Что из себя представляют схватки по ощущениям: ощущения, отличие от настоящих, когда начинаются

Содержание

На что похожи схватки по ощущениям

Автор Администратор На чтение 5 мин. Опубликовано

На последних месяцах беременности женщина чувствует естественную тревогу, ведь неминуемо приближается время родов, и сложно предугадать, как они пройдут. Те, кто рожает впервые, с трудом представляют себе этот процесс, хотя теоретически знают его последовательность. Животрепещущим вопросом является, на что похожи схватки по ощущениям, ведь они, к тому же, бывают ложными.


Схватки при беременности: физиология

Неопытной в этих вопросах женщине необходимо понять, что такое схватки и почему они происходят. Последние недели перед появлением малыша связаны со сложной работой гормонов, подготавливающих организм к важному моменту.
Уровень прогестерона, обеспечивающего сохранность и развитие плода, а также поддерживающего в тонусе матку на протяжении всей беременности, постепенно снижается, а лидирующие позиции начинает занимать окситоцин и эстроген.
Основная задача матки во время родов – её раскрытие для того, чтобы младенец мог пройти по родовым путям. Если до этого она защищала его, находясь в сомкнутом состоянии, перед родами ткани её становятся более растяжимыми и податливыми, благодаря эстрогену. Схватками являются сокращения матки, пытающейся раскрыться. Эти спазмы дают возможность ребёнку принять оптимальную позу для облегчения выхода из организма матери.

Они подразделяются на:

  1. Ложные;
  2. Истинные.

Каждое сокращение заставляет растягиваться шейку матки до её полного раскрытия во влагалище. Очень важно, чтобы роженица в это время сохраняла присутствие духа, так как повышенная концентрация адреналина и кортизола способно препятствовать этому процессу, замедлять его и даже блокировать. Именно страх мешает нормальным родам.
Поскольку гормональный фон беременной меняется постоянно, первые схватки могут возникать уже на 5 месяце. Конечно же, это ложные спазмы, их ещё называют тренировочными.

Длятся они не более минуты и, в целом, их довольно трудно перепутать с настоящими схватками. Но, что они собой представляют, знать надо. Ведь это позволит правильно вести себя, непосредственно, перед родами.

На что похожи схватки по ощущениям в самом начале

Некоторые мамочки начинают испытывать тренировочные схватки уже на 20 неделе или чуть позже. Это происходит не у всех. Однако зная, как это ощущается, женщина уже не будет каждый раз обращаться к врачу без особой надобности.
Ложные спазмы имеют свои характерные особенности:

  • Они, практически, безболезненны, могут распространяться по верху и низу живота, паху, и, скорее, вызывают дискомфорт.
  • Если возникает лёгкая боль тянущего характера, то, в основном в пояснице.
  • Такие схватки очень непродолжительны, могут быть спровоцированы стрессовой ситуацией или физической нагрузкой.
  • По частоте проявляются до 5-6 раз в день с разной периодичностью.

Будущей роженице нужно помнить, что тренировочные сокращения органа происходят по следующим причинам:

  • Нестабильное психическое состояние;
  • Когда организму не хватает жидкости;
  • После полового акта;
  • При нерегулярном опорожнении мочевого пузыря;
  • При физической перегрузке.
  • Иногда предпосылкой становится активность малыша.

Если описывать, на что похожи схватки по ощущениям, то сравнить их можно с тянущими спазмами малой интенсивности. В таких случаях можно справиться с ситуацией, приняв более удобное положение, погуляв на свежем воздухе или приняв тёплую ванну.

На что похожи настоящие схватки по ощущениям

Настоящие родовые схватки проявляются на 9 месяце. Их отличает регулярность, болезненность, а интервалы между ними имеют тенденцию сокращаться. Прямо перед родами на матку оказывается интенсивное давление головки малыша, и это воздействие усиливает активность раскрытия шейки.
Беременных часто волнует, на что похожи схватки по ощущениям в самом начале. Их можно понять, ведь женщина не хочет пропустить самое начало родовой деятельности. К счастью, этот процесс нельзя перепутать ни с чем другим.
Ранние родовые спазмы значительно сильнее тренировочных, и доставляют роженице существенный дискомфорт. В отдельных случаях их сопровождает боль в пояснице – это случается, когда младенец выходит затылком.

В связи с этим, женщина может чувствовать довольно сильную боль.
Физиологически признаки приближающихся родов могут выглядеть так:

  • Боль постепенно нарастает, охватывая живот и поясничный отдел;
  • Появляются выделения с кровью;
  • Отходит околоплодная жидкость;
  • Сокращения матки учащаются;
  • Ощущается мощное давление на промежность.

По словам женщин, уже прошедших такое испытание, как роды, истинные родовые схватки могут напоминать:

  1. Отравление – в каком-то смысле схватки на ранней стадии напоминают «беспорядок» в кишечнике, какой бывает при пищевой интоксикации. Это состояние бурления охватывает всю область живота.
  2. Позывы в туалет по-большому – роженица может чувствовать желание опорожнить кишечник, так как ощущает сильную нагрузку на прямую кишку. Такое чувство возникает также в самом начале родовой деятельности.
  3. Боль во время менструаций, когда сокращается матка, только в 15-20 раз сильнее и чаще. Конечно, нечего и сравнивать такие ощущения по их силе, по сравнению с родовыми схватками.
  4. Чувство нарастающей волны – вполне соответствующее описание истинных схваток. Болевой синдром тянущей природы способен возрастать и снова «скатываться». Постепенно волны становятся всё мощнее и продолжительнее.
  5. Сильное сжатие, то есть спазм, отмечают многие мамочки. Внутренности в области живота как бы замирают, каменеют, а болевой синдром возрастает с каждой новой схваткой.
  6. Некоторые сравнивают процесс родов с многократно увеличенной зубной болью, причём не резкой, а ноющей.

Если вы разберетесь, зачем нужны схватки во время родов, вам будет проще принять их и отличить от потуг или простого недомогания внизу живота:

К сожалению, безболезненными схватки быть не могут, просто разные женщины испытывают более или менее сильные болевые ощущения. Также это зависит от умения терпеть такой дискомфорт, а точнее, от низкого или высокого болевого порога. То, на что похожи схватки по ощущениям, строго индивидуально для каждой роженицы, и роль тут играют чисто субъективные чувства. Однажды родив малыша, женщина получит полное представление об этом процессе и будет иметь своё собственное, сугубо личное мнение.

Гипноз как средство управления болью во время родов

В чем суть проблемы?

Болевые ощущения женщин во время родов являются сложными и разнообразными. Такие техники, как гипноз, были предложены как возможные способы облегчения боли у женщин во время родов. Гипноз представляет собой аспект сознания (осознанной осведомленности), подобный дневным сновидениям и включает фокусирование внимания внутри себя, а также усиленную ответную реакцию на внушение. Внушения — это вербальные и невербальные сообщения, которые могут влиять на восприятие (например, схваток), настроение или поведение. Во время родов женщины могут использовать гипноз разными способами: как средство релаксации, отстранения от боли или изменения её восприятия.

Например, схватки могут восприниматься как способ приближения момента рождения своего ребенка, а не как боль и страдания, которые более часто связаны с повреждениями и нетрудоспособностью. Женщины могут быть введены в состояние гипноза специалистом во время родов или же научиться самогипнозу в течение беременности для последующего его применения во время родов. Такие тренировки по использованию гипноза во время беременности иногда дополняются аудио записями с гипнотическими внушениями.

Почему это важно?

Рождение ребенка является главным физическим, эмоциональным и социальным событием в жизни женщины. Важными вопросами для многих женщин являются испытание боли и управление болью во время родов.

Какие доказательства мы обнаружили?

Мы включили девять исследований, в которых 2954 женщины были случайным образом распределены в группы гипноза или в контрольные группы, в которых женщины получали стандартный уход, тренировки на расслабление, или консультирование и поддержку. В восьми испытаниях женщины были обучены самогипнозу во время беременности для возможности его использования во время родов. В одном испытании гипнотерапевт присутствовал во время родов.

Не было ясных различий между женщинами в группе гипноза и женщинами контрольных групп по таким показателям как число нормальных родов, удовлетворенность женщин методом обезболивания или чувство контроля родов (чувство, что женщина справляется с родами). Однако, в группе гипноза меньшее число женщин использовало обезболивающие препараты во время родов. Между двумя группами не было различий в использовании эпидуральной анестезии. Все доказательства в отношении этих исходов были оценены как доказательства низкого качества. В этих исследованиях измеряли и ряд других исходов, и не обнаружили согласующихся различий.

Что это значит?

Гипноз может снизить общее использование обезболивающих препаратов во время родов, но не снижает использование эпидуральной анестезии. Для женщин, использующих гипноз, вероятность нормальных вагинальных родов не повышалась. В настоящее время нет достаточных доказательств, чтобы говорить, что гипноз ведет к повышению удовлетворенности обезболиванием женщин во время родов. Также нет доказательств того, что гипноз усиливает у рожениц чувство контроля процесса родов. Необходимы дальнейшие исследования высокого качества, которые должны включать оценку удовлетворенности женщин обезболиванием и чувства контроля родов. Наши выводы о влиянии гипноза на боль во время родов могут измениться с появлением новых исследований высокого качества.

Признаки начала родов: сигналы тела

Подходят сроки родов, сумка с вещами для родильного дома готова, осталось дождаться этого мгновенья и как можно скорее взять на ручки маленький комочек счастья.

вторник, ноября 27th, 2018

Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!

Зарегистрируйся сегодня

Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Подходят сроки родов, сумка с вещами для родильного дома готова, осталось дождаться этого мгновенья и как можно скорее взять на ручки маленький комочек счастья.

Период ожидания самый волнительный, женщина осознает, что на данном этапе, роды могут случиться в любое время и ее ощущения — это коктейль из страха, волнения и предвкушения долгожданной встречи. Поэтому будущая мама прислушивается к себе в ожидании распознать признаки начала родов.

Признаки начало родов и изменения в организме женщины

Оптимальным сроком для родов считается период после 38 недели. В это время организм женщины начинает самостоятельную подготовку в этому событию. Уровень гормонов, отвечающих за вынашивание плода  в крови беременной, понижается, в это время повышается другой гормон, провоцирующий родовую деятельность.

Момент родов происходит, когда уровень гормонов достигает своего предела. Такие гормональные изменения в организме, влияют на состояние женщины и становятся предвестниками родов. Симптомы, свидетельствующие о приближении родового процесса, могут проявляться не все, а также ощущаться по-разному, ведь организм женщины может иметь индивидуальные особенности.

Незадолго до родовой деятельности, малыш принимает «боевую готовность». Его головка погружается в тазовое кольцо плотнее, за счет чего живот женщины приопускается. На этом этапе женщина чувствует изменения:

  • облегчение;
  • дышать становится легче;
  • сидеть удобнее;
  • система пищеварения приходит в норму;
  • изжога и некоторые другие симптомы беременности проходят.

Однако могут наблюдаться другие неприятные явления – у мам происходит частое мочеиспускание, поскольку плод опустился и давит на мочевой пузырь и органы таза. Матка и головка могут опуститься перед самыми родами, или за несколько недель до них.

Расширение костей таза

Женщины перед родами могут ощущать ноющую боль в области поясницы, обусловлено это расширением крестца позвоночника. Малыш окреп и стал совсем тяжеленьким, он готов покинуть гнездышко и встретиться с мамой, а потому опускается ниже, что приводит к расширению тазовых костей. Чтобы облегчить болевые ощущения и дискомфорт, врачи рекомендуют проводить комплекс специальных упражнений или заняться плаваньем.

Также опускаясь ниже, головка малыша сдавливает тазовые кровеносные сосуды, а это в свою очередь вызывает отеки ног и судороги.

Схватки Брекстона-Хигса

Схватки Брекстона-Хигса – это разминка организма перед родами. Первые ложные схватки могут происходить еще на 30 неделе, но участиться к 37-39 неделе. В этот момент женщина может представить то, что будет ощущать перед родами, только вот ложные схватки не так болезненны и имеют длительный интервал. Первые схватки, предшествующие родам происходят с разрывом в 20 минут, затем интервал будет сокращаться. А ложные схватки неравномерны, промежуток между ними может увеличиваться и сокращаться. Также тренировочные схватки не усиливаются, они направлены на разминку, а не на раскрытие матки.

Отхождение пробки из слизи

Первые симптомы приближения родов включают отхождение слизистой пробки. Явление проявляется индивидуально, у одной женщины она может отходить за неделю или две до родовой деятельности, у другой непосредственно перед самими родами.   Слизистая пробка отслаивается и выходит через влагалище, это может происходить по частям или за один раз. Выделения представляют собой слизистые сгустки белого, розоватого или красного цвета. Последние свидетельствуют о том, что родовая деятельность скоро начнётся в самое ближайшее время.

Излитие околоплодных вод

Главные признаки приближающихся родов, предшествующие началу процесса – отхождение околоплодных вод. Нормой считается вскрытие плодного пузыря не раньше середины первого периода родов. Стало быть, шейка матки раскрылась только на половину и у мамы есть время, чтобы вызвать скорую помощь. В этот момент малыш ощущает дискомфорт, его домик стал другим и он стремиться его покинуть. После того как воды отошли, плод и матка уязвимы перед инфекциями внешнего мира, а потому вызвать скорую помощь нужно как можно скорее.

Разрыв пузыря, чаще всего не вызывает болей. Это может произойти спонтанно и не иметь никаких предшественников в виде спазмов, схваток ил позывов к мочеиспусканию. Чтобы не объявить ложную тревогу и не перепутать обычные выделения с отходами вод, перед родами врачи рекомендуют носить хлопчатобумажную пеленку вместо прокладки. Выделения останутся на поверхности, а пеленка впитает воду.

Предродовые схватки

Признаки начала родовой деятельности — регулярные и динамичные схватки. Такие схватки начинаются с коротких спазмов не вызывающих сильных болей. Они происходят с ритмичной периодичностью, а интервал между ними постепенно сокращается.  Паузы дают возможность маме набраться сил и отдохнуть перед следующей схваткой, ведь с каждым разом схватки усиливаются, вызывая болевые ощущения у роженицы. Процесс схваток способствует раскрытию шейки матки, чтобы плод смог выйти из утробы матери.

Первые признаки начала родов — могут начаться еще за некоторое время до самих родов. За это время будущая мама и ее близкие должны подготовиться к долгожданному событию – собрать пакет необходимых вещей, указанных в списке и документы.

Подробнее

Как понять что начались схватки — ощущения при первой беременности

Некоторые женщины не ощущают схваток до родов, в то время, как у других они могут появиться за несколько дней до появления малыша. Чтобы не ошибиться, необходимо знать основные признаки настоящих и ложных схваток.

Блок: 1/13 | Кол-во символов: 213
Источник: https://womane.ru/sxvatki-ponyat-oni-nachalis-lozhnye-sxvatki-vernye-priznaki.html

Первые предвестники будущих родов (ложные схватки)

Во время беременности у женщин периодически могут возникать болевые ощущения, связанные с различного типа сокращениями матки, так называемые ложные схватки.

Как понять, что они начались, и определить, как скоро настанет время родов, можно по таким предвестникам:

  • опущение живота;
  • снижение веса беременной женщины за 1-2 недели до родов;
  • учащенное мочеиспускание и дефекация в виде диареи;
  • снижение активности малыша из-за недостаточности места в матке;
  • быстрая смена настроения;
  • выделение слизистой пробки.

Проявиться могут не все указанные предвестники, но наличие хотя бы одного может свидетельствовать о скорых родах.

Блок: 2/13 | Кол-во символов: 663
Источник: https://womane.ru/sxvatki-ponyat-oni-nachalis-lozhnye-sxvatki-vernye-priznaki.html

Что вызывает начало схваток?

Схватки являются непроизвольными и периодически возникающими сокращениями мышечного слоя матки – миометрия. Механизм развития такой регулярной родовой деятельности очень сложный: он представляет собой точное взаимодействие нервной системы с изменением работы эндокринной системы.

Всю беременность в организме женщины преобладают половые гормоны гестагены (к ним относится прогестерон), которые обладают спазмолитическим действием. Они предотвращают преждевременное сокращение маточных мышц.

К концу гестационного срока количество вырабатываемых гестагенов уменьшается, а синтез эстрогенов увеличивается. Это приводит к тому, что в мышечных клетках матки увеличивается количество рецепторов к веществам, которые стимулируют их сокращения – окситоцину и простагландинам.

Такие гормональные изменения происходят не одномоментно – перестройка уровня половых гормонов является процессом постепенным.

В последней трети беременности будущая мама может отмечать наличие «тренировочных» или «ложных» схваток, которые проявляются в виде нерегулярных маточных сокращений.

Такое явление не является патологией, оно свидетельствует об активной подготовке матки к родам. И чем ближе момент наступления истинных схваток, тем более интенсивными и частыми могут быть схватки «тренировочные». 

К 37-40 неделям в центральной нервной системе беременной женщины возникает «родовая доминанта» – участок нервных клеток, которые окончательно контролируют выработку всех половых гормонов и биологически активных веществ и которые запускают механизм родов.

Блок: 2/7 | Кол-во символов: 1553
Источник: https://in-waiting.ru/shvatki-kak-ponyat-chto-oni-nachalis.html

Особенности ненастоящих схваток

Иногда будущие мамочки путают ложные (тренировочные) схватки с настоящими. В чем их отличие? У некоторых женщин незадолго до родов (за несколько дней, иногда недель) возникают неприятные ощущения в спине (пояснице) и животе. Они характеризуются «тянущими» болями.

