7 я неделя беременности от зачатия: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

Содержание

Календарь беременности

Вы беременны! Ваш малыш через 40 недель появится на свет. Какие изменения произойдут в Вашем организме, как будет расти Ваш малыш расскажет «Календарь беременности».

1-2 неделя

Беременность начинается с момента оплодотворения или зачатия.

Оплодотворение — это сложный биологический процесс слияния женской и мужской половых клеток (яйцеклетки и сперматозоида). Образовавшаяся при этом клетка (зигота) представляет собой новый дочерний организм.

Созревшая яйцеклетка выходит из яичника приблизительно на 12-14 день менструального цикла (овуляция) и попадает в маточную трубу, где сохраняет жизнеспособность 24 часа. Во время оргазма мужчина извергает во влагалище женщины от 200 до 400 млн. сперматозоидов. Часть из них проникает через шейку матки в полость матки, а оттуда в маточные трубы. Здесь сперматозоиды сохраняют способность к оплодотворению в течение 48 часов. Таким образом, в течение 6-7 дней менструального цикла женщины возможно зачатие.

Оплодотворение женской яйцеклетки совершается одним сперматозоидом в верхней части маточной трубы. Существует два типа сперматозоидов: содержащие У-хромосому («мужскую») и Х-хромосому («женскую»). При слиянии яйцеклетки (содержащей Х-хромосому) со сперматозоидом их генетический материал соединяется и определяется пол ребенка. Если в генетическом наборе ребенка две Х-хромосомы — это девочка, если Х-хромосома и У-хромосома — это мальчик. Изменить пол ребенка невозможно, поэтому не стоит следовать «народным поверьям», гарантирующим рождение ребенка заданного пола.

Оплодотворенная яйцеклетка начинает делиться с образованием многоклеточного организма и двигаться по маточной трубе в полость матки. В этот период питание зародыша осуществляется за счет тех веществ, которые были накоплены в яйцеклетке. Если перистальтика трубы замедлена (вследствие воспалительных заболеваний), эмбрион проникает в стенку маточной трубы с возникновением внематочной беременности.

Имплантация (внедрение) эмбриона в стенку матки происходит на 7-8 сутки после оплодотворения.

На седьмой день беременности наружный слой зародыша (трофобласт) начинает продуцировать гормон — хорионический гонадотропин. Этот гормон дает организму матери информацию о том, что наступила беременность, и начинает его функциональную перестройку. Диагностические тест-полоски обнаруживают хорионический гонадотроп в моче беременной женщины, что позволяет уже на ранних сроках диагностировать беременность.

3-4 недели

У Вас не наступила ожидаемая менструация, по утрам беспокоит тошнота, в течение дня — учащенное мочеиспускание. Вы становитесь эмоционально лабильными, раздражительными, плаксивыми. Базальная температура — выше 37°С.
По внешнему виду Ваш будущий ребенок напоминают маленькую ушную раковину размером 4 мм, окруженную небольшим количеством околоплодных вод. На 21 день после зачатия формируются головной и спинной мозг. К концу первого месяца устанавливается циркуляция эмбриональной крови, сформировалась пуповина — связь эмбриона с будущей плацентой.

Появились глазные впадины, зачатки рук и ног, идет закладка и развитие других внутренних органов плода: печени, почек, мочевыводящих путей, органов пищеварения.

5-6 недель

Вы уже не сомневаетесь, что беременны. Не зависимо от самочувствия, всем беременным женщинам необходимо посетить женскую консультацию и пройти обследование, которое позволит выявить и вовремя скорректировать имеющиеся нарушения здоровья.

Начиная с 5-й недели может возникнуть угроза прерывания беременности. Об этом будут свидетельствовать: периодические боли внизу живота и в поясничной области, чувство давления на прямую кишку, повышенное количество слизи. При возникновении таких симптомов необходимо обратиться к врачу.

К 6 неделе у эмбриона формируются лицо: глаза, нос, челюсти и конечности.

7-8 недель

С 7 недели желтое тело беременности подвергается обратному развитию, выработка гормонов начинает осуществляться формирующейся плацентой.

У малыша формируются крупные кровеносные сосуды, сердце становится четырехкамерным. В печени появляются желчные протоки. Идет развитие эндокринных желез, мозга. Уже сформированы ушные раковины, на конечностях появились пальчики. Эмбрион начинает двигаться. На 8 неделе под влиянием У-хромосомы происходит формирование мужских гонад (яичек). Они начинают продуцировать тестостерон — мужской половой гормон, что и приведет к формированию половых признаков мальчика.

9-10 недель

Ваш обмен веществ существенно меняется для обеспечения растущего организма всеми необходимыми «строительными материалами» – аминокислотами, энергией. Дезадаптация к подобной перестройке может вылиться в токсикоз 1-ой половины беременности. Он характеризуется тошнотой, рвотой, слюнотечением, снижением веса. При появлении первых симптомов обратитесь к врачу.

На десятой неделе у эмбриона заканчивается развитие полости рта, кишечника, прямой кишки, желчных протоков. Завершилось формирование лица и полушарий мозга. Начинается развитие мозжечка — основного координатора движений.

11-12 недель

Организм адаптировался к новым условиям. К этому времени практически исчезают тошнота, рвота, слюнотечение. Вы становитесь уравновешенной, спокойной.
После 12-ти недель становится заметным рост матки

13-14 недель

К этому сроку у будущего ребенка завершается формирование основных органов. По внешнему виду плод напоминает маленького человека.

15-16 недель

Возможно изменение кожной пигментации — потемнели срединная линия живота, соски и кожа вокруг них. Эти явления должны пройти вскоре после родов.
Заканчивается формирование плаценты. Плод и плацента представляют единую функциональную систему. В этот период беременности плод свободно плавает в околоплодных водах. По составу околоплодных вод можно определить состояние плода.

17-18 недель

В эти дни начинает шевелиться Ваш будущий ребенок. Его конечности, связочный аппарат, мозжечок уже достаточно развились. К этому времени заканчивается формирование иммунной системы.

19-20 недель

В Вашем организме произошли большие изменения. Участился пульс, значительно увеличился сердечный выброс (на 40 % выше исходного уровня) и объем циркулирующей крови (почти на 500 мл).

Из-за увеличенного объема плазмы по сравнению с массой эритроцитов в анализах крови снижается гемоглобин.

Некоторые женщины в этот период испытывают частое и болезненное мочеиспускание, боли в поясничной области справа или слева, слабость. Большая матка придавливает мочевой пузырь, устья мочеточников, нарушая отток мочи. Застой мочи и неполное опорожнение лоханок почек создают условия для развития инфекции. Развивается бактериурия и может возникнуть пиелонефрит беременных. При появлении любого подозрения на пиелонефрит необходимо немедленно обратиться к врачу, т. к. это заболевание не только опасно для вашего здоровья, но и для дальнейшего роста и развития плода.

Масса малыша 300-350 граммов, он часто и достаточно активно двигается, глотает околоплодные воды, начинает приоткрывать глаза.

21-22 недели

На этих неделях плод уже имеет массу 400-500 граммов, и у него очень интенсивно развиваются кости и мышцы, для которых необходим кальций Вашего организма. Поэтому если вы не хотите лишиться белозубой улыбки, то по совету Вашего врача акушера-гинеколога начинайте регулярно принимать препараты кальция. Это поможет сохранить зубы и избавиться от судорог в ногах. Они появляются по той же причине дефицита кальция.

23-24 недели

В это время масса плода составляет 500-600 г. Он уже имеет все органы и системы вполне сформированными. До этого срока оставались незрелыми только его легкие. И вот теперь к 24 неделям, начинают созревать и они. А клетки, выстилающие легочные альвеолы, продуцируют сурфактант — вещество, которое, смазывая альвеолы, препятствует их слипанию при дыхании. Однако количество сурфактанта так мало, что ребенок, родившийся в этот срок, сам дышать не сможет. Для выживания вне матки ему необходима сложная дыхательная аппаратура, инкубаторы, система контроля, инфузоры для питания, инфузионные среды, искусственный сурфактант.

Существуют перинатальные центры, где выхаживают детишек, родившихся и в эти сроки беременности. Это очень сложно. И поэтому, чем дольше пролонгируется беременность, тем больше вероятность рождения здорового и жизнеспособного ребенка. Поэтому постарайтесь сделать все, чтобы ребенок родился вовремя, доношенным и здоровым.

К этому сроку беременности матка находится на высоте примерно 24 см выше лонной кости, и сейчас не только наращивает мускулатуру, но и растягивается полностью заполнившим ее полость плодом.

25-26 недель

Плод уже имеет массу 700-750 г. За счет совершенствования структур мозга в его организме налаживается связь с корой надпочечников и начинается продукция ими кортикоидов — гормонов, необходимых для адаптации. Гипофиз плода достигает такой степени зрелости, что начинается выработка адренокортикотропного гормона, также стимулирующего гормональную продукцию надпочечниками. Короче говоря, все силы брошены к предстоящему «выходу в свет».

Но наиболее явные изменения на этих неделях происходят в легких — идет усиленное созревание клеток, продуцирующих сурфактант. Однако, плод, родившийся в этот срок, может выжить только в инкубаторах при искусственной вентиляции легких, искусственном вскармливании специальными инфузионными средами. Поэтому старайтесь удержать и его, и себя от необдуманных шагов.

В этот срок самое время начинать подготовку к будущему кормлению ребенка. Под влиянием плацентарного лактогена у Вас быстро растет грудь, то есть, молочные железы. Время от времени на сосках могут появляться и капельки молозива. Ежедневные воздушные ванны, обмывание прохладной водой, обтирание сосков грубым полотенцем — помогут подготовить соски к кормлению. Если соски плоские, начинайте их понемногу вытягивать.

27-28 недель

Этот срок завершает II триместр беременности. К этому моменту плод весит до 1000 г и имеет рост до 35 см. Однако он еще самостоятельно не может жить, т.к. его легкие недостаточно зрелые и для его выхаживания все еще необходима специальная аппаратура. В эти сроки беременности отмечается интенсивный рост плода, формирование мышц. Его движения становятся более активными. Периоды движения чередуются с относительно спокойным его состоянием, когда плод спит. При УЗИ можно видеть, что он уже умеет сосать палец и даже улыбаться!

Дно матки стоит в среднем на высоте 27-28 см над лоном.

29-30 недель

Начинается III триместр беременности. Матка стоит на высоте 29-30 см, вам становится труднее дышать. Сейчас может развиться одно из самых серьезных осложнений — токсикоз второй половины беременности, который характеризуется появлением отеков, повышением артериального давления и появлением белка в моче. Для ранней диагностики этого осложнения необходимо тщательно наблюдаться врачом акушер-гинекологом и соблюдать все его рекомендации, в т.ч. строгий контроль веса. В III триместре беременности суточная прибавка веса должна составлять не более 50 г, т.е. не более 300 г в неделю. Следует также следить за соотношением выпиваемой и выделяемой жидкости.

31-32 недели

Вы спросили у своего врача, как лежит плод? Узнайте, сейчас это очень важно. Его положение может быть продольное, поперечное, косое. Правильным, нормальным является продольное положение плода. Роды безопаснее при головном предлежании. С этого срока беременности надо надеть дородовый бандаж, который будет поддерживать переднюю брюшную стенку и способствовать сохранению правильного положения и предлежания плода. В случае, если предлежание плода тазовое, т.е. над входом в таз находится тазовый конец плода, то бандаж пока надевать не стоит. Существует гимнастика для исправления предлежания плода.

Утром и вечером в течение 1 часа занимайтесь по следующей инструкции: ложитесь на постель на левый бок и лежите спокойно 15 минут, потом переворачиваетесь на правый бок и лежите следующие 15 минут, и повторяете затем эти повороты еще 2 раза.

Беременным с резус-отрицательной кровью и с О (I) группой крови необходимы исследования крови на резус — или групповые иммунные антитела. Иммунизация беременных с резус-отрицательной принадлежностью крови производится с 28 недель и в течение 72 часов после родов по показаниям, о которых расскажет наблюдающий Вас врач в женской консультации.

33-34 недели

Плод уже имеет массу 1800-2100 г, рост 40-41 см. К концу этого срока его легкие начнут во всю продуцировать сурфактант и будут способны дышать без специальной аппаратуры. Плод полностью развит, его шансы выжить в случае преждевременных родов значительно повысилось. Однако подкожной жировой клетчатки еще чрезвычайно мало, поэтому его кожа тоненькая и имеет красный цвет. Такой новорожденный очень плохо удерживает тепло и при рождении нуждается в инкубаторе или грелке. Тельце его все пока покрыто пушком и сыровидной смазкой, ушные раковины еще очень малы, но уже начинают расправляться, у мальчика яички опускаются в мошонку.

