого. Движение от сегмента к сегменту — снизу вверх.

Рисунок 3.

Пила

Массажист располагает кисти рук по обе стороны от позвоночника, разводит большие и указательные пальцы обеих рук так, чтобы между кистями рук образовался валик из кожи. Затем обеими руками он выполняет пилящие движения в противоположных направлениях.

Необходимо следить за тем, чтобы пальцы массажиста двигались вместе с кожей, а не скользили по ней. Направление массажа — снизу вверх (рис. 4).


Рисунок 4.

Плоскостное сегментарное поглаживание обеими руками

Начинать поглаживание надо с сегмента, находящегося ниже участка с нарушениями. Массажист располагает кисти рук так, чтобы они были параллельны друг другу и направлены вверх к шейному позвонку.

Поглаживание производится попеременно — сначала с одной стороны, затем с другой — двумя руками или кистью одной руки с усилением давления на соответствующие сегменты груди, спины, конечности (рис.5). Плоскостное сегментарное поглаживание дает очень хороший эффект при заболеваниях сердца, желудка, печени.


Рисунок 5.

Поясное сегментарное поглаживание двумя или одной руками при одностороннем воздействии

Массаж начинается с сегмента, расположенного ниже участка с нарушениями, и постепенно, поднимаясь, переходит на сегменты с рефлекторными изменениями. Поглаживание производится ладонями в направлении от средних линий грудной клетки к позвоночному столбу с постепенным усилением давления в том же направлении (рис. 6).


Рисунок 6.

Воздействия на нижние и верхние конечности

При воздействии на верхние и нижние конечности массажист пользуется основными приемами классического массажа: поглаживанием, растиранием, разминанием, вибрацией. Положительный эффект дают и такие ручные движения, как растяжки, скручивания и т. п. Направление движений — от периферии к центру. Массаж ноги производится от бедра к голени, а руки — от плеча к кисти.

В заключение проводится соединительный массаж с учетом направлений линий Беннингофа и точечный массаж кистей и стоп. При точечном массаже оказывается воздействие только на те точки, которые соответствуют больным органам (рис. 7, 8).


Рисунок 7.

Проекции органов и участков тела на ладонную поверхность: 1 — яичко, яичник; . 2 — суставы нижней конечности; 3 — аппендикс; 4 — поджелудочная железа; 5 — желчный пузырь; б — печень; 7 — суставы верхней конечности; 8 — наружные половые органы, матка, предстательная железа; 9 — геморроидальные узлы; 10 — мочевой пузырь; 11 — кишки; 12 — щитовидная железа; 13 — ободочная кишка; 14 —позвоночный столб; 15 — шея; 16 — психическая сфера; 17 — гипофиз; 18 — эпифиз; 19 — голова, мозг; 20 — глотка, гортань; 21 — желудок; 22 — глаза; 23 — нервная система; 24 — околоносовые пазухи; 25 — слух; 26 — зрение; 27 — уши; 28 — легкое; 29 — тимус; 30 — солнечное сплетение; 31 — надпочечники; 32 — почка; 33 — пояснично-крестцовая область; 34 — сердце; 35 — селезенка.

 


Рисунок 8.

Проекции органов и участков тела на поверхность-стоп: 1 — седалищный нерв; 2 — органы малого таза; 3 — пояснично-крестцовая область; 4 — мочевой пузырь; 5 — мочеточник; 6 — тонкая кишка; 7 — поперечная ободочная кишка; 8 — поджелудочная железа; 9 — желудок; 10 — надпочечник; 11 — почка; 12 — солнечное сплетение; 13 — щитовидная железа; 14 — суставы нижней конечности; 15 — аппендикс; 16 — восходящая кишка; 17 — желчный пузырь; 18 — печень; 19 — суставы верхней конечности; 20 — легкое; 21 — сердце; 22 — селезенка; 23 — нисходящая кишка; 24 — сигмовидная и прямая кишка; 25 — ухо; 26 — глаз; 27 — глотка, гортань; 28 — шея; 29 — мозг; 30 — гипофиз; 31 — голова; 32 — околоносовые пазухи, зубы; 33 — позвоночный столб.