Появляются внезапно, нерегулярно и нечасто, могут повторяться через четыре или пять часов. Эти сокращения мышц матки своеобразного рода подготовка к предстоящим родам. Их длительность – около минуты,а иногда меньше. Подобные схватки не способствуют раскрытию шейки матки, а только размягчают ткани и мышцы матки для настоящих родов.

Полезно знать! Боль при ложных схватках довольно быстро проходит, если аккуратно лечь на левый бок, принять ванну или душ (с теплой, не горячей водой), выпить стакан воды или сока.

Блок: 2/10 | Кол-во символов: 806
Источник: http://mypregnancy.ru/rody/kak-ponyat-chto-nachinayutsya-shvatki.html

Как отличить ложные схватки от настоящих

Ложные схватки имеют большое значение для будущих родов. С их помощью матка тренируется, подготавливается к грядущим событиям. На ранних сроках такая тренировка совсем не ощущается. Ложные схватки не способны привести к раскрытию шейки матки, началу родовой деятельности. В последнем триместре схватки Брэкстона-Хикса происходят регулярно, провоцируя будущую маму экстренно собираться в роддом.

Симптомы ложных схваток

Как распознать схватки? Ложные маточные сокращения не обладают параметрами регулярности, болезненности. Промежутки между схватками Брэкстона-Хикса не уменьшаются. Сокращения носят нерегулярный характер, повторяются раз в несколько часов. Боль, присущая родовым схваткам, исключена при ложных. Как определить ложные схватки? Расслабляющий душевой массаж полностью устраняет дискомфорт от ложных маточных сокращений. Подобный эффект не достигается в предродовом состоянии.

Когда начинаются тренировочные схватки

Тренировочные схватки начинаются буквально с самого начала беременности. Будущая мама их просто не чувствует. Со второго триместра внимание женщины привлекает кратковременный тонус матки. Под конец беременности ложные маточные сокращения доставляют матери ощутимый дискомфорт. Многие женщины не испытывают схватки Брэкстона-Хикса. Физические нагрузки, неудобная поза, как правило, приводят матку в тонус. В таких случаях следует просто отдохнуть, сменить позу.

Блок: 3/6 | Кол-во символов: 1472
Источник: https://sovets.net/4375-kak-opredelit-skhvatki.html

Настоящие схватки: симптомы

Что же такое настоящие родовые схватки? Понять, что они начались можно по их периодичности. Вначале они повторяются примерно через каждые полчаса. Женщина чувствует небольшую тяжесть и легкие «тянущие» ощущения внизу живота и в пояснице. Спустя какое-то время их интенсивность, частота, сила становятся все больше и сильнее.

О том как распознать начало родовой деятельности можно узнать у тех, кто совсем недавно пережил этот процесс. Беременяшкам, которых ожидают впереди первые роды, любопытно узнать, что им предстоит и чего ожидать на самом деле от «коллег по цеху».

Блок: 3/10 | Кол-во символов: 596
Источник: http://mypregnancy.ru/rody/kak-ponyat-chto-nachinayutsya-shvatki.html

Схватки Брекстона-Хикса

Примерно с 20 недели, задолго до ожидаемых родов, происходят схватки по не вполне объяснимым причинам. Происходит напряжение брюшной полости. Женщина жалуется на неудобство, но болезненности не ощущается.

Еще в 19 веке доктор Джон Брекстон Хикс, поживающий в Англии, описал это явление. Он объяснил это тем, что организм готовит шейку матки к предстоящему расширению для процесса изгнания плода.

Если роды не первые, то такие схватки могут сопровождаться болью. Наиболее точно определяется характер схваток при помощи кардиотокограммы.

Блок: 4/13 | Кол-во символов: 556
Источник: https://womane.ru/sxvatki-ponyat-oni-nachalis-lozhnye-sxvatki-vernye-priznaki.html

Как уменьшить боль, когда начинаются схватки

На сегодняшний день существуют относительно безопасные способы избавить роженицу от сильной боли при родах. Однако многие врачи настороженно относятся к этим мероприятиям. Дело не только в риске побочных эффектов (который хоть и не велик, но все-таки существует), но и в том, что препараты могут привести к ослаблению родовых функций.

Если врач все же принимает решение о необходимости обезболивания, выбор отдается одной из групп средств:

1. Лекарственное обезболивание. Сюда входят различные анальгетики, принимаемые, в основном, перорально (запивая водой).

2. Эпидуральная анастезия. Обезболивающее вещество (лидокаин, ропелокаин и др.) доставляется под оболочку спинного мозга с помощью тонкой иглы, которую врач вводит между позвонками. Метод эффективный (после введения чувствительность ниже спины пропадает полностью), но из-за ряда нюансов его используют только в исключительных случаях. Например, в результате такой анестезии женщина уже не может эффективно тужиться, поэтому может потребоваться инструментальное вмешательство.

Предпочтительнее, когда роды проходят естественно, без медикаментозного вмешательства3.

Блок: 4/5 | Кол-во символов: 1176
Источник: https://womenfirst.ru/stati/beremennost/sovety_beremennym/kak_nachinayutsya_skhvatki/

Что делать, если схватки не начались?

Бывает и так, что срок родов подошел, а схватки не начались. Это явление – не обязательно повод для беспокойства, однако нуждается во врачебном контроле. Причинами снижения родовых функций могут быть предшествующие воспалительные заболевания, нарушения менструального цикла или гормональные нарушения.

Обычно роды происходят на 37-40 неделе. Если этого не произошло, но врач не обнаружит патологий плаценты, ребенку достаточно кислорода и питательных веществ, а околоплодные воды чистые, то подойдет естественная стимуляция родов. Женщинам показаны легкие прогулки, нахождение в вертикальном положении. Секс также может оказать положительное влияние на стимуляцию родов: вещества, содержащиеся в сперме, оказывают размягчающее влияние на шейку матки, а сексуальное возбуждение и оргазм – естественные мышечные стимулы. Главное, соблюдать меры предосторожности.

Чего не стоит делать однозначно – так это баловаться народными методами стимуляции. Особенно если речь идет о травах. Они обладают сильным и не всегда контролируемым эффектом, поэтому женщинам в положении вообще лучше оградить себя от употребления каких-либо настоев и отваров.

Если было принято решение о врачебной стимуляции родов, выбирается один из следующих методов:

1. Прием простагландинов (если шейка матки не готова к раскрытию).

2. Амниотомия (вскрытие околоплодного пузыря) – используется при снижении сократительных функций матки.

3. Введение окситоцина (внутривенно или в таблетках) – для стимуляции процесса схваток4.

Роды – волнительное и ответственное событие. И лучшее, что может сделать в этой ситуации будущая мама – это не пугаться сопутствующих им проявлений. Нужно постараться воспринимать схватки не как источник боли, а как естественный процесс, который способствует появлению на свет крохотного любимого малыша.

  • 1. Джоанна Стоун, Кит Эддлман, Мэри Марри. Беременность и роды для «чайников» — М.: «Диалектика», 2007. —384 с.
  • 2. Акушерство : национальное руководство / под ред. Э. К. Айламазяна, В. И. Кулакова, В. Е. Радзинского, Г. М. Савельевой. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2014. — 1200 с.
  • 3. Вельвовский И. З. Система психопрофилактического обезболивания родов. — М.: Просвещение, 1986.
  • 4. Баев О. Р. Базовый протокол ведения родов / О. Р. Баев . – М.: РАМН В. И. Кулакова, 2011. – 20 с.

RUDFS174120 от

Прогестерон — уровень и норма

Все знают, что в организме человека многое регулируется гормонами. Но мало кто знает, какой гормон отвечает за те или…

Читать подробнее

Простуда при беременности – опасный враг

Так сложилось, что простудой принято называть любые формы острой респираторной инфекции, которых существует бесчисленное…

Читать подробнее

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 3042
Источник: https://womenfirst. ru/stati/beremennost/sovety_beremennym/kak_nachinayutsya_skhvatki/

Возникновение преждевременных схваток, их опасность

При возникновении схваток на первых месяцах беременности возможен выкидыш.

Если схватки начались после 6 месяца беременности, то возможно рождение недоношенного ребенка. Потребуется много усилий, чтобы выходить малыша.

Поэтому при возникновении схваток до 38 недели, требуется медицинское вмешательство, чтобы их устранить.

Возможно, что сильное сокращение матки, боль внизу живота и кровотечение со временем вызовут так называемые тренировочные схватки. Как понять, что они начались, было описано выше, но беспокоиться не стоит – если схватки редкие с промежутком в несколько часов и продолжительностью всего в несколько секунд.

При этом необходимо принять лекарственные препараты, для снижения возникающего тонуса. При угрозе выкидыша, до обращения в мед. учреждение можно, например, принять «Гинипрал».

Не стоит принимать горячую ванну, если начались преждевременные схватки, так как это может вызвать отслоение плаценты.

Важно знать! Если появились обильные кровянистые выделения, и болевые ощущения довольно высокие, то требуется вызов неотложки.

Блок: 5/13 | Кол-во символов: 1096
Источник: https://womane.ru/sxvatki-ponyat-oni-nachalis-lozhnye-sxvatki-vernye-priznaki.html

Роды впервые

Если женщина еще не рожала, все изменения, происходящие в организме, она переживает более эмоционально и с особым волнением. Даже самые отдаленные предвестники в таком состоянии у первородящих могут восприниматься как запуск родовой деятельности. Наряду с этим, при недостаточности знаний о том, как начинаются схватки, беременная женщина запросто может пропустить этот момент.

При протекании беременности без патологий и хорошем самочувствии беременной на момент схваток, весь процесс, включая отхождение вод, может занимать примерно 10-12 часов.   Долгая продолжительность родов связана с неподготовленностью и низкой эластичностью родовых путей.

Блок: 5/10 | Кол-во символов: 658
Источник: http://mypregnancy.ru/rody/kak-ponyat-chto-nachinayutsya-shvatki.html

Как облегчить свое состояние

Когда сокращения матки достигнут своего апофеоза и станут очень болезненными, выберите удобную для вас позу. Трудно посоветовать, какой конкретно она должна быть. Кому-то легче просто лежать на спине, кому-то стоять на четвереньках или наклониться вперед.

В этот период очень важно психологическое состояние. Если женщина боится боли и ждет ее, она зацикливается на этом ожидании. В таком случае даже первые сокращения матки кажутся болезненными и неприятными. Поэтому важно еще до родов объяснить будущей мамочке, что этот процесс рождения ребенка индивидуален. Для некоторых он проходит практически незаметно, к тому же в современной медицине есть множество видов обезболивания, например эпидуральная анестезия.

Еще одним способом облегчения боли является правильное дыхание. Чтобы освоить этот метод, можно записаться на курсы для беременных или же посмотреть обучающие видео. Правильное дыхание поможет избавиться от мышечного напряжения, что в свою очередь снимет болезненные ощущения, а также насытит организм кислородом, что будет полезно не только для мамочки, но и для малыша. При начальных сокращениях матки нужно дышать медленно, вдыхая воздух полной грудью и постепенно выдыхая его. Эта методика показана и при стрессовой ситуации, и при сильном гневе, ведь такое дыхание помогает успокоиться. При интенсивных спазмах нужно дышать по-собачьи, то есть делать быстрые вдохи и быстрые выдохи.

Блок: 6/7 | Кол-во символов: 1427
Источник: https://okrohe.com/rody/estestvennye/shvatki-kak-ponyat-chto-oni-nachalis.html

Родовая деятельность у повторнородящих

Предвестники родовой деятельности у повторнородящих появляются значительно позже, могут не давать о себе знать даже вплоть до самых родов. Прошедшие однажды «боевое крещение» мамочки знают наверняка, как отличить настоящие схватки от ложных и какое поведение будет более правильным.

Рожавшая женщина схватки переносит, как правило, очень стойко. Это связано и с тем, что подготовленный к родам организм делает этот процесс менее продолжительным и болезненным. Сглаживание шейки матки происходит в значительно короткий период времени и осуществляется почти в одно время с раскрытием зева.

Блок: 6/10 | Кол-во символов: 624
Источник: http://mypregnancy.ru/rody/kak-ponyat-chto-nachinayutsya-shvatki.html

В каких ситуациях следует незамедлительно ехать в роддом?

Бывают случаи, когда даже «тренировочные» схватки являются поводом для срочной госпитализации:

  • ложные – сопровождаются излитием околоплодных вод либо появлением даже незначительных кровянистых выделений из половых путей;
  • тренировочные – нерегулярные, но весьма болезненные, вызывают дискомфорт у женщины и нарушения сна;
  • во время схваток будущая мама ощущает тошноту, рвоту, слабость или головокружение вплоть до потери сознания;
  • продолжительность каждой схватки составляет более 20-30 минут, а перерывы между ними незначительные;
  • после окончания схватки отмечается бурное или необычное шевеление ребенка.

Отличить начало истинных схваток от «тренировочных» совсем не сложно и совершенно невозможно их пропустить. В любом случае, если будущую маму терзают сомнения относительно своего состояния, то следует обратиться в роддом либо к доктору, наблюдающему беременность в поликлинике.

Блок: 7/7 | Кол-во символов: 978
Источник: https://in-waiting.ru/shvatki-kak-ponyat-chto-oni-nachalis.html

Открытие шейки матки

Чтобы отличить ложные схватки, и понять, что начались роды, врачи проводят обследование стенок шейки матки. На протяжении беременности они плотные, а верхняя часть шейки матки, под названием цервикальный канал, наглухо закрывает вход в матку.

В то время, когда происходит расширение шейки матки, начинается родовая деятельность. Ее раскрытие на малых сроках беременности грозит преждевременными родами или выкидышем.

Этап подготовки шейки матки к родам начинается примерно с 32-34 недели. Она размягчается, позволяя головке ребенка опуститься в малый таз. У повторнородящих этот процесс проходит быстрее и легче.

В начале родов раскрытие шейки составляет 2 пальца, но к моменту выхода плода раскрытие должно быть от 10 до 12 см, чтобы головка ребенка прошла сквозь нее.

Сильные болевые ощущения от схваток отмечаются в момент раскрытия шейки матки от 8 до 10 см. Этот этап может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

Блок: 8/13 | Кол-во символов: 943
Источник: https://womane.ru/sxvatki-ponyat-oni-nachalis-lozhnye-sxvatki-vernye-priznaki.html

Облегчение болевых ощущений при настоящих схватках

Интенсивность боли, которую «без пяти минут мамочка» может испытывать во время настоящих схваток, порой может быть настолько сильной, что роженица готова «лезть на стенку». Существуют разные методы, которые помогут облегчить состояние беременной женщины. Наиболее популярными среди них являются:

  • специальная дыхательная гимнастика;
  • легкие массажные движения;
  • «танец»;
  • определенная поза;
  • позитивные мысли и настроение.

Гимнастика (речь, прежде всего о дыхательной гимнастике) способствует снятию напряжения, помогает расслабиться, уменьшить боль. Для этого нужно чередовать глубокие вдохи и выдохи. С нарастанием силы схваток дыхание меняется – становится частым и поверхностным, похожим на «пыхтение» (его нужно совмещать со спокойными легкими вдохами).

Массаж помогает снять болевые ощущения в спине и животе. Близкий человек (муж, мама) может легкими массажными движениями — поверхностными растираниями, поглаживаниями облегчить состояние. Массаж рекомендуется проводить в зоне поясницы, плеч, ног (стоп).

«Танец» — данный способ расслабления напоминает неспешный танец, при котором нужно аккуратно, не спеша покачивать бедрами. Подобные движения помогают расслабить мышцы таза, промежности. Можно «потанцевать» под тихую, спокойную музыку.

Среди поз для облегчения боли при схватках наиболее действенны позы с использованием большого фитнес-мяча или шведской стенки. Хорошо помогает, если встать на колени перед мячом, обхватить его руками, положить на него голову. Таким образом, животик как бы «провиснет» между ног. В такой позе снимается напряжение с мышц спины, позвоночник насколько возможно «отдыхает».

Когда есть шведская стенка, можно стать к ней спиной, схватиться руками за перекладину и медленно опускаться вниз, сгибая колени, при этом аккуратно качать бедрами в разные стороны. Такое упражнение немного уменьшит боль при схватках.

Конечно же, мысли, и настрой играют огромную роль при схватках и будущих родах. Уверенность роженицы в том, что все будет хорошо, «разговор» со своим ребеночком, доверие и следование указаниям врачей помогут справиться с непростым, но очень счастливым и ожидаемым моментом в жизни женщины.

Блок: 8/10 | Кол-во символов: 2176
Источник: http://mypregnancy.ru/rody/kak-ponyat-chto-nachinayutsya-shvatki.html

Потуги

В процессе родов схватки сопровождаются потугами. При нормальном родовом процессе общая их продолжительность составляет всего несколько минут. Понять, что они начались, можно по максимальному напряжению внутрибрюшного давления.

Как отмечают женщины, боль от схваток при потугах, ощущается менее сильно. Женщина начинает тужиться в момент, когда шейка матки достаточно раскрыта, чтобы пропустить головку ребенка.

Силу потуг следует направлять на диафрагму и брюшной пресс. Ощущение потуг схожи с ощущениями при дефекации.

