16 недель в месяцах – ощущения, что происходит в животе, размер плода, фото, УЗИ

Содержание

ощущения, что происходит в животе, размер плода, фото, УЗИ

  1. Появляется здоровый аппетит. Симптомы раннего токсикоза, который у некоторых начинается сразу после оплодотворения, исчезают. Меню мамочки значительно расширяется. Нужно сохранять разборчивость в выборе продуктов и составлять рацион питания, исходя из полезности потребляемых блюд.
  2. Начинается стремительный набор веса. Нетрудно догадаться, что это следствие улучшения аппетита. Если в первый триместр женщина чаще всего замечает уменьшение веса из-за токсикоза, то теперь организм начинает наверстывать упущенное. Прибавка может составить до 3 кг с момента зачатия ребенка. Живот на 16 неделе беременности заметно выпирает, уже сложно скрыть от окружающих свое интересное положение.
  3. Возобновляется частое посещение туалета. Связано это с тем, что плод на 16 неделе беременности продолжает увеличиваться. Вместе с ребенком растет и матка, которая давит на мочевой пузырь, заставляя женщину чаще заглядывать в уборную.
  4. Спирает дыхание из-за давления матки на диафрагму. Рекомендуется сохранять спокойствие, побольше отдыхать и следить за своим состоянием.
  5. Возникает так называемый физиологический насморк, характерный для периода беременности. Это временный признак, который проходит с течением времени.
  6. Чувствуются первые шевеления малыша. Ощущения в животе пока легкие и еле уловимые, с каждой неделей они усиливаются, и у женщины появляется возможность общаться с малышом с помощью нежных внутренних прикосновений.

Могут начаться проблемы с опорожнением кишечника (запоры). Это еще один повод внимательно отнестись к своему питанию, выбирая продукты, содержащие клетчатку и витамины.

Плод на 16 неделе беременности

На 16 акушерской неделе беременности плоду уже четырнадцать недель. Темпы его роста и развития по-прежнему высокие. Сейчас, если померить пузожителя от копчика до темени, длина составит более десяти сантиметров. Тело плода становится более пропорциональным: ножки растут в длину, а голова уже не такая большая по отношению к туловищу. Масса плода сейчас составляет приблизительно восемьдесят грамм. Чтобы будущей маме лучше визуально представить себе, насколько уже вырос малыш, акушеры-гинекологи сравнивают по размерам кроху на 16 неделе со средним плодом авокадо.

Активно строится его скелет. Набирает свою силу мышечная ткань будущего ребенка. Он активнее двигает конечностями. Мышцы его лица позволяют крохе открывать и закрывать рот, зажмуриваться. Так как окрепли и мышцы шеи, будущий ребенок уже сейчас может поворачивать головку влево и вправо.

Внутренние органы начинают осваивать свои функции – сокращаться, выделять ферменты, фильтровать. Активнее всего за свою работу у пузожителя на шестнадцатой неделе принимаются:

  • Печень;
  • Почки;
  • Мочевой пузырь.

Сердце маленького человечка уже исправно перекачивает кровь. На 16 акушерской неделе теоретически уже можно установить группу крови и резус-фактор будущего малыша.

Сердце бьётся с частотой 150 ударов в минуту, перекачивая до 25 литров крови в сутки.

Функционирует желудок, кишечник, желчный пузырь.

На личике и головке крохи уже сформировались:

  • рот;
  • ушные раковины;
  • глаза;
  • реснички;
  • брови.

Плоду на этом сроке, как и прежде, важно получать все питательные вещества в достаточном для роста и развития количестве. То есть беременная женщина должна питаться правильно. Оптимально принимать пищу несколько раз в день, небольшими порциями. Обязательно принимать высокобелковую пищу, ведь пузожителю сейчас необходим «строительный материал». Это мясо и рыба, молочные продукты. Овощи и фрукты в достаточном количестве помогут наладить работу кишечника. А вот специи, соль, копчености, высокоаллергенные продукты стоит исключить. Они не приносят пользы, могут спровоцировать или усилить изжогу и запоры у будущей мамы.

Какой месяц беременности

Конец шестнадцатой акушерской недели соответствует завершению четвертого акушерского месяца беременности. Напомним, что в акушерском месяце – 28 дней, то есть ровно четыре недели, тогда как в календарном – 30 или 31 день. Если вы ведете отсчет календарными месяцами, то конец шестнадцатой недели соответствует третьей неделе четвертого календарного месяца беременности.

Секс

При благоприятном течении беременности врачи не ставят женщинам ограничений в интимной жизни. Секс на данном сроке не является противопоказанием, если нет отрицательных симптомов. Гинеколог может наложить запрет только в таких случаях, как многоплодная беременность, низкое прикрепление плаценты, а также вероятность выкидыша.

Ультразвуковое исследование (УЗИ) на 16 неделе беременности

16 неделя беременности не входит в число сроков для планового ультразвукового исследования. Гинеколог может отправить на УЗИ только если у беременной есть жалобы, или результаты анализов отклоняются от нормы. Проводя обследование, врач ультразвуковой диагностики может продемонстрировать женщине, как выглядит ее ребенок в 16 недель.

www.babyblog.ru

что происходит с малышом и мамой

И вот вы уже добрались до важного этапа – 16 неделя беременности. Наступило самое хорошее время – признаки токсикоза прошли, постоянные побеги в туалет отступили, дискомфорт от большого живота еще не наступил. Именно сейчас Вы находитесь на сроке, который позволяет наслаждаться своим прекрасным положением.

Этот срок – один из спокойных моментов беременности

Описание 16 недели беременности

На этом сроке все еще происходит рост Вашего ребенка, живот, соответственно, продолжает округляться. Фигура уже явно принимает очертания беременной, возможно, Вы уже не влезаете в привычную одежду. Тогда есть повод задуматься о приобретении специального гардероба.

Большинство женщин на этом сроке замечают рост аппетита и улучшение самочувствия. Возможно, окружающие уже начинают замечать характерную походку, которая напоминает передвижение уточки. Центр тяжести смещается, так как малыш в утробе набирает вес, и идет нагрузка на Ваши ноги. Потому и происходят такие изменения.

16 неделя беременности – какой месяц?

Завершение 16 недели является концом 4 акушерского месяца беременности. Стоит отметить, что в одном таком месяце 28 дней, то есть 4 полные недели. Таким образом происходить подсчет срока врачами.

Если Вы привыкли вести отсчет календарным месяцем, то 16 неделя это 3 месяца и 3 недели.

Этот срок соответствует 14 неделе развития плода.

Плод на 16 неделе беременности

На этой неделе Ваш малыш похож по своим размерам на авокадо или небольшой апельсин. Средние показатели в этот период такие – рост около 11-20 сантиметров, вес составляет примерно 80-100 граммов.

Внешний вид

Длина его бедра уже 1,5 сантиметра, грудная клетка в диаметре 2,5-3,2 сантиметра. Расстояние от копчика до темени может варьироваться в зависимости от особенностей родителей, и может составлять 8-12 сантиметров.

Еще такой маленький, а уже совсем как человек. Стоит отметить, что, начиная с этого момента, тельце крошки начнет расти быстрее, чем его голова.

