Готовые сумки в роддом для мамы: купить в интернет магазине в Москве недорогую прозрачную сумку в роддом с наполнением

Содержание

Сумка в роддом

*Статья не носит медицинский характер, приведенная в ней информация требует консультации лечащего врача

Подготовка к родам начинается задолго до первых схваток, ведь примерно к 36-ой неделе беременности женщина должна собрать сумку в роддом. Будущие мамы предпочитают не откладывать приятные покупки в долгий ящик и сами отправляются по магазинам. Рассеянность, присущая всем беременным, может сыграть злую шутку: часто женщины по неопытности покупают массу ненужных вещей и забывают приобрести то, что действительно необходимо. Не знаете, что взять с собой в роддом? Доверьтесь профессионалам!


Сумка в роддом: готовимся без спешки

Если вы хотите быть во всеоружии, заранее купите все предметы по списку. Чтобы сумка в роддом была собрана правильно, разделите все вещи на три категории:

•    для родов;
•    для пребывания в роддоме после родов;
•    для выписки.

В первую очередь вы должны взять с собой то, что нужно для поступления в родильное отделение:

1.

    Документы (паспорт, медицинский полис, обменная карта, родовой сертификат, контракт на роды).
2.    Моющиеся тапочки.
3.    Халат.
4.    Питьевая вода в бутылке.
5.    Одноразовый бритвенный станок.
6.    Туалетная бумага.
7.    Полотенце.
8.    Телефон и зарядное устройство.

Сумка в роддом для мамы и новорожденного

Вскоре после родов вам будет нужно гораздо больше принадлежностей для себя и малыша.

 

Вот что должна содержать сумка в роддом список для мамы:

1)    гигиенические прокладки самого большого размера (ночные) или специальные послеродовые прокладки — 2-3 пачки,
2)    одноразовые гинекологические трусики — 5-6 штук,
3)    впитывающие вкладыши (прокладки) для груди,
4)    детские влажные салфетки,

5)    бумажные платочки,
6)    шампунь, гель для душа, мыло, зубная паста, зубная щетка, дезодорант без запаха,
7)    ватные диски и ватные палочки с ограничителем,
8)    крем для сосков,
9)    халат — 2-3 штуки,
10)  бюстгальтер для кормления — 2 штуки,
11)  послеродовой бандаж,
12)  расческа.

Чтобы для малыша была укомплектована своя сумка в роддом купить нужно и средства гигиены, и одежду для первых дней жизни ребенка:

1.    одноразовые пеленки — 10 шт.,

2.    тканевые пеленки (х/б и ситцевые) — по 6 штук,

3.    боди, ползунки, распашонки, кофточки, носки, чепчики, «антицарапки» — из расчета один полный комплект одежды на каждый день пребывания в роддоме,

4.    одноразовые подгузники для новорожденных — 30 штук,

5.    косметика для ухода за новорожденным — детское мыло, присыпка, масло, крем и т.д.


В роддоме вам обязательно пригодится фотоаппарат, маленький кипятильник, зеркальце, рулон пакетов для мусора. Не забудьте взять с собой посуду: как минимум, тарелку, ложку и кружку. Возможно, окажутся кстати и деньги на карманные расходы. К выписке купите комплект для малыша по сезону, а для себя заранее подготовьте удобную одежду, обувь и косметичку, которая поможет вам выглядеть еще красивее в этот важный день.

Хотите чувствовать себя комфортно? Возьмите с собой удобную подушку для беременных и кормления. О всех особенностях подушек мы рассказали в статье: «Подушка для беременных и кормления — незаменимый помощник». 

Купить готовую сумку в роддом с доставкой

В интернет-магазине одежды для беременных «МамаБэль» вы можете заказать готовый набор предметов первой необходимости — это то, что понадобится вам уже в первый день и будет полезно в течение всего пребывания в роддоме.

 

Сумка в роддом «ФЭСТ» — удобный при транспортировке и эксплуатации комплект российского производства. Такая сумка-трансформер соответствует строгим правилам СанПиН, а значит, с ней вас пустят в любой российский роддом. Одноразовые пеленки, набор белья, влажные салфетки, маски предусматривают ежедневный уход за малышом и за самой мамой, поэтому покупка готовой сумки в роддом вдвойне оправдана.

 

В любом случае стоит заранее посетить роддом и узнать о требованиях из первых рук.

В каждом роддоме свои порядки, поэтому учитывайте все нюансы до поступления в отделение.  


У вас остались вопросы? Позвоните, и мы найдем ответы!

Собираем сумки в роддом: чек-лист для будущей мамы

19.03.2019

Если вы уже окончательно запутались, как правильно собирать сумки в роддом, потому что все наперебой дают «полезные» советы, — прочитайте нашу статью. Мы расспросили опытных мам и на основе их ответов составили список самых необходимых вещей, которые точно нужно взять с собой.

Начнём с основы: куда всё положить? В большинстве роддомов есть строгое правило — приносить вещи в целлофановых пакетах или клеёнчатых прозрачных сумках. Это обусловлено тем, что модели из других материалов, например текстильные или кожаные, могут быть переносчиками инфекций, так как их нельзя вымыть и продезинфицировать. А ещё в них намного сложнее быстро отыскать нужный предмет.



Сумка № 1

Первая сумка предназначена для предродового отделения. Её вы возьмёте с собой, когда поедете на роды.

  1. Документы: паспорт, страховой медицинский полис, обменная карта беременной, направление в родильный дом, родовой сертификат, СНИЛС, контракт на роды (если они платные), результаты дополнительных обследований и анализов (если такие есть).
  2. Ночная рубашка. В роддоме могут дать одноразовую, но она, скорее всего, будет тонкой и полупрозрачной.
  3. Резиновые тапочки. Правила роддомов предписывают именно моющиеся модели, так как их легче других содержать в чистоте.
  4. Одноразовые бумажные платочки и антибактериальные влажные салфетки для личной гигиены.
  5. Компрессионные чулки. Врачи советуют надевать их на роды, чтобы уменьшить нагрузку на вены, но нужны ли они вам, лучше узнать у специалиста.
  6. Послеоперационный бандаж, если предполагается кесарево сечение.
  7. Вода без газа. Хорошо, если она будет в маленьких бутылочках со спортивным горлышком.
  8. Пакеты для одежды. При поступлении в предродовое отделение вам нужно переодеться и отдать вещи сопровождающим или поместить на хранение. Если у вас найдётся пакет, куда можно всё сложить, будет очень удобно.

Список зависит от требований, которых придерживается конкретный роддом. В одних просят принести с собой всё, начиная от тапочек и заканчивая одеждой для малыша. В других необходимые вещи выдают. Рекомендуем на всякий случай уточнить информацию в том роддоме, куда вы планируете поехать.


Сумка № 2

Вторая сумка предназначена для послеродового отделения. Её привезут близкие. Вас будет уже двое, поэтому и вещи можно разделить на 2 категории.

Для вас
  1. Нижнее бельё. Оптимальны одноразовые трусики (3–5 штук). Они хорошо тянутся, не стягивают живот, а главное — пропускают воздух.
  2. Одноразовые пелёнки. Они понадобятся для осмотров и УЗИ.
  3. Крем для сосков. Он обеззараживает и предотвращает появление трещин.
  4. Одноразовые вкладыши для груди. Их стоит взять на всякий случай: обычно прилив молока наступает только на 3–5 день после родов, но всё может быть.
  5. Послеродовой бюстгальтер. Конструкция позволяет не снимать его во время кормления, он не перетягивает грудь и при этом хорошо её поддерживает.
  6. Послеродовой бандаж. Чем раньше вы возьмётесь за фигуру, тем быстрее она придёт в норму.
  7. Косметичка со всем необходимым: шампунь, гель для душа, ватные диски и палочки, расчёска, зубная паста и щётка, гигиеническая помада, антиперспирант без отдушек, антибактериальное жидкое мыло, влажная туалетная бумага, антисептик и крем для рук.
  8. Полотенца: одно для лица и рук, другое для тела.
  9. Одежда: халат, ночная рубашка, пижама, носочки.
  10. Ручка и блокнот
    для записи советов медсестёр и врача.
  11. Столовый набор: кружка, миска, ложка и бумажные полотенца.

В эту сумку вы можете положить декоративную косметику. Если оставите её в сумке № 3 (на выписку), то не успеете ей воспользоваться, так как получите эти вещи только за 10 минут до выхода к близким.

Для малыша
  1. Подгузники. Упаковки на 25–30 штук хватит на 3–4 дня.
  2. Влажные салфетки. Один из главных расходных материалов. Они пригодятся и малышу, и вам. Выбирайте салфетки без резкого запаха.
  3. Увлажняющий крем или масло. Кожа малыша очень сильно сохнет в первые дни и нуждается в особом уходе.
  4. Пелёнки для осмотра. Обычно берут одноразовые с впитывающим слоем с одной стороны и непротекающим с другой. Они понадобятся для осмотров и смены подгузников.
  5. Одежда (если разрешат): комбинезоны-слипы, кофточки и ползунки, чепчик и носочки.

Сумка № 3

Третья сумка понадобится перед тем, как вы покините роддом. Её заранее привезут близкие.

Для вас

Когда будете собирать эту сумку, помните, что фигура ещё не в идеальном состоянии, поэтому лучше возьмите свободные вещи. А чтобы на фотографиях не был виден пока не подтянутый животик, можете надеть корсет под платье или кофточку.

Также положите в сумку бельё, верхнюю одежду по сезону и обувь — лучше просторную и без каблуков, потому что ноги могут быть ещё немного отёкшими.

Для малыша

Летом и весной стоит выбрать лёгкий трикотажный комбинезончик, чепчик, а сверху завернуть кроху в тонкую пелёнку или хлопковое одеяльце. Если очень жарко, то достаточно тонкой распашонки, пелёнки и чепчика.

Осенью и весной возьмите трикотажный комбинезончик или распашонку и ползунки, фланелевую пелёнку, чепчик, шапочку, хлопковое одеяльце, а сверху укутайте малыша в утеплённый конверт.

Не забудьте пару подгузников и, конечно, ленточку.

Когда сумки будут готовы, обязательно покажите их близким. Тогда им будет проще ориентироваться, какую и когда везти. А ещё можно прицепить маленькие шпаргалки на случай, если счастливые родственники забудут все указания, что вы им давали.

Желаем удачи! Все необходимые товары вы найдёте в специальной подборке.

Смотреть подборку

Полный список вещей в роддом

Полный список вещей в роддом, которые действительно пригодятся для мамы и малыша в родильном доме, а также потребуются на выписку.

По рекомендации акушеров-гинекологов на 31-32 неделе беременности следует заранее начать собирать вещи с собой в роддом, а также на случай преждевременных родов. Да, получается заранее, но подготовка к родам без спешки позволит ничего не забыть. Лучше это сделать будущей маме самой, пусть не без участия родственников, но это поспособствует подготовить себя морально к появлению ребенка.

Подготовку вещей в роддом нужно начать со списка. Не стоит слишком сильно увлекаться дополнением к нему вещей «на всякий случай», потому что взятое с собой нужно будет разместить в ограниченном пространстве тумбочки и под кроватью в палате. Если что-то дополнительно потребуется, всегда родственники могут привезти, и вам не придется выслушивать «добрые слова» от санитарок пытающихся без успеха вымыть пол под кроватью.  

Перейдем к тому, что же нужно и действительно пригодится с собой в роддоме.

Какие документы нужны в роддом при поступлении в стационар:

 

Медицинские документы:

Обменную карту, выданную по месту диспансерного наблюдения (в женской консультации).

Заключения специалистов ультразвуковой диагностики с копией протоколов УЗИ.

Выписки из историй болезни, в случае нахождения беременной на стационарном лечении в период течения настоящей беременности.

При предшествующем родоразрешении путем операции кесарева сечения — выписку о предшествующем родоразрешении, с указанием вида проведенного кесарева сечения, осложнений в послеоперационном периоде.

Копию листка временной нетрудоспособности по пособию по беременности и родам.

Гражданские документы:

Паспорт.

СНИЛС.

Страховой медицинской полис обязательного медицинского страхования (ОМС).

Направление на плановую госпитализацию, выданную врачом женской консультации, соответствующей формы.

Договор на оказание платных медицинских услуг, если таковой был заключен ранее.

После 34-35 недели все документы желательно сложить в отдельную папку, положить на видном месте, чтобы всегда были под рукой.

 

СУМКА В РОДДОМ

Тканевые сумки, рюкзаки запрещены санитарно-эпидемиологическими нормами. Подойдут пакеты, но удобнее всего прозрачные сумки ПВХ, напоминающие упаковку, в которую укладывают подушки или одеяла в магазинах постельного белья.

ДЛЯ МАМЫ В РОДДОМ

  • Одежда для мамы:
  1. 1.Моющиеся тапочки.
  2. 2.Халат. Выбирайте удобный и в соответствии с временем года и наличием отопления в роддоме.
  3. 3.Сорочка. На роды обычно выдают казенную из х/б или одноразовую. Но в послеродовое отделение в палату вам можно взять свою.
  4. 4.Носки хлопчатобумажные. Они пригодятся в палате и в родзале, обычно схватки могут сопровождаться ознобом.
  5. 5.Нательное нижнее белье:

ü  Пару бюстгальтеров для кормления с широкими лямками и хорошей поддержкой (размер подбирайте с учетом того, что после родов грудь увеличится).

ü  Пять штук послеродовых одноразовых трусиков (кровянистые послеродовые выделения (лохии) будут довольно обильными после рождения ребенка. Несмотря на прокладки, белье испачкается, так что проще обзавестись одноразовыми трусиками, а не отстирывать потом обычные). Трусики де­ла­ны из осо­бой ды­ша­щей сет­ча­той тка­ни, ко­то­рая плот­но при­ле­га­ет к те­лу, фик­си­руя про­клад­ку, но при этом не раз­дра­жа­ет швы, что спо­соб­ству­ет их ско­рей­ше­му за­жив­ле­нию.

Пара одноразовых стерильных трусиков. Правильнее приобрести и взять с собой пару одноразовых стерильных трусиков, которые пригодятся на первый день после родов и в сочетании с стерильными гинекологическими прокладками обеспечат защиту от инфекции.

ü  Простые хлопчатобумажные трусики на период, когда выделений станет меньше.

 

 

  • Предметы гигиены

 

  1. 1.Прокладки урологические для послеродового периода. Они впитывают больше, чем обычные. Упаковки из 10 штук должно хватить. Их нужно использовать первые дни во время активных выделений.Также Вы можете их использовать в предродовой палате в первом периоде родов совместно с одноразовыми трусиками.

 

Упаковка стерильных урологических прокладок. Пригодятся на первый день после родов, то есть в то время, когда стерильность просто необходима, и они обеспечат защиту от инфекции.

 

  1. 2.Прокладки для груди одноразовые. Должны быть, хотя у некоторых молодых мам молоко прибывает только через 3-4 дня, и можно не бояться протекания. Пусть немного позже, но в любом случае потребуются. Есть классические прокладки с впитывающим слоем из распушенной целлюлозы. Есть с абсорбирующими гелиевыми гранулами, такие имеют более высокую абсорбирующую способность, то есть лучше справляются с высокой протекаемостью.
  2. 3.Прокладки для груди стерильные. В роддом лучше взять дополнительно стерильные прокладки. Они потребуются в первые дни после родов, они обеспечат защиту от инфекции.
  3. 4.Пеленки одноразовые для мам 60х60 см. Они потребуются после родов для осмотров или обработки швов, если они будут. Размера 60х60 см вполне достаточно.
  4. 5.Влажная туалетная бумага. В послеродовый период она более бережна для похода в туалет.
    1. 6.Зубная паста, щетка, мыло, шампунь и все, что вам нужно для ухода за собой: можно брать все, что хочется, но стараться приобрести пробники или дорожные версии, чтобы не тащить в родильный дом целые пакеты косметики.