В этот момент независимо от желания роженицы может произойти опорожнение ее мочевого пузыря и кишечника. Такие случаи нередки и медперсонал готов к таким «конфузам». Все выделения будут немедленно убраны и контакта их с ребенком не произойдет.

От женщин требуется внимательно слушать медперсонал и действовать по их требованию. Акушеры внимательно следят за процессом родов, советуя роженице тужиться или немного сдержать позыв, постаравшись расслабиться. Для этого женщине советуют делать частые поверхностные и короткие вдохи.

Иногда случается так, что потуги не наступают. Но медперсонал знает, как следует поступать в таком случае. Поэтому необходимо внимательно следовать их командам.

Блок: 9/13 | Кол-во символов: 1211
Источник: https://womane.ru/sxvatki-ponyat-oni-nachalis-lozhnye-sxvatki-vernye-priznaki.html

Облегчение схваток медикаментозным способом

Безусловно, пережить схватки без использования медикаментов лучше. Но бывают ситуации, когда сильные схватки продолжаются несколько часов подряд и изрядно выматывают роженицу. Чтобы сохранить силы для самого ответственного момента врачебная команда может принять решение о проведении анестезии. Среди таких  часто используемых методов встречаются:

  • эпидуральная блокада;
  • спинальная анестезия;
  • технология, сочетающая два предыдущих вида обезболивания — спинально-эпидуральная;
  • транквилизаторы.

Препараты, как правило, вводятся внутривенно, внутримышечно или через катетер. Эффект, который дают лекарственные препараты, позволяет расслабить мышцы, не чувствовать боли или всего тела вовсе. Во время действия обезболивания женщина может отдохнуть и несколько часов поспать, чтобы набраться сил для естественного родоразрешения.

Блок: 9/10 | Кол-во символов: 861
Источник: http://mypregnancy.ru/rody/kak-ponyat-chto-nachinayutsya-shvatki.html

Последовые схватки

На следующем этапе родов, после выхода ребенка, должен выйти послед, то есть плацента. В этот момент женщина может снова ощущать позывы к потугам. Но это уже не такой мощный и практически безболезненный процесс.

Приложив небольшое усилие, женщина выталкивает плаценту. После этого считается, что родовой процесс завершен.

Блок: 10/13 | Кол-во символов: 338
Источник: https://womane.ru/sxvatki-ponyat-oni-nachalis-lozhnye-sxvatki-vernye-priznaki.html

В заключение

Беременная женщина должна обязательно прислушиваться к ощущениям своего организма. При появлении любых симптомов, боли или «потягивания» в спине или животе, лучше отдохнуть и обратиться к лечащему доктору, если данные признаки не проходят.

Если начавшиеся схватки — действительно запущенный процесс родовой деятельности, то к ним следует отнестись, как к естественному действию, направленному на помощь роженице и ее малышу. Даже при самой невыносимой боли, нужно настраивать себя позитивно: переживают подобные мучения каждый день миллионы женщин, сможете выдержать и вы. Страдаете в этот ответственный период не только вы, но и в еще большей степени ваш малыш. Поэтому необходимо откинуть все страхи и волнения и помочь обоим пережить этот процесс.

Не пренебрегайте советами врача, прислушивайтесь к своим внутренним ощущениям и будьте готовы к встрече своего главного чуда.

Блок: 10/10 | Кол-во символов: 886
Источник: http://mypregnancy.ru/rody/kak-ponyat-chto-nachinayutsya-shvatki.html

Послеродовые схватки

Если после родов начались режущие боли, такие как при схватках, то можно понять, что начался процесс, направленный на восстановление объема матки. Замечено, что послеродовые схватки у повторнородящих болезненней. Они усиливаются в момент кормления грудью.

Это связано с выработкой окситоцина, гормона, ответственного за образование молока, который параллельно стимулирует сокращение матки в послеродовом периоде.

Матка приходит в первоначальное состояние примерно к шестой неделе после родов. Ее размер, вместивший во время беременности ребенка, плаценту и амниотическую жидкость, должен к этому времени равняться примерно женскому кулаку.

Блок: 11/13 | Кол-во символов: 657
Источник: https://womane.ru/sxvatki-ponyat-oni-nachalis-lozhnye-sxvatki-vernye-priznaki.html

Что делать до приезда скорой помощи

Если присутствуют признаки наступления родов, и необходимо вызвать неотложку, рекомендуется сделать следующее:

  1. Привести себя в порядок (подстричь ногти, принять душ).
  2. Собрать в сумку предметы личной гигиены (мыло, полотенце, зубную пасту и щетку).
  3. Взять подготовленный заранее пакет с перекусом (яблоки, сухофрукты, шоколадку, печенье), бутылку воды и термос с горячим сладким чаем.
  4. Надеть удобную одежду по сезону.
  5. Положить в пакет для дородового отделения документы, мобильный телефон и зарядное устройство к нему, а также тапочки, которые можно легко вымыть.
  6. Взять одежду для ребенка из расчета на 3-4 дня, 20-25 штук одноразовых подгузников, одежду ребенку и маме для выписки.

Обычно машина скорой помощи для рожениц приезжает незамедлительно, так что если сборы окончены, то можно вызвать неотложку.

Считается, что если беременная женщина заранее психологически подготовлена к родам, то этот процесс проходит быстро и без осложнений как для матери, так и для малыша. При этом даже болезненный период схваток они переносят легче.

В данном видеоролике вы узнаете, как понять, что начались схватки и роды вслед за ними.

Этот видеоролик расскажет вам, что такое ложные схватки и чем они отличаются от настоящих.

Блок: 13/13 | Кол-во символов: 1238
Источник: https://womane. ru/sxvatki-ponyat-oni-nachalis-lozhnye-sxvatki-vernye-priznaki.html

Кол-во блоков: 35 | Общее кол-во символов: 30762
Количество использованных доноров: 8
Информация по каждому донору:
  1. https://womane.ru/sxvatki-ponyat-oni-nachalis-lozhnye-sxvatki-vernye-priznaki.html: использовано 9 блоков из 13, кол-во символов 6915 (22%)
  2. http://mypregnancy.ru/rody/kak-ponyat-chto-nachinayutsya-shvatki.html: использовано 7 блоков из 10, кол-во символов 6607 (21%)
  3. https://medru.su/rody/kak-ponyat-chto-nachalis-sxvatki.html: использовано 1 блоков из 5, кол-во символов 2548 (8%)
  4. https://mamina-lubov.ru/ber-i-rody/rody/shvatki-kak-ponyat-chto-oni-nachalis.html: использовано 1 блоков из 7, кол-во символов 1448 (5%)
  5. https://okrohe.com/rody/estestvennye/shvatki-kak-ponyat-chto-oni-nachalis.html: использовано 3 блоков из 7, кол-во символов 2867 (9%)
  6. https://sovets.net/4375-kak-opredelit-skhvatki.html: использовано 1 блоков из 6, кол-во символов 1472 (5%)
  7. https://in-waiting. ru/shvatki-kak-ponyat-chto-oni-nachalis.html: использовано 4 блоков из 7, кол-во символов 4687 (15%)
  8. https://womenfirst.ru/stati/beremennost/sovety_beremennym/kak_nachinayutsya_skhvatki/: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 4218 (14%)

Процесс родов — причины, диагностика и лечение

К этому событию необходимо подойти уверенной в себе, своих силах, возможностях и достоверности информации, полученной о родах еще в в ходе беременности. Настроитья на нужный лад и сделать все правильно, помогают знания. Беременным, которые хорошо представляют себе все этапы родового процесса и психологически подготовленны к предстоящему событию, рожать несравненно легче, чем тем будущим мамам, которые плохо осведомлены о том, что с ними будет происходить.

Процесс родов делится на три периода:

  1. Период раскрытия. В результате регулярных схваток (непроизвольного сокращения мышц матки) происходит раскрытие шейки матки.
  2. Период изгнания плода из полости матки. К схваткам присоединяются потуги — произвольные (то есть контролируемые роженицей) сокращения мышц брюшного пресса. Ребенок продвигается по родовым путям и рождается на свет.
  3. Последовый период. Происходит рождение плаценты и оболочек.

Первый период родов

О том, что роды уже начались или вот-вот начнутся, свидетельствует появление регулярных схваток и/или излитие околоплодных вод. Схватки – это непроизвольные периодические сокращения мышц матки, направленные на укорочение и раскрытие шейки матки. В норме длина шейки матки составляет 3-5 см, а диаметр всего несколько миллиметров. А для рождения ребенка необходимо, чтобы шейка полностью укоротилась и раскрылась до 9-10 см.

Период раскрытия является самым продолжительным в процессе родов. При естественном течении родов этот период продолжается у первородящих 10-11 часов, у повторнородящих — 6-7 часов.

В начале этого периода возникают регулярные схватки, которые длятся 15-20 секунд с интервалом около 15 минут. По мере раскрытия шейки матки схватки усиливаются, становятся более длительными, а интервалы между ними укорачиваются. Когда перерыв между схватками составит 10 минут, нужно ехать в родильный дом.

В период раскрытия рекомендуется ходить, двигаться, правильно дышать, принимать теплый душ или ванну. Эти меры способствуют более быстрому раскрытию шейки матки, уменьшая при этом болевые ощущения. Можно попросить мужа или акушерку сделать массаж поясничного отдела – это снизит неприятные ощущения от схваток.

Второй период родов

Большинство женщин сходятся во мнении, что конец фазы раскрытия, до наступления второго периода родов – самый сложный. Схватки становятся частыми и болезненными, анестезия к этому моменту обычно перестает действовать, накапливается усталость, тужиться еще нельзя. Состояние многих женщин в этот момент описывается одной единственной фразой: «Все! Больше не могу!». Утешает только то, что длится он недолго.

После полного раскрытия шейки матки врач разрешает роженице тужиться. Женщина обычно сама ощущает сильные позывы «вытолкнуть» ребенка из родовых путей. Эти позывы называются потугами.

Чтобы потуги были эффективными, необходимо правильно тужиться и правильно дышать. Перед потугой надо набрать побольше воздуха в легкие, задержать дыхание и постараться эффективно потужиться. Важно не напрягать во время потуг лицо и ноги, а наоборот – максимально расслаблять. Между потугами также нужно расслабляться и отдыхать.

Второй период родов длится от 15 минут до двух часов, причем у повторнородящих этот этап короче, чем у первородящих. В этот период врачи особенно внимательно следят за состоянием мамы и плода (регулярно выслушивают сердцебиения и т.д.).

Между тем, ребенок продвигается по половым путям. На высоте одной из потуг из половой щели показывается нижний полюс головки (или ягодиц — при тазовом предлежании), по окончании потуги головка скрывается в половой щели. Этот процесс — врезывание головки — продолжается некоторое время. В определенный момент полюс головки остается в половой щели и в перерывах между потугами. Под влиянием продолжающихся потуг начинается прорезывание головки, которое продолжается вплоть до ее полного рождения. Осталось совсем немного. Еще несколько потуг — и рождается весь ребенок.

Новорожденного кладут матери на живот (в идеале), и они какое-то время знакомятся друг с другом, отдыхают после родов. Затем акушерка или врач перерезает пуповину и уносит ребенка для проведения соответствующей обработки, купания, обмеров-взвешивания и осмотра педиатром.

Через 10-15 минут после рождения ребенка можно приложить к груди. Это способствует сокращению матки, выработке молока.

Третий период родов

Последний период родов – рождение последа — самый короткий. Обычно послед рождается через 10-20 минут после рождения ребенка. Возможно, для этого маме потребуется немного потужиться.

Если послед не отделяется более 30 минут врачи диагностируют задержку детского места в матке и начинают предпринимать экстренные меры.

Рожденную плаценту внимательно рассматривают на предмет ее целости. Если все нормально, то есть послед отделился полностью, женщине зашивают разрывы или разрезы (если они есть). После этого ей на живот кладут грелку со льдом и некоторое время наблюдают в родильном зале (1,5-2 часа).

На этом процесс родов заканчивается, а для мамы и малыша начинается новая жизнь.

Боль — Geburtsinfo Wien

Роды — это важное событие в жизни любой женщины, и оно неизбежно связано с родовыми схватками и болевыми ощущениями. Эти болевые ощущения утомительны и могут оказаться интенсивными и трудно переносимыми, но в них есть свой смысл.

  • Боль во время родов заставляет женщин проявлять активность. Если вы можете двигаться при родах, вы невольно занимаете такое положение, которое облегчает боль. Это также снижает давление на головку ребенка и, таким образом, уменьшает стресс для него. Кроме того, так вы оберегаете саму себя от травм.
  • Боль заставляет ваш организм выделять гормоны. Это дает особую силу и энергию для родов. Некоторые гормоны к тому же помогают ребенку лучше справиться с нагрузкой. Они поддерживают ребенка сразу после родов, когда ему приходится приспосабливаться к жизни вне материнского тела.
  • Под действием боли производятся эндорфины, представляющие собой гормоны, облегчающие боль. Они защищают и вас, и ребенка от слишком сильных болевых ощущений. Никогда в жизни у женщины не бывает больше эндорфинов в организме, чем после родов.

Родовые схватки и боли могут ощущаться с очень разной интенсивностью. Важно не допустить, чтобы они вышли на первый план во время родов и повлияли на их протекание и восприятие. Чтобы своевременно разорвать порочный круг из страха, напряжения и боли, существуют различные возможности облегчения боли.

На первом этапе хорошая подготовка к родам позволит вам узнать, какие методы могут помочь в родах и как лучше всего можно справиться с болями.

  • Роды проходят быстрее, если вы двигаетесь, стоите или сидите прямо.
  • Правильное дыхание во время родов позволяет вам и вашему ребенку получить достаточно кислорода. Оно дает одновременно силу и энергию, которые позволяют вам легче переносить боль.
  • В паузах между схватками очень важно расслабиться. Этому могут способствовать массаж, прикосновения или теплая ванна.
  • Присутствие во время родов кого-то, кому вы доверяете, может стать для вас дополнительной поддержкой.

Если этих умеренных мер окажется недостаточно, на втором этапе можно использовать обезболивающие средства и спазмолитические медикаменты для облечения болевых ощущений. Если требуется более сильное уменьшение боли, можно использовать самую эффективную разновидность родовспомогательной болевой терапии — эпидуральную (перидуральную) анестезию.

При родовспомогательном уменьшении болей на первом месте всегда стоит благополучие будущей матери и ребенка. Роды связаны с болью, и у этой боли есть свой смысл. Однако необходимо избегать слишком болезненного или травматического опыта родов. Для этого есть действенные медикаменты, которые занимают свое место в современном родовспоможении и могут эффективно использоваться.

Что больнее — схватки или потуги при родах, чем отличаются ощущения?

БОЛЬНО ЛИ РОЖАТЬ? ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА

Я заключала договор по программе «Роды с психологом», и когда ходила на занятия по подготовке к родам, которые были обязательным условием этого психолога, то она говорила мне: роды — это не больно.

Правда, одновременно говорила, что боль — это нормально, она направляет и сигнализирует об определенных процессах. Здесь я сразу заподозрила что-то неладное.

Больно это или нет, так ли это просто и естественно, как пишут в книгах и рассказывают в видеороликах, мне предстояло узнать только на практике.

Сказки о боли

Весь последний месяц беременности меня не покидало ощущение, что мне врут. Врут, что растяжки, которыми просто лопнул мой огромный отечный живот, пройдут. Что я красивая, хотя у меня начался гестоз, и я больше была похожа на помесь слона и бегемота. Что рожать легко, и как только я рожу, начнется новая светлая прекрасная жизнь.

Теперь я понимаю, что если бы мне сказали правду, я бы рожать ни за что не пошла. Или пошла, но с совершенно другим настроем.

Поэтому те, кто не рожали — может быть, вам дальше читать не стоит? Или все-таки стоит, потому что я постараюсь рассказать, как рожают на самом деле.

Говорят, что со временем все это забывается, именно поэтому я решила написать о своих родах, пока не забыла — сегодня ровно 3 недели моему ребенку.

О начале процесса

Я знаю, что психолог и врач, и все остальные, кто был рядом в последний месяц, все делали правильно. Они настраивали меня на естественные роды, психолог обучала меня, как правильно себя вести, чтобы максимально облегчить процесс. И я старалась, настраивалась и верила.

Сразу скажу, что у очень многих роды проходят именно так: естественно, с минимальной болью и кровью. Точнее через вполне терпимую боль — к облегчению и радости рождения.

Практически на моих глазах человек пять родили именно так: сначала они немного мучились в предродовой палате вместе со мной, потом достаточно быстро переходили в родовую, а потом лежали в сладостном утомлении.

Но у меня все пошло не так… Началось все в целом как по нотам. В половине четвертого утра я проснулась от того, что лежу вся мокрая. Позвонила психологу, сказала, что, похоже, отходят воды. Мы ждали роды именно в этот день — иначе их пришлось бы стимулировать, было ровно 40 недель, и мой гестоз уже не позволял носить дольше.

Я порадовалась — как по часам, психолог тоже. Она сказала ждать регулярных схваток через каждые 4 минуты и тогда собираться в роддом. А пока поспать. Поспать не получилось, поскольку из меня продолжало лить как из ведра, а потом начались схватки. Они были вполне терпимыми, как мне и говорили.

Где-то через полтора часа я разбудила мужа и сообщила ему о том, что рожаю. Муж, конечно, вызвался везти меня в роддом немедленно: мужчин очень пугают роды, им в этот момент трудно объяснить, что в роддоме нечего делать несколько часов, пока схватки не приобретут нужную периодичность.