“Вилка”

Подушечками указательного и среднего пальцев, расположенных по обе стороны от позвоночного столба, следует выполнять прямолинейные движения снизу вверх от крестца до седьмого шейного позвонка. Движения пальцев должны быть скользящими и выполняться с отягощением.

Штрихование “вилкой”

Подушечками указательного и среднего пальцев, расположенных по обе стороны от позвоночника, нужно смещать кожу вверх и вниз вдоль позвоночного столба. Штрихование производится поочередно (от одного сектора к другому) и проводится, как правило, с отягощением.

Кругообразное движение “вилкой”

Подушечками указательного и среднего пальцев, расположенных по обе стороны от позвоночника, попеременно выполняются кругообразные движения. Массаж выполняется последовательно (рт одного сегмента к другому) в направлении снизу вверх и, как правило, с отягощением.

Воздействие на промежутки между остистыми отростками позвонков

При этом виде массажа массируемый может лежать или сидеть. Массажист встает слева или справа от массируемого и располагает подушечки указательного и среднего пальцев обеих кистей рук так, чтобы остистый отросток позвонка оказался между этими четырьмя пальцами, образуя крестообразную складку (рис. 9).

Рисунок 9.
Подушечками указательного и среднего пальцев выполняются круговые движения в противоположных направлениях сначала ниже, а затем выше отростка. Направление массажа — снизу вверх. Каждый остистый отросток массируется в течение 4-5 секунд (рис. 10).


Рисунок 10.

Массаж можно выполнять также большим и указательным пальцами обеих кистей рук, но действие такого массажа будет значительно слабее (рис. 11).


Рисунок 11.

Сдвигание от себя

Существует несколько способов выполнения этого приема.

Первый способ. Массажист располагает обе ладони справа и слева от позвоночника так, чтобы между большим и всеми остальными пальцами обеих рук образевалась складка из массируемой поверхности. Перемещайте эту складку снизу вверх сначала с одной стороны от позвоночника, затем с другой (рис. 12).


Рисунок 12.

Второй способ. Складка, образованная между большим и остальными пальцами обеих рук, охватывает участок в 2-3 позвонка. Массажист перемещает складку снизу вверх от поясничного отдела позвоночного столба к шейному.

Третий способ. Массажист располагает руки так же, как в первом и втором случае, образуя складку из массируемой поверхности. Затем одновременно одной рукой он делает движение вперед, а другой — назад. Массирование выполняется снизу вверх.

Сдвигание на себя

Сдвигание на себя может производиться тремя способами так же, как сдвигание от себя, но массажист должен стоять у головы массируемого и все движения выполнять на себя. Основная нагрузка при этом ложится на четыре пальца, особенно на указательный.

Растягивание

Массажист захватывает мышцу двумя руками на расстоянии 3-5 см друг от друга и растягивает ее, продвигая кисть вперед и назад. Затем меняет расположение рук и повторяет растягивание. И так несколько раз.

Надавливание

Этот прием может выполняться подушечками больших пальцев обеих рук, большим пальцем правой руки с отягощением ее левой рукой, одним или обоими кулаками, прижав большой палец к остальным. При этом нужно следить за тем, чтобы кисть при этом находилась вдоль позвоночного столба, а сила надавливания была направлена вглубь и ослабевала к концу приема.

Двойной кольцевой щипцеобразный прием

Данный прием массажа рекомендуется применять на мышцах шеи и на сильно напряженных участках паравертебральных зон. Техника его выполнения совпадает с техникой выполнения соответствующего приема в классическом массаже.