Выхаживание недоношенного ребенка — это тяжелейший труд для всей семьи, связанный с большими материальными издержками, физическими перегрузками родителей, и этот труд не всегда бывает вознагражден, поскольку ребенок может родиться и остаться больным. Поэтому до 37 недель беременности женщина должна быть особенно внимательна к своему состоянию и при малейшем подозрении на повышение тонуса матки, начинающихся частых и регулярных схватках, немедленно обратиться к врачу.

Врачи знают, что женщины в ожидании прихода в дом нового человека именно в этот период начинают клеить стены и красить потолки. Не рискуйте напрасно. Для этого и предоставляется с 30 недель дородовый отпуск, чтобы вы могли избежать переутомления, не толкались в транспорте, имели возможность выспаться. Так что ремонт, душные магазины, очереди уже не для Вас.

35-36 недель

Плод уже имеет массу 2100-2700 г и рост 44-45 см. Наблюдаться у врача в этот период беременности желательно не реже 1 раза в 10 дней.

37-38 недель

С этого срока Ваша беременность считается доношенной. И если вы родите ребенка на этих неделях, он будет жить. Его развитие полностью завершилось. Сейчас он имеет массу примерно 2700-3000 г. рост 49-50 см. Оставшиеся две недели он чуть-чуть прибавит в массе и росте.

Вам становиться легче дышать, так как головка плода плотно прижалась ко входу в таз, матка больше оттягивает переднюю брюшную стенку, и поэтому дно ее опустилось ниже. Напряжение матки; небольшие резкие тянущие боли в поясничной области.

При обострении экстрагенитальных заболеваний, появлении признаков токсикоза второй половины беременности, при неправильном положении плода, при некоторых гинекологических заболеваниях, на фоне которых развивается беременность, рубце на матке и др., требуется досрочная дородовая госпитализация. Не забудьте взять в роддом обменную карту, паспорт, страховой медицинский полис и родовый сертификат.

39-40 недель

Узнать примерный день родов можно по дате последней нормальной менструации — отсчитайте назад три месяца и прибавьте 7 дней. Полученное число и будет предполагаемой датой родов. Точнее по многим параметрам, данным УЗД, дополнительных исследований, дате первого шевеления плода, дате первой явки к врачу акушер-гинеколгу, особенно если явка была до 11-12 недель беременности.

Ребенок уже имеет все признаки зрелости. Его масса более 3000 г, а рост более 50 см, у него светлая кожа, достаточное количество подкожно жировой клетчатки, он удерживает тепло и не нуждается в специальном обогреве. Он будет громко кричать, дышать, сосать, На коже имеется совсем небольшое количество смазки, которая уже не сможет защитить ее от воздействия околоплодной жидкости.

Для Вас показателем начинающегося процесса родов станут регулярные схватки (1 схватка за каждые 10 минут) или почувствуете излитие околоплодных вод, увидите скудные кровянистые выделения — без паники вызывайте «Скорую», телефон перевозки для беременных написан на полях Вашей обменной карты. Пока она едет, переоденьтесь, приготовьте паспорт, обменную карту, страховой медицинский полис и родовый сертификат.

7 неделя беременности: признаки, ощущения, размер и развитие плода

Прошло уже чуть больше половины первого триместра. Ваш ребенок стал примерно в 10 000 раз больше, чем при зачатии. На этой неделе у него начинает активно развиваться мозг — каждую минуту в нем образуется около 100 новых клеток!

Постоянное сравнение размеров вашего малыша с продуктами питания может показаться странным, но это устраняет путаницу и гарантирует, что все мы говорим об одном и том же. Сейчас, на 7-й неделе беременности, ваш ребенок размером с виноградинку, а ваша матка — со средний апельсин. Так все становится гораздо понятнее!

Ваш ребенок вырос в 10 000 раз, но вы все еще не чувствуете, как эта маленькая виноградинка скачет внутри вашей матки. Шевеления малыша станут заметны только в середине второго триместра.

Физические изменения на этой неделе

  • На этой неделе у вас может появиться новый нежеланный друг — запор. Толстый кишечник может стать немного ленивым во время беременности из-за влияния прогестерона. Если вы будете пить много жидкости и есть пищу с высоким содержанием клетчатки, проблема станет менее выраженной.

  • Вы все еще чувствуете ранние симптомы беременности, возможно, они даже усилились. Тошнота, непереносимость некоторых продуктов, рвота и изжога могут продолжаться большую часть дня.

  • Увеличенное слюноотделение заставляет вас постоянно глотать, и, кажется, что пора приобрести слюнявчик. Будьте осторожны при чистке зудов и полости рта, следите, чтобы зубная щетка не оказалась слишком глубоко. Сейчас ваш рвотный рефлекс может запросто среагировать на чистку дальней части языка.

  • Вы можете вспомнить свой подростковый возраст из-за неожиданного нашествия прыщей. Это все из-за гормонов, которыми переполнено ваше тело.

  • У вас может появиться чувствительность к жаре и желание сбросить одежду при первой же возможности. Это следствие циркулирующего в вашем организме дополнительного объема крови и гормональных скачков, которые наблюдаются в первые недели.

  • Вы можете обнаружить «утолщение» в середине живота, даже несмотря на то, что матка начнет подниматься вверх только после 12-й недели беременности. Некоторые женщины набирают несколько килограммов в первом триместре, другие теряют в весе — все индивидуально.

  • Вы можете все время чувствовать усталость, вне зависимости от того, сколько спите. Это распространенный симптом ранней беременности, но к концу первого триместра ваш уровень энергии вернется в норму.

Эмоциональные изменения на этой неделе

  • На этой неделе на эмоциональном фронте не наблюдается никаких значительных изменений. Возможно, вы все еще не до конца верите в то, что беременны, потому что симптомы кричат об этом, а ваш внешний вид — нет.

  • Вы можете чувствовать легкую вину перед подругами, которые пытаются забеременеть, но у них пока не получается. Будьте внимательны к их чувствам, но гоните прочь угрызения совести.

  • Вы можете начать беспокоиться о том, какой мамой станете, и как будете растить и воспитывать ребенка. Постарайтесь не заглядывать так далеко и не терять уверенность в своих силах. Поговорите с собственной мамой или с другими женщинами, у которых есть дети, и которые, вероятно, испытывали те же чувства.

Что происходит с малышом на этой неделе

  • Начинают формироваться кости вашего ребенка, а его черты лица становятся более узнаваемыми. Задняя часть головы растет быстрее, чем передняя.

  • На 7-й неделе начинают формироваться рот и язык, а также руки и ноги ребенка. Пока они еще похожи на плавники, но со временем станут более похожими на человеческие конечности.

  • На этой неделе наиболее активно развивается мозг ребенка, каждую минуту в нем образуется около 100 новых клеток. Неудивительно, что вы постоянно голодны, — для быстрого роста нужно много энергии.

  • Начинают формироваться половые органы малыша, но пока на УЗИ еще не видно, какой пол у вашего ребенка.

  • Почки малыша уже там, где должны быть, но еще не фильтруют кровь. Вскоре они начнут вырабатывать мочу, которая будет выводиться в околоплодные воды.

Советы недели

  • Запишитесь на прием к стоматологу. Плохая гигиена полости рта и заболевания десен связаны с риском преждевременных родов и с другими осложнениями. Поговорите со своим стоматологом о том, как поддерживать здоровье полости рта в течение всей беременности. Не забудьте сказать ему, что беременны, потому что делать рентген не рекомендуется на всех стадиях беременности.

  • Включите в свой рацион больше имбиря. Многие женщины говорят, что он помогает справляться с тошнотой во время беременности. Ешьте часто и небольшими порциями, избегайте больших перерывов между приемами пищи. Не волнуйтесь, если вам стали неприятны чай и кофе, — такое часто случается при беременности. Попробуйте заменить их травяными чаями и отварами.

  • Многим женщинам в это время хочется соленой пищи, маринованных продуктов. Часто беременные на этом сроке лучше переносят перекусы, чем полноценные приемы пищи. Запасайтесь крекерами и паштетами, но только убедитесь, что они содержат витамины группы В и другие полезные вещества. 

А что вас ждет на восьмой неделе?

Как протекает акушерская 7 неделя беременности от зачатия

 

Беременность женщины еще малозаметна, но бывает, что женщина бессознательно поглаживает животик. Организм продолжает приспосабливается к новым условиям. Матка на этом сроке увеличивается до размера апельсина.

Седьмая неделя беременности: признаки и ощущения

Этот срок частенько связывают с ухудшением самочувствия беременной женщины. Чаще всего – это перепады настроения, нарушения аппетита и сна.

Вот наиболее частые жалобы женщин и их ощущения на седьмой неделе беременности:

  • Проблемы со сном, беспокойство.
  • Непонятная и затяжная усталость, апатичное состояние.
  • Утренняя сонливость – особенно характерна на седьмой неделе беременности.
  • Женщины начинают жаловаться на смену состояния кожи: она может стать рыхлой, жирной либо, наоборот, сухой и шелушиться. А вот волосы чаще всего приобретают здоровый вид, обретают объем. Однако гормональный сбой в некоторых случаях приводит к выпадению волос.
  • Тошнота, рвота в утреннее время. При условии, что рвота не прекращается длительное время, это может угрожать здоровью матери и ребенка. Временами требуется даже госпитализация.

Какие проявляются физиологические изменения в организме на седьмой неделе беременности?

У женщины:

В этот период в шейке матки образуется слизь. Она закупорит ее и выйдет так называемая пробка перед родами. Гинекологический осмотр не рекомендован на этой неделе.

Понижается количество кальция в крови по причине формирования костей у ребенка. Необходимо, чтобы в меню беременной хватало данного микроэлемента. Может обостриться геморрой.

Повышенное количество прогестерона расслабляет кишечник, что приводит к запорам и вздутиям.

У плода:

Плод обладает зачатками почти всех органов и напоминает маленького человечка с хвостиком. Отличить мальчика от девочки нельзя, так как половые органы представляют собой одинаковые на вид валики.

  • Активно развивается костная система.
  • Закладываются зубки.
  • Самое главное происходит в эндокринной системе. Вилочковая железа начинает работать, поэтому в крови плода появляются Т-лимфоциты. Их жизнедеятельность может продолжаться десятки лет, а иногда, всю жизнь.
  • Начинает развиваться мозговая кора надпочечников.

Малыш начинает различать эмоции и стресс. Поэтому очень важно матери сохранять спокойствие.

Размер плода 11-13 см. Вес примерно один грамм.

Симптомы на седьмой неделе беременности

На выделения на седьмой неделе беременности из влагалища следует особо обращать внимание. Любого цвета и консистенции – это ненормальный признак. Также ненормальный зуд, раздражение, болевые ощущения во влагалище. Не стоит затягивать с консультацией у врача, если обнаружили у себя вышеописанные симптомы.

Вот еще некоторые изменения в организме: частое мочеиспускание, слишком обильное слюноотделение, трудности с пищеварением, изменение цвета половых губ.

В некоторых случаях меняется пигментация кожи: темнеют ореолы сосков либо появляется на животе полоска.

Некоторые женщины отмечают незначительное повышение температуры – так организм реагирует на произошедшие изменения.

7 неделя беременности: живот может не только расти, но и немного болеть. Легкие покалывания и терпимая боль не должна вызывать тревогу. Это происходит из-за увеличения матки, поэтому растягиваются мышцы живота. Но если сильно болит живот, высокая температура и коричневые выделения – это причина немедленно отреагировать и проконсультироваться с врачом.

Седьмая неделя беременности: анализы

Сдав при постановке в женскую консультацию необходимы анализы, поэтому некоторое время можно от них передохнуть. Только при условии, что предыдущие результаты были не очень хорошими или в семье есть генетические особенности, гинеколог предложит проконсультироваться с другими специалистами.

Если же на учет женщина решила встать на этой неделе, вот список необходимых анализов:

  • общий анализ мочи, крови;
  • анализ крови на группу, резус-фактор, сахар;
  • анализ на сифилис, токсоплазмоз, на антитела к герпесу, цитомегаловирусу;
  • анализы на ВИЧ, гепатиты;
  • коагулограмма;
  • обязательно, чтобы выявить инфекции половых путей, гинеколог берет забор выделений из влагалища.

