Грудничок спит только с грудью: а действительно ли это так? – «Интернет-кабинет здорового ребенка»

Содержание

а действительно ли это так? – «Интернет-кабинет здорового ребенка»

Одной из наиболее частых причин для беспокойства мамочек становится подозрение о нехватке молока. Мы рассмотрим самые распространенные вопросы и объясним, стоит ли маме беспокоиться.

Ребенок успокаивается только у груди, все время плачет – значит ли это, что нет молока?

Дело в том, что для человеческого детеныша частые кормления оправданы биологически. Наш вид млекопитающих, а как ни крути, это так и есть, относится к таким видам, которые практически не расстаются с ребенком, носят его при себе, кормят по его каждому желанию приложиться к молочной железе.

Грудное молоко женщины содержит легко усвояемые жиры, которые перевариваются довольно быстро. Поэтому частое требование груди – это нормальное поведение грудничка первых месяцев жизни. И это не показатель нехватки молока.

Не стоит сбрасывать со счетов и тот факт, что для новорожденного малыша грудь это без преувеличения — все! Это способ пообщаться мамой, ощутить комфорт, безопасность, близость, способ опорожнить кишечник и избавиться от дискомфорта, некоторые детки писают, когда сосут грудь. С помощью груди ребенок адаптируется к новой среде после рождения, это ниточка, связывающая ребенка и маму, как пуповина в животике, это естественное продолжение беременности и рождения ребенка. Поэтому частые кормления важны и для мамы, и для ребенка, особенно, в первые месяцы кормления.

При попытке сцедить молоко – появилось только несколько капель. Значит ли это, что нет молока?

Количество сцеженного молока не является показателем недостатка молока, и ориентироваться на это не надо. И тому есть объяснения.

Во-первых, даже самый крутой молокоотсос не сравнится с естественным сосанием грудничка, мощность вакуума при сосании ребенка и естественные волнообразные движения язычка позволяют легко и просто высасывать молочко из груди.

Молочная железа с готовностью отзывается на сосание родного малыша, его близость и запах, и сама отдает молочко, включается молокоотделительный рефлекс и молочко выбрасывается в ротик к ребенку.  А при сцеживании, не важно, руками вы это делаете или с помощью молокоотсоса, этот рефлекс может не срабатывать и сцедить большое количество не получается.

Во-вторых, в любом деле нужен навык и этому навыку тоже нужно учиться. Поэтому, если у вас по каким-то причинам не получилось сцедить сколько-нибудь значительное количество молока, это не повод расстраиваться, делать далеко идущие выводы и планировать поход за смесью.

Ребенок спит только с грудью во рту – значит ли это, что нет молока?

Если ребенок практически всю ночь сосет грудь, необходимо срочно искать причину этого. Весьма широко бытует заблуждение — если малыш часто просит кушать, значит у мамы недостаточно молока. Если идёт разговор о совсем маленьких детках, которые ещё не получают дополнительного питания, маме нужно на одни сутки отказаться от использования подгузников и посчитать, сколько мокрых пелёнок получилось за сутки. Если вы насчитаете 12 и более пелёнок, вам не о чем беспокоиться, ваш кроха получает достаточное количество молока. Если же ребёнок постарше и получает дополнительное питание, нехватка молока ему точно не грозит, так как днём малыш получает достаточное количество пищи.

Если кроха не голоден, тогда почему ребенок часто просит грудь ночью? Если малыш совсем маленький, для него сам акт сосания является не только удовлетворением потребности в пище. Он также служит для постоянного эмоционального и физического контакта крохи и мамы. Пока кроха совсем маленький, вам придётся смириться с тем, что ребенок так часто просит грудь ночью. Некоторые мамы предпочитают допаивать малыша смесью, чтобы он спал более крепко. Но в большинстве случаев это не приносит никакого эффекта, кроме вреда.

Техника сосания груди и бутылочки абсолютно разная, из бутылочки кушать проще, в результате чего малыш может отказаться от грудного вскармливания. Но потребность в удовлетворении сосательного рефлекса по-прежнему остаётся, и малыш начинает сосать пальчик либо пустышку. В результате мама имеет потерю грудного вскармливания и ослабление психофизической связи с крохой.