Перемещение

Массажист правой рукой обхватывает таз массируемого на подвздошной области правой ягодицы, а ладонью левой руки с нажимом выполняет спиралевидные движения сверху вниз по направлению к позвоночнику. Правая рука при этом производит легкие движения в обратную сторону (рис. 13).


Рисунок 13.

Выполняя этот прием на другой стороне, массажист меняет соответственно положение рук.

Воздействие на окололопаточную область

Массажист встает справа от массируемого, кладет левую руку ему на правое надплечье и всеми пальцами правой руки, кроме большого, производит серию мелких растираний от места прикрепления широчайшей мышцы спины к наружному нижнему краю лопатки. Растирание продолжается большим пальцем правой руки вдоль внутреннего края лопатки до плечевого уровня.

Заканчивается массаж правой лопатки растиранием и разминанием верхнего края трапециевидной мышцы вплоть до затылка.

Массаж левой лопатки начинается с растирания большим пальцем правой руки участка прикрепления широчайшей мышцы спины и по наружному краю доходит до нижнего угла лопатки. Затем всеми остальными пальцами массажист производит кругообразные движения, оказывая воздействие на внутренний край лопатки до самого затылка.

Проведя массаж обеих лопаток, массажист переходит на подлопаточные области. Он располагает левую руку под плечевым суставом, а правую — на участке, расположенном рядом с нижним краем лопатки.


Рисунок 14.
Левой рукой массажист продвигает лопатку на пальцы правой руки, которая в это время выполняет разминающие движения (рис. 14).

Сотрясение таза

Массажист располагает слегка согнутые кисти обеих рук в области таза на подвздошных гребнях. Затем, медленно перемещая кисти рук к позвоночнику, короткими боковыми колебательными движениями он (массажист) производит сотрясение таза (рис. 15).


Рисунок 15.

Растяжение грудной клетки

Этот прием начинается с классического поглаживания и растирания межреберных промежутков. Затем в фазе глубокого выдоха массажист сильно сжимает грудную клетку массируемого. При вдохе руки массажиста скользят по направлению к позвоночнику, а при выдохе — к грудине.

Массажист должен следить за тем, чтобы массируемый не задерживал дыхания. С этой целью он может давать команды: “Вдох!», а затем “Выдох!”.

Прием растяжения грудной клетки применяется для активизации дыхания.

Общие рекомендации при проведении сегментарного массажа

При выполнении сегментарного массажа рекомендуется соблюдать правила:
1. Любой прием в сегментарном массаже должен проводиться ритмично, мягко, без резких движений. В противном случае у массируемого могут появиться неприятные болевые ощущения.

2. При назначении больному курса сегментарного массажа необходимо учитывать стадию патологического процесса и индивидуальную переносимость.

3. При проведении сегментарного массажа нельзя пользоваться смазывающими средствами, так как они снижают чувствительность тканей. В результате определение рефлекторных изменений будет затруднено.

4. Перед тем как применять сегментарный массаж на практике, необходимо в совершенстве овладеть знаниями в области анатомии, физиологии и уметь правильно определять рефлекторные изменения в тканях при различных патологиях.

5. Длительность сеанса сегментарного массажа не должна быть менее 20 минут.

6. Прежде чем приступить к сеансу сегментарного массажа, необходимо произвести тщательный визуальный осмотр больного, ощупать места возможной патологии. Затем необходимо подробно расспросить больного о характере болевых ощущений, их локализации, причинах и времени их появления и т. д. Кроме того, желательно изучить имеющиеся заключения врачей различных специализаций: хирурга, кардиолога, травматолога, невропатолога и т. д.

7. Перед началом массажа больному необходимо рассказать о тех ощущениях, которые он будет испытывать во время и после сеанса.

8. Начинать сегментарный массаж надо с участков, лежащих около пораженных сегментов.

9. Усилие при массаже должно возрастать от поверхностных к глубинным слоям.