ДЛЯ РЕБЕНКА В РОДДОМ

  • Основные вещи для гигиены ребенка:
  1. 1.Подгузники для новорожденных 3-5 кг или из расчета минимум 6 штук в день на 3-4 дня пребывания в роддоме.
  2. 2.Влажные салфетки без отдушки. Минимум 50 штук в пачке, лучше больше. Пользоваться вы будете именно ими, так как часто для подмывания под водой условий в палате нет.
  3. 3.Одноразовые пеленки 60х40 см (60х60 см). Минимум 10 штук в пачке.
  4. 4.Крем под подгузник. Достаточно небольшой упаковки (обычно идут в пластиковой тубе) на 50 мл.
  5. 5.Ножницы детские. У новорожденного обычно очень длинные ногти, которыми он себя травмирует, лучше отстричь их сразу.
  6. 6.Ватные диски и стерильная вата для чистки ушей и носа. Ватные палочки с ограничителями скорее подойдут для более взрослых малышей, а для в уходе с новорожденными лучше пользоваться ватными турундами.
  • Одежда для ребенка
  1. 1.Несколько чепчиков. Лучше по 2-3 тонких и теплых. Приготовьте отдельный чепчик на сами роды, что бы персонал родзала надел его на малыша сразу после рождения, и не забудьте взять его сразу в родзал с собой.
  2. 2.Несколько пар носочков и антицарапок. По 2-3 пары.
  3. 3.Распашонки 3-4 штуки. В зависимости от времени года теплые и тонкие.
  4. 4.Боди или нательные комбинезоны в зависимости от времени года и температуры воздуха в палате.

    ПАКЕТ НА ВЫПИСКУ

 

На выписку следует приготовить пакет и оставить его дома. Родственники принесут его в день выписки и передадут его непосредственно в выписную комнату.

 

В пакет на выписку нужно положить:

 

  1. 1.Одежду, обувь для мамы
  2. 2.Костюмчик (комбинезон) и конверт или одеяло для новорожденного)

    ПОЛЕЗНЫЕ МЕЛОЧИ

    Этот список индивидуален. У какого он будет кратким, кто-то распишет его на несколько страниц. Но не нужно включать в него то, что вам покажется необходимым на первый взгляд.

    Действительно нужны вещи это:

    1. 1.Бутылка негазированой воды емкостью 0,5 л.
    2. 2.Печенье для перекуса.
    3. 3.Тарелка, чашка, ложка.
    4. 4.Одноразовые покрытия на унитаз.
    5. 5.Нутриционные смеси так называемые нутридриньки. Это жидкая форма питательной сбалансированной смеси для лечебного питания (по аналогии со спортивным питанием). Оно поможет поддержать ваши силы в родах. Желательно маленькие упаковки по 100 – 200 мл 2 – 3 штуки.

      НЕ СТОИТ БРАТЬ С СОБОЙ В РОДДОМ

      Электрический чайник, молокоотсосы (они обычно запрещены в роддомах). В случае потребности родственники могут принести Вам молокоотсос позже.

      В ЗАКЛЮЧЕНИЕ

      Где все это приобретать.

      В нашем городе можно обратиться в магазины специализирующиеся на товарах для мам и малышей, которые предлагают готовые сумки или можно их собрать в различных вариантах от потребности клиента. Выделим некоторые из них:

      1. 1.ООО «ТРИДЕЛ» (MOM & KID), ул. Шеронова, д.8, к.2, пом. 115 (1 этаж) тел.
      2. 2.ТД «Медтехника» (пер. Облачный, 78а, ул. Ленина, 8, ул. Калинина, 123, ул. Ворошилова, 31, ул. Тихоокеанская, 184, ул. Карла Маркса, 91 http://market.mtdv.ru/
      3. 3.Бубль Гум, ул. Воронежская, 31, ул. Рабочий городок, 1Б
      4. 4.Детский мир
      5. 5.Мамалэнд27
      6. 6.Близлежащие аптеки. Но здесь можно приобрести изделия медицинского назначения (урологические прокладки, лактационные вкладыши и др.)

 

Как собрать сумку в роддом: полное руководство 2019-2020

 

Одна беременная девушка забыла собрать сумку в роддом. И знаешь, что произошло? В глобальном смысле ничего. А вот ее мыслями уже после родов я поделилась в части, посвященной лайфхакам и полезным советам.

Сегодня информация по этому вопросу сводится к сухим спискам. В лучшем случае с картинками. А хочется больше жизни, детальных разборов и примеров. Житейского опыта новоиспеченных молодых мамочек. Что из вещей пригодилось. Что нет. О чем забыли и потом пожалели. И мнения медиков. Согласна?

Именно поэтому я создала максимально подробное руководство. И дарю его тебе!

Давай детально обсудим каждый этап нахождения в родильном доме. От приемного отделения до выписки. Рассмотрим плюсы и минусы самостоятельного сбора и покупки готовой сумки. В том числе в плане цены. Изучим разные точки зрения и сделаем выводы. И многое другое.

Готова? Тогда наливай вкусный чай и приступим.


<Содержание статьи. Нажми на интересующий раздел, если хочешь сразу перейти в него:>

1) Идеальная сумка в роддом — какая она?

Для приемного отделения и дородовой палаты

А нужно ли что-то брать на сами роды?

Вещи малышу для послеродового отделения

Список маме для пребывания в послеродовой палате

Что собрать в сумку на выписку из роддома

 2) Собрать самой или заказать готовый вариант?

Самостоятельные сборы или готовая сумка

5 нюансов самостоятельных сборов в роддом

3) Полезные советы по сборам на роды

9 классных лайф-хаков по подготовке сумок в роддом

Определимся со сроками: когда лучше собрать сумку

Итоговый чек-лист для рожениц в 2019 и 2020 году

4) Ты готова начать собирать сумку в роддом!


Идеальная сумка в роддом — какая она? 

Начнем с небольшого разоблачения. На самом деле, по общепринятым правилам взять с собой надо не совсем сумку. А пакет. Либо специальную прозрачную сумку, внешне напоминающую большую косметичку. И если уж совсем точно, то отдельно должны быть собраны три пакета.

 

На BabyBlog есть реальная история, как девушка, экстренно собираясь в роддом, накидала все нужное в рюкзак мужа-спортсмена. При этом взяла кое-что из своей одежды, приносящей удачу. И в приемной заплатила врачу, чтобы разрешил надеть все привезенное. Без лишних вопросов. В итоге рожала девушка с надетыми на ноги коньками и в перчатках. Так как в спешке не заметила их на дне рюкзака. Врач решил, что у всех свои причуды. И велел медсестрам надеть все найденное в сумке на пациентку. А она в состоянии аффекта от схваток не сразу сообразила что к чему. Когда все прояснилось, смеялись очень громко.

Дальше мы поговорим, как правильно распределить вещи по пакетам. Подумаем и о твоем комфорте, и, конечно, о потребностях маленького долгожданного человечка. Что взять сразу. Какие пакеты можно оставить дома. Их довезут потом родные.

 

Для приемного отделения и дородовой палаты 

Документы. Ключевой пункт для родильного блока. Удобнее собрать документы в специальной папке. И начиная с 35-36 недели носить с собой. Список может меняться. В зависимости от выбранного медучреждения. Но обычно он обязательно включает:

  • обменную карту из женской консультации;
  • родовой сертификат;
  • паспорт;
  • СНИЛС;
  • полис обязательного медицинского страхования;
  • договор, в случае родов по контракту.

 

Когда и где получить родовой сертификат в 2019-2020 году? В женской консультации. На очередном осмотре врач направит тебя в нужный кабинет. При многоплодной беременности это будет на 28-ой неделе. Если ты ждешь одного малыша, то на 30-й. Кстати, если ты наблюдаешься в частной клинике, не имеющей права на выписку документа, это не беда. Просто обратись в ЖК по месту жительства.

 

Для дородовой палаты. Этот пункт касается тех беременных, кто по каким-то причинам ложится на обследование заранее. Например, при плановом кесарево сечении. Или по иным показаниям. Тебе точно пригодятся халат и ночная рубашка. Запас еды и воды, своя кружка, тапочки, носочки. Принадлежности для умывания и душа. В дополнение к вышеназванному списку документов не забудь направление на госпитализацию.

 

А нужно ли что-то брать на сами роды? 

Да, на роды обязательно возьми ряд вещей. Положи телефон и зарядку, компрессионные чулки или бинты (потребуются при КС, пригодятся и при естественных родах). А также 1 подгузник для ребенка и 1 комплект для себя: одноразовые сетчатые трусы и большую очень впитывающую прокладку. Много не набирай, оставь их в пакете для послеродового периода. Пригодятся моющиеся тапочки и носки.

Опыт показывает, что нелишними будут один или два пустых пакета. Вместительных. В них ты сложишь свою одежду и обувь. В приемном отделении. И сразу отдашь супругу. Либо оставишь в специально выделенном месте. До прихода родных или выписки.

А пример полного перечня того, что сделает твое нахождение в родильном блоке более комфортным посмотри здесь. Например, индивидуальные накладки на унитаз и влажная туалетная бумага. Об этом тоже стоит подумать!

 

Чек-лист. Что собрать в роддом именно на роды. Проверь себя!

 Документы                                                                                                                                ✔    
 Телефон и зарядка  ✔
 Чулки/бинты  ✔
 1 подгузник  ✔
 1 одноразовые трусики + прокладка  ✔
 Резиновые тапки  ✔
 1 бутылка воды  ✔
 Носки  ✔

 

К партнерским родам готовимся дополнительно. Сопровождающему (мужу, маме или доуле, например) понадобится чистая одежда и обувь. Возьми и бахилы, и тапки. А также шапочку, маску для лица из аптеки. И халат. В ряде медучреждений предоставляют этот комплект. В других требуют именно стерильную одноразовую одежду. Уточни заранее. Обязательны паспорт и справка, что сделана флюорография.

 

Вещи малышу для послеродового отделения 

Поговорим о готовой сумке для малыша. Как же не набрать лишнего, но при этом ничего не забыть? Новорожденному требуется мама рядом и вкусное молочко. Остальное нужно скорее для тебя. Чтобы сделать уход за крошкой легче и еще приятнее.

Готовя эту статью, я взяла самые популярные списки из интернета. Собрала публикации блогеров. Недавно ставших мамами. И дополнила все это мнением педиатров. В итоге получился следующий перечень:

Точно пригодятся:

  • Самые маленькие подгузники.
  • Одноразовые пеленки.
  • Детские влажные салфетки.
  • Крем под подгузник.
  • Детское жидкое мыло или шампунь-гель.

 

Здесь все логично. Новорожденный первые дни часто ходит в туалет. Поэтому смело бери запас подгузников. Педиатры рекомендуют купить разные фирмы по несколько штук. На пробу. Вдруг какая-то марка покажется тебе слишком жесткой. Или вызовет аллергию у ребенка. А впитывающие пеленки позволят устраивать малышу воздушные ванны.

Можно взять на всякий случай:

  • Детский крем.
  • Масло из персиковой косточки.
  • Бутылочку с 0 месяцев.
  • Соску.

 

Скорее всего ты уже решила, будешь ли давать пустышку. И как относишься к грудному вскармливанию. Как долго планируешь его сохранять. Консультанты по ГВ не рекомендуют использовать соски и бутылки. Особенно в первые дни. Пока налаживается лактация. Однако все дети разные. Как и мамы. И перестраховаться и все же взять можно.

Использование кремов и масел тоже индивидуальный вопрос. Врачи советуют. А родители уже смотрят по своему конкретному ребенку. Его коже. И реакции на средства ухода.

 

Одевать или просто пеленать? Малышам первых дней комфортнее в позе, напоминающей положение в животике у мамы. В этом преимущество пеленания. Под пеленку надевай распашонку, царапки, носочки. В зависимости от сезона и микроклимата в медицинском учреждении. Кстати отличной альтернативой может стать специальная пеленка на липучках или кокон на молнии. На голову надо взять чепчики. Проверь, чтобы все швы у детской одежды располагались снаружи.

 

Список маме для пребывания в послеродовой палате 

Очень важно продумать этот вопрос заранее. Чтобы потом муж не бегал по аптекам в поисках сетчатых шортиков. Да еще и нужного размера. Тем более после родов фокус внимания женщины смешается на новорожденного.

Забота о здоровье и комфорте:

  • Прокладки для рожениц.
  • Впитывающие пеленки на период обильных выделений.
  • Одноразовые трусы.
  • Крем для заживления сосков.
  • Вкладыши для груди.
  • Молокоотсос.
  • Шампунь и кондиционер.
  • Гель для душа, мыло, мочалка.
  • Все для чистки зубов.

 

 

Если правила роддома предполагают посещения, нужны медицинские маски для лица. Родные могут не подумать о них. Поддержать живот поможет бандаж. Свои кружа, ложка и вилка тебе также пригодятся. И запас воды не будет лишним. На время, пока принесут передачу от родных. Или они сами придут навестить вас с малышом. Не забудь взять расческу и резинку. Бюстгальтер для кормления или бельевой топ. Нейтральный дезодорант. Ручку, блокнот, книгу.

 

Что собрать в сумку на выписку из роддома 

Выписка — важный день. Безусловно тоже требующий предварительной подготовки. Ты уже продумала свой наряд? Не забудь, что ребенок по дороге домой может проголодаться. Поэтому лучше выбери одежду, подходящую для кормления.

Есть еще один нюанс. На 3-7 день после родов фигура не успеет восстановиться. Это нормально. Твой организм совершил настоящий подвиг. И подарил новую жизнь. Просто ему нужны время и забота. А в выписной день отдай предпочтение не сильно обтягивающей одежде. Тем более она сегодня в моде!

Тебе также пригодится косметичка.

 

В 2019 году среди молодых мам, выписывающихся из роддома, появился новый тренд. Приглашать мастера по прическе и макияжу. Прямо в послеродовую палату. Особенно актуально, если ты запланировала фотосессию в выписной день. Такая опция возможна не во всех роддомах. И этот вопрос стоит обговорить отдельно. Но если есть возможность и желание. Почему бы и нет?

 

Про костюмчик для ребенка на выписку отдельно писать не буду. Все зависит от времени года. Как далеко ехать. И наверняка ты уже продумала этот важный момент. Это же так приятно мечтать, как уже нарядишь крошку. И вы все вместе отправитесь домой.

 

 Собрать самой или заказать готовый вариант? 

А у тебя началось гнездование? Возможно муж уже узнал о «резкой» необходимости ремонта. Или ты тоннами скупаешь милые детские вещи. Наслаждайся. Беременность для этого самое подходящее время! Подготовка вещей для родов — один из этапов гнездования. Желательно, чтобы и от него ты получала удовольствие.

 

Самостоятельные сборы или готовая сумка

Выбрать подходящий тебе вариант поможет ответ всего на один вопрос. В любом случае, все перечисленное нужно купить. И подготовить. Ответь себе прямо сейчас:

«У меня есть желание, время и силы на то, чтобы собрать сумку в роддом самостоятельно?»

Если да. Отлично. Выбирай онлайн или оффлайн шоппинг. Какой привычнее. Здесь можно индивидуально купить необходимый набор вещей. Не выходя из дома. И с доставкой.

Если нет. Ничего страшного! В наличии большой выбор готовых сумок. Есть более доступные по цене. И варианты подороже с расширенным содержанием. Красиво оформленные.

 

5 нюансов самостоятельных сборов в роддом 

Делегировать или делать самой? Это важный выбор. И решение зависит от многих факторов. Твоего темперамента и самочувствия во время беременности, например.

 

Пойми главное. Независимо от того в 1-ый раз ты станешь мамой. Или у тебя уже есть ребенок. Несколько детей. Твоя жизнь изменится. В ней станет больше счастья! И, безусловно, расширится круг обязанностей. И убеждения типа «все сама» не являются продвигающими. Они ограничивают тебя. И лишают сил. Вот, почему так важно учиться делегировать. Это твоя зона ответственности. Создать для себя комфортные условия. Чтобы твоего ресурса хватало на себя, мужа и детей.

 

Какие выгоды несет решение собрать сумку в роддом самостоятельно? Давай разберем самые популярные. Честно. И по делу.

1. «Я сэкономлю деньги».

Не буду отрицать, минимизировать затраты, закупая все отдельно, можно. Главное, при этом не экономить на собственном здоровье и силах. Допустим, ты любишь шопинг. С удовольствием ходишь по разным торговым центрам и пр. Отлично, наслаждайся! Но если утомляешься. И чувствуешь себя, как выжатый лимон. То никакой сэкономленный рубль не стоит потраченного времени и сил.