Если же годовалый ребенок спит только с маминой грудью, это вызвано немного другими причинами. Если отношение к груди у новорожденного ребёнка обуславливается только врождёнными инстинктами и рефлексами, то у малыша в возрасте от года и старше появляется уже более осознанное отношение. Так как малыш уже получат другую пищу, для него грудь перестаёт быть в первую очередь просто едой. Наличие груди позволяет малышу ощущать психологический комфорт, чувство защищённости, уверенности, что мама всегда рядом.

Именно поэтому в том случае, ребенок спит только с грудью, это может говорить о таких проблемах, как нехватка маминого внимания либо стрессовые ситуации. Мамам необходимо помнить о том, что стресс у малыша может быть вызван вполне безобидными, на взгляд взрослого человека, вещами. Поездка в гости, к морю или даже просто поход в крупный супермаркет, появление в доме нового человека, переезд на новое место жительства, простая смена режима дня – всё это может стать сильными стрессовыми факторами. И малыш ночью инстинктивно ищет защиту и поддержку у мамы, прикладываясь к груди.

То же самое происходит и в случае, если малыш становится свидетелем взрослых конфликтов. Не стоит думать, что ребёнок ещё слишком мал и ничего не понимает. Даже если взрослые люди не переходят на крик, малыш очень тонко улавливает все оттенки интонации. И это тоже выльется в негативные последствия для его психики.

Если по каким – либо причинам малыш недополучает маминого внимания, например, мама вынуждена выйти на работу, обязательно нужно компенсировать этот недостаток всеми возможными способами. Старайтесь всё свободное время проводить с малышом, и желательно наедине, чтобы ваше внимание ничего не отвлекало. Кроме того, не забывайте о таком важном аспекте, как физический контакт, который просто жизненно необходим крохе для полноценного эмоционального развития. Не стоит бояться лишний раз взять ребёнка на руки либо поцеловать его, избаловать прикосновением малыша невозможно. А вот нанести тяжёлую психологическую травму легко.

Если малыш испытывает какое – либо физическое недомогание, например, у него режутся зубки, или болит ушко, он также будет искать утешения и облегчения у груди. Маме необходимо приложить все усилия для облегчения физического состояния малыша, а также проявить терпение и выдержку, позволив сосать грудь так часто, как этого хочется больному ребёнку. Как правило, проблема исчезает сама собой после выздоровления ребёнка, если только болезнь являлась единственной причиной такого поведения.

Засыпания с грудью

Сегодняшние интернет ресурсы очень богаты на различные программы, каналы и аккаунты связанные с материнством и детьми в целом. Информации много, она разнообразная и найти что-то по определённому аспекту жизни малыша — не составляет труда. Как укладывать спать, чем кормить, во что играть, как развить те или иные способности у малышей. Но от такого количества информации у мамы голова может пойти кругом, ведь во многих случаях каждый термин исключает другой, казалось бы тоже верный термин.

Для внесения ясности, предлагаю разобрать тему укладывания малыша на сон, а точнее укладывания с грудью.

В возрасте 3х-4х месяцев у малышей начинается регресс сна. До наступления этого момента ребёнка можно укладывать на сон, используя любой метод, который удобен вам.

Преодолев вышеописанный этап, можно всерьёз задаться вопросом о том, что стоит разделить сон и грудь. Стоит понимать, что здесь всё индивидуально. В основном, наш разговор сейчас идёт о тех детях, кто перешагнул возраст 6 месяцев.

Когда ребенку для засыпания необходима грудь, можно считать, что грудь стала ассоциацией на засыпание.

Если грудь является единственной ассоциацией, то другими методами уложить ребёнка спать не получится. Также есть вариант, что грудь стала одной из ассоциаций, в этом случае малыша сможет уложить кто-то кроме мамы.

Безусловно вариант номер два является более комфортным для мам, более того, навык засыпания при любых вариантах укладывания — важное умение и более физиологичен для самого малыша.