Глаза, уши, нос и рот уже целиком представляют полную картину внешности малыша. Он развивается, с каждым днем все больше крепнет и набирает вес. Ребенок готовится к тому, чтоб появится на свет.

Нервная система

К 16 неделе Ваш малыш имеет в арсенале около 15 движений, которые им освоены полностью. Функционирование взвалила на себя полностью ЦНС малыша. Движения начинают выглядеть более скоординированными. На данном этапе кора головного мозга продолжает развиваться стремительными темпами.

Рефлексы и мимика совершенствуются. На этом этапе на ультразвуковом исследовании можно заметить как малыш пытается сосать и глотать околоплодные воды. Пытается захватить своими крохотными пальчиками пуповину. Если рядом с Вами звучит громкий звук, малыш может отреагировать на это.

Малыш на данном сроке уже чувствует, что происходит вне живота мамы

В результате активного развития кожа очень чувствительная, и если происходит раздражение этого органа – ребеночек может сжать пальчики в кулачок.

Мышцы и кости

На 16 неделе происходит активное развитие скелета и мышц плода. Благодаря чему все сильнее происходят движения рук и ножек. Лицевые мышцы крепнут, что позволяет ему открывать и закрывать ротик, зажмуривать глазки, улыбаться. На этом этапе малыш уже может вращать головой в разные стороны.

Органы чувств

Сквозь закрытые веки малыш уже может различить изменение состояния – свет или темноту. На данном этапе зрение пока еще не сформировано окончательно.

В этот период происходит полноценное формирование внутренней структуры ушной раковины. Потому звуковые волны доходят к нему как вибрация, на которую происходит рефлекторное реагирование.

Важно отметить, что Ваш малыш уже может отличить мамин голос от папиного и другие звуки.

Эндокринная система

На этом сроке эндокринная система малыша начинает свою полноценную работу – производятся необходимые гормоны, которые отвечают за рост.

Кости малыша становятся все крепче, поэтому в рационе мамы обязательно должны быть продукты с кальцием

Внутренние органы

Внутренние органы начинают свое функционирование. Могут сокращаться, производить ферменты, фильтрацию. На 16 неделе беременности начинают активно работать печень, почки и мочевой пузырь. Желудок, кишечник и желчный пузырь работают исправно.

Маленькое сердечко усердно перекачивает кровь. Именно на этой неделе появляется возможность определить группу крови и резус малыша. Кровь состоит из всех необходимых клеток, таких же, как и у взрослого человека.

Пол ребенка

В большинстве случаев на этой неделе во время проведения УЗИ можно определить пол малыша. Если ребеночек лежит в правильной позе, то это можно сделать с большой точностью.

Специалисты утверждают, что на таком сроке вероятность ошибки составляет всего 10-15%.

Чему научился малыш?

Во время бодрствования плод активно двигается, трогает себя за ножки и личико, пытается поиграть пуповиной. Так как он еще небольшого размера, то места для активности у него еще предостаточно. Потому он может кувыркаться и плавать.

Вероятность определения пола ребенка – 85-90%

Шевеления малыша на 16-й неделе беременности

Некоторые женщины на этом сроке уже могут ощутить легкие движения в животе. Они могут напоминать легкое щекотание перышком или напоминать перекатывание пузырька.

Не стоит волноваться если Вы еще не почувствовали долгожданных движений. Каждая женщина индивидуальна и беременность развивается по-разному. Восторг от ощущений еще впереди.

Ощущения беременной женщины на 16 неделе беременности

На этом этапе будущая мама ощущает прилив сил и энергии. Больше не надо беспокоиться из-за возможных осложнений, токсикоз ушел. Ваш животик округляется, и окружающие уже могут понять, что Вы находитесь в интересном положении.

Изменения в организме

Ваш малыш растет и развивается и, соответственно, растет его «домик». Матка поднимается выше, высота ее на шестнадцатой неделе составляет почти 14 сантиметров. Гинеколог производит измерение, так как нащупать ее уже можно под пупком.

На груди могут появиться вены, не пугайтесь – после рождения малыша все станет прежним.

Так как аппетит вернулся, то и вес Вы начинаете набирать. Прибавка может составлять уже порядка 4 килограммов.

Уровень крови в организме увеличивается, так как идет дополнительная нагрузка за счет развития малыша. Отлично справляется с работой система «мама-плацента-ребеночек». Все питательные вещества поступают и малышу.

Боли и спазмы

Если Вы ощущаете боли и спазмы в теле, то это будет для Вас сигналом – значит пришло время для отдыха.

Мышцы матки растягиваются из-за роста, потому некоторые женщины могут ощущать определенные боли в области живота. Возможны болезненные ощущения в ногах, так как на них сейчас идет большая нагрузка.

Кровотечение и выделения

На данном этапе могут быть изменения характера выделений. Если они не доставляют Вам дискомфорт, то это является вариантом нормы.

Стоит помнить, что неприятные ощущения и цветовые изменения могут говорить об инфекции. В таком случае необходимо обратиться к врачу, который ведет Вашу беременность.

Поводом для экстренного обращения за медицинской помощью являются коричневые выделения.

Если Вы беременны двойней

Будущим мамам двойного счастья повезло больше. На этом этапе Вы уже явно сможете почувствовать их движение в животе. Вам необходимо больше отдыхать, дышать воздухом. Ведь носить под сердцем двух крошек может быть очень тяжелым испытанием для организма. В общем, на этой неделе особой разницы с одноплодной беременностью нет.

Женщина может похорошеть на сроке 16 недель, ведь эстроген помогает избавиться от прыщей и выровнять цвет лица

Сколько должна прибавить в весе будущая мама?

На самом деле этот показатель имеет индивидуальный характер. Ведь существует вероятность отсутствия признаков токсикоза, или, наоборот, очень сильные последствия. В среднем прибавка в весе может быть на этом сроке от 3,5-6 кг.

Почему на шестнадцатой неделе беременности улучшается внешность будущей мамы?

Благодаря гормону эстрогену могут происходить благоприятные изменения во внешности будущей мамы. Например, выравнивается тон кожи, пропадают прыщики. Волосы становятся более шелковистыми и блестящими.

Анализы на 16 неделе беременности

На протяжении всей беременности Ваш гинеколог будет проводить обследования, осмотры и измерения. Постоянными анализами будут:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • УЗИ.

На этом сроке могут добавиться по назначению акушера тест на уровень гормона беременности (ХГЧ), забор околоплодных вод, допплерометрия. Стоит отметить, что первые два обследования могут проводиться только по медицинским показаниям.

Прибавка в весе индивидуальна, но не должна превышать нормы

Ультразвуковое исследование на 16 неделе беременности

На 16 неделе УЗИ не является обязательным обследованием. Но если у Вас есть некоторые жалобы, то врач может назначить его.

На этом сроке малыш уже заметно подрос, но еще помещается полностью на экране аппарата. Если ребеночек не отличается особенной скромностью, то специалист сможет определить пол.

Возможные осложнения и риски

В большинстве случаев, беременность протекает без осложнений. Но, к сожалению, существует ряд рисков, которые могут принести проблемы. Очень надеемся, что Вы не относитесь к такой группе женщин.