Да и не факт, что сэкономишь. Все бутики и магазинчики закладывают в свои цены аренду помещения. В этом смысле покупать в онлайн-магазинах дешевле.

2. «Куплю только необходимое».

При очном посещении магазинов высок риск импульсных покупок. Продавцы-консультанты не дремлют. Как и гормоны у беременной женщины. Ходишь-смотришь. И все такое нужное и важное сразу. А еще миленькое. Какая уж тут экономия? Поэтому итоговая сумма может тебя сильно удивить.

3. «Сама выберу марки и бренды». / 4. «Пойду с мамой, подругой. Они подскажут».

Эти два пункта возможны и при выборе готовой сумки в роддом. Есть разная комплектация. А еще вариация, собранная по отдельным элементам. С учетом своих пожеланий. И мнения авторитетных для тебя людей. Согласись, как приятно, дома за чашечкой чая заказать понравившийся товар. С той же мамой или подругой.

5. «Не буду переплачивать за доставку».

Здесь снова к вопросу заботы о себе. А чтобы доставка обошлась не так дорого, обращай внимание на ее стоимость сразу. До оформления заказа.

 

Полезные советы по сборам на роды 

В современном ритме жизни никуда без лайф-хаков и чек-листов. Согласна? Если можно сделать что-то быстрее. Без больших усилий. Зачем усложнять. Пробегись по моим рекомендациям. Надеюсь, они тебе пригодятся!

 

9 классных лайф-хаков по подготовке сумок в роддом 

Без преувеличения, это максимально полезный раздел статьи. Полный список советов из реальной жизни и видео блогеров. Его можно смело копировать, записывать. Или скидывать беременным подругам. Как говорится, самый сок!

Как сэкономить место?

1. Вынь молокоотсос из заводской упаковки. Заранее внимательно изучи инструкцию. Научись собирать и разбирать. Прокипяти его. Но только те части, которые для этого предназначены. (Это важный нюанс для электрических молокоотсосов!) Удобнее воспользоваться специальными пакетами для стерилизации. Клади молокотсос уже собранным. Без коробки.

2. Отдай предпочтение маленьким бутылочкам и тюбикам. Есть пробники, привезенные когда-то из отелей? Берем. Такие пробники можно купить почти в любом более-менее крупном магазине косметики. Представь, насколько легче будет потом сумка в день выписки.

3. Если косметика из пробников не устаивает тебя по качеству. Тоже есть выход. Перелей в купленные или привезенные из путешествий бутылочки средства своей любимой торговой марки.

Как ничего не забыть?

4. Составь отдельные списки. Для родов, послеродовой палаты и выписки. И прикрепи каждый список на соответствующую сумку. Скотчем, например. И просто помечай прямо там. Что уже положила. Что нужно не забыть купить/доложить.

5. Если ты планируешь добираться в день Х на своей машине. Или автомобиле мужа. Заранее положи собранные пакеты в багажник.

 

Помнишь вначале статьи я обещала поделиться эмоциями одной забывчивой девушки? Вот и они:

«Да, я попала в роддом, не успев подготовить вещи. Так случилось. Роды начались намного раньше ПДР. К счастью, я и малышка здоровы. Знаете, какие уроки я вынесла из этой истории? Во-первых, вокруг очень много отзывчивых людей. Соседки по палате поделились парой одноразовых трусиков и прокладок. А еще угостили печеньем. Медперсонал пошел навстречу. И обеспечил всем необходимым. Во-вторых, мой муж — супергерой. Пока я рожала, он успел купить готовую сумку в роддом. Заказал детские товары. Сам доложил все и привез мне. Боже, храни гугл и интернет-магазины! И, в-третьих, теперь я верю, что безвыходных ситуаций не бывает. Импровизация и позитивный настрой творят чудеса!»

 

Что еще сделать для комфортного пребывания?

6. Возьми на роды гигиеническую помаду. Ты точно скажешь себе «спасибо!» В родах часто возникает ощущение пересохших губ.

7. Собирая пакет в родблок, отдай предпочтение спортивной бутылочке с водой. Или просто бутылке с дозатором. Ее не нужно откручивать и закручивать. И из нее удобно пить. В любом положении.

8. Возьми печенье. Да, прямо в сумку на роды. Есть такое понятие, как «послеродовой вселенский жор».

9. Переносное зарядное устройство. Твоя кровать может далеко располагаться от розетки. Да и бывает такое, что в палате на 4-6 пациентов всего 1 или 2 розетки. Внешний аккумулятор, в таком случае, незаменим.

Еще один важный совет! Посмотри актуальный список в самом медучреждении. Обычно их вывешивают на видном месте. Там может быть перечислено и то, что нельзя брать с собой. Например, некоторые роддома не приветствуют белье и одежду. И выдают все только свое. Стерильное. Или одноразовое.

 

Определимся со сроками: когда лучше собрать сумку 

Когда пора начинать? Этот вопрос волнует не меньше самого содержимого. Здесь все просто. Можно приступать к покупкам и сборам во сколько угодно недель. По настроению. Я советую тебе начать подготовку на 25-ой неделе беременности.

А вот быть полностью укомплектованной желательно уже к 30-ой или 33-ой неделе.

Если у тебя пошла уже 36, 37, 38 неделька, стоит поспешить. Времени на раздумья осталось совсем немного. Но не переживай! Лень или некогда? В этом случае купить готовую сумку в роддом будет не просто оптимальным решением, а лучшим выходом.

 

Итоговый чек-лист для рожениц в 2019 и 2020 году 

Лучше лишний раз перепроверить. Чем что-то забыть. Перед каждым полетом летчики тестируют свою готовность по чек-листам. Роды — не менее ответственный процесс. Пройдись еще раз по списку:

Итоговый чек-лист для рожениц в 2019 и 2020 году 

 Документы                                                                                                                             ✔
 Негазированная вода  ✔
 Резиновые тапочки  ✔
 Носки  ✔
 Телефон  ✔
 Зарядка  ✔
 Бинты или компрессионные чулки  ✔
 Подгузники  ✔
 Одноразовые пеленки  ✔
 Одноразовые трусы  ✔
 Прокладки для рожениц  ✔
 Влажные салфетки  ✔
 Жидкое мыло  ✔
 Крема для ребенка и для сосков  ✔
 Одежда для малыша  ✔
 Молокоотсос  ✔
 Вкладыши для кормящих мам  ✔  
 Все для личной гигиены  ✔
 Расческа  ✔  

 

Уточнение для тех, кто сразу перешел в этот раздел статьи.  Я перечислила здесь только самые важные моменты. Более подробно читай выше. Там много полезного и интересного. От рекомендаций до историй из жизни.

 

Ты готова начать собирать сумку в роддом! 

В этой части статьи я хочу поблагодарить тебя за доверие. Надеюсь информация была полезна. И ты узнала что-то новое. Нашла ответы на интересующие тебя вопросы. Если нужна помощь, остались вопросы, буду рада тебе помочь. Звони, пиши на электронную почту или в социальных сетях.

Мягких тебе родов! Здоровья маме и малышу. 

Готовые сумки для роддома – ROCROS



Как и почему появляются растяжки на коже

Растяжки или стрии — это линии на коже, которые образуются в результате быстрого изменения веса. Чаще всего они появляются у беременных женщин, бодибилдеров и подростков в период скачка роста. Причина их появления понятна из названия – это растяжение. У людей со светлой кожей обычно появляются розоватые растяжки. У людей с темной кожей, как правило, растяжки светлее, чем «фон», на котором они появляются.

Сама по себе кожа упругая. Ее эластичность обеспечивают коллаген и эластин. Кожа приспосабливается к непрерывным движениям тела, растягиваясь и сжимаясь. Однако в периоды быстрого увеличения веса у нее может не хватить времени для адаптации. Это вызывает внутренние разрывы в кожной ткани. Когда эти разрывы восстанавливаются, они образуют рубцы, которые мы называем растяжки.

Наглядно провести аналогию с пружиной. Если растянуть пружину в пределах ее упругости, то она сократится до первоначального размера. Однако, если растянуть пружину за эти пределы, то она растянется и не вернется к своему размеру.

Вероятность развития растяжек зависит от типа кожи, возраста, наследственности, диеты и увлажнения кожи.

Как формируются растяжки

  • Первая стадия. В самом начале стрии появляются бледного цвета, могут чесаться. Кожа вокруг них выглядит «приплюснутой» и «тонкой».
  • Вторая стадия. Растяжки понемногу увеличиваются в длину и ширину и становятся темнее и четче.
  • Третья стадия. Как только растяжки сформировались, они выцветают и становятся бледнее. Они так же могут быть слегка вдавленными и отличаться по форме и длине.

Растяжки во время беременности

У беременных женщин стрии могут появиться на животе, бедрах, нижней части спины, ягодицах и груди. В этих зонах наблюдается наибольшее растяжение кожи в результате увеличения веса или изменения гормонального фона. Определенные гормоны привлекают больше воды в ткани, что, в свою очередь, ослабляет связи между волокнами коллагена. Это провоцирует разрыв кожных тканей при натяжении и образование растяжек.

Хотя стрии могут появляться в любом месте на теле, вероятнее всего они появятся в местах большего скопления жира.

Обычно растяжки становятся видимыми в течение третьего триместра беременности (на шестом или седьмом месяце), однако у некоторых женщин они появляются уже в первом триместре.
Вероятность возникновения растяжек зависит от типа кожи, возраста, наследственности, диеты, а также от наличия/отсутсвия привычки увлажнять кожу.

Как выбрать средство от растяжек

• Ни одно средство не гарантирует предотвращение образования растяжек, особенно если у вас к ним генетическая предрасположенность. Однако вы можете защитить свою кожу, обеспечив ей максимальную эластичность. Если вы увлажняете и питаете кожу на постоянной основе, то это снизит риск возникновения растяжек.
• Также вы можете улучшить внешний вид существующих растяжек, появившихся во время беременности, подросткового скачка роста или периода быстрой прибавки в весе. Если вы будете регулярно применять специальный крем или масло, то даже давние растяжки станут менее заметными. Тем не менее, любые средства более эффективны, если наносить их на только что появившиеся стрии.




Красивая мама: как быстро восстановить фигуру после родов

После рождения ребенка многие мамы стремятся вернуть себе прежнюю физическую форму как можно скорее. Если следовать определенным правилам, то успех гарантирован!

Худеем без диет

Строгие диеты для вас не вариант. Кормящей маме нужно полноценное питание и дополнительные калории (но не больше 500 в день). Однако если во время беременности к вам успели «прилипнуть» несколько лишних килограммов, то вам наверняка хочется от них избавиться. Что делать? Оцените свой рацион питания и уберите из него действительно лишние продукты.

Вам не подходит:

Жирное мясо, копчености, колбасы, сосиски, сдоба, майонез, сахар, газировка, кондитерские изделия.

Вам можно:

Овощи, фрукты, творог и кисломолочные продукты, крупы, зерновой хлеб, бездрожжевые хлебцы, растительные масла, орехи, рыба и морепродукты, белое мясо птицы и постная говядина, свежевыжатые соки. Но это при условии, что у ребенка нет аллергии ни на один из этих продуктов.

Если хочется сладкого, то лучше выбрать фрукты, мед, сухофрукты, натуральный мармелад.

Режим

Питание должно быть минимум пятиразовым, также важно пить достаточно жидкости. Пропускать приемы пищи не стоит, иначе у вас снизится выработка молока. В идеале, примерно за час до кормления малыша маме надо поесть, тогда молочко придет вовремя.

Красота без жертв: физические нагрузки

Если красота и требует жертв, то не таких уж больших. Чтобы быстрее войти в форму, вам понадобится дополнительная физическая нагрузка. Хлопоты по уходу за малышом и прогулки с коляской – не в счет (хотя и они помогают сбросить вес).

Врачи рекомендуют начинать занятия через 3 месяца после родов, не раньше. Это особенно важно, если вам делали кесарево сечение. Отличительная особенность занятий в послеродовой период — низкая интенсивность и короткая продолжительность. Удобно тренироваться дома: свободные полчаса найдутся у любой мамы, даже если малыш плохо спит.

Начать стоит с 15-30 минут 3-5 раз в неделю. Постепенно продолжительность занятий можно увеличивать до одного часа.

Прощайте, растяжки!

Некоторые мамы во время беременности довольно резко набирают вес. При этом на коже могут появиться рубцы — растяжки или стрии. Для борьбы с этой проблемой можно использовать косметические средства. Например, масло или крем, разработанные специально для уменьшения видимости растяжек.

косметическое масло Био-Ойл

Такие средства не только питают и увлажняет кожу, но и повышают ее эластичность, улучшают цвет и рельеф. Наносить их следует дважды в день, втирая круговыми движениями в кожу живота, бедер, ягодиц и других проблемных мест. Главное — регулярность. Если вы будете пользоваться специальными кремами каждый день, то наверняка добьетесь желаемого результата.


Что взять с собой в роддом

Беременность подходит к своему логическому завершению, и перед будущей мамой встает вопрос: Что взять в роддом? Какие вещи необходимы, а без каких вполне можно обойтись? Как рассортировать всё самое нужное, чтобы роды и первые дни рядом с любимым крохой прошли комфортно и радостно? Итак, ко дню родов беременная женщина должна иметь при себе документы и необходимые вещи, которые условно разделяют на «4» сумки:

  1. На сами роды
  2. С вещами, которые понадобятся маме в послеродовом периоде
  3. С вещами для новорожденного малыша
  4. Желательно сразу подготовить сумку на выписку. Её можно сразу взять с собой в роддом или поручить привезти её родным уже в день выписки.

Когда собирать сумку в роддом? Необходимые документы желательно носить при себе постоянно уже с 32 недель, ведь беременность – время непредсказуемое.

«Тревожный чемоданчик», т.е. все необходимые вещи в роддом, разложенные по сумкам, легче собрать к 36 недели беременности, поскольку роды могут начаться в любой момент. Какую сумку взять в роддом? Санитарные правила и нормы (СанПин) запрещают использовать в роддоме тканевые, кожаные или плетенные сумки как потенциальные источники распространения болезнетворных бактерий. Все необходимые предметы должны быть упакованы в полиэтиленовые сумки или пакеты. Для самой женщины удобно, если сумка будет прозрачной – так легче будет найти нужную вещь. Вряд ли персонал роддома одобрительно отнесется к большому количеству пакетов, принесенной беременной в родильное отделение. Разделение на 3 или 4 сумки — условное, в идеале иметь с собой одну сумку. Вы можете купить уже «готовые сумки» в роддом, а можете скомплектовать содержимое самостоятельно и сложить в полиэтиленовый пакет.

Список документов в роддом является стандартным для всех жительниц России:

  • Паспорт (копия паспорта)
  • Страховой медицинский полис(копия полиса)
  • Обменная карта с результатами анализов и УЗИ
  • Родовый сертификат
  • Контракт на роды, если вы его заключили
  • В случае партнерских родов паспорт и флюорография партнера

Помимо документов, к вещам первой необходимости также относятся мобильный телефон с зарядным устройством.

Сумка №1:
  • Моющиеся тапочки
  • чистая питьевая вода
  • полотенце и жидкое детское мыло
  • желательно одноразовые сиденья на унитаз
  • теплые, но не шерстяные носочки
  • гигиеническая помада
  • вещи для новорожденного, которые наденут на него непосредственного после родов: 2 трикотажных шапочки (по типу лыжная) и две пары носочков
  • если вы планируете запечатлеть радостный миг рождения ребенка — фотоаппарат или видеокамеру берёт ваш партнер по родам.

Что взять поесть в роддом на сами роды, обычно спрашивают сами женщины. Во время родового процесса роженицы думают в последнюю очередь, но если вы всё же намерены взять для себя что-то съедобное, то пусть это будут печеные или сушеные фрукты, хлебцы или сухарики.