Рассмотрим 2 случая:

1. Ребёнок достаточно быстро уходит в сон с грудью, примерно 5-15 минут ему требуется на это. После того как уснул, самостоятельно выпускает грудь и спокойно спит. В течение ночи ребёнок пробуждается 1-2 раза, а может и не просыпается вовсе.

2. Засыпание с грудью осуществляется в течении длительного времени. Ночные пробуждения носят частый характер и успокоить ребёнка можно только с помощью груди. У мамы отсутствует возможность отойти от ребёнка, потому что, он не отпускает грудь и проводит на ней всю ночь.

И если в первом варианте грудь выступает помощником в засыпании, то в другом варианте грудь является помехой.

Мамы разделены на два лагеря, которые так и будут непонятыми друг другом. Для мам первого лагеря нет никаких проблем в укладывании ребёнка с грудью, для них это комфортно, легко и быстро. Для мам второго лагеря засыпание на груди является головной болью.

И как вы видите, не целесообразно мамам с двумя противоположными ситуациями раздавать советы друг другу.

Важно понимать, что все дети индивидуальны, ситуации и отношение к ним-тоже. Что-то менять нужно только в том случае, если вас саму это не устраивает.

6 ошибок, которыми родители портят ребенку сон

16 сентября 2017 15:30 Дина Пацьорка

Спящий ребенок — это не только мило, но и наконец-то. И если груднички в первые недели спят почти целый день, но со временем, кроха засыпает не так быстро и часто. Ко всему прочему, родители еще допускают обидные и очень популярные ошибки, которые мешают малышам сладко и крепко спать.

Читайте также10 лучших стран для жизни мам и детей

Редакция сайта Kolobok.ua собрала 6 главных родительских упущений.

НЕ РАЗДЕЛЯЕМ КОРМЛЕНИЕ И ЗАСЫПАНИЕ

Ребенок засыпает исключительно у груди или во время прогулки. Конечно, в первые недели и месяцы малыш у груди будет засыпать закономерно, и он может к этому привыкнуть. Если у крохи сформировалась подобная привычка (обычно это происходит в 3-4 месяца) сонного малыша, который еще не успел уснуть, укладывайте в кроватку и побудьте рядом, положите на малыша руку, погладьте ему спинку.

Читайте такжеКогда снятся вещие сны и как они сбываются: выводы ученых

Если малютка заплакал, возьмите его на руки, успокойте и снова уложите в колыбельку. Вам важно создать у малыша ассоциацию с кроваткой, как с уютным местечком для сна.

ВЫПОЛНЯЕМ РОЛЬ КРОВАТИ ДЛЯ МАЛЫША

«Осложнение» первой ошибки, когда малыш засыпает только у груди и только у вас на руках, словно маленькая коала на эвкалипте. И если поначалу это умиляет, то позже, когда сон становится более чувствительным, у вас будто связаны руки.

Читайте такжеЭтот массаж ног успокоит малыша: золотой прием

ВАЖНО. Приучать малыша засыпать в своей кроватке лучше в первые 4 месяца, иначе позже ваши попытки будут даваться с большим трудом.

ОТКАЗЫВАЕМСЯ ОТ СОВМЕСТНОГО СНА НОЧЬЮ

Чтобы иметь силы заботиться о крохе днем, маме нужно высыпаться ночью. Также важно обустроить ночные кормления, от которых напрямую зависит количество дневного молока: обычно, когда малыш не прикладывается к груди по ночам, у мамы днем не хватает молока.

Читайте такжеУмения до рождения: 13 главных рефлексов новорожденного (таблица)

Чтобы высыпаться, не укладывайте детку рядом на кровати, а придвигайте вплотную к своему спальному месту кроватку малыша, у которой снята боковинка. Очень удобно в полусне придвинуть малютку к себе, покормить и уложить соню в его кроватку. И он спит на своем месте, и вы высыпаетесь.

