Как уберечь новорожденного от простуды: Как защитить ребенка от простуды?

Содержание

Как защитить ребенка от простуды?

Вот и наступила осень. Наши отдохнувшие, загорелые дети отправились в школы, детские сады, в кружки и секции. Всем известно, что холодное время года и общение в коллективе приводят к распространению простудных заболеваний. Советы, как уберечь ребенка от бесконечных простуд, кашля и насморка, дает педиатр Василеостровского отделения клиники «Скандинавия» Марина Евдокимова.

Евдокимова Марина


– К группе простудных заболеваний или, как мы привыкли называть их, ОРЗ, ОРВИ, относят острые инфекционные заболевания дыхательных путей, а также обострение некоторых хронических заболеваний, таких как тонзиллит, синусит. Известно несколько сотен вирусов и бактерий, которые являются причинами простуд.

Но встреча с самим микробом еще не означает начало заболевания. Необходим провоцирующий фактор – переохлаждение, перегревание, стресс, переутомление, нерациональный режим дня, недостаточный сон, нарушения режима питания и др. Например, в минувшее жаркое лето многие чихали и кашляли. Провоцирующим фактором чаще всего были кондиционеры с охлаждающим режимом и сквозняки.

Одежда

Наступили холодные дни, и многие родители стараются одеть своего малыша потеплее. В результате укутанный ребенок начинает перегреваться, потеть, а при расстегивании и переодевании переохлаждается. Так ребенок может легко подхватить простуду. Но и слишком легкая одежда при прохладной погоде тоже опасна для не закаленного организма. Поэтому одевайте малыша, ориентируясь на погоду и на то, что он будет делать – сидеть в коляске или бегать по двору.

Закаливание

Начинают закаливание с создания психологического настроя – разумеется, положительного.

Занятия должны быть регулярными, постепенными, с учетом всех индивидуальных особенностей, и лучше – в виде игры. Что именно стоит выбрать – надо обсудить с доктором индивидуально. Практически  всем можно рекомендовать ежедневно делать зарядку, ходить босиком по песку, чередуя крупный и мелкий, по гальке, шишкам… Воздушные закаливающие процедуры – пребывание ребенка на свежем воздухе у моря или в хвойном лесу – также очень эффективное закаливающее мероприятие. При водных процедурах (например, контрастные души для стоп) температуру воды следует понижать постепенно и всегда заканчивать их обтиранием сухим полотенцем. Это улучшает кровообращение.

Вакцинация

Принцип вакцинации – введение «частички» микроба, для борьбы с которым вырабатываются защитные специфические антитела, помогающие защитить организм во время реальной встречи с микробом. Конец лета – лучшее время для вакцинации. Многие родители практически не имеют представления о тех заболеваниях, против которых проводится вакцинация.

Но лишь благодаря вакцинам мы на долгие годы забыли о многих серьезных инфекциях, а другие протекают гораздо легче. Вызвать простудные заболевания могут не только вирусы, но и бактерии (стафилококк, стрептококк, менингококк, гемофильная палочка и многие другие). Стоит ли рисковать, ведь обычный насморк может обернуться гайморитом или даже менингитом! Возможны и другие осложнения: поражение сердца, почек и других органов. Причиной таких разных заболеваний может быть один и тот же возбудитель. Поэтому стоит задуматься не только об обязательных прививках, входящих в национальный календарь, но и о тех, которые в нашей стране носят рекомендательный характер.

Фитотерапия и витамины

Речь идет о различных сборах трав, гомеопатических препаратах, средствах местной защиты, витаминах (кому-то подойдут поливитамины, а кому-то лучше принимать их по отдельности), микроэлементах, интерферонах различных групп и веществах, стимулирующих их выработку, кислородных коктейлях (сочетание кислорода и фитокомпонентов усиливает обменные процессы в клетках, помогая иммунной системе быстрее справляться с чужеродным агентом). Для укрепления иммунитета важен оптимальный баланс микроэлементов и витаминов. К общим рекомендациям можно отнести полоскание полости рта отварами трав, промывание носа после возвращения из общественных мест солевыми растворами («Аквамарис», «Аквалор», «Физиомер» и др.). Не забываем и о народных рецептах с использованием цитрусовых, лука, чеснока, моркови, шиповника и т. д. Но выбор конкретного препарата и метода лучше обсуждать со своим врачом.


Как защитить грудничка от ОРВИ: простые советы валеолога

Как защитить грудного ребенка от простуды и гриппа в весенний период и стоит ли отказываться от плановых прививок при сезонном росте заболеваемости ОРВИ?

Об этом корреспонденту агентства «Минск-Новости» рассказала валеолог УЗ «20-я городская детская поликлиника» Татьяна Крупская.

– Татьяна Алексеевна, для начала давайте разберемся, в чем разница между простудой, вирусной инфекцией и гриппом?

– Острые респираторно-вирусные инфекции (ОРВИ), или острые респираторные заболевания (ОРЗ), или попросту простуда – группа болезней, вызываемых разными вирусами. У гриппа и простуды в клинических проявлениях много общего: кашель, боль в горле, заложенность носа, ломота в мышцах, может появляться боль в ушах. Но при гриппе все эти симптомы проявляются более выражено. В отличие от ОРВИ или простуды, когда лихорадки может и не быть, температура поднимается резко, за пару часов она может достигнуть 39 градусов и держаться 3–5 дней. Для гриппа характерны лихорадка, озноб, головная боль, боли в мышцах и горле, сухой кашель, недомогание, отсутствие аппетита, возможна рвота. С момента проникновения вируса в организм до появления симптомов заболевания проходит от нескольких часов до 1–3 дней.

На сегодня, к примеру, известно более 200 разных подтипов вирусов возбудителей острых респираторно-вирусных инфекций. Они передаются воздушно-капельным путем с мельчайшими частичками слюны болеющего человека во время чихания, кашля или просто разговора. Инфекция может передаваться через загрязненные руки.

– Если я во время прогулки на свежем воздухе проеду с детской коляской мимо чихающего человека, ребенок может подхватить инфекцию?

– Да, формально в такой ситуации малыш может заразиться. Но, предполагаю, любая мама не допустит прямого контакта с посторонними людьми, а значит, риск заразиться на прогулке минимальный. К тому же нахождение ребенка в коляске помогает ограничить число людей, которые прикасаются к ребенку.

– Может, проще засесть дома и ни с кем не общаться, чтобы ничего не подхватить?

– Ни в коем случае не нужно оказываться от прогулок! Достаточно перед тем, как отправиться на свежий воздух, принять некоторые меры, чтобы обезопасить ребенка. Например, каждый раз следует смазывать ему в носу оксолиновой мазью или жирным кремом, выбирать место прогулок вдали от скопления людей, тщательно следить за тем, чтобы ребенок не переохлаждался.

Надо ли сразу нестись с грудничком в поликлинику при первом же покашливании или легкой заложенности носа? В очереди на прием к врачу шансов подцепить еще что-нибудь заметно больше.

– Насморк у маленьких детей всегда следует расценивать как заболевание, чреватое развитием различных осложнений, иногда опасных для жизни.

Воспаление полости носа у малышей обычно сочетается с воспалением глотки, гортани, бронхов, что отражается на общем состоянии ребенка. Набухание слизистой оболочки может быть выражено настолько, что ребенок перестает дышать через нос, а, вдыхая через рот, начинает заглатывать воздух, из-за чего не сможет хорошо сосать грудь. Кроме того, нарушение дыхания приводит к повышению внутричерепного давления и раздражению мозговых оболочек. Однако бежать с новорожденным к доктору не стоит, нужно вызвать его на дом, дать возможность разобраться в ситуации, ведь и насморк, и кашель могут быть вызваны разными причинами, например, аллергией.

Без назначения врача лечить насморк у грудничка можно только с использованием увлажняющих средств и только при определенных типах этого симптома. Каждый родитель должен понимать, что насморк – это всего лишь симптом какой-то болезни. Вылечить его можно, только устранив причину. И лечить болезнь, которая вызывает насморк, должен только врач.

– Может, на время сезонного роста заболеваемости ОРВИ стоит отказаться от плановых прививок?

– Нет. Во время вакцинации в организм поступает небольшое количество ослабленных возбудителей заболевания, в результате чего начинают активно вырабатываться защитные антитела. И в случае наступления болезни организм будет иметь сформированную защиту. А если такую процедуру не провести вовремя, или не провести вообще, то организму при проникновении инфекции потребуется для этого несколько недель. Однако прививать следует только здорового ребенка. На время болезни прививку лучше отложить. Не рекомендуется проведение любых профилактических прививок и в течение нескольких недель после выздоровления.

Говорят, что частое проветривание комнаты, влажность 50–70 % и температура воздуха 18–20 градусов может предупредить размножение вирусов или, если заболел, упростить выздоровление. Так ли это?

– Проветривать помещение нужно каждый день. Причем не один раз, а желательно не менее четырех. Не опасайтесь потерять тепло при частых проветриваниях: чистый и свежий воздух прогревается намного быстрее спертого. При нынешней погоде лучше устраивать короткие сквозные проветривания, чем держать окна в режиме микровентиляции. Это также поможет существенно сэкономить тепло. Один сеанс такого проветривания не должен превышать 1–2 минут. За это время в помещении успеет произойти воздухообмен, но резкого понижения температуры не произойдет.

– Поедание лимонов всей семьей действительно повышает иммунитет или это миф?

– Лимон на самом деле увеличивает выработку антител и интерферона, защищающих организм от вирусов, повышает устойчивость организма к инфекциям, переохлаждению, стрессовым факторам, укрепляет сосуды. Однако не стоит забывать, что лимоны могут спровоцировать аллергию у ребенка, если мама кормит грудью. В этом случае его можно заменить апельсинами, грейпфрутами, киви, черной смородиной, земляникой, шиповником, рябиной, клюквой, брусникой, облепихой, яблоками, хурмой, квашеной капустой, свежими брюссельской и цветной капустой, болгарским перцем, помидорами, зеленой петрушкой, укропом.

– Если ребенок на грудном вскармливании, стоит ли маме дополнительно принимать какие-либо витамины, чтобы поддержать детский иммунитет?

– Во время лактации тело матери использует питательные вещества прежде всего для производства молока, а уже потом для себя. Если вы едите в соответствии со своим аппетитом, значит, получаете достаточно пищи для удовлетворения дополнительных потребностей при условии, что диета сбалансирована. Маме дополнительно принимать витамины не стоит, пусть они присутствуют непосредственно в продуктах питания.

– Что делать, чтобы папа не принес с работы, где многие чихают и кашляют, вирусную инфекцию, а если и принес, то не смог передать домочадцам?

– Надежнее всего ему, а лучше всем взрослым членам семьи, сделать прививку против гриппа. Но если уж кто-то из домочадцев заболел, необходимо исключить контакт с ребенком и, желательно, использовать стерильную марлевую повязку, которую следует менять каждые 2 часа. Грипп передается не только воздушно-капельным путем, но и контактно. Поэтому простые правила гигиены, касающиеся регулярного мытья посуды и рук, частая влажная уборка квартиры создают для вируса гриппа непреодолимые преграды в его распространении.

Факты

Различают более 200 вирусов, вызывающих простуду.

ОРВИ – самое распространенное инфекционное заболевание в развитых странах. В среднем за год взрослый болеет ОРВИ 2–3 раза, ребенок – 6–10 раз.

Вирусы гриппа живут на руках человека 5 минут. На металле и пластмассе они сохраняются от 24 до 48 часов, на стекле – 10 суток.

Инкубационный период простуды – 48 часов. Именно столько нужно вирусу, чтобы попасть в клетку и начать размножение.

Подростки на 50 % более склонны к простуде, чем люди старше 50 лет.

Больной опасен для окружающих на протяжении всего периода проявления симптомов – в среднем 7 дней.

Один больной гриппом заражает в среднем 5 людей.

Во время кашля скорость потока воздуха из легких достигает 100 км/ч.

Когда мы чихаем, из нашего носа наружу вырывается более 100.000 бактерий, которые разлетаются со скоростью 160 км/ч.

В среднем на протяжении жизни человек болеет простудой 200 раз.

На лечение гриппа и его осложнений в мире ежегодно тратится около 14,6 млрд долларов.

История гриппа начинается с 412 г. до н. э.: именно в это время знаменитый Гиппократ описал заболевание, очень похожее на грипп.

🧬 Как уберечь ребенка от «зимних болезней»?

Поздняя осень, зима и ранняя весна — сезоны наибольшего подъема заболеваемости так называемой простудой, хотя заболеть ей можно в любое время года. Наиболее подвержены простуде дети в возрасте до 6 лет — у них болезнь длится дольше (в среднем 14 дней) и болеют они чаще (до 12 раз в году!) — почти каждый второй день. Конечно же, дети, посещающие детский сад или малыши, у которых в семье есть братья или сестры «садовского» возраста болеют несколько чаще «домашних» детей. Как бы странно это не звучало, но у большинства часто болеющих детей с иммунитетом все в порядке. В раннем школьном возрасте частота простуд резко снижается.

Что такое простуда? Это острое заболевание, вызываемое вирусами. Разновидностей вирусов очень много, например, самый распространенный — риновирус — имеет около 100 типов. Заболев одним из них, вы приобретаете иммунитет против именно этого вируса, но в следующий раз можете заболеть снова т.к. столкнулись с другим возбудителем. Вирус гриппа также приводит к болезни, которую не отличить от простуды — разве что она протекает тяжелее и чаще вызывает осложнения.

Симптомы простуды всем известны — это насморк, кашель, иногда боль в горле, подъем температуры, плохое самочувствие. Болезнь у детей длится до 2 недель (лихорадка — обычно не более 3 суток, дольше сохраняется кашель и заложенность носа) и самостоятельно проходит. Как же уберечься от простуды?

Большинство вирусов передается прямым способом от больного человека к здоровому. Дело в том, что вирусы способны жить вне организма до 2 часов, например, на поверхности рук. При рукопожатии возбудители передаются другому человеку. Стоит ему после этого дотронуться до носа или глаз  — и происходит заражение, за ним следует короткий инкубационный период и уже сама болезнь. То же самое происходит при контакте с поверхностями (игрушки, посуда, одежда, мебель, дверные ручки и т.п.). Как ни странно, но лишь некоторые из вирусов (например, грипп) передаются при вдыхании микроскопических частиц слюны и слизи (при чихании и кашле). Поэтому частое мытье рук считается более эффективным методом профилактики простуды, чем ношение маски.