Седьмая неделя беременности: обследования

На этой неделе часто проводят первое ультразвуковое исследование. Фото УЗИ на седьмой неделе беременности покажет следующее:

  • Подтвердить факт наличия ребенка.
  • Увериться, что нет внематочной беременности.
  • Оценить состояние плода, матки и жёлтого тела.
  • Возможно, выявить патологии, которые помешают выносить ребенка.

Питание на седьмой неделе беременности

  • Увеличьте ежедневный рацион от 300 до 800 кКал. Побольше нежирного мяса, овощей, рыбы и молочных продуктов.
  • Пейте в больших объемах чистой воды, не забывайте о свежих фруктах – яблоки желательно есть каждый день.
  • Откажитесь от аллергенных продуктов, особенно если у беременной есть на них реакция.
  • Питайтесь сбалансировано.
  • Консерванты, красители могут отрицательно в будущем сказаться на здоровье малыша.
  • Излишне острая, пересоленая пища не рекомендована к употреблению.
  • Может быть нехватка кальция из-за начала роста у плода костей и зубов. Если продуктами питания пополнить запас витамина не получается, добавьте лекарственные препараты с витамином Д.

7 неделя беременности: осложнения

Седьмая неделя беременности после зачатия не обходится без проблем. По статистике часто именно в этот период может произойти замирание плода. Поэтому внимательно прислушивайтесь к своему организму. Диагностируется эта аномалия по уровню ХГЧ в динамике. А женщине следует знать следующие признаки:

  • Прекращение токсикоза.
  • Снижение чувствительности груди, ее «опадание».
  • Исчезновение других симптомов беременности.

Также 7 неделя беременности опасна угрозами прерывания беременности. Признаки:

  • Тянущие боли живота.
  • Кровянистые выделения.

Рекомендации и советы будущим мамочкам

  • Половая жизнь может продолжаться, если нет угрозы выкидыша.
  • Больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе. Однако от большой физической нагрузки воздержитесь.
  • Обратите внимание на грудь – стоит начинать пользоваться специальными средствами, которые помогут сохранить ее нежной и не дадут растянуться.
  • Самолечение противопоказано. Любые недомогания лечите только после консультаций с гинекологом.
  • Откажитесь от алкоголя, сигарет.
  • Меньше контактируйте с бытовой химией.

Беременность – потрясающий этап в жизни каждой прекрасной дамы. Делая выводы, после всего написанного, самое главное для женщины уделять внимание себе, испытывать только положительный эмоции, не перегружать организм, правильно питаться и получать удовольствие от своего состояния.

что происходит с малышом, УЗИ ребенка, как выглядит развитие эмбриона, размер живота

Опубликовано: 02.06.2017

Время на чтение: 2 мин.

Количество прочтений: 1353

На 7-й неделе развития плода (или 9-й по акушерскому методу подсчета) практически полностью заложена основа организма будущего ребенка. С начала беременности уже почти прошло два месяца, и у мамы было достаточно времени, чтобы привыкнуть к своему новому положению.

Ощущения женщины на 7-й неделе

Окружающие все еще могут не догадываться, что происходит что-то особенное, но будущая мама уже замечает, что обтягивающие джинсы стали немного малы. И хоть живот на 7-й неделе беременности еще небольшой, матка уже значительно увеличилась, а в весе прибавилось несколько сотен грамм. Самое время начать ухаживать за кожей, чтобы предупредить появление растяжек. Прислушиваться к шевелениям в утробе еще рано. Зато женщина может вдруг заметить, что у нее постоянно заложен нос. Это явление называют ринитом беременных. Многие жалуются на повышенную утомляемость, чувство духоты, эмоциональную нестабильность. Обостряется реакция на запахи – они чувствуются более тонко. При этом композиции, ранее доставляющие удовольствие, сейчас могут отталкивать и даже вызывать неприятные ощущения в животе вплоть до тошноты.

Особенности развития плода

На 7-й неделе после зачатия масса плода может достигать 4 г, а размер – 22–30 мм (примерно как вишенка). Эмбрион постепенно теряет свой хвостик, который превращается в копчик. В головном мозге формируется мозжечок. На руках уже исчезают перепонки и становятся видны пальчики, на ногах намечаются ступни. Веки полностью закрывают глаза, отчетливо заметны обе губы. У плода уже есть глотательный рефлекс – он может случайно заглотить околоплодные воды, которые будут обработаны почками. Несмотря на то, что личико малыша уже почти сформировано, заметить что-то на фото УЗИ будет очень сложно, поскольку он еще очень маленький.

Как вести себя будущей маме

Питание на 7-й неделе беременности мало отличается от того, каким было на предыдущих этапах. Рекомендации все те же: нежирное мясо и жирная рыба, кисломолочные продукты, злаковые каши, цельнозерновой хлеб, много овощей. Вместо сладостей лучше предпочесть свежие фрукты, не вызывающие аллергию. По рекомендации врача можно принимать витамины, препараты фолиевой кислоты. Помните, что самостоятельно прописывать себе такие средства нельзя – это может навредить развитию ребенка. Увеличивающаяся матка начинает давить на прилегающие органы, что может спровоцировать запор. Чтобы этого не допустить, избегайте закрепляющих продуктов: риса, крепкого чая, хлеба, выпечки, киселей.

Оцените статью

(Количество голосов: 3, в среднем 5.0)

7 неделя беременности: эмбрион 7,5 мм

Седьмая неделя беременности: как развивается ребенок

К этому моменту уже сформировались основные отделы мозга малыша, который будет продолжать развиваться и после рождения. Также происходит формирование пищеварительной системы и легких. У малыша намечаются черты лица и развиваются зачатки ручек: оформляется предплечье с ладонью.

Еще одно значимое достижение этой недели — формирование пуповины. Она будет связывать ваш организм с малышом в течение всего срока беременности. По ней к плоду будут поступать питательные вещества и кислород, а также через нее будут удаляться отходы жизнедеятельности ребенка.

Если у вас на этой неделе или сразу после нее назначен прием с ультразвуковым исследованием, вы сможете увидеть и услышать нечто волшебное -биение сердца малыша! Но если врач пока не назначает УЗИ, не расстраивайтесь. А пока рассчитайте с помощью калькулятора срока родов, когда ваш малыш появится на свет.

Какого размера ваш ребенок на седьмой неделе беременности?

Малыш продолжает расти! На этой неделе плод уже размером с ягоду черники — около 8 мм.Но этот показатель может варьировать в пределах 5-13 мм.

Что происходит с телом мамы на седьмой неделе беременности

Симптомы, которые у вас были на прошлых неделях, на этой неделе сохраняются и, возможно, даже усиливаются. Далеко не все из них связаны с приятными ощущениями, но не забывайте, что через несколько недель наступит второй триместр, а значит, многие из этих симптомов утихнут.

Частое мочеиспускание — один из симптомов, с которыми вы можете столкнуться на этой неделе. Причина этого заключается в гормональных изменениях и увеличении объема циркулирующей крови. Объем жидкости в организме растет, следовательно, почки работают больше и вырабатывают больше мочи. Если вы думаете, что в этом случае вам нужно меньше пить, все как раз наоборот — нужно поддерживать водный баланс в организме и пить еще больше воды, чем до зачатия. Специалисты рекомендуют пить не менее десяти стаканов жидкости в день.

На этом этапе нужно уделять особое внимание вашему здоровью. Ваш врач, возможно, уже рассказал вам, чем опасен токсоплазмоз — инфекция, которая передается через сырое или недоваренное мясо и кошачьи фекалии. Чтобы исключить риск контакта с возбудителем, ешьте только хорошо прожаренное или проваренное мясо, тщательно мойте руки после разделки мяса и поручите кому-нибудь следить за кошачьим лотком до тех пор, пока ваш малыш не появится на свет.

Седьмая неделя беременности: симптомы беременности

  • Повышенное слюноотделение. Вы можете заметить, что у вас усиливается слюноотделение, особенно при приступах тошноты или рвоты. И хотя такое ощущение может быть некомфортным, это совершенно нормальный симптом беременности, с которым сталкиваются многие женщины.

  • Вкусовые пристрастия и антипатии. Захотелось маринованных огурцов с шоколадом на ужин? Не переносите запах яиц, даже если раньше относились к нему нейтрально? На этом этапе у вас меняются вкусовые предпочтения и восприятие запахов, и причиной тому гормональные изменения. Если вам захотелось съесть что-то несъедобное, например землю или мел, — не затягивая, обсудите это с врачом.

  • Тошнота. Из всех симптомов на этой неделе тошнота — самый неприятный. На этом этапе она зачастую усиливается, и будущим мамам бывает физически и эмоционально очень тяжело. К счастью, у многих тошнота обычно пропадает ко второму триместру.

  • Диарея. Не то чтобы без нее вы сейчас проводите мало времени в туалете… Диарея на седьмой неделе, как правило, не является показателем чего-то тревожного. Чаще всего это один из естественных симптомов перепада уровня гормонов со стороны ЖКТ (к ним же относятся нарушения пищеварения или запор). Попробуйте включить в рацион такие продукты, как яблочное пюре, овсянка и бананы. Данные продукты содержат в своем составе большое количество пектина – это вещество природного происхождения, которое помогает справится с кишечными расстройствами.

  • Спазмы. Легкие тянущие боли внизу живота — нормальное проявление на этой неделе. Матка расширяется, поэтому каких-то неприятных ощущений не избежать. Если спазмы сильные, длительные или сопровождаются другими болевыми ощущениями, обратитесь к врачу.

  • Усталость. На этой неделе чувство сильной усталости все еще может присутствовать. Уровень прогестерона в организме растет, а из-за этого гормона появляется ощущение сонливости. Помогите организму и постарайтесь отдыхать почаще.

Седьмая неделя беременности: на что обратить внимание

  • Возможно, вам придется обновить гардероб и купить себе пару новых вещей. Вещи из тянущихся тканей могут быть удобным решением, но также учитывайте покрой и материал. Подберите себе бюстгальтер на период беременности. Лучше выбирать одежду и нижнее белье из хлопка или другой натуральной ткани, которая пропускает воздух и комфортна в носке.

  • Следите, чтобы ваш организм получал с едой все необходимые вам и малышу питательные элементы. Рекомендуется исключить из рациона острое и жареное: такие блюда вызывают изжогу. Если вы придерживаетесь вегетарианской или веганской диеты, включите в рацион продукты, богатые растительным белком (крупы, бобовые). Посоветуйтесь с врачом. Возможно, он назначит вам витаминную добавку с содержанием питательных веществ, которые есть только в продуктах животного происхождения, — например, витамин B12.

  • Позаботьтесь о коже. На этом этапе у вас могут появиться прыщики (спасибо, гормоны!), поэтому важно вовремя очищать кожу от избытка сала, чтобы поры не забивались. Умывайтесь утром и вечером мягким очищающим средством, следите, чтобы волосы не попадали на лицо, и выбирайте средства для ухода за кожей и макияжа без масел.

Седьмая неделя беременности: что нужно обсудить с врачом

  • Как избежать нездорового набора веса во время беременности?

  • Есть ли какие-то ограничения по работе на время беременности?

  • Чего ожидать при подготовке к родам и во время самих родов? Обсудите с врачом возможные осложнения во время родов, непредвиденные проблемы и их решение.

Седьмая неделя беременности: памятка

  • Следите за тем, чтобы получать необходимое количество фолиевой кислоты и других незаменимых питательных веществ. Для этого принимайте специальные витамины для беременных.

  • Прочитайте о том, что вам предстоит на следующих неделях беременности.

  • Сделайте прививку от гриппа, если начало беременности пришлось на его сезон.

  • Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

1 неделя беременности: первые признаки после зачатия, ощущения, симптомы, что происходит с плодом, УЗИ

Ощущения женщины и признаки беременности на 1 акушерской неделе

В первые недели беременности до задержки Ничего необычного и нового для себя будущая мама на этом сроке беременности не почувствует. Все ощущения на ранних сроках будут для нее привычными, соответствующими состоянию во время менструации, ведь первая неделя беременности начинается в первый день месячных. Для каждой женщины эти ощущения индивидуальны, но у большинства, как правило, тянет живот на первых неделях беременности, наблюдается ноющая боль в пояснице, грудь становится болезненной. Характерны общее недомогание и резкие перепады настроения. Если на первой недели беременности сильно болит живот, женщине следует обратиться к врачу.