Сумка №2:
  • халат
  • прокладки для послеродовых выделений (специальные послеродовые, послеоперационные или урологические, они обладают максимальной впитываемостью, одной упаковки в роддом будет достаточно)
  • мягкая туалетная бумага
  • желательно одноразовые сиденья на унитаз
  • зубная щетка и зубная паста
  • полотенце, расческа, зеркало
  • мыло, гель для душа, шампунь, гипоаллергенное средство гигиены
  • специальные одноразовые или хлопчатобумажные трусы 3-5 штук
  • бюстгальтер для кормления (1-2шт) и одноразовые вкладыши для него
  • послеродовый бандаж(если планируете его носить)
  • крем «Де-Пантенол» или «Бепантен», который может пригодиться при трещинах сосков или для смазывания новорожденного.
  • глицериновые свечи (у многих после родов бывают проблемы со стулом)
  • крем для лица, крем для рук
  • необходимые лекарства, если вы их постоянно принимаете
  • питьевая вода без газа (если не пьете воду «местную» кипяченную из под крана)
  • посуда – кружка, тарелка, ложка
  • блокнот и ручка для записи важной информации
  • желательно пакеты для мусора (в палатах обычно нет мусорного ведра)

В роддомах обычно разрешены посещения, во время которых вам при необходимости передадут недостающие предметы или продукты.

Сумка №3:

Что взять в роддом малышу?

  • по желанию подгузники (размер 0 или 1, 2-5кг или 3-6кг, одной упаковки из 28 штук обычно достаточно)
  • детское мыло (жидкое или твердое)
  • ватные диски или ватные палочки с ограничителем
  • влажные салфетки для обработки новорожденного
  • детский крем, крем под подгузник
  • мягкое полотенце для малыша
  • распашонки или кофточки с наружными швами и отворачивающимися рукавичками, количество должно соответствовать количеству дней, которое вы проведете в роддоме.
  • рукавички «антицарапки»
  • ползунки, комбинезончики хлопчатобумажные 4-5 штук
  • шапочки хлопчатобумажные 2шт
  • много споров о пустышках и молокоотсосе – не нужны

Аптечка в роддом: список необходимых медикаментов интересуют многих беременных. Помните, вы отправляетесь в больницу! Все нужные лекарства вам дадут в случае необходимости.

Сумка №4:

Выписка из роддома — счастливейшее событие, к которому, конечно, надо подготовиться заранее. Большинство будущих мам беспокоятся в первую очередь об одежде на выписку для малыша, и это понятно: важно не переохладить и не перегреть кроху. Проще всего с летними новорожденными: чепчик, кофточка и ползунки. Заворачивают кроху в легкое одеяло или одевают в легкий комбинезончик. «Зимние малыши»: теплая шапочка, конверт или комбинезон — трансформер. Под верхнюю одежду надевают фланелевую распашонку или кофточку, ползунки и чепчик. «Осенние и весенние малыши». Одевайте его достаточно тепло, но не перекутывайте: демисезонный конверт или комбинезон. Одежда для мамочки должна быть удобной. Предпочтительно в день выписки надеть платье или юбку, кофточка должная быть свободной, поскольку с приходом молока грудь становится больше. Не забудьте положить в пакет для выписки уличную обувь, устойчивую, без каблука или не на большом каблуке.

Фотографии на память о дне выписки останутся с вами навсегда, поэтому позаботьтесь о наличии необходимой косметики, тональный крем незаменим, если ваша кожа сейчас не идеальна.

Администрация роддома МАУЗ ГКБ №9

Как собраться в роддом и ничего не забыть

 / Как собраться в роддом и ничего не забыть

Чтобы долгожданное появление малыша не застало беременную женщину врасплох, необходимые для родильного дома вещи лучше всего собирать заранее – за несколько месяцев до предполагаемой даты родов. Такой подход поможет тщательно продумать список вещей и подстраховаться на случай, если схватки начнутся раньше назначенного срока.

Акушеры-гинекологи рекомендуют начинать собирать вещи в роддом на 31-34 неделе. Такой подход способствует тому, что женщина начинает морально готовиться к появлению ребенка, и при необходимости успеет скорректировать список вещей. Помимо этого, в случае экстренной госпитализации, можно будет попросить родственников их привезти.

Шаг 1. Сумка одна или все четыре?

Разумеется, количество сумок вы можете определить на свое усмотрение. Но по опыту бывалых рожениц, вещи следует разделить на четыре пакета:

  1. В родовое отделение

2. Маме для послеродового пребывания

3. Для ребенка

4. Вещи на выписку

Важно! По требованию санитарных норм родильных домов вещи должны быть собраны в пластиковые или полиэтиленовые пакеты, поэтому кожаные и текстильные сумки покупать не рекомендуется.

Стоит также подумать и о вещах для папы, если предполагаются партнерские роды. Халата, маски, шапочки и бахил будет достаточно.

Но если сроки уже подходят, а времени на сборы совсем не остается, то можно прибегнуть к помощи готовых наборов для роддома и купить уже собранную сумку. В таком случае останется только лишь захватить документы.

Шаг 2. Документы должны быть собраны и упакованы в пластиковую папку. Уже за месяц до предполагаемой даты родов нужно собрать:

· Паспорт

· СНИЛС

· Родовой сертификат или договор на контрактные роды

· Обменная карта из Женской консультации

· Анализы и вся медицинская информация по беременности

Шаг 3. Собираем сумку для родов

· Новые: халат, моющиеся тапочки, сорочка

· Влажные салфетки или влажная туалетная бумага

· Компрессионные чулки (по рекомендации врача)

· Бутылка воды (0,5) со спортивным дозатором

· Телефон и зарядное устройство

Шаг 4.  Собираем вещи для послеродовой палаты

Эти вещи вам принесут после родов или, если условия позволят, вы сможете взять их с собой сразу.

· Предметы гигиены: зубная паста и щетка, шампунь, бритвенный станок, крем

· Послеродовые трусы однократного применения(упаковка)

· Бумажные полотенца – 1 рулон

· Пакеты для мусора

· Бюстгальтер для кормления

· Гигиенические прокладки

· Расческа для волос, резинки

· Посуда (в роддоме есть, но можно свою)

· Ночные рубашки на пуговицах – 2-3 штуки

Шаг 5. Собираем вещи для малыша

В третий пакет соберите то, что понадобится маленькому человеку в первые дни его жизни:

· Подгузники самого маленького размера

· Влажные салфетки для новорожденных

· Ватные палочки с ограничителем

· Мыло детское в мыльнице, полотенце

· Распашонки, боди, чепчики – по 3 комплекта

· Крем под подгузник

Шаг 6. Сумка для выписки

Эта сумка остается дома и ждет, когда вы соберетесь на выписку. Ее вам принесут родственники в родильный дом. Для выписки понадобится:

· Необходимый минимум косметики

· Одежда и обувь. Кладите свободные и удобные вещи – живот быстро не уйдет, а грудь станет еще больше. Положите теплую одежду, если рожаете в холодное время года.

· Для ребенка понадобится нарядный комбинезон, шапочка, конверт или одеяло. Можно купить готовый комплект или же собрать самим.

· Если планируете перевозить ребенка в автомобиле, то не забудьте приобрести специальное автокресло.

Контрольный список для больничной сумки — что упаковать

Вы готовы к важному дню? Ваш ребенок может родиться раньше, чем ожидалось, поэтому на восьмом месяце беременности стоит организовать и упаковать свою детскую больничную сумку — на всякий случай.

Этот контрольный список поможет вам подготовить все необходимое для себя и вашего новорожденного. Кроме того, есть мини-контрольный список для здоровых партнеров по беременности. Возможно, соберите чемоданы вместе, чтобы проверить, есть ли у каждого все необходимое.После того, как все сумки будут упакованы, держите их под рукой, в машине или возле двери, чтобы вы были готовы к работе в любой момент.

Больничная сумка для мамы: роды

  • Больничная документация, удостоверение личности и страховая карточка . Держите под рукой копии вашей медицинской документации, чтобы ваши медицинские работники могли легко просмотреть вашу историю болезни. В больницах заранее требуется ваше удостоверение личности, медицинские карты и страховые документы, поэтому убедитесь, что у вас есть их копия.

  • План рождения (если он у вас есть). Возможно, вы обсудили свой план родов со своей медицинской бригадой, но наличие нескольких распечатанных копий, доступных вашим поставщикам медицинских услуг, означает, что каждый может обратиться к нему в случае возникновения вопросов в последнюю минуту. Если вы еще не написали свой план родов и думаете о его составлении, ознакомьтесь с этими указателями о том, что включить в свой план родов, чтобы получить несколько полезных советов.

  • Халат . Мягкий халат полезен, когда вы будете ходить во время родов или после них, если вы проведете некоторое время в больнице.

  • Носки . Во время схваток ноги могут мерзнуть.

  • Тапочки и Вьетнамки . Вам понадобятся удобные тапочки, которые легко надевать и снимать при прогулке по больничной палате. Возьмите с собой шлепанцы для использования в душе.

  • Бальзам для губ . Во время родов ваши губы могут потрескаться. Наличие бальзама для губ поможет сохранить ваши губы увлажненными и комфортными.

  • Лосьон для тела или массажное масло . Некоторым будущим мамам расслабляющий массаж во время родов. Если это могли быть вы, положите немного лосьона или масла в свою больничную сумку.

  • Водяной спрей и губка . Если во время родов вам станет жарко, можно распылить немного воды на лицо и шею или протереть лоб прохладной водой.

  • Комфортные подушки .В больнице вам предоставят подушки, но они могут вам не подходить. Если у вас дома есть любимая подушка, вы можете взять ее с собой.

  • Расслабляющие развлечения . Возьмите с собой некоторые вещи, которые помогут вам скоротать время, например книгу, журналы, планшет с загруженными на него фильмами или сериалами или музыкальный проигрыватель.

  • Маска для глаз и беруши . Чтобы помочь вам отдохнуть в оживленном и ярком родильном отделении, маска для глаз и беруши могут быть именно тем, что вам нужно во время простоя родов или для вашего заслуженного шута после родов.

Больничная сумка для мамы: после родов

  • Ночные рубашки . Во время пребывания в больнице вам понадобится что-нибудь удобное, чтобы спать, и мягкая свободная ночная рубашка — хороший вариант. Если вы планируете кормить грудью, выберите стиль с открытием спереди.

  • Прокладки для беременных повышенной прочности . Некоторые из них предоставит больница, но на всякий случай вы можете взять с собой несколько прочных прокладок для беременных. Обильное кровотечение после родов — это нормально, а прокладки для беременных более мягкие и впитывающие, чем стандартные.Первоначально вам может потребоваться менять прокладки каждые 1-2 часа, но через несколько дней поток начнет уменьшаться.

  • Нижнее белье . Возьмите с собой несколько пар удобного нижнего белья, достаточно большого, чтобы его можно было носить поверх прочных прокладок для беременных.

  • Бюстгальтеры . Будьте готовы к использованию нескольких бюстгальтеров для кормления или других удобных, хорошо сидящих бюстгальтеров.

  • Туалеты . Не забудьте салфетки, расческу, расческу, дезодорант, зубную щетку, зубную пасту, шампунь, кондиционер, фен, заколки для волос и резинки для волос.Упакуйте полиэтиленовый пакет, в который можно засунуть грязную одежду.

  • Косметика и Средства по уходу за кожей . Если макияж — часть вашего обычного распорядка, не забывайте о косметике. Кроме того, не забудьте взять с собой увлажняющий крем, так как ваша кожа может казаться более сухой, чем обычно.

  • Очки и контактные линзы (при необходимости). Это может показаться очевидным, но иногда именно эти мелочи могут ускользнуть от вашего внимания при упаковке своей больничной сумки.Не забывайте раствор для контактных линз и футляр для линз, если вы используете контактные линзы.

  • Телефон и зарядное устройство . Если вы не решите пройти цифровую детоксикацию в это особенное время, не забудьте свой телефон и зарядное устройство. Вы можете оставаться на связи с близкими, использовать его, чтобы сделать первые несколько снимков и публиковать особые новости в социальных сетях.

  • Одежда . Помимо ночной рубашки, вы можете надеть удобную одежду на время пребывания в больнице.Возьмите с собой дополнительную одежду, чтобы носить ее дома. Выберите что-нибудь свободного кроя, с завязками или резинкой на талии.

  • Раздаточные материалы и справочники . Возможно, вы получили несколько полезных заметок на занятиях по дородовой подготовке или у вас есть справочники о новорожденных. Врачи и медсестры смогут дать вам множество индивидуальных рекомендаций, но вы можете найти эти ресурсы более полезными, когда действительно возьмете своего новорожденного на руки.

  • Закуски и напитки .Иногда роды могут быть очень долгими, поэтому вы можете подумать о том, чтобы упаковать закуски и напитки. Тем не менее, поговорите со своей медицинской бригадой о том, можно ли вам есть или пить во время родов. Кроме того, подумайте о том, чтобы упаковать некоторые из ваших любимых закусок после родов, так как во время пребывания в больнице вы можете почувствовать себя комфортной едой.

Больничная сумка, необходимая для партнера по родам

В качестве партнера по родам вы также можете упаковать некоторые вещи для поддержки мамы в больнице:

  • Закуски и вода .Роды могут вызывать изнурение даже для поддерживающих партнеров. Подумайте о том, чтобы упаковать закуски и воду, а также купить мелочь для торговых автоматов в больнице.

  • Телефон, фотоаппарат и / или видеокамера, а также зарядные устройства и аккумуляторы . Не забудьте взять с собой телефон, чтобы оставаться на связи с близкими и развлечься во время простоев. Камера пригодится, чтобы сделать несколько счастливых снимков. (Убедитесь, что на карте памяти камеры достаточно свободного места. )

  • Одежда .Роды — процесс непредсказуемый, поэтому смена одежды — всегда хорошая идея, так как никогда не знаешь, сколько времени продлится пребывание.

  • Туалетные принадлежности . После долгих родов вам может потребоваться освежиться в душе. Большинство больниц это устраивает, но вы можете подтвердить это заранее.

  • Запасные очки или запасные контактные линзы . День может быть долгим, поэтому запасные части этих предметов первой необходимости могут пригодиться.

  • Подушка .Возможно, вам стоит немного отдохнуть во время простоя.

  • Развлечения . Чем заняться: книги, планшет и музыкальный плеер — все это хорошие варианты.

Больничная сумка для вашего ребенка

  • Боди . Политика больниц может варьироваться в зависимости от того, во что могут быть одеты новорожденные, поэтому заранее проконсультируйтесь со своим врачом о том, что брать с собой. Возможно, вам придется добавить к тому, что предлагает больница, аксессуары и слои.Помните, что лучше выбирать боди с застежкой спереди.

  • Носки и пинетки . Новорожденные могут легко простудиться, поэтому на всякий случай возьмите с собой носки и пинетки. Даже при контакте кожи с кожей новорожденный может носить шляпу и носки.

  • Одеяло . В больнице, скорее всего, предоставят одеяла, но всегда полезно иметь под рукой собственное одеяло, чтобы использовать его при контакте кожа к коже. Его также можно использовать, чтобы согреть ребенка в автокресле по дороге домой.

  • Одежда для дома . Учитывайте погодные условия: боди, пинетки и шляпа могут подойти в теплые месяцы, но зимой также можно взять с собой варежки и куртку или зимний комбинезон.

  • Автокресло . Очевидно, это не для больничной сумки, но подходящее автокресло должно быть установлено в вашем автомобиле примерно в то же время, когда вы собираете свою детскую сумку, чтобы она была готова для больницы.

С помощью этого контрольного списка для сумки вы будете хорошо подготовлены к пребыванию в больнице.Прочтите о признаках родов, включая такие вещи, как отхождение воды или выделение слизистой пробки. Еще один способ проверить, есть ли у вас роды, — рассчитать время схваток, чтобы увидеть, становятся ли они сильнее, продолжительнее и чаще. Если вы заметили какие-либо признаки родов, обратитесь к своему лечащему врачу — они сообщат вам, когда пора взять свою больничную сумку и отправиться в путь. Удачи!

Пока вы здесь и в настроении готовиться к рождению ребенка, загрузите приложение Pampers Rewards.Вы можете использовать приложение, чтобы получать вознаграждения, такие как подарки и купоны, на все подгузники и салфетки, которые вы купите, когда ваш малыш окажется здесь.

Все необходимое для мамы и ребенка

Поделиться на PinterestИллюстрации Бриттани, Англия

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Роды — это не совсем пикник. Это тоже не отпуск, но роды — это время, когда вы, вероятно, будете находиться вдали от дома как минимум на 24 часа (несложные вагинальные роды) до от 2 до 4 дней (кесарево сечение), а иногда и дольше. .