ПРИУЧАЕМ РЕБЕНКА СПАТЬ В МАШИНЕ

Некоторые мамы специально катают маленьких плакс, чтобы те поскорее уснули в автокресле, иначе убаюкать чадо не получается.

Читайте такжеВыбираем имя: как назвать ребенка, рожденного в марте

Если малыш часто засыпает в транспорте, мозг ребенка четко ассоциирует движение с засыпанием. Если отправляетесь в поездку и видите, что малыш «куняет носиком», постарайтесь отвлечь чадо разговорами, песенками, не давая ему заснуть. Если все-таки уснул, переложите в кроватку и побудьте рядом.

ПРИБЕГАЕМ К МАЛЫШУ ПО ЛЮБОМУ ХНЫКУ

Не бегите к кроватке крохи всякий раз, как только он пискнул. Делайте паузу между плачем и реагированием немного длиннее. Вы приятно удивитесь тому, как кряхтящий младенец сам успокаивается и засыпает.

ПРИУЧАЕМ МАЛЮТКУ СПАТЬ В ИДЕАЛЬНОЙ ТИШИНЕ

Детской нервной системе свойственна гибкость, поэтому малютка быстро адаптируется к окружающей среде и ее звукам. Между прочим, малыш отлично спал до рождения в вашем животике, где его окружало множество шумов. И если не ходить во время сна малыша на цыпочках, кроха научится спать в умеренном шуме. В противном случае, он будет просыпаться от малейшего звука, а значит – не сможет высыпаться.

Читайте такжеУченые выяснили, когда лучше всего рожать первенца

ВАЖНО. Полезно создавать для малютки имитацию «белого шума» — как раз те звуки, которые знакомы малышу по «внутриутробному» детству. Подобие такого шума создает, к примеру, специальный генератор «белого шума», который можно найти в детских магазинах, подробнее узнать об этой находке здесь. 

Если у вас все же не выходит убаюкать чадо, попробуйте лайфхак молодого папы из Сиднея, у которого малыш засыпает за несколько секунд:

Стороны коммутатора

Ваши груди работают одновременно, поэтому, когда вы кормите одну грудь, другая сторона также испытывает разочарование.

Как только ваш ребенок начнет засыпать, поменяйте его сторону, чтобы его ждал свежий запас. Вы можете повторить это несколько раз (переключаться между грудями), потому что на одно кормление у вас более одного разрыва.

Сменив грудь, ребенку будет легче набрать живот во время кормления грудью. Вы также можете смешивать это, меняя стороны и используя одновременно компрессию груди

Используйте мягкую стимуляцию

Если ваш ребенок засыпает и перестает кормить (младенцы могут продолжать кормить, пока они спят), нежные поглаживания его рук и ног могут побудить их дольше бодрствовать.

Если усадить ребенка и слегка погладить его спину, это также поможет его разбудить и даст ему возможность избавиться от любого ветра, который может у него возникнуть. Если это не поможет, смена подгузников во время кормления может разбудить их достаточно, чтобы накормить еще немного.

Младенцы все разные и все питаются по-разному, поэтому то, что «нормально» для одного ребенка, может отличаться от другого. Если вас беспокоит какой-либо аспект кормления, очень важно, чтобы вы обратились за помощью как можно раньше, и всегда важно, чтобы вы следовали советам своего врача.

Как правило, если у вашего ребенка есть как минимум шесть очень влажных тканевых подгузников или как минимум пять очень влажных одноразовых подгузников с бледной мочой, 3 или более жидких испражнений в течение 24 часов, вы можете быть уверены, что ваш ребенок получает достаточно молока. .

За дополнительной информацией обращайтесь:

  • Ваш врач общей практики
  • Международный советник по грудному вскармливанию
  • Медсестра, занимающаяся вопросами здоровья матери и ребенка
  • Австралийская ассоциация грудного вскармливания

Был ли у вас когда-нибудь ребенок, которому всегда казалось, что он засыпает у груди? Что вы сделали для улучшения ситуации? Давайте поговорим и поддержим друг друга здесь или на странице Medela Australia в Facebook.