Замершая беременность на 16 неделе

Это чаще всего происходит на более ранних сроках. Но исключать возможность на этом сроке нельзя. Именно 16-18 недель можно считать самым опасным для возникновения замершей беременности.

Причин такого исхода может быть много. Это может внутриутробная инфекция, наличие аномалий в развитии, негативные внешние факторы и многое другое.

16 неделя беременности опасна риском замирания плода

Определить можно по прекращению роста матки или во время УЗИ – если сердце не бьется. Погибший плод в экстренном порядке необходимо удалить, так как существует вероятность развития воспаления и инфекций.

Несоответствие размеров плода срокам по УЗИ

С этой ситуацией сталкивается довольно большое количество будущих мам. Если Ваш малыш отстает в развитии меньше, чем на 2 недели, то это может быть вариантом нормы. Так как на этом этапе детки все развиваются индивидуально, ведь родители у каждого разные и телосложения, в том числе. Если эта цифра больше, то тогда врач должен определить причины этому и способы лечения.

ИЦН

ИЦН – истмико-цервикальная недостаточность, другими словами короткая шейка матки. В этом случае очень важно слушать и выполнять все рекомендации врача. Иногда проводят установку пессария или швов на шейку. Такой способ поможет доносить ребеночка до нужного срока. Если показатели не критичны, то женщине могут посоветовать постельный режим.

Обычно проблемы с пищеварением устраняются с помощью правильного рациона

Проблемы с пищеварением

При правильном и полноценном питании проблем с пищеварительной системой быть не должно. Если все же проблемы есть, то лучше обратиться за консультацией к гасроэнтерологу. Этот врач сможет предоставить полную информацию о питании во время беременности, с учетом Вашего состояния и личных проблем.

К сожалению, некоторые женщины сталкиваются на этом этапе с запорами, колитами и другими неприятностями.

Температура и простуда на 16-й неделе беременности

Стоит напомнить, повышение температуры тела до 37,4 без симптомов заболевания является нормой. В связи с тем, что женский организм теперь заботится о двух людях и иммунитет ослаблен, то существует большая вероятность простудных заболеваний в этот период.

Запоры часто встречаются у беременных женщин

Если у Вас появились симптомы простуды, то необходимо обратить внимание на народные методы лечения. В обязательном порядке повышенную температуру тела (выше 38 градусов) необходимо сбивать. Так как она является опасной для жизни маленького человечка в утробе.

Не надо заниматься самолечением, то есть если Вы заболели, то лучше обратиться к гинекологу или терапевту, который сможет прописать Вам щадящие лекарства.

Рекомендации беременным на 16 неделе

Вы приближаетесь к середине беременности. Для того, чтобы Ваше состояние приносило радость, необходимо придерживаться ряда рекомендаций:

  • не спите на спине и животе. Это может навредить не только малышу, но и позвоночнику будущей мамы. Идеальным вариантом станет сон на боку;
  • любые болезненные ощущения должны быть озвучены врачу;
  • много гуляйте и дышите свежим воздухом;
  • не нервничайте;
  • принимайте ;
  • не кушайте сырую рыбу;
  • питайтесь полноценно;
  • больше отдыхайте;
  • не забывайте посещать врача;
  • откажитесь от солярия, бани и сауны.

Свежий воздух и легкие прогулки – это лучшее, чем может заняться мама на 16 неделе беременности

Физическая активность

Беременность не является болезнью. Если у Вас нет особых предписаний от гинеколога, то Вы можете активно проводить время. Можно делать легкую зарядку и небольшие физические нагрузки. Это будет даже полезно. Можно ходить на йогу или фитнес для беременных, в бассейн.

Питание беременной женщины на 16 неделе беременности

Для того, чтобы Ваш ребенок получал все необходимые вещества и элементы, питание Ваше должно быть сбалансированным и правильным. В рацион должны входить овощи и фрукты, мясо и рыба, каши, соки, яйца, молочная продукция.

Женщинам, которые склонны к отекам, лучше отказаться от чрезмерного количества соли в пище. Она способствует задержке воды в организме.

Пейте достаточное количество жидкости и воды. Лучше отказаться от пищевых экспериментов с новыми продуктами.

Физические нагрузки должны быть соразмерны самочувствию женщины

Ремень безопасности и перелеты

Современная жизнь диктует свои условия. Потому большое количество беременных женщин водят собственные автомобили и летают на самолетах. На данном сроке опасности в перелетах нет, многие авиакомпании принимают на борт беременных без справки-разрешения от лечащего врача.

Если Вы путешествуете на автомобиле, то следите, чтобы ремень безопасности зафиксировал Ваше положение внизу живота, ни в коем случае на линии пупка.

Бандаж

Некоторые женщины начинают пользоваться бандажом. В большинстве случаев он необходим, начиная с 20 недели беременности. Если же Вы ощущаете боли в животе и ногах, то на этом сроке так же можно начинать его использовать. Проконсультируйтесь с врачом об особенностях бандажа, на которые необходимо обратить внимание.

Обычно на таком сроке путешествия не запрещены

Курсы для беременных

Почти при всех родильных домах существуют школы осознанного материнства или курсы для беременных. На этом сроке уже можно записаться на обучение. Также возможно такие курсы станут интересными и будущему папе.

Здесь проводят лекции педиатры и гинекологи, которые расскажут, как ухаживать за малышом после рождения, как правильно дышать на схватках и потугах, возможные последствия во время родов и тд.

На курсах для беременных можно узнать много нового и познакомиться с другими беременными женщинами

Секс

В 16 недель при нормальном течении беременности занятия сексом не запрещены. Акушер может запретить интимную близость только по медицинским показаниям, в случае если это является риском для женщины или малыша.

kidsman.ru

16 неделя беременности, беременность 16 недель с видео и фото

16-я неделя беременности: развитие плода, его вес и шевеление

Мамочки, которые уже имеют детей, могут ощущать какую-то жизнь внутри себя, хотя, говорят, обычно движения плода ощущается ровно на середине срока. И этот день желательно отметить, он поможет точнее посчитать дату родов. Как ты помнишь, возраст эмбриона считают просто: расчетная неделя беременности минус две. Таким образом, на 16 неделе твоей беременности, твой 14-недельный малыш уже много чего достиг. В его костях уже есть кальций, его мышцы постепенно крепнут, он постоянно двигается и гримасничает: хмурит бровки, открывает рот, имитирует сосательные движения. Теперь уже он может двигать и руками, и ногами. Его кожа еще красноватая, потому что кровеносные сосуды по-прежнему близко, а подкожная клетчатка не настолько развита. И, пожалуй, самое значительное событие этой недели – пришло время открыть глаза. Веки младенца уже разделились.

Чуть позже, когда ты уже будешь чувствовать движения малыша, ты сможешь определить степень его активности. В идеале каждые десять минут ты должна ощущать его движения. А на УЗИ вполне вероятно ты сможешь узнать пол ребенка. У девочек к этому сроку уже образовалась матка и влагалище. Так же и у мальчиков половые органы уже сформированы, правда яички еще не достаточно опустились и находятся в районе брюшной полости.