В вашей больнице есть все необходимое для ухода за собой во время и после родов. Но где веселье в самом необходимом?

Если вы хотите, чтобы ваши впечатления были немного, ну, лишних , то вам стоит заранее тщательно упаковать чемоданы. Вот то, что вы можете ожидать от своей больницы или родильного дома, и что вы, возможно, захотите принести себе, своему ребенку и своему партнеру.

Около 5 процентов младенцев рождаются в срок.

На самом деле ваш ребенок может родиться на пару недель раньше или позже, чем вы ожидаете. Подумайте о том, чтобы упаковать чемоданы как минимум за 3 недели до установленного срока. Это дает вам немного времени для неожиданного.

Если у вас есть какие-либо признаки того, что у вас могут начаться преждевременные роды или иным образом родиться ребенок, вы можете поскорее собрать вещи.

Связано: 6 явных признаков труда

Вы, наверное, прочитали кучу упаковочных листов, которые кажутся сверх исчерпывающими.Не нужно брать с собой все, включая кухонную раковину. Фактически, даже если вы ничего не собираете, ваша больница, скорее всего, удовлетворит ваши основные потребности. Это должно быть с ваших плеч — буквально!

Однако все удобства разные, поэтому, если у вас есть какие-либо вопросы, обязательно позвоните, чтобы задать их перед приездом. Возможно, вы даже захотите запланировать посещение больницы во время беременности, чтобы узнать больше о том, чего вам ожидать во время вашего пребывания.

Для мам в родильных домах обычно есть:

  • больничные халаты
  • носки с ручками
  • мяч для родов и другие рабочие инструменты, такие как персональные массажеры
  • большие чашки для воды и льда
  • основные туалетные принадлежности — мыло, шампунь, зубная щетка / зубная паста
  • одноразовое сетчатое нижнее белье (оно не самое привлекательное, но справляется со своей задачей)
  • толстые гигиенические прокладки
  • предметы ухода, такие как подушечки из гамамелиса и пери-бутылочки
  • стандартные подушки и одеяла

Для детей:

  • подгузники для недоношенных, новорожденных или размера 1
  • основные салфетки
  • фланелевые пеленки
  • больничные комбинезоны
  • стандартная вязаная шапка
  • шампунь / мыло
  • пустышки
  • формулы (некоторые «детские- «дружественные» больницы предлагают формулы только в том случае, если это считается необходимым с медицинской точки зрения. Позвоните в свою больницу, чтобы узнать о ее политике в отношении формулы.)
  • рецептурных и безрецептурных лекарств, при необходимости

И прежде чем вы думаете, что упаковать, вы должны знать, что больницы предлагают , а не упаковывать дорогие предметы, например :

  • обручальные кольца и другие украшения
  • ноутбуки и планшеты
  • куча наличных (потому что у всех это есть, верно ?!)

В принципе, не берите с собой все, что вы упустите, если случайно потеряете. .Мы обещаем, что ваши вещи будут далеко не у вас на уме, когда вы впервые возьмете на руки своего малыша!

Несмотря на то, что в больнице у вас есть основы, вы можете почувствовать себя более комфортно, имея дома привычные вещи. (Как бы увлекательно ни звучало сетчатое нижнее белье, вам будет комфортнее в собственном — мы это гарантируем.)

Перед тем, как собирать вещи, вы можете позвонить в больницу, чтобы убедиться, что у них нет никаких правил относительно того, что вы носите . Некоторые, например, могут предпочесть или потребовать, чтобы вы носили больничную одежду во время самих родов.

Хотя этот список выглядит довольно длинным, в основном он должен уместиться в одну сумку для ночевки.

  • Ваш ID. Это кажется очевидным, но вам понадобится удостоверение личности при регистрации. Вам также, возможно, понадобится ваша страховая карточка и любые другие документы, которые вам предоставил врач для поступления.
  • Перечень лекарств. Вам, вероятно, потребуется эта информация при регистрации. И, возможно, снова, когда вы устроитесь. Если у вас роды, может быть трудно запомнить все, что вы принимаете — намного проще просто передать лист бумаги.
  • Лекарства. Да, если вы принимаете какие-либо обычные рецептурные лекарства, больничная аптека обычно может их предоставить, но, возможно, по более высокой цене, чем та, которую вы обычно платите. А если вы принимаете какие-либо менее распространенные лекарства, в больнице может не оказаться их запасов. Планируйте собрать свои собственные, чтобы избежать этих потенциальных головных болей.
  • Кредитная карта или небольшая сумма наличных. Вы можете воспользоваться торговым автоматом или приобрести что-нибудь в сувенирном магазине или кафетерии во время вашего пребывания.
  • План родов. Если у вас есть конкретный план родов, который вы составили, возьмите с собой одну или две его копии.
  • Личный халат или пижама для больниц. Да, вы можете купить себе больничную одежду или переодеться в нее после родов. На мантии красивые платья стоят около 30 долларов. Если вы сделаете заказ на свой вкус, цена может быть значительно выше. Вместо этого вы можете подумать о том, чтобы надеть ночную рубашку — темную и легкую доступную для мониторов во время родов и кормления грудью после родов.
  • Носки или тапочки нескользящие. Если вам не нравятся больничные носки, вы можете принести свои собственные. Ключ к тому, чтобы все, что вы выберете, было надежным. Конечно, пол родильного зала может не удваиваться, как танцпол, но вы, , будете гулять, когда сможете.
  • Плейлист при рождении. Это может быть музыка, медитации или любой другой звук, который вы хотите воспроизвести во время родов.
  • Книга. Или журнал или другой материал для чтения.Это полезно, если вы ждете какое-то время до главного события.
  • Мобильный телефон и зарядное устройство. В зависимости от того, насколько быстро или медленно все идет, вам может понадобиться развлечение или даже возможность позвонить другу, пока вы работаете. И вы знаете, что ваши друзья из социальных сетей будут рады получать обновления! Вы также можете хранить музыку или аудио на своем телефоне.
  • Туалетные принадлежности . Вы можете пойти так же просто, как некоторые дорожные шампуни, зубную щетку / зубную пасту, щетку, дезодорант и кусок мыла. Или вы можете принести с собой весь набор для макияжа и модные средства для волос (особенно если вы делаете профессиональные фотографии при рождении). Не забывайте такие вещи, как резинки для волос, бальзам для губ и лосьон, если у вас сухая кожа.
  • Фен. Вы можете иметь или не иметь возможность принести фен или другие подключаемые устройства. Позвоните заранее, чтобы узнать правила.
  • Очки и / или контакты. Это может быть последнее, о чем вы думаете, но вы также захотите взять с собой очки и принадлежности для контактных линз, такие как футляр и физиологический раствор.
  • Нижнее белье . Больничное белье из сетки может стать находкой в ​​первый день или около того после сильного послеродового кровотечения. Но после этого может быть удобнее проскользнуть в собственное. Вы будете носить подушечки, поэтому подумайте о том, чтобы определить размер и выбрать стиль полного покрытия. И выбирайте темные цвета, которые хорошо скрывают пятна. Вы также можете купить собственное одноразовое белье, если хотите.
  • Колодки. В больнице есть толстые прокладки. Если хотите более тонкие, принесите их из дома.После родов нельзя использовать тампоны.
  • Бюстгальтер для кормления или поддерживающий бюстгальтер. Планируете ли вы кормить грудью или нет, молоко, вероятно, будет поступать в течение нескольких часов и дней после родов. Поддерживающий бюстгальтер может помочь при дискомфорте. Бюстгальтер для кормления предоставит вам легкий доступ к кормлению ребенка.
  • Накидка и подушечки для кормления грудью или подушка. Ждете гостей? Вы можете чувствовать себя более комфортно с покрывалом для кормления во время первых марафонских сессий кормления грудью. Или нет — решать только вам.Вам также могут потребоваться прокладки для ухода за протечками. Вы можете даже взять с собой подушку для кормления для поддержки.
  • молокоотсос и другие медицинские принадлежности. Вам, конечно же, не нужно брать с собой помпу, если вы не планируете исключительно сцеживать. И больница может предоставить его, если он вам неожиданно понадобится. Тем не менее, если вам нужна помощь в изучении того, как пользоваться помпой, вы можете попросить консультанта по грудному вскармливанию показать вам все необходимое.
  • Комфортная одежда. Некоторые женщины все время в больнице остаются в больничной рубашке.Совершенно нормально. Если вы предпочтете надеть какую-нибудь свободную одежду — это тоже круто. Подумайте о штанах для йоги темного цвета, рубашках для кормящих или на пуговицах и другой удобной одежде, например халате, с легким доступом для кормления грудью.
  • Экипировка домой. Не забывайте думать о том, что вы хотите носить дома. Если вы собираетесь собираться заранее, обязательно учитывайте погоду при выборе гардероба. Возможно, вы даже найдете очаровательный соответствующий номер для себя и ребенка.
  • Подушка . Вы разборчивы в подушке, которую используете? Принеси свою любимую. И положите его в красочную наволочку, чтобы он не гармонировал с больничными подушками.
  • Вьетнамки. Да, полы и душевые в больницах моют регулярно. Но вы знаете, что вы можете чувствовать себя более комфортно, принимая душ с дополнительной защитой.

Если вы знаете, что вам предстоит кесарево сечение, обратите внимание на следующие предметы:

  • Поддерживающее белье. Принесение нижнего белья для восстановления после кесарева сечения может быть приятным, потому что оно с высокой талией и обеспечивает легкое сжатие. В качестве альтернативы вам может понадобиться откидное нижнее белье, которое будет лежать под разрезом.
  • Компрессионная пленка. Вы также можете принести что-то вроде Belly Bandit для дополнительной поддержки живота после родов. Спросите своего врача о рекомендациях, в том числе о том, когда вы можете начать носить такую ​​повязку.
  • Свободная одежда. Возможно, вам будет удобнее носить одежду, например ночные рубашки, а не брюки, которые не трутся о ваш разрез.
  • Специальные закуски. Избавьтесь от послеоперационных запоров с помощью закусок, содержащих большое количество клетчатки, таких как яблоко или овсянка быстрого приготовления с сухофруктами.

По теме: Новейшая форма обезболивания во время родов? Виртуальная реальность

Ваш малыш получит большую часть принадлежностей на время его пребывания в больнице. Фактически, в некоторых родильных отделениях может даже потребоваться — в целях безопасности — чтобы младенцы носили больничные комбинезоны до вашей выписки.

Попробуйте упаковать детские вещи в сумку для подгузников, которую вы планируете использовать после рождения.

  • Экипировка домой. Хотя это не первое, чем вы воспользуетесь, это может быть самым захватывающим. Повеселитесь, выбирая, что ваш ребенок будет носить дома. Обязательно учитывайте погоду при планировании. Вы можете упаковать запасной на случай, если одна из вещей испачкается.
  • Подгузники и салфетки. Если вы планируете подгузник, принесите в больницу упаковку того, что вы собираетесь использовать. Сюда входят тряпка для новорожденного и мокрый мешок, если вы планируете делать тряпку с самого начала.
  • Пеленать или принимать одеяла. Возможно, вам понадобится несколько ваших пеленок, чтобы обернуть ребенка и попрактиковаться (попросите у медсестер указатели!) В те дни, когда вы один. Также ознакомьтесь с нашим руководством по пеленанию!
  • Одеяло. Если зима или холодно, вы можете использовать более толстое одеяло, чтобы прижать ребенка к автокреслу по дороге домой. В качестве альтернативы вы можете захотеть оснастить свое автокресло какой-нибудь овсянкой.
  • Рукавицы, пинетки, шапка. Если ваш малыш родился с длинными ногтями, пара варежек поможет избежать царапин на лице. А в зависимости от погоды, пара ботинок и шляпа могут сделать ребенка красивым и поджаренным.
  • Состав и бутылки. Если вы планируете кормить смесью с самого начала, вы можете или не сможете принести свою смесь и бутылочки. Позвоните заранее, чтобы узнать правила вашего учреждения.
  • Автокресло. Перед выпиской из больницы вам необходимо установить автокресло.Попробуйте поставить его за несколько недель до того, как планируете доставить — некоторые сиденья установить сложно.
  • Реквизит для фотографий. Если у вас есть эти милые маленькие карточки с вехами или специальное семейное одеяло / шляпа / сентиментальный предмет, не забудьте упаковать их для своих первых фотографий, на которых вы увидите ребенка.
  • Детская книжка. Используйте это, чтобы запечатлеть следы вашего ребенка и сделать несколько заметок, чтобы запомнить первые несколько дней. Вы можете пропустить это, если планируете использовать цифровую детскую книгу, например Qeepsake.

По теме: Ваше влагалище после родов не так страшно, как вы думаете

Не забывайте своего партнера! Скорее всего, в больнице им мало что предлагают — кроме неудобной кушетки, на которой можно разбиться.

  • Удобная одежда. Опять же, вы, скорее всего, проведете в больнице хотя бы одну ночь. Ваш партнер должен принести пижаму и другую одежду для отдыха, которая будет удобна и практична для новорожденного.
  • Удобная обувь. Им также следует подумать о захвате тапочек или другой удобной обуви и носков.
  • Туалетные принадлежности . Хотя основы будут предоставлены вам, они не могут быть переданы кому-либо еще. Напомните партнеру о необходимости думать о самом главном, например о шампуне, средствах для мытья лица, лосьоне, дезодоранте и зубной щетке / пасте.
  • Лекарства . Ваши лекарства обычно предоставляются, если вы их не приносите, но вашему партнеру нужно будет принести все, что он принимает в настоящее время.
  • Очки или контакты. Вашему партнеру потребуются очки и принадлежности для контактов, например физиологический раствор.
  • Телефон и зарядное устройство. Возможно, вам не всегда удастся найти свободный момент, но ваш партнер может держать вашу семью и друзей в курсе о прибытии вашего малыша.
  • Камера . Если на вашем телефоне нет отличной камеры, попросите вашего партнера принести ее, чтобы сделать несколько снимков большого дня.
  • Подушка и одеяло. Больничные продукты не самые теплые.Опять же, если ваш партнер собирает подушку, положите ее в красочную наволочку, чтобы она не гармонировала с больничными.
  • Закуски. Роды и роды могут быть длительным процессом, и вы не хотите, чтобы ваш партнер ускользнул в кафетерий каждые 5 минут. Возьмите с собой любимые закуски вашего партнера. Батончики для замены еды могут быть полезны. (И возьмите с собой несколько дополнительных вещей, пока вы это делаете. )
  • Бутылка с водой. Вы, вероятно, возьмете предоставленную вам чашку для воды.Итак, попросите вашего партнера принести еще один, чтобы он оставался гидратированным и счастливым.
  • Книга или журнал. Вы будете заняты, но вашему партнеру могут понадобиться материалы для чтения во время долгого ожидания или пока вы спите / отдыхаете.
  • Основы COVID-19. В больнице может потребоваться ношение маски для лица, поэтому спросите в больнице, какие маски требуются. Они могут предоставить или попросить вас принести свои собственные. Также можно взять с собой одноразовые перчатки и дезинфицирующее средство для рук.

В конце концов, то, что вы берете с собой в больницу или родильный дом, зависит от вас и ваших индивидуальных потребностей. Попробуйте составить список вещей, которые, по вашему мнению, необходимы для вашего комфорта и благополучия.

И не переживайте, если что-то забудете или — ахните! — не собирайте чемодан к работе. (Эй, такое бывает!) Скорее всего, у вас будет большая часть того, что вам нужно, или вы можете отправить кого-нибудь за остальным после рождения вашего ребенка.

Окончательный контрольный список для больничной сумки для мамы, ребенка и партнера

Упаковка своей больничной сумки для родов и родов может быть большим развлечением и отличным способом использовать часть энергии гнездования, которая в конечном итоге будет удерживаться из вас.Это как упаковка для самого особенного путешествия, которое вы когда-либо будете и навсегда запомните. Это также является причиной того, что это очень важная задача, которую нужно решать до рождения ребенка. Составив хороший контрольный список для больничной сумки, вы убедитесь, что у вас есть все, что вам нужно и что нужно, чтобы сделать опыт максимально приятным. Это также гарантирует, что у вас уже есть свои любимые вещи, прежде чем ваш мозг заработает, и заставит вас забыть контактный раствор или пинетки, которые бабушка прислала пару месяцев назад.

