Гормоны во время беременности состояния поведение: Физиологические изменения в организме женщины при беременности | Статьи информационные | Медиацентр

Содержание

Физиологические изменения в организме женщины при беременности | Статьи информационные | Медиацентр

Беременность женщины продолжается в среднем 280 дней. Начиная с самых первых дней, организм женщины полностью перестраивается, чтобы подготовиться к родам и появлению нового человека на свет.  Нет ни одной ткани и ни одного органа, которые бы не принимали участия в этом процессе трансформации. Каждая система организма подстраивается к новому состоянию по собственной схеме.

1) Гормональная система вступает в действие первой.  Хорионический гонадотропин, или гормон беременности, уже на 6-8 день сообщает всему организму о новом состоянии. Уменьшается число женских гормонов, которые ранее регулировали менструальный цикл. Возрастает содержание простагландина – гормона, сохраняющего беременность. Конечно, эти изменения сказываются на поведении и характере. Плаксивость и впечатлительность беременных, капризы, перепады настроения – все это следствия изменения гормонального фона.

2) Поскольку гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции, сами железы тоже меняются. Гипофиз, надпочечники, яичники перестраиваются в новый режим работы. Выделяемые ими вещества теперь способствуют росту матки и молочных желез.

3) Нервная система реагирует на изменения в гормонах и тоже приспосабливается. Именно изменения в нервной системе вызывают тошноту и рвоту в первой половине беременности. В этот период процессы возбуждения преобладают над процессами торможения.  А вот во второй половине беременности процессы торможения постепенно берут верх – с этим связана сонливость и ослабление когнитивных функций беременной. На эту жертву организм идет, чтобы сгладить шок от родовой активности.

4) Изменения в сердечнососудистой системе связаны с тем, что у беременной женщины появляется третий круг кровообращения – маточно-плацентарный, через который плод снабжается материнской кровью.  Возрастает масса тела и объем циркулирующей крови – с 4000 до 5200 мл в среднем; усиливается метаболизм.

Из-за этого увеличивается объем сердечного выброса, то есть количество крови, которое сердце выбрасывает во время сокращения.  У здоровой женщины сердце быстро приспосабливается к дополнительным нагрузкам, но в некоторых случаях возможны осложнения.

5) На пищеварительную систему падает увеличенная нагрузка. Во-первых, тормозится секреция желудочного сока, из-за чего процесс пищеварения замедляется. Во-вторых, кровоснабжение пищеварительной системы не увеличивается – кровь нужна для младенца. Поэтому слабеет перистальтика кишечника, из-за этого беременные часто жалуются на запоры.  Кроме того, плод давит на желудок, из-за чего часть пищевой массы может возвращаться в пищевод и вызывать изжогу. Поэтому беременным на последних неделях рекомендуется дробное питание – частый прием пищи небольшими порциями.

6) Легкие и другие органы дыхательной системы также адаптируются к повышенной нагрузке. Кислорода требуется больше, но при этом растущий живот подпирает грудную клетку и давит на диафрагму. Легкие увеличиваются в ширину, частота дыхания  учащается.

7) Выделительная система тоже работает за двоих, выводя из крови токсины, выработанные двумя организмами, матери и ребенка.  Поэтому суточный объем мочи может вырасти. При этом мочевой пузырь находится в гипотонусе из-за гормона простогландина.

8) Опорно-двигательный аппарат.  Главные изменения в позвоночнике происходят под весом растущего живота. Поясничный лордоз становится глубже, и от непривычного изгиба женщина может страдать от болей в спине. Незадолго до родов в организме начинают выделяться гормоны, способствующие размягчению суставов.  Это нужно для того, чтобы голова ребенка прошла через таз матери, не травмировавшись. Из-за этих гормонов суставы конечностей тоже могут стать слегка расхлябанными, и тогда у женщины формируется характерная утиная походка.

9) Обмен веществ. В организме беременной женщины происходит накопление питательных веществ и воды. Но в норме прибавка в весе не должна превышать 12-15% от первоначального веса женщины. Кроме того, возрастает потребность в витаминах, особенно в тех веществах, которые организм не может синтезировать самостоятельно.

За время беременности каждая из систем организма женщины трансформируется перед родами. И женщина, и наблюдающий врач должны следить за состоянием всех систем, чтобы вовремя заметить возможные проблемы.

Психологические особенности женщины в период беременности и родов

Скажи, чего ты боишься… Тревоги и страхи будущих мам

В нашем сложном и далеко не однозначном мире каждому известно чувство тревоги, а объектом страха может стать любой предмет или явление. Вряд ли можно считать случайным, что от 30 до 40% людей хотя бы раз в жизни испытывали сильное беспокойство, а кто-то даже, панику. Давайте попробуем разобраться почему так происходит.

Почему мы боимся ?

Чувство тревоги является сигналом неожиданных изменений происходящих в окружающем мире или в собственном организме и помогает вовремя среагировать на опасность.

Однако если тревога выражена чрезмерно, то, напротив мешает нормальной жизнедеятельности.

Во время беременности весь организм женщины претерпевает значительные изменения, что само по себе, способствует развитию тревоги. Физиологическая перестройка в центральной нервной системе приводят к тому, что переутомление, ослабленное физическое состояние вполне может привести к беспокойству . То есть, будущая мама изначально, по физиологическим показателям, предрасположена к тревожности.

Кроме того, в период ожидания ребенка, у женщины преобладают интересы связаны с рождением и здоровьем будущего ребенка, все другое отходит на второй план. При этом женщина может не чувствовать себя готовой заботиться о малыше. Ответственность за ребенка порождает повышенные требования к себе – справлюсь ли, получится ли у меня это? Завышенные требования к себе, стремление достичь идеала и стать образцовой мамой также ведет к тревоге.

Еще один важный момент: развитию тревоги способствует оторванность будущей мамы от активной жизни – особенно когда она не работает и сидит дома, — отсутствие новых впечатлений и положительных эмоций, а также негативный чужой опыт (предположим, что уже родившая подруга живописала вам в деталях ужасы своих родов и весьма хлопотливую жизнь молодой мамы), то появление тревоги в этот период вполне предсказуемо (по наблюдениям врачей одна треть всех женщин испытывает нечто подобное в период беременности). Если вы всегда стремились придать своему образу жизни некую стабильность и уравновешенность, если вы не любите неожиданностей и сюрпризов, вполне вероятно, что такое событие, как рождение ребенка, вызовет у вас мысль: «Как все сложится?». Неизбежные перемены, которые произойдут в вашей семье после рождения малыша, также являются источником тревог.

Тревога — это неопределенный страх, проецируемый в будущее. Вроде все хорошо, но человек находится в постоянном ожидании, что вот-вот случится что-то нехорошее с ним или с его близкими. Это тягостное переживание надвигающейся беды, когда не знаешь где и когда случится несчастье, но уверен, что оно произойдет.

Если тревога становится столь сильной и частой, что лишает человека способности к нормальной жизнедеятельности, то это является признаком тревожного расстройства. Для него характерно напряжение доходящем до дрожи, выраженный дискомфорт, когда из-за беспокойства трудно усидеть на месте, сердце учащенно бьется, «не хватает воздуха», усиливается потоотделение, может быть слабость, дурнота, головокружение, чувство «комка в горле».

Такое состояние нуждается в лечении.

Чего мы боимся ?

Переносить состояние тревоги крайне тяжело, кажется, что опасность исходит отовсюду. Гораздо легче знать чего именно следует бояться. Благо жизнь предоставляет множество ситуаций для «опредмечивания» тревоги. Как только появляется конкретный страх, так сразу становиться легче, спокойнее. Мы знаем как с ним бороться, что делать чтобы себя обезопасить. Таким образом, нахождение конкретного страха помогает облегчить состояние.

Предмет для страха может быть извлечен из раннего негативного детского опыта. Он может быть позаимствован у своих родителей или в огромном культурном наследии всего человечества. Более того, существуют предположения, что человек способен помнить свои внутриутробные переживания и там находить пугающие ситуации.

Теперь давайте спроецируем эти обстоятельства на то психологическое состояние, которое характерно для женщины в период беременности и выстроим в хронологической последовательности факторы, пугающие будущих мам.

  • Незапланированная спонтанная беременность: увидев положительные результаты теста, женщина начинает судорожно вспоминать, какие алкогольные напитки она пила, сколько сигарет выкуривала и какие лекарства принимала. Если результаты подсчетов неутешительные, начинается паника.
  • Возможные осложнения во время беременности, которые могут повлиять на здоровье будущего ребенка. Спектр волнений здесь весьма объемен: от считающейся вредной для здоровья работы за компьютером до несделанных некогда прививок и опасения заболеть гриппом или краснухой.
  • Боязнь родов: ожидание боли, ощущение беспомощности, отсутствие власти над собственным телом.
  • Генетические страхи: рождения неполноценного ребенка вследствие необратимых природных причин.
  • Эстетические страхи: боязнь тех изменений, которые происходят с лицом и фигурой – вернется ли прежняя форма?
  • Один из самых распространенных страхов – страх о здоровье будущего ребенка.
  • Страх стать плохой матерью: сомнение в собственной способности правильно ухаживать за ребенком.
  • Боязнь ответственности за судьбу ребенка: никто в такой мере не отвечает за жизнь и здоровье другого человека, как мать за дитя.
  • Страх будущего: различных перемен в семье, связанных с появлением ребенка – от материальных и жилищных сложностей до изменения отношений с мужем и крушения профессиональной карьеры.

То, что появился конкретный страх это неплохо. Сработала психологическая защита, пошел процесс адаптации к новым жизненным условиям. Найдя то, что следует бояться в ситуации беременности и родов психика женщины сделала первый шаг к совладению с тревогой. Следующий шаг – расширение представлений об опасности и действия по ее устранению или минимизации.

Хуже когда развивается патологический или навязчивый страх, называемый фобий. При фобии человек понимает нелепость своих опасений, но не в состоянии противостоять им. Единственный выход, который видится больному – это избегание пугающей ситуации. Если в таких обстоятельствах вовремя не принять меры, то может развиться чувство безвыходности и последующая депрессия.

Как победить страх

Если тревожность мешает вам радоваться жизни в ожидании приятных будущих изменений, необходимо начать действовать. Ни в коем случае не стоит впадать в панику: просто нужно не эмоционально, а рационально подойти к этому вопросу. Начать следует с квалифицированного медицинского обследования.

При заранее запланированной беременности, поводов для волнений будет гораздо меньше. Супруги имеют возможность пройти полное обследование, чтобы предотвратить возможные проблемы.

Спонтанная беременность требует более пристального наблюдения врачей. Первые двенадцать недель, особенно с 5-й по 10-ю, действительно наиболее опасны во всех отношениях, идет ли речь о курении, инфекционном заболевании или стрессовой ситуации. По мнению специалистов, если отрицательные факторы сработали на самых ранних сроках, то беременность развиваться не будет. Если же она проходит нормально, волноваться не стоит. Просто за такой беременной необходимо наблюдать более пристально.

Боязнь родов легко преодолима, если посещать курсы подготовки к родам. В настоящее время существуют различные методики, цель которых – формирование готовности женщины к родам. Выбирая те или иные курсы, имейте в виду, что занятия с будущими мамами должны включать четыре основных компонента:

  1. Психопрофилактичекая подготовка – это могут быть индивидуальные беседы и лекции, которые направлены на устранение отрицательных эмоций, связанных с родами и страхом перед ними. Основная цель психофизиологической подготовки беременных к родам заключатся в следующем: выработать у женщины сознательное отношение к беременности, научить воспринимать роды как физиологический процесс, а также создать хороший эмоциональный фон и уверенность в благоприятном течении беременности и завершении родов.
  2. Страх боли во время родов преодолевается не только с помощью знания естественного для женщины механизма родов, но и во многом помогает присутствие близкого человека, которому женщина доверяет, это может быть не только муж, но и врач, акушерка, с который у роженицы сложились доверительные отношения.
  3. Групповые занятия специальной гимнастикой обычно направлены на тренировку дыхания и группы мышц, которым предстоит особо напряженная работа во время родов: брюшной пресс, мышцы тазового дна.
  4. Знание особенностей физиологии новорожденных также избавляют маму от многочисленных переживаний по поводу его здоровья, а занятия, обучающие уходу за ребенком реально способны облегчить хлопотливое будущее молодой мамы.

Обычно подобные занятий проводятся в группах по 6-8 человек, это важно опять-таки в психологическом плане – возможность пообщаться с другими женщинами, обменяться впечатлениями и поговорить о волнующих будущих мам проблемах создает ощущение включенности в активную жизнь, помогает понять, что ваши страхи разделяют многие женщины.