Существуют ли эффективные медикаментозные средства предотвращения ОРВИ? К сожалению, нет. Проведенные на Западе клинические исследования некоторых распространенных препаратов (эхинацея, витамин С, препараты цинка) показали отсутствие какого-либо эффекта от их применения, за исключением побочных эффектов. Рекомендуемые к применению в нашей стране препараты интерферона и другие противовирусные препараты не проходили слепых плацебо-контролируемых исследований, поэтому судить об их эффективности в настоящее время невозможно. Что касается прививки от гриппа, то она достоверно (доказано многочисленными клиническим испытаниями) уменьшает частоту заболеваемости гриппом, но не другими ОРВИ. А так как грипп часто приводит к осложнениям (самое распространенное — пневмония), то эта вакцина настоятельно рекомендуется к применению детям до 5 лет (в частности, такие рекомендации дает Американская Академия Педиатрии).

Таким образом, самыми эффективными средствами профилактики острых респираторных вирусных инфекций являются мытье рук, избегание контактов с больными простудой, предотвращение попадания инфицированных аэрозолей на слизистые оболочки (глаза, нос). Самое эффективное средство профилактики гриппа — вакцинация.

Что делать, если ребенок все-таки заболел ОРВИ или гриппом? Как себя вести? Вот несколько простых правил:

  • Не гулять на улице до того момента, когда пройдут хотя бы одни сутки после последнего подъема температуры. Не гулять во время температуры: одежда может ее усилить
  • Не посещать детские учреждения, родственников, в общем, стараться не заразить других людей. Нужно иметь в виду, что даже после исчезновения температуры ребенок или взрослый может выделять вирус, способный заразить других, еще в течение 5 дней.
  • Не кормить ребенка насильно — лучше предлагать ту еду, которую он больше всего любит, по-возможности придерживаясь возрастных норм питания: детям, даже здоровым, вредны жареные продукты «с корочкой», чипсы, приправы.
  • Постараться увеличить количество принимаемой жидкости, но опять же не поить насильно: выздоровления обильное питье не ускорит, а вот настроение после настойчивых попыток напоить испортить можно.
  • Физическую активность ребенка, болеющего ОРВИ и находящегося дома, ограничивать не надо — как правило, дети много двигаются тогда, когда могут, и предпочитают полежать, когда им плохо. В то же время после ОРВИ организму нужно дать восстановиться — примерно в течение недели может наблюдаться послеинфекционный астенический синдром — а значит, придется пропустить занятия в спортивной секции.
  • Телевизор смотреть можно так же, как обычно — не более 1,5 часов в день.

Как не заразить ребенка простудой, если болеет мама

13 декабря 2018

Для профилактики простудных и инфекционных болезней существуют современные действенные методы.

Для профилактики простудных и инфекционных болезней существуют современные действенные методы. Родителям следует учитывать, что иммунная система малыша работает еще недостаточно хорошо, поэтому заболевания у детей нередко протекают тяжело и при неграмотном или несвоевременном лечении могут дать тяжелые осложнения. Поэтому, профилактические меры должны применяться по отношению ко всем членам семьи.

Заболевшей маме следует немедленно принять меры по обеспечению грамотного лечения для себя (с помощью качественных медикаментов и витаминов) и постараться не допустить, чтобы ребенок заболел тоже.

Стоит ли прекращать кормление малыша грудью, если заболела мама?

В подавляющем большинстве случаев педиатры не рекомендуют прекращать кормление материнским молоком, ведь оно содержит массу полезных веществ, в том числе обеспечивающих иммунную защиту малышу. Мама, при первых признаках простуды, должна надеть маску, которую следует регулярно менять. В идеале малыша лучше изолировать и приносить маме только на кормление.

Дополнительные меры профилактики

Особое внимание уделяется:

  • регулярному проветриванию помещения;
  • влажной уборке;
  • созданию оптимального температурного режима.

Увлажнитель воздуха для помещений

Следует прибрести качественный увлажнитель воздуха, обеспечивающий оптимальные показатели влажности. Это хорошее средство профилактики простудных заболеваний.

Температурный режим

Врачи рекомендуют диапазон температур 18-20 град. или, в крайнем случае, 20- 22 град., не более. Слишком жаркий и сухой воздух в помещении создает благоприятную среду для распространения болезнетворной инфекции.

Специальные средства для лечения и профилактики простуды и гриппа

С целью профилактики простудных заболеваний у детей и взрослых используются спреи и капли в нос с морской солью, специальные витаминные комплексы и БАДы на природной основе. В сети социальные аптек Столички можно заказать все необходимое для здоровья вашей семьи.

Информация по профилактике гриппа, ОРВИ и короновирусной инфекции

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Что нужно делать в период активной  циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.

.

Как не заразиться

  • Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.
  • После возвращения с улицы домой — вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.
  • Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу
  • Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
  • Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
  • Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
  • Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
  • Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
  • Чаще проветривать помещения.
  • Не пользоваться общими полотенцами.

Как не заразить окружающих

  • Минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).
  • Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом — использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.
  • При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности — одноразовым платком, если его нет — ладонями или локтевым сгибом.
  • Пользоваться только личной или одноразовой посудой.
  • Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.
  • Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей

Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается.

Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек.

Это связано с тем, что вирусы, прежде всего вирусы гриппа и коронавирусы обладают способностью менять свою структуру и мутировавший вирус, способен поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал.

Для кого наиболее опасна встреча с вирусом?

Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.

Группы риска

  • Дети
  • Люди старше 60 лет
  • Люди с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких)
  • Люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность)
  • Беременные женщины
  • Медицинские работники
  • Работники общественного транспорта, предприятий общественного питания

Каким образом происходит заражение?

Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля разговора. Возможна и контактная передача.

Симптомы

В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания.

  • Повышение температуры
  • Озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах
  • Снижение аппетита, возможны тошнота и рвота
  • Конъюнктивит (возможно)
  • Понос (возможно)

В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.

Осложнения

  • Пневмония
  • Энцефалит, менингит
  • Осложнения беременности, развитие патологии плода
  • Обострение хронических заболеваний

Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости.

Антибиотики

Принимать антибиотики в первые дни заболевания — большая ошибка. Антибиотики не способны справиться с вирусом, кроме того, они неблагоприятно влияют на нормальную микрофлору. Антибиотики назначает только врач, только в случае развития осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции. Принимать антибактериальные препараты в качестве профилактики развития осложнений- опасно и бесполезно.

Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих.

Профилактика

Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации октябрь-ноябрь. Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста.

Вакцины против большинства возбудителей острых респираторных вирусных инфекций не разработаны.

Универсальные меры профилактики

  • Часто и тщательно мойте руки
  • Избегайте контактов с кашляющими людьми
  • Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)
  • Пейте больше жидкости
  • Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь
  • Реже бывайте в людных местах
  • Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах
  • Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах
  • Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками

При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!

Грипп, коронавирус, другие ОРВИ — поможет маска!

В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции, и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и ограничения распространения инфекции.

Эти вирусы передаются от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют.

С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей здоровых людей, которые находятся рядом с заражённым человеком.

Заражение может происходить и в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.

Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.

  • Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.
  • Если вы больны, или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.
  • Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.
  • Носите маску, когда находитесь в людных местах.
  • Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.
  • Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще.
  • Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.
  • После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.

Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения и предотвращения распространения гриппа, коронавируса и других возбудителей ОРВИ

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ОДНОРАЗОВОЙ МАСКИ СНИЖАЕТ ВЕРОЯТНОСТЬ ЗАРАЖЕНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСОМ И ДРУГИМИ ОРВИ

 

НАДЕВАЙТЕ МАСКУ В ЗАКРЫТЫХ ПОМЕЩЕНИЯХ, В МЕСТАХ БОЛЬШОГО СКОПЛЕНИЯ ЛЮДЕЙ, ПРИ КОНТАКТАХ С ЛЮДЬМИ С СИМПТОМАМИ ВИРУСНОГО РЕСПИРАТОРНОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ

   
 

МАСКА ДОЛЖНА ПЛОТНО ПРИЛЕГАТЬ К ЛИЦУ И ЗАКРЫВАТЬ РОТ, НОС И ПОДБОРОДОК

   
 

ПРИ НАЛИЧИИ ВШИТОГО КРЕПЛЕНИЯ В ОБЛАСТИ НОСА, ЕГО НАДО ПЛОТНО ПРИЖАТЬ К СПИНКЕ НОСА

   
 

ЕСЛИ НА МАСКЕ ЕСТЬ СПЕЦИАЛЬНЫЕ СКЛАДКИ, – РАСПРАВЬТЕ ИХ

   
 

МЕНЯЙТЕ МАСКУ НА НОВУЮ КАЖДЫЕ 2-3 ЧАСА ИЛИ ЧАЩЕ

   
 

ВЫБРАСЫВАЙТЕ МАСКУ В УРНУ СРАЗУ ПОСЛЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

   
 

ПОСЛЕ ПРИКОСНОВЕНИЯ К ИСПОЛЬЗОВАННОЙ МАСКЕ, – ТЩАТЕЛЬНО ВЫМОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

   
 

НОСИТЬ МАСКУ НА БЕЗЛЮДНЫХ ОТКРЫТЫХ ПРОСТРАНСТВАХ – НЕЦЕЛЕСООБРАЗНО

   
 

ПОВТОРНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ МАСКУ НЕЛЬЗЯ

   
 

ТОЛЬКО В СОЧЕТАНИИ С ТЩАТЕЛЬНОЙ ГИГИЕНОЙ РУК И КАРАНТИННЫМИ МЕРАМИ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАСКИ БУДЕТ МАКСИМАЛЬНО ЭФФЕКТИВНО ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ ЗАРАЖЕНИЯ И РАСПРОСТРАНЕНИЯ ИНФЕКЦИИ

   

Памятка: Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции


         Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

         Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.


ПРАВИЛО    1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
        

         Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

         Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

         Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы. 

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
           

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.

         Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

         Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

        

 
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
        

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4.  ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

        

         Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

         Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

—     при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

— при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;

— при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

— при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?


         Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.

         Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

— старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
— не используйте вторично одноразовую маску;

— использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
         При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

         Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

         Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

         Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5.  ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

        

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

        

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.

         В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

         КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ          

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

         Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/
 КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

         Вызовите врача.

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
         Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
         Часто проветривайте помещение.

         Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

         Часто мойте руки с мылом.

         Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
         Ухаживать за больным должен только один член семьи.
 

 

7 советов педиатров Малыш будет здоров!. Блог Familypass

Осень и зима — время, когда гуляют бактерии и вирусы. И если взрослым удается еще избежать болезней, то детям с неокрепшим иммунитетом — никак. Мы подготовили 7 советов от врачей, которые помогут защитить вашего малыша и победить вирус.

  • Совет 1. Определите вирус это или обычная простуда

  • Совет 2. Как лечить простуду на губах

  • Совет 3. Народные способы лечения

  • Совет 4. Укрепите горло ребенку от частых простуд

  • Совет 5. Как определить причину температуры у грудничка

  • Совет 6. Как отличить ангину от простуды?

  • Совет 7. Как правильно парить ноги ребенку

  • Ответы на частые вопросы

  • Комментарии

Мы советуем не заниматься самолечением, а сразу обращаться к врачам. Наши советы проверены педиатрами и точно не нанесут вреда вашему ребенку! Если вы не нашли ответ на ваш вопрос — задайте его в комментарияхи к статье.

Совет 1. Как определить, вирус у ребенка или обычная простуда

Филипп Кузьменко

Практикующий терапевт, кардиолог, автор книг и видеоблогер из Санкт-Петербурга. Он ведет канал «Доктор Фил: остаться в живых», где подробно рассказывает о болезнях и дает советы по поддержанию здоровья.

Нет как таковой обычной простуды. У любого простудного заболевания есть своя причина. В 90% случаях это ОРВИ, который вызывает вирус. В остальных 10% — ОРЗ, которое могут вызвать также и бактерии.

Сам вирус ОРВИ один, но у него более 2000 серотипов (штаммов). Большинство из них похожи, и даже симптомы у этих типов примерно одинаковые: высокая температура, головные боли, кашель. Штамм гриппа из этой группы выделяется лишь тем, что он более агрессивен и у него более опасные осложнения: пневмония, отит, бронхит.

Поэтому бывает трудно точно диагностировать, вирус ли вызвал болезнь и какой у него штамм, но обычно это и не нужно. Болезнь протекает индивидуально, а лечение гриппа и бактериальной простуды примерно одинаковое. Ребенку нужно соблюдать постельный режим, пить много жидкости, а родителям — вести за ним наблюдение. При подозрениях на вирус (температура держится выше 38 и плохо сбивается) надо немедленно обращаться к врачу.

Избежать ОРВИ практически невозможно. Все, что вы можете сделать — это мыть руки, не трогать лицо грязными руками, избегать рукопожатий и сторониться кашляющих людей»

Совет 2. Как лечить простуду у детей на губах?

© Источник: ivona.bigmir.net

Татьяна Семенова

Доктор медицинских наук, главный врач Герпетического центра в Москве

Простуда на губах — это вирус простого герпеса 1-го или 2-го типа. Им заражено 90% людей, при этом вирус может просто существовать в организме и никак не проявлять себя.

Герпес может выскочить не только из-за ОРВИ. Нередко губы покрываются сыпью и обветриваются, когда человек выезжает в горы или на море. Это происходит из-за смены климатических условий и повышенного ультрафиолетового излучения в теплых регионах. Поэтому не всегда так называемая «простуда на губах» возникает из-за простуды.

Легкий герпес проходит за 3-4 дня. Если болезнь затягивается — надо обратиться к врачу. Самому лечить герпес, особенно у детей, не стоит. Подобрать верное лекарство сможет только специалист.

Совет 3. Лечение простуды народными способами

© Источник: anonimusi.livejournal.com

Все мы болели гриппом хотя бы несколько раз в жизни. Каждый взрослый посоветует вам свой действенный метод из детства. Кто-то ел чеснок или имбирь, кто-то полоскал горло солью, а кто-то дышал ингаляциями с эвкалиптом или шалфеем. Все эти методы имеют право на существование, но не все одинаково безопасны для ребенка.

Мы собрали самые действенные народные способы, которыми можно лечить детей при простуде. Они облегчают прохождение гриппа и ускоряют выздоровление, но не отменяют прием препаратов. Если у вашего ребенка ОРВИ — обратитесь к врачу, пусть выпишет рецепты.

Пить больше жидкости

Тело человека теряет много жидкости при повышенной температуре. Эти потери необходимо восполнить. Детский врач Сергей Бутрий советует детям до 2 лет пить не менее 1 литра в день, а старше 2 лет — 1,5-2 литра. Поить ребенка можно водой или напитками: морсом, компотом, чаем с малиной.