10. О правильности проведения сегментарного массажа свидетельствуют покраснение и потепление кожи, чувство легкости и расслабленности, уменьшение болезненных ощущений. Если же после проведенного сеанса у массируемого наблюдаются мурашки на коже, озноб, повышение болезненности, посинение кожи, то массаж был проведен неправильно.

Показания к проведению сегментарного массажа

Сегментарный массаж рекомендуется применять в тех же случаях, что и классический. Но его рефлекторное действие значительно расширяет рамки его использования. Сегментарный массаж может применяться:

— при хронических и функциональных заболеваниях внутренних органов;

— при хронических и функциональных ревматических заболеваниях позвоночника и суставов;

— при нарушении функции эндокринной и вегетативной систем;

— при нарушении кровоснабжения.

Правильное использование приемов сегментарного массажа способствует нормализации вегетативной функции, улучшению кровоснабжения и процессов всасывания, прекращению приступов боли и активизации работы внутренних органов.

Но сегментарный массаж имеет и противопоказания к применению. Совершенно недопустимо его использование:

— при общих инфекционных заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой;

— при острых, гнойно-воспалительных процессах, требующих немедленного хирургического вмешательства;

— при остром воспалении тканей на поверхности тела.

Побочные реакции при сегментарном массаже

1. Возникшая повышенная напряженность в области верхней части груди и трапециевидной мышцы при массаже спины снимается массажем передней части .грудной клетки.

2. Тошнота, вызванная массажем области копчика, снимается массажем поясничного отдела.

3. Массаж крестца (в области таза) при болезнях печени и желчного пузыря может вызвать острую боль в области желчного пузыря. Снимается она массажем нижнего края грудной клетки.

4. Массаж мышц живота и подвздошных гребней может снять головную боль в затылочной области, вызванную массажем нижней части крестца.

5. Боль в поясничном отделе, возникшая при массаже тазовой области (участка над седалищной костью), устраняется легким массажем сегментов L5-D10.

6. Массаж поясничной области может привести к неприятным ощущениям в нижней части живота и тупой боли в мочевом пузыре. Снять их можно массажем нижней части живота.

7. Возникшие при массаже сегментов L3-L5 боли в нижних конечностях снимаются массажем участка между большим вертелом и седалищной костью.

8. Массаж подвздошного гребня в области таза и сегментов D10-L1, назначаемый при выбуханиях, может привести к нарушению функции мочевого пузыря. После легкого массажа отводящих мышц работа мочевого пузыря нормализуется.

9. Боли в сердце, возникающие при массаже межреберных мышц, снимаются массажем нижнего левого края грудной клетки.

10. При массаже передней части грудино-ключичной области могут возник-нуть болевые ощущения, похожие на боль при приступе стенокардии. Устранить их поможет массаж нижнего левого края грудной клетки.

11. Такие побочные явления, как удушье, жажда, рвота, при массаже участков прикрепления ребер можно устранить массажем седьмого шейного позвонка.

12. Боль в сердце, вызванная массажем участка между позвоночником и левой лопаткой, снимается массажем левой части грудной клетки.

13. Неприятные ощущения (покалывание, онемение руки) при массаже лопатки и прилегающей к ней области устраняются массажем подмышечной области.

14. Неприятные ощущения в области сердца, возникающие при массаже подмышечной впадины, поможет снять массаж левого нижнего края грудной клетки.

15. Интенсивный массаж 3 и 4-го позвонков устранит боль в почках, вызванную массажем 10-го шейного позвонка (сегмент D10).

 

www.massage.ru

Приёмы сегментарного массажа | Массаж.ру

При сегментарном массаже используются основные приемы классического массажа: поглаживание, разминание, растирание и вибрация. Но в зависимости от характера рефлекторных изменений они несколько видоизменены.

СВЕРЛЕНИЕ

Первый способ. Массажист встает слева от массируемого- Он кладет правую руку на область крестца так, чтобы позвоночник находился между большим и остальными пальцами. Опираясь на большой палец, массажист производит круговые движения остальными пальцами в направлении к позвоночнику и движется по позвоночнику снизу вверх.