Так что доверие к современной медицине, знание физиологических процессов и психологическая подготовка помогут развеять многие страхи будущих мам. Мы боимся того, что не знаем. Так давайте попробуем вовремя все узнать! Достоверная информация способна кардинально изменить ситуацию – единственным условием становится ваше желание этого изменения.

Вам поможет психотерапия

Если страхи, связанные с вашим здоровье и здоровьем малыша, не смогли развеять врачи общей практики (убеждая вас, что все в порядке), то на помощь придут врачи -психотерапевты и медицинские психологи. Уже давно существуют проверенные тренинги и методики, хорошо зарекомендовавшие себя на практике.

Обычно самое сложное – это осознать наличие проблемы. Грядущие перемены действительно очень волнуют. Они не могут не волновать, но проблема в неадекватном восприятии ситуации, которое приводит к негативным эмоциям, к той же тревоге и страху. А те, в свою очередь, подталкивают к неадекватным поступкам, ведущим к возникновению различных стрессовых ситуаций (проблемы в семье, на работе, значимые потери и т.д.). При этом в центральной нервной системе возникают стойкие очаги возбуждения, что может привести к осложнениям беременности.

Наиболее эффективным методом преодоления тревожности считается когнитивно-бихевиоральная психотерапия. Этот метод основан на том, что именно мышление человека – его способ восприятия себя, мира и других людей – определяет его поведение, его чувства и его проблемы. Перестроив свое неадекватное мышление и развив способность мыслить более реалистично и конструктивно, человек уже совсем иначе начинает смотреть на мир и свое место в нем – учится жить, подстраиваясь под обстоятельства, которые не в силах изменить.

Никто не говорит, что беременность и роды это легко, но вы хорошо знаете, что организм женщины специально для этого предназначен, и взрослая женщина без вреда для своего здоровья может выносить и родить здорового ребенка. Важно заранее позаботиться о квалифицированной медицинской помощи, стоит рационально решить материальные или жилищные проблемы – где и на что жить – вполне возможно, предварительно обсудив это с мужем и другими родственниками.

Когда же вы покинете стены роддома вместе с малышом, вам придется приспосабливаться к новому распорядку жизни. А пока вы никак не можете повлиять на ситуацию и не должны ее контролировать — в вашем нынешнем положении остается только ждать и извлекать максимум положительных эмоций от того, что происходит в данный момент.

Ваша неуверенность в своих силах, отсутствие опыта, вовсе не означает, что вы действительно не справитесь. Вы можете думать, что не способны на мягкость, терпение и понимание по отношению к будущему малышу. Возможно, в вашей прежней жизни подобные чувства оказывались под запретом или не встречали ответной нежности и теплоты. Поэтому теперь вы не знаете, способны ли на них. Не забывайте, что в своем стремлении к совершенству, вы можете отвлечься от главного – осознания счастья материнства. Помните, что природа уже дала вам все, что необходимо для успешного материнства.

 

М.В. Голубев

статья напечатана в Журнале «9 месяцев» №02, — 2005 г 

Беременная жена: инструкция для мужа

Во время беременности в организме женщины начинают происходить новые, часто непонятные для обоих супругов процессы.

Эмоции, аппетит, головокружение, изменение телесных ощущений… Конечно же, все это сказывается на отношениях в семье. Мужья испытывают сильнейшее напряжение и часто не знают, что им делать – их жену словно подменили.

Конечно, многое в отношениях во время беременности зависит от того, насколько будущий ребенок желанный. И от того, насколько пара умеет выражать свою любовь друг к другу.

Общение с беременной женой требует особого понимания, терпения, и знания ситуации. Чтобы облегчить коммуникацию, мы предлагаем мужу некоторые советы, которые помогут пройти этот сложный период без потерь.

Постарайтесь понять то, что нельзя пережить самому

Мужчине физически не дано почувствовать, что происходит с женщиной. Говорите с женой на эти темы, что она чувствует, что ее беспокоит. Это позволит вам лучше ее понимать. Да, вы не чувствуете того же, но вы активно вовлечены, вы рядом. Вы на сто процентов в процессе. Мужчина может просто посочувствовать и обеспечить комфорт. Знать, что супруг переживает за свою жену – очень важно. Это придаст ей сил и спокойствия.

Возьмите на себя больше бытовых хлопот

Слушайте пожелания жены. Любые. Бытовые или даже просьбы по мелочам. Выносите мусор, развешивайте белье после стирки, возьмите на себя мойку посуды или установите наконец посудомоечную машину. Любая помощь важна, это и есть реальное проявление заботы и любви. Даже если вас воспитали с пониманием, что в доме есть «мужская» и «женская» работа, придется сломать стереотип. Примите во внимание, что такие времена уже остались в прошлом, когда женщины не работали, а занимались домом. В современном обществе, где равноправно работают и мужчины и женщины, обязанности тоже принято разделять, и тем более в такой сложный для женщины период.

Ухаживайте за супругой и выполняйте все ее «прихоти»

Вам может показаться, что жена превратилась в страшную мегеру и просит невозможного. Это не так, в организме женщины в этот период гормоны устроили настоящую заворушку, отсюда и странное поведение, привычки, просьбы. Поверьте, ваша жена над вами не издевается. И если ей среди ночи зимой захотелось персиков, то бегите сломя голову по всем супермаркетам в поисках желаемого. Все равно она не даст вам уснуть и устроит истерику. Потому что это для нее очень важно, какой бы странной вам не казалась ее просьба. Вполне вероятно, что она и сама потом будет удивлена своему поведению.

Если она просит вас не пользоваться одеколоном, спрячьте его подальше. Ей перестала нравится ваша борода? Сбривайте без сожалений. Если она не хочет близости, то и тут придется смириться. Не всегда женщины испытывают приятные ощущения от секса во время беременности. Не торопите ее, будьте ласковым и нежным и она сама вас соблазнит, если ей этого захочется.

Ноги женщины во время беременности сильно устают. Еще бы – вес растет, кровеносные сосуды ног сдавливаются под весом плода, еще и лодыжки отекают. Делайте ей перед сном массаж стоп с маслами лаванды и мяты. Это снимет напряжение перед сном и расслабит женщину. Жена вам будет благодарна. Предлагайте помощь во всем, даже если надо помыть волосы шампунем и высушить их феном.

Доверяйте жене, и не советуйте лишнего

Зачастую мужчины дают советы жене, которые они когда-то услышали от своей мамы. Проявляя обеспокоенность состоянием беременности, мужу важно применять любую информацию в меру. Даже советы доктора не всегда могут быть в уместны. Поверьте, женщина лучше чувствует, что именно ей необходимо в данный конкретный момент – инстинкты у женщин развиты великолепно. А информация от вашей мамы может быть уже неактуальной, того хуже вызовет раздражение у жены. Лучше сами прочтите популярную современную литературу на эту тему и предложите ей обсудить книгу вместе.

«Фильтруйте» окружение и внешнюю информацию

Пострайтесь в этот период оградить жену от негатива. Это могут быть неприятные ей люди(даже из числа родственников), жестокие фильмы и передачи, обсуждение неблагополучной беременности и родов на форумах Интернета.

Женщина слишком восприимчива в это время и может надумать много лишнего, а неприятные ей люди вызовут у нее стресс. Лучше принесите ей побольше добрых видеофильмов про детей, животных и счастливую любовь. Придумывайте за нее причины, почему она не может пойти на день рождения двоюродного брата, которого терпеть
не может.

Женщина сейчас как хрупкая ваза, наполняйте ее только мягкими игрушками и сладкими конфетами и следите, чтобы туда случайно не попадали иголки.

Поддерживайте любовь, прилагайте усилия

После определенного периода времени, — как правило от года до трех, — чувство любви резко идет на спад. Не спасает даже беременность супруги. Поэтому необходима инициатива мужчины. Поддерживайте любовь своими действиями. Важно понимание, что от вас самих зависит, будет ли поддерживаться любовный огонь, или он затухнет. И помните, что ребенок – это результат любви. Проявляйте любовь, не накапливайте недомолвок и обид. Переходите на следующий уровень.

Все получится, если осознанно пережить этот непростой, но удивительный период беременности. И пережить его лучше всего вместе с любимой женой, не оставаясь в стороне.

Стресс во время беременности влияет на пол ребёнка и развитие его мозга

Женщинам в положении противопоказаны нагрузки и волнения. Это подтверждают сразу два новых исследования. Специалисты выявили взаимосвязь между уровнем стресса матери во время беременности и развитием мозга младенца, риском преждевременных родов и – что более неожиданно – полом ребёнка.

Первое исследование было проведено учёными из Королевского колледжа Лондона. Команда изучила взаимосвязь между развитием мозга 251 недоношенного младенца и пренатальным стрессом матерей.

Женщины заполняли анкеты, в которых сообщали о своих переживаниях: от так называемого повседневного стресса (связанного, к примеру, с переездом или сдачей экзамена) до более серьёзных событий (например, развод или смерть близкого человека).

Специалисты рассчитали степень тяжести испытанного женщинами стресса, а затем сопоставили данные с показателями, полученными в ходе сканирования мозга младенцев.

Для анализа использовали диффузионно-тензорную визуализацию, которая была разработана для изучения структуры белого вещества.

«Мы обнаружили, что у детей, чьи матери были более подвержены стрессу во время беременности, белое вещество изменилось», – сообщила ведущий автор работы Александра Лаутареску (Alexandra Lautarescu).

Самое заметное изменение произошло в области, называемой дугообразным пучком (uncinate fasciculus). Это тракт белового вещества, который соединяет части лимбической системы (такие как гиппокамп и миндалина в височной доле) с участками лобной доли коры головного мозга (такими как орбитофронтальная кора).

На данном этапе неясно, какие последствия могут возникнуть из-за нарушения развития дугообразного пучка. Однако специалисты указывают на потенциальные связи с тревожным состоянием, болезнью Альцгеймера, депрессией и шизофренией.

Авторы статьи, опубликованной в журнале Biological Psychiatry, уверены: необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять, ведут ли выявленные изменения в развитии мозга детей, связанные с пренатальным стрессом матери, к неблагоприятным последствиям в более позднем возрасте (и если да, то к каким именно последствиям).

Второе исследование, проведённое научной группой из Колумбийского университета, ставило целью определить, как различные типы пренатального стресса могут повлиять на время и течение родов.

Поскольку стресс может проявляться различными способами – как в виде субъективного опыта, так и при измерении физического состояния и образа жизни, в первую очередь исследователи изучили 27 показателей психосоциального, физического и «повседневного» стресса. Данные были получены из анкет, дневников и ежедневных оценок физического состояния 187 здоровых женщин в возрасте от 18 до 45 лет (наблюдения проводились на протяжении всей беременности).

Около 17% участниц испытывали психологический стресс с клинически значимым высоким уровнем депрессии и тревоги. Еще 16% испытывали физический стресс, имели более высокие уровни артериального давления и потребляли больше калорий по сравнению с другими участницами. Большинство женщин (67%) стресса не испытывали.

Выяснилось, что женщины, испытывающие физический пренатальный стресс, имеют повышенный риск преждевременных родов, а у их малышей снижена частота сердечных сокращений. Это показатель замедленного развития центральной нервной системы.

Между тем женщины, испытывавшие психологический стресс, чаще сталкивались с осложнениями при родах, чем женщины, испытывающие физический стресс.

Также исследование показало, что беременные, сталкивающиеся с физическим и психологическим стрессом, реже рожают мальчиков.

Поясним, что в среднем на каждые 100 девочек рождается около 105 мальчиков. Однако при наличии физического и психологического пренатального стресса соотношение мальчиков и девочек исказилось – 4:9 и 2:3, соответственно.

«Другие исследователи наблюдали эту тенденцию после социальных потрясений, таких как теракты 11 сентября в Нью-Йорке, после которых относительное количество случаев рождения [мальчиков] уменьшилось. Этот стрессовый фактор, вероятно, имеет древнюю природу», – отмечает руководитель исследования Кэтрин Монк (Catherine Monk).

Влияние фактора стресса в данном случае может быть косвенным. Монк отмечает, что, как правило, плод мужского пола более уязвим к неблагоприятным внутриутробным условиям. Можно предположить, что женщины с высоким уровнем стресса реже рожают мальчиков из-за выкидышей на самых ранних сроках беременности. Причём зачастую женщина может даже не знать, что была в положении, говорит учёный.

Кстати, авторы также отмечают роль поддержки, которую беременные получали от семьи и друзей. Анализ данных показал: чем больше социальной поддержки получает будущая мать, тем выше вероятность того, что у неё родится мальчик.

Научная статья по итогам этой работы представлена в журнале PNAS.