Напитки с лимоном, медом и имбирем

Напиток с лимоном и имбирем укрепляет иммунную систему и согревает. Чтобы сделать его, заварите в чайнике кусочки имбиря, лимона и мяты (для вкуса). Когда будете наливать малышу заварку — обязательно добавьте мед. Мед — природный антибиотик, он поможет организму быстрее справиться с вирусом.

Чай с малиной

В малине содержатся салицилаты, то есть аспирин в природной форме. Ягода помогает укрепить иммунитет и разжижить кровь. Поэтому чай с малиной эффективен при ОРВИ. Готовится так: в кружку кипятка добавьте 2-3 ложки малинового варенья или ягод, дайте настояться 15 минут и напоите чаем ребенка. Чай с малиной — потогонное средство, после него следует уложить ребенка в постель и укрыть одеялом.

Горячее молоко с медом

Горячее молоко с медом пьют при кашле и болях в горле, оно помогает успокоить воспаленное горло и миндалины. Поэтому это эффективный метод борьбы с простудой и ангиной. Однако молоко нужно давать ребенку только если он нормально его переносит. Сигналом о непереносимости будут вздутие живота и послабление стула. В таком случае молоко давать нельзя. Если вы не знаете, как организм ребенка отреагирует на молоко — не давайте его.

Полоскание горла солью или настойками

Вода с солью имеет солевую среду, неблагоприятную для бактерий. Поэтому ею полезно регулярно полоскать горло и ротовую полость. Просто добавьте чайную ложку соли на чашку теплой воды, размешайте и дайте малышу прополоскать горло и рот.

В народе также популярны заварки с календулой или эвкалиптом. Теплый травяной настой облегчает боли и першение в горле, а также помогает вымыть гной и слизь. Купите сухие травы в аптеках, но если их не будет, можно взять экстракты. Залейте сухие цветки календулы или листья эвкалипта горячей водой (60°C) и накройте крышкой. Когда настойка заварится и остынет, процедите в чашку часть жидкости и дайте ребенку прополоскать горло.

Совет 4. Как укрепить горло ребенку от частых простуд

© Источник: heaclub.ru

Горло надо тренировать. Постоянные тепличные условия плохо сказываются на его работе. Нельзя привыкать пить только теплое. Горло должно нормально принимать напитки комнатной температуры (но не слишком холодные!). Иначе можно простыть, просто выпив холодного чая. Также ребенку нужно отказаться от газировки, так как углекислота смывает лимфоцитарный барьер, который служит защитой от бактерий. В холодные периоды, когда вирусы особо активны, нужно полоскать горло раствором прополиса или раствором соды с солью. Это очистит горло от бактерий-возбудителей и защитит его, создав солевую среду.

Совет 5. Как понять причину высокой температуры у грудничка — простуда или зубки?

© Источник: zdravcity.ru

Прорезывание зубов часто проходит с теми же симптомами, что и ОРВИ: малыш капризничает, не играет, не хочет есть, у него выделения из носа, послабление стула и температура 38 градусов. Так как понять — это простуда или режутся зубки?

При прорезывании зубов температура легко падает, если ребенку дать жаропонижающее, либо вообще снижается сама. Если не знаете, какое лекарство дать или подозреваете ОРВИ, — позвоните участковому врачу, пусть проконсультирует вас по телефону. При ОРВИ температура держится более 3-х дней и может превысить 38 градусов. При этом жаропонижающее не всегда действует. Как только видите, что температура пошла на повышение — вызывайте врача, а если дошла до 39, а ребенок плачет — скорую помощь. Слишком высокая температура опасна для неокрепшего организма развитием патологий органов и сосудов»

Совет 6. Как понять, ангина или простуда у маленького ребенка?

© Источник: letidor.ru

Мы нашли совет на портале Change Health: Простуда (ОРЗ) проявляется постепенно и уходит в течение 5 дней, если соблюдать режим. При простуде сначала появляется першение в горле и насморк, затем — жар и кашель. При этом ОРЗ уходит само в течение 5 дней. 
Ангина имеет те же симптомы, но протекает гораздо тяжелее. Жар держится несколько дней, сбить его трудно, у ребенка сильные боли при глотании. Еще ангину можно определить по белым гнойничкам на миндалинах. Ангина лечится только антибиотиками, их выписывает врач. При определении ангины у ребенка педиатр Евгений Комаровский советует «яблочный тест»: дайте ребенку яблоко; ребенок не откусит и не проглотит его при ангине. Боль в горле — главный ее симптом.

Совет 7. Как правильно парить ноги ребенку?

© Источник: www.wday.ru

Мы нашли совет на портале Лор: Ухо, Горло, Нос:

Ножные ванны помогают при насморке и простуде. Их польза заключается в том, что они стимулируют рефлексогенные зоны в области ступней, а это положительно воздействует на важнейшие внутренние органы. Прогревание расширяет кровеносные сосуды и ускоряет отток жидкости из очага воспаления. Именно поэтому, когда вы греете ноги, у вас может сильно потечь нос. В свою очередь, это ускоряет транспортировку лимфоцитов — клеток иммунной системы, — что укрепляет иммунитет.

Перед тем как парить ноги ребенку, лучше проконсультироваться с врачом. При высокой температуре и  высыпаниях на ступнях парить ноги категорически нельзя.

 Греть ноги следует так:
  1. Подготовьте таз или другую емкость, куда поместились бы ступни малыша;
  2. Вскипятите чайник и вылейте его в таз;
  3. Разбавьте горячую воду холодной. Вода не должна обжигать; Поместите в таз ступни малыша и начните слегка их массировать;
  4. Каждые 5 минут подливайте в таз горячую воду. Делайте это осторожно и малыми порциями!
  5. Грейте ноги примерно 15-25 минут.

Ответы на частые вопросы

© Источник: krabov.net

Кроме советов от врачей, мы также собрали ответы на частые вопросы от родителей. Не нашли ответ на свой вопрос? Пишите в комментариях, мы постараемся помочь!

Как пить циклоферон детям

Детям следует давать только детский циклоферон. На пачке должно быть написано: «Для взрослых и детей, 4+». Нельзя давать циклоферон малышам, не достигшим 4 лет. Циклоферон надо запить водой на голодный желудок за 30 минут до еды. Разжевывать таблетку нельзя. Циклоферон — это лекарство, дозу и период применения может назначить только врач.

Как пить ромашку при простуде?

Педиатры рекомендуют не пить ромашку, а использовать ее отвар для полоскания или промывании носа при рините. Дело в том, что ее действие сильнее проявляется при местном применении. Для детей от 1 до 3 лет подойдет только слабый отвар ромашки или ромашковый чай. Это чайная ложка сухих цветов на 300 мл воды (полтора стакана). Дети старше 3 лет могут пить ромашковый чай в качестве отхаркивающего средства.

Как называется прививка от простуды для детей? Когда стоит ее ставить?

Нет прививки от простуды, есть прививка от гриппа. Ее можно делать детям уже с 6 месяцев, но нужно ли ее делать так рано — скажет только врач. Лучше всего прививать детей в сентябре или октябре — примерно за месяц до роста заболеваемости.
Есть несколько видов вакцин, поэтому если в школе предлагают сделать прививку — уточните, какая используется вакцина и будет ли ее вводить специалист. Так как вакцина может вызвать побочные эффекты, перед этим нужно проконсультироваться с вашим педиатром. Он осмотрит ребенка и сделает вывод, можно ему делать такую прививку или нет.

Как ребенку восстановить голос после простуды?

Важно в этот период не напрягать связки: пусть ребенок говорит тихо, даже шепотом.
Горло также нужно прогреть. После простуды нужно пить много теплой жидкости: вода, морс, бульон. Не нужно пить слишком горячую или холодную воду: она может раздражать горло.
Дышите увлажненным воздухом. Сухой воздух плохо способствует восстановлению голосовых связок. Можно купить увлажнитель для комнаты или дать ребенку подышать ингаляциями.

Как маме не заразиться простудой от детей?

Часто мойте руки с мылом и напоминайте об этом ребенку. Особенно это важно делать после туалета и перед едой. Протирайте поверхности антибактериальными салфетками. На столах, стульях и мягкой мебели остается много микробов, их нужно уничтожить. Используйте антибактериальные спреи для воздуха. Распыляйте средство в комнатах после проветривания, примерно 3 раза в день. В период болезни это стоит делать чаще: каждые два часа.

Как уберечь ребенка от простуды, если в садике все болеют?

Дети болеют намного чаще взрослых. Дело в том, что иммунная система окончательно формируется только к 16 годам. А в детском саду вирусы распространяются со скоростью пожара. Дети играют одними и теми же игрушками и трогают друг друга. При этом один ребенок может не болеть, но быть носителем вируса. Как тут быть?

Во-первых, в садике должно быть чисто. Перед тем как отдавать ребенка в детский сад, узнайте, какие санитарные нормы там соблюдаются: как часто моют полы и стены, как хорошо проветриваются помещения, есть ли у них облучатели-рециркуляторы (убивают бактерии ультрафиолетом).

Во-вторых, нужно закалять ребенка. Тепличный образ жизни излишне расслабляет организм и не дает шанс иммунной системе нормально развиться. Одевайте ребенка соответственно погоде (не в теплое пальто осенью) и часто гуляйте с ним.

В-третьих, проводите профилактику. В зимнее время в организме нехватка витаминов, ее надо восполнить. Пусть малыш ест фрукты и овощи и пьет свежевыжатые соки. В период эпидемий можете дать ребенку препараты для профилактики гриппа, но их назначить должен педиатр.

СТОП ГРИПП! или Правила зимнего поведения.

СТОП, ГРИПП! ИЛИ ПРАВИЛА ЗИМНЕГО ПОВЕДЕНИЯ.

 С приходом холодного времени года на «охоту» выходят не только зимние морозы, но и коварный вирус гриппа. Грипп – это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей. Заболевание гриппом сопровождает высокая смертность, особенно у маленьких детей и пожилых людей. Грипп вызывается непосредственно вирусом гриппа (Myxovirus influenzae), относящимся к семейству ортомиксовирусов.

По поводу происхождения слова «инфлюэнца» (устаревшее название гриппа) существует несколько версий. По одной из них, оно родилось в Италии в середине 15 века, после серьезной эпидемии, которую приписывали воздействию (influence) звезд. По другим гипотезам – это слово произошло от латинского «influere» (вторгаться) или от итальянского «influenza di freddo» (последствие охлаждения). Голландское слово «griep», которое применяют в разговорном языке подобно английскому «flu», происходит от французского «gripper» и является собирательным понятием, обозначающим большое число респираторных заболеваний, вызываемых более, чем 100 вирусами, являющимися возбудителями инфекций верхних дыхательных путей.

Одной из основных загадок вируса гриппа является то, что большую часть времени вирус отсутствует в популяции. Эпидемии случаются, как правило, осенью или зимой (Северное полушарие) или весной и летом (в Южном полушарии). Длительность эпидемии составляет 1-3 месяца, после чего вирус снова исчезает.

Как грипп попадает в организм?

Человек становится источником инфекции через 1-2 дня после начала заболевания. После 5-7-го дня болезни концентрация вируса в выдыхаемом воздухе резко снижается, и больной становится практически неопасным для окружающих.

 Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции — воздушно-капельный. Также возможен (хотя и более редок) и бытовой путь передачи — например, заражение через предметы обихода.

При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. На короткий промежуток времени вокруг больного образуется зараженная зона. В дыхательных путях вирусы прикрепляются к клеткам слизистой оболочки, где размножается и разрушает клетку. Рождаются тысячи новых вирусов, которые захватывают другие клетки- человек начинает болеть.

Как проявляется грипп?

Для гриппа характерен короткий инкубационный период – от нескольких часов до 1 – 4 суток (при гриппе А – до 2 суток, при гриппе В — до 3 –4 суток).

Затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от многих факторов: общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее.

Начало болезни острое, среди полного здоровья появляется быстрое повышение температуры тела до высоких цифр, бурно нарастают симптомы токсикоза, который определяет тяжесть заболевания. Иногда в течение нескольких часов максимальным проявлениям заболевания предшествует недомогание, нарушение сна и аппетита, озноб.

Температура достигает максимального уровня обычно в первые сутки (38—40°С). Одновременно появляются и другие симптомы интоксикации: озноб, головная боль с локализацией в лобно-височной области, головокружение, чувство разбитости, мышечные боли, боли в животе, суставах, глазных яблоках, тошнота, рвота, нарушается сон, галлюцинации, бред.

Характерен внешний вид больного – гиперемия и одутловатость лица, сосуды склер инъецированы, гиперемия конъюнктив, цианотичность слизистых оболочек и губ. При осмотре зева выявляется зернистость слизистой оболочки мягкого неба и язычка (симптом Морозкина). Симптомы поражения верхних дыхательных путей в первые часы обычно выражены нерезко и характеризуются затруднением носового дыхания, скудным слизисто-серозным ринитом, сухостью слизистых, першением в горле, саднением или болью за грудиной, сухим нечастым кашлем. Со 2-3-го дня заболевания присоединяются катаральные явления в виде сухого мучительного кашля по типу трахеобронхита с отхождением небольшого количества стекловидной мокроты. В тяжелых случаях заболевание протекает с энцефалической или менингоэнцефалической реакцией (белая гипертермия, судороги, менингеальные симптомы, бред, потеря сознания) и геморрагическим синдромом (сыпь мелкоточечная или петехиальная, чаще на коже лица, шеи, груди, верхних конечностей, носовые кровотечения, микрогематурия). При гипертоксических формах гриппа возможны обширные кровоизлияния в различные органы (легкие, кишечник, надпочечники, мозг и др.), развитие токсической энцефалопатии в результате воздействия вирусов и продуктов распада клеток на нервную ткань. Неврологические расстройства (гипертензионный или менингеальный синдромы), как правило, сочетаются с нарушением терморегуляции, недостаточностью периферического кровотока, гипервентиляционным синдромом, признаками токсического поражения надпочечников (бледность, холодный пот, низкое артериальное давление), почек (олигурия, вплоть до анурии, лейкоцитурия, гематурия, протеинурия), ЖКТ, печени, проявлениями дыхательной и сердечно-сосудистой недостаточности.

У детей раннего возраста заболевание может начинаться постепенно— появляется адинамия или беспокойство, снижение аппетита, отказ от груди, появление или учащение срыгиваний, жидкий стул энтеритного характера. Температура при этом может быть субфебрильной или даже нормальной, но может и повышаться до 39°С и выше. Симптомы интоксикации отсутствуют или выражены слабо.

Средняя длительность лихорадки при гриппе составляет 4,4 дня (иногда может носить двухволновый характер). Продолжительность ее более 5 суток может свидетельствовать о развитии осложнений. Кашель может сохраняться в течение 7-10 дней.