Затем те же самые движения массажист выполняет большим пальцем, опираясь на все остальные. Направление движения то же — снизу вверх (рис 1).

Если массажист встает справа от массируемого, пальцы его правой руки должны быть обращены вниз, но направление массажа (снизу вверх.) должно быть неизменным.

Если массаж выполняется одной рукой, вторую руку надо положить на массирующую руку для регулирования давления (рис. 2).

При втором способе сверления массажист может стоять как справа, так и слева от массируемого. Подушечками больших пальцев, расположенных по обе стороны от позвоночника, он выполняет винтообразные движения в сторону позвоночника (рис. 3). Остальные пальцы при этом могут выступать в качестве опоры или просто передвигаться за большими пальцами по телу массируемого. Движение от сегмента к сегменту — снизу вверх.

ПИЛА

Массажист располагает кисти рук по обе стороны от позвоночника, разводит большие и указательные пальцы обеих рук так, чтобы между кистями рук образовался валик из кожи. Затем обеими руками он выполняет пилящие движения в противоположных направлениях.

Необходимо следить за тем, чтобы пальцы массажиста двигались вместе с кожей, а не скользили по ней. Направление массажа — снизу вверх (рис. 4).

ПЛОСКОСТНОЕ СЕГМЕНТАРНОЕ ПОГЛАЖИВАНИЕ обеими руками

Начинать поглаживание надо с сегмента, находящегося ниже участка с нарушениями. Массажист располагает кисти рук так, чтобы они были параллельны друг другу и направлены вверх к шейному позвонку.

Поглаживание производится попеременно — сначала с одной стороны, затем с другой — двумя руками или кистью одной руки с усилением давления на соответствующие сегменты груди, спины, конечности (рис. 5).Плоскостное сегментарное поглаживание дает очень хороший эффект при заболеваниях сердца, желудка, печени.

ПОЯСНОЕ СЕГМЕНТАРНОЕ ПОГЛАЖИВАНИЕ двумя или одной руками при одностороннем воздействии

Массаж начинается с сегмента, расположенного ниже участка с нарушениями, и постепенно, поднимаясь, переходит на сегменты с рефлекторными изменениями. Поглаживание производится ладонями в направлении от средних линий грудной клетки к позвоночному столбу с постепенным усилением давления в том же направлении (рис. 6).

ВОЗДЕЙСТВИЯ НА НИЖНИЕ И ВЕРХНИЕ КОНЕЧНОСТИ

При воздействии на верхние и нижние конечности массажист пользуется основными приемами классического массажа: поглаживанием, растиранием, разминанием, вибрацией. Положительный эффект дают и такие ручные движения, как растяжки, скручивания и т. п. Направление движений — от периферии к центру. Массаж ноги производится от бедра к голени, а руки — от плеча к кисти.

В заключение проводится соединительный массаж с учетом направлений линий Беннингофа и точечный массаж кистей и стоп. При точечном массаже оказывается воздействие только на те точки, которые соответствуют больным органам (рис. 7, а, б).

Рисунок 7 а:

Проекции органов и участков тела на ладонную поверхность: 1 — яичко, яичник; . 2 — суставы нижней конечности; 3 — аппендикс; 4 — поджелудочная железа; 5 — желчный пузырь; б — печень; 7 — суставы верхней конечности; 8 — наружные половые органы, матка, предстательная железа; 9 — геморроидальные узлы; 10 — мочевой пузырь; 11 — кишки; 12 — щитовидная железа; 13 — ободочная кишка; 14 —позвоночный столб; 15 — шея; 16 — психическая сфера; 17 — гипофиз; 18 — эпифиз; 19 — голова, мозг; 20 — глотка, гортань; 21 — желудок; 22 — глаза; 23 — нервная система; 24 — околоносовые пазухи; 25 — слух; 26 — зрение; 27 — уши; 28 — легкое; 29 — тимус; 30 — солнечное сплетение; 31 — надпочечники; 32 — почка; 33 — пояснично-крестцовая область; 34 — сердце; 35 — селезенка.