Отметим, что обе команды не рассматривали конкретные механизмы того, как стресс матери влияет на состояние плода. Однако предыдущие исследования на животных свидетельствуют о том, что гормоны стресса, такие как кортизол, могут оказывать воздействие на развитие эмбриона.

«Стресс также может влиять на иммунную систему матери, приводя к изменениям, которые сказываются на неврологическом и поведенческом развитии плода. Из нашего исследования ясно, что психическое здоровье матери имеет значение не только для неё самой, но и для её будущего ребёнка», – заключает Кэтрин Монк.

Кстати, ранее «Вести.Наука» (nauka.vesti.ru) рассказывали о других опасностях, подстерегающих беременных женщин и их малышей. Угрозы таятся в загрязнённом воздухе, чае и кофе, пластиковой посуде и фторированной воде. Также специалисты советуют будущим мамам не увлекаться жирной пищей, отказаться от работы по ночам и высыпаться.

Гормоны и беременность — причины, диагностика и лечение

Что происходит?

Прежде всего, повышается уровень прогестерона — гормона, который подготавливает матку к беременности, а также способствует удержанию имплантировавшегося эмбриона. Прогестерон вырабатывается желтым телом — структурой, образующейся на месте лопнувшего во время овуляции фолликула («мешочка», в котором созревала яйцеклетка). Прогестерон поддерживает в центральной нервной системе доминанту, своего рода «установку на беременность», стимулирует развитие молочных желез, а также подавляет иммунитет, препятствуя отторжению плодного яйца. Это замечательный гормон, без него вынашивание беременности было бы невозможным. Однако прогестерон способствует задержке солей и жидкости в организме, угнетающе действует на психику (усиливает раздражительность, ухудшение настроения), иногда вызывает головные боли.

Повышается во время беременности и уровень эстрогенов. Их вырабатывают совместно надпочечники плода (здесь синтезируются предшественники эстрогенов) и плацента (в ней из предшественников образуются собственно эстрогены). Эстрогены стимулируют рост матки, принимают участие в родовом акте, способствуют удалению из организма лишней жидкости (действуют как естественное мочегонное), расслабляют сосуды, способствуя нормализации повышенного артериального давления.

С 10 недели беременности плацента начинает активно вырабатывать гормоны. Среди многочисленных гормонов плаценты особо следует отметить хорионический гонадотропин (ХГЧ) и соматомаммотропин.

Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ)

Гормон, по структуре похожий на вырабатываемый гипофизом тиреотропный гормон, стимулирующий функцию щитовидной железы. Под его воздействием концентрация гормонов щитовидной железы повышается. Усиление секреции гормонов щитовидной железы влечет за собой, помимо прочего, ускорение обмена веществ, что способствует обновлению всех клеток организма, в том числе улучшению состояния кожи и волос.

Хорионический соматомаммотропин

Стимулирует рост молочной железы. Именно благодаря этому гормону (а также прогестерону) молочная железа увеличивается в размерах, грудь приобретает более «пышные» формы. Однако действие этого гормона может «заодно» привести к увеличению, например, длины стопы (вплоть до изменения размера обуви).

Факторы роста

Особые вещества, вырабатываемые плацентой и стимулирующие обновление собственных тканей организма (например, соединительной ткани, эпителия). Благодаря факторам роста кожа и соединительная ткань груди и живота «во всеоружии» встречают необходимость растяжения.

Гормоны надпочечников

Минералокортикоиды и глюкокортикоиды. Их выработка (секреция) стимулируется специфическим гормоном гипофиза со сложным названием «адренокортикотропный гормон» (АКТГ). Повышение уровня АКТГ (а вслед за ним и гормонов надпочечников) — это реакция организма на любой стресс, которым для организма, например, является и беременность. АКТГ сам по себе способствует усилению пигментации кожи. Минералокортикоиды регулируют водно-солевой обмен, задерживая в организме соли и жидкость. Среди эффектов, вызываемых ими, назовем подавление иммунитета (что мешает отторжению плода), гиперпигментацию кожи, истончение волос, образование растяжек — стрий (за счет истончения кожи), усиление роста волос на теле.

Перечисленный выше перечень гормонов и эффект, производимый ими, нельзя назвать полным. Однако уже на основании приведенных данных становится понятно, что гормоны, концентрация которых в крови повышается во время беременности, оказывают подчас противоположное действие. В конечном итоге их влияние на внешность и здоровье женщины можно уподобить картине, состоящей из множества оттенков и полутонов. Степень выраженности «положительных» и «отрицательных» эффектов зависит и от наследственности, и от состояния здоровья женщины на момент зачатия, и от особенностей течения той или иной конкретной беременности.

Гормональное развитие ребенка

Вес и рост — первое, что узнает мама о своем ребенке. Пока малыш растет, родители часто сравнивают его с другими детьми не только по физическим, но и по интеллектуальным данным, и любое несоответствие вызывает много вопросов и волнений. Не секрет, что на развитие ребенка влияет уровень гормонов в организме. О том, как определить насколько гармонично и правильно развивается ребенок, и как избежать осложнения эндокринных патологий рассказывает главный внештатный детский эндокринолог Челябинской области, заведующая эндокринологическим отделением ЧОДКБ Эльвира Домрачева.


— Эльвира Геннадьевна, какие отклонение в росте и весе ребенка могут насторожить родителей и дадут повод обратиться к эндокринологу?
— К эндокринологу нужно обращаться, если рост и вес выше или ниже средних показателей для данного возраста. Что касается веса, то чаще всего к проблемам эндокринного характера относится именно избыток массы тела. Когда ребенок отстает в весе без отставания в росте – это, скорее всего, уже не эндокринная проблема. А вот отставание в росте – это сугубо наше заболевание. Если рост у ребенка существенно ниже нижней возрастной границы, то нужно обязательно обратиться к эндокринологу и определить, отчего происходит отставание. Это могут быть конституциональные особенности, либо недостаток гормонов.
— Как часто у детей встречаются именно эндокринные патологии роста и веса?
-На диспансерном учете у эндокринолога состоит около 11,5 тысяч юных южноуральцев. То есть, заболеваемость эндокринной    патологией по Челябинской области составляет примерно 38 больных на 100 тысяч детского населения. Из них пациентов с ожирением – около 25%. Но здесь учитываются только серьезные формы ожирения, которые требуют обязательного вмешательства специалиста. Детей с патологией роста немного – около 1,5% из всех заболевших. И только у 0,3% выявляется истинный дефицит гормона роста, лечение которого требует ежедневной и дорогостоящей терапии. Главная задача, которая стоит перед детским эндокринологом, — определить реальную причину дефицита или избытка роста и веса ребенка.
Например, для того, чтобы поставить диагноз истинного дефицита гормона роста, необходимо провести две специальные стимуляционные пробы с клофелином и инсулином. То есть, нужно заставить организм выбросить максимальное количество гормона роста. Тем детям, у которых вырабатывается недостаточное количество гормона, мы назначаем заместительную терапию. То есть, препараты применяются только при определенных показаниях и при точно поставленном диагнозе.
  — Как родители могут определить, соответствует ли норме вес и рост ребенка?
— Существуют специальные таблицы показателей веса и роста у мальчиков и девочек до 18 лет. Их можно найти у каждого педиатра и сравнить. У эндокринологов есть специальные компьютерные программы, в которых учитываются дата рождения пациента, его пол, на каком сроке беременности он родился, вес и рост при рождении, исходные данные родителей, рост и вес на сегодняшний день. С помощью этих данных можно спрогнозировать конечный рост ребенка, оценить параметры роста и веса на сегодняшний день, а также определить скорость роста.
— То есть, родители должны прийти к педиатру и проконтролировать насколько гармонично развивается их ребенок?
  — Так и нужно делать. Ведь главный помощник врача-эндокринолога – это педиатр. Он наблюдает малыша с первых дней жизни и следит за динамикой роста и веса ребенка, которые обязательно отмечает в амбулаторной карте. Например, за первый год жизни малыш должен вырасти примерно на 25 сантиметров, за второй-третий год – на 11-12 сантиметров. Потом ребенок должен прибавлять в росте не менее пяти сантиметров в год до периода полового развития. В подростковом возрасте происходит резкий скачок в росте. В этот период динамика роста должна быть больше. Вообще, на рост ребенка влияют гормоны щитовидной железы, непосредственно гормон роста и половые гормоны.
  — Насколько вес и рост ребенка зависит от наследственности? Может ли у низкорослых родителей родиться высокий ребенок? Либо у полных родителей — худой? Часто полные родители даже не пытаются посадить ребенка с избыточной массой тела на диету или сделать его питание более рациональным, ссылаясь на то, что это бесполезно при генетической предрасположенности. Верно ли это?
— Динамика развития роста и веса детей определяется несколькими составляющими: наследственными факторами, составом питания и факторами окружающей среды, гормональным фоном. Конечно, генетические факторы имеют большое значение. Что касается, веса, то здесь решающую роль играют именно пищевые привычки семьи.
Если в семье кроме конституциональных факторов, заложен неверный стереотип питания, то есть преобладает печеное, сладкое, жирное, и при этом физическая нагрузка минимальна, то естественно у ребенка будет избыточный вес. Но если ребенка с конституциональной предрасположенностью к полноте перевести в другие условия: организовать правильное питание, увеличить физические нагрузки, —  тогда и избыточного веса не будет.
— То есть можно бороться даже с конституцией?
— Да. Очевидно, что нормальный вес и рост ребенка возможны только при нормальном вскармливании. Но необходимо исключить эндокринную патологию, потому что некоторые формы ожирения возникают в следствие каких-то гормональных изменений. Но при любой форме ожирения главное — правильное питание. То есть не диета, а именно рациональное питание. Ведь при лечении ожирения в детском возрасте, врачи ограничены в выборе препаратов. Потому что практически все препараты, которые помогают избавиться от избыточной массы, разрешены только с 18 лет. В любом случае, нет такой волшебной таблетки, которую можно выпить и сразу же похудеть. Все лекарства работают на правильном питании.
— Насколько важно рациональное питание для здорового ребенка? Могут ли привести к нарушениям так любимые детьми чипсы, газировки, фастфуд?
— В подобной пище много консервантов и химических добавок, которые плохо влияют на все виды обмена веществ. В итоге быстрое питание может разрушить углеводный и жировой обмен.
— Какие еще факторы могут спровоцировать эндокринные заболевания у детей?
— В первую очередь, конечно, наследственность. Многие эндокринные процессы зависят от особого строения иммунной системы, то есть многие заболевания аутоиммунны. Это когда у собственных клеток появляются клетки-убийцы, как, например, при сахарном диабете.
Но нельзя сбрасывать со счетов и провоцирующие факторы. Чтобы спровоцировать какое-то наследственное заболевание, нужен определенный толчок либо стресс для организма. Например, частые детские инфекции могут послужить таким толчком. Поэтому мы всем рекомендуем делать прививки. Также с первых дней жизни должно быть рациональное вскармливание. Важно вести здоровый образ жизни и беречься от стрессов.
— Влияет ли на успеваемость и умственное развитие ребенка  работа щитовидной железы?
— Конечно, влияет. За интеллектуальное развитие вкупе с другими механизмами отвечают гормоны щитовидной железы. Они считаются гормонами интеллекта. Поэтому если у ребенка снижена функция щитовидной железы, тогда он будет плохо учиться в школе.
— Значит, можно сказать, если ребенок плохо учится в школе, то, возможно, это связано с недостатком гормонов, а не ленью или нежеланием учиться?
— Возможно. Но, конечно, не все проблемы нужно списывать на гормональные изменения.
— Если у ребенка наследственная предрасположенность к заболеваниям щитовидной железы, можно ли принимать препараты в профилактических целях?
— Прежде чем что–то назначать в целях профилактики в случае наследственной предрасположенности, сначала нужно прийти на консультацию к эндокринологу, чтобы врач обследовал исходную функцию и структуру щитовидной железы, сдать минимум анализов и сделать УЗИ. Если отклонений нет, то в качестве профилактики  можно принимать препараты йода.
— Даже абсолютно здоровым детям стоит принимать йод?
— Да. Или элементарно использовать в питании йодированную соль для профилактики зоба. Мы же живем в йододефицитном регионе.
— Йод необходим детям с грудного возраста?
— Да. Если ребенок на грудном вскармливании и у мамы нет нарушений функции щитовидной железы, то во время беременности и весь период кормления грудью мама обязательно должна получать препараты йода (йодомарин, йодбаланс). Причем доза должна быть даже больше, чем рекомендуется взрослым. То есть 200-250 микрограммов йода ежедневно. Тогда ребенок будет  в достаточных количествах получать йод через грудное молоко. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то тогда нужно уточнить, входит ли йод в состав смеси. А дальше уже в зависимости от характера вскармливания, решать: нужны ли малышу препараты йода.
— Насколько важно следить за уровнем гормонов будущей маме? Значит ли это, что при недостатке гормонов у мамы во время беременности, ребенок в последствие может отставать в развитии?
— Во время беременности не только женщина обеспечивает плод, но и от плода тоже забирается часть гормонов. Поэтому беременность обязательно должна быть планируемая. До беременности всем будущим мамам необходимо обследовать функцию щитовидной железы. Если она нарушена, то сначала нужно эту функцию восстановить, а потом уже планировать беременность. Во время беременности обязательно надо контролировать функцию щитовидной железы, потому что недостаток гормонов у матери может негативно сказаться на ребенке.
— Если у женщины проблемы с щитовидной железой, то она уже не сможет родить здорового ребенка?
— Может. Нужно только скомпенсировать функцию щитовидной железы.
— В малых городах Челябинской области редко ведут прием эндокринологи. Могут ли родители привезти ребенка на консультацию из других населенных пунктов в ЧОДКБ?
— Конечно. У нас в областной консультативной поликлинике ведет прием детский эндокринолог. Существует предварительная запись, можно также записаться по интернету либо через свою поликлинику. В Челябинске  два эндокринологических отделения — в ЧОДКБ и МУЗ ДГКБ №8. Детские эндокринологи также  вдут прем в Магнитогорске – 3 специалиста, в Миассе — 2 специалиста и по одному в Златоусте, Сатке, Озерске и Снежинске . Есть детский эндокринолог и в каждом районе Челябинска, еще семь врачей работают с детьми в стационаре.
— То есть можно назвать точное количество детских эндокринологов по области?
— Всего 27 эндокринологов принимают детей по Челябинской области.
— Это достаточно?
— Норма по России 1 детский эндокринолог на 20 тысяч детского населения. У нас эта цифра составляет 1 врач на 30 тысяч детского населения.
— С тех районов, где нет эндокринолога, приезжают в областную больницу?
— Да, они приезжают на консультацию к нам. Взрослые эндокринологи также частично осуществляют детские приемы. Врачи, занимающиеся со взрослыми людьми, хорошо знают все то, что нужно для лечения детских патологий.
— Эндокринологи проверяют детей в профилактических целях?
— Да. В настоящее время налажено тесное сотрудничество с областным перинатальным центром, что позволяет на современном уровне своевременно выявлять и обследовать новорожденных детей с положительным скрининг-обследованием на гипотиреоз, адреногенитальный синдром. В рамках национального проекта «Здоровье» предусмотрено проведение массового обследования подростков в период полового развития и дошкольников в 6-7 лет на предмет патологии щитовидной железы. Без своевременно назначенного лечения  некоторые эндокринные заболевания у детей приводят к ранней инвалидизации ребенка без возможности поздней реабилитации. В прошлом году эндокринологами было профилактически осмотрено 94 тысячи 665 детей по области.
— Много было выявлено заболеваний?
— Патология выявляется у 18-19% осмотренных. Конечно, на первом месте – патология щитовидной железы – 95%. Остальные 5% приходится на отставание в росте и избыточную массу.