Большинство из тех, кто прошел через это, рекомендуют упаковать больничные сумки к 36-й неделе. Это необходимо подготовить как в случае досрочных родов, так и для того, чтобы не мешать одной важной задаче, прежде чем вы перейдете к самым напряженным. недели беременности. Вам НЕ захочется паковать чемодан между схватками!

Какую сумку использовать

Маловероятно, что для упаковки больничной сумки потребуется приобретение новых пакетов. Вместительная ручная кладь на колесиках подойдет.Колеса важны для того, чтобы максимально упростить жизнь вашему партнеру, поскольку он или она будет много жонглировать, когда придет время отправиться в больницу.

Некоторым женщинам нравится собирать две сумки — одну для работы, а другую — на время пребывания. Вам решать, работает это лучше всего или нет. Чтобы помочь вам принять решение, мы разделим наш контрольный список для медицинской сумки на несколько частей, чтобы вы могли видеть, когда что вам понадобится.

Контрольный список для родовспоможения маме из больничной сумки

Папка с документацией
Храните все в одном месте.Запомните данные своего педиатра, информацию о страховке, план родов и список контактов. При желании это можно оставить в сумке вашего партнера

Развлечения
Не позволяйте телевидению вас обмануть! Во время родов может быть много простоев. Наличие планшета, Kindle, игр на вашем iPhone или ноутбука для просмотра Netflix может помочь успокоить нервы во время ожидания. Это может даже помочь заранее решить, что вы хотите посмотреть, чтобы вам не пришлось принимать слишком много решений в это время.

Средство для мытья лица и тела
Хотя в больнице могут быть предоставлены некоторые базовые туалетные принадлежности, они, вероятно, будут не самыми роскошными и, вероятно, не будут включать что-то специфическое для вашего лица. Упакуйте дорожные бутылки с любимыми продуктами, чтобы по-настоящему насладиться душем.

Другие туалетные принадлежности
Возьмите с собой любую сумку для туалетных принадлежностей, которую вы берете с собой в поездку на ночь или на выходные. Подготовьте его и положите в чемодан или сумку заранее и убедитесь, что в нем есть все: маленькие бутылочки шампуня и кондиционера, средства для мытья лица и тела, кусачки для ногтей, резинки для волос и т. Д.Если вы думаете, что забыть резинки для волос раздражает, когда вы идете куда-нибудь на ночь, представьте, что вы будете чувствовать, если они вам понадобятся посреди родов.

Увлажняющие средства
Женщины часто жалуются, что они проводят время в больнице, из-за того, насколько сохнет их кожа. Возьмите с собой дорожный флакон с любимым лосьоном и кремом для лица.

Бальзам для губ
Даже более чем сухая кожа роженицы испытывают сухие или потрескавшиеся губы из-за дыхательных упражнений, которые они выполняют.Убедитесь, что у вас есть бальзам для губ и много его.

Несколько резинок для волос или резинки для волос
Получите простые в использовании резинки для волос без изгибов (для фотографий после родов!) И множество из них. Выкопать что-нибудь в сумке — это не то, чем вам захочется, когда вы вспотеете и вам нужно уложить волосы.

Халат
Хотя вам не стоит брать с собой самый драгоценный халат, вы, вероятно, будете рады иметь с собой что-нибудь из дома во время родов и после них.Если у вас его еще нет, возможно, сейчас самое время побаловать себя махровым халатом. Обязательно вымойте его хотя бы раз перед важным днем.

Ночная рубашка или ночная рубашка
В больнице вам выдадут больничную рубашку, но вы можете обнаружить, что вам удобнее носить что-то свое. На всякий случай берите с собой пижамы. Убедитесь, что он обеспечивает легкий доступ для кормления грудью и его легко снимать и снимать во время первых походов в туалет после родов.

Закуски
Очень трудно заранее узнать, захочешь ли ты есть во время родов, но многие женщины хотят или должны это делать, особенно если время начинает тянуться. Подумайте о нескоропортящихся готовых закусках, которые вам нравятся, и упакуйте их вместе с собой. Убедитесь, что они испытаны на практике! Не берите с собой смесь для троп или фруктов из кожи, если они вам не нравятся только потому, что они удобны. Если вам нужно перекусить во время родов, вам понадобится любимое угощение.Ознакомьтесь с политикой в ​​области питания в месте доставки. Во многих больницах не разрешается есть во время родов.

Портативная колонка и плейлисты Spotify
Музыка может многое сделать в процессе рождения. Начните добавлять в свои плейлисты как можно раньше и убедитесь, что у вас есть динамик, который можно переместить в лучшее место в комнате, когда вы захотите.

Портативное зарядное устройство для телефона и удлиненный шнур для зарядки
Не думайте, что в вашем родильном и родильном отделении будет розетка для вашего iPhone в любом удобном месте.Возьмите с собой длинный шнур И портативное зарядное устройство с запасом по крайней мере на день, чтобы вам никогда не приходилось беспокоиться о том, чтобы ваш телефон оставался заряженным.

Очки и дополнительные контакты
Даже если вы всегда носите контактные линзы, вам следует брать с собой очки. Некоторые врачи требуют снятия контактных линз, если требуется экстренная процедура, а некоторые женщины сообщают о сухости глаз во время родов. Вы можете в конечном итоге отказаться от своих контактов.

Любимая бутылка с водой
Это очень важно.Упакуйте большую бутылку с водой, из которой легко пить, и она прочная.

Тапочки и шлепки
Оба являются одними из самых популярных предметов медицинской сумки для мам. Тапочки обеспечат необходимый комфорт во время и после родов, а шлепанцы будут полезны для принятия душа, выхода на улицу после рождения ребенка и возвращения домой (в теплую погоду).

Контрольный список больничной сумки мамы на оставшееся время пребывания

Несколько пар нижнего белья
Comfy (i.е. большой) достаточно для ношения с подушечками для беременных. Вы также можете найти милые сетчатые послеродовые трусы в Интернете. Это более красивые версии тех, которые многие больницы предоставляют после родов.

Зависит от
МНОГО женщин сообщают, что после родов они предпочли просто накинуть и выбросить подгузники для взрослых. Возьмите с собой немного, чтобы у вас была возможность. Трусы Silhouette от Depends — самые популярные у послеродовых мам.

Салфетки для лица
Возможно, вы не захотите принимать душ сразу после родов, но вы можете освежиться.Пакет хороших салфеток для лица позволит вам это легко сделать. Многие мамы сообщают, что им нравится иметь их под рукой после родов.

Ночная рубашка для кормления
Если вы планируете кормить грудью, вы будете очень рады, что вы взяли с собой что-нибудь для ношения после родов, которое будет одновременно удобным и чистым, но также позволит вам очень легко кормить вашего малыша.

Бюстгальтеры и прокладки для кормящих
Вы можете решить остаться без бюстгальтера, но наличие пары бюстгальтеров для кормления предоставит вам вариант, который вы, возможно, будете рады иметь под рукой, особенно если у вас появятся посетители.

Для защиты от протечек возьмите с собой прокладки для кормления, даже если вы не планируете кормить грудью.

Одежда для дома
Макси-платье, спортивные штаны и чистая футболка — все это популярные варианты. Не беспокойтесь о том, что требует застегивания, застегивания или растягивания!

Что должен упаковать ваш партнер

Полотенца, одеяла и подушки из дома
Конечно, больница может предоставить эти предметы, но они, вероятно, не будут такими качествами и комфортом, которые необходимы для спокойного сна или полностью приятного душа.Соберите полотенца для вас обоих и достаточно постельного белья, чтобы ваш партнер мог спокойно спать.

Переносное зарядное устройство для телефона и удлиненный шнур для зарядки
По тем же причинам, что и выше, ваш партнер должен быть полностью оборудован для того, чтобы его или ее телефон был полностью заряжен, независимо от того, что есть в вашей родильной комнате.

Ручной веер, чтобы обмахивать вас массой
Многие женщины сообщали, что переносной вентилятор был спасением во время их родов. Поскольку кто-то еще должен будет вам помочь, попросите вашего партнера упаковать его в сумку для быстрого доступа, когда и если придет время.

Одна смена одежды
Ваш партнер должен принести с собой сменную одежду, чтобы ему не пришлось уезжать до следующего дня после родов.

Свитер / худи
Многие рабочие и родильные комнаты будут холодными для тех, кто не рожает. Приготовься!

Развлечения
Каждый должен быть готов к простоям во время родов или когда один из партнеров дремлет после них.

Камера с дополнительной картой памяти
Хорошая идея — иметь что-то, кроме телефона, для фотосъемки драгоценных моментов после рождения ребенка, и не оставляйте ее без резервного хранилища!

Контрольный список для детской сумки

Четыре комбинезона
Не забудьте взять с собой комбинезоны, которые застегиваются спереди, чтобы упростить задачу, особенно если вы не часто встаете с постели. Принесите два размера: размер для новорожденного и размер 0–3 месяцев. Почти невозможно предугадать, в какой размер подойдет ваш новорожденный.

Два слипа

Детское одеяло
Хотя в больнице вам предоставят хотя бы одно одеяло, вы, возможно, уже нашли то, которое вам действительно нравится. Давай, принеси это с собой. Это когда можно начать веселье опробовать все свои новые детские вещи! Пеленальные пледы из муслина — фавориты многих.

Соска-пустышка
Если вы думаете, что можете использовать пустышку в качестве альтернативы своему ребенку, вы можете принести ее из дома.Больница может предоставить их, но они могут быть не того типа, который вы выберете самостоятельно, и они также добавят их в ваш окончательный счет.

Носки и пинетки
Новорожденные легко простужаются. Кроме того, детские пинетки такие очаровательные! Пусть начинается самое интересное. Пинетки действительно необязательны, но очень симпатичны.

Соответствующий сезону наряд для возвращения домой
Возможно, вам понравится одевать своего малыша в забавный наряд для поездки домой или в тот, который прислала бабушка. Что бы вы ни решили делать, будьте особенно внимательны, чтобы это соответствовало сезону, поскольку младенцы очень чувствительны к экстремальным температурам, когда они впервые в мире.

* Бонусное напоминание! *
Убедитесь, что автокресло правильно установлено задолго до наступления важного дня. Вы не сможете покинуть больницу без него, а момент перед отъездом — это не тот момент, который вы хотите потратить на то, чтобы выяснить, как его безопасно установить. Избавьтесь от этого как можно раньше, так как это часто может быть более сложным, чем ожидают молодые родители.

Приятно иметь

Некоторые дополнительные вещи, которые могут добавить больше удовольствия или комфорта вашему пребыванию:

Наушники: помогут наверстать упущенное с семьей, держа ребенка на руках.

Letterboard: хотите сыграть роль в тренде Instagram letterboard? Буквы маленькие, их удобно упаковывать, и их может быть очень весело использовать после родов.

Грелка: Многим женщинам нравится использовать грелку для облегчения боли во время родов. Если дома есть такой, который вы предпочитаете, вы можете быть рады, что бросили его в сумку.

Подушка для кормящих: Некоторые женщины говорят, что она бесценна в больнице, а некоторые говорят, что она не нужна.Если вы новичок в уходе, это может быть особенно полезно.

Масло для массажа: Некоторым женщинам нравится массаж во время родов, а некоторым нет. Если вы предвидите, что массаж станет частью вашего опыта, возьмите с собой предпочтительное масло, чтобы убедиться, что оно максимально приближено к идеальному.

Для дополнительного чтения:

Как стимулировать роды: мифы, правда и как насладиться последними днями беременности

Третий триместр: что происходит и что делать

Советы экспертов по подготовке к родам

Дополнительные ресурсы


Контрольный список для больничной сумки: что брать с собой при родах

Когда я должен упаковать чемодан в больницу или родильный дом?

Подготовьте сумку к 36 неделе беременности, так как роды могут начаться в любое время за несколько недель до срока. Держите сумку возле двери или даже в машине.

Приготовить сумку заранее — хорошая идея, даже если у вас запланировано кесарево сечение, потому что роды могут начаться раньше запланированного срока.

Основы для будущей мамы

  • A , удостоверение личности с фотографией (водительские права или другое удостоверение личности), ваша страховая карточка , а также имя и телефон врача вашего ребенка . Заранее уточните в больнице или родильном доме любые документы на , которые вы должны принести.Спросите, было бы полезно принести копию вашей медицинской карты . (Например, если вы живете далеко от больницы, в которой работает ваш лечащий врач, на всякий случай было бы неплохо иметь при себе свои пренатальные медицинские карты.)
  • Ваш план родов , если он у вас есть . Возьмите с собой дополнительные принадлежности, чтобы у каждого из вашей медицинской бригады была копия.
  • Туалетные принадлежности . Возьмите с собой несколько личных вещей, например зубную щетку и пасту, бальзам для губ, дезодорант, щетку и расческу, макияж (если вы планируете его использовать), резинки для волос или повязку на голову.В больницах обычно предоставляют мыло, шампунь и лосьон, но вы можете предпочесть свое собственное. Подвесная сумка для туалетных принадлежностей может быть полезна, поскольку в ванной обычно мало места.
  • Очки , если вы их носите. Многие будущие мамы, которые носят контактные линзы, предпочитают не заниматься с ними в больнице или родильном доме. Но если вы будете носить контактные линзы, не забудьте взять с собой раствор для линз и футляр для линз . Примечание. Если у вас кесарево сечение, вас попросят снять контактные линзы перед процедурой.
  • A халат , ночная рубашка или две, тапочки и носки . Больницы и родильные дома предоставляют вам халаты и носки, но некоторые женщины также приносят свои собственные. Выберите свободное удобное платье без рукавов или с короткими свободными рукавами, чтобы можно было легко измерить артериальное давление. Тапочки без спинки и легкий халат могут пригодиться, если вы хотите гулять по холлу во время родов или восстановления. Имейте в виду, что все, что вы носите, может испачкаться кровью и другими биологическими жидкостями.
  • Сотовый телефон и зарядное устройство . Вы можете взять с собой розетку с несколькими вилками на тот случай, если вам нужно зарядить несколько электронных устройств одновременно.
  • Блокнот или журнал и ручка . Это не просто место, где можно записывать мысли и напоминания, это место, где вы также можете отслеживать сеансы кормления вашего ребенка, записывать вопросы своему врачу, записывать, что вам говорит педиатр, и так далее. (Эти каракули также сделают особый подарок на память.) Некоторые люди приносят с собой детскую книжку , чтобы сразу записать данные о рождении.
  • Все, что поможет вам расслабиться . Возможности включают в себя вашу собственную подушку (используйте узорчатую или красочную наволочку, чтобы она не смешивалась с подушками для больниц или родильного дома — и помните, что на ней могут быть пятна), изображение кого-то или чего-то, что вы любите, эфирные масла (получите разрешение заблаговременно из больницы или родильного дома) и всего, что вас утешит.
  • A пуповинная кровь комплект , если вы планируете хранить или сдавать пуповинную кровь вашего ребенка в банк. (Убедитесь, что вы прочитали документы заранее.)

Что взять с собой для работы

  • Шарик для родов (и помпа), если вы планируете его использовать. Он может быть в больнице или родильном доме, но узнайте заранее, подходит ли он вам по размеру. Он не поместится в вашей больничной сумке, но стоит взять с собой, если вам удобно.
  • Книги , журналы или планшет для просмотра фильмов , если вас собираются побудить, потому что до начала родов может пройти некоторое время.
  • Лосьон или масло для массажа, , если вы думаете, что вам может понравиться массаж во время родов.
  • Музыка . Возьмите с собой свои любимые плейлисты и, возможно, портативный динамик .
  • Напитки . В больнице или родильном доме вам предложат воду и, возможно, сок, но чтобы избежать обезвоживания, подумайте о том, чтобы принести некоторые из ваших любимых освежающих напитков, например фруктовый сок без мякоти, газированные напитки, спортивные напитки или чай.Как правило, их можно пить во время родов женщинам с неосложненной беременностью, но заранее проконсультируйтесь с врачом. Если у вас запланировано кесарево сечение и у вас нет сложной беременности, вам может быть разрешено пить прозрачные жидкости примерно за два часа до анестезии, но правила больниц различаются, поэтому перепроверьте со своим врачом. провайдер.
  • Закуски или легкие закуски . Если у вас нормальная беременность и у вас низкий риск осложнений, вы можете легко есть во время ранних родов.Но правила различаются — в некоторых больницах может быть запрещено есть во время родов — поэтому обязательно проконсультируйтесь с вашей больницей или родильным отделением, прежде чем копаться. Если у вас запланировано кесарево сечение, узнайте у своего поставщика, когда прекратить есть еда. Вас могут попросить прекратить есть за шесть-восемь часов до операции.