Если грипп протекает без осложнений, лихорадочный период продолжается 2-4 дня и болезнь заканчивается в течение 5-10 дней. Возможны повторные подъемы температуры тела, однако они обычно обусловлены наслоением бактериальной флоры или другой вирусной респираторной инфекции. После перенесенного гриппа в течение 2-3 недель могут сохраняться явления постинфекционной астении: утомляемость, слабость, головная боль, раздражительность, бессонница и др.

Как уберечь себя и близких от гриппа?

По прогнозам специалистов в этом году эпидемия гриппа начнется в конце декабря, продлится около 10 недель и будет вызвана вирусом типа А. Появившиеся в СМИ сведения о надвигающемся мадагаскарском «супергриппе» оказались ложными. Группа специалистов ВОЗ пришла к выводу, что эпидемия, унесшая в этом году десятки жизней жителей острова Мадагаскар, была вызвана обычной формой гриппа А/НЗN2, с которой жители многих стран, уже сталкивались.

Но , конечно, любую болезнь лучше предупредить, чем лечить.

Старайтесь как можно меньше посещать места большого скопления людей (общественный транспорт, театры, выставки и т.п.)

В осенне-зимний период, особенно во время эпидемии гриппа, по возможности не ходите в гости и не приглашайте гостей к себе.

Если кто-то из ваших домашних заразился гриппом, следует настоять на том, чтобы он носил марлевую повязку. На работе вам едва ли удастся убедить всех «подозреваемых в гриппе» постоянно ходить в маске — куда удобнее и надежнее надеть повязку самому.

Некоторой, хотя и малой, эффективностью в период эпидемии обладают общеукрепляющие мероприятия (закаливание, поливитамины), чеснок (его можно не только употреблять в пищу, но и расставлять в комнатах блюдца с измельченным чесноком), дибазол, гомеопатические средства. Можно использовать новую форму интерферона — мазь Виферон (наносится на внутреннюю поверхность носа).

Наиболее эффективным методом профилактики гриппа в настоящее время признана вакцинация.

Среди вакцин, зарегистрированных на отечественном рынке большое распространение получили субъединичные вакцины – отечественная полимер-субъединичная вакцина Гриппол и субъединичная Голландская Инфлювак (Солвей Фарма), а также расщепленные сплит-вакцины: Ваксигрип (Авентис Пастер), Флюарикс (Смит Кляйн Бичем).

Противопоказания к вакцинации субъединичными вакцинами:

• Аллергия к компонентам вакцины (белок куриных яиц), антибиотики-аминогликозиды.

• Острые заболевания, сопровождающиеся лихорадкой

Прививки против гриппа должны по возможности получать все группы населения, начиная с шестимесячного возраста, однако первоочередным показанием к вакцинации являются группы риска:

• с хроническими легочными заболеваниями, включая больных среднетяжелой и тяжелой астмой и хроническим бронхитом;

• с болезнями сердца, в том числе со значительными геодинамическими расстройствами;

• получающие иммунодепрессивную терапию;

• с серповидно-клеточной анемией и другими гемоглобинопатиями;

• больные сахарным диабетом, хроническими почечными и метаболическими заболеваниями;

• с иммунопатологией, включая ВИЧ-инфекцию;

Кроме того, обязательную вакцинацию против гриппа следует проводить в домах ребенка, школах-интернатах, дошкольных учреждениях. Для предупреждения возникновения заболевания гриппом у новорожденных и детей в возрасте до 6 мес. особенно важно иммунизировать взрослых, находящихся в тесном контакте с этими детьми. С этой же целью показана иммунизация лиц по уходу за детьми в больницах, детских коллективах, в домашних условиях.

Реакции на введение гриппозных вакцин незначительны и встречаются редко. У детей возможны лихорадочные реакции в течение 6-48 часов или местные проявления в виде гиперемии, отека и болевых ощущений. В редких случаях возможны как местные, так и общие реакции.

Вопрос о вакцинации беременных с целью предупреждения инфекции у плода должен решаться строго индивидуально. В этих случаях можно вводить вакцину по истечении первой четверти беременности и при реальной опасности заражения гриппом.

В комплексной профилактике гриппа и других ОРВИ большое значение придается препаратам, которые оказывают защитное действие от респираторной вирусной инфекции независимо от вида возбудителя. Таким препаратом является арбидол. В профилактических целях при контакте с больным гриппом или другими ОРВИ детям старше 12 лет препарат назначают по 0,2 г, детям от 6 до 12 лет по 0,1 г ежедневно в течение 10-14 дней. В период эпидемии гриппа или подъема заболеваемости других ОРВИ для предупреждений обострений бронхита и другой хронической вирусной или бактериальной инфекции детям старше 12 лет назначают 0,2 г; детям от 6 до 12 лет — по 0,1 г один раз в день два раза в неделю в течение 3 недель.

У часто болеющих детей хороший профилактический эффект достигается с помощью бактериальных лизатов: ИРС19, рибомунил, бронхомунал. ИРС19 назначают по 2 впрыскивания в сутки в каждую ноздрю в течение 2-4 недель. Рибомунил в возрастной дозе принимают 1 раз в сутки утром натощак: в первый месяц ежедневно в первые 4 дня каждой недели в течение 3 недель. В последующие 5 месяцев — в первые 4 дня каждого месяца. Бронхомунал назначают по 1 капсуле в сутки в течение 10 дней в месяц на протяжении 3 месяцев.

Из других мер профилактики гриппа и ОРЗ большое значение имеет ранняя диагностика и изоляция больного сроком до 7 дней. В домашних условиях изоляция осуществляется в отдельной комнате. Помещение регулярно проветривается, предметы обихода, а также полы протираются дезинфицирующими средствами, общение с больным по возможности ограничивается. Обслуживание заболевшего проводится только в марлевой маске в 4-6 слоев.

НО ЕСЛИ ВЫ ВСЕ ЖЕ ЗАБОЛЕЛИ — ОБЯЗАТЕЛЬНО ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ, ВЕДЬ БАНАЛЬНАЯ «ПРОСТУДА» МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ТЯЖЕЛЫМ, А ПОРОЙ И НЕПОПРАВИМЫМ ПОСЛЕДСТВИЯМ!!!

И, конечно, одно их главных лекарств зимой — хорошее настроение!!!

«Здорового» вам Нового года!

Грудное вскармливание – здоровье Вашего малыша.

Сынок уснул, доверчиво и нежно

Прижавшись щечкой к маминой груди,

И мы летим, как в космосе безбрежном,

Как две звезды по млечному пути

В начале жизни, что для крохи надо

С любимой мамой быть, и это так легко

Всегда готово, вкусно, близко, рядом,

Бесценный дар – грудное молоко.

Спи, ангел мой, и пусть тебе приснятся

Моря и горы, звезды, облака

Нельзя навечно маленьким остаться,

Ты станешь сильным, смелым, а пока

Нам Млечный путь подарит безмятежность

Пусть каждый кроха будет с ним знаком

И будет вскормлен он с улыбкой нежной

Чудесным материнским молоком!

На протяжении всего существования человечества кормление грудью новорожденных обеспечивало ребенку выживание и здоровье. Бурное развитие науки, вовлечение женщины в общественную жизнь, ранний выход кормящей мамы на работу привели к созданию целой новой отрасли, «технологии» искусственного вскармливания. В основу был положен количественный подход, основным показателем адекватности питания служили прибавка в массе тела и количество потребляемой пищи. Если ребенок недостаточно прибавлял в массе тела и не высасывал положенное количество молока в строго регламентируемое по часам кормление, ставился диагноз гипогалактии и назначался докорм из бутылочки. Заменили грудное молоко на коровье (все молочные смеси на коровьем или на козьем молоке), заменили грудь матери на соски и пустышки. Такой подход был повсеместным. Количество женщин, кормящих грудью, стало неуклонно снижаться. Исследования последних лет убедительно показали, что нарушение здоровья детского населения – увеличение аллергических, гастроэнтерологических и нефрологических проблем, снижение уровня физического и психического развития, напрямую связано с увеличением числа детей, находящихся на искусственном вскармливании. К счастью для младенцев, мамы возвращаются к данному природой и проверенному эволюцией способу организации кормления – кормление, ориентированное на ПОТРЕБНОСТИ ребенка. Для полноценного развития и формирования здоровья у детей необходимо грудное вскармливание. Право ребенка на грудное вскармливание было декларировано и закреплено во Всемирной декларации прав ребенка.

Вскармливание грудным молоком – лучший путь к здоровью малыша на долгие годы.

Сегодня физиология младенцев и их загадочная детская душа все больше привлекают внимание психологов, врачей и других специалистов. Удалось выявить и описать потребности маленького человечка. Условно их разделяют на физиологические и психические: потребность в физическом контакте с матерью, потребность в тепле, сытости, комфорте, безопасности, в непрестанной заботе и любви, глубоком эмоциональном контакте с мамой, необходимость в разнообразии ощущений и впечатлений. Причем, чем младше ребенок, тем большее количество потребностей удовлетворяется за счет сосания маминого молока. В идеале грудничок вообще не должен плакать — ведь у мамы есть грудь для сосания и руки, чтобы утешить и устранить причину дискомфорта. В состав молока входят более 400 компонентов, гарантирующих нормальное развитие детского организма, и возможность получить его дает своевременный ответ на ЛЮБУЮ нужду малыша: попить, поесть, заснуть, успокоиться и утешиться, переварить много молочка, выпустить газики, нормализовать микрофлору кишечника, выздороветь, обеспечить активную работу растущему мозгу, отрегулировать деятельность нервной системы и многое другое! Вот как безгранична зависимость здоровья и развития малыша от получения в срок необходимой порции молока для удовлетворения его насущных потребностей.

Как именно детки просят грудь? Не ждите требовательного плача в попытках оправдать название «по требованию». Нужно предложить грудь при ПЕРВЫХ признаках беспокойства. Как правило, этого достаточно, чтобы предотвратить расстройство крохи. Новорожденный проявляет желание получить мамино молочко, широко открывая ротик, крутя головой в поисках соска, покряхтывая, похныкивая, пытаясь сосать кулачок или краешек одежды. Младенец постарше уже может выразиться более конкретно: жестами, движениями, междометиями, словами.

Общее правило для налаживания кормления по требованию — приложить малыша к груди в ответ на любой его дискомфорт. А дальше станет ясно, чего именно он хотел — утолить жажду или голод, заснуть, пописать, поменять положение, согреться. Или он просто заскучал в одиночестве. Малыш успокоился, мама устранила причину дискомфорта — и можно спокойно и весело жить дальше!

Внимание!

Само понятие «кормление по требованию» исключает возможность замены груди на пустышку или бутылочку. Если мама использует эти предметы, то верно говорить, что мама кормит по режиму, внося ограничения в доступ малыша к груди.

Одной из причин, нарушающих физиологию грудного вскармливания, является позднее начало кормления новорожденного грудью. Многим мамам кажется, что в первые сутки у нее нет молока и малыш плачет от голода. Между тем, объем желудка у новорожденного всего 2.0 мл. И тех капелек молозива хватает, чтобы ребенок не испытывал голод. Если бы ребенку сразу после рождения необходимы были бы большие объемы жидкости, то природа бы устроила женщину так, что она бы заливалась молозивом сразу после родов. А в первые часы жизни ребенок может беспокоиться и просто оттого, что он родился, а роды для малыша это самый сильный стресс в жизни. Поэтому он ищет маму, сосание груди и близость мамы успокаивают ребенка и он чувствует что он любим и не одинок в этом большом мире.

Очень важно, чтобы ребенок получил молозиво. В молозиве содержится больше белка, чем в зрелом молоке. Все факторы иммунитета, а также лейкоциты молозива, обеспечивают первую защиту ребенка и предотвращают инфекционно-воспалительные заболевания. Молозиво оказывает мягкое послабляющее действие, в результате чего кишечник ребенка очищается от мекония (первородного кала), что уменьшает длительность физиологической желтушки. В молозиве очень много витамина А. Оно содержит бифидобактерии, иммуноглобулин А (обволакивает слизистую кишечника) необходимые для формирования в кишечнике нормального биоценоза. Учитывая уникальный состав молозива, очень важно, чтобы ребенок получал его с первых часов жизни. Вот почему в отделении неонатологии мы прикладываем малыша к груди мамы еще в родильном зале.

В первые сутки ребенок нуждается в достаточно частом прикладывании к груди. Именно по этому мама и ребенок не разлучаются до самого момента выписки домой.

Единственным стимулятором лактации служит сосание ребенком груди. Прикладывать малыша к груди необходимо так часто, как он просит, особенно в 1-й месяц жизни в периоде взаимной адаптации матери и ребенка. Малыш первых месяцев жизни не отделяет свою личность от личности мамы и от ее груди. Мама и ее грудь, и все что с ними связано, являются вселенной малыша и им самим.

Сколько времени ребенок может проводить у груди?

В решении этого вопроса также ориентируйтесь на потребности малыша. При естественном грудном кормлении длительность прикладывания может варьироваться от секунды до часа в зависимости от задачи, которая стоит перед крохой.

• Коротенькие прикладывания связаны с чувством жажды (ведь грудное молоко примерно на 90% состоит из воды), с необходимостью добыть энергию при усталости, с потребностью обеспечить нормальную работу нервной системе при перегрузках (на прогулке, при стрессовой ситуации, боли и испуге) и поддержать уровень глюкозы в крови, необходимый для полноценной деятельности головного мозга. Они помогают малышу получить вещества из переднего молока, которое при более длительном сосании меняет состав, становясь жирным и калорийным.

• долгие кормления (начиная с 10 минут и больше) помогают малышу решить задачи роста и прибавки в весе, роста головного мозга и развития желудочно-кишечного тракта, нормализуют процессы пищеварения и обеспечивают формирование иммунитета. Детки могут долго сосать первые недели, при засыпании, при заболевании, прорезывании зубов, при наличии психологического дискомфорта, при сложностях в налаживании эмоционального контакта с матерью. Особенно долго малыши сосут под утро — в это время мамин организм активно вырабатывает гормон пролактин, отвечающий за достаточное количество молока.

Не забирайте грудь раньше, чем младенец САМ ее выпустит. Иначе он рискует недополучить что-нибудь важное из вашего молока, а грудь недополучит «запрос» на выработку новой порции драгоценного питания.

Наберетесь терпения, выберите удобное положение для кормления, позаботьтесь о том, чтобы не скучать в эти минуты (вяжите, слушайте музыку, читайте, дремлите), и кормите! Так долго, как этого требует кроха. Безусловно, бывают исключения: нужно открыть дверь, куда-то отойти, что-то сделать… Но это должны быть именно исключения, а не регулярная практика.