Ольга Мельчакова, информационное агентство «Уралпресс».

Ложная беременность у собак — признаки, что делать

17.04.2020

Ложная беременность у собак – неприятный диагноз, знакомый многим владельцам этих животных. Причина обычно скрывается в гормональных нарушениях, сбивающих половой цикл небеременной самки, но не всегда все так однозначно. Симптоматика бывает разной, а также нужно помнить о риске осложнений. 

В чем суть этого нарушения? 

Ложная или так называемая псевдобеременность может возникать по разным причинам. Некоторые специалисты полагают, что у собаки может быть склонность к этой патологии. Они объясняют это следующим образом: если самка после рождения щенков погибнет, потомство не умрет от голода, так как его выходит другая не беременная собака с лактацией. 

И действительно, очень частыми являются случаи, когда щенков выкармливает неродная мать, но это встречается у бродячих животных, но почему тогда псевдобеременность встречается и у домашних питомцев, за которыми тщательно ухаживают? 

С медицинской точки зрения ложная беременность – это психофизиологическое расстройство, вызванное гормональными нарушениями. В теории оно может возникнуть у любой собаки после полового созревания, и даже стерилизованные суки без яичников от этого не застрахованы, если операцию проводил непрофессионал. 

Развивается псевдобеременность при метэструсе (после течки), когда желтое тело (железа, отвечающая за производство особых гормонов) продолжает работать и дает мозгу понять, что организм готов к потомству, даже при отсутствии реального оплодотворения. При этом организм постепенно подготавливается к предстоящим родам, несмотря на отсутствие эмбрионов в чреве.

Причин развития ложной беременности у собак много, а выделить среди них можно следующие наиболее распространенные: 

  • вязка с кастрированным или стерилизованным самцом;
  • нестабильная психика у животного;
  • тесный контакт собаки с кормящей или беременной сукой;
  • вязка здорового пса и суки с нарушениями в репродуктивной или гормональной системе. 

Продолжительность псевдобеременности у собак может сильно варьироваться. Однозначно сказать, сколько времени она продлится, нельзя. Чаще всего это происходит в течение 2-4 недель. 

Как часто встречается проблема? 

По статистике приблизительно у половины нестерилизованных собак за жизненный цикл хотя бы раз возникает псевдобеременность. У некоторых пород это встречается чаще – в 75% случаев (гончие, таксы, бигли).

После того, как собака переживает состояние ложной беременности, вероятность повторения ситуации возрастает. Некоторые животные испытывают такое состояние каждый раз после течки, если в этот период они ни с кем не спаривались. 

Иногда ветеринарные врачи отмечают, что у многих сук возникает симптоматика псевдо-щенности после цикла эструса, но симптоматика настолько размытая и слабая, что остается незамеченной и проходит без внимания со стороны владельцев и лечения. При этом не выявленные состояния тоже приводят к поведенческим проблемам, в том числе агрессивным состояниям. 

Симптомы псевдобеременности

Определить, что собака по-настоящему забеременела, невооруженным глазом не так легко. У ложной щенности многие признаки точно такие же, как у реальной беременности: 

  • молочные железы и соски набухли, начало появляться молозиво;
  • у собаки отечная петля и из нее временами идут выделения (светло-коричневого цвета или прозрачные), а животное их вылизывает;
  • живот увеличился в объеме, будто внутри есть щенки;
  • аппетит ухудшается, а может даже возникнуть рвота.  

Кроме этих физиологических особенностей можно заметить перемены настроения: собака серьезно готовится к появлению щенков. К поведенческим факторам, которые проявляются при псевдобеременности, относятся: 

  • Снижение двигательной активности. Может показаться, что собака себя бережет, отказываясь прыгать с высоты, бегать и выполнять другие привычные для нее активные действия.
  • Повышенная тревожность при появлении других животных, незнакомых людей, громких звуков и пр.
  • Гнездование – собака готовит укромное место для потомства и много времени в нем проводит. 
  • Проявляются материнские инстинкты к разным окружающим собаку игрушкам и даже людям. 

Не обязательно будут присутствовать все перечисленные признаки. При наличии нескольких симптомов владельцу нужно быть внимательным и желательно отправиться в ветеринарную клинику в бабушкинский район или Медведково, чтобы врачи сделали анализы и выявили недуг на ранней стадии. 

Осложнения ложной беременности у собак

Данное состояние животного не связано с высокими рисками неблагоприятных последствий. Наиболее распространены две проблемы, а именно:

  • воспаление или раздражение кожных покровов в области сосков;
  • попадание инфекции в молочные железы.

Лечить эти заболевания должен специалист. Если собака часто страдает от ложной щенности, у нее могут развиться маточные инфекции, пиометра, опухолевые процессы. 

Признаки, схожие с псевдобеременностью, могут наблюдаться и при других серьезных заболеваниях, среди которых доброкачественные опухоли гипофиза в мозге, гипотиреоз и пиометра. К другим проявлениям последней относят рвоту, вялость и противный запах из влагалища животного. При выявлении одного из этих признаков нужно поскорее поехать к ветеринару для диагностики и лечения.

Как отличить ложную беременность от реальной? 

Сделать это не так просто, особенно если вы не специалист, но есть несколько рабочих методов, позволяющих увидеть отличия:

  • По-настоящему беременная собака никогда не будет искать замену щенку. При ложной беременности сука может использовать для этого какую-нибудь игрушку.
  • При беременности вокруг сосков редеет шерсть, а при ложных процессах такого не происходит. 
  • При ложной щенности не поднимается температура тела, а при реальной беременности она скачет за неделю до предполагаемых родов.

Точный диагноз ставит только специалист. Домашних анализов мочи для проверки беременности не существует, поэтому единственным способом узнать все наверняка является сочетание обследования с анализами и УЗИ.

Что делать при ложной беременности? 

Если у собаки проявляются только поведенческие признаки, специальное лечение не требуется. Когда к этому добавляются физиологические проблемы (выделение молока или набухание сосков), ветеринары советуют не позволять собаке вылизывать железы. Хозяевам тоже не следует касаться этих зон, так как это простимулирует лактацию и может привести к занесению инфекции.

Лучше надеть попону или наносить на соски камфорное масло. Оно имеет неприятный запах, который оттолкнет суку от облизывания. Также этот способ имеет другое полезное свойство в данной ситуации – он подавляет лактацию. Когда у животного проявляется аллергия или раздражение на масло, соски нужно мазать поверхностно, не обрабатывая кожу вокруг. 

Некоторые ветеринарные врачи полагают, что для сдерживания выработки молока можно ограничить потребление воды и пересмотреть рацион. Диета при псевдобеременности может быть следующей: 

  • в первые сутки нужно воздержаться от кормления;
  • если используете натуральный корм, сократите объем мяса и каш в пользу вареных овощей;
  • из рациона нужно убрать молочную продукцию;
  • если используются сухие корма, нужно выбирать продукцию с отметкой «Лайт» — в таких кормах меньше белка.

Для снижения стресса от постоянного чувства голода владельцам нельзя кушать или готовить пищу при собаке. Вместе с диетой специалисты советуют активные и долгие прогулки. Нужно больше играть с животным, общаться и всячески отвлекать его, чтобы собака не зацикливалась на состоянии.

Использование медикаментов 

Если развилась псевдобеременность, ветеринар может посоветовать лекарственные препараты для снижения пролактина и прекращения выделения молока организмом. У таких препаратов немного побочных эффектов. Как правило, средства дают курсами по 5-10 дней, но длительность терапии всегда определяет ветеринар.

Раньше псевдобеременность у собак зачастую лечили гормонами, среди которых эстрогены, андрогены, прогестагены. Они создавали массу побочных эффектов превышающих преимущества терапии. К примеру, прогестины зачастую провоцировали пиометру.

Ветеринары обычно прописывают мягкие успокоительные средства, которые подавляют агрессию или убирают беспокойство. Могут использоваться также диуретики, чтобы подавить выработку молока или снизить задержку жидкости в организме.

Как предотвратить ложную беременность у собаки? 

Единственным способом навсегда исключить псевдобеременность у суки с высокой долей вероятности является стерилизация собаки. Если хозяин собаки не планирует постоянно сводить ее для разведения щенков, именно стерилизация окажется наиболее гуманным способом профилактики ложной щенности. 

При этом следует помнить, что даже после стерилизации может возникнуть это состояние, если операция проводилась при симптомах лжебеременности. Дело в хирургическом прерывании природного гормонального цикла. Именно поэтому все опытные ветеринары рекомендуют проводить стерилизацию, когда у животного отсутствуют даже малейшие признаки ложной беременности.

Распространенные мифы

Напоследок рассмотрим несколько популярных заблуждений, связанных с псевдобеременностью собак. Если вы думаете, что это состояние сразу пройдет, если вы отругаете собаку, вы ошибаетесь. В действительности поведение собаки объясняется исключительно гормонами, которые животное не может взять под контроль. Если ругать собаку, ситуацию можно усугубить. 

Также не думайте, что ложная беременность может сразу прекратиться, если вы уберете ее гнездо и все игрушки, которых собака принимает за своих щенков. Данные действия положительно не отразятся на состоянии собаки, но могут плохо повлиять на психическое состояние. 

Некоторые полагают, что достаточно один раз повязать собаку, чтобы у нее не возникало в будущем псевдобеременности. Этими действиями ситуацию изменить не получится, а даже таким образом можно усилить симптоматику ложных беременностей. 

Изменения поведения во время беременности | Консультации по беременности

Totes emosh

Во время беременности и в послеродовой период уровень гормонов женщины значительно меняется. Это может повлиять на то, как они могут себя чувствовать или вести себя. Женщины часто более эмоциональны во время беременности и менее способны справляться с обычными стрессами, чем обычно. В некотором смысле это неудивительно — за очень короткий период происходит огромное количество изменений.