Грудное вскармливание моего ребенка, чтобы спать

«Я всегда кормила грудью своего ребенка, чтобы спать, и это хорошо сработало для нас. Но теперь, когда ему семь месяцев, все говорят мне, что теперь он действительно должен лечь спать самостоятельно. Я пыталась уложить его спать, но это закончилось слезами для нас обоих. Я не против кормить его грудью еще какое-то время, но я беспокоюсь об этой привычке в долгосрочной перспективе — мне, возможно, понравится вечер, когда он станет немного старше.Что мне нужно сделать сейчас, чтобы потом было легче? »
Ответов

Джанет Уилсон, Папакура — Доверие к своей интуиции — такая важная часть воспитания! Похоже, вы чувствуете, что лучше для вас, но сомневаетесь в мнении других. Если вы отстраняетесь от остального мира, можете ли вы спросить себя, есть ли вообще проблема? Есть ли что-нибудь, что может заменить вас и грудное молоко перед сном? Если это работает для вас и вашей семьи, то, возможно, не нужно «исправлять».

Когда мы прекращаем грудное вскармливание по какой-либо причине и на каком-либо этапе, нам нужно заменить комфорт груди чем-то еще — Другим материнством. Есть ли что-то более легкое и менее стрессовое, чем кормление ребенка грудью для сна?

В первые недели, месяцы и годы материнства нет ничего более верного, чем перемены — то, что ваш ребенок делает сегодня, может измениться завтра. По мере того, как они растут и развиваются в груди, они учатся и наблюдают вместе с вами в своем счастливом месте.Это дает нашим детям прекрасное место, чтобы они могли сделать пресловутые большие шаги (засыпать без грудного молока, продолжительное время обходиться без вас, ходить…), когда они будут готовы. Вероятно, вы можете попробовать множество вещей, и, безусловно, написано множество книг о том, как «заставить» вашего ребенка делать A, B, C. Однако для вашего ребенка не написано ни одной книги. Следуй за своим сердцем. Вы — эксперт по своему ребенку. Киа каха!


Amanda Riches, Morrinsville — Похоже, вы прекрасно справляетесь с потребностями своего ребенка.Многие младенцы продолжают кормить грудью, чтобы спать, пока им не исполнится два года и даже позже. Постепенно им кажется, что это нужно все меньше и меньше, пока они не заснут, лежа рядом с вами, или вы просто уложите их спать на одну ночь без последнего кормления грудью.

Если вас беспокоит будущее, вы можете начать вводить сигнал сна для использования перед тем, как кормить грудью, чтобы заснуть, например, спеть песню, такую ​​как Twinkle Twinkle Little Star, а затем кормить грудью или использовать специальную игрушку / одеяло, которое используется только во время сна; поместите его между своим животиком и животиком ребенка, пока вы ложитесь спать, а затем положите его в кроватку с ним (моя дочь была очарована моей атласной ночнушкой, поэтому я сделала хлопковое и атласное одеяло, которое она теперь трет между пальцами, когда засыпает).

Также многие младенцы спокойно и тихо засыпают на папе или бабушке без проблем, но если мама даже подумает о том, чтобы попытаться уложить ребенка спать без предварительного кормления грудью, ребенок может категорически не согласиться, и это превратится в битву со многими слезами. Вы можете заставить своего партнера или маму время от времени пытаться уложить ребенка спать. Удачи и не позволяйте другим людям говорить вам, что правильно, а что нет,
, потому что это звучит так, будто вы делаете то, что кажется правильным для вас и вашего ребенка.


Лиза Росс, Данидин — Часто может казаться, что наши дети никогда не перерастут потребности, которые у них есть сейчас, но они действительно это сделают, когда будут готовы. Часто попытка подтолкнуть их сделать что-то раньше может вызвать обратное — чтобы они цеплялись за нас больше, нуждались в нас больше. Часто, если мы плывем по течению и даем им знать, что мы готовы помочь им, они в свою очередь сообщают нам, когда чувствуют себя в достаточной безопасности, чтобы двигаться дальше.