Длительность кормления должна определяться самим ребенком, а не минутами. Предлагаю всем мамам, читающим этот текст, — не считайте прикладывания, не замечайте их длительности. Прикладывайте ребенка, так часто, как он просит. Насытившись, ребенок сам «оторвется» от груди или перестанет сосать. Форма и размер молочных желез и соска, а также особенности его строения не определяют количество молока и возможность грудного вскармливания.

Когда ребенок сосет грудь, сенсорные импульсы поступают из сосков в молочные железы. В ответ на это передняя доля гипофиза вырабатывает гормон — пролактин. Пролактин поступает в кровь молочных желез и стимулирует молочные секреторные железы, вырабатывающие молоко. Таким образом, чем больше ребенок сосет грудь, тем больше молока вырабатывается в молочных железах. Ночью вырабатывается больше пролактина, следовательно, кормление грудью ночью особенно полезно для поддержания выработки молока.

Как часто нужно грудное молоко? Чем младше ребенок, тем большее количество его потребностей удовлетворяется за счет состава молока. Например, месячному крохе новая порция питания помогает комфортно опорожнить кишечник или избавиться от скопления газов, а 5-6-месячный ребенок справится с этим и без сосания. Подросший карапуз, если хочет приласкаться к маме, заберется к ней на руки и обнимет ее, а младенец знает один способ обретения глубокого и нежного единства — пососать мамину грудь. Чем меньше ребенок, тем чаще он просит грудь, даже через 10—15 минут после предыдущего кормления! Желудочно-кишечный тракт малыша рассчитан на круглосуточное поступление грудного молока. Сам желудок практически все время отдыхает” и не участвует в переваривании молока — этим занимается кишечник. Потому кормите малыша часто днем и — что особенно важно для выработки достаточного количества молока — никак не менее 3-х раз за ночь.

Обычно ребенку первого года жизни требуется до 15—20 прикладываний за сутки. После года их количество может сократиться до 8—12. Малыш, готовый к отлучению от груди, сосет всего 1—2 раза в сутки.

Не вредны ли долгие сосания для груди?

Одно из важнейших понятий в организации успешного грудного кормления — ПРАВИЛЬНОЕ ПРИКЛАДЫВАНИЕ. Младенец должен максимально глубоко захватить весь коричневый околососковый кружок — ареолу. Радиус захвата ареолы — 2—З см от основания соска. Сам сосок находится глубоко во рту у крохи, не подвергаясь риску травмы.

Основные критерии правильности прикладывания:

— отсутствие болезненности груди у мамы;

— определенные внешние признаки: в момент сосания ареола практически не видна, губы крохи вывернуты наружу, обеспечивая герметичность прикладывания (и непопадание воздуха в желудок малышу), подбородок прижат к груди, а щечки и носик касаются ее.

Правильное прикладывание защищает соски от травм, а благодаря эффекту качественного опорожнения молочной железы оно является профилактикой застоев молока и маститов. Постарайтесь, как можно раньше обучить кроху сосать грудь правильно! Если не получается, воспользуйтесь помощью консультантов.

Только состав грудного молока и особенности пищеварительной системы младенца являются гармоничным механизмом для формирования качественного биоценоза – а здоровый кишечник — здоровый человек!

Как много нужно крохе энергии для роста и физической активности. Источником пищевой энергии являются жиры, углеводы и белки. По критерию ценности наивысший бал имеют белки женского молока. В грудном молоке содержатся преимущественно сывороточные белки, в большом количестве присутствует l-лактоальбумин и лактоферрин, которые являются источниками всех незаменимых аминокислот (в коровьем молоке содержится b-лактоглобулин который вызывает отрицательную антигенную реакцию и обладает аллергизирующим свойством). У детей первых месяцев жизни желудочный сок имеет низкую кислотность и активность ферментов – но их достаточно для переваривания белков грудного молока.

Жиры должны обеспечить грудного ребенка не только энергией, но и незаменимыми жирными кислотами и жирорастворимыми витаминами А, Д, Е, К. Именно жиры формируют интеллект ребенка. Способность организма грудных детей синтезировать многие жирные кислоты ограничена. Но природа предусмотрела то, что эти кислоты присутствуют в достаточном количестве в грудном молоке. Большинство искусственных смесей не содержат докозагексаеновой кислоты и, таким образом, при построении фосфолипидов нервных клеток головного мозга организм использует другие жирные кислоты, что может отражаться на уровне психического и интеллектуального развития ребенка.

Все углеводы всасываются в желудочно-кишечном тракте в виде моносахаров (прежде всего, глюкозы). Глюкоза является незаменимым источником энергии для нервной ткани, клетки которой не способны использовать жиры как источник энергии. Олигосахариды определяют бифидогенные свойства грудного молока.

Издавна известно, что женское молоко может обеспечить максимальную и всестороннюю защиту младенца от возможных инфекций. Грудное молоко содержит все классы иммуноглобулинов — А, М, О, Е. Секреторный Ig А (высокое содержание в молозиве) защищает эпителий кишечника от антигенов в полости кишечника и активно стимулирует иммунную систему ребенка. Лимфоциты и макрофаги — играют важную роль в становлении антибактериального иммунитета у новорожденных. Лизоцим обладает бактериостатическими свойствами за счет ферментативного разрушения клеточных мембран микробных клеток. Таким образом, секреторный Ig А, лактоферрин, лизоцим образуют мощную бактериолитическую систему женского молока. С молоком матери ребенку передаются все защитные антитела, предохраняя от реализации специфических инфекций. Эти вещества отсутствуют в смесях и молоке животных.

Грудное молоко содерж ит специфические гормоны, которые способствуют более интенсивному психомоторному и эмоциональному развитию. Грудное вскармливание способствует большей неврологической устойчивости, коммуникабельности, развитию памяти детей.

Правильный прикус, формирующийся при охвате соска, снижает частоту стоматологических проблем в раннем детском возрасте, уменьшает частоту кариеса.

Психологические преимущества грудного вскармливания:

Грудное вскармливание определяет тесную эмоциональную связь с матерью, которая сохраняется на долгие годы, создает у ребенка чувство близости и защищенности. Кормящая женщина вызывает особую нежность любящего мужчины, окрашивает в новые яркие тона чувство любви, создает тот специфический климат в семье, когда мужчина в полной мере начинает чувствовать свою роль защитника двух неразрывно связанных и важных для него людей – матери и ребенка!

У малыша, ощущающего родной запах материнской груди, формируется более глубокий и спокойный сон. Уменьшение частоты и тяжести «кишечных колик» у детей находящихся на грудном вскармливании, связано с более быстрым становлением микробиоценоза, созреванием ферментов желудочно-кишечного тракта, формированием правильной перистальтики на фоне спокойного и длительного сосания.

Понятие «кишечные колики» — состояние ребенка первых 3-х месяцев жизни. У новорожденных детей явление физиологическое и связано с незрелостью регуляции моторики и незрелостью ферментной системы, что приводит к повышению газообразования и «распиранию» кишечника. В связи с этим они могут возникать как при грудном вскармливании, так и при использовании смесей. Однако, лишь грудное вскармливание, способно значительно уменьшить и облегчить тяжесть проявлений болевого синдрома при коликах, в связи с большей легкостью переваривания и меньшим газообразованием. Многие считают, что «кишечные колики» связаны с дисбактериозом кишечника или транзиторной лактазной недостаточностью. У ребенка первых месяцев жизни вряд ли вообще можно говорить о дисбактериозе, так как в этот период еще только формируется микробиоценоз. Грудное молоко имеет высокое содержание олигосахаров, которые являются ценнейшим пробиотическим фактором способствующему формированию бифидофлоры. Ее подавление (использование фагов, обилие биопрепаратов, содержащих бифидобактерии) может способствовать приобретению дисбактериоза. Таким образом, исследование кала на дисбактериоз у детей первых месяцев жизни не является информативным методом, так как, с одной стороны, заведомо в анализе обнаружатся изменения, с другой стороны, лечение этих изменений может привести только к ухудшению становления микробиоценоза.

А как же быть со сцеживаниями?

Если вы организовали кормление малыша естественным способом, необходимости в сцеживаниях нет. Молочная железа, реагируя на «запросы» и «требования» со стороны ребенка, производят столько молока, сколько ему нужно. Частые сосания при правильном захвате груди застрахуют от застоев, возникающих при кормлениях по режимной схеме — когда каждая грудь «простаивает» по 6—8 часов, ожидая своей очереди.

Сцеживаться нужно, только если мама разлучается с крохой, или работает вне дома. В таких случаях, возможно, создать «банк собственного молока». (Замороженное молоко в пакетиках может храниться до 6 месяцев. В холодильнике сцеженное молоко храним до 2-х суток. При комнатнойтемпературе до 12 часов )

Как успеть все, если часто давать малышу грудь?

Для налаживания быта с новорожденным молодой маме нужна помощь по хозяйству. Основной принцип после родов: мама занимается ребенком, а окружающие заботятся о маме. Большинство хозяйственных вопросов вполне можно решить без участия кормящей матери. Не так уж это сложно — переложить на домочадцев стирку в машине, приготовление быстро — замороженных продуктов, поход по магазинам и обеспечение чистоты в доме. Тем более что все заинтересованы в том, чтобы малыш рос здоровым, спокойным, не плакал и не капризничал. Ради этого стоит, пока кроха маленький, потратить основное время на кормление — зная, что в дальнейшем ситуация изменится, потребность в молоке будет меньше и у мамы появится больше времени. Многим помогает использование слинга-перевязи для ношения детей, который позволяет, не отрывая младенца от груди, заниматься несложными домашними делами, свободно перемещаясь по квартире и за ее пределами.

Грудной возраст малышей до 2,5 лет и более (а не до 1 года как считали раньше).

На втором году жизни ребенок получает из молока матери жиры, которые являются основным источником энергии у малыша, все иммунные клеточки, которые защищают от сезонных инфекций и формируют здоровый иммунитет у вашего крохи. Современная кормящая женщина сталкивается с большим количеством дезинформации в вопросах грудного вскармливания, с негативным социальным давлением и с множеством других факторов, подрывающих ее решение и желание кормить грудью. А уж если мама все-таки, несмотря ни на что, продолжает кормить ребенка своим молоком и после года, ей приходится выслушивать всевозможные «страшилки» о вреде кормления грудью «больших» детей.

Подобное негативное отношение — прямое наследие ХХ века. Сто лет назад никого не удивляло, что дети получают мамино молоко до 2—3 лет. Наши прабабушки помнят, что процесс лактации — лучшее противозачаточное средство (гормон пролактин, отвечающий за выработку молока, подавляет овуляцию). Но с 3О—40-х годов ХХ века, когда идеалом женщины стала не преданная жена и мать, а ударница трудового фронта, возможностей кормить малыша долго становилось все меньше. В середине прошлого столетия отпуск по уходу за младенцем составлял 1 месяц. Последствием отсутствия грудного кормления стало ухудшение здоровья подрастающего поколения. Здоровья не только физического, но и психического; дети, не знавшие маминой груди, в большей степени подвержены депрессиям, проблемам с поведением в переходном возрасте и сложностям в налаживании семейной жизни. Именно поэтому Всемирная организация здравоохранения стала уделять пристальное внимание вопросам грудного кормления. Проведены многочисленные исследования по составу женского молока, собраны материалы о влиянии кормления грудью на развитие ребенка, написаны пособия для медработников, брошюры для мам. Совместно с ЮНИСЕФ (Детский фонд ООН) были разработаны и запущены в действие «10 шагов для успА что же на самом деле?

Слова о том, что после года в женском молоке нет ничего полезного — миф.

Жирность грудного молока после года кормления возрастает в 2—3 раза.

Количество антител с ростом ребенка постоянно увеличивается, как и содержание иммуноглобулина А.

Повышается уровень веществ, отвечающих за дозревание желудочно-кишечного тракта крохи. На втором году жизни 448 мл грудного молока обеспечивают потребности в энергии — на 29%, в белке — на 43%. в кальции — на 36%, а потребности в витамине А — на 75%. Потребности в фолатах (производных фолиевой кислоты) удовлетворяются на 76%, в витамине В12 — на 94%, а в витамине С — на 60%. Другие данные говорят о влиянии долгокормления на уровень интеллекта: самые большие достижения были у детей, которых кормили дольше всего. Была выявлена связь между длительностью кормления и успешной социальной адаптацией в 6—8-летнем возрасте, когда малыш идет в школу. Груднички старше года реже страдают от аллергических заболеваний. Их иммунитет более устойчив, а в случае заболевания период выздоровления короче, чем у сверстников, не получающих мамочкиного молока.

Причины снижения лактации:

  • ребенок поздно приложен к груди (вот почему важно первое прикладывание в первый час после рождения).
  • нарушение техники прикладывания к груди. Механизм сосания меняется, если ребенка научили сосать из соски. И дело не в более «легком» сосании, а в технике взаимного расположения языка, охвата губами и включения групп мышц дна полости рта, щек и околоротовой области, а также сочетанности рефлексов сосания и глотания. Если ребенок технически начинает сосать грудь как соску, то это приводит к выделению небольших порций «переднего» молока, застою молока в протоках, что может вести к лактостазу, а также формированию трещин сосков. В последнем случае болевой синдром замедляет и синтез молока, и его отток из протоков молочных желез.
  • редкие и непродолжительные кормления. При эффективном сосании груди ребенок получает все молоко, которое ему необходимо, и не требует частого (беспорядочного) кормления, даже при неравномерных интервалах между кормлениями. Если он требует кормлений чаще, чем через 1час, вероятней всего его неправильно прикладывают к груди или продолжительность кормлений настолько коротка, что он не успевает отсосать достаточного количества молока.
  • отсутствие ночных кормлений. Наибольшая секреция пролактина происходит ночью (пролактин — гормон, стимулирующий продукцию молока в альвеолах)
  • использование предметов имитирующих грудь (соски и пустышки). Сосание груди матери – врожденный рефлекс. Ребенок не рассчитан природой на сосание чего-либо кроме груди. А к пустышке всегда приучают. При этом искажаются естественные механизмы сосания груди. Формируется опыт «соскового» сосания. И всегда пустышка дается взамен общения с ребенком. Сосание соски может изменить прикус и повлиять на речевое развитие. Увеличивается вероятность отказа от груди. При сосании груди ребенок пользуется языком,что имеет значение для развития речи, получает больше внимания со стороны матери, что влияет на психоэмоциональное развитие ребенка.
  • допаивание и докармливание. Ребенку до 6 мес. не нужно ни какой другой пищи или питья кроме грудного молока. При потребности малыша предлагайте ему грудь, на любое сосание ребенка груди будет вырабатываться молоко.