Во время беременности вы можете легче расстраиваться и беспокоиться.Вероятно, это связано как с гормональными, так и с эмоциональными изменениями, которые вы испытываете. Беременность может повлиять на ваш образ жизни (например, вы перестали употреблять алкоголь), а также на занятия или хобби, которыми вы занимаетесь. Это, в свою очередь, может повлиять на ваши эмоции и поведение. Вы также можете почувствовать беспокойство по поводу всех потрясений, которые происходят с родами и с новорожденным ребенком.

Беременность часто делится на три периода или триместра.

Первый триместр

Первый триместр (до 12 недель) для некоторых может быть очень утомительным.Женщины только что узнали, что они беременны, и, возможно, чувствуют себя усталыми, больными, страдают запором и имеют болезненную грудь. Они вполне могут чувствовать беспокойство, возбуждение, усталость и восторг одновременно!

У некоторых женщин первый триместр может сопровождаться сильным беспокойством, особенно если у них были проблемы с зачатием или проблемы во время более ранних беременностей. Прежде всего помните, что беспокоиться или тревожиться естественно — идея о рождении ребенка может потребовать значительной адаптации. Если, однако, ваше настроение становится серьезным или неумолимым, обратитесь к врачу за советом.

Второй триместр

Когда вы дойдете до второго триместра (начиная с 13 недель), вы можете снова почувствовать себя более энергичным и немного лучше подготовиться к ребенку. У вас все еще могут быть перепады настроения или временами плаксивость, но часто вы можете чувствовать себя более позитивно, чем в первом триместре, и чувствовать себя более способным выполнять легкую физическую активность.

Третий триместр

Третий триместр (начиная с 28 недель) может быть довольно неудобным и утомительным.По мере того, как ваш ребенок растет, вам может быть сложно выспаться из-за дискомфорта или необходимости в туалете. Также часто возникают растущие опасения по поводу родов, того, что случится, и справитесь ли вы. В этом сценарии могут быть полезны занятия по родам, поскольку они помогают подготовить вас и помочь вам встретиться с другими в аналогичной ситуации.

Третий триместр часто бывает временем «гнездования». Женщины могут начать наводить порядок и планировать, иногда до чрезмерных размеров. Опять же, точная причина этого неизвестна, но, скорее всего, это гормональный фон.Будьте уверены, если это относительно недолго и не слишком драматично — это часть нормального поведения, связанного с беременностью.

Реакция на изменения тела

Некоторые женщины чувствуют себя неуютно из-за изменений своего тела и внешнего вида, которые происходят во время беременности. Это может быть очень распространенным явлением. Однако для некоторых обида или гнев могут вызвать сильную эмоцию во время беременности. Часто это связано с физическими симптомами и возможными изменениями, например сильной тошнотой.

Если, тем не менее, вы или окружающие обеспокоены тем, что эти чувства являются чрезмерными или ухудшаются, обратитесь к своему терапевту, акушерке или другому специалисту в области здравоохранения.

Когда беременность не проходит гладко

Многие люди считают беременность временем счастья и волнения, но в действительности для большинства женщин беременность — это смесь взлетов, падений и других крайних эмоций.

Некоторым женщинам кажется, что беременность протекает без проблем. Им нравится быть беременными, и, похоже, у них нет проблем с приспособлением. Для других это более сложное путешествие. Беременность и роды — это время значительных перемен, и совершенно нормально чувствовать тревогу, беспокойство или более уязвимое положение, чем обычно.

Когда настроение женщины во время беременности ухудшается или ухудшается в течение длительного периода времени, это может указывать на то, что это может быть больше, чем просто обычное беспокойство о беременности.

Риск этого повышается у женщин, которые испытали неприятные симптомы во время беременности, например, сильную боль в спине. Также женщины, которые в прошлом страдали депрессией или биполярным расстройством, подвержены повышенному риску депрессии и других проблем с психическим здоровьем во время беременности.

Если чувство подавленности или беспокойства влияет на вашу повседневную жизнь, сообщите об этом своей акушерке. Вам не обязательно иметь конкретную проблему психического здоровья, чтобы вам предложили помощь в борьбе с тревожными мыслями или чувствами. Однако, если у вас развилась депрессия, важно получить необходимую помощь.

Ощущение девяти облаков

Иногда во время беременности или вскоре после родов настроение женщины может стать приподнятым или растерянным (психотическим), а не низким или депрессивным. Это редко, но если это произойдет, то может быстро перерасти в послеродовой психоз. Симптомы могут включать спутанность сознания, непредсказуемое поведение и галлюцинации.Если у кого-то из ваших знакомых появляются эти признаки, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Домашнее насилие — это то, о чем редко говорят или связывают с беременностью. Однако сильный диапазон эмоций, испытываемых во время беременности, означает, что домашнее насилие более вероятно, чем в другое время. Если ваши отношения проблемные или жестокие, обратитесь за помощью.

Беременность — волнующее, но эмоциональное время для большинства женщин, часто с изменением поведения во время беременности. Если вы обеспокоены или подавлены, важно обсудить свои чувства с кем-нибудь, чтобы получить необходимую поддержку.

Колебания настроения во время беременности :: Американская ассоциация беременных

Причины и лечение
Если вы беременны или поддерживаете кого-то во время беременности, у вас, вероятно, есть некоторый опыт перепадов настроения. Ты не одинок; перепады настроения во время беременности — обычное явление. Вы можете быть взволнованы тем, что забеременеть, но вы также можете испытывать стресс или подавленность. У вас могут быть постоянные переживания, которые способствуют перепадам настроения.

Такие вопросы, как:

  • Буду ли я хорошим родителем?
  • Как я буду управлять финансами?
  • Будет ли мой ребенок здоров?
  • Правильно ли я делаю, чтобы подготовиться к рождению ребенка?

Беременность — это событие, меняющее жизнь, полное физических и эмоциональных изменений.Понимание этих изменений поможет вам получить положительный опыт. Может оказаться полезным обсудить эти изменения и проблемы с профессионалом.

Что вызывает перепады настроения при беременности?

Изменения настроения во время беременности могут быть вызваны физическими нагрузками, усталостью, изменениями в метаболизме или гормонами эстрогеном и прогестероном. Значительные изменения уровня гормонов могут повлиять на уровень нейротрансмиттеров, которые представляют собой химические вещества мозга, регулирующие настроение. Перепады настроения чаще всего наблюдаются в первом триместре от 6 до 10 недель, а затем снова в третьем триместре, когда ваше тело готовится к родам.

Прочтите эту книгу, чтобы узнать, как поддерживать стабильное настроение во время беременности:

Спутник беременной женщины: девять стратегий, которые помогут сохранить душевное спокойствие во время беременности и родительства
Кристин Д’Амико

Что мне делать, чтобы лечить перепады настроения?

Важно понимать, что вы не одиноки; перепады настроения — это еще один аспект беременности. Знание того, что вы переживаете, является нормальным и ожидаемым, может помочь вам справиться.

В следующий список включены способы управления уровнем стресса:

  • Высыпайтесь
  • Сделайте перерыв в течение дня, чтобы расслабиться
  • Регулярно занимайтесь спортом
  • Хорошо питаться
  • Проведите время со своим партнером
  • Вздремнуть.
  • Гулять
  • Посмотреть фильм с другом
  • Не будь так строг с собой
  • Попробуйте уроки йоги или медитации для беременных
  • Сделать массаж

Когда мне следует обращаться за профессиональной помощью?

Если ваши перепады настроения продолжаются более двух недель и не улучшаются, вы можете попросить своего поставщика медицинских услуг направить вас к консультанту.Ежегодно более 11 миллионов американских женщин страдают от депрессии. Депрессия чаще всего встречается у женщин в детородном возрасте, но может возникнуть в любом возрасте.

Некоторые симптомы депрессии включают:

  • Периодическое беспокойство и повышенная раздражительность
  • Нарушения сна
  • Изменение пищевых привычек
  • Неспособность долго концентрироваться на чем-либо
  • Кратковременная потеря памяти

Если ваши перепады настроения становятся более частыми и интенсивными, очень важно, чтобы вы поговорили со своим врачом о возможностях борьбы с резкими перепадами настроения, тревогой или депрессией.

Хотите узнать больше?

Составлено с использованием информации из следующих источников:
Руководство Mayo Clinic Guide To A Healthy Pregnancy, Harms, Roger W., M.D. и др., Часть 3.
March of Dimes, https://www.marchofdimes.com

Почему вы их чувствуете и что делать

Если вы когда-либо колебались между чистой, неподдельной радостью и полным и крайним отчаянием, вы можете испытать эмоциональные американские горки, которыми является беременность. Это дикая поездка, полная счастливых взлетов и мрачных падений.Пристегните ремни — и отложите салфетки на потом.

Не каждая ожидающая женщина испытает эти быстрые моменты эмоциональных изменений, но тем будущим мамам, у которых колеблется от ярости к страху к счастью, придется научиться выдерживать удары, сопротивляясь при этом желанию . на самом деле нокаутирует любого по пути.

Хорошие новости для мам, имеющих дело с постоянно меняющимися чувствами: перепады настроения временны. В конце концов, вы, , снова почувствуете себя уравновешенным.А пока, если вы хотите понять, почему вам может быть жарко или холодно в любой момент, у нас есть несколько ответов — и несколько советов, улучшающих настроение.

Есть несколько причин, по которым у вас могут быть перепады настроения во время беременности — гормоны, недосыпание и мучительное беспокойство — это лишь верхушка айсберга.

Будьте уверены, что вы не просто драматичны, у этого, казалось бы, беспорядочного поведения есть реальные физические, физиологические и психологические объяснения.

Изменения в уровне гормонов

Хотя, безусловно, есть несколько факторов, способствующих перепадам настроения, самой большой причиной этого является внезапный всплеск гормонов, вызывающих раздражение при беременности.В первые дни беременности женщина испытывает настоящий прилив эстрогена и прогестерона. Эти два гормона могут повлиять на состояние эмоционального здоровья человека.

Эстроген воздействует на все ваше тело и активен в той области мозга, которая регулирует настроение, поэтому неудивительно, что этот гормон связан с тревогой, раздражительностью и депрессией.

С другой стороны, прогестерон — это гормон, который помогает расслабить мышцы и суставы и предотвратить ранние сокращения.Следовательно, это может вызвать усталость, вялость и даже грусть.

Итак, да, внезапный всплеск эстрогена и прогестерона — это рецепт случайного срыва мамы.

Усталость и недосыпание

Усталость в первом триместре или недосыпание на поздних сроках беременности могут подлить масла в огонь непостоянства и сделать так, что что угодно может сбить вас с толку. Трудно даже чувствовать себя расслабленным и оптимистичным, когда вы истощены до глубины души.

За первые 12 недель «усталость» — это еще не то.Независимо от того, сколько вы спите, вы будете продолжать чувствовать себя истощенным. Это может быть связано с вашим телом и разумом — особенно если вы заботитесь о других маленьких людях, выполняете свою работу и, вы знаете, пытаетесь выполнять все эти основные жизненные обязанности.

Точно так же конец беременности может не дать вам заснуть ночью. Трудно найти удобное положение в постели, чтобы приспособиться к растущему животу, и, скорее всего, вы испытываете боли или схватки Брэкстона-Хикса.Добавьте немного дрожи в третьем триместре, и неудивительно, что вы ворочаетесь все время.

Утреннее недомогание

Утреннее недомогание вызывает сильные физические симптомы, но также может иметь серьезные психические и психологические последствия. Трудно чувствовать себя лучше, когда постоянно боишься тошноты.

Никогда не бывает приятных гонок в поисках туалета или пустой сумки, в которую можно вырвать. С таким количеством неудобных моментов — а также из-за беспокойства, которое вас может внезапно вырвать во время деловых встреч или по дороге на работу, — со временем это может сказаться на вашем настроении .

Стресс от размышлений о том, когда и когда наступит следующий приступ тошноты, может нарушить ваш мирный настрой и уступить место нарастающему стрессу и грусти.

Физические изменения

Ваше изменяющееся тело может вызвать слезы радости или раздражения. Некоторые ожидающие мамы любят смотреть, как расширяются их животы и развиваются формы, другие с тревогой наблюдают, как их тела становятся неузнаваемыми в считанные недели.

Тот факт, что женщина может вырастить крохотного человека, несомненно, невероятен, но любой, кто когда-либо боролся с проблемами образа тела, знает, что этот подвиг может сопровождаться набором сложных чувств.