Когда эта неделя подойдет к концу, малыш заметно подрастет. Головка – до 32 мм, а его грудная клетка и живот – соответственно до 31,9 и 31,6 мм. Плацента продолжает утолщаться и теперь уже достигает 18, 5 мм.

16-я неделя беременности: ощущения женщины

Женщины, у которых эта беременность не первая, могут ощущать движения новой жизни уже с четвертого месяца. Но в основном это происходит позже – к 20-й неделе. За следующий месяц плод еще подрастет, станет крепче и не заметить его движения уже будет сложно.

Теперь высота шейки матки уже около 16 см. Теперь ваш животик растет и делать физзарядку не так удобно, но необходимо. Потому что вялые мышцы здоровья не добавляют. К тому же, чем меньше вы двигаетесь, тем больше склонность к запорам. А запоры могут спровоцировать угрозу выкидыша. Плюс постоянный дискомфорт.

Не вместо, но вместе с физзарядкой имеет смысл подобрать и правильное меню. Есть продукты, которые вызывают мягкое послабление. В отличие от лекарственных препаратов и некоторых трав.

Иногда гормональные изменения могут вызвать и серьезные заболевания почек. Как, например, пиелонефрит. И вызвать его может даже избыток прогестерона. Любое инфекционное заболевание мочевыводящих путей может вызвать инфицирование почек. И чтобы контролировать состояние мочеполовой сферы, анализы мочи вам рекомендуют делать перед каждым приемом у гинеколога.

Почки вообще должны находиться в зоне вашего особого внимания. Потому что заболевания почек во время беременности могут затем вылиться в хронические заболевания почек.

16-я неделя беременности: выделения из половых путей

В целом ты отмечаешь, что выделения говорят о том, что все идет нормально. По всем признакам. Выделения светлые или молочные. Их не так много. При появлении белей ты тут же созваниваешься со своим гинекологом и при необходимости проходишь дополнительные анализы. Как правило, мазок на флору. Ты знаешь, что даже молочница может маскировать инфекции, и не оставляешь им шансов.

Кровянистых выделений нет и пока не было, но когда появились легкие боли в животе, ты тут же вызвала скорую. И небольшой курс лечения снова привел тебя в норму. Ты помнишь, что при беременности шейка матки очень рыхлая и травмируется при малейшем неосторожном прикосновении. Хотя врач говорит, что иногда небольшие кровотечения могут говорить о возможной эрозии шейки. И поэтому малейшее подозрение является поводом еще раз их проверить и пройти небольшое обследование.

16-я неделя беременности: питание беременной

На днях в клинике ты познакомилась с приятной женщиной. Как выяснилось, она вегетарианка и тоже ждет ребенка. И ты задумалась: а можно ли оставаться вегетарианкой во время беременности, когда для развития ребенка нужно столько витаминов? Не отразится ли решение будущей мамы отказаться от животных белков на здоровье малыша?

По мнению твоего врача, не очень жесткое вегетарианство, которое разрешает употребление молочных продуктов и яиц, вполне приемлемо и допустимо. Особенно, если дополнительно принимать витамины. Гораздо серьезнее ситуация, когда веганы полностью отказываются от любых животных белков. Дефицит некоторых аминокислот может негативно повлиять на само развитие плода.

Строгие диеты и посты в это время просто противопоказаны. И даже в очень религиозных общинах, независимо от вероисповедания, для беременных женщин делают исключение. От ее режима питания зависит здоровье будущего ребенка.

Мясо, молоко и продукты, сделанные из них являются источником белка. Конечно же есть белки в орехах, семечках и бобовых. Но вряд ли можно заменить рыбу. А вот всевозможные каши, салаты из овощей, фрукты и соки из них – пойдут на пользу. И отдельно по поводу соли. Советуют соль употреблять йодированную. Но если есть склонность к отекам, соль можно заменить соевым соусом.
В день тебе нужно не меньше полутора литров воды. И желательно обычной воды, а вовсе не газированной и не минеральной. Это может нарушить баланс в организме.

УЗИ:
На УЗИ уже можно рассмотреть ключицы и легкие малыша. А сам он уже ведет себя вполне самостоятельно, решая, показываться ли во всей красе при ультразвуковом обследовании или просто отвернуться.

Подробное видео о 16 неделе беременности


empiremam.com

Шестнадцатая неделя беременности | Все о детях, все для родителей

16 неделя беременности – это сколько месяцев?

Шестнадцатая неделя беременности приходится на четвертый месяц. Срок вынашивания малыша, рассчитанный гинекологом, называется акушерским. Так вот каждые четыре акушерские недели можно прировнять к одному месяцу. По окончанию шестнадцатой акушерской недели беременности начинается пятый месяц.

Изменения в организме будущей мамы

Какие же изменения происходят в организме будущей мамы на шестнадцатой неделе беременности?

1. Темнеет и становится более заметной полоска, которая начинается от пупка и ведет к лону женщины.
2. Может появиться пигментация на коже.
3. У некоторых женщин становятся заметными слегка потемневшие участки кожи на конечностях и лице. Таким образом кожа защищается от воздействия на организм ультрафиолета. После родов эти пятна исчезают сами по себе.
4. Грудь продолжает увеличиваться. Но, этот процесс уже не сопровождается болезненными ощущениями. Нижнее белье должно быть комфортным, чтобы не стесняло молочные железы.
5. Обратите внимание, что у повторно рожающих женщин животик увеличивается быстрее, чем у первородящих.
6. Если вы заметили, что появились проблемы с зубами, а это вполне возможно на 16 неделе беременности, обязательно посетите стоматолога.

16 неделя беременности – ощущения

Если беременность протекает благоприятно, она не омрачается никакими болезненными ощущениями. Учащенное мочеиспускание и токсикоз остались позади. Как говорилось выше, не смотря на то, что грудь продолжает увеличиваться, болезненность в ней тоже осталась в прошлом.

Плод увеличивается в размерах, но животик только начинает округляться, женщина чувствует себя энергичной и бодрой. Если женщина рожает не в первый раз, она уже сможет почувствовать первые шевеления малыша.

Можно сказать, что гормональный фон стабилизировался, повышенная тревожность осталась в прошлом, перепады настроения тоже.

Самочувствие не должно ничем омрачаться, разве что дискомфортом от растягивания связок и мышц малого таза, ведь матка с каждым днем только увеличивается.

Если появляются боли внизу живота, обязательно обратитесь к врачу.

Если ваша беременность припала на период эпидемии, будьте осторожны с медицинскими препаратами. Их можно принимать только по рекомендации врача. Также не стоит самостоятельно принимать БАДы, ведь их влияние на плод до конца не изучено. Старайтесь избегать людным мест, постоянно, приходя с улицы, мойте руки, тщательно промывайте фрукты и овощи. Практикуйте закаливание, используя контрастный душ, плавание, обливание водой.

Начиная с 16 недели беременности, вы можете заметить, что усилился аппетит. Особенно это касается мамочек, которые первых порах страдали от токсикоза.

У беременной женщины может участиться дыхание, появиться одышка, так как во время роста плод нуждается в большем количестве кислорода.