«Все лучшее в человеке от лучей солнца и молока матери»

(М. Горький)

Милые мамы, кормите своего малыша грудным молоком, и вы дадите ребенку все самое лучшее, что только можете дать своему крохотному человечку.

6 способов защитить вашего ребенка во время сезона простуды и гриппа

В какой-то момент ваш ребенок простудится. Это неизбежно. Иммунная система младенцев незрелая, что делает их более восприимчивыми к более чем 200 различным вирусам, вызывающим простуду. Кроме того, ваш ребенок, как и все младенцы, любит все трогать, исследуя мир. И почти все, к чему он прикасается, оказывается у него во рту, а это лучшее место для неприятных микробов, которые могут проникнуть в его тело.

Не волнуйтесь! Вам не нужно сдаваться и просто ждать, пока не произойдет неизбежное.Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить простуду, которую может заболеть ваш ребенок. И, что, пожалуй, наиболее важно, вы можете предпринять шаги, чтобы он никогда не заболел гриппом.

Следуйте этим шести советам, чтобы сделать сезон простуды и гриппа более здоровым.

Будьте в состоянии повышенной готовности первые два месяца. Прежде чем вашему ребенку сделают первую вакцинацию, очень важно иметь все средства защиты. Первое, что вы можете сделать в это время, — это держать ребенка подальше от людных мест, таких как торговые центры и продуктовые магазины.

Прикрывайте ребенка в общественных местах.
Если вы миновали двухмесячный срок и собираетесь отправиться в торговый центр, держите ребенка в коляске, накрыв проем тонким одеялом. Скорее всего, ваш ребенок все равно будет дремать (по крайней мере, мы на это надеемся, ради вас!), И это предотвратит соблазн посторонних взглянуть или, что еще хуже, прикоснуться!

Всегда имейте при себе дезинфицирующие салфетки и дезинфицирующее средство для рук. Микробы могут жить до пяти часов на таких вещах, как тележки для покупок, так что вытирайте их за привычку.Если вы не можете мыть руки, небольшое дезинфицирующее средство для рук может вам помочь.

Соблюдайте строгую политику «не допускать больных гостей». Если ваша свекровь выздоравливает от бронхита и заявляет, что не будет трогать ребенка, а просто должна его увидеть, оставайтесь сильными. Извини, МИЛ, ты нужно держаться подальше, пока у вас не исчезнут симптомы. Не делайте исключений ни для кого. Если у кого-то есть лихорадка, ему необходимо не повышать температуру (без использования жаропонижающих средств) в течение как минимум 24 часов.

Кормить грудью, если возможный. Если вы можете кормить ребенка грудью — отлично! Исследования показывают, что дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании в течение шести месяцев, реже, чем дети, вскармливаемые смесью, заболевают простудой и инфекциями уха и горла. На самом деле это довольно удивительно. Антитела из вашего тела переносятся через грудное молоко, что дает вашему малышу дополнительную линию защиты. Если вы не можете кормить грудью, не беспокойтесь о себе. В этом списке есть и другие способы защиты ребенка.

Делайте снимки. Младенцы не могут получить вакцину от гриппа до достижения шестимесячного возраста, поэтому мамам и будущим мамам настоятельно рекомендуется делать прививки от гриппа и коклюша (коклюша). Прививка от гриппа во время беременности передает ребенку антитела, которых ему хватит примерно на шесть месяцев. Грипп может быть смертельным для новорожденных, по сравнению с которым любые побочные эффекты, которые могут возникнуть от вакцинации (субфебрильная температура, тошнота), незначительны. Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют будущим мамам также пройти вакцинацию от коклюша в период между 27 и 36 неделями, чтобы они не передали болезнь своим непривитым новорожденным.Также настоятельно рекомендуется, чтобы все, кто регулярно контактирует с ребенком, получали эти вакцины.

См. Весь контент для родителей.

10 лучших увлажнителей для детской комнаты вашего ребенка

Подготовка к рождению ребенка требует тщательного планирования и составления списков. У вас есть детская кроватка, много подгузников, бутылочек и очаровательные маленькие наряды.

Так что насчет увлажнителя? Скорее всего, вы увидите увлажнитель воздуха во всех списках детского реестра, которые необходимо иметь — и на то есть веские причины.Если ваш ребенок заболел простудой или другим респираторным заболеванием — а это на самом деле не , если , а как , когда , — вы не всегда можете дать лекарство. Увлажнение воздуха может помочь облегчить симптомы у вашего малыша.

Хотя все они служат одной цели, универсального увлажнителя не существует. Вот что вам нужно знать о выборе подходящего типа для вашего уникального ребенка, о том, какие функции вам могут понадобиться, и как обеспечить безопасную работу выбранного увлажнителя.

Связано: Наши любимые полезные находки: Новые мамы, необходимые

Увлажнитель воздуха может быть особенно полезен, если ваш ребенок родился в холодные месяцы. Например, если вы используете принудительный обогрев горячим воздухом, ваш дом может казаться сухим, и у вашего малыша будет заложенность или сухость кожи. Простуда и грипп могут вызвать кашель, боль в горле и заложенность носовых ходов.

Увлажнитель может помочь с этими жалобами, потому что он снова добавляет воду в воздух, облегчая симптомы без лекарств и восстанавливая влажность сухой кожи и носовых проходов.

Конечно, у увлажнителей есть и недостатки. Их бывает трудно чистить, особенно если вы используете водопроводную воду и в резервуаре накапливаются минералы. Они также могут быть шумными, нарушая драгоценный сон. А некоторые виды могут быть даже небезопасными для вашего младенца или маленького ребенка.

Связанные: что следует знать о простуде у новорожденных

Чтобы усложнить ситуацию, на самом деле есть два основных типа увлажнителей, и они работают по-разному.

  • Увлажнители холодного тумана выделяют влагу в воздух несколькими способами. Ультразвуковые увлажнители используют звуковые волны (вибрации) для создания тумана. Импеллерные увлажнители , в качестве альтернативы, можно использовать вращающийся диск. На рынке также представлены испарительные увлажнители , которые создают туман, продувая воздух через влажный фильтр или фитиль.
  • Увлажнители горячего тумана , также называемые паровыми испарителями, кипятят воду, превращая ее в пар, который выпускается в воздух.

Оба типа увлажнителей одинаково хорошо повышают влажность помещения.И несмотря на то, как создается туман, температура остается той же, когда он достигает дыхательных путей вашего ребенка.

Тем не менее, Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует увлажнители холодного тумана для младенцев и детей. Почему именно? Кипящая вода и горячий пар из увлажнителей с теплым туманом представляют опасность ожога, особенно в случае, если ребенок встанет рядом с устройством.

Не забывайте

Увлажнители с теплым и холодным туманом одинаково хорошо справляются со своей задачей, но эксперты обычно рекомендуют прохладный туман как более безопасный для детских комнат и детских комнат.

Увлажнители, представленные здесь, получили высокие оценки клиентов за свое качество, производительность и общую ценность. Другие соображения включают простоту очистки и функции безопасности, которые делают их пригодными для детской.

И поскольку вы ищете своего ребенка, мы также учли дополнительные навороты, такие как встроенные ночники или звуковые устройства.

Ценник

  • $ = от 20 до 35 долларов
  • $$ = от 36 до 50 долларов
  • $$ = более 50 долларов

Лучший увлажнитель в целом

Levoit 600HH Гибридный ультразвуковой увлажнитель

Цена: $$$

Основные характеристики: Этот увлажнитель воздуха Levoit обладает колоссальной мощностью 1.6 галлонов воды на срок до 36 часов влажности. Его можно использовать в больших помещениях площадью до 753 квадратных футов, а также он оснащен пультом дистанционного управления, графиком таймера от 1 до 12 часов и автоматическим отключением.

И — получите это — вы можете использовать этот увлажнитель в режиме холодного или теплого тумана, в зависимости от ваших потребностей. В этом устройстве также есть ночник, который можно включать и выключать.

Замечания: Некоторые люди считают, что эта машина сначала работала отлично, но затем перестала работать через несколько месяцев непрерывного использования.Другие говорят, что большой резервуар протекает и со временем на нем появляются сколы и трещины.

Некоторые люди говорят, что очистка может быть сложной — это обычная тема для увлажнителей.

Лучший прохладный увлажнитель тумана

Honeywell HCM350B Антибактериальный увлажнитель

Цена: $$$

Основные характеристики: Увлажнитель Honeywell с ультрафиолетовой технологией уничтожает до 99,9% бактерий в воде. Кроме того, его емкость в 1 галлон позволяет ему работать в течение 24 часов на низком уровне мощности, что делает его хорошим выбором для спален среднего размера.

Холодный туман создается за счет испарения — сдува влаги через капиллярный фильтр. Производитель заявляет, что с помощью этого метода нельзя «переувлажнять» комнату. Рецензенты говорят, что это устройство легко чистить — особенность, на которую стоит обратить внимание для того, что нужно чистить так же часто, как увлажнитель.

Рекомендации: Цена на блоки и фильтры в последние несколько лет росла. Он немного громоздкий, и некоторые люди считают, что он издает много шума даже при самых низких настройках.

Лучший увлажнитель с теплым туманом

Увлажнитель с теплым туманом Vicks

Цена: $$

Основные характеристики: Увлажнитель Vicks Warm Mist Humidifier рекомендуется для средних и больших спален, детских и офисных помещений.Его бак на 1 галлон позволяет устройству работать в течение 24 часов. Для этого увлажнителя не требуется фильтр. В качестве бонуса вы можете использовать этот увлажнитель с Vicks VapoPads для ароматизации.

Рекомендации: Опять же, специалисты рекомендуют прохладные увлажнители воздуха для детей. Если вы собираетесь использовать теплый туман, не забудьте положить его в недоступное место. Это устройство может быть громче, чем другие модели. Некоторые люди считают, что накопление минералов на нагревательном элементе — большая проблема, если вы используете водопроводную воду.

Лучший недорогой увлажнитель воздуха

Vicks Mini Filter Free Cool Mist Humidifier

Цена: $

Основные характеристики: Несмотря на небольшой размер, полгаллонный резервуар на Vicks mini обеспечивает до 20 часов влажности и отлично подойдет для небольших комнат, например детских.Влага из этого устройства представляет собой прохладный туман и не требует покупки дорогих фильтров. Как и другие увлажнители Vicks, вы можете использовать его с Vicks VapoPads для ароматизации.

Рекомендации: Люди говорят, что этот мини-увлажнитель воздуха трудно чистить и что плесень образуется в местах, до которых почти невозможно добраться. Другие говорят, что двигатель громкий и не рассчитан на длительный срок службы — у некоторых он выходил из строя в течение нескольких месяцев при случайном использовании.

Самый популярный увлажнитель воздуха

Pure Enrichment MistAire Ультразвуковой увлажнитель охлаждающего тумана

Цена: $$

Основные характеристики: На Amazon почти 13000 отзывов, увлажнитель Pure Enrichment MistAire является популярным выбором для ультразвукового прохладного тумана.Он имеет 16 часов бесшумной работы, возможность автоматического отключения и даже ночник. Бак на 1,5 литра подходит для комнат среднего размера, таких как спальни и детские. Это устройство не требует фильтров.

Замечания: У некоторых людей возникали проблемы с тем, что увлажнитель протекает все больше и больше при непрерывном использовании. Без ежедневной очистки он может заплесневеть — хотя это обычная проблема для увлажнителей в целом.

Самый крутой увлажнитель воздуха

Crane Adorable Ультразвуковой увлажнитель Cool Mist

Цена: $$

Основные характеристики: Если вы хотите соответствовать тематике детской комнаты, подумайте о приобретении увлажнителей Crane Cool Mist Adorable.Варианты включают лягушку, слона, корову, дракона, свинью и многие другие забавные рисунки животных.

Что касается функциональности, то родителям нравится, что резервуар емкостью 1 галлон обеспечивает влажность в течение 24 часов. Он изготовлен из антимикробного материала, препятствующего росту бактерий до 99,96%. Для работы этого устройства фильтр не требуется.

Замечания: Туман, исходящий из устройства, может казаться не очень большим по сравнению с другими увлажнителями. Заполнение бака (вверх дном) может вызвать боль.И, как и в случае с увлажнителями в целом, есть определенный процент людей, которые сообщают, что их устройства полностью перестали работать всего через несколько месяцев.

Лучший универсальный увлажнитель воздуха

MyBaby SoundSpa Ультразвуковой увлажнитель

Цена: $$$

Основные характеристики: По мнению поклонников, увлажнитель воздуха MyBaby SoundSpa Cool делает все. Он обеспечивает влажность, очистку воздуха, звуковую машину и ночник в одном удобном устройстве.

Резервуар емкостью 1 галлон может проработать до 45 часов в помещениях среднего размера и не требует фильтра.Он также включает в себя «технологию чистого резервуара» для предотвращения образования плесени и бактерий в резервуаре.

Соображения: Слишком хорошо, чтобы быть правдой? Может быть, а может и нет. Мнения об этом продукте разделились, так что все зависит от того, кого вы спрашиваете. У этого устройства нет функции автоматического отключения, поэтому он продолжает работать после того, как резервуар опустеет. Некоторые люди говорят, что их очень сложно чистить и что плесень легко собирается.

Самый комфортный увлажнитель воздуха

Ультразвуковой увлажнитель Vicks Sweet Dreams Cool Mist

Цена: $$

Основные характеристики: По мере роста вашего малыша увлажнитель Vicks Sweet Dreams может успокоить его, когда он болен. потолочный проекционный ночник (9 различных дизайнов).Резервуар емкостью 1 галлон может работать до 24 часов и обеспечивает влажный холодный ультразвуковой туман, подходящий для помещений среднего размера.

Для этого увлажнителя не требуется фильтр, и, как и в случае с другими увлажнителями Vicks, вы можете использовать Vicks VapoPads для ароматизации.

Рекомендации: Если вы не поставите устройство на пол, проецируемые изображения могут быть очень маленькими и плохо различимыми. Мотор увлажнителя работает громко, особенно сразу после его включения.

Лучший увлажнитель для близнецов / совместного проживания в комнате

Safety 1st 360 ° Cool Mist ультразвуковой увлажнитель

Цена: $

Основные характеристики: Есть два маленьких человека в одном помещении? Safety 1st Ultrasonic 360 ° — это недорогой вариант, позволяющий направлять туман в двух разных направлениях.Он оснащен легко очищаемым резервуаром без фильтра, который вмещает 2,5 литра воды и работает в течение 24 часов в небольшом помещении при низкой температуре. Этот увлажнитель также имеет функцию автоматического отключения.