Беспокойство и стресс

Возможно, вы испытываете общую тревогу по поводу того, чтобы стать родителем или поприветствовать другого ребенка. Стресс из-за изменений в жизни и финансов может вызвать у вас горечь, беспокойство или раздражение.

Растущее беспокойство по поводу родов также может сделать будущую маму угрюмой или напряженной. Опасения по поводу доставки реальны и рациональны, но они могут перерасти в навязчивые.

Это, конечно, естественно, что вы будете чувствовать себя немного капризным, постоянно беспокоясь о боли при сокращениях или о будущем промежности.Есть бесконечные потенциальные проблемы, о которых стоит беспокоиться, и это может нервировать как новичков, так и опытных мам.

Более того, если в прошлом вы пережили осложнения или выкидыш, ваше беспокойство не только понятно, но и эмоционально утомительно. Поговорите со своим акушером по поводу всплывающих тревог, чтобы облегчить некоторые из этих ноющих нервов.

Если вы обнаружите, что рыдаете под сентиментальным рекламным роликом в одну минуту, а в следующую — совершенно разгневаны из-за пустого контейнера для мороженого, возможно, вы испытываете перепады настроения, связанные с беременностью, а может и нет.

Быстро меняющиеся эмоции могут быть ранним признаком беременности. Ваши гормоны внезапно бушуют, и ваша неспособность контролировать свои чувства может застать вас врасплох. Если вы подозреваете, что беременны, нервы и беспокойство могут еще больше стимулировать эту реакцию.

Если вас беспокоят эмоции и вы думаете, что этого ожидаете, лучше всего пройти тест на беременность. Многие женщины испытывают похожие перепады настроения до начала менструации, поэтому сдача теста так или иначе даст вам окончательный ответ.

Нет двух женщин с одинаковой беременностью. В то время как некоторые ожидающие мамы могут испытывать резкие перепады настроения, другие будут чувствовать себя эмоционально стабильными на протяжении всего девятимесячного путешествия. Ваше настроение может даже отличаться в зависимости от вашей беременности.

Однако стоит отметить, что женщины, сообщающие о предменструальных перепадах настроения, обычно испытывают их и во время беременности. Исследование, проведенное в 2015 году, также обнаружило корреляцию между ПМС и послеродовой депрессией, так что не списывайте со счетов свои чувства.

Те, кто колеблется между возбуждением и ухудшением, обычно ощущают этот эмоциональный толчок и тягу на ранних сроках беременности, когда уровни эстрогена и прогестерона стремительно растут, и / или в конце третьего триместра по мере приближения родов.

Многие женщины будут одновременно возбуждены, напуганы и нетерпеливы. Неудивительно, что ваше настроение может измениться, ваша жизнь скоро изменится очень сильно.

Не все смены настроения при беременности выглядят или ощущаются одинаково. Вы можете испытать эпизоды веселья и моменты печали. Вы можете рассердиться из-за малейшей проблемы или бесконтрольно посмеяться над чем-то глупым.

Вы можете обидеться на своего партнера или небеременных друзей за возможность вернуться к нормальному образу жизни или у вас может появиться тревога по поводу всех возможных «а что, если» родов.

Если вы с удовольствием готовитесь к рождению ребенка — строите детские кроватки, стираете крошечные комбинезоны, защищающие от детей шкафы и острые края мебели, ваши эмоции могут проявляться в поведении гнездования. Развивайте этот материнский инстинкт и наслаждайтесь этим мирным временем подготовки.

Конечно, важно различать нормальные эмоциональные взлеты и падения во время беременности и внутриутробную депрессию. Несмотря на то, что были достигнуты значительные успехи в выявлении и дестигматизации послеродовой депрессии, многие женщины не осознают, что депрессия также возможна во время беременности.

Если вы постоянно чувствуете грусть, тревогу или безнадежность, очень важно поговорить со своим врачом — для вашего собственного здоровья и здоровья вашего ребенка.

Перепады настроения — нормальный побочный эффект выращивания миниатюрного человека внутри вашего тела (и небольшая цена, которую нужно заплатить), но если они нарушают вашу повседневную жизнь дома, на рабочем месте и повсюду в помещении. между ними есть несколько стратегий, которые помогут вам лучше ими управлять.

Ешьте хорошо

Если вы когда-нибудь испытывали чувство голода, вы знаете, что недостаток еды может привести к нежелательной вспышке.Успокойте свой внутренний гнев и утолите аппетит с помощью здоровой, питательной еды и сытных закусок, которые подпитывают ваше тело и заряжают энергией ваш мозг. Устойчивая энергия поможет вам сохранять спокойствие и собранность.

Делайте упражнения

Физические упражнения снимают стресс и улучшают настроение. Если вы неожиданно чувствуете себя посиншим или раздражительным, подумайте о том, чтобы заняться легкими кардио-упражнениями с малой нагрузкой, например ходьбой или плаванием. Бонусные баллы за занятия спортом на свежем воздухе — свежий воздух освежит и взбодрит. Кроме того, выброс эндорфинов вызовет чувство позитива и счастья.

Йога и медитация также очень полезны. Не волнуйтесь, если не знаете, с чего начать — для этого есть приложение. Вы можете научиться растягиваться, двигаться или просто дышать в моменты интенсивности.

Расставляйте приоритеты во сне

Очень важно получать качественные Zzz’s, когда вы беременны. Хотя в течение первого триместра ощущение настоящего отдохнувшего может показаться недостижимым, вы можете попытаться максимизировать шутеж, который вы получаете, do , придерживаясь режима сна, придерживаясь утреннего расписания и вздремнув по мере необходимости.

По мере приближения родов делайте все возможное, чтобы способствовать расслаблению, несмотря на общий дискомфорт, который вы, вероятно, испытываете. Сделайте некоторые дыхательные упражнения перед сном и используйте подушки, чтобы поддержать себя любым способом, который поможет вам чувствовать себя относительно комфортно (однако помните, что лучше всего спать на боку в третьем триместре).

Наконец, имейте в виду, что если когда-либо и есть законный повод вздремнуть, сейчас ваш момент.

Поговорите со своими близкими

Убедитесь, что ваши друзья и члены семьи понимают, что вы чувствуете и что вы переживаете.Объясните им, что время от времени вы можете резко огрызнуться или неожиданно отреагировать.

Разговор об этом может настроить вас и ваших близких на более беспрепятственное общение в случае возникновения проблемы.

Вы также можете рассмотреть возможность общения с другими ожидающими мамами, которые могут относиться к вашему текущему статусу. Присоединяйтесь к местной группе на базе сообщества или найдите свою виртуальную через социальные сети.

Чувство большей подготовленности к трудностям во время беременности и поддержка могут улучшить ваше настроение.

Покажи себе грацию

Беременность тяжелая.Эмоциональное расстройство усложняет задачу. Не ругайте себя, если вы остро отреагируете на ситуацию, впадете в истерику или у вас будет мелодраматическая минута.

Вместо этого проявите немного милосердия и доброты и знайте, что эти приливные волны временного характера. Все мы время от времени нуждаемся в эмоциональной разрядке.

Поговорите с терапевтом

Если вы чувствуете, что ваши эмоции начинают жить своей собственной жизнью, если ваше беспокойство мешает вам функционировать и / или если вы постоянно находитесь в депрессии, вам следует обратиться за помощью.

Поговорите со своим акушером или психологом. Пренатальная депрессия и беспокойство — обычное дело, и стыдиться нечего. Вы должны наслаждаться этим захватывающим временем жизни, поэтому сделайте шаг, чтобы вернуть себе счастье, обратившись к профессионалу.

Перепады настроения определенно входят в длинный список менее чем удобных симптомов беременности. Хотя вы можете быть ошеломлены вспышками гнева, внезапной грустью и всплесками восторженного ликования, знайте, что все эти большие чувства являются частью вашего путешествия — и они готовят вас испытать самую подавляющую эмоцию из всех: безусловную люблю ваше новое дополнение.

Эмоции при беременности | NCT

Ваши эмоции не обязательно связаны только с возбуждением, когда вы беременны. Так что вы не одиноки, если чувствуете сильное настроение и эмоции. Узнайте, почему это происходит и как управлять перепадами настроения во время беременности.

Нормальные гормональные изменения при беременности

Как только вы забеременеете, ваше тело начинает готовиться к защите и поддержанию беременности. Это увеличивает уровень гормонов эстрогена и прогестерона в крови.Узнайте больше о том, что эти гормоны делают в вашем организме, в нашей статье о гормонах беременности.

Высокий уровень прогестерона и эстрогена важен для здоровой беременности, но часто является причиной некоторых общих нежелательных побочных эффектов. Особенно это актуально в первом триместре.

Помимо утреннего недомогания и усталости, у вас могут быть перепады настроения, слезы или легкое раздражение (Society for Endicrinology, 2018). Как только ваше тело приспособится к более высоким уровням этих гормонов, симптомы обычно проходят.Но некоторые женщины будут испытывать их на протяжении всей беременности.

Нормальные эмоциональные изменения во время беременности

Помимо эмоциональных взлетов и падений, вызванных повышением уровня гормонов в первые три месяца, ощущение роста новой жизни может быть захватывающим и внушающим трепет (Healthtalk.org, 2019). Женщины также часто чувствуют себя обеспокоенными, уязвимыми и ошеломленными большими изменениями, которые принесут беременность и рождение ребенка (NHS Inform, 2019).

Даже если вы взволнованы своей беременностью, у вас наверняка появятся тревожные мысли.Возможно, придется принять несколько трудных решений. У большинства женщин возникает много вопросов, которые они задают себе. Они могут сомневаться в своих материнских способностях, в том, как могут измениться их отношения или в том, как они будут справляться в финансовом отношении (Tommy’s, 2019a). Другие обычные проблемы включают:

Если у вас раньше были проблемы с беременностью, вы также можете беспокоиться о том, что это случится снова (Tommy’s, 2019a).

Управление эмоциями во время беременности

Трудно мыслить ясно или чувствовать себя позитивно, когда вы плохо себя чувствуете и чувствуете усталость.Хорошая физическая забота о себе, особенно много отдыха и сна, поможет пропорционально сдерживать беспокоящие эмоции (MIND, 2019).

Также важно есть несколько небольших порций здоровой пищи в день и стараться избегать сладких продуктов, алкоголя, чая, кофе и газированных напитков (NHS, 2019; NHS Start4life, 2019).

Легкие или умеренные упражнения могут помочь улучшить настроение и общую физическую форму, а также принести пользу вашему растущему ребенку и вашим родам (Tommy’s, 2019b). Старайтесь каждый день заниматься чем-нибудь.Избегайте контактных видов спорта или любых физических упражнений, требующих больших усилий, особенно если вы не вели активный образ жизни до беременности (NHS, 2019).

По возможности уменьшите другие источники стресса и найдите способы повысить свое эмоциональное благополучие. Старайтесь решать проблемы по одному, а не чувствовать себя захлестнутым ими (Tommy’s, 2019b).

Информация о льготах, приемах акушерки, о том, что вам следует есть и что вам нужно для ребенка, может показаться сложной задачей. Так что создание списка дел может помочь вам организовать эти дела.На этом сайте NHS есть много полезной информации.

Обсуди это

Уменьшение беспокойства только усилит ваше беспокойство (Tommy’s, 2019). Обсудите свои чувства и переживания с теми, с кем вам комфортно. Это может быть ваш партнер, друзья, члены семьи или акушерка.

Разговор с другими женщинами или парами также может показать, что вы не одиноки в своем опыте. Присоединение к дородовым курсам, таким как курсы NCT, занятия йогой для беременных или группа «шишки и младенцы», может мгновенно дать вам сеть поддержки.

В данный момент

Постарайтесь ограничить время, которое вы тратите на обдумывание своих проблем, и дайте себе отдохнуть от ориентации на будущее. Вместо этого сосредоточьтесь на своем будущем ребенке и найдите время, чтобы получить удовольствие от беременности.

Многие будущие мамы считают полезным практиковать техники осознанности или заниматься тем, что им нравится (MIND, 2019). Использование внимательности может дать вашему мозгу отдохнуть от беспокойства, что улучшит ваше настроение и может помочь вам увидеть вещи более ясно и в перспективе (Dunn et al, 2012).

Прослушивание музыки может помочь успокоить эмоции и улучшить самочувствие во время беременности (Nwebube et al, 2017). Некоторые мамы также любят хранить фотографии или дневники, чтобы напоминать им о лучших временах, когда они чувствуют себя подавленными. Запись о своих эмоциях и описание того, как вы относитесь к стрессовым событиям, также могут быть хорошим инструментом для управления стрессом и тревогой (Ulrich and Lutgendorf, 2002).