Что брать с собой, если у вас кесарево сечение

Вы можете добавить несколько вещей в свой упаковочный лист, если у вас запланировано кесарево сечение:

  • Нижнее белье , которое не давит на разрез кесарева сечения.Мягкое белье из хлопка с высокой талией хорошо подойдет. Принесите размер, который будет соответствовать вашей послеродовой форме (вы будете выглядеть примерно на 6-м месяце беременности сразу после родов).
  • Одежда, которая будет комфортно закрывать разрез . Если вы не хотите носить больничную одежду во время послеоперационного восстановления, подумайте о том, чтобы взять с собой свободные брюки с высокой талией или струящееся платье.
  • Ремень компрессионный . Эта «связка живота» удержит все на месте и защитит разрез. Это поможет вам легче передвигаться, уменьшит отек и поддержит мышцы спины.Их часто предоставляют в больницах, но если у вас нет (или если вам нужен конкретный пояс), вы можете привезти его с собой.
  • Размягчитель стула от запора. После кесарева сечения часто возникают запоры. В больнице вам могут предложить что-нибудь, но вы также можете принести то, что, как вы знаете, работает для вас. (Прежде чем принимать что-либо, посоветуйтесь со своим врачом или акушеркой.)

Контрольный список упаковки для папы вашего ребенка или вашего партнера по родам

  • Видеокамера (если вы не используете функцию видео в телефоне). Кто-то должен задокументировать большое событие! В некоторых больницах и родильных домах не разрешается снимать сами роды на видео, но обычно нет правил, запрещающих снимать во время родов или после родов. Если вы планируете использовать телефон для фотосъемки или видео, убедитесь, что он полностью заряжен, и упакуйте зарядное устройство.
  • Туалетные принадлежности
  • Комфортная обувь и несколько смен удобной одежды
  • Закуски и напитки
  • Книги и журналы
  • Хранение сотовых телефонов и близких друзей размещены на роды и роды.Убедитесь, что номера телефонов всех, с кем вы хотите связаться, есть в вашем телефоне. Не забудьте зарядное устройство .
  • Деньги (или кредитная карта ) для парковки и торговых автоматов.
  • Купальник . Если будущая мама хочет принять ванну или душ во время родов, вы можете подойти к ней, чтобы поддержать ее или растереть ей спину. Также будет полезно, если она планирует роды в воде.
  • Подушка и маленькое одеяло , если вы предпочитаете использовать собственное, а не то, что предоставляется в больнице.Партнерам по работе также важно отдыхать во время простоев.
  • Лекарства, отпускаемые по рецепту и болеутоляющее , на случай, если у вас болит голова или болит спина от сна на больничном кресле или кроватке.

Что упаковать после доставки

  • Свежая ночная рубашка , если вы предпочитаете носить свою. Тот, который открывается спереди, позволит контактировать кожа к коже с новорожденным и облегчит кормление грудью, если вы планируете кормить грудью.
  • Комфортный костюм или два . Некоторые мамы предпочитают снимать ночную рубашку во время пребывания в больнице, особенно если они ждут посетителей.
  • S nacks! После многих часов труда вы, вероятно, будете изрядно голодны и, возможно, не захотите полагаться только на больничную еду. Так что принесите свои собственные — крекеры, свежие или сушеные фрукты, орехи, батончики мюсли или все, что, по вашему мнению, вам понравится. Если у вас было кесарево сечение, вы, вероятно, можете пить через час, но врач может попросить вас подождать около восьми часов, прежде чем что-нибудь есть.(Это может зависеть от того, сколько наркотических средств вам нужно и от того, чувствуете ли вы тошноту.)
  • Маска для глаз и беруши. Они помогут вам уснуть, если в вашей комнате светло или шумно.
  • Комфортные бюстгальтеры для кормления или стандартные бюстгальтеры . Независимо от того, решите вы кормить грудью или нет, ваша грудь, скорее всего, будет болезненной и опухшей, когда появится молоко, что может произойти в любое время в течение первых нескольких дней после родов. Хороший бюстгальтер может обеспечить некоторый комфорт, и можно добавить прокладки для кормления , чтобы помочь устранить протечки.
  • Несколько пар послеродового белья . Некоторым женщинам нравится сетчатое нижнее белье, предоставленное в больнице, а другим нет. Вы не ошибетесь, выбрав собственные вместительные хлопковые трусы.
  • Прокладки гигиенические . В больнице предоставят гигиенические прокладки для впитывания всей крови после родов, но если вам нравится использовать конкретный бренд, не стесняйтесь приносить свои собственные. Убедитесь, что у вас дома есть запас прокладок с сильным течением!
  • Книга или приложение по уходу за новорожденными .Больница, вероятно, предоставит вам некоторую информацию, но вы можете предпочесть свои собственные ресурсы. Конечно, послеродовые медсестры ответят на вопросы и покажут вам, как переодевать, держать, кормить и купать новорожденного, если вам потребуется руководство.
  • Подушка для кормящих . Если вы планируете кормить грудью, специально разработанная подушка может оказать вам хорошую поддержку.
  • Подарки для старших братьев и сестер . Некоторые родители приносят новорожденному подарки, чтобы «подарить» старшим братьям и сестрам, когда они навещают их, например, маленькие игрушки или футболку «старшего брата» или «старшей сестры».
  • Папка или большой конверт . Используйте его, чтобы хранить в одном месте больничные раздаточные материалы (например, о послеродовом уходе, уходе за ребенком или грудном вскармливании), квитанции, копии записей и другие документы.
  • Одежда для дома . Принесите что-нибудь просторное и удобное (вы, вероятно, все еще будете выглядеть на шестом месяце беременности) и пару удобных туфель на плоской подошве.

Самое необходимое для вашего малыша

  • Установлено автокресло . Без него нельзя отвезти ребенка домой! (Это закон.) Заранее установите детское автокресло, обращенное назад, и научитесь правильно пристегиваться.
  • Детские пилочки для ногтей , кусачки и / или варежки . В некоторых детских больничных халатах есть маленькие встроенные варежки, чтобы дети не поцарапали себя, но вы можете принести детские пилочки для ногтей или кусачки, чтобы подстричь крошечные ногти, или собрать варежки из дома.
  • Прибытие на родину .Вашему ребенку понадобится одежда, чтобы пойти домой, в том числе носки или пинетки, если у одежды нет ножек, и мягкая шапочка, если она крутая. Убедитесь, что у одежды вашего ребенка есть ножки (например, это не детская одежда), чтобы ремень автомобильного сиденья мог поместиться между ними.
  • Одеяло детское . В больнице или родильном доме вам предоставят одеяла для пеленания вашего ребенка, пока вы там, но вы можете принести свои собственные, чтобы уложить ребенка в автокресло по дороге домой. Сделайте его толще, если погода холодная.

Что

нельзя принести в роддом или в роддом
  • Ювелирные изделия
  • Партии наличными или другие ценности
  • Лекарства , включая витамины. Любые лекарства или витамины, которые вы приносите из дома, должны быть одобрены больничной аптекой, и этот процесс может занять много времени. Спросите своего поставщика, предоставит ли больница все необходимые вам лекарства, или вам следует принести свои лекарства и получить разрешение больницы до вашего приезда.
  • Подгузники и салфетки для подгузников . Пока вы там, в больнице вам выдадут подгузники. Оставьте запасы дома.
  • Бутылочки и соски , если вы планируете кормить из бутылочки. Они будут под рукой в ​​больнице.
  • Свечи. Больницы и родильные дома не позволят их сжечь. Однако вы можете использовать диффузор для эфирных масел.

Советы мам по упаковке больничной сумки

«По дороге в больницу вы можете принести полотенце, которое вам не нравится, и мешок для мусора.Положите на сиденье мешок для мусора, а затем полотенце. Таким образом, если по дороге в больницу у вас разольется вода, вам не придется беспокоиться о том, чтобы помыть машину, когда вы вернетесь домой »- Аноним

«Принесите свои очки и контакты, а также футляр для хранения и раствор. Я носил свои очки во время родов с моим первым, но стало так жарко, что очки запотели, и я не мог видеть, что происходит — очень И просто попытка надеть очки во время родов была раздражающей, и я могла обойтись без разочарования.Так что принесите оба. Вы можете переключаться вперед и назад для комфорта или удобства »- Аноним

«Я принесла несколько смен одежды, так как вы останетесь на несколько дней после рождения ребенка. С гормонами и всем остальным, я вспотела как сумасшедшая после родов, так что было приятно переодеться в свежую пижаму или немного пота или в шортах днем, особенно когда люди постоянно приходят в гости. Просто то, что заставило меня почувствовать себя лучше ». — Groovitha

«Одноразовые трусы! Сетчатые трусики, которые вам дают в больнице вместе с прокладками, не такие удобные… и как только вы вернетесь домой, вы, вероятно, не перейдете на просто прокладку или прокладку для нижнего белья в течение пары недель, и к тому времени у вас закончатся сетчатые трусики. «- Аноним

«Принесите детскую книгу. Им нужно будет сделать отпечатки ног, и пока они будут делать это для свидетельства о рождении, они могут использовать оставшиеся чернила и сделать отпечатки для вашей книги!» — Аноним

«Принесите детские кусачки для ногтей или наждачную доску. Больница не поставляла кусачки из опасения ответственности, и в результате мой сын выдолбил себе лицо до того, как ему исполнилось 12 часов.»- Джен

«Единственное, что я не знала, что мне понадобится — это крем для сосков. Мне было трудно привыкнуть к грудному вскармливанию, и мне пришлось попросить кого-нибудь купить мне это, потому что мои соски потрескались!» — Порси

«Принесите дешевые одноразовые шлепанцы, чтобы носить их в ванной и душе. Полы в больнице были неприглядными». — кайм12

«Коробка шоколадных конфет или вкусных угощений для медсестер, оставленная на посту медсестры, когда вы регистрируетесь, — это хороший жест. Быть медсестрой по беременности и родам — ​​огромное обязательство, и приятно признать это с помощью чего-то маленького, поскольку В ближайшие пару дней мы будем часто встречаться.»- Марси

«Я принесла все, что было в нашем списке, с нашим первым ребенком, и моему мужу пришлось таскать это с собой. Я не использовала половину. Смена удобной одежды для меня, моего мужа и ребенка была всем, что нам было нужно. Туалетные принадлежности были хороши, например, моя зубная щетка, конечно. Но все остальное, казалось, просто загромождало нашу маленькую комнату. Даже сумку для подгузников, которую я упаковал, так и не открыли! Если вы чувствуете, что вам нужны все дополнительные принадлежности, я оставлю ее машину, на всякий случай «. — Jannell21

«Принесите молокоотсос в больницу, особенно если вас посетит консультант по грудному вскармливанию. У меня были такие проблемы с прокачкой в ​​первый раз, поэтому на этот раз я беру с собой помпу, чтобы получить совет их экспертов, которого я, вероятно, не получу за пределами этой настройки. «- vdndip1317

«Принесите большую изолированную чашку с соломинкой. В первую очередь мне дали крошечные пластиковые стаканчики и небольшой кувшин с водой комнатной температуры. Я так хотел пить из-за кормления!» — участник BabyCenter

«Я просто надела больничную одежду — меньше стирки, когда я вернусь домой! Никогда не захочется делать больше работы на себя!» — Участник BabyCenter

«Возьмите подушку для кормления, чтобы поддержать ребенка во время кормления грудью, потому что это больно, если ребенок окажется поверх вашего разреза.»- тендтайм (кесарево сечение мама)

«Мои штаны для йоги для беременных отлично подходят для ношения дома. У меня было четыре запланированных кесарева сечения». — Kelli1714 (кесарево сечение мамы)

«Возьмите с собой закуски, такие как батончики мюсли, чернослив или что-нибудь с клетчаткой, потому что после этого вы будете голодны. На самом деле, ешьте как можно больше продуктов с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жира примерно за три или четыре дня до начала приема пищи. раздел. Первое испражнение очень болезненно, и это помогает облегчить боль «. — samnroxy04

«Гигиенические прокладки! Никто и никогда не захочет вам это говорить, но в больнице вам выдадут гигантские прокладки 1950-х годов для кровотечения.Просто возьмите одну упаковку толстых и длинных подушечек »- pppjones

«Я использовала больничные трусы, гигиенические прокладки и носки. Я также не стала беспокоиться о своей собственной ночной рубашке или халате — я просто надела вторую больничную рубашку задом наперед. Как и большинство женщин, у меня было много крови, и я не стал хочу испортить собственное нижнее белье и ночную рубашку. Я приберегла их, когда вернусь домой ». — Эбигейл

«Я купила пару пижам для медсестер, чтобы носить их в больнице, но так и не надела их. [Больничная] рубашка была намного удобнее. И после кесарева сечения я не хотела слишком много двигаться », — AManfred (мама кесарева сечения)

«Моя невестка подарила мне эти шелковые капри с завязками спереди. Она вырезала U-образную форму спереди, чтобы они не натирались. Я чувствовала себя божественно в своих уютных пижамах и носила их много лет. через несколько недель после этого. Также принесите духи, макияж, гель для душа — все, что вы используете, чтобы чувствовать себя красивой. После всего, через что вы прошли, вы не чувствуете себя слишком красивой ». — лоллимом

«Закажите, и пусть кто-нибудь заберет вам обезболивающее до того, как вы выпадете из больницы.Я совершил ошибку, дождавшись нашего выписки из больницы, и не думал, что у меня это получится! »- kaym12 (мама с кесаревым сечением)

Видео: Бесплатный онлайн-класс по родам

Узнайте о пяти признаках родов, эпизиотомии, вариантах обезболивания и многом другом в наших бесплатных видеороликах для уроков по родам.

Что взять с собой в больницу или родильный дом

Ваш отъезд в больницу или родильный дом, вероятно, не будет таким безумным, как того хочет Голливуд, но к этому все же стоит подготовиться. Это означает, что ваша больничная сумка должна быть упакована и готова к работе как минимум за несколько недель (если не несколько) до срока родов на тот случай, если ваш ребенок решит явиться раньше. Таким образом, вы сможете избежать серьезных неприятностей в последнюю минуту, когда у вас начнутся схватки и пора ехать в больницу.