В каких случаях стоит проконсультироваться со специалистом? Например, если во время менструаций настолько сильно болит живот, что женщина теряет трудоспособность. Если боль непрерывно мучает больше двух дней, выделения стали очень обильными и не прекращаются даже на 5 или 7 день менструации.

Признаки беременности

Если брать во внимание акушерский срок, то первые признаки в 1 неделю отсутствуют. Организм женщины в первый день только начал подготовку к овуляции и возможному зачатию. Поэтому, разумеется, типичные симптомы беременности, такие как токсикоз, утренняя тошнота, болезненность груди и изменения в фигуре, на этом сроке не беспокоят женщину. Будущая мама может столкнуться с ними начиная примерно с 5 акушерской недели. Но здесь тоже все очень индивидуально: у одних женщин симптомы беременности отсутствуют достаточно долго, а у других проявляются уже в первый день после зачатия.

1 неделя: что происходит с плодом, диагностика беременности

На данном этапе возникают лишь предпосылки для появления плода, а успешное оплодотворение, которое может произойти примерно через две недели, зависит от множества факторов. Соответственно, УЗИ плода на этом сроке не делается. Надо отметить, что и в первые дни беременности (имеется в виду эмбриональный срок) надежных способов подтвердить успешное зачатие нет. С помощью УЗИ на первых неделях беременности в 1, 2, 3 и 4 день задержки определить наличие эмбриона, скорее всего, не получится. Плод при данном исследовании можно увидеть примерно на 5 или 7 день задержки менструации. Уровень гормона ХГЧ (хорионического гонадотропина), который вырабатывается в организме женщины при беременности, на ранних сроках не повышается, поэтому в первый день задержки тест тоже может не показать две заветные полоски. Положительные результаты можно обнаружить лишь с 12–14 дня после зачатия ребенка.

Полезные советы и рекомендации

Будущим родителям очень важно соблюдать здоровый образ жизни, ведь в их организме уже зреют яйцеклетка и сперматозоид — две клеточки, которые образуют будущего ребенка.

Если кто-то из супругов проходит лечение, принимает лекарственные препараты или делает какие-то процедуры, обязательно уточните у лечащего врача, допустимо ли планировать беременность в этом менструальном цикле, как это может повлиять на развитие ребенка. Также для малыша опасен рентген.

Будущей маме рекомендуется избегать неблагоприятных условий труда и высокой физической нагрузки. Любые стрессовые ситуации тоже следует исключить.

Избегайте больших скоплений людей, тщательно соблюдайте правила гигиены, чтобы не заразиться вирусной инфекцией.

Разнообразное сбалансированное питание будущей мамы должно включать мясо, рыбу, молочные продукты, сложные углеводы и свежие фрукты и овощи. Не стоит злоупотреблять продуктами, которые могут вызывать аллергию (цитрусовые, мед и т. д.).

Прием мультивитаминов для беременных лучше согласовать с врачом-гинекологом, он поможет подобрать препарат с учетом особенностей здоровья и места проживания (в некоторых регионах в воде недостаточно йода, фтора или других микроэлементов, и врач поможет учесть эти факторы).

Соблюдение этих несложных рекомендаций позволит обеспечить правильное и полноценное развитие плода с самого первого дня. Помните, что здоровый образ жизни маме следует вести не только в первые недели беременности, но и на протяжении всего периода вынашивания ребенка в животе.

3 неделя беременности от зачатия

Третья неделя беременности примечательна тем, что после завершившегося оплодотворения яйцеклетки, особые процессы обеспечивают объединение генетического материала родителей – сперматозоида и яйцеклетки. При этом оплодотворить яйцеклетку может только один сперматозоид и от того, какая хромосома будет в нем (X или Y), зависит пол будущего ребенка. 3 недели беременности – это хоть и небольшой, но важный срок как для женщины, так и для будущего малыша.

От поведения матери напрямую зависит, как именно будет протекать беременность в дальнейшем. Важно знать, что именно происходит в организме на третьей неделе срока, чего остерегаться, чтобы не случилось преждевременное прерывание беременности.

Два взгляда на срок

Есть два понятия – акушерский и эмбриональный срок. Первый используют врачи, ведя отсчет от первого дня последней менструации. Эмбриональный срок рассчитывается от середины цикла, когда происходит овуляция и зачатие.

Собственно, третья акушерская неделя и три недели от зачатия – это абсолютно разные сроки, разница между которыми составляет 14 дней. Говоря точнее, то в акушерской практике 3 неделя – это период оплодотворения. Созревшая яйцеклетка движется к маточной полости. В определенный момент в нее проникает сперматозоид, поэтому дальнейшее движение уже продолжает зигота.

Какие есть ощущения?

Беременная женщина на этом этапе (если мы говорим об акушерском 3-недельном сроке), может не испытывать каких-либо разительных изменений в поведении своего организма. Но гормональная перестройка уже началась, поэтому в течение ближайших недель могут появиться первые симптомы того, что произошло оплодотворение яйцеклетки.

Появляются изменения в обонянии, которое становится более чувствительным. Возникают субъективные оценки окружающих запахов, которые могут теперь восприниматься несколько иначе. К примеру, ранее нравившийся парфюм мужа может резко разонравиться. При этом другие привычные запахи, к которым изначально было нейтральное отношение, могут вызывать приятные эмоции.

Меняются также пищевые пристрастия. Рецепторы становятся более чувствительными, поэтому привычные продукты питания воспринимаются по-другому. Если раньше женщине нравился определенный продукт (бананы, кофе, огурцы и т. д.), то сейчас их запах и вкус могут вызывать отвращение. Все эти проявления индивидуальны, т.е. вовсе не обязательно, что они будут встречаться у каждой беременной на этой стадии развитии плода.

Все перемены в организме происходят по причине гормональной и физической перестройки. К другим признакам также относятся следующие проявления:

  • Изменение привычного режима дня. Раньше женщина могла бодрствовать с самого утра, то теперь она становится сонливой, чувствует себя постоянно уставшей.
  • Возникновение запоров.
  • Повышается чувствительность сосков.
  • Более частые позывы к мочеиспусканию, обусловленные расслаблением гладкой мускулатуры кишечника.
  • Рвотные позывы.

Что заметят окружающие?

Говоря о трех неделях акушерского срока, вполне вероятно, что внешние признаки могут отсутствовать, но если речь идет об том же периоде эмбрионального срока (примерно 5-6 акушерская неделя), то изменения будут присутствовать.

При врачебном осмотре выявляется ряд симптомов: набухание груди, повышение ее чувствительности, матка увеличивается в размерах и т.д. У самой женщины может резко меняться настроение, понижаться или повышаться аппетит.

Развитие эмбриона на этом сроке

Эмбрион на этом сроке еще очень мал – его диаметр составляет порядка 0,1-0,2 мм. Но в нем уже находится около двухсот клеток. Половую принадлежность будущего малыша еще не удается узнать, потому что формирование пола только начинается.

На этом сроке происходит прикрепление эмбриона к маточной полости. Процесс достаточно сложный, поэтому он занимает определенное время. Здесь важна выработка иммунопрессорного белка, который нужен для того, чтобы матка не отторгла зародыш. Дело в том, что в эмбрионе определенная часть клеток досталась от отца, т.е. для организма матери они являются чужеродными.

После принятия эмбриона, начинается формирование плаценты. Через нее плоду будут поступать все необходимые вещества для его правильного развития.

Возможные проблемы

Современная медицина не может на 100% гарантировать, что ребенку и его матери ничего не угрожает на этом сроке. Редко, но случается ряд осложнений:

  • Внематочная беременность. Такое происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка закрепляется в других местах, а не в маточной полости. Это может быть яичник или маточная труба. Явный признак – это очень сильная боль в области живота (не внизу, а справа или слева). Процент таких беременностей достаточно мал, но вероятность, что это произойдет, всегда присутствует. Такой диагноз может поставить только врач, поэтому не нужно заниматься самодиагностикой. Есть методы лечения, которые щадяще воздействуют на организм, поэтому женщина остается способной к деторождению.
  • Выкидыш. Происходит отторжение уже прикрепившегося к маточной полости плода. Признаками выкидыша является острая боль в животе, поясничной области, а также кровянистые выделения.
  • Замершая беременность. Проблемы с плодом могут быть различны. Возможная ситуация – это его замирание. Изначально тесты и анализ ХГЧ показывают положительный результат, а после замирания – отрицательный. Месячные отсутствуют. Такое состояние обусловлено генетическими факторами, несоблюдением рекомендаций врача по поводу образа жизни со стороны женщины, воспалительные процессы, а также различные инфекции.

Нужен ли УЗИ?

Рассматривая именно третью акушерскую неделю, использование ультразвукового исследования может быть малоинформативным. Дело в том, что на снимке будущий малыш будет выглядеть как небольшая черная точка.

Но если есть подозрение на внематочное течение беременности, то именно этот метод диагностики позволит определить место прикрепления плода. Для прояснения картины, УЗИ может проводиться трансвагинально.

Половая близость

Если женщина беременна, есть ряд признаков, указывающих на зачатие, то она начинает задумываться о том, что может навредить ей и негативно отразиться на будущем ребенке.

Под «подозрение» попадает половая близость с партнером, но поспешим вас успокоить – особых противопоказаний к сексу, тем более на таком сроке, нет. Единственное, сексуальный контакт нужно строго запретить, если есть риск выкидыша.

Другой вопрос – это само желание женщины. На этом этапе уже происходит гормональная перестройка у беременных, поэтому у некоторых наблюдается снижение сексуального влечения. У других, напротив, либидо усиливается, поэтому все сугубо индивидуально.

Несколько рекомендаций

Процессы, происходящие в организме на этом сроке, требуют со стороны женщины более внимательного отношения к своему здоровью. Нужно заботиться о себе и о будущем малыше. Необходимо постараться исключить из своей жизни любые стрессы, окружить себя обстановкой, приносящей только положительные эмоции.

Сигареты и алкоголь – это то, что нужно было исключить еще на этапе планирования будущей беременности. Нужно менять рацион питания, добавляя в него больше нежирной рыбы и мяса, фруктов, овощей. Врач также должен назначит прием витаминов для поддержания здоровья.

Симптомы беременности в 7 недель — ребенок в 7 недель

Знайте признаки

Даже если вы еще никому не говорите, что беременны, ваш ребенок обязательно скажет вам. Не так много слов, но так много симптомов беременности. Например, тянущая тошнота при беременности, которая преследует вас днем ​​и ночью, или весь этот избыток слюны, скапливающийся у вас во рту (я истекаю слюнями?).

Есть еще один признак ранней беременности, который нельзя пропустить, особенно когда вы изо всех сил пытаетесь застегнуть блузку на своей постоянно растущей груди (это действительно моя?).

Ваша опухшая грудь

Хотя ваш ребенок размером с чернику, ваша грудь, вероятно, больше похожа на дыню. Некоторые женщины на седьмой неделе беременности выросли на полный размер чашки — это было бы хорошей новостью, если бы эти сиськи не были такими неприятно нежными, покалывающими и болезненными. Виновник? Опять эти непослушные, но необходимые гормоны беременности, эстроген и прогестерон.

В груди также накапливается жир, и кровоток в этой области увеличивается. Ваши соски могут выступать немного больше, чем обычно, но они настолько чувствительны и нежны, что могут причинить боль при прикосновении.

Ареола, темная область вокруг соска, уже стала темнее и больше — и в ближайшие месяцы будет продолжать расти и становиться более яркой.

Вы также заметите небольшие пятна на ареоле, похожие на мурашки по коже. Эти шишки, называемые бугорками Монтгомери, представляют собой сальные железы, снабжающие ареолу смазкой.

И если вам интересно, почему происходят все эти изменения, вот ваш ответ: все они необходимы для важной задачи грудного вскармливания вашего новорожденного примерно через 33 недели!

Как справиться с отвращением к еде

Если один взгляд на куриную грудку в наши дни заставляет вас вылететь за дверь — или если запах швейцарского сыра заставляет ваш пищеварительный тракт испытывать тоску, то вы в хорошей компании. Отвращение к пище во время беременности не только очень распространено, но и сбивает с толку, особенно когда некогда любимая еда внезапно оставляет вас холодным и вызывает тошноту.

Лучший совет: всегда учитывайте свои новые вкусы. Придерживайтесь скучной и скучной еды, ищите заменители той еды, к которой вы испытываете отвращение — подумайте о лебеде вместо белка, если вы не переносите вид или запах мяса — и радуйтесь, если вы испытываете отвращение к продуктам, которых следует избегать тем не мение.