Я попыталась что-то поесть, но между схватками это почти не удалось. Мы вместе считали периодичность, и около 9 часов утра поехали в роддом.

Как я начала орать

Вот здесь все и пошло не так, как планировалось. Психолог появилась и сразу же ушла — ей стало плохо. Несколько раз она пыталась потом ко мне подойти, но все, что она могла — просто посидеть рядом и посмотреть, а потом снова уходила. В этот день она сама попала в реанимацию.

Хотя со мной постоянно находилась врач, о психологической поддержке речи уже не шло. Тем не менее я держалась. Меня положили в предродовую, я старалась дышать, как меня учили, принимала удобные правильные позы. И все было в сущности терпимо, меня хвалили, что я хорошо себя веду, ни о каких криках и стонах речи вообще не шло.

Ну да, было больно, но все это было выносимо.

Вот на этом этапе многие идут рожать, и на моих глазах, повторюсь, человек 5 с соседней койки уже отправились это делать и благополучно разрешились. Время шло, лица и животы на соседней койке менялись, а у меня менялись только кровавые пеленки, которые уносила санитарка.

Менялась и сила схваток или, может быть, просто тело устало терпеть — все-таки терпению есть какой-то передел. Жалостливыми глазами я смотрела на врача и тянула: «Бо-о-ольно…» Она же врач, она же должна мне помочь. Но она только соглашалась со мной: «Больно. Скоро пойдем рожать».

«А рожать тоже будет так больно?» — спрашивала я, и та мне обещала, что нет, во время потуг уже не будет больно.

Но мы все не шли рожать… Я висела на стене, прыгала на фитболе, приседала, раскачивалась — разве что не ползала по полу на четвереньках, как делала одна из моих соседок.

Потом я начала почти что падать в перерыве между схватками, настолько силы мои уже были на исходе. Ноги не держали, руки падали, глаза закрывались — и я почти теряла сознание на эту минуту или меньше, пока меня «отпускало».

А потом опять накатывала боль. И тогда я начала орать.

Меня учили, что в родах кричать нельзя, обучали различным техникам облегчения боли. Но эту боль было уже ничем не облегчить, силы мои кончились, пошел двенадцатый час, как я рожала… Я орала различные междометия, а также криком просила прощения у медперсонала за то, что я так громко ору.

Медперсонал, чувствуется, видел и слышал и не такое, поэтому к моим извинениям отнесся абсолютно равнодушно. Так прошло еще около часа, мне казалось, мои мучения уже не могут быть сильнее, но тогда меня уложили под капельницу… для усиления схваток.

Мало того, что лежа переносить схватки в разы больнее — усиливать мне уже было некуда (кстати, я и не заметила, что они стали сильнее). Шейка матки была полностью раскрыта, но ребенок все не собирался появляться на свет, к потугам дело не переходило.

Когда в очередной раз врач стала проверять, не идет ли головка, я услышала, как она печально говорит акушерке: «Похоже, здесь дело кончится кесаревым».

Слово «кесарево» в тот момент показалось мне равноценным слову «евангелие», не иначе. Казалось, этим кончится невыносимая боль — больше мне от жизни ничего не хотелось.

Потеря сознания

Так я оказалась на операционном столе, где меня сжала в объятиях большая мягкая бабушка-медсестра, чтобы мне сделали анестезию в спину.

Сама я уже плохо помню, почему не смогла сжаться, как меня просили, кажется, к этому моменту я вообще уже потеряла ясность сознания и мышления.

Но как только укол прошел по моему позвоночнику, я ощутила неимоверное, ни с чем не сравнимое блаженство — я больше не чувствовала боли. Наверное, что-то подобное ощущают те, кто рожают естественными родами, когда ребенок появляется на свет.

Правда, через какое-то время меня начало колотить об операционный стол то ли в ознобе, то ли от нервов, то ли просто измученное тело билось в истерике. В 16.

05 достали дочь и показали ее мне, успокоили, что с девочкой все отлично, она сразу закричала и вела себя молодцом.

Потом еще около часа меня зашивали, и я пела караоке под тихонько игравшее в операционной радио, чтобы хоть как-то расслабиться и меня перестало так колотить. Врачи похвалили данную инициативу, анестезиолог стоял у меня над головой и что-то остроумничал.

Тяжелое восстановление

Ну а потом была палата реанимации, где я, пока не отошел наркоз, позвонила родственникам и разослала смски друзьям, а потом были двое суток боли и слабости. Но это в целом было все нормально, к такой боли просто привыкаешь, с ней можно жить, спать, даже захотеть есть через какое-то время.

Скажу свое слово о том, о чем уже много лет спорят на разные лады все беременные и состоявшиеся мамаши: что лучше, естественные роды или кесарево. Как человек, испытавший на себе и то, и другое. Лучше однозначно — роды. Но только роды, которые я видела, находясь в предродовой палате, а не как у меня.

В моем случае лучше было сразу сделать кесарево — уже в процессе операции оказалось, что я в принципе не смогла бы родить сама, потому что внутри у меня узкие кости, которые не пропускали голову ребенка.

Было бы дело веком раньше, я бы в родах умерла вместе с ребенком, благо сейчас умеют доставать младенцев из утробы операционным путем.

Однако восстановиться после кесарева значительно труднее, чем после естественных родов. Кесарево — это сутки или двое совершенно растительного состояния, еще сутки, когда ты через боль и недомогание пытаешься сначала сесть, а потом дойти до «утки», неделя довольно сильных болей.

И вот сейчас прошло 3 недели с момента родов, а я еще так и не восстановилась, место шва до сих пор постоянно беспокоит, живот висит как мочалка.

Помимо этого, у нас с дочкой возникли серьезные проблемы с кормлением грудью, что осложнит нам обеим жизнь на достаточно долгий срок — это тоже благодаря кесареву.

Что я поняла, родив ребенка:

Ни один мужчина не способен был бы это вынести.

Даже самые простые, легкие, даже стремительные роды — они на это не способны не только физически, но и морально. Так что мы, девочки, по-настоящему сильный пол, и на войну нам ходить не надо, чтобы доказать это. В окопе под пулями посидеть и кинуться на амбразуру я бы согласилась миллион раз, только бы больше не переносить 12-часовые схватки.

Рожать стоит.

Это наш женский обряд инициации: родила — и перешла в новую жизнь, прошла испытание. Вот теперь ты настоящая женщина, тебе уже можно доверить хрупкую новую жизнь — твоего ребенка. А все, что было до — это девичество, глупые мечты.

Родами действительно кончается вся твоя предыдущая жизнь и начинается новая.

Какой она будет — решать тебе. И конечно, начало новой жизни не бывает без трудностей и сомнений. Новоиспеченную маму подстерегают многие неудачи, негативные ситуации, слезы, беспокойства и снова боль.

И хорошего во всем этом поначалу будет только одно — пока еще бессознательная улыбка твоего ребенка, его первый осмысленный взгляд больших удивленных глаз на твое лицо. В моей прошлой жизни было много прекрасного, но такого чудесного — не было.

Ради этого и стоит вообще жить — не только рожать.

Так ли уж больно рожать? — Магазин развивающих игр и игрушек Умный ребенок

Купить книги для педагогов и родителей>> 

    Любой беременной женщине знакомо ощущение страха перед родами. Подавляющее большинство будущих мам при этом боятся не столько самих родов, сколько возможной боли и страданий. Каждый человек стремиться избегать страданий и защищаться от боли. Простым выходом из этой ситуации является использование обезболивания. Поэтому для современной женщины роды, при отсутствии болеутоляющих средств, кажутся чем-то очень опасным. Этим страхом пропитано общее отношение к родам во всех слоях общества. Даже названия «безболезненные роды», «мягкие роды», так привлекают именно потому, что срабатывает стереотип — обычно роды это больно, а здесь знают какой то фокус, чтобы избежать мучений. Вместе с тем, вызывает удивление, что женщины веками рожали детей, не пользуясь подобными средствами, и многие из них решались на это неоднократно. Если бы роды были такими ужасными, то женщины просто бы отказались рожать, и человечество давно бы вымерло! Посмотрев вокруг, мы наблюдаем совершенно другую картину, причем выше всего рождаемость далеко не в тех сообществах, которые обеспечены необходимыми обезболивающими средствами. Значит, роды вовсе не обязательно должны сопровождаться сильной болью.

   Как доказывают исследования многих ученых, роды представляют собой чрезвычайно гармоничный естественный процесс, который, как и все естественные процессы, связан с минимальной болезненностью.

Действительно, во время естественных нормальных родов подлинная боль, если таковая вообще присутствует, появляется во время нескольких последних схваток, которыми завершается полное раскрытие шейки матки. Боли могут сопутствовать потугам.

Но в общей сложности длительность болезненного периода родов сводится к интервалу от 15 минут до 4 часов, не более!

   И, действительно, существует огромный опыт проведения безболезненных родов как у примитивных народов, так и в цивилизованной Европе.

Но сегодня мы видим совершенно обратную картину, этот естественный безболезненный процесс превращен в адские муки. Причем страшные рассказы о родовых болях и муках рассказывают сами женщины.

Что же стало причиной столь неестественных болей во время такого естественного процесса, как роды?

   Первым об источниках боли в родах задумался известный акушер и исследователь англичанин Грантли Дик-Рид.

Он сумел доказать, что у европейских женщин главной причиной родовых болей является страх перед родами.

Кроме этого причинами усиления болей являются отсутствие умения расслабиться и неумение правильно дышать. Но все же главным источником болевых ощущений в родах является именно страх.

   Страх — напряжение — боль

   Чтобы понять механизм возникновения болевых ощущений во время родов, попробуем представить себе, откуда она может возникнуть. Чтобы почувствовать боль, нам необходимо, чтобы болевые рецепторы, расположенные в том органе, который болит, получили соответствующий сигнал. Давайте рассмотрим болевые рецепторы, расположенные в брюшной полости.

Кишечник и внутренние органы, в частности матка, не подвержены влиянию холода и тепла, так как брюшная стенка хорошо их защищает. Но они снабжены болевыми рецепторами, реагирующими на чрезмерное напряжение и разрыв тканей. (Следует отметить, что матка, по сравнению с другими органами брюшной полости, бедна болевыми рецепторами.

)

   Матка и другие внутренние органы не реагируют болью на перемещения и ожоги: они могут быть обожжены, взяты в руки, перемещены без малейшего ощущения дискомфорта. Но при вытягивании и натяжении тканей, угрожающих разрывом, или разрыве, возникает явно выраженная боль и даже шок.

Таким образом, болевые рецепторы органов брюшной полости, в том числе и матки, специфичны и реагируют только на один вид болевого раздражителя — чрезмерное напряжение или разрыв тканей.

   Согласно закону физиологии, сформулированному профессором Юлиусом Вольфом, структура всегда приспосабливается к функции.

Исходя из строения и рецепции женских детородных органов можно заключить, что природой не было предусмотрено, чтобы роды сопровождались разрывами или повреждениями тканей.

А если природа не предусматривала разрывов и повреждений, то тогда от чего защищает себя матка? Физиологически совершенный человеческий организм не знает большего парадокса, чем боль при нормально протекающих родах.

   Биологическая цель боли — защита. Результат боли — увеличение мышечной активности, напряжения, благодаря чему особь может защитить себя или избежать неминуемой опасности.

Ощущение боли тесно связано с чувством страха перед повреждением, а повреждение организма тесно связано с болью. Другими словами, страх представляет собой импульсы, предупреждающие об опасности, которая ассоциируется в мозге с болью и повреждением.

Таким образом возникает стресс — ответная двигательная реакция организма на травмирующее воздействие, сопровождающаяся увеличением секреции адреналина и норадреналина.

Чтобы движение осуществилось, нервная система активизирует импульсы, повышающие мышечное напряжение и тормозящие все функции внутренних органов, поскольку в концентрации огромного физического напряжения для защиты организма, внутренние органы роли не играют.

   Таким образом ужасные боли во время схваток, т.е. сокращений матки, которых так боятся женщины, могут быть вызваны только напряжением, препятствующим матке свободно сокращаться. В свою очередь причиной такого напряжения, как мы выяснили, является страх.

Если женщина начинает чувствовать, что роды представляют для нее опасность, настороженное ожидание опасности порождает страх, выполняющий защитную функцию. Таким образом страх или стресс влияет на вегетативную нервную систему, которая, в свою очередь, воздействует на пояснично-крестцовое нервное сплетение, а значит и на органы таза.

Другими словами, ощущения в матке зависят от психического состояния женщины. В результате при наличии страха или стресса ход родов и их восприятие нарушается точно также, как и при ощущении боли.

   Страх перед родами является причиной возникновения острых болей и нарушения (дискоординации) родовой деятельности. И при этом совершенно неважно, была ли его источником реальная или воображаемая опасность.

Чего мы боимся?

   Раздражителями, вызывающими боязнь родов, могут оказаться как объективные, так и субъективные ассоциации. Есть женщины, которые страстно желая ребенка, подавляли в себе это желание отгоняя всякие упоминания о родах.

Дик-Рид пишет:Представление мучений, боли и смерти становится условным раздражителем, причиной подобного страха, а иногда даже и отвращения к родам».

Откуда же взялось мнение, что роды являются обязательным источником страдания?

   Если мы проследим историю европейской цивилизации, то увидим, что начиная со средневековья звучат слова о том, что рождение ребенка сопровождается болью.

И мужчины, и женщины поддерживают идею, что страдания — неотъемлемая часть родов. Для целых поколений непременность боли в родах воспринималась как факт. Интересно что, до этого времени понятия, что роды — это непременно боль, не существовало.

Вся древняя культура и медицина (Древняя Греция, древняя Русь, Египет, Вавилон и т.д.) принимали, как непреложную истину, что роды должны проходить без боли. Если возникает боль — значит женщина или ребенок больны и нуждаются в помощи. Об этом писали в своих трудах Гиппократ, Аристотель и Соранус (врач из Эфеса, живший в конце первого, начале второго веков нашей эры).

   Примерно в третьем столетии нашей эры в западной цивилизации произошли существенные перемены, обусловленные искажением более ранних иудаистско-христианских учений. Общеизвестно, что христианская церковь этого периода более, чем что-либо другое за последние 2 тысячи лет, затормозила развитие медицины.

Право присматривать за рожающей женщиной, помимо повитухи или акушерки, давалось лишь пастырям и пастухам, ухаживающим за больной скотиной, а их невежество доводило рожениц до ужаса. Роды рассматривались как последствие плотского греха, который искупляется страданиями.

Всего лишь за одно тысячелетие, вплоть до 1520 года, ответственность за роды была в Европе полностью узурпирована церковью. К родам не допускался ни один посторонний человек.

   Каждому из нас прекрасно известны знаменитые строки из Библии, где Господь говорит Еве: «Умножая умножу скорбь твою в беременности твоей, в болезни будешь ты рожать детей». Этот отрывок известен как «Проклятие Евы». Библия — это божественная книга, истинная сущность которой открылась создателям подлинных манускриптов.

Но всегда ли нужно верить ее переводчикам? Ученые-библиографы тщательно исследовали еврейские и греческие манускрипты, с которых была переведена большая часть Библии, и пришли к заключению, что слова касающиеся родов означают не «боль», а «труд».

Согласно более точному переводу слова Господа будут звучать: «Умножая умножу усилия твои в беременности твоей, в трудах будешь ты рожать детей».

   Ученые, исследовавшие первые библейские манускрипты пришли к заключению, что там нет упоминания о родах, как о болезненном процессе, но есть указания на роды, как на трудную работу. Первые переводы библии на европейские языки появились в XVI веке.

Переводчики, видевшие ужасные условия содержания рожениц, их высокую смертность и страшные болезни, сами от себя добавляли слова «боль» и «родовые муки». Так состояние родовспоможения в шестнадцатом веке отразилось на библейских текстах и стало руководством для многих поколений.

На протяжении столетий каждый христианин свято верил, что родовые муки это не отношение к родам во времена средневековья, а закон, данный от Бога.

   Итак, общественное мнение было сформировано, священники были удовлетворены, а роженицы проходили муки ада в наказание за плотский грех. Но время шло и помимо Библии появились другие источники, формирующие мнение о родах, как об очень опасном для жизни и здоровья процессе.

Если писатель, описывая роды героини своего повествования, хочет привлечь внимание читателя, он переполняет этот эпизод мучениями, страданиями и драматизмом. А если хочет вывести участницу событий из действия романа — нет более удобного способа, чем покончить с ней в родах.

Во всех сериалах происходит то же самое: все героини рожают в муках или умирают во время родов. Нам доводится очень редко видеть на экранах счастливых матерей.

   Но это еще не все! Все подруги беременной считают своим первым долгом рассказать ей о том, как они страдали во время родов. К тому же рассказ о муках пересыпается всякими душещипательными подробностями о своих знакомых и соседках по палате.

Не последнюю роль в формировании страха перед родами играют родственники беременной, которые считают необходимым нагнать на нее как можно больше страху и поскорее отправить в родильный дом, где ей обязательно «помогут». Наиболее существенными источниками нагнетания ситуации являются мать, свекровь и муж беременной.

Очень часто мужья перед предстоящими родами жены собирают слухи и сплетни вокруг этой проблемы, чем только подкрепляют свою вполне понятную тревогу за ее здоровье и жизнь.