Шестнадцатая неделя беременности: рекомендации по питанию

Если вы будете придерживаться этого правила, сможете держать прибавку в весе под контролем. Завтрак должен быть самым питательным, а ужин, наоборот, самым легким. Кушайте 5-6 раз в день, небольшими порциями. Ограните потребление копченого, соленого, жареного, острых специй.

Помните, что питание мамы должно быть рациональным, пища – полезной. Не придерживайтесь диет, которые основаны на употреблении низкокалорийных блюд, чтобы добиться снижения веса. Помните, что не обязательно придерживаться поста и нельзя голодать. В ежедневном рационе должны присутствовать рыба, мясо, молочные продукты, яйца, овощи и фрукты.

Развитие плода на 16 неделе беременности

Вес крохи составляет 80-100 г, а рост – 11-12 см (от копчика до темени). Кости продолжают укрепляться, хорошо сформировались ногти. Знаете ли вы, что малыш уже научился поддерживать свою голову и поворачивать ее в разные стороны. Это свидетельствует о том, что мышцы шеи уже достаточно окрепли. Все ближе и ближе к своему местоположению приближаются глаза и уши. Сердце работает на полную, пищеварительные функции пока выполняет печень, а раньше она отвечала за кроветворение. Понемногу к ее работе подключаются желудок, желчный пузырь, кишечник. Активизируются почки и мочевой пузырь: каждые 45 минут происходит мочеиспускание.

Анализы и исследования на 16 неделе

Помимо традиционных процедур (измерения давления, сдачи анализа мочи, контроля веса, прослушивания сердца плода) нужно еще сдать анализ, который позволит опровергнуть либо обнаружить наличие тяжелых дефектов в развитии плода. Это анализ крови, который позволяет оценить уровень в организме женщины таких показателей, как альфа-фетопротеин (АФП), хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) и неконъюгированный эстриол (НЭ). Отклонение перечисленных показателей от нормы может свидетельствовать о возможности наличия у малыша черепно-мозговой грыжи, синдрома Дауна, анэнцефалии и порока развития позвоночника. Но, стоит заметить, что неблагоприятные анализы еще не дают повода ставить окончательный диагноз. Они должны послужить причиной для дополнительных исследований.

УЗИ на 16 неделе беременности (фото)

Плановое УЗИ в этот период не проводится, но может назначаться, если на это есть причина: при болях в животе, при неудовлетворительных результатах генетического анализа. УЗИ на 16 неделе беременности уже может определить пол ребенка. Также УЗИ позволяет проверить соответствие сроку беременности и определить размер плода.

Положение тела во сне на 16 неделе беременности

В этот период спать на животе уже не рекомендуется, но, и на спине долго лежать тоже. Оптимальный вариант – спать на левом боку. Лучше всего прислушиваться к своим ощущениям и лежать в такой позе, и на той стороне, которой вам удобнее всего. Но, время от времени меняйте свое положение. Не смотря на то, что живот еще совсем маленький, можно начинать использовать подушку для беременных.

Боли на 16 неделе беременности

В этом периоде женщина должна чувствовать себя комфортно, но некоторые болезненные ощущения все-таки могут появляться. Например, боли в пояснице из-за возросшей нагрузки на позвоночник. Если такие боли появились, в первую очередь откажитесь от каблуков.

В связи с постоянным ростом плода, увеличивается и матка. Она давит на кишечник и может провоцировать изжогу, запоры, вздутия.

Живот на 16 неделе беременности

Как говорилось выше, вместе с увеличением матки, немного увеличивается и живот. Если беременность первая, то животик не так сильно выпячивается, как при последующей беременности.

Фото живота на 16 неделе беременности

Выделения на 16 неделе беременности

В этот период характер выделений может изменяться. Они стают более обильными и имеют белесый цвет. Не стоит волноваться, это нормально. Но, заметьте, что выделения на 16 неделе должны иметь однородную консистенцию, не должны сопровождаться болезненными ощущениями, зудом, жжением. Тревогу нужно бить, если выделения поменяют цвет на зеленоватый, коричневый либо красный. В этом случае обязательно обращаемся к врачу.

Секс на 16 неделе беременности

При отсутствии противопоказаний, секс на 16 неделе беременности абсолютно безопасен. Это дополнительная возможность будущих родителей получить яркие ощущения и положительные эмоции.

Рекомендации беременным на 16 неделе: больше времени проводите на свежем воздухе. Не посещайте баню, сауну, солярий.

Шестнадцатая неделя беременности видео:

Не пропустите интересные статьи:

karapysik.ru

16 неделя беременности. Календарь беременности | Материнство

Определить срок беременности и дату родов поможет калькулятор беременности »»

16 неделя — это четвертый месяц беременности, второй триместр.

На этой неделе вы можете почувствовать шевеления плода, если это не первая беременность, или если вы очень худенькая!

Развитие будущего ребенка на 16 неделе беременности

На 16 неделе беременности в слаженную работу всего организма включаются почки. Два месяца назад первичная почка принимала участие в формировании половой системы, а выделительные функции исполняла плацента. Она и теперь берет на себя львиную их долю, однако почки уже начинают сами выделять мочу в околоплодные воды, количество которых постепенно увеличивается. Ребенок, как космонавт в невесомости, свободно плавает в околоплодных водах и чувствует себя отлично!

На протяжении 16 недели беременности совершенствуются железы внутренней секреции — прежде всего надпочечники. Теперь уже и они умеют вырабатывать гормоны, нужные ребенку в этот период, вносят свою лепту в общий гормональный уровень детского организма.

Советы беременной на 16 неделе

Если у вас уже есть дети, то вполне вероятно, что на этой неделе вы почувствуете шевеления ребенка! Если же это ваш первый малыш, то скорее всего придется подождать еще пару недель.

Ваш вес уже увеличился примерно на 2,5 кг. Грудь пока остается прежнего размера. Талия пропадает. Живот начинает слегка округляться. Могут потемнеть родинки и веснушки, усилиться пигментация кожи. Эти явления пройдут вскоре после родов.

На этой неделе Вам нужно сдать кровь для определения в ней уровней альфа-фетопротеина (АФП) – белок, вырабатываемый плодом, хорионического гонадотропина (ХГ) и неконъюгированного эстриола (НЭ) – гормоны матери. При некоторых инвалидизирующих болезнях (например, синдроме Дауна, черепно-мозговой грыже, анэнцефалии, расщеплении передней брюшной стенки плода и т.д.) уровни этих веществ в крови беременных женщин могут отклоняться от нормы. По результатам исследования можно заподозрить или исключить у плода наличие этих дефектов. Из 1000 женщин, которые сдают кровь на содержание этих трех веществ, 50 по статистике имеют отклонения от нормы, и только у 1-2 из них при последующих исследованиях действительно выявляются дефекты развития плода. Кровь надо сдать дважды, с интервалом в 1 — 2 недели в период между 15-й и 20-й неделями беременности.

При нормальной беременности организм матери сам заботится о том, чтобы плод получил соответствующее количество глюкозы (сахара), освобождая антиинсулиновый механизм, который способствует тому, что соответствующее количество глюкозы находится в крови, питая плод. Но с этой задачей он не всегда справляется идеально. Иногда этот механизм действует так сильно, что в кровь попадает больше глюкозы, чем это требуется для матери и ребенка, больше, чем могут допустить почки. Излишек выделяется с мочой.