Беременность 7 недель — Беременность неделя

Беременность 7 недель

Ты хранишь самый лучший секрет, не так ли? Теперь, когда у вас седьмая неделя беременности, вы проводите свой день, зная, что ждете, но никто этого не видит.Это может вызвать сюрреалистическое ощущение! А на 7 неделе беременности вы, вероятно, задаетесь вопросом, как все будет, когда всем станет очевидно, что у вас там растет ребенок. А пока наслаждайтесь своим маленьким секретом. Чтобы получать новости о том, что происходит с вами и ребенком на протяжении всей беременности, подпишитесь на еженедельную рассылку новостей о беременности The Bump.

Насколько велик ребенок в 7 недель?

На 7 неделе беременности ребенок размером с чернику. Ваш эмбрион имеет размеры около 0,51 дюйма, увеличившись вдвое с прошлой недели.Они пока еще не склонны перевесить чашу весов, но они безумно развиваются внутри вашего 7-недельного беременного живота.

Сколько месяцев беременности — 7 недель?

Семь недель беременности означает, что у вас один месяц и примерно три недели беременности, но имейте в виду, что врачи обычно называют беременность по неделям, а не по месяцам.

Симптомы 7-недельной беременности

7-недельная беременность может вызвать целый ряд симптомов. Некоторые из них не особо важны, а некоторые могут затруднить жизнь в течение дня.Вот некоторые из наиболее распространенных:

  • Тошнота. Утреннее недомогание может усилиться на 7 неделе беременности. Держитесь там и попробуйте найти способы справиться. Некоторым будущим мамам удается облегчить проблемы с животом с помощью имбиря, витамина B6 и браслетов для акупрессуры. Когда уровень гормонов нормализуется во втором триместре, тошнота должна уменьшиться или даже исчезнуть. У будущих мам, находящихся на 7 неделе беременности двойней, может быть более высокая вероятность тошноты и рвоты, поскольку у них, вероятно, повышен уровень гормонов, вызывающих утреннее недомогание.
  • Тяга и / или отвращение к еде. Вы можете столкнуться с побуждением есть определенные или даже необычные продукты или не хотите приближаться к определенным продуктам, которые вы раньше считали хорошими (или даже вкусными!). Отвращение к еде — это естественный способ удержать вас от потенциально опасных продуктов, который обычно сопровождается утренним недомоганием. Это нормально — уступать своим желаниям и баловаться здесь и там. Но постарайтесь не сходить с ума и по возможности выбирайте здоровую пищу.
  • Частое мочеиспускание. Если кажется, что вам постоянно хочется в туалет, это не ваше воображение. Несмотря на то, что вы, вероятно, еще не выглядите беременной, ваша матка уже увеличилась вдвое, а также усилился приток крови к тазу.
  • Угри. Прорывы вызваны гормональными изменениями в вашем теле. Прежде чем использовать какие-либо средства от прыщей, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что они безопасны для использования во время беременности.
  • Дополнительная слюна. Вот симптом, которого вы даже не ожидали! Избыток слюны, вероятно, также вызывается гормонами и может быть связан с тошнотой.
  • Перепады настроения. Не только ваши гормоны не в порядке, но вы, вероятно, все еще привыкаете к мысли о беременности, и это может вызвать у вас дополнительные эмоции.
  • Спазмы и / или кровянистые выделения. Спазмы на ранних сроках беременности — это нормально. В конце концов, внутри вашей матки происходит много всего, и хотя вы почувствуете, что ребенок шевелится, пройдет несколько недель, но на этом этапе беременности вы определенно почувствуете сильные спазмы и тяги.Кроме того, ваша шейка матки может быть более чувствительной сейчас, когда вы беременны, поэтому кровянистые выделения могут появиться через 7 недель после секса. Эти два симптома беременности могут вызывать тревогу, но знайте, что в большинстве случаев они не являются признаком внематочной беременности или других типов выкидыша. Если у вас возникнут боли в животе сильнее, чем типичные менструальные спазмы или кровотечение во время беременности на 7 неделе, которая тяжелее, чем месячные, это может стать причиной для беспокойства, и вам следует немедленно позвонить своему врачу.

Тем не менее, на 7 неделе беременности у вас может вообще не быть симптомов.В таком случае считайте, что вам повезло! Некоторые будущие мамы беспокоятся, что отсутствие симптомов через 7 недель может быть признаком проблемы, но это абсолютно не так. Мы будем постоянно напоминать вам, что каждая женщина переживает беременность по-своему. Если у вас есть какие-либо проблемы, обязательно сообщите о них своему акушерству, но если симптомы на 7 неделе беременности не являются серьезными или болезненными, все, скорее всего, нормально.

Чего ожидать на 7-й неделе беременности

Независимо от того, нет ли у вас симптомов беременности, или вы чувствуете себя немного не в своей тарелке, независимо от того, нет ли у вас симптомов беременности или всех симптомов на 7-й неделе беременности в списке. Даже если вы настолько взволнованы, насколько это возможно, привыкнуть к идее о беременности и связанной с ней родительской жизни может оказаться трудным. Ничего страшного, если вы чувствуете себя подавленным или напуганным, и ничего страшного, если вы просто чувствуете что-то вроде бла. У вас много времени, чтобы приспособиться.

Вы поймали себя на том, что смотрите на свой живот на 7-й неделе беременности в зеркало — и даже толкаете его, чтобы имитировать шишку у ребенка, просто для предварительного просмотра? Да, мы сделали это и на 7 неделе.

Все будущие мамы индивидуальны, но многие сообщают, что в середине второго триместра матка начинает «проявляться», когда матка перерастает таз.Будущие мамы, которые находятся на 7-й неделе беременности двойней, должны ожидать появления на свет раньше этого срока, но на данный момент это не что иное, как вздутие живота для всех.

Ультразвук при 7-недельной беременности

Как это удивительно: ваш 7-недельный эмбрион генерирует около 100 новых клеток мозга каждую минуту! И не только мозг ребенка становится более сложным, но и сердце тоже. Также важно: у ребенка формируются постоянные почки, также формируются суставы рук и ног.

На 7 неделе беременности вы готовитесь к первому дородовому посещению акушера и, вероятно, очень хотите знать, чего ожидать.Подготовьтесь к сдаче различных образцов (кровь, моча и клетки шейки матки для мазка Папаниколау), сделайте УЗИ, которое подтвердит, что у ребенка все в порядке, и получите приблизительную дату родов (да, возможно, у вас уже есть один, но врач может немного отрегулировать его в зависимости от того, что они видят).

7-недельное УЗИ не является обычным явлением, поскольку многие акушеры не принимают своих беременных из группы низкого риска примерно до 8–10 недель — это зависит от вашего анамнеза и предпочтений врача.

При всем ожидании ваш разум может быть полон любопытства.Вы можете даже задаться вопросом, можете ли вы ожидать более одного ребенка. На 7 неделе беременности появляются симптомы двойней беременности, кроме двух гестационных мешочков на УЗИ. Например, если бы у вас был анализ крови, чтобы определить вашу беременность, ваш врач обнаружил бы более высокий уровень гормона беременности ХГЧ в вашей крови. У некоторых мам-близнецов более раннее и / или более тяжелое утреннее недомогание (из-за ХГЧ), и, конечно же, у многодетных мам может появиться раньше.

Можно ли увидеть ребенка на УЗИ в 7 недель?

Да, вы можете увидеть 7-недельный эмбрион на УЗИ, и датчики часто могут даже определить сердцебиение в этот момент.Однако, поскольку определение сердцебиения на столь раннем этапе не является гарантией, большинство врачей ждут, по крайней мере, до 8-й недели беременности для проведения УЗИ. Тем не менее, если у вас есть 7-недельное УЗИ, имейте в виду, что это, скорее всего, будет трансвагинальное УЗИ с использованием зонда в форме палочки, вставленного во влагалище. (Это может быть удивительно, если вы не знаете, что это стандартная практика!) Этот тип УЗИ более точен на раннем этапе и может определить сердцебиение через 7 недель.

Как выглядит ребенок в 7 недель?

Ребенок в 7 недель начинает все больше и больше походить, ну, ну, с ручками и ножками, которые немного менее похожи на весло, с перепончатыми руками и ногами.У ребенка развиваются узнаваемые черты лица, такие как уши, глаза, ноздри и рот, которые становятся более четкими. Малышка также занимается отрастанием век, линз и языка. Какая работа! Неудивительно, что ты так устал.

Советы для 7 недель беременности

Продолжайте двигаться
Физические упражнения важны для вашего здоровья в целом, но они также могут помочь в устранении других симптомов беременности. 30 минут упражнений в день помогут вам зарядиться энергией, когда усталость берет верх.Просто не начинайте ничего интенсивного, не посоветовавшись с врачом.

Остерегайтесь странных пристрастий
Если вы обнаружите, что испытываете тягу к непищевым продуктам, таким как грязь или глина, поговорите со своим врачом о состоянии, называемом пика, которое представляет собой принуждение есть продукты, которые не являются едой и не являются не имеют никакой пищевой ценности. Ваш врач, вероятно, проверит уровень железа и цинка, чтобы проверить наличие витаминной недостаточности.

Будьте осторожны со своей кожей
Ваша кожа сейчас может раздражаться, но сейчас не время вводить новые интенсивные режимы ухода за кожей.Обязательно мойте кожу два раза в день мягким очищающим средством для борьбы с прыщами и используйте нежный увлажняющий крем для борьбы с шелушением. Если вы испытываете хлоазму (темные пятна на лице), регулярно используйте SPF 30+ и носите шляпу, когда выходите на улицу.

Контрольный список для беременности на 7 неделе беременности

Развитие ребенка, симптомы и многое другое

На седьмой неделе беременности вы можете почувствовать, что ожидаете, но вы еще не совсем так выглядите. Вы могли поправиться на пару фунтов или даже сбросить веса на из-за утреннего недомогания.Возможно, вы «светитесь» или боретесь с прыщами. Но, независимо от вашего внешнего вида, внутри, безусловно, происходят большие изменения.

Сколько месяцев беременности — 7 недель? 1 месяц и 3 недели

Какой триместр? Первый триместр

Сколько недель осталось? 33 недели

Развитие вашего ребенка за 7 недель

В 7 недель ребенок вырастает чуть больше 1/3 дюйма (около 1 сантиметра).Это примерно размер стандартной черники.

Веривелл / Бейли Маринер

Все еще такой крошечный, к концу этой недели ваш будущий ребенок будет примерно вдвое больше, чем на прошлой неделе. Системы тела и физические особенности продолжают развиваться.

  • В то время как на прошлой неделе развитие рта, ноздрей, ушей и глаз у ребенка ускорилось, на этой неделе они начинают выглядеть все более и более определенными.
  • Веки и язык начинают формироваться.
  • Пуповина принимает форму.Этот спасательный круг соединяет ребенка с плацентой, чтобы нести насыщенную кислородом кровь и питательные вещества вашему ребенку, убирая отходы
  • Вероятно, ваш эмбрион находится на второй связке почек. Младенцы проходят три стадии развития почек в утробе матери.

Изучите несколько этапов седьмой недели вашего ребенка в этом интерактивном режиме.

Как беременность изменит мое тело?

Общие симптомы на этой неделе

Что касается вас, то утреннее недомогание и частое мочеиспускание могут продолжаться или начаться на этой неделе.Наряду с этими симптомами вы также можете заметить изменения кожи, выделения из влагалища и обоняния.

Помните, что каждый человек и каждая беременность разные. Вы можете испытать один, несколько, многие или все из этих симптомов.

Изменения шейки матки

Шейке матки уделяется много внимания в конце беременности, когда вы ждете, когда она исчезнет и расширится. Но на самом деле в этой области сейчас много всего происходит. Повышение уровня гормонов и кровотока во время беременности увеличивает выработку цервикальной слизи, получившей название лейкорея.Вы можете заметить это как жидкие молочно-белые выделения без запаха.

Эта цервикальная слизь собирается в комки, образуя слизистую пробку. Это именно то, что вы думаете: пробка из слизи. Его задача — закрыть отверстие шейки матки, чтобы защитить вас и вашего растущего ребенка, предотвращая попадание бактерий в матку.

Свечение беременности

Вы знаете, что люди всегда говорят о знаменитом сиянии беременности? Возможно, сейчас это ваш единственный внешний признак беременности.Больше крови, притекающей к вашему лицу, может придать вам румянец, а гормоны беременности могут сделать вашу кожу более жирной и блестящей, чем раньше.