   Итак, вокруг акта родов сегодня существует вполне сформировавшееся мнение, что они представляют собой мучения, связанные с самыми сильными болями, которые только может вынести человек, и являются источником смертельной опасности. Именно эта мысль и внушается женщинам по телевидению, радио, со страниц периодической печати и художественной литературы, а также устами родственников и знакомых.

Какие страхи нормальны?

   Помимо сознательного страха перед родами, сформированного обществом, существует также источник бессознательного страха, связанный с ними, как с неизвестным и даже мистическим явлением — появлением на свет нового живого существа, неизменно влекущим за собой неизвестные жизненные перемены.

   Кроме того на последних неделях беременности женщина начинает испытывать перед родами вполне естественный страх, который, в первую очередь, связан с фактом неизбежности самих родов.

Если на ранних сроках и даже во второй половине беременности ей кажется, что роды у нее произойдут чуть ли не в следующем столетии, то на последних неделях беременности к ней неожиданно приходит осознание того, что она тоже будет рожать своего ребенка как все и что от этого никуда не деться.

С одной стороны она уже хочет родить и избавиться от беременности, которая стала такой неудобной, с другой стороны — роды, как неизбежное событие, связанное с погружением в какое-то иное, неведомое состояние, ее пугает.

   Таким образом, бессознательный страх и неуверенность женщины перед родами — явление вполне закономерное и не нуждается в привязках для поиска объяснения его природы.

Роды могут быть сладкими

   Помимо рассказов о родовых муках мы встречаем рассказы и о безболезненных родах, которые обычно являются предметом зависти. Но такие роды должны быть не исключением, а правилом.

   Первобеременные часто ждут, не родов, а появления младенца.

Когда начинаются первые родовые схватки многие женщины радуются, что скоро они увидят своего малыша. Большинство из них без колебаний говорит, что они испытали чувство глубокой радости, когда услышали крик своего ребенка.

Довольно часто у женщин, которые ничего не знают о родовых муках, роды проходят самым легким и логичным образом.

   Встречаются также случаи, когда женщины, знакомые с методами естественных родов, родив своего первенца приходят к выводу, что женщинам не стоит так беспокоиться по поводу родов. Они рассказывают, что испытывали дискомфорт и ощутимые боли только в течение нескольких последних схваток и в потужном периоде.

О самих потугах у них сохраняется память, как о трудной работе, а не как о невыносимых болях. Но даже этот дискомфорт и боли не идут ни в какое сравнение с тем счастьем, которое они испытывают, впервые увидев и услышав своего малыша, впервые прикаснувшись к нему.

Рождение новой жизни — это не только физиологическое, но и духовное достижение.

  Неправомерно думать, что безболезненные естественные роды — дела давно минувших дней и для современной женщины они невозможны. И сегодня они могут быть сладкими у тех, кто способен преодолеть инерцию общественного мнения и натиск родственников.

Но чтобы естественные безболезненные роды стали закономерным явлением очень важно изменить общественное мнение, преподносящее роды, как муки ада.

И здесь не последнюю роль играет стремление самих женщин и их родных получить о родах компетентную информацию, а не основываться на слухах, сплетнях и домыслах.

Как преодолеть страхи?

   Что может помочь? Конечно, общение с теми, кто испытал именно такие, «сладкие» роды и знает, как их организовать.

   Проще всего встретить таких людей на курсах дородовой подготовки. Чтобы помочь подготовиться к естественным родам, инструктор дородовой подготовки должен, прежде всего, разбираться в психологии беременности и родов, а уж потом в физиологии этих процессов, и, конечно, иметь собственный опыт естественных благополучных родов.

Что касается компетенции в этой области медицинских работников, то она, к сожалению, оказывается весьма невелика. Кроме того, многих из них очень устраивает страх беременных перед родами, поскольку его используют в качестве рычага для давления на своих пациентов.

Поэтому, курсы, проводимые медиками, как бы они не назывались, к естественным безболезненным родам обычно не готовят.

   Возьмите ответственность за свои роды на себя и начинайте к ним готовиться, тогда отступят любые страхи и роды будут сладкими.

Автор статьи:

Ж. В. Цареградская

О доверии к боли

Ю. Постнова

Очень часто, когда я обсуждаю на занятиях с будущими мамами их страхи и опасения перед родами, они произносят одну и ту же фразу: «Я боюсь боли». «Я боюсь, что будет слишком больно, и я не смогу этого вынести. Я не знаю, как я буду реагировать на такую боль, я боюсь потерять над собой контроль».

Итак, перед женщиной встает дилемма: отказаться от гармоничных отношений с ребенком или терпеть родовую боль. И, выбирая от ума взаимопонимание с ребенком, женщина продолжает волноваться: «А что, если я не выдержу, что если будет очень больно?» Но перед разговором о родовой боли давайте еще немного поговорим о беременности.

У большинства женщин, особенно во второй половине беременности, наблюдаются характерные психологические изменения. Так, женщины становятся более обидчивыми и раздражительными, часто плачут. Отмечаются частые перепады настроения, изменения желаний, вкусов.

К концу беременности женщина значительно теряет интерес к профессиональной деятельности, решения теперь принимаются под влиянием импульса. Явно снижается способность «трезво» мыслить.

Все эти изменения являются нормальной приспособительной реакцией, подготавливающей женщину к родам, характерным предвестником родов. И, как и с любыми предвестниками, чем этих изменений больше, тем лучше, тем легче будут протекать роды.

Здесь важно, чтобы женщина разрешила этому быть, не боролась бы с этим (чем больше женщина включена в социальную жизнь, тем сложнее ей это). Однако, принцип согласия является важнейшим в родах. И возникновение предвестников еще во время беременности начинает учить женщину соглашаться.

Природа создала совершенный, очень сложный многоуровневый родовой механизм.

И мы, если вмешиваемся в ход этого процесса, должны проконтролировать все его элементы, либо должны отказаться от вмешательств и согласиться на все, что этот процесс несет: на психические изменения, на душевные переживания, на боль. А боль — это один из главных компонентов родов.

Какими бы разными не были роды, боль присутствует в них почти всегда. И, как все в родах, она начинается как бы исподволь, по чуть-чуть. Появится на схватке — вроде боль, а вроде и не очень-то больно. Схватка прошла — от боли и следа не осталось, как будто бы и не было. Хорошо, если к началу родов сознание женщины уже достаточно изменилось.

В этом случае ей сразу же будет легко воспринимать боль как нечто отдельное. Как будто это и не своя боль, а какое-то особое явление, то возникающее, то пропадающее. Но в любом случае, начало схваток — это время для того, чтобы освоиться, приноровиться к боли, наладить с ней партнерские отношения. И боль в родах может быть самым надежным союзником.

По крайней мере, она все время будет присутствовать, сопровождать. На нее можно рассчитывать. По качеству боли можно определенно судить о развитии родов. Чем больнее схватка — тем лучше раскрывается шейка матки; чем больнее потуга — тем большее расстояние проходит ребенок. Чем больнее — тем ближе встреча с ребенком, и тем радостнее.

По мере того, как схватки становятся длиннее, а интервалы между ними — короче, боль усиливается. И теперь для роженицы важно экономить силы. Схватка — это не время действовать, схватку надо просто прожить. И, в то же время, по отношению к схватке надо занять активную позицию. Лучше всего, если женщина сумеет на схватке расслабиться. Но расслабляться надо тоже активно.

Прежде всего нужно избавиться от лишней, так называемой «следовой» боли — боли после схватки. В этом хорошо помогает теплый душ или теплая ванна, а также легкий массаж.

Для расслабления на схватке нужно выбрать удобную позу, в которой к специфической маточной боли не примешиваются дополнительные боли в спине, плечах, конечностях. Очень важно, если роженица умеет работать с дыханием и голосом.

Подобно тому, как борцы восточных единоборств в разных ситуациях издают разные специальные крики, в родах небезразлично какой звук издает женщина. Беспорядочные вопли и стыдливое зажатие крика одинаково вредны, излишне истощат силы. Правильное дыхание — это ключ к овладению болью. Дыханием женщина идет на боль, открывается на нее.

И по мере усиления боли, в дыхание включается голос. Не менее важно, чтобы роженица не чувствовала себя одиноко.

Для этого необходимо присутствие близкого человека, причем не в качестве пассивного зрителя, но как полноправного участника, идущего в роды вместе с женщиной и готового в любой момент поддержать, направить ее, готового в полном смысле слова разделить с ней боль. Во время схваток у женщины есть огромный соблазн начать жалеть себя.

Если она ощущает себя центральной фигурой на родах, ничто не спасет ее от грандиозных страданий. В то же время, если главным все-таки является ребенок, и роженица понимает, что ее боль — это лишь отголосок боли ребенка, ее главным желанием будет помочь ребенку и провести схватки наилучшим образом.

Но, так или иначе, с развитием схваток боль растет. И очень важно понимание того, что за одной схваткой обязательно придет другая. Если бы была надежда на то, что очередная схватка является последней, роженица могла бы позволить себе зажаться, спрятаться, уйти от боли. Но следующая схватка обязательно придет. И она будет еще больнее. И есть только одна возможность подготовиться к ней: полноценно прожить предыдущую.

Не зря в сознании роженицы ощущение боли сливается воедино с ощущением родов. Если женщина пытается уйти от боли, блокировать боль, она тормозит ход родов. Они так и не случаются. Сколько бы реально ни длились схватки, для роженицы они длятся очень долго, почти бесконечно. Роды, схватки становятся ее единственной реальной жизнью.

Вы всегда можете спрятаться от жизни, но тогда Ваша жизнь просто не произойдет; роженица может попытаться уйти от боли, но тогда у нее не будет родов, они просто не случатся. Единственный выход — это прожить схватку, открыться на боль и довериться ей.

Пик боли приходится на тот момент, когда шейка матки уже раскрылась, но ребенок еще не вошел в родовой канал. В это время роженице кажется, что еще немного — и она умрет. И необходимо все это немедленно прекратить.

И здесь роженице потребуется вся ее вера, и весь опыт, который она приобрела за роды, чтобы не зажиматься и не затягивать это состояние, а открыться, и всеми силами, дыханием, голосом, телом, как бы с криком «Ура!» в атаку, пойти на эту боль.

Но какой бы сильной не была боль, она не будет больше, чем женщина может выдержать. И в тот момент, когда роженице кажется, что она достигла своего предела и больше не может этого выносить, что-то случается, схватки становятся реже, а боль — существенно меньше. Наступает этап потуг.

Боль потуг качественно отличается от боли схваток, также как и сами потуги отличаются от схваток. Схватки приходят и уходят, от роженицы тут почти ничего не зависит. Схватки нужно прожить, и цель женщины — прожить их с наименьшими потерями. Потуги же — это время работы, и от усилий женщины зависит весь дальнейший ход родов. Так и боль.

Боль схватки приходит и уходит, боль потуги женщина создает сама. Во время потуг у роженицы могут возникнуть сомнения: «А как тужиться, куда направлять усилия?» Ответ на это простой: тужиться надо в точку максимальной боли. Во время потуг боль является единственной реальной путеводной нитью. Она показывает направление движения ребенка, ведет женщину за собой.

При желании, в потугах роженица может легко избежать боли. Она будет напрягаться, тужиться, но не в направлении боли, а куда-нибудь еще. Внешне будет казаться, что она хорошо рожает. Но ребенок не будет двигаться, и процесс растянется на многие часы. И только работа на боль, намеренное создание боли продвигает ребенка вперед.

Боль потуг — это предельное выражение ожидания женщины за все девять месяцев, это апогей желания ребенка (женщины, которые по-настоящему не хотят ребенка, рожают плохо).

Боль потуг — это концентрация всех жизненных сил женщины навстречу новой жизни. Боль потуг — это предельное ощущение жизни — жизни, собранной в одну точку и происходящей здесь и сейчас. Боль потуг — это согласие с любым исходом для себя ради рождения ребенка.

Боль потуг — это ярость самоуничтожения ради совершенно невероятной цели — появления новой жизни. Боль потуг — это взрыв жизни, за которым уже нет ничего земного. И это так и бывает. В момент, когда рождается голова ребенка, женщина ощущает, что она умирает.

Умирает как личность, как отдельная жизнь. В этот момент она переходит предел своей собственной боли, своей жизни. В этот момент она постигает сознание своего ребенка — Вселенское сознание еще не земного существа. В этот момент она постигает рождение и смерть. И жизнь.

А потом — рождение. Рождение ребенка и рождение женщины-мамы.

Потом — обвал. Все, что было стирается, и приходит счастье. Оно как бы обрушивается и захватывает, всепоглощает. Оно окутывает маму и ребенка, прижимает их друг к другу. И если они действительно (физически) прижаты друг к другу, если ребенок в этот момент находится на груди у мамы, приходит любовь.

Любовь мамы и ребенка, неотрывно связанная с любовью к жизни, с упоением жизнью. Ни одна женщина, пережившая это, уже ничего не сможет Вам сказать о родовой боли. Какая боль? Она ушла бесследно. Она была в прошлой жизни.

«Разве я могла бы выдержать такую боль?» Родовая боль перешла свой предел и превратилась в свою противоположность, исчезла как таковая. С начала схваток женщина начинает входить в боль. И если она с самого начала открыта к боли, каждый новый момент будет готовить ее к следующему.

И боль не будет для нее препятствием или неожиданностью. Она станет союзником и проводником, убережет от срывов в страдание или в истерику, не даст забыть о ребенке.

Многие женщины, не умеющие работать с болью или попросту не желающие рожать, часто теряют сознание в родах, долго помнят о боли и мучениях родов и не находят утешение в ребенке.

Подготовленные женщины, рожающие желанного, ожидаемого ребенка, воспринимают роды как дорогу, как путь, по которому надо идти, не ожидая его конца или награды, стремясь лишь к тому, чтобы не сорваться.

И когда на этом пути роженица забывает о себе, отвергает себя ради своей цели, награда приходит, долгожданная и совершенно неожиданная. Роды бывают очень разные — яростные и покаянные, сексуальные и религиозные. Это зависит от женщины.

Но, что бы ни было, необходимо довериться той силе, тому чувству, которое придет. Оно поведет Вас через роды к рождению ребенка. Роды — это состояние открытости и доверия, доверия к себе, к жизни, к Богу. И если придет боль, пусть она будет. Вы можете ей доверять.

Все поля требуют заполнения.

Все поля требуют заполнения.

«С чем можно сравнить боль во время схваток?» – Яндекс.Кью

Птица счастья завтрашнего дня

Ну это как тебе ломают сразу несколько костей и вправляют их без анестезии. Адская, дикая, жуткая боль. Боль, боль, боль и больше ничего. Теряется ощущение времени и пространства. Звуки и изображения искажаются. Когда всё закончится – эйфория и жалость к себе и вообще к всему миру.

Боль при схватках примерно такая — «лучше умереть, чем вытерпеть такое». Ощущение, как будто низ живота зажали в железные тиски и с каждым разом сжимают все сильнее, ломая кости на мелкие кусочки. Боль адская.

Боль очень плохо поддается оценке и сравнению. Как болит ожог? Как болит отит? Как болит зуб? Больно, очень больно, невыносимо? Словами сложно передать, пока не испытаешь. Да иногда и слов не подберешь.

Именно потому, что слова не передают всей полноты болевого опыта, он быстро забывается. Поэтому у перво-больно-рожавших бывают и вторые и третьи роды. 
Лучше всего боль… Читать далееНепосредственная данность, о природе которой спрашивать бессмысленно. Сенсорный…

  • Много раз слышала, как рожавшие девушки описывают схватки как боль при месячных в худших их проявлениях, увеличенную в 2,5 раз (у многих месячные действительно очень болезненные).  
  • Почитайте ответы на этот вопрос:
  • Как объяснить парню, на что похожи боли при месячных?

И примерно поймёте степень боли. Много достаточно показательных ответов.

Роды — вторая самая болезненная вещь в мире. Первая — сгорание заживо. Следует помнить, что при сгорании заживо не просто боль, а агония. А роды — вещь индивидуальная. Кто-то на стену лезет, кто-то почти не чувствует боли, безо всякой анестезии.

Прочитать ещё 1 ответ

Нужно научиться расслабляться. Однако дело в том, что расслабление мускул женского тела нереальна, без расслабленного состояния сознания.

  1. Есть позы, которые способствуют расслаблению мускул.
  2. 1 Нужно сесть на корточки и развести колени в стороны;
  3. 2 Можно сесть на край стула к спинке лицом, делая упор на спинку локтями;

3 Сесть на пол или на кровать с широко разведенными коленями. Но, следует помнить! Что во время родов сидеть на ягодицах нельзя, так как может пострадать головка малыша.

Еще есть способ правильного дыхания во время схваток (который помог мне ),

Фрилансер, специалист таможенного дела

Как будто из твоей вагины выезжает горящий поезд, разрывая внутренности от сердца до междужопного пространства, а потом получившуюся рану поливают юшкой из-под говяжьего доширака.

Прочитать ещё 5 ответов

Я не стану рассказывать про страсти в роддомах, хотя именно там я и рожала своих двоих дочерей. Ужасов особых не было, помню, правда, матерок акушерки, которой я очень мешала, хватая ее за руки.

Главное впечатление (и это про боль): роды — это тяжелая физическая работа, по ощущениям — как профессиональный спорт, подъем в гору с грузом на плечах или что-то в этом роде…И поэтому боли практически не чувствуешь, ты не на ней сконцентрирована, а именно на этой вот работе и цели, ради которой ее совершаешь…

Плюс важно правильное дыхание, которому либо учишься загодя, либо следуешь «командам» медиков.