Когда вам может понадобиться дополнительная поддержка эмоциями

Важно понимать, что есть разница между нормальными эмоциями во время беременности и проблемой психического здоровья.Беременность может быть временем, когда женщины впервые сталкиваются с проблемами психического здоровья (NHS, 2019).

Более одной из восьми женщин во время беременности испытывают депрессию или тревогу, а иногда и то и другое (NICE, 2014). Всегда обращайтесь к терапевту или акушерке, если вы:

  • длительное чувство печали
  • навязчивые мысли, которые вы не можете контролировать
  • потеряли интерес к вещам, которые вам обычно нравятся
  • обнаруживают, что участвуете в повторяющихся образцах поведения, таких как многократное мытье рук или просмотр социальных сетей
  • чувствовать себя никчемным
  • Чувство неспособности сосредоточиться или принимать решения
  • испытывают трудности с засыпанием или засыпанием
  • потеряли аппетит
  • панические атаки
  • болезненно боится родить
  • есть мысли о самоубийстве.

(Tommy’s, 2019b; MIND, 2019)

Если в прошлом у вас была депрессия, беспокойство или какой-либо другой диагноз психического здоровья, обсудите это с акушеркой на ранних сроках беременности. Рецидив возможен во время беременности или после родов (NICE, 2014).

Последнее обновление этой страницы: январь 2019 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о рождении, родах и жизни с новорожденным.

NICE издает буклет «Проблемы психического здоровья во время беременности и после родов», посвященный дородовой и послеродовой депрессии.

SANDS — это благотворительная организация, которая может помочь и поддержать родителей, страдающих от горя и тяжелой утраты после потери ребенка.

Колебания настроения и мозг матери: эмоциональные проблемы беременности

Физическим изменениям в организме женщины во время беременности уделяется много внимания, но меньше внимания уделяется эмоциональным изменениям, которые она могла бы испытать.

Помимо физического здоровья, эмоциональное состояние женщины и ее умственное мировоззрение также могут играть важную роль во время беременности.

В течение девяти месяцев настроение и эмоции женщины могут варьироваться от пика радости и воодушевления от рождения ребенка до пика нетерпеливости и страха по мере приближения родов и материнства.

Беременность также может вызвать другие эмоционально окрашенные проблемы, такие как сложные семейные отношения, неуверенность и нереалистичные ожидания, которые ранее могли подавляться или игнорироваться.Во многих отношениях полезно, чтобы у женщины и ее партнера был почти год, чтобы приспособиться к реалиям становления родителями.

«Беременность — это важный переходный период в жизни женщины, который включает в себя сложное сочетание эмоций, как хороших, так и плохих», — сказала доктор Мэри Киммел, медицинский директор стационарного отделения перинатальной психиатрии и доцент кафедры психиатрии в больнице. Школа медицины Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл.

Беременность — уникальный период времени по ряду причин, объяснила она.

«На биологическом уровне уровень гормонов эстрогена и прогестерона растет», — сказал Киммел. Она отметила, что некоторые женщины более чувствительны к изменениям в прогестероне, и это может сделать их более раздражительными.

Киммел, специализирующаяся на расстройствах настроения у женщин, сказала, что будущие матери должны решать множество проблем как в психологическом, так и в социальном плане. Эти вопросы могут включать: Что ребенок будет значить для моей жизни в будущем? Как ребенок повлияет на мои отношения, и будет ли у меня поддержка со стороны партнера и членов семьи после рождения ребенка? Буду ли я хорошей матерью и как справлюсь со своими новыми обязанностями?

Есть также практические проблемы, связанные с принесением новой жизни в этот мир, например, финансовая подготовка к пополнению семьи или проживание на один доход, если женщина решает не работать вне дома.

Беременность может быть волнующим временем, но также и очень стрессовым, что может вызвать накал эмоций, — сказал Киммел. Она посоветовала женщинам осознавать свои мысли и чувства, а также найти место, чтобы поговорить об этих чувствах и поработать над ними.

Вот восемь общих эмоций, которые женщина может испытывать до и после рождения ребенка. Чтобы узнать больше об эмоциональном воздействии беременности, см. Книгу «Понимание своего настроения, когда вы ожидаете» (Mariner, 2008) доктораЛюси Пурьер, психиатр, специализирующийся на репродуктивном психическом здоровье женщин в Медицинском колледже Бейлора.

Перепады настроения

Беременность, будь то капризность, раздражительность или раздражительность, может принести массу эмоций.

«Беременность — это переходный момент в жизни женщины, и во время любого перехода эмоции человека могут подниматься и опускаться», — сказала Киммел Live Science. Она сказала, что эмоции некоторых женщин не сильно меняются, когда они ожидают, но у женщин нередко бывают перепады настроения, особенно на ранних и поздних сроках беременности.

Не совсем понятно, почему происходят эти колебания настроения, сказал Киммел, потому что в теле женщины происходит ряд изменений, и все они связаны с ее эмоциями.

Одной из основных причин может быть прилив гормонов. «Некоторые женщины чувствительны к изменениям уровня эстрогена, в то время как другие страдают от повышения уровня прогестерона или гормонов стресса», — сказала Киммел.

Страх

Страх — еще одна распространенная эмоция во время беременности. В первом триместре женщина может бояться выкидыша или делать что-то, что скажется на здоровье ее ребенка; во втором триместре она может начать сомневаться в том, будет ли она хорошей матерью, и испугаться огромных обязанностей по уходу за новорожденным.

К концу беременности женщина может бояться боли во время родов или опасаться, что во время родов что-то пойдет не так.

«Есть много вещей, которые женщина не может контролировать во время беременности», — сказала Киммел. И эта неуверенность может подпитывать страшные мысли. Некоторый страх — это нормально, но женщина должна понимать, когда страх застревает в ее голове или может ли она с ним справиться, — отметила Киммел.

Тревога

Часто тревога и страх могут идти рука об руку, сказал Киммел, добавив, что страх неуверенности, который часто возникает во время беременности, может вызывать тревожные мысли.

Тревога — это нормальная эмоция, и у людей есть причина, по словам Киммела. Она объяснила, что на биологическом уровне системы тревоги и страха в мозгу усиливаются во время беременности. Эти изменения помогают обеспечить безопасность, заботу и защиту женщины после родов.

По словам Киммела, если женщина в прошлом переживала тревогу, она больше подвержена этому риску во время беременности из-за повышенного стресса, который она может испытывать.

Но исследования показали, что беспокойство матери во время беременности может повлиять на ее ребенка: одно исследование 2013 года показало, что младенцы, рожденные от матерей, у которых был высокий уровень беспокойства во время беременности, имели ослабленный иммунный ответ на вакцины к 6-месячному возрасту по сравнению с младенцами. с более расслабленными мамами.

Забывчивость

Умственная затуманенность и периодические провалы в памяти, которые могут привести к потере ключей у женщины и пропаданию ее мобильного телефона, иногда описывают как «мозг беременности» или «мозг ребенка». (Эти же симптомы называются «мозгом матери» или «мамнезией» после родов.)

Несмотря на частую жалобу, исследования памяти и других когнитивных изменений во время беременности и раннего материнства дали смешанные результаты. Некоторые исследования показали, что нечеткое мышление и забывчивость до и после родов могут быть результатом гормональных колебаний, особенно повышенного уровня прогестерона.Виной тому также может быть недостаток сна или стресс, связанный с приспособлением к серьезным изменениям в жизни.

Кроме того, есть некоторые свидетельства того, что гиппокамп, часть мозга, отвечающая за память, может изменяться во время беременности, сказала Киммел. По ее словам, со всем, что происходит в теле беременной женщины, и всеми мыслями, возникающими в ее голове, имеет смысл, что женщина может не помнить некоторые вещи. Но другие причины забывчивости могут заключаться в том, что женщина по-другому расставляет приоритеты и больше выполняет многозадачность, предположила Киммел.

Weepiness

Некоторые беременные женщины могут неожиданно плакать во время рекламы сочных домашних животных или плакать после того, как их вырвало на ранних сроках беременности.

По словам Киммел, женщины могут плакать чаще и чаще, когда они ждут и находятся на ранних стадиях нового материнства, потому что эти переживания связаны со сложной смесью эмоций. Она объяснила, что иногда плаксивость — это то, как проявляются наши эмоции. Колебания уровня гормонов также могут способствовать приступам плача.

Если женщина много плакала и не утихает, это может быть симптомом депрессии, которым страдают около 10 процентов женщин во время и после беременности.

Проблемы с изображением тела

Во втором и третьем триместрах, когда шишка ребенка становится более заметной и она набирает больше веса, она может чувствовать неудовлетворенность своим телом и его внешним видом, а это может повлиять на ее самооценку.

Некоторые беременные женщины восхищаются своим быстро меняющимся телом и чувствуют себя сияющими, в то время как другие беспокоятся о наборе веса и восстановлении фигуры после родов.

Эти изменения во внешности, форме и воспринимаемой привлекательности женщины могут вызвать сложное сочетание чувств, сказал Киммел. Некоторые из этих проблем с изображением тела могут означать признание того факта, что женщина беременна, и в результате ее тело меняется, сказала она.

Инстинкт гнездования

По словам Киммел, данные о том, действительно ли «инстинкт гнездования» действительно возникает во время беременности, неоднозначны.

Исследования показали, что в мозгу беременных женщин происходят изменения, объяснила она.По словам Киммела, к концу беременности система вознаграждений мозга усиливается, готовясь к рождению ребенка, и это помогает сделать воспитание детей полезным.

Существуют также общественные мероприятия и подготовка к материнству, такие как посещение детского душа, защита дома от младенцев и украшение детской, — все это может привести к инстинкту гнездования. Некоторые женщины могут почувствовать сильное желание готовить, убирать и организовываться в течение третьего триместра, чтобы мысленно подготовиться к изменениям, которые принесет новый ребенок, и почувствовать себя более контролирующими ситуацию.

Послеродовая депрессия

Когда-то считалось, что беременность защищает от депрессии и других психических заболеваний из-за высокого уровня эстрогена, но теперь известно, что это не так. Беременная женщина имеет такой же риск впасть в депрессию, как и женщина, у которой нет ребенка.

Послеродовой период — особенно уязвимое время для женщин, особенно для депрессии, — сказала Киммел. Риск послеродовой депрессии может возрасти из-за резкого падения уровня эстрогена и прогестерона после родов, а также из-за того, что молодая мать может плохо спать или есть.

В первые дни после родов до 80 процентов женщин могут испытывать «детскую хандру». У них могут быть симптомы, варьирующиеся от грусти и подавленности до проблем со сном и частого плача. Симптомы детской синюшности обычно проходят через две недели после родов.

Но если у женщины наблюдаются более серьезные симптомы, длящиеся более двух недель, такие как онемение или отсутствие интереса к своему ребенку, или у нее возникают мысли, что жизнь не стоит того, чтобы жить или причинять боль своему ребенку, ей необходимо протянуть руку помощи. и обратитесь за помощью, — посоветовал Киммел.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, все это признаки послеродовой депрессии, состояния, которое может поражать от 10 до 20 процентов женщин, рожающих каждый год.

Согласно исследованию, опубликованному в 2010 году в Американском журнале психиатрии, оказывается, что мозг женщин, испытывающих послеродовую депрессию, отличается от мозга здоровых женщин.

Исследователи обнаружили, что области мозга, связанные с обработкой эмоций, были менее активны у женщин с послеродовой депрессией, чем у матерей, у которых не было этого состояния.По словам исследователей, это может объяснить, почему у этих матерей обычно возникают проблемы с установлением связи со своими новорожденными.

Киммел напоминает только что родившим матерям, что им нужно уделять время заботе о себе, будь то душ или прогулка.

«Что действительно важно при заботе о других, так это убедиться, что женщина за какое-то время вырастет, чтобы позаботиться о себе», — сказала Киммел.

Для женщин, которые испытывают депрессию или тревогу до или после рождения ребенка, существует сочетание эффективных методов лечения, включая беседу, безопасные лекарства и группы поддержки, которые могут уменьшить или устранить симптомы, сказал Киммел.

Дополнительные ресурсы

Этапы беременности и изменения — Канал лучшего здоровья

Если вы беременны, ваше тело претерпевает серьезные изменения. От симптомов, которые вы можете ожидать, до совершенно неожиданных, у каждой женщины будет свой опыт беременности.

Полезно иметь представление о том, как ваш организм может реагировать на разные стадии беременности. Это также помогает узнать, как беременность может повлиять на ваши эмоции и чувства.

Изменения в организме, которые могут указывать на беременность

Вы можете впервые понять, что беременны, когда у вас не будет менструации. Это хорошее время, чтобы пройти тест на беременность или поговорить с врачом.