Что говорят эксперты

«Свечение — это не миф. Хотя не все это понимают, но если ваши щеки розовеют, это, вероятно, вызвано значительным увеличением кровотока во время беременности «.

Робин Эванс, MD

Запор

Хотя эта характерная шишка у ребенка еще не наступила, вы можете чувствовать себя больше обычного из-за газов, вздутия живота и запора. Вы можете объяснить это повышением уровня прогестерона. Прогестерон расслабляет гладкомышечные клетки, заставляя тонкий и толстый кишечник двигаться медленнее, что приводит к большему поглощению воды и более плотному стулу.

Супер обоняние

Беременность может превратить ваше обоняние в суперсилу. Это интересный симптом, который, по мнению некоторых, помогает будущей маме избежать опасности. Но это может быть проблемой, если вы боретесь с утренним недомоганием, и малейшее дуновение неприятного запаха может заставить вас бежать в ванную.Взаимодействие с другими людьми

Советы по уходу за собой

Хорошо питаться (или стараться изо всех сил справляться с тошнотой), пить достаточное количество жидкости, отдыхать и уделять немного времени себе — вот константы в списке каждую неделю. Кроме того, на этой неделе вы можете уделить коже и пищеварительному тракту дополнительное внимание.

Опередите запор

Чтобы сдуть вздутие живота и облегчить дискомфорт, продолжайте пить много воды, немного упражняйтесь и ешьте больше нерастворимой клетчатки, например цельнозерновой пшеницы, льна, фруктов с кожурой, овощей, коричневого риса и чечевицы. Взаимодействие с другими людьми

Что говорят эксперты

«Так как пить простую воду в течение всего дня легко, поэтому я рекомендую горячую воду с выжатым лимоном или добавление свежего имбиря, мяты, огурцов, ягод или любых фруктов в стакан».

Дана Анджело Белый, MS, RD

Уход за кожей

Свечение беременности может быть связано с увеличением кровотока, но гормоны беременности также могут сыграть свою роль. Гормоны могут заставлять железы на коже выкачивать больше масла.Масло может придать блеск, но также может привести к пренатальным прыщам.

Если ваше сияние напоминает прыщи, ухаживайте за кожей, умываясь каждый день нежным очищающим средством и используя увлажняющий крем без масла. Некоторые местные методы лечения, такие как бензоилпероксид и определенные кремы или растворы с антибиотиками, считаются безопасными, но салициловая кислота, ретин-А (третиноин), аккутан (изотретиноин) и другие — нет. Лучше всего проконсультироваться с врачом перед лечением высыпаний.

Консультации для партнеров

Для будущих беременных родителей вполне естественно чувствовать себя неуместно прямо сейчас.Они ждут, но пока не выглядят так, и они могут чувствовать себя больше, даже если нет детской шишки, о которой можно было бы говорить. Между тем, их грудь и кожа тоже претерпевают изменения.

Вы — возможно, единственный, кто знает о беременности, — возможно, захотите показать, что замечаете небольшие изменения. Но будь нежным. Знайте, что даже хорошо продуманные положительные комментарии могут вызвать у вашей беременной партнерши смущение и беспокойство. Слушайте своего партнера и то, как он говорит о беременности и своем теле, чтобы предложить вам лучшую поддержку.Взаимодействие с другими людьми

Предстоящие посещения врача

Возможно, вы посетили первый дородовой визит уже на прошлой неделе (6-я неделя) или в ближайшие несколько недель. Эта встреча длится дольше, чем обычно, и на ней много работы. Например, ваш лечащий врач возьмет образец крови и мочи, у вас может быть мазок Папаниколау и, возможно, УЗИ, чтобы подтвердить, что ваш ребенок растет и процветает.

После первого дородового визита вы обычно посещаете своего врача для дородового осмотра примерно раз в месяц до 28 недель (7 месяцев).Тогда вы будете ходить чаще.

Особенности

Тошнота и рвота характерны для 70–80% беременностей. Сильная тошнота и рвота встречаются гораздо реже, но могут быть опасны для будущей матери и развивающегося ребенка.

Hyperemesis Gravidarum

Hyperemesis gravidarum — это продолжительная сильная тошнота с неконтролируемой рвотой, которая может привести к обезвоживанию и потере веса. От него страдает до 2,3% беременностей. Симптомы обычно начинаются на ранних сроках беременности, достигают пика примерно на 9 неделе и проходят к 20 неделе.Если вы подозреваете, что у вас гиперемезис беременных, поговорите со своим врачом.

Слово от Verywell

В течение 7 недели беременности вы можете столкнуться с полным набором ранних симптомов беременности. Просто помните, что иметь много симптомов так же нормально, как иметь только несколько, и всегда нормально позвонить своему врачу, чтобы спросить о любых симптомах, если вы беспокоитесь.

На следующей неделе неприятные ощущения при ранней беременности сохранятся, наряду с быстрым ростом и развитием вашего ребенка.На 8 неделе ваш крошечный эмбрион начинает все больше и больше походить на маленького человека.

7 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

7 недель беременности: развитие вашего ребенка

Хотя развитие мозга вашего ребенка будет продолжаться еще долго после рождения, основные разделы сформированы. По ходу недели развиваются также пищеварительная система и легкие. Крошечные черты лица также начинают обретать форму, и к каждой маленькой ручке теперь прикреплена ладонь в форме лопатки.Еще одно важное событие на этой неделе — формирование пуповины. Этот шнур создает связь между вами и вашим развивающимся ребенком на протяжении всей беременности, что позволяет питательным веществам и кислороду перемещаться между вами, а также устраняет отходы вашего ребенка. Если у вас на этой неделе или в ближайшее время запланировано дородовое обследование и у вас будет ультразвуковое исследование, у вас может быть возможность увидеть и услышать нечто удивительное: сердцебиение! Не волнуйтесь, если это еще не входит в планы вашего лечащего врача. А пока вы можете узнать, когда вы встретите своего малыша, с помощью нашего калькулятора срока родов.

Размер эмбриона на 7 неделе беременности

Ваш малыш быстро растет! В семь недель эмбрион размером с небольшую чернику, около 0,3 дюйма в длину. Чтобы получить наглядное представление о том, как что-то происходит внутри вашей матки на этой неделе, посмотрите эту иллюстрацию:

Тело мамы на 7 неделе беременности

Признаки и симптомы беременности, которые вы, возможно, испытывали в последние недели, вероятно, сохранятся, и некоторые из них они могут стать более выраженными на этой неделе.Хотя эти симптомы могут утомлять и раздражать, имейте в виду, что до второго триместра осталось всего несколько недель, когда многие из этих симптомов могут исчезнуть. Один из симптомов, который вы можете испытывать примерно на этой неделе беременности, — частое мочеиспускание. Виной всему гормональные изменения и повышенный объем крови. Теперь, когда в вашем организме больше жидкости, это означает, что ваши почки обрабатывают больше, и, как следствие, вырабатывается больше мочи. Вместо того, чтобы сокращать потребление жидкости, оставайтесь гидратированными, выпивая больше воды, чем вы делали до беременности.Специалисты рекомендуют пить около 10 чашек жидкости в день. Здоровые привычки сейчас должны занять центральное место. Ваш лечащий врач может предупредить вас о рисках заражения токсоплазмозом — инфекцией, передающейся через сырое или недоваренное мясо и кошачьи фекалии. Чтобы избежать контакта с микробами, закажите мясо хорошо прожаренным, тщательно вымойте руки после приготовления и возьмите себя с обязанностей по уборке туалета до конца беременности, если вы этого еще не сделали.

7 недель беременности: ваши симптомы

На седьмой неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:

  • Избыточное слюноотделение. Вы можете заметить больше слюны, чем обычно, что часто сопровождается тошнотой и рвотой при утреннем недомогании. Это может показаться странным, но это всего лишь еще один странный, но нормальный период беременности для многих женщин.

  • Тяга или отвращение к еде. Хотите на ужин соленья и шоколад? Не переносите запах яиц, даже если раньше он вас не беспокоил? За это время ваши пищевые предпочтения и толерантность к запахам могут измениться, и эти изменения, скорее всего, вызваны гормонами.Если вы заметили, что вам хочется каких-либо непродовольственных товаров, таких как грязь или мел, немедленно обратитесь к врачу.

  • Тошнота. Из всех симптомов этой недели утреннее недомогание может быть самым тяжелым. Часто на этом этапе он полностью действует, и вы можете чувствовать себя совершенно несчастным. К счастью, для многих женщин он может исчезнуть во втором триместре.

  • Диарея. Как будто вам нужен еще один поход в ванную! В семь недель диарея обычно не о чем беспокоиться.Это может быть один из желудочно-кишечных симптомов (например, запор или несварение желудка), который может возникнуть из-за колебаний гормонов. Попробуйте добавить в свой рацион такие продукты, как яблочное пюре, овсянку и бананы, чтобы помочь впитывать излишки воды и не обезвоживаться, поскольку диарея может привести к обезвоживанию.

  • Пятнистость. Легкие кровянистые выделения на седьмой неделе беременности считаются нормальным явлением, особенно после секса. Если вы заметили более сильное кровотечение, позвоните своему врачу.

  • Судороги. Если вы чувствуете легкие спазмы, то, что вы испытываете, вполне нормально. Ваша матка расширяется, поэтому следует ожидать некоторого дискомфорта. Если спазмы сильные или продолжительные, или если вы чувствуете боль, отличную от спазмов, позвоните своему врачу.

  • Усталость. На этой неделе вы можете продолжать чувствовать себя истощенным. Ваш уровень гормона прогестерона быстро увеличивается, и именно этот гормон может вызывать у вас сонливость.Так что постарайтесь позаботиться о себе, отдыхая как можно чаще.

Прочтите наши статьи от А до Я о болях и болях при беременности, чтобы чувствовать себя более подготовленными к тому, что вы можете испытать в ближайшие месяцы.

7 недель беременности: на что следует обратить внимание

  • Возможно, вы захотите купить несколько предметов одежды, чтобы носить их по мере роста. Эластичная одежда отлично подходит для того, чтобы оставаться комфортной, но также подумайте о подгонке и материале. Например, убедитесь, что вы подбираете бюстгальтер правильного размера на протяжении всей беременности, и ищите нижнее белье и одежду из хлопка или других натуральных волокон, чтобы вам было прохладно и комфортно.

  • Убедитесь, что вы и ваш малыш получаете необходимые питательные вещества. Подумайте о том, чтобы отказаться от острой или жареной пищи, поскольку они могут вызвать изжогу. Кроме того, если вы вегетарианец или веган, вы можете найти заменители растительного белка (например, зерновые и бобовые), которые помогут сбалансировать свой рацион. Спросите своего лечащего врача, нужно ли вам принимать какие-либо добавки, например витамин B12, который содержится только в продуктах животного происхождения.

  • Позаботьтесь о своей коже.Примерно в это время у вас могут появиться прыщи (спасибо, гормоны!), Поэтому постарайтесь сохранить кожу чистой и без излишков масла, чтобы предотвратить закупорку пор и прыщи. Мойте лицо два раза в день мягким очищающим средством, не допускайте попадания волос на лицо и убедитесь, что вы выбираете средства для макияжа и ухода за кожей, не содержащие масел, чтобы не закупорить поры.

  • Если у вас плохое самочувствие по поводу симптомов беременности, имейте в виду, что вам осталось чуть больше месяца до второго триместра, когда многие из этих надоедливых симптомов первого триместра начинают исчезать.Еще лучшая новость: многие будущие мамы сообщают о всплеске уровня энергии в следующем триместре. Тем не менее, если ваши перепады настроения кажутся особенно серьезными или если у вас есть психическое заболевание, с которым вам нужна помощь, поговорите со своим врачом. У них будут хорошие стратегии, как с этим справиться на протяжении всей остальной беременности.

  • Начните ежемесячную фотосессию ребенка, используя нашу бесплатную загружаемую карточку с ежемесячным достижением ребенка. Каждый месяц стойте на одном и том же месте в одной и той же одежде и держите одну из наших карточек для печати.Этот сувенир вызовет улыбку на вашем лице в ближайшие годы, а изображения также станут прекрасным памятным подарком, если вы захотите опубликовать их в социальных сетях или отправить по электронной почте своим близким.

7 недель беременности: спросите своего врача

Ваши дородовые посещения обычно планируются примерно раз в месяц до последних двух месяцев беременности, когда они станут более частыми. Эти регулярные осмотры дают вам прекрасную возможность задать вопросы и выразить обеспокоенность.