Прочитать ещё 3 ответаМining (добыча полезных ископаемых). христианин.

Поскольку История полна случаев когда люди не боясь боли, смерти, осуждения, казни, пыток  выступали за те или иные убеждения или отстаивали свою систему ценностей не взирая на страдания, скорби и преследования  наверное может.

Хуже боли физической боль экзистенциальная, когда душа не на месте, когда она кричит и этот крик нельзя заглушить. Я думаю, что много чего есть такого на свете, что хуже боли — предательство, измена, лукавство, лицемерие, хищничество, низменные страсти, глупость и безумие и т.д.

Прочитать ещё 2 ответа

Идеальные роды — практические рекомендации (часть 2)

Процедуру регистрации в роддоме желательно поручить кому-нибудь из сопровождающих (мужу, маме, подруге), поскольку вам будет тяжело отвечать на вопросы во время схваток.

При затянувшейся первой фазе, резко болезненных схватках и медленном раскрытии шейки матки в роддоме могут провести обезболивание или назначить медикаментозный сон. Во время сна родовая деятельность не прекращается, а женщина набирается сил для следующей фазы родов.

Обезболивание может быть в виде акушерского наркоза (укол в вену), перидуральной анестезии или закисью азота (вдыхание через маску), а также с помощью рефлексотерапии или физиотерапии. Обезболивание не должно быть полным, женщина должна чувствовать схватки, иначе тормозится сам процесс родов.

  • За латентной следует активная фаза родов, во время которой шейка раскрывается от 4 до 8-10 см. Схватки в этой фазе более длительные, до 60 секунд, с промежутком от 2 до 4 минут. Продолжительность активной фазы примерно 3-5 часов.

Эта фаза наиболее болезненна. Сила и интенсивность схваток постепенно нарастает. Роженице важно беречь силы и не падать духом. Настраивайте себя на активную позицию по отношению к процессу.

Говорите себе: «Я могу это сделать», «Осталось недолго», «Держись, мой малыш, мы скоро встретимся». Важно добиться расслабления мышц, поскольку напряжение тормозит роды. Задействуйте все каналы информации: глаза, уши, рот.

Концентрируйте взгляд на чем-либо: смотрите красивые фотографии, альбомы, если это возможно. Разговаривайте с мужем, пойте.

Облегчить боль помогают позы с упором на руки и наклоном вперед. При этом расслабляются мышцы живота. Это может быть положение на четвереньках, или стоя с упором на кушетку или на спинку стула. Попробуйте раскачиваться в такт дыханию. Некоторым помогают круговые движения тазом. Для эффективного обезболивания схваток важно не сбиваться с дыхания.

После половинного раскрытия, когда схватки усиливаются, и медленное глубокое дыхание уже не дает достаточного обезболивания, можно перейти на учащенное дыхание на пике схватки.

В начале схватки применяйте медленное глубокое дыхание, а когда становится больно, перейдите на дыхание верхней частью легких «по-собачьи», открытым ртом: хи-ха-хи-ха (на каждый слог и вдох, и выдох, то есть вдоха практически не слышно).

В конце схватки снова вернитесь к медленному глубокому дыханию.

Массируйте обезболивающие точки: на крестце и внутри от гребней тазовых костей.

Роль мужа на этой стадии родов трудно переоценить. Во время схваток он может массировать жене поясницу, или гладить спину. Некоторым помогает поглаживание и почесывание живота. В промежутке между схватками задача супруга — отвлечь роженицу. С ней нужно разговаривать, можно включить музыку. Важно, чтобы женщина расслабилась и набралась сил перед новой схваткой.

Но и расслабление во время схватки не менее важно. Если женщина зажимает боль, сковывается, то раскрытие идет медленнее, и ее страдания продлятся дольше. Не исключено также, что роды затормозятся, и врачи будут вынуждены применить медикаментозную стимуляцию.

Поэтому важно думать о том, что с каждой схваткой ребенок продвигается вперед, и что ему тоже приходится несладко. Постарайтесь расслабить мышцы тазового дна, это поможет раскрытию. Существуют позы, способствующие расслаблению этих мышц.

Это: поза на корточках с разведенными в стороны коленями; сидя на полу (или на кровати) на широко разведенных коленях; сидя на краю стула лицом к спинке, опираясь на нее локтями. Лишь сидеть на ягодицах в этой фазе нельзя, чтобы не придавить головку ребенку.

Эффективны также позы с «повисанием» на перекладине, на косяке двери, на шее мужа. В этом случае вам помогает сила тяжести.

Попробуйте представить свое тело как раскрывающийся цветок. Это поможет вам не зажиматься, а следовать естественному процессу родов. Если муж чувствует, что силы жены на исходе, или она плохо контролирует ситуацию, он должен постараться внушить ей уверенность, подбодрить, предложить переменить позу. Поддержка и добрые слова близкого человека придадут ей новые силы.

Однако перед тем как решать вопрос о присутствии мужа на родах, рассчитайте ваши общие возможности. Некоторым женщинам неприятно, что муж увидит их не в лучшем состоянии, и поэтому во время родов они не могут расслабиться.

Некоторые мужчины также оказываются неподготовленными к зрелищу и доставляют лишние хлопоты медикам — их приходится оттаскивать и откачивать. Поэтому во многих роддомах к присутствию мужа на родах врачи относятся скептически.

Если Вы хотите, чтобы папа сразу взял новорожденного на руки, он должен ходить с Вами на занятия, и уже после их посещения решать вопрос о присутствии при родах. Ну и конечно не врываться в родзал в уличной обуви.

  • За активной следует переходная фаза. У многих женщин она вообще отсутствует. Это время перед началом потуг, когда головка уже опустилась и ребенок готов родиться, но шейка запаздывает и еще не раскрылась полностью. Чаще такая ситуация сопровождает первые роды. Это наиболее трудный период, поскольку схватки очень сильные и болезненные, но тужиться женщине еще нельзя, чтобы избежать разрывов. Для обезболивания этой фазы помогает поза на четвереньках с приподнятым тазом. В таком положении головка меньше давит на шейку матки. Но если вы чувствуете в себе силы, для ускорения переходной фазы можно применять позы с давлением вниз, например, на корточках с широко разведенными коленями.
  • Следующая фаза — кульминация родов — фаза изгнания. Теперь от женщины требуется максимум усилий, чтобы вытолкнуть ребенка.

На что похожи родовые схватки

КЕАна: В отделении патологии беременности такие жесткие кровати, что я каждое утро думала, что у меня схватки начались (боль в спине как при месячных точно наблюдалась), но когда начались настоящие схватки, поняла, что их ни с чем не перепутаешь, это точно! 

mama_Levika: За недели две до родов начинает чуть-чуть колоть в низу живота, кажется что схватки, но, девочки! Схватки ни с чем не перепутаешь, не спешите вызывать скорую…

Что такое схватки

Итак, наступает момент, когда ваш ребенок готов появиться на свет. Начинаются роды, которые многие будущие мамы опознают по болезненным схваткам. Но что такое «схватка» и что происходит в этот момент?

” Схватка —  это непроизвольное сокращение гладкой мускулатуры матки волнообразного характера. Именно они позволяют раскрыть шейку матки – единственный «выход» для ребенка.

Чтобы представить, как двигаются мышцы матки, вспомните ползущую улитку: по ее подошве от хвоста к голове проходит волна, и напрягшиеся мышцы проталкивают ее вперед. Так же происходит и с маткой: не вся она напрягается одновременно.

Верхняя часть матки – более «мускулистая».  Именно она сдавливает  плодный пузырь.  Как вы помните из школьного курса физики, жидкость легко меняет форму, но практически не меняет объем.

Так что плодное яйцо начинает из всех сил давить на нижнюю часть матки – здесь мышечных волокон меньше, так что она не сжимается, а, напротив, растягивается. Основное давление приходится на шейку матки – «слабое звено» мышечного мешка.

Туда плодный пузырь буквально вклинивается: передние воды (околоплодные воды, находящиеся перед ребенком) вдавливают плодный пузырь в родовой канал и раздвигают его.

”  Полагают, что в матке существует доминирующий очаг возбуждения, локализующийся чаще в правом углу ее («водитель ритма»), отсюда волна сокращений распространяется на всю мускулатуру и идет в нисходящем направлении.

Схватками женщина управлять не может, в отличие от потуг, в которых задействованы и мышцы, промежности, и мышцы брюшной стенки, и диафрагма. Именно поэтому в последний период родов акушерка просит женщину потужиться или, напротив, сдерживаться несколько секунд. Действительно, все мы можем напрячь мышцы пресса, а вот напрячь усилием воли, к примеру, мускулатуру желудка совершенно невозможно.

Во время напряжения и растяжения матки перекрывается приток крови к ее мышцам (если вы изо всех сил сожмете кулак, то увидите, как побелеют отдельные участки кожи), а также сдавливаются нервные окончания, ведущие к матке.

Именно это и определяет возникающие ощущения: боль тупая, периодическая («то схватит, то отпустит»), а главное – воспринимается всеми женщинами по-разному (в зависимости от расположения ребенка, матки, а также от того, где сильнее всего сдавливаются нервные окончания).

А вот боль при потугах, которую вызывает продвижение ребенка по родовому каналу, все роженицы воспринимают одинаково: неприятные ощущения сконцентрированы во влагалище, прямой кишке, промежности, к тому же боль довольно острая.  

Именно поэтому ощущения во время схваток вызывают столько вопросов – точно ли это схватки или, к примеру, остеохондроз? Давайте рассмотрим наиболее типичные примеры болевых ощущений!

Боль «как при месячных»

Неприятные ощущения локализованы внизу живота и напоминают боли во время начала менструации.

Лялечка: боль как при месячных, только сильнее.

СВ1980: схватки были похожи на месячные в начале.

Как правило, роженицы, которые воспринимают схватки, как «боли при месячных», ощущают и возникновение тонуса матки – «окаменение» живота.

Боль как во время кишечного расстройства

Боль в животе при схватках многим будущим мамам напоминает неприятные ощущения при кишечном расстройстве, схваткообразные приступы, сопровождающие диарею.

АНелли:  в начале не было больно, просто ощущение что в туалет по большой нужде хочешь, а когда рано утром с интервалом в 20-30 мин идешь в туалет, а результата нет – понимаешь, что кишечник здесь ни при чем!

Zuleyka: я думала, что отравилась чем-то накануне, так  живот крутило…

Кстати, непосредственно перед родами работа кишечника действительно активизируется, стул может быть неоднократным.

Боль в пояснице

Довольно часто источником болевых ощущений становится область поясницы: «тянет», «схватывает».

vedetta: у меня такие боли были — схватывало поясницу и боль поднималась снизу вверх по спине и животу. А потом также вниз спускалась и проходила. Если честно, то на месячные мало похоже…

Танюша_буду мамой: неожиданно стало ломить поясницу через каждые 15 минут и потом уменьшаться по чуть-чуть… я сразу не стала ждать и в роддом поехала.

Феномен болей в спине имеет два объяснения: боль может иррадировать в поясницу, либо ощущаться ниже, в зоне копчика – скорее всего она вызвана расхождением тазовых костей.

Боль в неожиданных местах

Иногда боль может иррадировать в самые неожиданные места, так что роженица жалуется на то, что болят, к примеру, бедра или ребра.

Алма: начались схватки — и в боку болит и в почку отдает и в ногу!

Чаще всего женщины идентифицируют иррадирующие боли как «боли в почках», особенно если раньше испытывали их. Боли в бедрах, коленях, онемение ног – могут быть следствием пережатия крупных кровеносных сосудов внизу живота.

Схватки без болей

Так тоже бывает, особенно в самом начале родов. Ощущения, впрочем, довольно неприятные. Будущие мамы обычно чувствуют, как матка на несколько секунд приходит в тонус – живот «каменеет», потом снова расслабляется. Похожие ощущения возникают, если во время схваток сделать эпидуральную анестезию.

Ксюша_СД: все ходила и думала, а как же я пойму, что вот оно, началось? Чувствовала себя хорошо, с аппетитом тоже не было перемен. Поняла реально, только когда начались схватки — просто периодично начался тонус животика.

Так везет, конечно, не всем, но бывает, что женщина не очень восприимчива к боли. Так что в начале родов, пока давление на шейку матки невелико (или, например, у нее плоский плодный пузырь, в котором очень мало передних вод), ощущения могут быть неприятными, но не болезненными.

Как видите, описания схваток очень различаются. Как же их распознать?

  • Периодичность. Схватки, как бы они ни ощущались, возникают через равные промежутки. Этим родовые схватки отличаются от «тренировочных» — схваток Брекстона-Хикса.
  • Учащение. Во время родов схватки возникают все чаще и чаще.
  • Усиление. Интенсивность болевых ощущений нарастает.
  • Отсутствие реакции на ваши действия. Неприятные ощущения не пропадают, если вы меняете положение тела, ходите, лежите, принимаете душ.
  • Смещение болезненных ощущений. Постепенно боль смещается в область промежности, на которую начинает давить головка ребенка.

Все совпало? Вам точно пора в роддом!

6.02.2017

Екатерина Ершова

Как ощущаются схватки?

Автор: Джеяшри Сундарам, MBA

По мере того, как период беременности приближается к завершению, длина матки увеличивается до 12 дюймов (с 3 дюймов), а вес увеличивается до 1100 г (с 30-40 г). В матке 5 литров жидкости, и вместе с ее содержимым орган может весить до 10 кг. Это расширение происходит из-за увеличения и удлинения доступных клеток, особенно (гладких) мышечных волокон. Эти гладкие мышечные волокна, которые сокращаются в миометрии, влияют на растяжение матки.

Кредит изображения: Antoniodiaz / Shutterstock

Настоящие схватки

На ранних сроках беременности схватки короткие и слабые и могут не вызывать боли.

Плацента выделяет прогестерон, который оказывает тормозящее действие на гладкую мускулатуру матки и предотвращает более обширные и сильные сокращения. Эстрогены, вырабатываемые плацентой, повышают чувствительность гладких мышц матки; следовательно, схватки более вероятны.

Прогестерон играет доминирующую роль на протяжении всего периода беременности. Однако эстроген будет преобладать при приближении доставки и миометрий становится очень чувствительным к стимуляции. Повышенный уровень окситоцина приводит к увеличению частоты и силы сокращений в матке.

В эндометрии стимулируется выработка простагландинов (окситоцином и эстрогенами), благодаря чему сокращаются гладкие мышцы.

Каждая женщина испытывает схватки по-разному, и это зависит от беременностей.Схватки вызывают боль в нижней части живота или спины, давят на таз и вызывают дискомфорт во время беременности. В некоторых случаях боль также может ощущаться в бедрах и по бокам живота. Схватки описываются как сильные спазмы, такие как диарея, или спазмы, подобные менструальным спазмам.

Схватки Брэкстона-Хикса

Беременные женщины могут испытывать схватки Брэкстона-Хикса во втором триместре. Тем не менее, большинство женщин сталкиваются с этими схватками в третьем триместре.Во время сокращений Брэкстона-Хикса (или тренировки сокращений) мышцы матки напрягаются примерно на 30–60 с, а в некоторых случаях даже до 2 минут. Эти схватки на самом деле являются подготовкой к истинным схваткам и дают женщинам возможность практиковать дыхательные упражнения, чтобы справиться с истинными схватками.

схватки Брэкстона-Хикса нечастые; интенсивность сокращений нерегулярна и непредсказуема, и сокращения не подчиняются никакому ритму. Хотя некоторые женщины могут ощущать боль при схватках, это скорее неудобно, чем болезненно.Схватки могут прекратиться или полностью исчезнуть. В любом случае схватки Брэкстона-Хикса уменьшатся.

Некоторые акушерки и врачи считают, что сокращения Брэкстона-Хикса играют определенную роль в тонизировании мышц матки и улучшении притока крови к плаценте. Хотя ожидается, что они будут играть роль в открытии шейки матки, они могут также сыграть роль в смягчении шейки матки. Поскольку эти схватки усиливаются с приближением срока родов, схватки Брэкстона-Хикса чаще всего называют «ложными родами».Однако это может помочь в расширении и сглаживании шейки матки. В таких обстоятельствах, как после секса, когда ребенок или женщина очень активны, если кто-либо касается живота женщины, когда мочевой пузырь полностью заполнен, может начаться обезвоживание Брэкстона-Хикса. Выпить чашку воды, теплого молока или травяного чая, принять душ в течение 30 минут или меньше или смена положения может помочь облегчить схватки.

Отличие ложных и истинных сокращений

Время и сила сокращений могут помочь отличить ложные сокращения от истинных.

В настоящих родах схватки начинаются около верхнего положения матки и перемещаются в направлении шейки матки, как волна. Поскольку плод принудительно выталкивается во время схваток (родов), приближаясь к родам, будет увеличиваться частота и сила схваток.

В начале фазы расширения родов схватки возникают с интервалом 10–30 минут и продолжаются до 30 секунд. Частота схваток будет постепенно увеличиваться.

На стадии изгнания схватки будут происходить с интервалом в 2–3 минуты, продолжительностью около 60 с. Именно на этом этапе схватки достигают максимальной интенсивности. Очень часто женщины могут стонать или хрюкать, когда схватки достигают своего пика.