На ранних сроках беременности вы можете испытывать некоторые (или все, или даже ни одного) из следующих симптомов:

  • боли (возможно, в нижней части живота и в суставах)
  • утреннее недомогание, которое может быть тошнотой или фактической рвотой, а не только утром
  • запор
  • Пристрастие и отвращение к еде
  • изжога и расстройство желудка
  • необходимость чаще мочиться
  • боль в спине
  • усталость
  • молочница
  • кожные изменения и зуд и, возможно, кожные пятна
  • геморрой (также известный как геморрой)
  • Судороги ног
  • Ноги беспокойные (подергивания ног по ночам)
  • варикозное расширение вен
  • Отек лодыжек, стоп и рук
  • головокружение или обморок
  • усталость или недостаток энергии
  • Проблемы с носом или одышка
  • большая нежная грудь.

Better Health Channel содержит дополнительную информацию об этих симптомах беременности.

Если какой-либо из симптомов становится трудно контролировать, поговорите со своим врачом о том, что делать. В частности, если из-за утреннего недомогания, ломоты и боли, головокружения или затрудненного дыхания вам трудно прожить обычный день, попросите совета.

Подробнее об утреннем недомогании

Первое, что нужно знать об утреннем недомогании, — это то, что оно может поразить вас в любое время дня.
Вероятно, это результат изменения гормонов, обычно он начинается примерно на шестой неделе и проходит к 14 неделе.Хорошая новость в том, что вы можете почувствовать себя лучше, если:

  • часто пьет небольшое количество жидкости. Попробуйте плоский лимонад, спортивные напитки, разбавленный фруктовый сок, некрепкий чай, бульон или горячий напиток из бульона
  • сосать лед или ледяные блоки (если вы не можете сдерживать другие жидкости)
  • попробуйте имбирные таблетки, сухой имбирный эль или имбирный чай
  • есть чаще небольшими порциями, чтобы не натощак
  • ешьте сухое печенье утром, когда просыпаетесь, чтобы не вылезти из постели
  • Попробуйте соленые продукты, например картофельные чипсы или соленое печенье.
  • сосать ячменный сахар или вареные леденцы
  • Избегайте жирной, жирной или острой пищи
  • избегать запаха горячей пищи
  • избегать приготовления блюд с резким запахом
  • отдыхай как можно больше.

У небольшого процента женщин наблюдается продолжительная и чрезмерная рвота (так называемая гиперемезис), которая может привести к обезвоживанию, если ее не лечить. Обратитесь к врачу, если у вас тяжелое утреннее недомогание.

В некоторых крайних случаях женщинам требуется регидратация в больнице с использованием внутривенных жидкостей.

Стадии беременности

Мы говорим о трех сроках беременности: первом триместре, втором триместре и третьем триместре. Некоторые физические и эмоциональные переживания чаще встречаются в каждом из этих триместров.

Первый триместр

В первом триместре:

  • Вы чувствуете сильную усталость и, возможно, тошноту.
  • Вы набираете 1 или 2 килограмма, а может, и меньше, если вас тошнит по утрам. Большая часть этого веса приходится на плаценту (которая питает вашего ребенка), вашу грудь, матку и дополнительную кровь.
  • Ваше сердцебиение и частота дыхания учащаются.
  • Ваша грудь становится нежной, крупной и тяжелой.
  • Растущая матка оказывает давление на мочевой пузырь, поэтому вам кажется, что вам нужно много мочиться.
  • Вы можете почувствовать колебания настроения.
  • Вы точно знаете, что вы чувствуете в связи с рождением ребенка, или не знаете, как себя чувствовать!

Второй триместр

Во втором триместре:

  • Вы начинаете чувствовать себя лучше, у вас меньше утомляемости, утреннего недомогания и капризности.
  • Вам может казаться, что ваш ум блуждает и не сосредоточен на работе или дома.
  • Вы набираете около 6 килограммов.
  • Вы можете беспокоиться по поводу тестов (включая УЗИ), сделанных на этом этапе.Но, если они обнаружат какие-либо проблемы со здоровьем, эти тесты гарантируют, что вы и ваш ребенок получите правильный уход.
  • Ваши волосы могут стать гуще, а ногти — крепче. Или ваши ногти могут быть мягче и ломаться легче.
  • Вы можете испытывать тягу к какой-нибудь пище, например сладкой, острой или жирной.
  • Вам могут не нравиться вкус или запах некоторых продуктов.

Третий триместр

В третьем триместре:

  • Забывчивость может продолжаться.
  • Вы чувствуете усталость и, вероятно, дискомфорт.
  • Вас может раздражать дискомфорт.
  • По мере приближения вы можете начать беспокоиться о родах.
  • Вы, наверное, набрали около пяти килограммов. Большую часть этого веса составляет ваш ребенок, но также и околоплодные воды, плацента, ваша грудь, ваша кровь и ваша матка.
  • У вас может быть боль в спине.
  • Вам может быть трудно заснуть, потому что вам неудобно.
  • Ребенок может оказывать давление на ваши легкие, что затрудняет дыхание.
  • Вы можете почувствовать сокращения Брэкстона-Хикса (напряжение мускулов матки). Они не означают, что роды начинаются.

Ваши чувства и эмоции во время беременности

Во время беременности вы, вероятно, испытаете много взлетов и падений. Вы можете испытать некоторые или все эти эмоции (и они могут быстро измениться):

  • сюрприз — если беременность неожиданная. Затем вы можете почувствовать радость (если вы приветствуете беременность) или страх (если вы не уверены в изменении вашей жизни) или и то, и другое.
  • счастье, особенно если вы пытались завести ребенка и чувствуете себя хорошо
  • Гнев, который может быть вызван гормональными изменениями вашего тела, ощущением уязвимости или неприятными или болезненными симптомами беременности.
  • страх за здоровье ребенка, если у вас есть опасения по поводу болезни или инвалидности вашего ребенка.Если вас беспокоит особый риск, поговорите со своей акушеркой или врачом
  • Страх рождения, который является признанным психологическим расстройством. Консультации и беседы с акушеркой или врачом могут помочь вам преодолеть этот страх
  • Любовь к ребенку, партнеру и семье
  • грусть или разочарование, если у вас есть болезнь или осложнения во время беременности, или у вас нет плана родов, который вы бы предпочли
  • Общая печаль о мире, из-за которой вам трудно смотреть новости или слышать печальные истории о детях или семьях
  • горе, если у вас выкидыш, потеря на более позднем сроке беременности или мертворождение
  • длительная грусть от перинатальной депрессии.В этом случае вам понадобится помощь специалистов-медиков.

Перепады настроения при беременности

Изменения гормонов в вашем теле означают, что у вас, вероятно, будут повышенные эмоции, как положительные, так и отрицательные. И вы, вероятно, будете колебаться между этими эмоциями.

Хотя вы можете быть вне себя от радости от рождения ребенка, вы также можете испытывать стресс и подавленность. Вы можете беспокоиться о том, будет ли:

  • Ваш ребенок повлияет на ваши отношения с партнером
  • справишься материально
  • вы сможете совмещать работу и воспитание детей
  • ты будешь хорошей мамой
  • малыш будет здоровым
  • другие ваши дети примут и полюбят новорожденного.

Вы также можете не впечатляться своим изменением тела. Вы можете беспокоиться о том, чтобы набрать слишком большой или недостаточный вес. Или невозможность выполнять обычную физическую активность. Или не выглядит привлекательным для вашего партнера.

Добавьте сюда гормональную усталость, забывчивость и капризность, и вы можете почувствовать себя совершенно неконтролируемым. Это все обычное дело.

Депрессия при беременности

Около 15 процентов женщин страдают депрессией или тревогой во время беременности.И еще больше пострадают от этих состояний после родов.

Многие женщины не обращаются за помощью, потому что чувствуют себя смущенными или виноватыми из-за того, что чувствуют себя так ужасно, когда они должны быть счастливы. Но депрессию нельзя контролировать таким образом.

Поскольку невылеченное психическое заболевание может иметь долгосрочные последствия для вашего здоровья и благополучия, а также для вашего ребенка, правильное лечение имеет жизненно важное значение. Поговорите со своим врачом, если вы:

  • подавленный или несчастный большую часть дня и почти все дни
  • раздражен, зол или постоянно обеспокоен
  • много плачет (и не всегда по какой-то причине)
  • теряет интерес к занятиям, которые вам обычно нравятся
  • изо всех сил пытается заснуть (даже когда ваш ребенок спит) или спит дольше обычного
  • недоедание или переедание
  • Чаще всего чувствую усталость
  • не может сконцентрироваться
  • озабочены или обеспокоены тем, что идет не так с вашей беременностью, вами, вашим ребенком или вашим партнером
  • чувство, что вы не связаны со своим ребенком или что у вас нет материнских чувств
  • Чувство вины или чувство, что вы терпите неудачу как мать
  • думать о вреде себе
  • думает, что было бы лучше, если бы вы или ваш ребенок умерли
  • думает о самоубийстве.

Помните, скажите кому-нибудь, если вы чувствуете депрессию, потому что раннее лечение — лучшее лечение.

Существует множество безопасных и эффективных методов лечения депрессии во время беременности и кормления грудью. Но лечебные травы и дополнительные средства, такие как зверобой, могут быть небезопасными во время беременности.

Беспокойство во время беременности

Вы можете очень беспокоиться о своей беременности и о том, чтобы быть родителем. Многие беременные женщины испытывают некоторую тревогу, но у некоторых развивается тревожное расстройство, требующее лечения.

Симптомы тревожного расстройства включают:

  • постоянное беспокойство, стресс или нервозность
  • Напряжение мышц и сжатие зубов
  • никогда не бывает спокойным
  • не может спать долго или долго
  • панических атак.

Другие серьезные проблемы во время беременности

У некоторых беременных женщин развиваются психические заболевания, которые представляют значительный риск как для них, так и для их ребенка. У других женщин уже может быть психическое заболевание, с которым труднее справиться во время беременности.

В частности, специализированная медицинская помощь необходима беременным женщинам с:

  • Биполярное расстройство (первый эпизод которого может быть спровоцирован беременностью) с маниакальным подъемом и депрессией
  • шизофрения
  • расстройства пищевого поведения, включая нервную анорексию и нервную булимию. Риски включают потерю питания для вашего ребенка, повышенный риск выкидыша и анемию.

Куда обратиться за помощью

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена ​​после консультаций и одобрена: Королевская женская больница

Последнее обновление: Май 2018

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены совета вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте. Всем пользователям рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

Траектории гормонов щитовидной железы матери во время беременности и поведенческие проблемы ребенка

Основные моменты

Курс уровней щитовидной железы матери во время беременности важен для решения проблем поведения ребенка.

Матери со сглаженными кривыми Т4 и ТТГ во время беременности рожают детей с наиболее выраженными симптомами тревоги / депрессии.

Мальчики более уязвимы, чем девочки, в плане развития проблем с вниманием в ответ на высокие уровни ТТГ у матери в первом триместре.

Реферат

Существует множество доказательств, демонстрирующих важность материнских гормонов щитовидной железы, оцениваемых в одном триместре беременности, для познавательной деятельности ребенка. Однако меньше известно о курсе концентраций гормонов щитовидной железы матери во время беременности в зависимости от поведенческого развития ребенка.Детский секс может быть важным модератором, потому что существуют половые различия в экстернализации и интернализации поведенческих проблем. В текущем исследовании изучались ассоциации между траекториями гормонов щитовидной железы матери и оценками щитовидной железы в отдельных триместрах беременности и поведенческими проблемами ребенка, а также половые различия в этих ассоциациях. У 442 беременных женщин сывороточные уровни ТТГ и свободного Т4 (fT4) были измерены на 12, 24 и 36 неделях беременности. И матери, и отцы сообщали о поведенческих проблемах своих детей в возрасте от 23 до 60 месяцев.Моделирование скрытой смеси роста использовалось для определения количества различных траекторий гормонов щитовидной железы. Были выделены три группы траекторий: 1) самый высокий и невозрастающий TSH с самым низким fT4, который уменьшился меньше всего из трех траекторий; 2) повышение ТТГ и снижение ФТ4 ​​на промежуточных уровнях; 3) самый низкий и увеличивающийся ТТГ с самым высоким и уменьшающимся fT4. Дети матерей с наиболее сглаженными траекториями гормонов щитовидной железы (траектория 1) проявили наибольшие симптомы тревоги / депрессии.Были обнаружены следующие ассоциации, специфичные для триместра: 1) более низкий уровень fT4 в первом триместре был связан с большей тревожностью / депрессией у детей, 2) более высокие уровни ТТГ в первом триместре были связаны с большим количеством проблем с вниманием только у мальчиков.

Добавить комментарий