У женщин, болеющих сахарным диабетом или у которых есть склонность к этой болезни, это излишнее количество инсулина, вырабатываемого организмом при беременности, может оказаться недостаточным. В результате повышенный уровень сахара удерживается в крови и в моче — это так называемый беременный сахарный диабет. В этом случае врач может порекомендовать определение уровня сахара в крови и провести тест на переносимость глюкозы. Это позволит обнаружить сахарный диабет.

« 15 неделя беременности     17 неделя беременности »

Дата публикации 16.10.2006
Автор статьи: Материнство.ру

materinstvo.ru

16 неделя беременности: фото, животик, УЗИ, ощущения

16 неделя беременности — это четвертый акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности по неделям, то с момента зачатия прошло 106-112 дней. Каждая женщина уникальна по своей природе. Особенные черты внешности, особенный характер и не менее особенный процесс зарождения жизни внутри каждой из представительниц прекрасного пола. Беременная женщина живет в своем времени: она считает недели до появления крохи на свет. Каждая неделя знаменуется своими маленькими событиями, потому в данной статье мы расскажем о 16 неделе беременности.

16 неделя беременности — как чувствует себя малыш?

В этот период кроха двигает губками и веками, у него начинает развиваться мимика. Гораздо чаще начинает опорожняться мочевой пузырь – примерно раз в час, потому количество околоплодной жидкости достигает 250 мл. Вес ребенка (плода) на 16 неделе беременности составляет 75-115 грамм, а размер плода составляет 11-20 см.

Ощущения и шевеления на 16 неделе беременности

Что происходит с малышом на 16 неделе беременности? Он начинает активно двигаться, что достаточно сильно ощущается будущей мамой. Кроха уже похож на человечка, у него растут ноготки, кожа имеет тоненькие волоски и покрыта смазкой. Голосовой аппарат сформирован, что дает возможность ему издавать звуки. Ребеночек может держать шейку и поворачивать головой. Внутренние органы также выполняют свои функции.

16 неделя беременности УЗИ и анализы

На 16 неделе беременности уже отлично видны шевеления и движения крохи во время ультразвукового обследования. Также видна мимика малыша и на этом сроке можно определить пол ребенка.

Что касается анализов, то на сроке 16 недель беременности будущая мама сдает урину, проходит весовой контроль, ей измеряют давление, прослушивают работу сердца малыша, а также она сдает кровь на НЭ, АФП и ХГЧ. Анализы крови помогают определить параметры развития крохи и выявить возможные дефекты. Для подтверждения диагноза необходимо пройти дополнительные обследования.

16 неделя беременности: фото плода, УЗИ

16 неделя беременности ощущения мамы

Ощущения молодой мамы к 16 неделе стабилизируются:

  • нет токсикоза
  • исчезает болезненность в груди. Хотя сами железы продолжают увеличиваться, так как идет активная подготовка к лактации.
  • Среди прочих положительных моментов – прилив сил, умиротворенность, эмоциональная уравновешенность. Те, кто на начальном этапе страдал токсикозом, сейчас ощущают сильный аппетит.
  • Одним из визуальных, возможно, не совсем эстетичных проявлений можно назвать выступающие подкожные вены на животе и груди, которые исчезнут после родов.

Фото животика на 16 неделе беременности

Выделения на 16 неделе беременности

Будущую маму беспокоят многие вопросы, среди них и выделения во время беременности. Нормальными на сроке 16 недель можно назвать выделения светло-серого или полупрозрачного цвета с легким кисловатым запахом. Но при выделениях другой цветовой гаммы, с резким запахом и дискомфортными ощущениями следует сдать анализ на микрофлору, так как в большинстве случаев речь идет об инфекционном заболевании.

Особенную опасность несут розоватые, коричневые или красные выделения, потому что возможен срыв беременности и потеря ребенка.

Боли в области живота на 16 неделе беременности

Большинство дискомфортных ощущений на 16 неделе беременности связаны с физиологией и не несут реальной угрозы ни жизни малыша, ни жизни будущей мамы. Но существуют и другие причины, когда стоит обратить внимание на характер боли и сопровождающие симптомы:

Повышение тонуса матки на 16 неделе беременности может нести угрозу жизни ребенку, потому посещение врача является обязательным. Чаще всего тонус повышается из-за стрессовых ситуаций, а, значит, маме нужно меньше переживать и настраиваться на позитивную волну.

16 неделя беременности: боль в пояснице

Еще один неприятный симптом, который может сопровождать женщину на 16 неделе беременности – болезненные ощущения в области поясницы. Этот дискомфорт может возникнуть из-за проблем со спиной, неправильной позы во время сна, неудобной обуви и быть напрямую связанным с вынашиванием малыша.

Если боли возникают очень часто или носят постоянный характер, посетите специалиста. Не стоит медлить с визитом к врачу, если боли в спине сопровождаются температурой и частым или болезненным мочеиспусканием.

Питание беременной женщины на 16 неделе беременности.

Основой хорошего самочувствия мамы и малыша можно назвать правильное питание. Большую часть рациона на 16 неделе беременности должны составлять питательные калорийные продукты, а также витаминосодержащая пища. Оптимальным вариантом для молодой мамы можно назвать пятиразовое потребление пищи небольшими порциями.

Если вы почувствовали внезапный голод, перекусите, но это должен быть не бутерброд или печенье а, к примеру йогурт, банан или запеченное яблоко.

Чтобы избежать излишней отечности ешьте меньше соленой пищи, так как она задерживает воду в организме. Лишними будут копчености, острая пища, консервы и маринады.

Конечно, в нынешних экологических условиях трудно восполнить дефицит витаминов и минералов, потому будущим мамам на 16 неделе беременности рекомендуется принимать витаминные комплексы.

16 неделя беременности: что можно, а чего нельзя?

Что происходит с мамой на 16 неделе беременности? Если кто-то думает, что жизнь будущей мамы построена на сплошных ограничениях и запретах, то это совершенно не соответствует действительности. На самом деле главное правило – это здоровый образ жизни без кофеина, курения, алкоголя и наркотиков.

Читайте также: Можно ли беременным кофе. 17 причин почему нельзя пить кофе

Также запрещенной является вредная пища с усилителями вкуса и ароматизаторами.

Беременным женщинам не рекомендуется держать дома кошек, так как это чревато токсоплазмозом. Это инфекционное заболевание может негативно повлиять на развитие крохи, его мозговую деятельность и глаза.

Среди нежелательных факторов – перегрев. Потому беременным нежелательны посещения саун и бань, а также принятие горячих ванн. Обильное потоотделение способствует обезвоживанию. 16 неделя беременности также предусматривает снижение физических нагрузок, поднятие тяжестей и экстремальных ощущений.
Что касается показаний во время беременности, то обязательным является полноценный сон, уход за кожей и волосами, употребление кальция для улучшения ногтей и костей.

Используйте для ухода за телом средства против растяжек и для повышения эластичности и упругости кожи.

Делайте макияж, чтобы всегда быть на высоте и чувствовать себя королевой. От пигментных пятен спасут специальные кремы с отбеливающими компонентами.