В то время как ложные схватки в основном нерегулярны и не приближаются друг к другу, при истинных схватках схватки происходят через равные промежутки времени и длятся примерно 30–70 с. Истинные схватки становятся все ближе со временем.

Схватки ложных родов могут исчезнуть, когда женщина отдыхает или меняет положение, тогда как схватки истинных родов продолжаются, несмотря на смену положения.

Если схватки вызваны ложными родами, боль ощущается только в передней части, тогда как в случае настоящих схваток боль начинается в спине и распространяется в сторону передней части.

Дополнительная литература

Ложные роды и беременность

Перед тем, как начнутся «настоящие» роды, у вас могут быть «ложные» схватки, также известные как схватки Брэкстона-Хикса.Эти нерегулярные сокращения матки совершенно нормальны и могут начаться с четвертого месяца беременности. Это способ вашего тела подготовиться к «настоящему».

На что похожи схватки Брэкстона-Хикса?

Сокращения Брэкстона-Хикса можно описать как сжатие в животе, которое приходит и уходит. Эти сокращения не становятся ближе друг к другу, не увеличиваются в зависимости от того, как долго они продолжаются или как часто возникают, и не ощущаются со временем сильнее. Они часто приходят со сменой положения и прекращают отдых.

На что похожи настоящие схватки?

Ощущения схваток различаются для каждой женщины и могут ощущаться по-разному от одной беременности к другой. Схватки вызывают дискомфорт или тупую боль в спине и нижней части живота, а также давление в тазу. Некоторые женщины могут также чувствовать боль в боках и бедрах. Некоторые женщины описывают схватки как сильные менструальные спазмы, в то время как другие описывают их как сильные волны, напоминающие спазмы при диарее.

Так как же узнать, настоящие ли схватки?

Сроки схваток:

  • Ложные схватки: схватки часто нерегулярны и не становятся ближе друг к другу.
  • Настоящие схватки: схватки происходят через равные промежутки времени и со временем становятся все ближе друг к другу. (Схватки длятся от 30 до 70 секунд).

Изменение с движением:

  • Ложные схватки: схватки могут прекратиться, когда вы идете или отдыхаете, или даже могут прекратиться, когда вы меняете положение.
  • Настоящие роды: схватки продолжаются, несмотря на перемещение или смену положения.

Иногда болит живот сбоку

Острая стреляющая боль по обеим сторонам живота, переходящая в пах, может быть результатом растяжения связок, поддерживающих растущую матку.

Чтобы облегчить дискомфорт, связанный с ложными схватками:

  • Попробуйте изменить положение или вид деятельности.
  • Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости (не менее 10–12 стаканов воды, сока или молока в день).
  • Постарайтесь отдохнуть и расслабиться.

Я боюсь беспокоить своего врача «ложными тревогами».

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Ваш лечащий врач всегда готов ответить на ваши вопросы и облегчить вашу озабоченность по поводу того, являются ли ваши схватки признаком истинных или ложных родов.Не бойтесь звонить своему врачу, если вы не знаете, что именно вы чувствуете. Он или она может задать вам несколько вопросов, чтобы определить, действительно ли вы рожаете. Если есть какие-либо вопросы, лучше проконсультироваться с врачом.

Обязательно звоните своему врачу в любое время, если у вас есть:

  • Ярко-красное вагинальное кровотечение
  • Постоянная утечка жидкости или влаги, или если вода вырывается (это может ощущаться как «хлестание» жидкости)
  • Сильные сокращения каждые пять минут в течение одного часа
  • Схватки, которые вы не можете «пройти»
  • Заметное изменение в движениях вашего ребенка, или если вы чувствуете менее шести-десяти движений за час

На что похожи схватки? Описания на протяжении всей беременности

Большинство людей ассоциируют схватки с родами. Фактически, они случаются на протяжении всей беременности, хотя на ранних этапах их может быть невозможно почувствовать.

Важно знать разницу между схватками Брэкстона-Хикса, преждевременными родами и срочными родами, поскольку своевременная медицинская помощь может отсрочить преждевременные роды.

В этой статье рассказывается, как ощущаются схватки на разных сроках беременности.

Это роды, которые происходят до 37 недель беременности. Чем раньше начнутся роды, тем выше риск для ребенка.

На что похожи эти сокращения?

Преждевременные роды начинаются так же, как и обычные, со все более сильными схватками.

Некоторые признаки преждевременных родов включают:

  • выделения из влагалища, особенно кровянистые выделения или выделение большого количества жидкости
  • давление в желудке, которое ощущается как толкающее вниз
  • схватки, которые становятся более предсказуемыми и с регулярными интервалами интервалы
  • боль в спине

Что делать

Преждевременные роды — это неотложная ситуация, поскольку они могут привести к преждевременным родам. Любой, у кого могут быть преждевременные роды, должен обратиться к своему врачу.

Если врач недоступен, обратитесь в больницу.

Лечение преждевременных родов может помочь отсрочить их, давая ребенку больше времени для развития в утробе матери. Это особенно эффективно, если человек получает лечение на ранней стадии.

Они могут начаться уже на 6 неделе беременности, но обычно человек не ощущает их до третьего триместра.

Матка сокращается через случайные промежутки времени.Эти сокращения, называемые сокращениями Брэкстона-Хикса, похожи на «тренировочные» сокращения.

Они не являются фактором риска преждевременных родов или каких-либо других осложнений. Напротив, они являются нормальной частью беременности, которая подготавливает организм к родам.

Как они себя чувствуют?

схватки Брэкстона-Хикса менее интенсивны, чем схватки, но их можно легко принять за схватки, особенно если это первая беременность человека.

Человек может ощущать их как ощущение стягивания, которое может вызывать или не вызывать дискомфорт.

Некоторые признаки сокращений Брэкстона-Хикса включают:

  • внезапные спазмы в животе или спине, которые проходят
  • схватки, которые приходят и уходят
  • схватки, которые не становятся более интенсивными со временем
  • схватки, которые прекращаются или замедляются с течением времени. движение, массаж или отдых

Что делать

Сокращения Брэкстона-Хикса не опасны. Иногда их облегчают движение, растяжка, ходьба или душ.

Если схватки Брэкстона-Хикса очень болезненны, врач может порекомендовать безопасные способы облегчения боли.

Во время схваток беременная испытывает схватки нескольких типов. Ощущения могут быть разными при ранних родах, активных родах, переходной стадии и при толчках.

На что похожи ранние схватки?

Ответить на этот вопрос может быть сложно, потому что ранние схватки у всех разные.

У некоторых людей ранние роды называются продромальными. Это приводит к медленному расширению шейки матки, в течение многих дней или недель, и к нерегулярным сокращениям. Они могут быть болезненными, но длятся недолго и не так интенсивны, как обычные схватки.

Во время ранних родов шейка матки открывается на 6 сантиметров (см). У большинства людей это происходит в течение нескольких часов.

Эти сокращения могут ощущаться как сильные менструальные спазмы, которые со временем становятся более болезненными. Они могут стать менее интенсивными, когда человек двигается или попадает в воду.

По мере того, как шейка матки раскрывается больше, ранние схватки переходят в более активные и могут быть настолько интенсивными, что человек не может говорить или ему нужно глубоко дышать, чтобы справиться.

Продолжительность каждой схватки и промежуток времени между схватками могут дать важную информацию о ходе родов.

Чтобы рассчитать схватки:

  1. Начните отсчет, когда начинается новое сокращение. Запишите продолжительность схватки, как только она закончится.
  2. Продолжайте считать, не начиная заново, пока не начнется следующее сокращение.

Различные приложения для сокращения сокращений могут помочь облегчить расчет времени, позволяя человеку сосредоточиться на том, чтобы справиться, подготовиться к родам и связаться с необходимыми людьми.

Когда ехать в больницу

Не все ходят в больницу рожать. Люди, которые запланировали домашние роды с акушеркой или в родильных домах, должны позвонить своему врачу при первых признаках родов, чтобы узнать, что делать дальше.

Люди, которые планируют обратиться в больницу, также должны позвонить поставщику медицинских услуг, когда у них начнутся роды. Разные врачи дают разные рекомендации о том, когда обращаться в больницу, и общее состояние здоровья человека может быть важным фактором.

Особенно важно немедленно получить медицинскую помощь, если у человека есть какие-либо проблемы со здоровьем, из-за которых их роды представляют собой высокий риск.

Как правило, человеку следует обратиться в больницу, если:

  • Он видит, что из влагалища выходит что-либо, кроме жидкости.
  • Им хочется подтолкнуть.
  • У них сильное кровотечение.
  • У них регулярные схватки до 37 недель.

Сокращения должны происходить с регулярными интервалами, примерно каждые 3–4 минуты или чаще, в течение примерно 1 часа.Каждое сокращение должно длиться около 60 секунд.

На что похожи активные схватки?

Активные схватки более регулярны. Обычно шейка матки расширена более чем на 6 см.

Люди, планирующие обратиться в больницу, обычно ждут начала активных родов. Активные схватки ближе друг к другу и более интенсивны — человек обычно не может говорить или сосредоточиться на чем-либо еще во время схватки.

Ниже приведены некоторые признаки активных родов:

  • Схватки происходят с более регулярными интервалами, обычно не реже, чем каждые 3–4 минуты.
  • Каждое сокращение длится 30–60 секунд или даже до 90 секунд.
  • Схватки становятся более интенсивными и болезненными.
  • Люди, которые планируют принимать обезболивающие, могут счесть необходимым начать.

На что похожи переходные сокращения?

Переходный этап — переход от активной работы к толканию. Для многих, но не для всех, это самый тяжелый период родов.

Во время перехода схватки становятся очень интенсивными.Обычно между ними 60–90 секунд. Кроме того, некоторые люди сообщают о схватках, которые кажутся многослойными, когда одно начало предшествует окончанию последнего.

Переход обычно начинается примерно на 7 см расширения, и некоторые его признаки включают:

  • чувство подавленности или истощения
  • потребность в лекарстве для снятия боли
  • ощущение, будто нет перерыва между схватками

Что как ощущаются толкающие схватки?

Человек готов к толчкам, когда его шейка матки раскрыта до 10 см.

Толкание — это второй этап родов, и опыт значительно различается от человека к человеку. Схватки продолжаются, но человек также испытывает сильное желание надавить. Некоторые люди говорят, что это ощущение похоже на потребность в дефекации.

Толчок может быть приятным, может быть очень болезненным, а может и тем и другим одновременно.

Когда голова ребенка опускается и выходит из влагалища, кожа влагалища и промежности растягивается. Медленное надавливание может облегчить боль при растяжении.

Многие люди сообщают о сильном покалывании или жжении, называемом «огненным кольцом», на этой стадии. Это длится всего несколько минут и сигнализирует о том, что роды скоро состоятся.

Если человеку сделана эпидуральная анестезия, он, как правило, по-прежнему испытывает такие ощущения, как давление, но значительно уменьшает боль.

Труд у всех разный. Хотя он часто следует общей схеме с прогрессивно более интенсивными сокращениями, он может останавливаться и начинаться, ощущаться очень интенсивно с самого начала или меняться с кажущимися случайными интервалами.

Будьте осторожны и вызовите врача или акушерку, если появятся какие-либо признаки преждевременных родов или необычные симптомы или ощущения.

Перед приближением конца беременности поговорите с врачом о любых факторах риска преждевременных родов и о том, когда следует обращаться за медицинской помощью. Наличие плана может помочь облегчить принятие решений, когда начнутся схватки.

Брэкстон Хикс | Tommy’s

Что такое Брэкстон-Хикс?

Брэкстон-Хикс — это когда матка сокращается и расслабляется.Иногда они известны как ложные схватки.

Не у всех женщин бывают схватки Брэкстона-Хикса. Если вы это сделаете, вы обычно почувствуете их во втором или третьем триместре.

Брэкстон-Хикс — это совершенно нормально, и многие женщины испытывают их во время беременности. Ваша акушерка, вероятно, когда-нибудь расскажет вам о них, и вы сможете задать вопросы в любое время. Вы также можете узнать о них больше во время дородовых занятий.

Что чувствует Брэкстон Хикс?

Они могут быть неудобными, но не болезненными.Женщины часто описывают схватки Брэкстона-Хикса как ощущения как легкие менструальные спазмы или напряжение в определенной области живота, которое приходит и уходит.

«Я считаю, что они похожи на легкий шов, который проходит почти так же быстро, как и возникает. Безболезненно, но вы определенно знаете, что он есть. Когда вы действительно начнете схватки, вы поймете, что Брэкстона Хикса нельзя спутать с схватками. »

Клэр

«У меня был Брэкстон-Хикс, но я не знал, что испытываю это — это было только потому, что я был в дневном отделении оценки, потому что меня беспокоили движения ребенка, о которых акушерка сказала мне, что я испытываю их.Я спросил акушерку, которая меня видела, были ли это «тренировочные схватки», и она ответила, что это не схватки ».

Ким

«Для меня Braxton Hicks заставляют мою шишку чувствовать себя действительно тугой, как будто моя кожа растягивается, моя шишка также становится твердой! Хотя это не болезненно, они могут ощущаться интенсивными, когда я нахожусь на длительной прогулке с семьей!»

Сара

Почему я получу Брэкстон Хикс?

Мы действительно не знаем, почему у женщин возникают схватки Брэкстона-Хикса. Но мы знаем некоторые вещи, которые их вызывают, например:

  • очень активен
  • с полным мочевым пузырем
  • заниматься сексом
  • обезвоживается.

В чем разница между схватками Брэкстона-Хикса и схватками?

В отличие от схваток, схваток Брэкстона-Хикса:

  • различаются по длине и прочности
  • бывают нечасто, непредсказуемы и неритмичны
  • больше неудобно, чем больно
  • не увеличиваются по частоте, продолжительности или интенсивности
  • уменьшаются, а затем исчезают, чтобы снова появиться в какой-то момент в будущем.

По сравнению с Брэкстоном Хиксом, схватки:

  • заметно и все длиннее
  • штатнее
  • чаще
  • больно
  • увеличение интенсивности.

Ближе к концу беременности схватки Брэкстона-Хикса могут иметь более характерный характер и увеличиваться по частоте и интенсивности. Многие женщины часто принимают схватки Брэкстона-Хикса за начало родов. Но, в отличие от схваток, схватки Брэкстона-Хикса не вызывают раскрытия (расширения) шейки матки (входа в матку).

Как лечат схватки Брэкстона-Хикса?

Не существует лечения схваток Брэкстона-Хикса. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы облегчить их, например:

  • изменение положения
  • лежа, если вы вели активный образ жизни — узнайте больше о физических упражнениях при беременности
  • гулять, если долго сидишь
  • расслабление, например принятие теплой ванны, массаж или сон
  • выпивает немного воды для регидратации.

Когда мне следует связаться с моей акушеркой?

Всегда лучше проконсультироваться с акушеркой или родильным отделением, если вы не уверены, есть ли у вас схватки Брэкстона-Хикса или схватки.

Также неплохо позвонить им, если подтяжки продолжаются, особенно если вы беременны менее 37 недель.

Немедленно позвоните своей акушерке или родильному отделению, если:

  • У вас вагинальное кровотечение
  • ваши воды разбиваются
  • каждые пять минут у вас сильные схватки, которые длятся 30-60 секунд)
  • эти приступы становятся очень болезненными
  • Вы беспокоитесь о движениях вашего ребенка.

Как ощущаются схватки?

Поговорите с любой мамой о родах и задайте вопрос «На что похожи схватки?» обязательно появится. Схватки — это то, что помогает движению во время родов, хотя также часто бывает, что они происходят за до , когда вы начнете роды. И, как скажет вам большинство женщин, они чувствуют себя менее чем великолепно.

«Матка — это большая мышца, и, как и любая другая мышца в вашем теле, она будет сгибаться при стимуляции», — объясняет Шерри А.Росс, доктор медицины, эксперт по женскому здоровью и автор книги She-ology: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health. Период. Гормональные изменения могут вызвать схватки, но то, как женщина испытывает схватки, зависит от ее болевого порога и от того, какой тип сокращений у нее на самом деле (да, их больше одного). Вот факторы, которые могут повлиять на ощущения сокращений и .

На что похожи схватки? Это зависит. Есть несколько различных типов схваток, и не все они связаны с родами. Вот основные из них, которые должны быть на вашем радаре:

Сокращения Брэкстона-Хикса. «Эти нерегулярные схватки могут возникать и прекращаться еще до начала родов», — говорит Кристин Гревс, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог больницы для женщин и младенцев Винни Палмера в Орландо, Флорида.

Преждевременные схватки. Преждевременные схватки — это схватки, которые происходят с регулярными интервалами до 37-й недели беременности, — говорит Гревес. Они также могут быть связаны с изменениями шейки матки, такими как сглаживание (когда шейка матки истончается) и расширение (когда шейка матки открывается), если у женщины действительно преждевременные роды.

Ранние схватки. Также известные как сокращения «латентной фазы», ​​они ощущаются через регулярные промежутки времени на начальных этапах родов, — говорит Джессика Шеперд, доктор медицинских наук, доцент кафедры клинического акушерства и гинекологии и директор малоинвазивной гинекологии Колледжа Университета Иллинойса. Медицина в Чикаго.

Видео по теме

Активные схватки. Обычно они происходят с интервалом в пять-семь минут, самое большее, они связаны с изменениями шейки матки, говорит Шеперд.