Семь месяцев — это еще очень маленький возраст, и дети в этом возрасте не понимают многого.Моя малышка, которая кормила до сна до семимесячного возраста, перестала кормить грудью задолго до того, как полностью перестала кормить грудью, и стала уверенной, независимой, умной и спокойной одиннадцатилетней девочкой. Множество исследований показывают, что младенцы, потребности которых удовлетворяются, становятся надежными и независимыми взрослыми, способными строить здоровые отношения.


Крис Гауэр-Рудман, Роторуа — Небольшой распорядок дня перед сном полезен — даже в этом возрасте. Мама могла бы приготовить ужин и принять ванну перед сном, как она, возможно, уже делает, и добавить распорядок в спальне, например, чтение рассказа (просмотр книг) или пение песни перед тем, как накормить ребенка, чтобы он заснул.Нет ничего плохого в том, чтобы кормить ребенка, чтобы он заснул, за исключением того случая, когда мамы может не быть рядом, чтобы это сделать.

Вероятно, лучше кормить ребенка в комнате, в которой он собирается спать, а не перед телевизором. Это помогает ребенку ассоциировать другие вещи, помимо грудного вскармливания, с отходом ко сну и сном. Было бы полезно, чтобы отец ребенка помог с частью распорядка, чтобы папа и ребенок были знакомы с этим.

Также неплохо поговорить о том, каков распорядок дня, и если мама собирается выйти, расскажите малышке, что произойдет, например, папа (или бабушка / тетя Сью / соседка-подросток) прочитает вам историю на свою комнату / кровать, спой тебе песню и держи тебя за руку, пока ты не заснешь.Если это не совсем так, то одна ночь вне рутины на самом деле не проблема в общем плане вещей.
Наслаждайтесь этим уютным временем со своим малышом.


Меган Лилли, Тауранга — Я всегда кормила грудью свою первую дочь, чтобы она заснула. Это сработало для нее, меня и моего мужа. Когда я действительно вернулся к какой-то вечерней работе неполный рабочий день, когда ей было восемь месяцев, он смог накормить ее обедом, некоторые сцеживали грудное молоко и сидели и читали с ней (или смотрели регби), пока она не заснула.

Конечно, мне всегда приходилось кормить ее грудью, чтобы спать! Хотя меня это устраивало, в то время я думал — может быть, в следующий раз я постараюсь сделать что-то по-другому. Я немного завидовал тому, что не просто смог уложить ребенка спать и уйти (как казалось, это могли сделать другие матери).

Второй ребенок и знаете что, я кормила ее грудью, чтобы она спала каждую ночь, пока ей не исполнилось четыре с половиной года, и, помимо того, что ее было довольно тяжело переносить с дивана на кровать в конце вечера, я любил все минуту этого.Это было наше тихое время в конце напряженного дня, и кто не любит держать на руках спящего младенца / ребенка?

Через десять лет после моего первого ребенка родился номер три (сейчас ему два года). Да, в некоторые дни я действительно думаю: «О, если бы я мог просто уложить его в постель на дневной сон, не ложась рядом с ним, пока он не задремал», но знаете что? Я бы ничего не изменил. Я его мир, и он засыпает в моих объятиях каждый день и каждую ночь, касаясь моей кожи в своем молочном блаженстве. Никогда не бывает слез и истерик.Никакого стресса. Остальные 14 часов своего бодрствования он — динамит, и я изо всех сил стараюсь не отставать от его энергии и поведения. Пока он кормит грудью, чтобы заснуть, он идеален в моих руках, любящий, нежный, теплый, спящий и неподвижный. Я дорожу этим каждый день, и я бы сделал то же самое снова, если бы когда-нибудь был следующий раунд.

5 советов, как заставить вашего ребенка заснуть без кормления грудью

Есть что-то совершенно волшебное в том, чтобы убаюкивать ребенка грудью.Это похоже на суперсилу, которую женщины получают при родах — вместо того, чтобы вступать в какую-то радиоактивную слизь и иметь возможность плести паутину на наших запястьях, мы создали жизнь и внезапно начали выпускать питательное натуральное успокаивающее средство из нашей груди. Я помню, как я чувствовал себя героически, когда мне удалось убаюкивать обоих своих новорожденных с помощью всего лишь короткого сеанса кормления.