Соображения: Наиболее частые жалобы пользователей заключаются в том, что туман — при высокой установке — держится всего несколько часов, требуя частой дозаправки даже в ночное время. Кроме того, резервуар может быть не так просто чистить, как заявляет производитель.

Лучший портативный увлажнитель воздуха

Pure Enrichment MistAire Увлажнитель для бутылок с водой для путешествий

Цена: $

Основные характеристики: Нужна влажность во время путешествий или в дороге? Вы можете использовать 16.Бутылка для воды емкостью 9 унций с этим дорожным увлажнителем обеспечивает до 6 часов влажности. Это устройство работает от постоянного тока (батареи) или переменного тока (подключаемый модуль). И он достаточно мал, чтобы легко поместиться в ручную кладь или сумку для подгузников.

Рекомендации: Хотя этот портативный увлажнитель воздуха может быть удобен, его частая заправка может стать проблемой. В нем есть ночник, что может неплохо звучать. Но к сведению: он очень яркий и его нельзя выключить.

Есть много хороших вариантов увлажнителя воздуха для детской.Выбор подходящего для вашей семьи зависит от необходимых вам функций, дополнительных функций и, конечно же, вашего бюджета.

Несколько советов:

  • В целом, диапазон цен на увлажнители для спальни колеблется от 30 до 90 долларов. Большинство из них находятся в диапазоне от 30 до 60 долларов. При выборе на основе цены также учитывайте любые дополнительные расходные материалы, которые могут вам понадобиться, например фильтры или фитили, для обеспечения безопасной работы вашего устройства. Они могут складываться!
  • На цену могут повлиять встроенные функции, такие как ночники или звуковые устройства.Итак, если вам нужно несколько разных устройств, вы можете получить их в одном удобном блоке.
  • При выборе увлажнителя воздуха имеет значение размер детской комнаты. Некоторые из них больше подходят для больших помещений, а другие лучше всего подходят для небольших помещений. Вы можете найти некоторые рекомендации по площади в квадратных футах на упаковке или в инструкции по эксплуатации.
  • Вероятно, вы встретите множество увлажнителей, в которых также есть диффузоры для эфирных масел. Хотя это может показаться приятным бонусом, не все масла безопасны для младенцев и детей.Поговорите со своим врачом, прежде чем распылять масла или другие запахи в комнате вашего малыша.
  • Если вы решите использовать увлажнитель, который у вас уже есть, убедитесь, что он не был отозван. Вы можете найти отзывы об увлажнителях на веб-сайте Комиссии США по безопасности потребительских товаров.

Перед использованием всегда читайте инструкции производителя увлажнителя. Могут быть конкретные инструкции о том, как чистить ваше устройство или иным образом обеспечивать его безопасную работу.

Общие советы по эксплуатации и техническому обслуживанию:

  • Проверьте электрический шнур перед подключением увлажнителя.Изношенные или поврежденные провода представляют собой опасность возгорания.
  • Также проверьте другие компоненты, например, бак, прежде чем включать его. Если резервуар выглядит грязным, следуйте инструкциям по очистке и дезинфекции. Регулярно заменяйте фильтры.
  • Ежедневно опорожняйте резервуар увлажнителя и дайте ему высохнуть на воздухе.
  • Делайте более тщательную чистку каждые 3 дня. Это включает удаление накипи или отложений, которые накопились в резервуаре, а также дезинфекцию 3-процентной перекисью водорода.Хорошо промыть.
  • Пропустить воду из-под крана. Бутилированная вода с более низким содержанием минералов предпочтительна для использования в увлажнителях. Поищите в магазине воду с этикеткой «дистиллированная» или «очищенная».
  • Рассмотрите возможность использования гигрометра для контроля уровня влажности в детской. Уровень влажности не должен превышать 50 процентов.
  • Позвоните своему педиатру, если заметите, что респираторные симптомы у ребенка ухудшаются, пока вы используете увлажнитель, даже если вы его правильно чистите.

По теме: Что делать, когда вы заболели собакой и ухаживаете за новорожденным

Конечно, есть о чем подумать, когда вы готовитесь к рождению вашего ребенка.Если увлажнитель кажется чем-то, что вы могли бы добавить в свой список обязательных, попробуйте провести исследование прямо сейчас.

Помните, что младенцы быстро превращаются в любопытных, подвижных малышей, поэтому, когда дело касается безопасности, лучше всего будет следовать рекомендациям AAP для моделей с прохладным туманом. И обязательно следуйте всем инструкциям по эксплуатации и очистке, приведенным в руководстве пользователя.

Симптомы, домашние средства, обращение за помощью

Сейчас середина ночи, и ваш ребенок раздражительный, кажется, что ему неудобно кормить и глотать, а его плач колючий.Вы подозреваете, что у вас болит горло, и беспокоитесь, что это может быть что-то более серьезное, например, стрептококковая ангина или ангина.

Боль или першение в горле сами по себе редко требуют неотложной медицинской помощи, но все же могут доставлять беспокойство как новым, так и старым родителям. Ваш первый шаг — наблюдать за симптомами вашего ребенка и внимательно следить за ними.

Сообщите педиатру вашего ребенка обо всех симптомах вашего ребенка. Это поможет вашему врачу определить, нужно ли вам приводить ребенка на осмотр или оставить его дома для отдыха.

когда обращаться за неотложной помощью

Всегда немедленно обращайтесь за медицинской помощью, если у вашего ребенка проблемы с дыханием или глотанием.

Есть ряд распространенных причин боли в горле у младенцев.

Простуда

Боль в горле у младенцев часто вызывается вирусной инфекцией, такой как простуда. Основные симптомы простуды — заложенность носа и насморк. Это может быть в дополнение к симптомам боли в горле, которые вы замечаете у своего ребенка.

В среднем у младенцев может быть до семи простудных заболеваний в течение первого года жизни по мере развития и созревания их иммунной системы.

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка простуда, вы можете рассмотреть возможность оставить его дома и не допускать к уходу за ребенком, если:

  • У него высокая температура. Хорошее практическое правило, которое действует в большинстве детских учреждений, заключается в том, чтобы держать ребенка дома, пока у него активная температура, и в течение дополнительных 24 часов после ее исчезновения.
  • Они кажутся действительно неудобными. Если ваш ребенок много плачет или кажется непохожим на себя, оставьте его дома.

Если ваш ребенок посещает детский сад, вам также следует ознакомиться с правилами этого центра. У них могут быть дополнительные требования к содержанию больных детей дома.

Тонзиллит

Младенцы могут заболеть тонзиллитом или воспалением миндалин. Тонзиллит обычно вызывается вирусной инфекцией.

Если у вашего ребенка тонзиллит, его может не интересовать кормление.Они также могут:

  • испытывать затруднения при глотании
  • слюнотечение больше обычного
  • лихорадка
  • хриплый крик

При необходимости педиатр может прописать детский парацетамол или детский ибупрофен. Если ваш ребенок уже ест твердую пищу, ему следует придерживаться мягкой пищи.

Решая, нужно ли вам держать ребенка дома и не допускать к уходу за ребенком, следуйте тем же рекомендациям для простуды.

Заболевания рук, ног и рта

Заболевания рук, ног и рта вызываются различными вирусами и часто встречаются у детей до 5 лет.Симптомы могут включать жар, боль в горле и боль во рту. У вашего ребенка также могут быть волдыри и язвы во рту. Это может затруднить глотание.

Скорее всего, вы также увидите сыпь из красных шишек и волдырей на руках, ногах, рту или ягодицах вашего ребенка.

Ваш педиатр может порекомендовать жидкости, отдых и детский парацетамол или детский ибупрофен, если это необходимо.

Болезни рук, ног и рта очень заразны. Не позволяйте ребенку находиться в детских учреждениях до тех пор, пока сыпь не заживет, что может занять от 7 до 10 дней.Даже если через несколько дней они больше не будут вести себя так, как будто они больны, они будут оставаться заразными до тех пор, пока сыпь не пройдет.

Стрептококковая ангина

Стрептококковая ангина — это разновидность тонзиллита, вызванная бактериальной инфекцией. Хотя это редко встречается у детей в возрасте до 3 лет, это все же возможная причина боли в горле.

Симптомы ангины у младенцев могут включать жар и очень красные миндалины. Вы также можете почувствовать увеличение лимфатических узлов на шее.

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка ангина, обратитесь к педиатру.Они могут выполнить посев из горла, чтобы диагностировать это. При необходимости они могут назначить антибиотики.

Если вашему ребенку меньше 3 месяцев, позвоните педиатру при первых признаках боли в горле, например, отказ от еды или беспокойство после еды. Новорожденные и младенцы в возрасте до 3 месяцев не имеют полностью развитой иммунной системы, поэтому их педиатр может захотеть их увидеть или проконтролировать.

Если вашему ребенку больше 3 месяцев, позвоните своему педиатру, если у него есть другие симптомы, помимо кажущейся боли или першения в горле, в том числе:

  • температура выше 100.4 ° F (38 ° C)
  • постоянный кашель
  • необычный или тревожный крик
  • не мочит подгузники, как обычно
  • , кажется, болит ухо
  • есть сыпь на руке, рту, туловище или ягодицы

Ваш педиатр сможет лучше всего определить, нужно ли вам приводить ребенка на осмотр или вам следует оставить его дома и попробовать домашние средства и отдохнуть. Педиатр также может посоветовать вам, следует ли держать вашего ребенка дома вдали от детских садов и как долго он может быть заразным.

Всегда немедленно обращайтесь за неотложной медицинской помощью, если у вашего ребенка проблемы с глотанием или дыханием. Вам также следует обратиться за неотложной медицинской помощью, если у них необычное слюнотечение, что может означать, что у них проблемы с глотанием.

Некоторые домашние средства могут быть полезны младенцу с болью в горле.

Увлажнитель

Установка увлажнителя с прохладным туманом в детской комнате может помочь облегчить симптомы боли в горле. Если у вашего ребенка заложенный нос, увлажнитель может помочь ему дышать легче.

Установите увлажнитель воздуха подальше от ребенка, чтобы он не касался его, но достаточно близко, чтобы почувствовать воздействие. Испарители с горячей водой представляют опасность ожога, и их нельзя использовать. Вы должны чистить и сушить увлажнитель каждый день, чтобы предотвратить образование бактерий или плесени. Это может вызвать заболевание вашего ребенка.

Вы можете использовать увлажнитель воздуха до тех пор, пока симптомы вашего ребенка не улучшатся, но сообщите педиатру, если вашему ребенку не станет лучше через несколько дней.

Интернет-магазин увлажнителей холодного тумана.

Отсасывание (от 3 месяцев до 1 года)

Младенцы не умеют сморкаться. Вместо этого вы можете использовать присоску для отсасывания слизи из носа. Солевые капли могут помочь разжижить слизь, чтобы ее было легче удалить отсасыванием.

Интернет-магазин детских присосок.

Замороженные жидкости (для детей старшего возраста)

Если ваш ребенок уже начал есть твердую пищу, вы можете дать ему замороженное лакомство, чтобы успокоить боль в горле. Попробуйте дать ребенку смесь для мороженого или замороженное грудное молоко в форме для мороженого.Понаблюдайте за ними, пока они пробуют это замороженное лакомство, чтобы следить за признаками удушья.

Интернет-магазин детских форм для мороженого.

Можно ли давать своему ребенку воду с медом?

Давать мед младенцу до 1 года небезопасно. Не давайте ребенку воду с медом или другие лекарства, содержащие мед. Это может вызвать детский ботулизм.

Лечение ангины у вашего ребенка будет зависеть от того, что ее вызывает. Если это вызвано простудой, ваш педиатр, скорее всего, не порекомендует лекарства, если у них нет температуры.

Вы можете обеспечить комфорт своему младенцу, установив в его комнате увлажнитель с охлаждающим туманом. Предложите им много грудного молока или молока из бутылочки. Жидкости могут помочь вашему ребенку оставаться гидратированным до тех пор, пока его симптомы не улучшатся.

Антибиотики могут потребоваться, если ангина у вашего ребенка вызвана бактериальной инфекцией, такой как стрептококк. Ваш педиатр сможет поставить диагноз вашему ребенку и при необходимости назначить антибиотики.

Безопасно ли давать ребенку безрецептурные лекарства?

Младенцам не рекомендуются отпускаемые без рецепта лекарства от простуды и кашля.Они не излечивают симптомы простуды, а в некоторых случаях могут вызвать заболевание вашего ребенка.

Единственное исключение — если у вашего ребенка высокая температура. Если вы младенцы старше 3 месяцев, посоветуйтесь со своим педиатром о назначении ребенку парацетамола или ибупрофена при лихорадке, если это необходимо. Они также могут сообщить вам правильную дозу, безопасную для вашего ребенка.

Поможет ли Бенадрил спать ребенку и безопасно ли это?

Используйте дифенгидрамин (Бенадрил), только если это специально рекомендует ваш педиатр. Обычно это небезопасно для младенцев.

Если боль в горле вызвана простудой, ваш ребенок, скорее всего, выздоровеет в течение 7–10 дней. Вашему ребенку может потребоваться немного больше времени, чтобы выздороветь, если боль в горле вызвана болезнью рук, ног и рта, или из-за тонзиллита или ангины.

Сообщите педиатру о том, как выздоравливает ваш ребенок, и сообщите ему, если симптомы ребенка не улучшатся через несколько дней.

Может быть невозможно полностью предотвратить боль в горле, особенно если она вызвана простудой.Но принятие следующих мер может помочь снизить риск того, что ваш малыш снова заболеет:

  • держите ребенка подальше от других младенцев, братьев и сестер или взрослых, проявляющих признаки и симптомы простуды или боли в горле, насколько это возможно
  • если возможно, избегайте общественного транспорта и общественных собраний с новорожденным.
  • Часто мойте игрушки и пустышки вашего ребенка.
  • Мойте руки перед кормлением или прикосновением к ребенку.

Взрослые могут иногда заболеть ангиной или простудой от младенцев.Чтобы этого не произошло, обязательно часто мойте руки. Научите всех в вашей семье кашлять или чихать на сгиб руки или в салфетку, которую затем выбрасывают.

Следите за симптомами ребенка и сообщайте о них своему педиатру. Они смогут помочь вам понять, нужно ли вам отвезти ребенка к врачу или в клинику для осмотра или оставить его дома для отдыха.