Умеренными должны быть сидения за компьютером, посещения солярия, а перелеты вообще лучше согласовать с доктором.

Секс и беременность на 16 неделе

Нормальное течение беременности предполагает занятие сексом без особых ограничений. Если у будущей мамы не возникает дискомфортных ощущений, а также тревожных симптомов, которые появляются после секса, значит, нет поводов для беспокойства. А детали, касающиеся этого вопроса, лучше обсудить с доктором.

Читайте также: Секс во время беременности. Можно ли заниматься сексом при беременности?

Путешествия на 16 неделя беременности

При хорошем самочувствии будущая мама может не отказывать себе в поездках. Естественно, свои планы лучше обсудить с доктором, который выскажет свое мнение и даст ценные рекомендации. Перед поездкой запишите номер телефона своего врача и, в случае необходимости, звоните ему за консультацией.

Среди важных вещей, которые вы возьмете с собой, должна быть аптечка со средствами от головной боли, расстройства желудка и для снижения кислотности. Все препараты лучше согласовать с доктором и без его предписаний ничего самостоятельно не принимать.

Отдых должен быть грамотным, без приключений и сильных эмоциональных потрясений. Посещайте СПА-салоны, красивые места, парки, музеи, отдыхайте и наслаждайтесь каждой минутой.

Лучше не совершать поездок на дальние расстояния, а ограничится близлежащими курортами и маршрутами.

Простуда на 16 неделе беременности

Даже те будущие мамы, которые изрядно следят за своим здоровьем, могут почувствовать недомогание. Наиболее частыми проблемами, беспокоящими женщин во время беременности можно назвать простудные заболевания. Несут ли они опасность на 16 неделе беременности? Второй триместр можно назвать наиболее благоприятным, так как в этот период женщина легче переносит разнообразные заболевания, и они практически не влияют на жизнь малыша. Тем не менее, даже самую обычную простуду нельзя пускать на самотек: повышение температуры, ангина, насморк должны поддаваться грамотному лечению под наблюдением специалиста.

Читайте также: Простуда при беременности. Лечение простуды и ОРВИ

Меры для выздоровления

Существует несколько основных правил быстрого выздоровления:

  1. своевременный осмотр у специалиста;
  2. контроль температуры тела;
  3. не сбивать температуру, которая ниже 39 градусов;
  4. употреблять теплое питье в большом количестве;
  5. промывать нос физраствором;
  6. отказаться от сосудосуживающих препаратов от насморка;
  7. больше отдыхать;
  8. держаться спокойно и позитивно.

Читайте также: Температура при беременности на ранних сроках. Как сбить

Также очень важно следить за питанием и отдавать предпочтение легкой пище во время болезни. В противном случае все ресурсы будут идти на переваривание сытных блюд, вместо того, чтобы бороться с простудой. Особое внимание следует уделять поливитаминам, которые помогут укрепить защитные силы организма.

Что касается народной медицины, то все травы и примочки следует применять только после предварительной консультации у врача.

Последствия и профилактика

Последствия простуды или ОРВИ на 16 неделе беременности не так страшны, ведь основные органы крохи уже сформировались, потому будущая мама должна сохранять спокойствие. Но это совершенно не значит, что необходимо пренебрегать своим здоровьем. Тяжелое протекание простудного заболевания может стать причиной преждевременных родов.

Чтобы избежать таких рисков, лучше заниматься профилактикой. Прежде всего, речь идет о сбалансированном рационе, умеренных физических нагрузках, а также об уменьшении времени пребывания в местах большого скопления людей.

Если дома есть болеющие, необходимо свести контакты с этими людьми к минимуму, обеспечить проветривание комнат, а также проводить регулярную ароматерапию с применением натуральных эфирных масел цитрусовых деревьев, пихты и эвкалипта.

Полезные рекомендации на 16 неделе беременности

  • Доктора рекомендуют быть активными и бодрыми, заниматься дыхательной гимнастикой, следить за своим телом.
  • Отдельно стоит сказать об одежде: она должна быть удобной, натуральной и комфортной. А вот синтетические ткани – это не самый лучший вариант во время беременности. Также выбирайте удобную обувь на низких каблуках или без них. Обувь не должна сильно сжимать стопу, так как она может вызывать потертости. Правильная обувь позволит избежать проблем с венами и уменьшит отечности.
  • Что касается сна, то на 16 неделе беременности следует спать на боку. Данная поза является самой полезной для будущей мамы и малыша. А вот на спине или животе спать категорически запрещено, так как это негативно сказывается на самочувствии и женщины и ее ребенка.

Мы рассмотрели основные аспекты 16 недели беременности, надеемся, что предоставленная информация принесла вам пользу.

16 неделя беременности — видео

Узнайте больше про следующие недели беременности: 17 неделя беременности, 18 неделя беременности, 19 неделя беременности, 20 неделя беременности, 21 неделя беременности

babyrebenok.ru

ощущения, УЗИ, вес, рост развитие и фото плода, обследования, рекомендации, фото животиков, питание, риски

Итак, пошла шестнадцатая неделя беременности, второй триместр идет своим чередом и продолжает радовать отсутствием токсикоза и перепадами настроения.

Малыш развивается достаточно быстро, животик округляется, а будущая мамочка наслаждается своим состоянием!

Если вы беременны вторым малышом, то имеются все шансы почувствовать шевеления вашего ребеночка, при первой же беременности вы услышите первые шевеления несколько позже.

У будущей мамочки нарастает аппетит, состояние замечательное.

Самое время приступить к профилактике лишнего веса и образования растяжек.

Но самое главное, вы уже можете узнать пол своего будущего ребеночка, если правда он не отвернется при ультразвуковом исследовании в другую сторону, что малыши очень любят делать!

Ваш малыш по размерам как…

Апельсин

Развитие плода

На шестнадцатой неделе беременности ножки плода удлиняются, становясь длиннее ручек. Ваш малыш уже начинает осваивать новые движения, засовывая в ротик пальчики рук и ног.

Вот так выглядит Ваш малыш на 10 неделе

На данный момент он тренируется сосать и глотать, и при этом не захлебываться. У вашего малыша уже хорошо выражен хватательный рефлекс, вследствие чего он схватывает абсолютно все, что ему попадается, это может быть, ножка, пуповина или другая ручка.

У плода формируются мимические мышцы, он начинает улыбаться и хмуриться. Если на предыдущих неделях глазки малыша были полностью закрыты веками, то на этой недели он их впервые открыл и учится моргать.

Активно работают почки плода, околоплодные воды, заглоченные плодом, перерабатываются в мочу, которая выделяется примерно раз в час небольшими количествами.

Полностью сформированы и половые органы, поэтому при ультразвуковом исследовании уже можно определить пол вашего малыша.

Развитие плода активно продолжается, укрепляются его кости, малыш уже может держать шею. Более того, уже полностью завершили свое формирование ноготки.

Все органы и системы активно работают, сердце перекачивает кровь, печень выполняет функции пищеварения. В тренировочном режиме работают желчный пузырь, желудок и кишечник. В кишечнике появляется первородный кал, состоящий из желчи и имеющий темно-зеленый цвет.