  • Как лучше всего контролировать набор веса во время беременности?

  • Существуют ли какие-либо особые меры предосторожности на работе во время беременности?

  • Какие существуют планы по работе и доставке? Поговорите со своим врачом о возможных осложнениях в родах и других проблемах, которые могут возникнуть в родильном зале, и о том, как с ними справиться, если придет время.

  • Действительно ли «мозговой туман при беременности»?

  • Каковы признаки гиперемезиса беременных?

7 недель беременности: ваш контрольный список

  • Убедитесь, что вы получаете достаточно фолиевой кислоты и других необходимых питательных веществ в виде витаминов для беременных.

  • Читайте о том, что вы можете испытать в следующие несколько недель беременности, в нашем Руководстве по беременности.

  • Сделайте прививку от гриппа в начале сезона гриппа.

  • Прочтите информацию о дородовом уходе, чтобы знать, какие приемы и анализы могут произойти в ближайшие месяцы.

  • Поэкспериментируйте с нашим калькулятором набора веса во время беременности, чтобы получить оценку здорового набора веса на основе вашего веса до беременности.

  • Подпишитесь, чтобы получить еще больше советов по беременности здесь:

Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американского колледжа акушеров и гинекологов. Содержимое этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

7-я неделя беременности: симптомы, советы и многое другое

Седьмая неделя беременности — это период важных изменений как для вас, так и для вашего ребенка. Хотя снаружи не так много очевидно, внутри ваше тело готовится к воспитанию вашего ребенка в течение следующих нескольких месяцев.

Каждое новое явление или симптом приближает вас на один шаг к встрече с малышом. Вот что вам нужно знать о 7 неделе.

7-я неделя беременности: чего ожидать

  • Вы можете почувствовать вздутие живота, и ваша грудь может начать увеличиваться.
  • Ваш ребенок тоже растет. Голова и лицо ребенка развиваются, а крошечные ручки и ножки прорастают.
  • Сейчас ваша усталость может быть очень сильной. Отдыхайте как можно больше.
  • Вам стоит записаться на прием к дородовому врачу, если вы еще этого не сделали, и сосредоточиться на правильном питании и безопасных занятиях.

К настоящему времени вы, вероятно, уже знаете, что беременны, но некоторые беременные не узнают об этом наверняка до этой недели.

Вы еще не выглядите беременной, но замечаете признаки.Вы, вероятно, не набрали вес и, возможно, даже потеряли несколько фунтов из-за утреннего недомогания.

По мере роста груди бюстгальтер может казаться немного тесным, а в штанах может возникать некоторый дискомфорт из-за вздутия живота.

Ваш ребенок на этой неделе вырастет примерно до 1/4 дюйма и все еще считается эмбрионом. Их маленький спинной хвост становится меньше и скоро исчезнет.

В течение этой недели у вашего ребенка развиваются голова и лицо. Появляются ноздри и начинают формироваться хрусталики.Руки и ступни тоже прорастают, хотя на данном этапе они больше похожи на маленькие лопатки, чем на милые ручки и ножки, которые вы полюбите фотографировать через 7 месяцев.

Хотя при рождении многоплодные дети зачастую меньше, чем одинокие, их развитие каждую неделю не сильно отличается до третьего триместра. Если у вас есть несколько детей, на этой неделе каждый из ваших малышей будет немного больше, чем верхушка ластика для карандашей.

Многие женщины проходят первое УЗИ между 6 и 8 неделями. Это прием, который позволит вам увидеть свою матку и увидеть своих детей.Вы также можете определить их сердцебиение с помощью ультразвука уже на 6 неделе.

По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы, вероятно, начнете испытывать симптомы ранней беременности, если у вас их еще не было, а также некоторые новые симптомы.

К ним относятся:

Отвращение к еде и тошнота

Если ваши любимые блюда кажутся отталкивающими, и вы хотите солений и тунца, не отчаивайтесь. Вы испытываете тягу к еде и отвращение, связанные с беременностью. Запахи, которые никогда раньше не беспокоили, могут внезапно вызвать тошноту.

Тошнота, отвращение к пище и тяга к еде могут длиться на протяжении всей беременности, но большинство женщин начинают чувствовать себя лучше после первого триместра.

Старайтесь избегать любых продуктов и запахов, вызывающих симптомы. Время от времени испытывайте тягу (мороженое! Шоколад!), Но старайтесь, чтобы ваша диета была как можно более питательной. Если вам трудно соблюдать сбалансированную диету во время тошноты, ничего страшного.

Витамины для беременных могут помочь преодолеть разрыв между вашим ограниченным питанием и здоровыми привычками питания, как только ваше утреннее недомогание пройдет.

Если у вас сильные симптомы, и вы не можете принимать пищу или пить больше 24 часов, позвоните своему врачу, поскольку это может быть признаком гиперемезиса беременных. Это крайняя форма утреннего недомогания.

Избыточное слюноотделение

Избыточное слюноотделение и потребность сплюнуть — неприятный симптом, который вы можете испытать на этой неделе. Никто точно не знает, что вызывает это, хотя, вероятно, подозреваются гормоны или изжога.

Избегайте раздражителей, таких как дым, которые могут усугубить проблему. Попробуйте жевать жевательную резинку без сахара или сосать леденцы. Это может облегчить проглатывание лишней слюны.

Также важно пить много воды. Хотя вам может казаться, что ваш рот чрезмерно увлажнен всей слюной, на самом деле вода может помочь уменьшить выработку слюны.

Усталость

На этой неделе вы можете чаще нажимать кнопку отсрочки. Утомляемость часто встречается в первом и третьем триместрах. Постарайтесь лечь спать пораньше, чтобы подмигнуть.

Если у вас гибкий график работы, попробуйте приступить к работе чуть позже. Ваше тело много работает, и важно сохранять свежесть.

Еще один способ зарядиться энергией — это упражнения. Если вы занимались физическими упражнениями до беременности, обычно вы можете продолжать заниматься в течение первого триместра с небольшими изменениями.

Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начинать какие-либо новые занятия фитнесом, или если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу безопасных тренировок во время беременности.

Ваша беременность еще совсем недавно, но еще не рано начать планировать и придерживаться здоровых привычек. Вот несколько вещей, с которых вы можете начать в течение 7 недели.

Запланировать дородовое посещение

Вам следует записаться на первый прием по дородовой помощи, если вы еще этого не сделали. Многие женщины впервые обращаются за помощью в дородовой период на этой или на восьмой неделе. Ваше первое посещение будет самым длительным и обширным осмотром.

Во время визита ваш врач или акушерка изучит вашу историю болезни, определит примерную дату родов, определит риски беременности и проведет медицинский осмотр, включая тазовый осмотр с мазком Папаниколау.

Вам проверит вес и артериальное давление, а также, скорее всего, назначат анализы мочи и крови.

Начать пренатальные упражнения

Если вы чувствуете себя готовым, начните пренатальную программу упражнений. Американский колледж акушеров и гинекологов предлагает заниматься 30 минут в день, чтобы поддержать здоровую беременность. Йога, прогулки и плавание — отличные варианты.

Получите одобрение врача перед бегом, поднятием тяжестей или выполнением интенсивных программ кардиоупражнений.

Бросить курить

Если вы курите, бросить курить критически важно. Курение увеличивает риск осложнений во время беременности, таких как низкий вес при рождении и преждевременные роды. Это также может вызвать проблемы с ребенком после рождения.

Бросить холодную индейку может быть сложно, а продукты для прекращения курения могут быть вредными для вашего развивающегося ребенка. Обратитесь к врачу за помощью.

Выкидыш и внематочная беременность — это осложнения, которые могут возникнуть в первом триместре.Важно распознать симптомы.

Внематочная беременность

Внематочная беременность — это беременность, которая развивается вне матки, часто в одной из фаллопиевых труб. Это чрезвычайная ситуация, угрожающая жизни беременной. У вас могут быть нормальные симптомы ранней беременности, даже если вы не подозреваете, что эмбрион развивается вне вашей матки.

Внематочная беременность не может выжить. Если не лечить, область вокруг эмбриона в конечном итоге разрывается. Немедленно обратитесь к врачу, если вы беременны и испытываете какие-либо из следующих симптомов:

  • аномальное вагинальное кровотечение
  • обморок или чувство слабости или внезапное головокружение
  • низкое кровяное давление
  • ректальное давление
  • боль в плече
  • сильная, острая , внезапная боль в области таза

Выкидыш

Выкидыш приводит к потере ребенка во время беременности.Большинство выкидышей происходит в первые 12 недель или в первом триместре беременности.

Несмотря на то, что вы все еще можете иметь один до 20-й недели, после 12-й недели беременности ваши шансы на выкидыш намного ниже.

Выкидыши вызваны проблемами с генами ребенка, шейкой матки или маточными проблемами, гормональными проблемами или инфекцией. Во многих случаях очевидной причины выкидыша нет. Позвоните своему врачу, если возникнут какие-либо из этих предупреждающих признаков:

  • кровотечение или мажущие пятна
  • прохождение ткани через влагалище
  • поток розовой вагинальной жидкости
  • боль в животе или тазу или спазмы
  • головокружение, головокружение или обморок

Если у вас случился выкидыш, найдите время, чтобы скорбеть о своей потере и обратиться к врачу, если вам потребуется помощь. У большинства людей с выкидышами наступает успешная доношенная беременность.

Прибавка в весе на 7 неделе

Маловероятно, чтобы масштабы изменились на этом этапе вашей беременности. Если вас тошнит по утрам, вам, возможно, будет труднее есть. Если вы заметили, что худеете, поговорите со своим врачом.

Неделя 7 — волнующее и важное время во время беременности. По мере того, как ваше тело продолжает готовиться к кормлению растущего ребенка, вы можете начать замечать некоторые симптомы, такие как тошнота и чувство сильной усталости.

Это также хорошее время для того, чтобы подготовиться к предстоящим месяцам, в том числе записаться на прием к врачу, начать предродовые упражнения и бросить курить.

Симптомы, гормоны и развитие ребенка

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

В течение 7 недели беременности ваш ребенок будет продолжать быстро развиваться. Системы жизненно важных органов продолжают расти, и в основном они будут развиваться в области головы и лица.

Фактически, ваш ребенок производит около 100 новых клеток мозга каждую минуту.

К седьмой неделе ваш ребенок уже прошел этапы развития почек, но на этой неделе он начнет разработку своего последнего набора, который будет готов для утилизации отходов.

В ближайшие несколько недель у вашего ребенка начнется выделение мочи, которая станет частью околоплодных вод.

Эта статья является частью серии статей о беременности. В нем содержится краткая информация о каждом этапе беременности, чего следует ожидать, и о том, как развивается ваш ребенок.

Взгляните на другие статьи этой серии:

Первый триместр: оплодотворение, имплантация, неделя 5, неделя 6, неделя 7, неделя 8, неделя 9, неделя 10, неделя 11, неделя 12.

Второй триместр: неделя 13, неделя 14, неделя 15, неделя 16, неделя 17, неделя 18, неделя 19, неделя 20, неделя 21, неделя 22, неделя 23, неделя 24, неделя 25, неделя 26.

В На этой стадии беременности вы можете не сильно отличаться от других, потому что видимых изменений физического тела практически не происходит.

Однако вы можете начать испытывать такие физические симптомы, как:

Утреннее недомогание может быть особенно неприятным примерно в это время, но обычно оно прекращается примерно к 12 неделе. Иногда может помочь употребление небольших приемов пищи и отказ от некоторых продуктов.

Считается, что мятный или имбирный чай, конфеты и другие продукты помогают облегчить симптомы утреннего недомогания. Некоторые из них доступны для покупки в Интернете.

Если вы слишком больны, чтобы есть или пить, вам следует обратиться к врачу.

Изменения груди

Изменения груди включают:

  • увеличение
  • болезненность
  • покалывание
  • эрекция соска или чувствительность соска
  • потемнение ареолы, часть вокруг соска
  • наличие ареолярных бугорков, которые на самом деле являются потовые железы, известные как бугорки Монтгомери

Дискомфорт в груди обычно уменьшается после первого триместра. Вам поможет хорошо сидящий поддерживающий бюстгальтер.

Если вы испытываете симптомы, не связанные с беременностью, или если есть вагинальное кровотечение, боль в области таза или сильные спазмы, обратитесь за медицинской помощью.

На этом этапе уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) быстро растет, и происходят другие изменения.