Переходные сокращения. Эти схватки часто изображают по телевизору. По словам Росс, они происходят чаще, чем активные схватки, и необходимы, чтобы вытолкнуть ребенка из влагалища, и являются «самой тяжелой частью родов».

Сокращения спины. Иногда положение ребенка или интенсивность сокращений матки могут вызывать у женщины регулярные болезненные сокращения в спине, говорит Росс.

На что похожи преждевременные схватки?

Если у женщины регулярные схватки до 37-й недели беременности, это преждевременные схватки.Не посещая врача, может быть сложно определить, происходят ли ваши преждевременные схватки без изменений шейки матки или же они сопровождаются изменениями шейки матки, которые могут привести к преждевременным родам. Вот почему так важно позвонить своему акушеру, если вы испытываете какие-либо регулярные схватки, даже если это произошло раньше срока. «Никто не может предсказать, могут ли эти ранние болезненные схватки усилиться или исчезнуть без вмешательства врача», — говорит Росс. «Риск преждевременных родов слишком велик, чтобы не принимать активное участие в попытках остановить сокращения матки.”

По словам Шеперд, преждевременные схватки могут варьироваться от легкого дискомфорта до болезненных спазмов в животе. Но некоторые женщины могут даже не осознавать, что у них схватки. «Иногда женщины испытывают дискомфорт, и мы подключаем их к монитору, чтобы узнать, не схватки ли у них», — говорит она. Болят ли преждевременные схватки меньше, чем реальные ранние схватки? «Не обязательно, — говорит Гревс.

На что похожи схватки?

Задайте этот вопрос нескольким женщинам, и вы наверняка получите разные ответы.«Это было похоже на землетрясение, пронизывающее мою середину, которое становилось все сильнее и сильнее, а затем облегчение и подготовка к« толчкам », — говорит Шана Л. , мама троих детей. Но Элейн К., мама двоих детей, говорит: «Они просто чувствовали себя как очень сильные менструальные спазмы… это действительно было не так плохо, как я ожидала».

Боль при схватках может быть разной от женщины к женщине, потому что все испытывают боль по-разному, говорит Шеперд. По ее словам, продолжительность и интенсивность схваток и фаза родов также могут повлиять на ваше общее восприятие боли.В начале родов женщина может ощущать дискомфорт или просто ощущение сдавливания в животе. «Когда вы находитесь в начале родов, схватки обычно более терпимы — обычно пациенты не просят обезболивания, а если и просят, то не о чем-то сверхсильном», — говорит Гревс. С другой стороны, активные схватки происходят, когда шейка матки женщины расширяется и сглаживается, и Шеперд описывает их как «очень интенсивные». По словам Росс, переходные схватки, которые происходят, когда ребенок действительно выходит, являются «самыми сильными, частыми и болезненными».

На что похожи схватки Брэкстона-Хикса?

Сокращения Брэкстона-Хикса — это нерегулярные сокращения, не связанные с изменениями шейки матки, и они могут произойти в любое время во время беременности. «У Брэкстона Хикса схватки не так сильны, как схватки», — говорит Гревс. Некоторые женщины могут испытывать схватки Брэкстона-Хикса и даже не осознавать этого.

Бекки С., мама двоих детей, пережила схватки Брэкстона Хикса во время беременности второй дочерью.«Они никогда не были настолько плохими, чтобы у меня было ощущение, что у меня схватки», — говорит она. «Схватки были похожи на сжимание и сжатие моего живота, который продолжал расти и подниматься, смешанный с менструальными спазмами. Как маленькие удары молнии.

Как ощущаются сокращения спины?

Во время родов женщины могут заметить боль в пояснице из-за положения ребенка или интенсивности сокращений матки, говорит Росс. Не у всех рожениц бывают схватки в спине, но они могут случиться, и когда они случаются, схватки кажутся сильными и вызывают «невыносимую боль», — говорит Росс.Ли П., мама троих детей, испытала схватки в спине и сказала, что они чувствовали себя так, как будто меня «сбил грузовик в спину».

Если вы испытываете сокращения спины или любых сокращений во время беременности, позвоните своему врачу. Она подскажет, что делать дальше, чтобы ребенок прибыл в целости и сохранности.

Признаков начала родов

Знайте признаки

Есть несколько признаков того, что роды могут начаться, в том числе:

  • схватки или сжатия
  • «шоу», когда слизистая пробка из шейки матки (вход в матку или матку) отходит
  • боль в спине
  • желание сходить в туалет, вызванное давлением ребенка на кишечник
  • отрыв воды

Ранняя (латентная) стадия родов может занять некоторое время.

Срочный совет: позвоните акушерке или родильному отделению, если:

  • у вас отошли воды
  • у вас вагинальное кровотечение
  • ваш ребенок двигается меньше обычного
  • вы меньше 37 недель беременности и думаете, что у вас могут быть схватки

Эти признаки означают, что вам необходимо обратиться к акушерке или врач.

Обновление коронавируса

Если вы здоровы, очень важно, чтобы вы ходили на все приемы и осмотрели здоровье вас и вашего ребенка.

Больницы и клиники следят за тем, чтобы беременным женщинам было безопасно ходить на прием.

Если у вас появились симптомы коронавируса или вы нездоровы из-за чего-то другого, кроме коронавируса, поговорите со своей акушеркой или родильным отделением. Они посоветуют, что делать.

Узнать больше о беременности и коронавирусе

Скрытая фаза родов

Начало родов называется латентной фазой. Это когда шейка матки становится мягкой и тонкой и начинает открываться для рождения ребенка.Это может занять часы, а иногда и дни.

Вам, вероятно, посоветуют в это время оставаться дома. Если вы пойдете в больницу или родильное отделение, вам могут предложить вернуться домой.

Узнайте больше об этапах родов и о том, что вы можете делать дома во время латентной фазы.

Позвоните своей акушерке, если вы в чем-то не уверены или беспокоитесь.

На что похожи схватки

При сокращении матка сжимается, а затем расслабляется.Для некоторых людей схватки могут ощущаться как сильные месячные.

У вас могли быть схватки во время беременности, особенно ближе к концу. Эти сокращения называются сокращениями Брэкстона-Хикса и обычно безболезненны.

Ваши схватки становятся длиннее, сильнее и чаще по мере развития родов. Во время сокращения мышцы напрягаются, и боль усиливается. Если вы положите руку на живот, вы почувствуете, что становится все труднее; когда мышцы расслабляются, боль утихает, и вы чувствуете уменьшение твердости.

Сокращения толкают вашего ребенка вниз и открывают вход в матку (шейку матки), готовый для вашего ребенка.

Ваша акушерка, вероятно, посоветует вам оставаться дома, пока схватки не станут частыми.

Позвоните своей акушерке или родильному отделению, чтобы получить рекомендации, когда ваши схватки носят регулярный характер и:

  • длятся не менее 60 секунд
  • приходят каждые 5 минут или
  • , если вы считаете, что у вас роды

Подробнее когда идти в больницу

Боль в спине часто возникает во время родов.

У вас может появиться боль в спине или ощущение тяжести, боли.

«Шоу» может сигнализировать о начале родов.

Во время беременности в шейке матки образовалась слизь. Эта слизь отходит непосредственно перед началом схваток или в начале родов и может выйти из влагалища. Эта липкая, желеобразная розовая слизь называется шоу.

Может отделяться 1 каплей или несколькими частями. Он розовый, потому что содержит небольшое количество крови.

Если вы теряете больше крови, это может быть признаком того, что что-то не так, поэтому немедленно позвоните в больницу или акушерке.

Шоу показывает, что шейка матки начинает открываться. Роды могут последовать быстро или занять несколько дней. Иногда нет шоу.

Что происходит, когда мои воды отрываются

Вероятно, ваши воды отойдут во время родов, но это также может произойти до начала родов.

Ваш ребенок развивается и растет в мешке с жидкостью, который называется амниотическим мешком. Когда ребенку пора родиться, мешок обычно разрывается, и околоплодные воды вытекают через влагалище.Это ваши воды разбиваются. Иногда, когда вы рожаете, акушерка или врач могут предложить вам промыть воду.

Если вода рвется естественным путем, вы можете почувствовать медленную струйку или внезапный поток воды, который вы не можете контролировать. Чтобы подготовиться к этому, вы можете держать под рукой гигиеническую прокладку (но не тампон) на случай выхода на улицу и накинуть на кровать защитную простыню.

Амниотическая жидкость прозрачная и бледная. Иногда бывает сложно отличить околоплодные воды от мочи. Когда ваши воды прорываются, вода может быть немного запачканной кровью.

Немедленно сообщите акушерке, если:

  • вода вонючая или окрашенная
  • вы теряете кровь

Это может означать, что вам и вашему ребенку требуется срочная помощь.

Если у вас отошли воды до начала родов, позвоните акушерке. Используйте гигиеническую прокладку (не тампон), чтобы акушерка могла проверить цвет воды.

Если роды не начинаются после выхода воды из воды

Обычно роды начинаются в течение 24 часов после выхода воды.Если вы этого не сделаете, вам предложат индукцию, потому что без околоплодных вод повышается риск заражения вашего ребенка.

До индукции или если вы решили дождаться естественного начала родов, немедленно сообщите акушерке, если:

  • ваш ребенок двигается меньше обычного
  • есть какие-либо изменения в цвете или запахе любой жидкости, исходящей из влагалища

Вам следует измерять температуру каждые 4 часа, когда вы не спите, и сообщать акушерке, если она повысилась.Повышенная температура обычно выше 37,5 ° C, но, возможно, вам придется позвонить перед этим — посоветуйтесь с акушеркой.

Нет никаких доказательств того, что принятие ванны или душа после того, как вода отошла, увеличивает риск заражения, но занятия сексом могут.

Как справиться с началом родов

В начале родов вы можете:

  • ходить или двигаться, если вам так хочется
  • пить жидкости — вы можете обнаружить, что спортивные (изотонические) напитки помогают поддерживать ваш уровень энергии
  • перекусите, если хотите.
  • попробуйте любые упражнения на расслабление и дыхание, которые вы научились справляться с схватками, когда они становятся сильнее и болезненнее — ваш биологический партнер может помочь, если сделает это вместе с вами
  • родите партнер потрите спину — это может облегчить боль
  • примите парацетамол в соответствии с инструкциями на упаковке — парацетамол можно безопасно принимать во время родов
  • примите теплую ванну

Узнайте, что происходит во время схваток и родов, и что вы можно сделать для снятия боли на ранних сроках родов.

Get Start4Life Электронная почта о беременности и ребенке

Чтобы получить информацию и советы, которым вы можете доверять, подпишитесь на еженедельные электронные письма Start4Life о беременности и ребенке.

Вы можете найти приложения и инструменты для беременных и детей в библиотеке приложений NHS.

Видео: Как я узнаю, что у меня роды?

В этом видео акушерка описывает признаки того, что роды могут начаться.

Последний раз просмотр СМИ: 1 ноября 2019 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 1 ноября 2022 г.

Контент сообщества от HealthUnlocked

Как ощущаются схватки? Все, что женщины могут ожидать

Ребята, есть , так что многого стоит ожидать от беременности и родов: очаровательные носки, то, что делают младенцы, когда хватают вас за палец, и, вы знаете, наконец-то вытащить это другое живое существо из вашего желудка.

Но подождите … для этого нужно вытолкнуть что-то размером с арбуз из влагалища (* передергивание *). Вы спросите, как, черт возьми, должно произойти , что должно произойти ? Схватки. Вот краткая информация об этих очень полезных (но в конечном итоге болезненных) детях-толкателях.

Мне нужно напомнить: что такое схватки?

«Сокращение — это просто сжатие мышцы», — говорит Джон Топпил, доктор медицины, акушер-гинеколог в отделении акушерства и гинекологии River Place и доцент Медицинского колледжа Техасского университета A&M.

Когда у вас рождается ребенок, речь идет о матке, и чем сильнее сжимается эта мышца, тем сильнее она болит, — говорит Топпил.

Эта мышца, кстати, сжимается, потому что вашему телу приходится проделывать большую работу, чтобы расширить шейку матки, повернуть ребенка в идеальном направлении (лицом вниз) и отправить ребенка по родовым путям.

По сути, когда женщина доношена, гормональные изменения в организме могут сигнализировать о том, что она готова начать роды, говорит Топпил; но ребенок тоже может сказать свое слово.Согласно исследованию 2015 года, опубликованному в журнале PLoS One, ребенок сам может посылать сигналы матери через свою ДНК, сигнализируя о том, что он готов к рождению (хотя для уверенности необходимы дополнительные исследования).

Однако, когда женщина недоношенная (менее 37 недель беременности) и чувствует схватки, это может указывать на преждевременные роды, когда что-то внешнее (например, инфекция) вызывает схватки. В этом случае важно сразу же позвонить своему врачу, — говорит Топпил, добавляя, что никогда не следует игнорировать ранние схватки.

Но ведь есть разные виды схваток?

Итак, в основном есть два типа схваток: схватки Брэкстона-Хикса и схватки.

схватки Брэкстона-Хикса — a.k.a. «ложные схватки» или «практические схватки» — случаются, когда ваша матка готовится к родам, но они не способствуют расширению шейки матки, как это делают родовые схватки. По данным Американской ассоциации беременных (APA), эти схватки могут начаться уже во втором триместре.

Обычно мышцы матки напрягаются примерно на минуту, но обычно это не вызывает болезненных ощущений — скорее всего, ваш желудок будет просто твердеть. Они будут приходить в нерегулярное время и не будут интенсивными — оба признака — это не схватки. Однако, если у вас их много, поговорите со своим врачом, — советует Топпил.

Поскольку схватки Брэкстона-Хикса похожи на практику, это означает, что настоящие схватки — это конец игры. Они более последовательные и регулярные — вы даже можете начать отсчитывать время и увидеть закономерность.(Как будто они приходят каждые 10 минут и длятся 30 секунд.)

В конце концов они начнут приходить быстрее, длиться дольше и становиться более интенсивными, и вы даже можете почувствовать боль в пояснице (еще одно важное отличие от схваток Брэкстона-Хикса). Топпил рекомендует пациентам обращаться в больницу после того, как схватки разделятся на пять-семь минут с интервалом в час и почувствуют нарастающую боль.

К счастью, эту боль можно контролировать — чаще всего с помощью эпидуральной анестезии, согласно Американскому колледжу акушерства и гинекологии (ACOG).(Эпидуральная анестезия — это обезболивающее, которое вводят через трубку, помещенную в нижнюю часть спины, кстати.) Эпидуральная анестезия обычно заставляет вас терять чувствительность в нижних частях тела, хотя вы можете бодрствовать и достаточно бодрствовать, чтобы переносить вниз и вытолкните ребенка.

Хорошо, расскажите мне, что они на самом деле чувствуют (и честно говоря).

У каждой женщины разные — честные.

Еще больше честности: мои активные схватки были такими, как будто мясорубка попала мне в живот — от боли меня действительно вырвало.Моя лучшая подруга, однако, совсем не чувствовала ее схваток (на самом деле она наносила макияж на восемь сантиметров в расширении из десяти).

Если хотите еще конкретнее: схватки, по крайней мере для меня, приходили волнообразно. Я чувствовал, как нарастает сокращение, мой живот сжимается, и моя спина излучается от боли, затем после удара гребнем боль утихает (только для того, чтобы прийти снова, но вы принимаете все, что можете).

Но не верьте мне на слово. Вот как другие женщины описывали свои схватки:

«Очень сильные менструальные спазмы, которые обвивали мое тело, как змея.Я не мог просидеть их. Приходилось двигаться и дышать ». –Reddit user kdrknows

« У меня совсем не было ощущений, как от менструальных судорог. Я почувствовал напряжение в нижней части живота и пояснице, как будто кто-то так туго затягивал вокруг меня пояс. Вначале они были мягкими, но быстро стали настолько болезненными, что я не мог говорить или не хотел говорить, и мне просто приходилось закрывать глаза, чтобы разобраться с ними ». — Пользователь Reddit divinenanny

« Мне казалось, что я период судорог х1000.Они начинались с нижней части спины и двигались вперед от бедер к животу, и все сжималось. Они постепенно становились все сильнее и сильнее ». — Неизвестный пользователь Reddit

Что еще мне нужно знать о схватках?

Что ж, после родов боль еще не закончилась! (Вы также, вероятно, получите дозу пиктоцина, чтобы помочь этому процессу и снизить риск кровотечения, — говорит Топпил.)

Затем, если вы решите кормить грудью, вы также получите схватки в течение и .«Когда вы кормите грудью, ваше тело выделяет окситоцин, тот же гормон, который вырабатывается во время схваток», — говорит Топпил.

Это может показаться адом (снова), и, как ни странно, многие женщины говорят, что с каждой последующей беременностью им становится хуже. Но есть и яркая сторона: «Это естественный способ удержать женщин от кровотечения до смерти, поскольку сокращения сжимают матку и уменьшают послеродовое кровотечение», — говорит Топпил.

Также: эти сокращения грудного вскармливания наиболее сильны в течение 24 часов после родов, а затем они начинают значительно уменьшаться, — говорит Топпил.

Беременность: что за чудо — амирит?

Джессика Мигала Джессика Мигала — писатель о здоровье, специализирующийся на общем благополучии, фитнесе, питании и уходе за кожей. Ее работы опубликованы в журналах «Женское здоровье», «Гламур», «Здоровье», «Мужское здоровье» и других.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.

Добавить комментарий