Полностью сформировалась кровь, в ней имеются все элементы, свойственные для крови взрослого человека, имеется и “личный элемент” – это гемоглобин новорожденных, однако совсем скоро появится обычный гемоглобин, но полная его замена произойдет только через 6 месяцев после рождения.

На 16 неделе беременности начинает свое формирование голосообразующий аппарат, но издавать звуки малыш сможет только после рождения. Удлиняется кишечник, образуются кишечные петли.

УЗИ на 16 неделе беременности

При ультразвуковом исследовании в 16 недель можно определить пол вашего ребенка, но стоит помнить, что ультразвук не всегда дает безошибочный результат.

Уже полностью сформирована плацента, она самостоятельно работает и способствует поддержанию и развитию беременности, на данный момент именно она вырабатывает гормон беременности. На 16 неделе беременности размер плаценты составляет в среднем 18 мм.

Измерения при ультразвуковом исследовании на 16 неделе

Для диагностики нормального темпа развития плода измеряются:

  • бипариентальный размер (БПР) – поперечный размер головки малыша, который на этом сроке беременности варьирует в пределах 31 – 37 мм.
  • окружность головки (ОГ) – важный размер для определения срока беременности. На 16 неделе этот размер равняется 112 – 136 мм.
  • окружность живота плода (ОЖ) на 16 неделе составляет 88 – 116 мм.
  • длина плечевой кости (ДП) варьирует в пределах 15 – 21 мм.
  • длина бедра (ДБ) – варьирует в пределах 17 – 23 мм.
  • длина голени: 15 – 21 мм.
  • длина предплечья: 12 – 18 мм.

В обязательном порядке оцениваются кости на конечностях. Левая и правая конечности должны быть симметричными, длинные кости ровными, четкими, без прерывистых линий.

Что происходит в твоём организме на 16 неделе?

Возрастает количество выделений, необходимых для защиты родовых путей от инфекций и бактерий, однако не следует использовать ежедневные прокладки, так как они способствуют развитию молочницы.

Будущая мамочка начинает набирать вес, что отрицательно сказывается на сосудах. Гормоны оказывают влияние на слизистую, вызывая ее набухание, слизистая носа не исключение. Именно поэтому у беременных часто встречается заложенность носа.

Растет матка, а с ним и ваш животик, постепенно изменяется угол наклона таза, это может вызывать боли в пояснице. Но боли в пояснице могут быть симптомом выкидыша, поэтому об этом необходимо обязательно сообщить своему врачу.

Во время чистки зубов может появиться кровь, это тоже действие гормонов, а именно ХГЧ и прогестерона. Эти гормоны делают десна уязвимыми к бактериям, именно поэтому и появляется их воспаление.

Ускоряется циркуляция крови в груди и увеличивается активность молочных желез, таким образом, они готовятся к предстоящему вскармливанию малыша.

Твои ощущения на 16 неделе

На шестнадцатой неделе беременности будущая мамочка выглядит цветущей и пахнущей, на лице выступает румянец, появляется бодрость и энергия, на радость мужу и зависть подругам увеличивается грудь!

Продолжает увеличиваться матка, сдавливая кишечник, что способствует появлению запоров, изжоги и вздутий живота.

Будущая мамочка уже забыла о том, что такое токсикоз, появляется аппетит, но не стоит забывать о контроле веса.

Возможно, вы стали более рассеянной и забывчивой, эти качества давно стали предметом различных шуток про беременных. Но в то же время, отправляясь к врачу, заранее запишите все имеющиеся у вас вопросы, а также жалобы, чтобы ничего не забыть.

На шестнадцатой неделе беременности уже видимо выделяется животик. Появляется пигментация кожи, но можете не переживать, после родов это все пройдет.

В большинстве случаев у будущих мамочек учащается дыхание, появляется одышка, это обуславливается тем, что плод растет и ему требуется больше кислорода.

На шестнадцатой неделе беременности вы можете почувствовать первые шевеления, а соответственно пережить и первые волнующие эмоции.

Выделения из половых путей

Выделения в норме должны быть прозрачными или белыми, не вызывать дискомфорт, не обладать неприятным запахом.

Наличие нетипичных, гнойных, серо-зеленых, желтых выделений свидетельствуют о развитии половой инфекции, поэтому при их появлении необходимо сразу же обратиться к врачу для проведения необходимого обследования и своевременного лечения.

Должно насторожить и наличие кровянистых, розовых или коричневых выделений, так как это свидетельствует либо о не правильном предлежании плаценты, либо об угрозе выкидыша. В данном случае также следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Фото животиков на 16 неделе

Обследования на 16 неделе

Если вы не прошли тройной тест, то обязательно сделайте это. Тройной тест включает пренатальный скрининг и биохимический скрининг. Исследование направлено на определение пороков развития плода. Для того чтобы пройти тест необходимо сдать анализ крови из вены, благодаря чему определят уровень ХГЧ, АФП и ЭЗ.

ХГЧ – хорионический гормон человека.

АФП – альфафетопротеин.

ЭЗ – эстриол.

Риски на 16 неделе

На 16 неделе беременности опасности остаются прежними, не переутомляйтесь, исключайте стрессовые ситуации, будьте начеку. При появлении каких-либо сомнений следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Важное на 16 неделе

Иммунитет будущей мамочки имеет два основных недруга: инфекционные заболевания и стрессовые ситуации.

Для профилактики инфекционных заболеваний мойте руки с мылом, избегайте мест массового скопления людей, тщательно мойте овощи и фрукты. Если идет эпидемия гриппа, то, по возможности, носите ватно-марлевую повязку, не забывая менять ее каждые два часа.

Можно начать закаливать организм, это увеличит энергетический потенциал будущей мамочки. Закаливание активизирует работу желудочно-кишечного тракта, укрепляет сосуды, улучшает обменные процессы, способствует очищению организма. В качестве закаливания прекрасно подойдет плавание или контрастный душ.

Гулять следует в комфортном темпе, не нужно бежать сломя голову. Прогулки на свежем воздухе благотворно сказываются на развитии малыша, так как прогулка – это поставщик кислорода для вас и вашего малыша.

Питание на 16 неделе

Питание должно быть правильным, рациональным и сбалансированным. Старайтесь есть побольше утром и поменьше вечером. В рационе должны преобладать свежие овощи, фрукты, зелень. Не забывайте про профилактику запоров природными средствами, такими как яблоки, свекла, чернослив, слива.

Стоит уделить внимание железосодержащим продуктам, а также дополнять рацион питания препаратами, содержащими железо.

Режим

Старайтесь избегать стрессов, а также уделять больше времени себе любимой. Сходите в кинотеатр и посмотрите интересный фильм. Больше гуляйте и выделяете время для сна. Вечером лучше ложиться спать пораньше, если имеется возможность, то выделите время и для послеобеденного сна.

Полезно знать на 16 неделе беременности

7 декабря 2018

Вредны ли при беременности красные помидоры?

Итак, пошла шестнадцатая неделя беременности, второй триместр идет своим чередом и продолжает радовать отсутствием токсикоза и перепадами настроения. Малыш развивается достаточно быстро, животик округляется, а …

mapapama.ru

Добавить комментарий