Рисунок 7 б:

Проекции органов и участков тела на поверхность-стоп: 1 — седалищный нерв; 2 — органы малого таза; 3 — пояснично-крестцовая область; 4 — мочевой пузырь; 5 — мочеточник; 6 — тонкая кишка; 7 — поперечная ободочная кишка; 8 — поджелудочная железа; 9 — желудок; 10 — надпочечник; 11 — почка; 12 — солнечное сплетение; 13 — щитовидная железа; 14 — суставы нижней конечности; 15 — аппендикс; 16 — восходящая кишка; 17 — желчный пузырь; 18 — печень; 19 — суставы верхней конечности; 20 — легкое; 21 — сердце; 22 — селезенка; 23 — нисходящая кишка; 24 — сигмовидная и прямая кишка; 25 — ухо; 26 — глаз; 27 — глотка, гортань; 28 — шея; 29 — мозг; 30 — гипофиз; 31 — голова; 32 — околоносовые пазухи, зубы; 33 — позвоночный столб.

“ВИЛКА”

Подушечками указательного и среднего пальцев, расположенных по обе стороны от позвоночного столба, следует выполнять прямолинейные движения снизу вверх от крестца до седьмого шейного позвонка. Движения пальцев должны быть скользящими и выполняться с отягощением.

ШТРИХОВАНИЕ “ВИЛКОЙ”

Подушечками указательного и среднего пальцев, расположенных по обе стороны от позвоночника, нужно смещать кожу вверх и вниз вдоль позвоночного столба. Штрихование производится поочередно (от одного сектора к другому) и проводится, как правило, с отягощением.
Кругообразное движение “вилкой”

Подушечками указательного и среднего пальцев, расположенных по обе стороны от позвоночника, попеременно выполняются кругообразные движения. Массаж выполняется последовательно (рт одного сегмента к другому) в направлении снизу вверх и, как правило, с отягощением.
Воздействие на промежутки между остистыми отростками позвонков

При этом виде массажа массируемый может лежать или сидеть. Массажист встает слева или справа от массируемого и располагает подушечки указательного и среднего пальцев обеих кистей рук так, чтобы остистый отросток позвонка оказался между этими четырьмя пальцами, образуя крестообразную складку (рис. 8).

Подушечками указательного и среднего пальцев выполняются круговые движения в противоположных направлениях сначала ниже, а затем выше отростка. Направление массажа — снизу вверх. Каждый остистый отросток массируется в течение 4-5 секунд (рис. 9).

Массаж можно выполнять также большим и указательным пальцами обеих кистей рук, но действие такого массажа будет значительно слабее (рис. 10).

СДВИГАНИЕ ОТ СЕБЯ

Существует несколько способов выполнения этого приема.

Первый способ. Массажист располагает обе ладони справа и слева от позвоночника так, чтобы между большим и всеми остальными пальцами обеих рук образевалась складка из массируемой поверхности. Перемещайте эту складку снизу вверх сначала с одной стороны от позвоночника, затем с другой (рис. 11).

Второй способ. Складка, образованная между большим и остальными пальцами обеих рук, охватывает участок в 2-3 позвонка. Массажист перемещает складку снизу вверх от поясничного отдела позвоночного столба к шейному.

Третий способ. Массажист располагает руки так же, как в первом и втором случае, образуя складку из массируемой поверхности. Затем одновременно одной рукой он делает движение вперед, а другой — назад. Массирование выполняется снизу вверх.

СДВИГАНИЕ НА СЕБЯ

Сдвигание на себя может производиться тремя способами так же, как сдвигание от себя, но массажист должен стоять у головы массируемого и все движения выполнять на себя. Основная нагрузка при этом ложится на четыре пальца, особенно на указательный.