Как упаковать больничную сумку

Что упаковать в больничную сумку

Предметы общего назначения

  • Ручка и бумага для заметок
  • Ваш план родов (несколько копий, чтобы вы могли передать его своему врачу и различным медсестрам и другой персонал во все смены)
  • Ваша страховая карточка
  • Любые другие больничные документы, которые вы заполнили
  • Ваш телефон
  • Ваша любимая подушка
  • Заколки или резинки для волос, чтобы волосы не попадали на ваше лицо
  • Без сахара конфеты или леденцы для увлажнения рта
  • Закуски, которые можно есть во время родов (ваши собственные закуски будут ограничены и должны быть одобрены вашим врачом; ваш партнер должен упаковать бутерброды и питательные закуски, чтобы ему или ей не приходилось оставлять вас найти что-нибудь поесть)
  • Отвлечения на долгую работу: книги, музыка, пазлы, журналы, колода карт, ноутбук, портативные электронные игры
  • Фотоаппарат и / или видео камера eo, если она у вас есть — даже если вы не хотите снимать свои роды и опыт родов, вы обязательно захотите сделать свой первый семейный портрет
  • Комплект для хранения пуповинной крови, если вы бережете пуповину вашего ребенка кровь (если вы решите сохранить пуповинную кровь вашего ребенка в последнюю минуту, вы можете заказать у компании на ночь комплект или спросить в больнице, есть ли в наличии комплекты для вас)
  • Любые сувениры, которые вы захотите с собой, например, семейные фотографии
  • Ваш список «кому звонить» и, возможно, предоплаченная телефонная карта, если в вашей больнице не разрешены мобильные телефоны (проконсультируйтесь с врачом или в больнице)
  • Секундомер для измерения времени схваток (это необязательно, но может входить удобно, если вы не можете использовать таймер на телефоне)
  • Масла или лосьоны для массажа, если они есть, которые вам действительно нужны, и теннисный мяч или пластиковая скалка (оба являются отличными инструментами для растирания спины) или настоящий массажер, если вы может влезть и хочу привезти
  • Небольшая корзина с подарками, которую персонал может передать вместе с планом родов, если вы хотите
  • Книгу по уходу за ребенком, например Что ожидать в первый год (если вы хотите носить ее и думаете, что у вас будет возможность взглянуть на него), и ваша детская книжка, если вы хотите получить фору

Личные вещи

  • Зубная щетка, зубная паста и жидкость для полоскания рта
  • Расческа
  • Основные предметы личной гигиены (не забудьте увлажняющий крем)
  • Сверхабсорбирующие прокладки макси (больница предоставит некоторые, но вы можете использовать бренд, который вам удобнее всего)
  • Закуски после родов — не рассчитывайте, что больница или родильный дом предоставят их в посреди ночи
  • Шампунь, кондиционер, средство для умывания, мыло или гель для душа, макияж и все, что нужно, чтобы вы снова почувствовали себя человеком после родов (больница часто предоставляет их, но если у вас есть любимые, вы можете принести немного из них)
  • 900 43

    Одежда для вас и вашего ребенка

    • Дополнительные пары нижнего белья, подходящие для ношения с макси-подушечками и бюстгальтером для кормления
    • Ночная рубашка или пижамы, носки и тапочки
    • Удобная одежда, в которой можно отправиться домой (помните, что вы все равно будете выглядеть на 6 Беременный месяц, так что планируйте соответственно)
    • Одежда для ухода на дом для ребенка (не забудьте носки или пинетки и одеяло, а также дополнительные слои, если холодно). Возьмите с собой несколько подгузников, хотя в больнице их, вероятно, предоставят.

    Необходимые предметы для больничной сумки

    Не забудьте взять с собой автокресло

    Вы не можете покинуть больницу, если ваш ребенок не будет плотно привязан к автокреслу это было установлено правильно. Таким образом, хотя автокресло, вероятно, не поместится в вашей больничной сумке, оно должно быть готово к использованию еще до рождения ребенка.

    За несколько недель до положенного срока установите автокресло и дайте ему осмотр у сертифицированного специалиста (вы можете найти его через Национальную администрацию безопасности дорожного движения).Таким образом, вы не будете торопиться устанавливать сиденье прямо перед тем, как принести ребенка домой.

    От редакции «Чего ожидать» и Хайди Муркофф, автора книги «Что ожидать, когда ты ожидаешь». Информация о здоровье на этом сайте основана на рецензируемых медицинских журналах и авторитетных медицинских организациях и учреждениях, включая ACOG (Американский колледж акушеров и гинекологов), CDC (Центры по контролю и профилактике заболеваний) и AAP (Американская академия педиатрии), а также а также книги Хайди Муркофф «Что ожидать».

    Контрольный список для больничной сумки: что мне взять с собой?

    Snuggly PJs, детские игрушки и целый буфет с закусками. Вот что вам следует подумать о том, чтобы добавить в свою сумку, когда у вас начнутся схватки…

    Если вы совершенно не знаете, что нужно положить в сумку для родов, постарайтесь не волноваться.

    Ваша акушерка может направить вас в правильном направлении. Какой? Руководство по выбору при рождении может сообщить вам, что уже есть в больнице, в которой вы будете рожать.

    Вы также можете заказать экскурсию по больнице, где вы будете рожать. Так вы сможете узнать больше о том, что вам нужно привезти из дома и что есть в больнице.

    Вот ответы на ваши другие вопросы по всем вопросам, связанным с больничными аптечками…

    Когда я должен собирать свою больничную сумку для родов?

    Вы можете начать собирать вещи, когда захотите. Но лучше подготовить чемодан по крайней мере за две недели до установленного срока (NHS, 2018).

    Какой тип больничной сумки мне нужен?

    Вы можете использовать любую сумку, которая подойдет вам. Вам определенно не придется тратить деньги на специальную сумку, которую можно взять с собой в больницу. Почему бы вместо этого не сэкономить деньги на очень милых деток или трех.

    Упаковка двух мешков также может подойти вам — один во время родов, другой — после них. Или вы можете взять небольшой чемодан; это может звучать безумно, но вещи, которые вам понадобятся, складываются. И, в конце концов, вы собираетесь на ночь (минимум на двоих…).

    Когда ваша сумка упакована, оставьте ее у входной двери, чтобы не забыть. Затем сообщите своему биологическому партнеру или тому, кто везет вас в больницу, где он находится и что в нем. Таким образом, они будут готовы помочь, как только они вам понадобятся.

    Какие предметы первой необходимости нужно положить в больничную сумку перед родами?

    Вот отправная точка для того, что вам понадобится в работе:

    • Материнские билеты.
    • План родов, если вы его составили.
    • Удобная, свободная одежда для работы, в которой вы можете передвигаться, и в которой вам не будет слишком жарко.Уютная ночная рубашка или большая футболка подойдет.
    • Набор для отдыха, включая книги, журналы, музыку или подкасты (больше для начальных этапов…).
    • Вентилятор или водяная струя для охлаждения.
    • Телефон и зарядное устройство — с хорошей памятью.
    • Здоровые закуски и напитки.
    • Твоя собственная подушка, возможно, гигантская для беременных.
    • Аппарат TENS и аккумуляторы, если вы хотите их использовать, а в больнице их нет.
    • Любые лекарства, которые вы принимаете.
    • Сумка для мытья с зубной щеткой, зубной пастой, щеткой для волос, мылом, резинками для волос и другими туалетными принадлежностями (NHS, 2018).
    • Ароматерапевтические масла, особенно если вы использовали их во время беременности, например для гипноза.

    Вы также можете взять с собой мяч для рождения, но узнайте во время экскурсии или у акушерки, есть ли в больнице собственный.

    Какие предметы первой необходимости нужно положить в больничную сумку после родов?

    После того, как работа будет закончена и вытерта пыль, и вы начнете расслабляться с новым прибытием, вам понадобится целый ряд других вещей.

    Берите в сумку:

    • большие прокладки для беременных или для беременных
    • трусики удобные большие (или одноразовые)
    • полотенца
    • халат
    • тапочки или шлепки
    • удобный домашний костюм для беременных
    • наличными — он может понадобиться для парковки или для того, чтобы взять журнал или плитку шоколада на случай чрезвычайной ситуации
    • iPad или планшет.

    А если вы планируете кормить грудью, добавьте:

    • бюстгальтеры для кормления
    • накладки на грудь
    • ночные рубашки или пижамные топы с открывающимися спереди.

    Что мне положить в больничную сумку для моего новорожденного?

    Ага, вы собираетесь не только для себя. Для ребенка добавьте:

    • боди или жилетки
    • спальных костюмов (включая тот, в котором вы хотите, чтобы они возвращались домой)
    • шляпа
    • варежки
    • носки или пинетки
    • подгузники
    • ватные шарики или подушечки
    • одеяла
    • муслиновые квадраты
    • комбинезон, если холодно.

    Вам также необходимо убедиться, что у вас есть автокресло, которое правильно установлено.Если вы едете домой на такси, узнайте, как самостоятельно установить автокресло (NHS, 2018).

    Что должен положить мой биологический партнер в свою больничную сумку?

    Ваш биологический партнер может находиться с вами в больнице долгое время или даже на ночь, поэтому ему обязательно нужно будет запаковать сумку.

    Надо подумать об упаковке:

    • закуски
    • наличными
    • сменная одежда
    • мешок для стирки
    • походный матрас, если есть место для проживания более
    • книгу или что-нибудь, чтобы отвлечь маму, если вы расслабляетесь на ранних стадиях.

    Важные номера

    Где бы вы ни собирались рожать, держите список важных номеров в сумочке или в телефоне. Вам нужно будет включить:

    • больница, телефон акушерки или дулы
    • номер телефона вашего партнера или партнера
    • ваш справочный номер больницы (на вашей карточке или в заметках).

    Последнее обновление этой страницы: сентябрь 2018 г.

    Дополнительная информация

    Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

    Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о рождении, родах и жизни с новорожденным.

    Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проводятся поблизости.

    Контрольный список для больничной сумки для вас и вашего ребенка

    Готовы ли вы к большому дню? Ваш ребенок может родиться раньше, чем ожидалось, поэтому на восьмом месяце беременности стоит организовать и упаковать свою детскую больничную сумку — на всякий случай.

    Этот контрольный список поможет вам подготовить все необходимое для себя и вашего новорожденного. Кроме того, есть мини-контрольный список для здоровых партнеров по беременности. Возможно, соберите чемоданы вместе, чтобы проверить, есть ли у каждого все необходимое. После того, как все сумки будут упакованы, держите их под рукой, в машине или возле двери, чтобы вы были готовы к работе в любой момент. Пройдите нашу викторину о рождении ребенка, чтобы узнать, что вам еще нужно подготовить к важному дню.

  • Больничная документация, удостоверение личности и страховая карточка. Имейте под рукой копии вашей медицинской документации, чтобы врачи могли легко просмотреть вашу историю болезни. В больницах заранее требуется ваше удостоверение личности, медицинские карты и страховые документы, поэтому убедитесь, что у вас есть их копия.

  • План рождения (если он у вас есть). Возможно, вы обсудили свой план родов со своей медицинской бригадой, но наличие нескольких распечатанных копий, доступных для врачей и медсестер, означает, что каждый может обратиться к нему в случае возникновения вопросов в последнюю минуту.

  • Халат. Мягкий халат пригодится, когда вы будете ходить во время родов или после них, если вы проведете некоторое время в больнице.

  • Носки. Ваши ноги могут мерзнуть во время родов.

  • Тапочки и шлепанцы. Вам нужны удобные тапочки, которые легко надевать и снимать при ходьбе по больничной палате. Возьмите с собой шлепанцы для использования в душе.

  • Бальзам для губ. Ваши губы могут потрескаться во время родов. Наличие бальзама для губ поможет сохранить ваши губы увлажненными и комфортными.

  • Лосьон для тела или массажное масло. Некоторым будущим мамам легкий массаж во время родов расслабляет. Если это могли быть вы, положите немного лосьона или масла в свою больничную сумку.

  • Водяной спрей и губка. Во время родов, если вам стало жарко, можно распылить немного воды на лицо и шею или нанести прохладную воду на лоб.

  • Удобная подушка (и). Ваша больница предоставит вам подушки, но они могут вам не подойти. Если у вас дома есть любимая подушка, вы можете взять ее с собой.

  • Расслабляющие развлечения. Возьмите с собой вещи, которые помогут вам скоротать время, например книгу, журналы, планшет с фильмами или сериалами, загруженными на него, или музыкальный проигрыватель.

  • Маска для глаз и беруши. Чтобы помочь вам отдохнуть в оживленном и ярком родильном отделении, маска для глаз и беруши могут быть именно тем, что вам нужно во время простоя родов или для вашего заслуженного шута после родов.

  • Ночные рубашки. Вам понадобится что-нибудь удобное, чтобы спать во время пребывания в больнице, и мягкая свободная ночная рубашка — хороший вариант. Если вы планируете кормить грудью, выберите стиль с открытием спереди.

  • Прокладки для беременных повышенной прочности. Больница предоставит некоторые из них, но вы можете взять с собой несколько прочных прокладок для беременных, на всякий случай. Обильное кровотечение после родов — это нормально, а прокладки для беременных более мягкие и впитывающие, чем стандартные.Первоначально вам может потребоваться менять прокладки каждые 1-2 часа, но через несколько дней поток начнет уменьшаться.

  • Нижнее белье. Упакуйте несколько пар удобного нижнего белья, достаточно большого, чтобы его можно было носить поверх прочных прокладок для беременных.

  • Бюстгальтеры. Будьте готовы взять с собой несколько бюстгальтеров для кормления или других удобных, хорошо сидящих бюстгальтеров.

  • Туалетные принадлежности. Не забудьте салфетки, расческу, расческу, дезодорант, зубную щетку, зубную пасту, шампунь, кондиционер, фен, заколки для волос и резинки для волос.Упакуйте полиэтиленовый пакет, в который можно засунуть грязную одежду.

  • Косметика и средства по уходу за кожей. Если макияж — часть вашего обычного распорядка, не забудьте про косметику. Кроме того, не забудьте взять с собой увлажняющий крем, так как ваша кожа может казаться более сухой, чем обычно.

  • Очки и контактные линзы (при необходимости). Это может показаться очевидным, но иногда именно эти мелочи могут ускользнуть от вашего внимания при упаковке своей больничной сумки. Не забывайте раствор для контактных линз и футляр для линз, если вы используете контактные линзы.

  • Телефон и зарядное устройство. Если вы не выберете небольшую цифровую детоксикацию в это особенное время, не забудьте свой телефон и зарядное устройство. Вы можете оставаться на связи с близкими, использовать его, чтобы сделать первые несколько снимков и публиковать особые новости в социальных сетях.

  • Одежда. Помимо ночной рубашки, вы можете надеть удобную одежду во время пребывания в больнице. Возьмите с собой дополнительную одежду, чтобы носить ее дома. Выберите что-нибудь свободного кроя, с завязками или резинкой на талии.

  • Раздаточные и справочные издания. Возможно, вы получили несколько полезных заметок на занятиях по дородовой подготовке или у вас есть справочники о новорожденных. Врачи и медсестры смогут дать вам множество индивидуальных рекомендаций, но вы можете найти эти ресурсы более полезными, когда действительно возьмете своего новорожденного на руки.

  • Закуски и напитки. Работа иногда может быть очень долгой, поэтому вы можете взять с собой закуски и напитки.Тем не менее, поговорите со своей медицинской бригадой о том, можно ли вам есть или пить во время родов. Кроме того, подумайте о том, чтобы упаковать некоторые из ваших любимых закусок после родов, поскольку во время пребывания в больнице вы можете почувствовать себя комфортной едой.

  • Будучи партнером по рождению, вы также можете упаковать некоторые вещи, чтобы помочь маме в больнице. Мы покрываем основы в нашем контрольном списке для медицинских сумок, но подробнее читайте здесь:

  • Закуски и вода. Роды могут вызывать изнурение даже для поддерживающих партнеров.Подумайте о том, чтобы упаковать закуски и воду, а также купить мелочь для торговых автоматов в больнице.

  • Телефон, фотоаппарат и / или видеокамера, а также зарядные устройства и аккумуляторы. Не забудьте взять с собой телефон, чтобы оставаться на связи с близкими и развлечься во время простоя. Камера пригодится, чтобы сделать несколько счастливых снимков. (Убедитесь, что на карте памяти камеры достаточно свободного места.)

  • Одежда. Роды — процесс непредсказуемый, поэтому смена одежды — всегда хорошая идея, так как никогда не знаешь, сколько времени продлится пребывание.

  • Туалетные принадлежности. После долгих родов вам, возможно, потребуется освежиться в душе. Большинство больниц это устраивает, но вы можете подтвердить это заранее.

  • Запасные очки или запасные контактные линзы. Это может быть долгий день, поэтому запасные части этих предметов первой необходимости могут пригодиться.

  • Подушка. Возможно, вам также стоит немного отдохнуть во время простоя.

  • Развлечения. Чем заняться: книги, планшет и музыкальный плеер — все это хорошие варианты.

  • Боди. Порядок проживания в больнице может варьироваться в зависимости от того, во что можно одеть новорожденных, поэтому заранее проконсультируйтесь с врачом о том, что брать с собой. Возможно, вам придется добавить к тому, что предлагает больница, аксессуары и слои. Помните, что для боди рекомендуется выбирать те, которые застегиваются спереди.

  • Подгузники и салфетки. Эти очаровательные маленькие наряды долго не будут оставаться милыми без подгузников.Мягкость, напоминающая одеяло, и контурная выемка для пуповины делают подгузник Pampers Swaddlers идеальным первым подгузником для вашего ребенка, а салфетки Pampers Sensitive обеспечивают бережную очистку.

  • Совет для профессионалов: распечатайте купон, прежде чем отправиться в магазин, чтобы сэкономить на этих товарах первой необходимости.

Добавить комментарий