Это было легко впасть в привычку, но одному мне становилось невозможно выдержать.

Однако, как и следовало ожидать, я был в бреду от силы и не понимал, что это вышеупомянутое умение скоро будет равносильно криптониту.Хотя моему первому ребенку удалось перейти самостоятельно, со вторым, мне не потребовалось много времени, чтобы понять, что, поскольку она засыпала только после кормления грудью, она не могла — или, что более вероятно, не хотела — пойти другим путем: она отказалась от соски и была привередлива к бутылкам, поэтому мой муж изо всех сил пытался помочь с ночным пробуждением, а поскольку я работала полный рабочий день, моей няне было трудно дремать. Попасть в эту модель было легко, но одному мне становилось невозможно выдержать.Я начал задавать вопрос, на который никогда не думал, что мне понадобится ответ: как, черт возьми, можно успешно заставить ребенка заснуть без грудного вскармливания ?

Один шаг до того, как водить суетливого ребенка, пока он не унесется в страну грез на заднем сиденье машины, вот пять тактик, чтобы навсегда отучить ребенка от привычки нянчиться ко сну. Или, по крайней мере, время от времени. (Потому что на самом деле мы не супергерои.)

1. Следуйте указаниям вашего ребенка, чтобы начать режим дневного сна без кормления

Чтобы установить хороший распорядок дня, нужно время, и его стоит начать как можно скорее, когда ребенку всего 12–14 недель.На этом этапе этот восхитительный — и часто трудно избежать — состояние опьянения от молока ослабевает, и вы можете начать привыкать заканчивать сеанс медсестры, пока они еще не спят. Лучше всего заставить их засыпать грудью, если вы приспособите распорядок к индивидуальным внутренним часам вашего ребенка — когда ребенок естественным образом голоден и устал. Младенцы почти всегда будут голодны после такого же количества времени, когда их не кормили, и они обычно будут уставать после такого же времени бодрствования, поэтому вы можете просто наблюдать за своим ребенком и развивать свой распорядок вокруг того, что они делают естественным образом. .В конце концов, при достаточной последовательности, это превратится в предсказуемый график дневного сна.

2. Настроение для сна

Тот факт, что вы можете заснуть в ту минуту, когда коснетесь подушки, не означает, что ваш новенький ребенок так же легко научился декомпрессии. За час до сна и отхода ко сну перестаньте «играть» и прекратите чрезмерную стимулирующую деятельность. По мере приближения времени сна начните настраивать настроение — приглушите свет, выключите музыку, включите успокаивающую звуковую машину с белым шумом и начните говорить более приглушенным тоном.Эти стратегии помогут малышам успокоиться и уснуть.

3. Экспериментируйте с разными способами успокоения

Я подошел к дремоте, вооружившись набором хитростей. Прежде всего: коллекция пустышек. Когда я формально должна была кормить грудью, я пыталась соблазнить своего ребенка пачи. Хотя ни одна из десятков брендов пустышек не помогала моему ребенку, многие не так привередливы в выборе альтернативы человеческому соску и сосут его, пока не заснут. Итак, когда это не сработало, я пробовал разные способы раскачивания — стоя, в параплане, вертикально, в положении колыбели и так далее.Я также начал очень строго регламентированную пьесу перед сном. Мы читаем одни и те же две истории и одну и ту же колыбельную, в то время как я раскачивал ее точно так же. В конце концов, она начала ощущать закономерность и сдаваться. Продолжайте экспериментировать, чтобы увидеть, что работает для вашего ребенка.

4. Время ожидания делегата

Для мам естественно хотеть укладывать своих малышей спать, но поскольку младенцы могут буквально нюхать своих матерей — и их материнское молоко — им может быть полезно на небольшом расстоянии, особенно во время перехода от кормления грудью ко сну. .Когда пора начинать спать, передайте ребенка партнеру и выйдите из комнаты или даже из дома. Это может быть болезненный процесс, наполненный слезами от вас, и , ребенок, но он научит их больше не ожидать кормления по требованию, когда пора ложиться спать.