РАСТЯГИВАНИЕ

Массажист захватывает мышцу двумя руками на расстоянии 3-5 см друг от друга и растягивает ее, продвигая кисть вперед и назад. Затем меняет расположение рук и повторяет растягивание. И так несколько раз.

НАДАВЛИВАНИЕ

Этот прием может выполняться подушечками больших пальцев обеих рук, большим пальцем правой руки с отягощением ее левой рукой, одним или обоими кулаками, прижав большой палец к остальным. При этом нужно следить за тем, чтобы кисть при этом находилась вдоль позвоночного столба, а сила надавливания была направлена вглубь и ослабевала к концу приема.

ДВОЙНОЙ КОЛЬЦЕВОЙ ЩИПЦЕОБРАЗНЫЙ ПРИЕМ

Данный прием массажа рекомендуется применять на мышцах шеи и на сильно напряженных участках паравертебральных зон. Техника его выполнения совпадает с техникой выполнения соответствующего приема в классическом массаже.

ПЕРЕМЕЩЕНИЕ

Массажист правой рукой обхватывает таз массируемого на подвздошной области правой ягодицы, а ладонью левой руки с нажимом выполняет спиралевидные движения сверху вниз по направлению к позвоночнику. Правая рука при этом производит легкие движения в обратную сторону (рис. 12).

Выполняя этот прием на другой стороне, массажист меняет соответственно положение рук.
Воздействие на окололопаточную область

Массажист встает справа от массируемого, кладет левую руку ему на правое надплечье и всеми пальцами правой руки, кроме большого, производит серию мелких растираний от места прикрепления широчайшей мышцы спины к наружному нижнему краю лопатки. Растирание продолжается большим пальцем правой руки вдоль внутреннего края лопатки до плечевого уровня.

Заканчивается массаж правой лопатки растиранием и разминанием верхнего края трапециевидной мышцы вплоть до затылка.

Массаж левой лопатки начинается с растирания большим пальцем правой руки участка прикрепления широчайшей мышцы спины и по наружному краю доходит до нижнего угла лопатки. Затем всеми остальными пальцами массажист производит кругообразные движения, оказывая воздействие на внутренний край лопатки до самого затылка.

Проведя массаж обеих лопаток, массажист переходит на подлопаточные области. Он располагает левую руку под плечевым суставом, а правую — на участке, расположенном рядом с нижним краем лопатки.

Левой рукой массажист продвигает лопатку на пальцы правой руки, которая в это время выполняет разминающие движения (рис. 13).

СОТРЯСЕНИЕ ТАЗА

Массажист располагает слегка согнутые кисти обеих рук в области таза на подвздошных гребнях. Затем, медленно перемещая кисти рук к позвоночнику, короткими боковыми колебательными движениями он (массажист) производит сотрясение таза (рис. 14).

РАСТЯЖЕНИЕ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ

Этот прием начинается с классического поглаживания и растирания межреберных промежутков. Затем в фазе глубокого выдоха массажист сильно сжимает грудную клетку массируемого. При вдохе руки массажиста скользят по направлению к позвоночнику, а при выдохе — к грудине.

Массажист должен следить за тем, чтобы массируемый не задерживал дыхания. С этой целью он может давать команды: “Вдох!», а затем “Выдох!”.

Прием растяжения грудной клетки применяется для активизации дыхания.

www.massage.ru

Виды массажа тела

Сам массаж представляет собой комплекс приемов, воздействующих на тело пациента вибрацией, трением, поколачиванием. Массаж  может выполняться руками, аппаратами, а также  одновременно аппаратом и руками.

Подробней об этом в статье «Методы массажа». 

В качестве среды, через которую  руки мастера взаимодействуют с массируемой поверхностью  может выступать жидкость(различные крема и масла), воздух и др.