В большинстве случаев ваш ребенок выздоравливает в течение 7–10 дней. Возможно, вам придется некоторое время не пускать их в детские учреждения дома.Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом и педиатром вашего ребенка, чтобы узнать, как долго ребенка следует держать дома. Это может включать в себя удержание ребенка дома от других занятий, например, от занятий с ребенком.

Как только ваш ребенок полностью выздоровеет и снова станет улыбающимся, вы сможете возобновить все повседневные занятия — от прогулок в парк до игр с братьями и сестрами.

Естественные способы лечения простуды вашего ребенка

ИЗОБРАЖЕНИЙ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

  1. Thinkstock
  2. Thinkstock
  3. Thinkstock
  4. Thinkstock
  5. Thinkstock
  6. Thinkstock
  7. Thinkstock
  8. Thinkstock
  9. Thinkstock
  10. Thinkstock
  11. Thinkstock
  12. Thinkstock
  13. Thinkstock
  14. Thinkstock


Джой Вейдерт, М.Доктор наук, профессор интегративной медицины и педиатрии, Канзасский университет; заместитель председателя Секции интегративной медицины Американской академии педиатрии.

Клиника Мэйо: «Простуда у младенцев», «Когда мне следует использовать увлажнитель с холодным туманом или увлажнитель с теплым туманом для ребенка с простудой?»

FDA: «Будьте осторожны, давая детям лекарства от кашля и простуды».

Американская педиатрическая академия: «Простые средства, часто лучшие от насморка у детей раннего возраста», «Как обезопасить спящего ребенка: разъяснение политики AAP», «Американская академия педиатрии объявляет о новых рекомендациях по безопасному сну для защиты от СВДС, сна. Связанные с этим младенческие смерти »,« Лечение лихорадки без лекарств.”

Клиника Кливленда: «Детские респираторные инфекции и другие болезни».

Калифорнийский университет, Лос-Анджелес: «Изнутри наука о курином супе».

Chest: «Куриный суп ингибирует хемотаксис нейтрофилов in vitro», «Влияние питья горячей воды, холодной воды и куриного супа на скорость носовой слизи и сопротивление носовому потоку воздуха».

Stanford Children’s Health: «Инфекция верхних дыхательных путей (URI или простуда).”

Pediatrics : «Влияние меда на ночной кашель и качество сна: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование», «Контакт кожа к коже болеет у здоровых новорожденных».

Pflugers Archiv : «Сон и иммунная функция».

Американский журнал питания : «Питание и иммунная система: введение».

5 вещей, которые вы можете сделать, чтобы защитить своего новорожденного от гриппа: Норт-Пойнт, акушер-гинеколог: гинекологи

Если вы мама новорожденного или маленького ребенка, вам, вероятно, не нужно говорить о распространенности гриппа в этом сезоне, а также о его серьезных опасностях.Хотя нет гарантии, что вы сможете защитить своего ребенка от гриппа, есть несколько очень важных и простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить свои шансы и успокоить свой разум. Это может означать, что вам нужно проводить больше времени в помещении, вместо того, чтобы хвастаться своим новоприбывшим перед другими, но здоровье вашего ребенка очень важно. Фактически, первые два месяца жизни вашего ребенка являются наиболее важными, и необходимо принять все меры предосторожности против вирусов. Обычно это период до того, как вашему ребенку сделают первый раунд иммунизации и до того, как его иммунная система разовьет некоторую борьбу.

Вот несколько простых, но эффективных советов, которые помогут вам и вашему ребенку оставаться здоровыми в разгар сезона гриппа:

Избегайте многолюдных мест.

Хотя может возникнуть соблазн сбежать и бежать в Target или продуктовый магазин с новорожденным на буксире, пожалуйста, не делайте этого. Вирус гриппа и другие микробы могут находиться на тележках для покупок и дверных ручках, а также на человеке в очереди, который случайно чихает в вашу сторону. Лучше всего оставаться дома и в течение первых нескольких недель как можно больше придерживаться политики «без гостей».Несомненно, это самый важный шаг профилактики!

Прикрыть.

Если вашему ребенку больше 8 недель и вам приходится находиться в общественном месте, будьте умны. По возможности держите ребенка в коляске и автокресле и накройте переноску тонким одеялом. Это не только защитит вас от некоторых микробов, передающихся по воздуху, но и удержит посторонних от того, чтобы смотреть вниз, подходить слишком близко или даже дотрагиваться до вашего ребенка.

Вооружитесь дезинфицирующими средствами.

Вы можете легко найти дорожную упаковку с дезинфицирующими салфетками и дезинфицирующим средством для рук, чтобы держать их под рукой, когда вы находитесь вдали от дома.Помните, что микробы могут жить на предметах до пяти часов. Возьмите за привычку протирать дверные ручки, а также свои руки. Меньше всего вам захочется быть тем, кто переносит вирус гриппа вашему новорожденному.

Рассмотрите возможность грудного вскармливания.

Не все женщины могут или хотят кормить своих новорожденных грудью. Однако тем, кто это делает, вы даете своему ребенку сильную защиту. Исследования показывают, что младенцы, находящиеся на исключительно грудном вскармливании в течение шести месяцев, реже заболевают простудой и инфекциями горла по сравнению с младенцами, которые пьют смесь.

Сделайте прививку от гриппа.

Если вашему ребенку меньше шести месяцев, вы не сможете сделать ему прививку от гриппа. Поэтому становится еще более важным, чтобы мамы и будущие мамы получали вакцину от гриппа самостоятельно. Знаете ли вы, что если вы сделаете прививку от гриппа во время беременности, вы сможете передать своему ребенку ценные антитела, которые сохранятся до шести месяцев?

В North Pointe OB / GYN мы делаем все возможное, чтобы обезопасить вас во время беременности. Однако мы также понимаем, что, когда вы рожаете ребенка и выписываете из больницы, вам необходимо знать, как защитить ребенка от микробов и болезней.Сезон гриппа — особенно страшное время для мам новорожденных, но мы здесь, чтобы помочь всем, чем можем. Если вы беременны и вам нужно запланировать прививку от гриппа или другую вакцину, сообщите нам об этом.

Первая зима ребенка: как защитить новорожденных в холодную погоду

Если вы недавно забрали домой своего новорожденного и искренне обеспокоены тем, как ухаживать за ним в зимние месяцы, команда Riverside Medical Group хотела бы поделиться несколько важных советов, как правильно ухаживать за новорожденным в холодные зимние холода.

Важные советы перед первой зимой ребенка

Мойте руки чаще

Зимние месяцы — время года для многих простуд и гриппа. Частое мытье рук и, возможно, использование дезинфицирующего средства для рук между мытьями рук перед тем, как прикоснуться к новому члену семьи, поможет предотвратить передачу микробов новорожденному. Если у вас есть родственники и друзья, которые будут навещать вашего новорожденного, они будут придерживаться тех же протоколов, которым вы следуете, чтобы свести к минимуму риск заражения вашего крошечного новорожденного простудой или гриппом.

Кормите своего драгоценного новорожденного грудью

Кормление грудью является лучшим способом повысить иммунитет вашего новорожденного и сдержать рост микробов и инфекций. Мы настоятельно рекомендуем кормить новорожденного ребенка грудью не менее первых шести месяцев его жизни. Не забывайте, что медицинская группа «Риверсайд» предлагает бесплатные занятия по грудному вскармливанию каждый месяц.

Следите за тем, чтобы в спальне новорожденного было тепло.

В суровые зимы важно, чтобы в комнате вашего ребенка было комфортно тепло.Убедитесь, что нет открытых окон, даже трещин, особенно в вечерние часы. Вы должны следить за тем, чтобы холодный воздух не попадал в детскую в любое время дня в течение зимних месяцев, но чтобы в комнате была соответствующая вентиляция.

Оденьте своего новорожденного в теплую удобную одежду

Находясь в помещении в зимние месяцы, убедитесь, что ваш малыш всегда одет тепло и удобно, даже если для этого нужно надеть ему на руки маленькие варежки, чтобы он не потерял руки. от холода.Убедитесь, что на них всегда есть ноги или носки, чтобы они чувствовали себя уютно и уютно.

Соблюдайте график вакцинации ребенка

Никогда не пропускайте ни одну из необходимых прививок для вашего ребенка. График вакцинации защищает вашего ребенка от всех типов микробов и болезней, о которых становится известно в зимние месяцы. Однако, если ваш ребенок все же пропустит вакцинацию, обязательно обратитесь к одному из наших педиатров и узнайте, когда можно сделать вакцинацию.

Избегайте всех этих детских кремов и продуктов

В зимние месяцы чувствительная кожа вашего ребенка теряет влагу из-за очень холодной и сухой погоды и высоких температур. С учетом сказанного вам следует избегать многих детских товаров, включая шампуни, гели для душа и детское мыло, в это непростое время года. Из-за сухого холодного воздуха у вашего новорожденного вполне могут появиться различные высыпания в результате сухости. Лучше всего, если вы будете регулярно давать ребенку простую водяную ванну в течение зимнего сезона.Если вы хотите использовать детское мыло, используйте его только раз в неделю, пока не пройдут низкие температуры.

Улучшите кровообращение ребенка с помощью регулярного массажа

В зимние месяцы, чтобы улучшить кровоток вашего ребенка и даже улучшить его иммунитет, вы можете массировать своего малыша оливковым, кокосовым или миндальным маслом в красивой теплой комнате.

Увлажняйте кожу вашего ребенка

Один из самых простых и лучших советов новорожденным в зимние месяцы — это побаловать своего новорожденного мягким детским лосьоном, чтобы его нежная кожа оставалась мягкой и эластичной в суровую зиму.

Поддержание влажности с помощью увлажнителя

Зимой вам может понадобиться установить дополнительный обогреватель в комнате вашего ребенка. В этом случае обязательно используйте увлажнитель воздуха, чтобы поддерживать уровень влажности в детской и предохранять кожу ребенка от пересыхания.

Назначьте встречу

Эти важные советы помогут обеспечить безопасность и здоровье вашего новорожденного ребенка в холодные зимние месяцы.Однако, если ваш ребенок заболеет или простудится, обязательно обратитесь к команде Riverside Medical Group и как можно скорее назначьте встречу с одним из наших уважаемых врачей. Посетите нашу страницу с адресами педиатрии, чтобы найти ближайшего педиатра для вашего новорожденного.

Как уберечь вашего новорожденного от инфекции

После того, как ваш новорожденный возвращается домой из больницы, это нормально, когда вы хотите познакомить своего малыша с семьей и друзьями.В то же время вы хотите уберечь его от заражения от посетителя. Новорожденный также может заболеть от контакта с людьми, выходя из общества. Многие молодые родители задаются вопросом, когда «безопасно» выносить ребенка на улицу.

Попытка решить, что лучше всего для ребенка в таких ситуациях, может быть трудной. И, к сожалению, ответ не всегда прост. В целом, чем больше людей контактирует ребенок, тем больше вероятность, что ребенок заразится инфекцией.

Инфекции у новорожденных могут быть очень серьезными по нескольким причинам. Во-первых, у младенцев нет полностью развитой иммунной системы, поэтому они более подвержены инфекционным заболеваниям. Кроме того, когда новорожденный получает инфекцию, болезнь часто бывает более серьезной, чем когда такой же инфекцией заражается взрослый или ребенок более старшего возраста. Наконец, когда у новорожденного поднимается температура, рекомендуется обширная медицинская помощь, поскольку повышение температуры может быть вызвано опасной для жизни инфекцией. Это верно, даже если ребенок выглядит нормально.Лихорадка у ребенка в возрасте 4-6 недель — это всегда неотложное состояние.

Важно попытаться защитить новорожденных от заражения, но это не означает, что новорожденный никогда не может иметь посетителей или выходить на улицу. Постарайтесь запомнить эти полезные советы, когда вы пытаетесь решить, кто может навестить вашего малыша и где вы можете взять своего нового малыша:

  • Старайтесь не допускать к ребенку посетителей с инфекционными симптомами. Например, никому, у кого жар, простуда, кашель, боль в горле, рвота или диарея, вероятно, не стоит посещать.Помните, что даже человек, у которого несколько дней назад были инфекционные симптомы, может быть заразным.
  • Посетители должны всегда мыть руки перед тем, как взять ребенка на руки. Мытье рук — это самое важное, что мы можем сделать, чтобы остановить распространение инфекции.
  • Младенцы и дети ясельного возраста, посещающие дошкольные учреждения, и дети младшего школьного возраста являются частыми переносчиками инфекций. Поэтому постарайтесь свести к минимуму этих молодых посетителей до тех, которые наиболее важны в эти первые несколько недель. Конечно, братья и сестры будут исключением из этого правила.Важно, чтобы старшие братья или сестры узнали о новом дополнении. Убедитесь, что братья и сестры научились мыть руки, прежде чем прикасаться к ребенку.
  • Не забывайте: отказать посетителям — это нормально. Здоровье вашего ребенка очень важно. Если вы еще не чувствуете себя комфортно в присутствии кого-то в гостях, можно сказать об этом.
  • Постарайтесь свести к минимуму публичные прогулки в первые несколько недель. Это не значит, что нельзя никуда брать ребенка. Вам нужно будет побегать по делам, малышу нужно пойти к врачу, и найдутся люди и места, которые вам будет важно посетить.Просто имейте в виду, что вы хотите, чтобы ребенок был в некоторой степени ограничен теми людьми и местами, которые, по вашему мнению, важны и необходимы.

Помимо того, что нужно помнить о том, с кем контактирует ваш малыш, есть еще несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить вероятность заболевания вашего новорожденного:

  • Грудное молоко является лучшим детским питанием по многим причинам, в том числе помогает предотвратить инфекции у вашего ребенка. Если вы беременны или планируете завести ребенка, поговорите со своим врачом о преимуществах грудного вскармливания.
  • Родители, братья, сестры и опекуны должны получать вакцину от гриппа каждый год. Младенцы не могут получить вакцину от гриппа, пока им не исполнится 6 месяцев. Защита тех, кто живет с вашим ребенком, помогает защитить вашего новорожденного.
  • Беременным женщинам следует проходить иммунизацию против коклюша при каждой беременности. Коклюш — это бактерия, вызывающая коклюш, который может быть смертельной инфекцией для маленьких детей. Все остальные взрослые лица, осуществляющие уход, также должны пройти вакцинацию.
  • Не забудьте мыть руки перед уходом за ребенком, чтобы уменьшить распространение инфекции.
  • Убедитесь, что вашему ребенку сделаны все прививки. Иммунизация вашего ребенка помогает защитить его от предотвратимых, но потенциально опасных для жизни инфекций.

В конце концов, только вы и ваша семья можете решить, какие люди и опыт наиболее важны для вас и вашего новорожденного.

Добавить комментарий