5. Не бойтесь перевернуть сценарий

Тем, кто изо всех сил пытается заставить детей старшего возраста и детей ясельного возраста заснуть без сеанса кормления грудью, подумайте о том, чтобы полностью изменить режим дневного сна.Вместо того чтобы удаляться или следовать определенному графику отхода ко сну, сделайте себя доступным другим способом. Возможно, начните новую традицию обниматься в маминой постели, прежде чем класть их в кроватку. Для некоторых достаточно иметь доступ к своим родителям в той или иной степени. И не стоит недооценивать их способность понять вас. Поговорите с ними о том, почему вы не кормите их сейчас и что это не значит, что вы не откажетесь от них в другое время. В зависимости от ребенка твердое «нет» или мягкое объяснение могут сработать на удивление легко.

Грудное вскармливание, когда ребенок спит длительное время

Найдите поощрение к грудному вскармливанию, чтобы оставаться сильным

# 1: Заменить пропущенные сеансы медсестер сеансами сцеживания

По мере увеличения желудка вашего ребенка потребность в кормлении каждые два часа или реже естественным образом уменьшается. Это потому, что его или ее желудок теперь может вместить больше молока, поэтому им не нужно так часто кормить грудью или брать бутылочку.Некоторые мамы решают постепенно отказываться от кормлений в ночное время одно за другим, в то время как другие предпочитают заменять эти сеансы кормления сцеживанием. Смещая ваше внимание на регулярное сцеживание, вашему организму сообщают, что эти ночные кормления по-прежнему необходимы — чтобы вы продолжали производить грудное молоко и сводили к минимуму вероятность уменьшения количества молока, если или пока вы не начнете полностью отказываться от ночных кормлений или сеансов сцеживания. Только вы знаете, что лучше для вас и вашего ребенка и когда наступает подходящее время для отлучения от груди.Ваш путь грудного вскармливания уникален, и каждая капля, которую вы можете дать, имеет значение!

# 2: Напомните себе обо всех преимуществах грудного вскармливания

Отличный источник постоянного поощрения грудного вскармливания — напоминание себе обо всех огромных преимуществах для здоровья, которые кормление грудным молоком дает вам и вашему малышу. Например, знаете ли вы, что исследования показывают, что каждые 12 месяцев, когда мама кормит грудью, она снижает риск рака груди примерно на 4,3%? Исследователи даже обнаружили, что рак яичников чаще встречается у матерей, которые не кормят грудью.Фактически, в метаанализе пяти проспективных когортных исследований и 30 исследований случай-контроль, у матерей, которые никогда не кормили грудью, вероятность развития рака яичников была на 32% выше *.

Кроме того, продолжительное вскармливание грудным молоком также отлично подходит для вашего ребенка. Это помогает предотвратить развитие избыточного веса или ожирения в более позднем возрасте и укрепляет их иммунную систему, что приводит к снижению риска инфекций уха, аллергии, а также проблем с дыханием и пищеварением. Ведение списка преимуществ грудного вскармливания может стать отличным мотиватором для продолжения грудного вскармливания и преодоления трудностей по мере роста вашего малыша и, в конечном итоге, когда ему требуется меньше кормлений.

Мы понимаем, что иногда бывает трудно поддерживать мотивацию к кормлению, особенно когда ваш ребенок продолжает развиваться и его режим сна меняется. Не бойтесь обращаться за помощью к близким и общаться с другими молодыми мамами на наших страницах в Facebook и Instagram, чтобы получить дополнительную поддержку при кормлении грудью! Независимо от того, насколько длинным или коротким может быть ваш путь грудного вскармливания, вы делаете большую и важную работу для своего малыша и для себя.

* Луан Н.Н., Ву QJ, Гонг Т.Т. и др.Грудное вскармливание и риск рака яичников: метаанализ эпидемиологических исследований.

Добавить комментарий