В зависимости от локализации различают следующие виды массажа: общий(всего тела) и локальный(местный).

     По выполняемым задачам и ожидаемому эффекту различают следующие виды массажа тела: лечебный, косметический, спортивный и самомассаж.

 

 

Лечебный. Данный вид массажа используется при лечении различных заболеваний, восстановления после травм. Он может быть следующих разновидностей:

— рефлекторным — путем воздействия на определенные точки(зоны) тела нормализуют состояние внутренних органов и тканей.

 — классический — проводится непосредственным воздействием на проблемные участки тела без учета рефлекторных зон;

— массаж соединительных тканей тела— проводится воздействием на подкожную соединительную ткань. Массажные движения должны проводиться по линиям Беннингофа.

 

 

 

 

 

Вид  линий проведения массажа соединительных тканей.

 

 

 

-точечный – проводится стимулирующим воздействием на активные точки при боли в  определенной части тела;

-аппаратный – при данном виде массажа используются специальные вакуумные, вакуумно-роликовые, вибрационные  аппараты;

-самомассаж –  проводится самим пациентом. 

 

Косметический. Этот вид массажа проводится как средство профилактики различных заболеваний кожи, опорно-двигательного аппарата, внутренних органов. Выполняется руками или специальными аппаратами. Может применяться в виде самомассажа, который сочетается физическими упражнениями. Косметический вид массажа может применяться в комплексе с баней, сауной, ароматическими ваннами, контрастным душем. Косметический массаж позитивно влияет на кожу, предупреждает ее преждевременное старение.

 

Спортивный. В зависимости от выполняемых задач делится на следующие разновидности: тренировочный, гигиенический, восстановительный и предварительный. 

Гигиенический — проводится тренирующимся спортсменом при зарядке, разминке, утренних упражнениях;

Тренировочный — проводится при подготовке спортсмена к соревнованиям. Способствует подготовке мышц тела к большим нагрузкам.  Приемы тренировочного массажа подбираются в соответствии с задачам, которые ставятся спортсмену.

Восстановительный — проводится после соревнований, больших физических нагрузок.  Свойством восстановительного массажа является нормализация состояние нервной  и мышечной системы, восстановление работоспособности спортсмена за небольшое время, улучшение ночного сна, снятия усталости и утомления мышц.

 

Самомассаж. Данный вид массажа тела выполняется самим пациентом, в некоторых случаях он ничем не уступает обычному. 

Некоторые особенности выполнения самомассажа:

— направление движений выполняются по направлению лимфотоков к лимфоузлам;

— руки массируют от кисти к локтю, от локтя к подмышечной зоне; ноги — по направлению от голеностопа к колену, от колена к паховой зоне;

— массаж грудной клетки проводят от центра к подмышечным впадинам;

— шею – от основания головы вниз к надключнице;

— лимфоузлы массировать нельзя;

— нужно стараться максимально расслабить массируемые мышцы;

При выполнении самомассажа пациент затрачивает большое количество сил и энергии. При выполнении самомассажа пациент ограничен в движениях и приемах, что ограничивает степень воздействия массажа на организм. Самомассаж проводят в любое время суток, в любой удобной позе – на диване, в ванне, в автомобиле, в сауне и т. п. Самомассаж может предупредить развитие некоторых заболевания и нарушение функций организма.

 

В массаже практикуют несколько методик: работа с телом  на физическом уровне, на эмоциональном и на энергетическом. Наиболее эффективные методики объединили в себе приемы массажных техник Европы, Индии, Китая, Японии и др. Основной целью является восстановление физического и душевного равновесия пациентов.

При выборе метода и техники лечения массажем следует внимательно отнестись ко всем особенностям тела пациента. Многим массажные процедуры противопоказаны и вместо пользы принесут вред.

 

 

Дополнительный материал: 

 

Вибромассаж.

Гидромассаж. 

 

 

 

 

caramelca.ru

Добавить комментарий