Эмоциональные изменения

Перепады настроения и эмоциональные изменения — обычное явление во время беременности. Они являются результатом как гормональных, так и жизненных изменений, настоящих и будущих.

Это может вызвать у вас:

  • взволновать то, что происходит
  • беспокоиться о благополучии ребенка
  • интересно, как вы справитесь
  • неожиданно злиться или плакать из-за мелочей

если вас беспокоят как вы себя чувствуете, это может помочь:

  • поговорить с партнером или близким другом, особенно с тем, кто пережил беременность
  • взять отпуск на работу, если возможно, или спросить, можете ли вы иногда работать из дома
  • объясните семья и друзья, которым вам нужен отдых вечером или в выходные
  • подышать свежим воздухом или умеренными упражнениями
  • принять, что вы не можете делать все, и отказаться от некоторых рутинных дел на неделю

Депрессия

Иногда, чувство подавленности в течение длительного времени может быть признаком депрессии. По данным Американской ассоциации беременных, некоторые симптомы депрессии могут возникать у 14–23 процентов женщин на каком-то этапе беременности.

Это может случиться с кем угодно, но более высокий риск существует среди тех, кто:

  • испытывает финансовые трудности
  • не имеет поддержки
  • имеет существующие проблемы в семье или отношениях
  • испытал или переживает жестокое обращение или травму
  • ранее проживают с психическим здоровьем или эмоциональными проблемами
  • страдают расстройством, связанным с употреблением наркотиков или алкоголя, или их партнер имеет одно расстройство
  • проходил курс лечения бесплодия
  • испытывает осложнения беременности

Любой, кто испытывает следующие симптомы в течение более 2 недель, должен поговорите с врачом:

  • грусть и беспокойство
  • трудности с концентрацией внимания
  • проблемы со сном
  • потеря интереса к обычной деятельности
  • чувство безнадежности, вины или бесполезности
  • изменения в пищевых привычках

Если кто-то думает смерти или самоубийства, им следует обратиться за медицинской помощью ntion прямо сейчас.

Помощь предоставляется в виде групп консультирования и поддержки. Иногда назначают лекарства.

Оставление депрессии без лечения может привести к плохому уходу за собой, и это может повлиять как на мать, так и на будущего ребенка. Вот почему так важно обращаться за помощью.

Цервикальная слизь

Во время беременности активность прогестерона приводит к тактике, известной как цервикальная пробка, которая устанавливается примерно на седьмой неделе.

Это слой слизи, который покрывает шейку матки и блокирует вход в матку, чтобы предотвратить попадание бактерий, семенной жидкости и других нежелательных веществ в матку.Это помогает сохранить вашего ребенка в безопасности и здоровье.

Он состоит в основном из воды и гликопротеинов, и его консистенция может варьироваться в зависимости от гормональных колебаний.

В результате он не всегда на 100 процентов эффективен против всех микробов, и при появлении признаков инфекции мочевыводящих путей или влагалища важно обратиться за медицинской помощью. Раннее лечение может помочь предотвратить осложнения.

Ближе к концу беременности пробка ослабится, так как организм готовится к родам.

На 7 неделе беременности в развитии ребенка происходит много изменений.

К ним относятся:

  • продолжение развития мозга
  • продолжение формирования черт лица, включая ноздри, рот, язык и глазные линзы
  • продолжение развития конечностей по мере того, как зачатки конечностей продолжают созревать, напоминая лопатки плечи формируют
  • непрерывное развитие спинного мозга
  • непрерывное развитие сердца, легких и кишечника
  • образование гонад

Колени и лодыжки принимают форму, и ноги теперь пропорциональны размеру вашего ребенка.Ногти на ногах тоже начинают формироваться.

Развитие мышц продолжается с дополнительным ростом и силой.

Почки созревают и начинают функционировать, и мочеиспускание начнется в ближайшие несколько недель.

Размер ребенка

В 10 000 раз больше, чем на момент зачатия, ваш ребенок теперь имеет размер примерно один дюйм (2,54 сантиметра) или примерно размером с виноградину.

У эмбриона отчетливые, слегка перепончатые пальцы рук и ног. Это похоже на прыгающую фасоль, двигающуюся урывками.

Что меняется?

Другие разработки включают:

  • продолжение развития мозга
  • продолжение формирования черт лица, включая ноздри, рот, язык и глазные линзы
  • продолжение развития конечностей по мере того, как зачатки конечностей продолжают созревать, напоминая лопатки
  • формирование рук , руки и плечи
  • непрерывное развитие спинного мозга
  • продолжающееся развитие сердца, легких и кишечника
  • образование гонад

Колени и лодыжки принимают форму, и теперь ноги пропорциональны размеру вашего ребенка.Ногти на ногах тоже начинают формироваться.

Развитие мышц продолжается с дополнительным ростом и силой.

Почки созревают и начинают функционировать, но мочеиспускание еще не началось.

Несмотря на то, что беременность находится на ранних сроках, список задач начинает расти в течение первого триместра.

Это хорошее время, чтобы запланировать дородовой визит. Ваш лечащий врач осмотрит вас и проведет необходимые анализы для подтверждения вашей беременности и оценки вашего здоровья.

Если вы еще не сделали этого, можно запланировать следующие анализы:

  • Мазок Папаниколау, при необходимости
  • анализы крови, чтобы проверить группу крови, резус-фактор, уровень железа, иммунитет против кори и другие
  • в некоторых случаях генетические и связанные с этнической принадлежностью тестирование на генетические заболевания
  • тесты на заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП)
  • анализ мочи для оценки глюкозы (сахара), белка, бактерий, красных и белых кровяных телец

Вы скоро узнаете что есть много изменений в образе жизни, которые необходимо внести во время беременности и даже после родов.

Общее состояние здоровья

Во время беременности вам необходимо позаботиться о себе и своем развивающемся ребенке.

Убедитесь, что вы не употребляете алкоголь и не курите во время беременности, а также избегайте всех других токсичных веществ, таких как развлекательные или запрещенные наркотики в это время.

Обсудите все лекарства, включая добавки, которые вы принимаете, со своим врачом, чтобы убедиться, что вам следует продолжать их использование во время беременности.

Чтобы накормить себя и своего ребенка, убедитесь, что вы едите здоровую диету, увеличиваете гидратацию и принимаете хорошие пренатальные витамины в соответствии с рекомендациями вашего врача.Их можно приобрести в Интернете.

Еще один способ сохранить здоровье во время беременности — это заниматься по 30 минут в день, например, йогой, ходьбой или плаванием.

Поговорите со своим врачом о вашем текущем или желаемом режиме физических упражнений, чтобы убедиться, что он безопасен.

Beauty

Существует ограниченное количество исследований, посвященных проверке безопасности косметических продуктов во время беременности.

Перманентная краска для волос вряд ли всасывается системно и повлияет на развивающегося ребенка, однако обычно рекомендуется избегать воздействия в течение первых 12 недель беременности.

Вместо этого рассмотрите возможность использования полуперманентного красителя и убедитесь, что во время окрашивания среда хорошо вентилируется.

Еда

Во время беременности важно соблюдать здоровую и сбалансированную диету, потому что вы едите на двоих. Это не в том смысле, что вы должны есть вдвое, но то, что вы едите, также питает вашего малыша.

Некоторые питательные вещества особенно важны.

Это:

Кальций для развития костей и зубов: Хорошие источники включают молочные продукты, апельсиновый сок, а также зеленые листовые овощи и консервированный лосось с костями.

Белок для роста и восстановления клеток: белок содержится в мясе, птице, рыбе и молочных продуктах, яйцах, орехах и бобовых, таких как чечевица и бобы.

Фолиевая кислота , витамин B, который помогает предотвратить врожденные дефекты: она содержится в овощах и обогащенных продуктах, таких как хлеб и крупы.

Железо для увеличения выработки красных кровяных телец и предотвращения анемии: содержится в зеленых, листовых овощах, красном мясе, сушеном горохе и бобах, а также в обогащенных продуктах.

Спросите своего врача о добавках железа или витаминов. Витамины для беременных обычно обогащены фолиевой кислотой.

Можно ли есть рыбу?

Можно есть рыбу во время беременности, но существуют правила безопасного потребления, так как некоторые виды рыбы содержат ртуть.

Американский колледж акушерства и гинекологии (ACOG) поощряет женщин делать следующее во время беременности:

  • Ешьте от 2 до 3 порций (от 8 до 12 унций) в неделю разнообразной рыбы.
  • Съешьте только одну порцию (6 унций) некоторой рыбы, например тунца альбакора.
  • Избегайте рыбы с высоким содержанием ртути, такой как королевская макрель, марлин, акула, рыба-меч и плиточная рыба из Мексиканского залива.
  • Ознакомьтесь с местной информацией, чтобы узнать о рыбе, пойманной на месте, семьей и друзьями.

ACOG предоставляет полезную таблицу, показывающую рыбу, которую нужно есть, и рыбу, которую следует избегать. Вы можете найти это здесь.

Высокий уровень ртути может быть вредным для развивающегося мозга и нервной системы ребенка.

Проблемы

Если у вас есть вопросы относительно вашей беременности, обязательно обратитесь к своему врачу.

Позвоните своему врачу, если вы испытываете симптомы, которые могут указывать на внематочную беременность или прерывание беременности.

К ним относятся:

  • вагинальное кровотечение или отхождение тканей
  • утечка вагинальной жидкости
  • ощущение слабости или головокружения
  • низкое кровяное давление
  • ректальное давление
  • боль в плече
  • сильная тазовая боль или спазмы

Беременность- соответствующее исследование от

MNT news

Популярная диета может увеличить риск врожденных дефектов

Новое исследование демонстрирует, что низкоуглеводная диета во время беременности может увеличить риск определенных врожденных дефектов на 30 процентов.

Диета с высоким содержанием клетчатки во время беременности может защитить потомство от астмы

Согласно результатам нового исследования, опубликованного в Nature Communications , женщины, которые придерживаются диеты с высоким содержанием клетчатки во время беременности, могут снизить риск развития астмы у их потомства.

Вы и ваш ребенок на 7 неделе беременности

Ваш ребенок в возрасте 7 недель

К 7 неделе эмбрион вырастает примерно до 10 мм в длину от головы до низа.Это измерение называется длиной от макушки до крестца.

Мозг быстро растет, и в результате голова растет быстрее, чем остальное тело. У эмбриона большой лоб, а глаза и уши продолжают развиваться.

Внутренние уши начинают развиваться, но внешние уши по бокам головы не появятся еще пару недель.

Зародыши конечностей начинают формировать хрящи, которые переходят в кости ног и рук. Зачатки рук становятся длиннее, а концы сглаживаются — они станут руками.

Нервные клетки продолжают размножаться и развиваться по мере того, как головной и спинной мозг (нервная система) начинает принимать форму.

Вы на 7 неделе

Ваша матка выросла до размера лимона к тому времени, когда вы находитесь примерно на 7 или 8 неделе беременности.

Вероятно, вы чувствуете усталость. Ваша грудь может ощущаться болезненной и увеличенной, и вам, возможно, придется мочиться чаще, чем обычно.

Примерно в это время некоторые беременные женщины начинают чувствовать себя плохо, устают или имеют другие незначительные проблемы с беременностью.

У большинства женщин чувство тошноты и рвоты (утреннее недомогание) начинает улучшаться к 14 неделе беременности.

Некоторые инфекции могут нанести вред беременности. Важно сообщить своему врачу или акушерке, если вы подозреваете, что у вас инфекция, чтобы они могли оказать вам надлежащую помощь как можно раньше.

Узнайте о симптомах инфекций, которые могут вызвать проблемы при беременности.

У вас могут быть кровотечение или болезненность десен во время беременности. Хорошая гигиена полости рта и регулярный уход за зубами (бесплатно для беременных), чтобы сохранить ваши зубы и десны как можно более здоровыми — лучший способ избежать проблем с деснами или позаботиться о них.

О чем следует подумать

На сайте Start4Life есть больше информации о вас и вашем ребенке на 7 неделе беременности.

Вы можете подписаться на еженедельную рассылку Start4Life, чтобы получать советы экспертов, видео и советы по беременности, родам и не только.

Видео: что будет с моим телом во время беременности?

В этом видео матери рассказывают о том, как они справлялись с некоторыми физическими изменениями во время беременности.

Последний раз просмотр СМИ: 20 марта 2017 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 20 марта 2020 г.

Последняя проверка страницы: 17 июля 2018 г.

Добавить комментарий